If you’re ambitious but lazy… watch this

Ich war früher jemand, der sehr faul war. Und tatsächlich gibt es definitiv Zeiten, in denen ich faul bin. Aber das geht nicht den ganzen Tag. So nach 6 Uhr zum Beispiel bin ich unter der Woche verdammt faul. Als ich jünger war, war ich ein sehr faules Kind und habe eigentlich nichts gemacht oder mich darum gekümmert. Ich wollte nicht zur Arbeit gehen. Ich wollte nichts von all dem tun. Und deshalb glaube ich, dass man faul sein und trotzdem erfolgreich sein kann. Und ich denke auch, dass Faulheit keine Eigenschaft ist, die man immer haben muss. Ich denke, es ist etwas, das man manchmal haben kann. Es ist so ähnlich wie etwas, das man manchmal haben kann, wenn man introvertiert ist, man einer Party extrovertiert sein und sich dann wieder ausschalten. Nun, meine Faulheit kann genau dasselbe sein, glaube ich. Wenn du also ein fauler Mensch bist, ein Zauderer, ein Selbstsaboteur oder all diese Dinge, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Denn ich weiß, dass man sich anstrengen muss, um das Leben zu bekommen, das man sich wünscht. Und wenn du zu faul bist und dich nicht anstrengst, wirst du nicht das Leben bekommen, das du dir wünschst. Lass uns also diese fünf Dinge genauer betrachten. Erstens möchte ich, dass du anfängst, ehrlich zu dir selbst zu sein. Ich möchte, dass du aufhörst, dich selbst zu belügen. Ich möchte, dass du dir eingestehst, ich bin faul oder ich war faul und dir dann Ich werde nicht für immer faul sein. Es ist wie ein Schritte Programm. Als erstes musst du einfach zugeben, dass du aufhören musst, dich selbst zu belügen. Nenne es beim Namen. Wenn du es zugibst und dir dessen bewusst wirst, kannst du anfangen, daran zu arbeiten, es zu überwinden. Ich persönlich sehe das anders als die meisten anderen. Ich glaube, dass Menschen von Natur aus faul sind. Ich glaube, die meisten Menschen sind faul. Ich glaube, es gibt Leute, die ich sehe, die so viel Energie haben und und ich denke, ich wünschte, ich hätte die Energie dieser Person, dann wäre ich im Leben schon zehnmal weiter, aber ich habe sie einfach nicht. Und ich glaube, die meisten Menschen haben sie nicht. Gibt es Menschen, die mit Unmengen an Energie gesegnet sind? Sicher gehöre ich dazu. Nein. Gehörst du dazu? Ich weiß es nicht. Wahrscheinlich auch nicht. Ich glaube, die meisten Menschen haben nicht viel Energie und ich glaube, die meisten Menschen sind irgendwie faul. Wenn wir zum Beispiel hier im Sommer in Texas wären, wäre Es so heiß 41°C für 45 Tage am Stück. Es ist eine Qual, draußen zu sein und es ist eine Qual, in der Sonne zu sein. Ich denke, wenn wir Jahre zurückreisen und uns das Ganze noch einmal ansehen würden, wer auch immer zu dieser Zeit in Austin, Texas gelebt hat, ich wette, die meiste Zeit des Tages hat er sich wahrscheinlich unter Bäumen aufgehalten, wahrscheinlich unter unseren. Sie sind wahrscheinlich frühmorgens aufgestanden, sie sind auf die Jagd gegangen, sie haben gesammelt, sie haben alles getan. Als die Sonne aufging. Gegen Mittag suchten sie Schatten unter Bäumen, warteten auf den Sonnenuntergang. Vielleicht haben sie auch ein paar Nickerchen gemacht, wie die Höhlenmenschen, ein Mittagsschläfchen und sind dann, als es wieder kühler wurde, wieder rausgegangen und haben ihr Ding gemacht, wie es die Sommerfrische war. Wir Menschen wählen gern den einfachsten Weg, der beim Aufbau unseres Wunschlebens aber faul wirken kann. Deshalb möchte ich, dass ihr euch als erstes eingesteht, dass ihr