The One Habit That is Changing My Life: Setting Systems Rather Than Goals

Bei Zielen liegt der Fokus einzig und allein auf dem Endergebnis und auf nichts anderem. Heute werde ich über eine Angewohnheit sprechen, die mein Leben komplett verändert hat. Wir werden über das Setzen von Zielen und über Systeme sprechen. Was das Setzen von Zielen betrifft, so liebe ich es mir, Ziele zu setzen, seit ich 19 Jahre alt bin. Als ich 2006 zum ersten Mal damit in Berührung kam und mein erster Mentor mir beibrachte, wie man sich Ziele setzt und wie man auf diese hinarbeitet, hatte ich das Gefühl, dass das Leben ein bisschen aufregender ist. Ich hatte das Gefühl, dass ich mehr erreichen könnte, als ich derzeit bin. Aber ich stelle fest, dass viele Menschen damit zu kämpfen haben, sich Ziele zu setzen, und dann haben sie vor allem damit zu kämpfen, diese zu erreichen. Deshalb werde ich heute darüber sprechen, wie du dein Leben ganz allgemein so gestalten kannst, dass du die Ziele, die du dir setzt, auch tatsächlich erreichst. Das stammt aus einem Zitat von James Clear, das ich sehr mag, weil er sich dieses Konzept zwar nicht ausgedacht hat, es aber in seinem Buch sehr gut beschreibt. Das Zitat Man steigt nicht auf das Niveau seiner Ziele, sondern fällt auf das Niveau seiner Systeme. Heute sprechen wir über die Systeme, die man in seinem Leben hat, um ans Ziel zu gelangen. Ziele sind etwas Gutes und ich denke, dass sich jeder Ziele setzen sollte, um zu wissen, in welche Richtung es gehen soll. Es gibt jedoch zwei große Probleme mit Zielen. Erstens sind Ziele nicht per se schlecht. Sie geben uns etwas, wonach wir streben können. Sie geben uns etwas, auf das wir hinarbeiten können. Aber Ziele können auch mit Einschränkungen verbunden sein. Und das ist, was ich in den Jahren als Coach festgestellt habe. Menschen auf subtile Weise zurückhalten. Erstens sind Ziele ergebnisorientiert. Sie konzentrieren sich nur darauf, dieses eine Ergebnis zu erreichen. Das kann einen wirklich zurückhalten. Ziele konzentrieren sich auf ein bestimmtes Ergebnis, was gut ist, aber auch einschränkend sein kann. 20 Pfund abzunehmen ist ein bestimmtes Ergebnis. Meinen Roman fertigzustellen ist ein bestimmtes Ergebnis. Eine Beförderung zu bekommen ist ein bestimmtes Ergebnis. Und obwohl es nichts falsch Falsches daran ist, sich diese Ziele zu setzen, konzentrieren sich Ziele nur auf das Endergebnis und nichts anderes. Wenn sie ihr Ziel nicht erreichen, kann ihnen das das Gefühl geben, ein Versager zu sein. Und sie werden sich dann wahrscheinlich keine neuen Ziele mehr setzen und anstreben, wenn sie ein Ziel nicht erreichen, schwindet auch ihr Selbstvertrauen. Es zerstört das Vertrauen in sich selbst, wenn Sie dieses Ziel nicht erreichen. Wenn Ihr Ziel beispielsweise darin besteht, einen Marathon zu laufen, trainieren Sie jeden Tag und versuchen, besser zu werden. Sie haben vielleich das Gefühl, dass sie noch nicht ganz da sind, aber sie werden ein bisschen besser und ein bisschen besser. Aber sie haben erst dann wirklich Erfolg, wenn sie die Ziellinie überquert haben. Und genau da enden Ziele, Denn sie haben nur dann Erfolg, wenn sie die Ziellinie des Marathons oder eine andere Ziellinie, die mit dem Ziel verbunden ist, überquert haben. Sie sind also nur dann erfolgreich, wenn sie dieses Ziel erreichen. Das