Negativity is your default setting... 👉 IG: @robdialjr #growth #mindset #positivity #adviceoftheday

Dein Gehirn will dich nicht glücklich machen. Es ist dafür gemacht, dich am Leben zu erhalten. Dein Gehirn hat sich so entwickelt, dass es nach Gefahren sucht, nicht nach Segnungen. Deshalb denkst du zu viel nach. Deshalb trifft dich ein schlechter Kommentar härter als zehn Komplimente. Deshalb kann es sein, dass du in einem Moment positiv denkst und dann plötzlich wieder die Negativität kommt. Negativität ist jedoch natürlich In der Psychologie wird sie sogar als Negativitätstendenz bezeichnet. Sie half unseren Vorfahren dabei, nicht gefressen zu werden. Oder Damals lauerten überall Gefahren. Das menschliche Gehirn konzentrierte sich auf Negatives, nahm das Schlimmste an und erwartete Schmerz. Dein Gehirn glaubt, es beschütze dich, aber in Wirklichkeit hält es dich nur gefangen. Heute ist die gleiche Verdrahtung der Grund dafür, dass du ängstlich oder reaktiv bist oder immer auf das Schlimmste wartest. Was tun wir also? Wenn du Freude, Wachstum oder Erfolg willst, musst du deine eigene Biologie außer Kraft setzen. Du musst deinen Geist dafür trainieren. Du musst proaktiv sein und nach dem Guten in deinem Leben suchen. Sonst fällt man ins Negative. Wenn man also von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Präsenz hört, dann ist das nicht nur Geschwätz. Es ist buchstäblich eine Rebellion gegen hunderttausende Jahre angstbasierter Programmierung.