manchmal faul seid. Und das ist OK. Daran ist nichts auszusetzen. Ich möchte nicht, dass du dich schämst. Ich möchte nicht, dass du dir Schuldgefühle machst, denn das ist völlig unnötig. Ich möchte, dass du Hey, wenn ich faul bin, dann ist das etwas, woran ich arbeiten möchte. Das ist etwas, das ich ändern möchte. Ich kann jederzeit faul sein, auch wenn ich nicht morgens um 9 bis 17 Uhr arbeite. Wenn du versuchst, ein Unternehmen aufzubauen, wenn du versuchst, etwas zu erledigen, dann hör auf, irgendetwas außerhalb von dir selbst dafür verantwortlich zu machen. Wir alle geben gerne der Außenwelt die Schuld. Wir müssen es uns ansehen und es voll und ganz akzeptieren. Ja, ich bin faul, aber das ist etwas, das ich ändern werde. Ich werde es ändern und mir erlauben, außerhalb meiner Arbeitszeit faul zu sein. Aber aber während meiner Arbeitszeit werde ich eine Maschine sein. Ich werde herausfinden, wie ich das erledigen kann, was ich erledigen muss. Okay, das ist also das Erste. Akzeptiere es einfach. Finde dich erst einmal damit ab dann hast du nicht diesen inneren Widerstand, den du sonst immer hast, richtig. Zweitens. Zerlege deine Ziele in kleine Schritte. Eine Sache die mir aufgefallen ist, als ich über Jahre hinweg mit Leuten Neujahrsvorsätze gefasst habe. Wir haben Planungssitzungen abgehalten, ich habe Webinare veranstaltet und wir haben die gesamte Jahresplanung übernommen. Ich habe Leuten geholfen, ihre Ziele zu formulieren. Als ich dann mit verschiedenen Arten von Menschen sprach, wurde mir klar, dass manche Menschen dadurch motiviert werden, während es anderen Menschen eher so vorkommt, als wäre es noch ein Jahr entfernt. Für sie ist es demotivierend, sich mit jemandem zusammenzusetzen und zu Lass uns die nächsten 10 Jahre planen kann extrem demotivierend sein, weil sein Gehirn eher prozessorientiert ist und er anfängt, über all die Dinge nachzudenken, die er in den nächsten 10 Jahren tun muss, um sein Ziel zu erreichen. In seinem Kopf fühlt er sich dann überfordert, weil er denkt, er müsse all diese Dinge in den nächsten zehn Jahren erledigen und zwar sofort. Dann wird es ihnen zu viel. Wenn du also so ein Typ bist und dich eher kurzfristige Ziele wünscht, dann nimm dir kurzfristige Ziele. Du kannst sie dir diese Woche setzen. Was muss ich diese Woche tun, um weiterzukommen? Und wenn du noch kurzfristiger vorgehen willst, dann nimm dir Ziele für heute. Und wenn du wirklich jemand bist, der zu viel tintet und es noch kurzfristiger angehen will, dann könntest du dir ü Was muss ich in der nächsten Stunde tun? Was muss ich in den nächsten fünf Minuten tun, um näher dran zu sein? Und dann konzentriere dich einfach auf diese Dinge. Deshalb gebe ich dir immer dieses Beispiel, nur weil es die Sache sehr einfach macht. Als Vertriebsmitarbeiter mit etwas Erfahrung, der Dollar verdienen will, kennst du doch deine Zahlen. Du weißt, mit dieser Anzahl an Anrufen bekomme ich so und so viele Anrufe und mit so vielen Anrufen schließe ich so und so viele Geschäfte ab und mit so vielen Abschlüssen verdiene ich so und so viel Geld. Und wenn du jetzt an die Sache herangehst und okay, ich möchte Dollar im Jahr verdienen, okay, wie viel kostet das pro Monat? Das sind etwas über Dollar, um Dollar Provision im Monat zu verdienen. Wie viel Umsatz brauche ich? Wie viele Verkäufe muss ich monatlich erzielen? Sagen wir 40. OK, 40 Verkäufe bei 4 Wochen im Monat, das sind 10 Verkäufe pro Woche, also 2 pro Tag schaffe ich das. Mal sehen. Bei 50 Anrufen habe