kann ihnen wirklich die Befriedigung aus dem gesamten Prozess des Besserwerdens und des Stolzes auf sich selbst rauben. Das ist also der erste Punkt, der einen wirklich zurückhalten kann. Und der zweite Punkt ist, dass Ziele keine langfristigen Veränderungen in deinem Leben bewirken. Wenn du also ein Ziel erreichst, kann es sein, dass du einfach in deine alten Gewohnheiten zurückfällst. Wenn dein Ziel beispielsweise darin besteht, die 20 Pfund abzunehmen, über die wir gerade gesprochen haben, was passiert dann, wenn du es erreicht hast? Ohne ein System, mit dem du deine Fortschritte aufrechterhalten kannst, wirst du wahrscheinlich in die alten Gewohnheiten zurückfallen, die dich überhaupt erst zugenommen haben. Es ist nicht So, dass du 20 Pfund abnimmst und sie dann für immer wegbleiben. Du brauchst ein System, um das Gewicht zu halten. Deshalb nehmen etwa 80 Prozent der Menschen, die 20 Pfund oder mehr abnehmen, innerhalb von zwei Jahren wieder zu, weil sie oh, ich habe mein Ziel erreicht, jetzt kann ich feiern, jetzt habe ich es mir verdient, ich kann mir dann ein Stück Pizza oder Kuchen extra gönnen. Und dann kehren deine Gewohnheiten immer und immer wieder zu deinen alten Gewohnheiten zurück und jetzt hast du wieder das gleiche Gewicht wie vorher. Systeme funktionieren also besser, wenn es darum geht, Ziele zu erreichen, und sie funktionieren besser, um sich auf deine Systeme zu konzentrieren. Und du erreichst deine Ziele eher, wenn du dich auf die Systeme konzentrierst. Anstatt also die ganze Betonung auf ein bestimmtes Ergebnis zu legen, wie z. B. Den Marathon zu beenden oder die Ziellinie zu überqueren, betont ein System den Prozess, den du durchlaufen musst, um tatsächlich ans Ziel zu gelangen. Es geht also darum, eine Routine oder einen Rahmen aufzubauen, der zu einer kontinuierlichen Verbesserung führt. Wenn du das tust, ist es wahrscheinlicher, dass du deine Ziele letztendlich auch erreichst. Was das Verrückte daran ist und das ist der Grund, warum Systeme so leistungs stark sind. Erstens konzentrieren sich Systeme auf das, was du kontrollieren kannst. Du kannst zwar nicht immer das Ergebnis des von dir angestrebten Ziels kontrollieren, aber du kannst die Handlungen kontrollieren, die du jeden Tag ausführst. Anstatt dir zum Beispiel Ich möchte ein Buch schreiben, kannst du dir ein System aneignen, bei dem du jeden Morgen 500 Wörter schreibst. Das ist etwas, das du kontrollieren kannst. Und wenn du es morgens nicht schaffst, kannst du deinen Zeitplan so ändern, dass du es schaffst, bevor du ins Bett gehst. Dann konzentrierst du dich aber nicht mehr nur darauf, das Buch fertigzustellen, was wie eine große, beängstigende Aufgabe erscheinen mag. Konzentrierst dich einfach nur darauf, jeden Morgen 500 Wörter zu schreiben. Dieser Ansatz gibt dir also die Kontrolle zurück, Denn es geht darum, konsequent zu sein. Und so wirst du erfolgreich durch Beständigkeit. Die erfolgreichsten Menschen der Welt sind nicht diejenigen, die nur ein oder zweimal oder ein paar Mal pro Woche auftauchen. Sie sind die konsequentesten Menschen der Welt. Wenn du dir also vornimmst, einen Marathon zu laufen und du dir in der Woche davor den Knöchel verstaucht hast und deswegen nicht laufen kannst, dann hast du einfach versagt. Und das gibt den Leuten normalerweise ein beschissenes Gefühl. Und wenn es Menschen nicht gut geht, ist es unbedingt, dass sie sich Ziele setzen, dann fühlen sie sich schlecht und verlieren das Selbstvertrauen. All das In dieser Situation wäre ein System besser. Ein System wäre etwa Ich gehe eine Woche lang jeden Tag 20 Minuten lang laufen und verlängere das Training am Ende der Woche jeweils um fünf Minuten. In der ersten Woche wären es also 20 Minuten, in der zweiten Woche wären es 25 Minuten, in der dritten Woche wären es 30 Minuten, in der vierten Woche wären es 35 Minuten und so weiter und so fort. Und irgendwann wirst du laufen und feststellen, dass du 24 Kilometer schaffst, weil es für dich einfach normal ist, weil es einfach teil des Systems ist deiner Lebensroutine. Das geht zurück auf das Wer gerne geht, kommt im Laufe seines Lebens weiter als jemand, der rennt, um ein Ziel zu erreichen. Ein Mann, der gerne spazieren geht, kommt weiter als jemand, der einfach nur versucht, einen Marathon zu laufen. Das ist der erste Aspekt, der Systeme so wirkungsvoll macht. Sie konzentrieren sich wirklich auf die Dinge, die sie kontrollieren können. Wenn sie sich den Knöchel verstauchen, können sie das nicht wirklich kontrollieren. Vielleicht lag es an einem Stein auf der Straße. Sie haben es nicht gesehen, etwas ist passiert, und jetzt fühlen sie sich wie ein Versager, weil sie die Ziellinie nicht überqueren konnten, anstatt zu Hey, ich wende dieses System jeden Tag an. Der zweite Grund, warum Systeme so wichtig sind, ist, dass sie nachhaltige Handlungen für ihr Leben ermöglichen. Wenn sie sich also auf tägliche oder wöchentliche Handlungen konzentrieren, beginnen sie ganz natürlich Handlungen und Gewohnheiten in ihrem Leben zu entwickeln, die sie beibehalten. Wenn ihr Ziel beispielsweise darin besteht, sich gesünder zu ernähren, könnte ein entsprechendes System darin bestehen, jeden Sonntag eine Mahlzeit vorzubereiten und dann den ganzen Tag überall eine Wasserflasche mit sich herumzutragen. Das Wichtigste an Systemen ist, dass diese kleinen, regelmäßigen täglichen Handlungen mit der Zeit zur zweiten Natur werden. Sie werden zu dem, was du bist, und dann stellen sich die Ergebnisse ganz natürlich ein. Der dritte Grund, warum Systeme so wichtig sind, ist, dass sie deine Entscheidungsmüdigkeit reduzieren. Du weißt gar nicht, wie viele Entscheidungen du jeden Tag treffen musst und wie sehr dich jede einzelne Entscheidung ein bisschen Energie kostet. Wenn du dich also auf ein System verlässt, musst du nicht ständig aufwachen, Entscheidungen treffen und herausfinden, was du tun musst, und dann etwas anderes tun. Es ist einfach so, dass du es einfach befolgst. Das System sagt dir, was du tun sollst. Wenn du also ein Fitnesssystem hast, wie z. B. Ich trainiere Jeden Wochentag um 7 Uhr morgens, musst du keine Energie dafür verschwenden, wann du es machst. Du hast es bereits erledigt. Es ist Teil des Systems. Und allein dadurch, dass du das tust, setzt du mentale Energie in anderen Bereichen deines Lebens frei. Und diese mentale Energie, die Entscheidungskraft, kannst du dann später für etwas Geschäftliches verwenden. Ich habe vor ein paar Jahren einen Artikel gelesen, in dem stand, dass Jeff Bezos nur 3 Entscheidungen pro Tag. Trifft. Darauf konzentriert er sich. Aber das sind die drei wichtigsten Entscheidungen, die er