ich meist 2 Verkäufe, also muss ich mich das nächste jahr täglich auf 50 Anrufe konzentrieren. Konzentrieren Sie sich darauf. Anstatt oh Gott, das Ziel ist so riesig und weit weg, konzentrieren Sie sich auf die Anrufe von heute. An manchen Tagen du wirst weniger als zwei Verkäufe erzielen. An manchen Tagen wirst du mehr als zwei VerkäuFe erzielen. Aber über das ganze Jahr hinweg solltest du im Durchschnitt die gewünschten Dollar verdienen. Jetzt konzentrierst du dich auf eine sehr kleine Sache, die du jeden einzelnen Tag erledigen musst, anstatt über alles nachzudenken, was du für den Rest des Jahres jeden einzelnen Tag erledigen musst. Es ist schwer, sich auf etwas zu konzentrieren, das zu weit in der Zukunft liegt. Daher ist es besser, es in kleinere Ziele aufzuteilen. Das wird dir helfen, mit dem Aufschieben aufzuhören. Es hilft dir, etwas weniger faul zu sein. Der dritte Punkt, und dieser hier ist ein lustiger ist dein Warum zu finden. Und der Grund, warum ich das so toll finde, ist, dass ich eine neue Geschichte dazu habe. Ich erzähle diese Geschichte immer wieder, weil sie einfach so perfekt ist. Du kümmerst dich um deine Ziele und du wirst sie vielleicht auch erreichen. Aber wenn dir deine Ziele wichtig sind und du sitzt da und bist wirklich in deine Ziele investiert, dann ist es wahrscheinlicher, dass du sie erreichst. Ich habe das Beispiel schon so oft genannt und ich werde dir diese Geschichte erzählen. Ich werde dir eine neue Geschichte erzählen, weil es lustig ist, wie es sich darauf bezieht. Ich habe früher Reden gehalten und war in Räumen voller Leute, die eine Dollar im Jahr oder Dollar im Jahr verdienten. Sie haben diesen Betrag schon seit einer Weile ziemlich konstant verdient. Ich saß in ihren Räumen und Hey, wie hoch ist die Chance, dass jeder von euch Wie hoch ist die Chance, dass ihr dieses Jahr eine Million Dollar verdient und alle 0 Prozent, ein Prozent, zwei Prozent. Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit, eine Million Dollar dieses Jahr zu verdienen? Fragte Schaffst du es nicht, stirbst du? Und alle, die du liebst, sterben mit dir? Und jeder würde 100 Prozent. 100 Prozent. Es gibt keine Möglichkeit, dass ich meine Ziele nicht erreiche. Okay, cool. Hat sich der Zeitpunkt oder das Ziel geändert? Nein. Hat sich der Zeitrahmen geändert? Nein. Was hat sich geändert? Was ändert das? Warum? Dahinter es ist zu 100 Prozent möglich, diese Million Dollar pro Jahr zu erreichen. Es ist zu 100 Prozent möglich, dass du das Ziel erreichst, das du dir vorgenommen hast, aber du hast einfach kein ausreichend starkes Warum? Dahinter Neulich rief mich einer meiner Teammitglieder an und Hey, weißt du noch, wie du immer die Geschichte erzählst, wie du eine Million Dollar pro Jahr verdient hast? Ich so ja. Er so ich muss dir eine verrückte Geschichte erzählen. Er so Also da ist ein Typ, mit dem ich aufs College gegangen bin. Und einer meiner Freunde rief mich an und Hey, erinnerst du dich an Josef? Und er Ja, natürlich erinnere ich mich an Josef. Er Ich muss dir eine verrückte Geschichte erzählen. Josef ist also spielsüchtig und hat bei einsamen Haien Dollar Schulden angehäuft. Die einsamen Haie haben ihn vor ein paar Monaten angerufen und Hey, wenn du uns die Dollar nicht bis Ende des Monats bezahlst, machen wir dich dingfest. Das ist jetzt eine wahre Geschichte. Ich erzähle dir schon seit Jahren ein Beispiel, das eine wahre Geschichte aus dem echten Leben ist. Ich spreche mit einem Teammitglied und was ist passiert? Er hat buchstäblich 30 Tage lang jeden Tag durchgearbeitet. Und natürlich hat er dabei auch geschlafen. Aber er wurde kreativ und ging auf Schrottplätze. Dort hat er dann Stoßstangen aus verschiedenen Materialien abmontiert, die er dann einschmelzen konnte. Und am Ende fand er Kupfer und Stahl und all diese anderen Dinge, die er einschmelzen konnte. Und er fing an, verschiedene Teile, die er an Autos fand, zu kaufen und weiterzuverkaufen. Denn der Typ kannte sich mit Autos aus. Er fand also verschiedene Teile. Er ging zu verschiedenen Orten, suchte nach einem guten Teil in einem verlassenen Auto, baute es aus, brachte es in eine Werkstatt und verkaufte es dort. Er wurde also super kreativ und arbeitete einfach. Und weil er nur 30 Tage Zeit hatte und es einen Zeitplan gab, hat er sich den Arsch aufgerissen und in diesem Monat über Dollar verdient und seine Schulden abbezahlt. Das Verrückte daran ist, dass er Darüber hat der Typ in seinem ganzen Leben noch nie mehr als Dollar im Jahr verdient. Und er verdiente Dollar in einem Monat. Warum? Weil sein Leben davon abhing. Wie würden deine Taten aussehen? Wie würden deine Tage aussehen, wenn dein Leben davon abhinge. Denk mal kurz darüber nach, wie würde sich dein Leben verändern, wenn du deinen Erfolg und dein Wunschleben mit aller Kraft verfolgst? Und ich dachte Mann, das ist verrückt. Ich habe mit meinem Team gesprochen. Ich Das ist verrückt. Denn wenn er einfach so weiterarbeiten würde, würde er Dollar im Jahr verdienen. Denn wenn er in diesem Monat über Dollar verdient, wird er wahrscheinlich besser darin. Also er wird wahrscheinlich so viel erreichen, als wenn er ein Jahr lang in diesem Tempo weitermachen wollte. Vielleicht muss er es ein bisschen zurückschrauben, weil er vielleicht ein bisschen zu intensiv gearbeitet hat, weil er nur einen sehr engen Zeitplan hatte. Aber wenn man es ein bisschen zurückschrauben möchte, könnte er bis Dollar im Jahr verdienen, wenn er genau das tut, was er getan hat. Und das ist einfach ein großartiges Beispiel, denn ich gebe immer das Millionen Dollar Beispiel, wenn ich reden halte. Das ist ein Beispiel aus dem wahren Leben von einsamen Haien, die diesen Typen umbringen werden, wenn er nicht mit dem Geld aufwartet. Er hat sich den Arsch aufgerissen und ist damit fertig geworden. Es ist einfach so, als hätte ich nicht genug Zeit, um über meine nachzudenken, zu beschäftigt, unsicher, zögerlich oder desinteressiert. Ich muss es einfach erledigen. Großartig finde ich, dass jeder die Möglichkeit hat, so hart zu arbeiten, um seine Wünsche zu verwirklichen, wenn er es wirklich will. Natürlich schade um seine missliche Lage. Okay, das ist also Punkt 3. Punkt 4 ist, alle Ablenkungen zu beseitigen, die man nur kann, Wenn man also faul ist, wenn man Dinge aufschiebt. Wenn man nicht das tut, was man tun sollte, dann sitzt man nicht einfach nur da und starrt an die Decke. Man tut etwas anderes, man tut etwas. Deshalb habe ich in letzter Zeit nicht mehr so oft von Aufschieben gesprochen wie früher. Ich definiere Aufschieben jetzt als Vermeidungsverhalten, um Denn wenn man etwas aufschiebt, tut man etwas. Und dieses Etwas ist es, alles zu vermeiden, was man vermeiden möchte. Das ist also ein Vermeidungsverhalten. Man tut also etwas. Die Frage was tut man? Und alles, was einen ablenkt, muss beseitigt werden. Wenn ich mich also wirklich hinsetze, um produktiv zu arbeiten, nenne ich das gerne Deep Work. Das stammt aus Kyle Newports Buch Deep Work. Mein Handy ist