jeden Tag trifft, um sein Leben und sein Unternehmen zu skalieren. Wenn du also mehr laufen möchtest, könntest du dir einfach ein System einrichten, bei dem du jeden Tag läufst, wie wir es besprochen haben. Und so fügst du jede Woche ein paar Minuten oder ein paar Kilometer mehr hinzu, um eine progressive Überlastung zu erreichen. Und von da aus kannst du tatsächlich anfangen zu wachsen. Es mag sich nach einer kleinen Kleinigkeit anhören, aber eine Sache, die ich durch meine Lektüre über Neurologie und Psychologie gelernt habe, ist, dass man umso eher Maßnahmen ergreift, je weniger Entscheidungen man treffen muss. Es macht es einfacher, Maßnahmen zu ergreifen, je mehr Entscheidungen man treffen muss oder je mehr Möglichkeiten oder Optionen man vor sich hat, führt bei vielen Menschen zu einer Lähmung durch Analyse. Sie tun nichts, weil es zu viele Dinge gibt, die sie tun könnten. Daher denke ich, weniger nachdenken, mehr tun. Und der vierte Grund, warum Systeme für Menschen so unglaublich gut sind als Zielsetzungen, ja, dass sie es einem ermöglichen, seine Fortschritte zu feiern. Bei dem Marathonbeispiel, das ich dir genannt habe, würden viele Leute denken, dass sie ein Versager sind, wenn sie die Ziellinie nicht überqueren. Das Einzige, was dich zum Erfolg führen würde, ist das Überqueren der Ziellinie. Anstatt also darauf zu warten, dass sich die Ziellinie gut anfühlt, ermöglichen dir Systeme, jeden einzelnen Schritt auf dem Weg zu feiern. Laufe Diese Woche weitere fünf Minuten, das ist ein Sieg. Lauf nächste Woche weitere 5 Minuten, das ist ein Sieg. Auf diese Weise erzielst du immer mehr Siege. Und wenn du diese Siege erzielst und dich darüber freust, dich selbst feierst und stolz auf dich bist, schüttet dein Gehirn Dopamin aus, wenn du deine Siege feierst. Dopamin ist ein Motivationshormon, das dafür sorgt, dass du mehr tun möchtest. Und wenn du Dopamin bekommst, willst du mehr Dopamin, was bedeutet, dass du am nächsten Tag wahrscheinlicher präsent bist. Jedes Mal, wenn du einen Teil deines Systems abschließt, egal ob du 30 Minuten lang schreibst, eine Fertigkeit übst, eine Sprache lernst oder eine Aufgabe erledigst, verspürst du ein Erfolgserlebnis. Beim Marathonlauf erreicht man das volle Erfolgserlebnis erst, wenn man die Ziellinie überquert hat. Auf dem Weg dorthin erhält man all diese kleinen Erfolge, die einen motivierter machen, am nächsten Tag wieder voll durchzustarten. Ich gebe euch ein paar Beispiele aus dem echten Leben, wie das in eurem Leben aussehen könnte. Nehmen wir an, ihr möchte achtsamer werden. Ein Ziel wäre zum Beispiel, dass ihr jeden Tag 30 Minuten lang meditiert und wenn ihr dann mal eine Sitzung verpasst Ihr habt das doch alle schon mal gemacht. Wir haben das doch alle schon mal gemacht. Ihr verpasst eine Sitzung. Oder ihr bleibt nicht 30 Minuten lang sitzen. Oder ihr habt Schwierigkeiten, 30 Minuten lang zu sitzen. Das kann entmutigend sein. Ihr habt vielleicht das Gefühl, verloren zu haben und möchtet am liebsten ganz aufgeben. In solchen Situationen konzentriert ihr euch auf eure Ziele. Wenn ihr euch aber auf eure Systeme konzentriert, könntet ihr einfach Ich meditiere jeden Morgen nach dem Zähneputzen, solange ich kann. Selbst wenn es nur zwei Minuten sind, ist das ein Erfolg. Mit diesem System bist du nicht an ein starres Ergebnis