meine größte Ablenkung. Das ist es und das weiß ich. Deshalb nehme ich mein Handy und lege es in meine Küchenschublade und lasse es dort. Wenn ich wirklich konzentriert arbeiten möchte, so habe ich diese Ablenkung nicht einmal um mich herum. Wenn ich an meinem Computer sitze, werden keine Benachrichtigungen auf meinem Computer angezeigt, bekomme ich keine E Mails von dir. Deine Slack Nachricht sehe ich nicht. Wenn du mir eine SMS schickst, sehe ich sie nicht. Daher kann ich nur das tun, was vor mir liegt. Und wenn man dann anfängt, darüber nachzudenken, Ablenkungen gibt es natürlich auch. Die Technologie. Natürlich gibt es auch noch andere Dinge. Menschen können eine richtig große Ablenkung sein. Wenn man von zu Hause aus arbeitet, können die Kinder eine richtig große Ablenkung sein. Warum versucht ihr nicht, euren Ehepartner zu fragen, ob er Schatz, ich brauche zwei Stunden richtig konzentrierte Arbeit. Kannst du dich bitte um die Kinder kümmern? M. Und lass sie nicht ins Zimmer. Wenn du in einem Büro arbeitest, dann hänge ein Schild an die Tür oder setze Kopfhörer auf, was auch immer es sei. Mag M. Wenn deine Kinder im anderen Zimmer laut sind und normalerweise schreien und brüllen, setze deine Kopfhörer auf. Besorge dir Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung. Schalte Musik ein, damit du sie nicht hören kannst. Du solltest also versuchen, eine Umgebung zu schaffen, in der du alle Ablenkungen vollständig ausschließt, Egal ob es eine Stunde am Tag, zwei Stunden am Tag, drei Stunden am Tag sind, was auch immer es für dich sein mag. Und das Einzige, was du tun kannst, ist das, was du erledigen musst. Und dann gibst du dir einfach vor, dass du daran arbeitest und dass es keine anderen Möglichkeiten gibt. Ich darf mich nicht ablenken lassen. Und was ich empfehlen würde, ist, deinen Schreibtisch komplett aufzuräumen, sodass nur noch dein Computer und vielleicht ein externer Monitor da sind, Kopfhörer auf den Ohren und dann einfach die Arbeit zu erledigen. Versuche daher, alle Ablenkungen zu beseitigen, die du nur kannst. Versuche, alles aus dem Weg zu räumen, was deine Willenskraft schwächen könnte, sodass du nur noch das tun kannst. Und es ist lustig, denn dein Gehirn springt hin und her. Es will sich mit etwas anderem beschäftigen. Gestern habe ich eine PowerPoint für meinen Vortrag erstellt und während ich sie erstellte, tat mein Gehirn was Gehirne normalerweise tun es, dachte ich oh mein Gott, da ist etwas, das ich vergessen habe zu tun und ich mache keine Witze. Ich nahm meine Kopfhörer ab und ging zur Tür. Und dann dachte ich Moment mal, ich muss jetzt nicht mein Handy holen, das wird mich ablenken. Also ging ich zurück zu meinem Computer und dachte mir, ich könnte es einfach ganz schnell erledigen. Also ging ich zurück zur Tür und wollte sie gerade öffnen, als ich Nein, nein, nein, nein, das kannst du später machen. Geh einfach zurück und unterbrich die Ablenkungen nicht. Mach weiter wie bisher, verliere nicht den Flow. Und ich dachte mir okay, das mache ich nicht. Also setzte ich meine Kopfhörer auf. Selbst ich habe damit zu kämpfen, denn ich dachte oh, ich hole mein Handy. Nein, ich hole mein Handy nicht. Oh, ich hole mein Handy. Nein, ich hole mein Handy nicht. Es geht also darum, so viele Ablenkungen wie möglich zu beseitigen. Wenn mein Handy neben mir gelegen hätte, hätte ich es einfach in die Hand genommen und wäre für die nächsten 10 oder 15 Minuten verloren gewesen. Wie kann man also so viele Ablenkungen wie möglich aus seinem Umfeld, aus seinem Leben entfernen? Und die letzte Methode, die das Perfekt abdeckt, Wenn man sich hinsetzt und etwas erledigen will, muss man die Pomodoro Technik anwenden. Ich werde jetzt nicht näher auf die Pomodoro Technik eingehen. Ich habe in diesem Podcast schon so oft darüber gesprochen. Ich habe eine ganze Folge, in der es um die Pomodoro Technik geht, die ihr euch gerne noch einmal anhören könnt. Im Grunde ist sie aber ganz einfach. Wenn ich mich zur Arbeit hinsetze und mich richtig stark konzentriere, verwende ich die Pomodoro Technik 25 Minuten an 5 Minuten aus. 25 Minuten lang kann ich also nur eine Aufgabe erledigen und das Einzige, was mir noch fehlt, ist die Pomodoro Technik. Ich hab einen Timer 25 Minuten eingestellt. 25 Minuten lang arbeite ich konzentriert an einer Sache und zwar nur an einer Sache. Wenn ich fertig bin, gönne ich mir fünf Minuten Pause. In diesen fünf Minuten solltest du nicht auf dein Handy schauen. Geh nicht aus dem Büro und rede mit jemandem. Es gibt nur ein paar wenige Dinge, die du tun solltest. Du kannst spazieren gehen, wenn du möchtest. Du kannst nach draußen gehen und einfach nur die Natur und die Bäume anschauen. Du kannst auch die Augen schließen, ein wenig atmen, meditieren, was auch immer. Der Punkt ist aber, dass dein Gehirn in diesen 25 Minuten so stimuliert wird, dass du nicht etwas anderes tun solltest, um es zu stimulieren, sondern dass du es komplett destimulierst. Es gibt also keine Stimulation. Also sind es 25 Minuten an und 5 Minuten für absolut nichts. 25 Minuten an und 5 Minuten für absolut nichTS. Und was dann passiert ist, dass du anfängst, dich darauf zu konzentrieren, produktiver zu sein, dich darauf zu konzentrieren, konzentrierter zu sein. Denn sowohl Produktivität als auch Konzentration sind wie ein Muskel, der Du kannst an dir arbeiten. Du wirst besser darin. Vielleicht bist du jetzt faul. Es ist okay, dass du jetzt faul bist. Ich war einen Großteil meines Lebens faul, aber dann habe ich angefangen, mich anzustrengen. Es ist, als würde man ins Fitnessstudio gehen. Es ist, als würde man Muskeln aufbauen. Ich habe diese Muskeln aufgebaut, um konzentrierter und produktiver zu sein und mehr zu erledigen. Es ist wie ein Lichtschalter. Manchmal gehe ich ins Fitnessstudio und trainiere, manchmal gehe ich nicht ins Fitnessstudio und trainiere nicht. Es ist also dasselbe. Manchmal muss ich mich hinsetzen, ich muss mich konzentrieren, ich muss Dinge erledigen und es gibt keine Ausreden, diese Dinge nicht zu erledigen. Und manchmal bin ich einfach nur neben der Spur. Ich bin faul. Ich schaue fern und erlaube mir einfach für eine Stunde oder so ein fauler Stein zu sein. Es ist, als würde man ein und ausschalten. Man kann faul sein, man kann nicht faul sein. Aber ich garantiere dir, wenn dein Leben wirklich davon abhinge, wenn das Leben von jemandem, den du liebst, wirklich davon abhinge, wenn es einen wirklich starken Grund dafür gäbe, dann gäbe es so etwas wie Faulheit für dich nicht. Du würdest es einfach erledigen, wenn es erledigt werden muss, ohne Fragen zu stellen, ohne Ablenkungen. Und das ist etwas, das du in dir selbst entwickeln kannst und das du jederzeit aktivieren kannst. Hey, vielen Dank, dass du dir dieses Video angesehen hast. Basierend auf dem, was du dir ansiehst, denkt YouTube, dass du auf dieses Video klicken und dir als nächstes dieses ansehen solltest. Abonnieren. Abonniere den Kanal, um keine Videos zu verpassen und klicke auf den Button.