oder eine Sache, gebunden, die du tun musst. An manchen Tagen meditierst du vielleicht fünf Minuten lang, an anderen Tagen sind es vielleicht 20 Minuten. Wichtig ist hier, dass du konsequent konsequent bist und diese Routine in deinen Alltag integrierst. Wenn du konsequent bist, wirst du letztendlich im Leben erfolgreich sein. Nehmen wir ein anderes Beispiel für Fitnesssysteme. Ein Zielansatz wä Ich möchte fünfmal pro Woche trainieren. Das bedeutet, wenn du ein oder zwei Sitzungen auslässt, fühlst du dich vielleicht als Versager, wirst entmutigt und bist in der nächsten Woche wahrscheinlich nicht mehr einsatzbereit. Wie viele von euch haben das schon einmal gemacht? Ich werde diese Woche fünfmal trainieren und du trainierst nur dreimal und fühlst dich wie ein Stück Scheiße. Du bist wütend auf dich selbst, machst dich fertig, schämst dich, machst dir Vorwürfe und dann tauchst du nächste Woche nicht mehr auf und gibst auf. Ja, weil du dir kein gutes Gefühl gibst, dir kein schlechtes Gewissen, deswegen richtig. Das verringert die Wahrscheinlichkeit, dass du dich fertig machst, weil du dein Ziel nicht erreicht hast. Ein systematischer Ansatz wäre zum Ich werde mich jeden Tag bewegen und wenn es nur 5 Minuten sind. Das System konzentriert sich darauf, eine beständige Bewegungsgewohnheit zu schaffen, egal ob es sich um Dehnen, Gehen, Laufen, Fitnessstudio oder ein komplettes Workout handelt. Mit der Zeit entwickelst du ganz natürlich eine Routine, regelmäßig Sport zu treiben, ohne den Druck, ein festes Ziel erreichen zu müssen. Und auf lange Sicht ist es wahrscheinlicher, dass du dich mehr bewegst, als jemand, der sich vornimmt, fünfmal die Woche trainieren zu müssen. Das ist in den meisten Situationen wahrscheinlich der Fall. Das ist ein Beispiel. Ein anderes Beispiel wäre wenn du eine neue Fähigkeit erlernen möchtest. Nehmen wir an, du möchtest dieses Jahr fließend Französisch sprechen. Das ist ein zielgerichteter Ansatz. Ich möchte dieses Jahr fließend Französisch sprechen. Dieses Ziel kann für viele Menschen sehr überwältigend sein und es sehr leicht machen, Dinge aufzuschieben. Wenn es sich überwältigend anfühlt, ist es wahrscheinlicher, dass man Dinge aufschiebt. Und wenn sie dann noch etwas aufschieben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie aufgeben, weil sich der Fortschritt nur langsam anfühlt. Ein systematischer Ansatz wäre Ich werde jeden Tag zehn Minuten damit verbringen, Französisch mit einer Sprach App zu üben. Das ist alles. Wenn Sie sich auf Beständigkeit statt auf Fortschritt konzentrieren, ist es wahrscheinlicher, dass Sie irgendwann fließend sprechen. Auf diese Weise summieren sich diese kleinen Anstrengungen mit der Zeit zu großen Ergebnissen. Ein anderes Beispiel wä Nehmen wir an, Sie möchten ein Buch schreiben. Ein zielorientierter Ansatz wä Ich möchte dieses Jahr einen dreihundertseitigen Roman schreiben. Das ist eine große Sache. Und wenn Sie in Verzug geraten, ist es verlockend zu Ich bin zu weit hinten. Ich gebe dieses Ziel einfach auf. Ein systematischer Ansatz wäre Ich werde jeden Morgen nach meinem Kaffee 200 Wörter schreiben. Das ist alles. Sie müssen nur 200 Wörter raushauen. Das System priorisiert regelmäßiges Erscheinen. Selbst wenn dein Output klein ist, selbst wenn du am Ende diese 200 Wörter wegwirfst, wird das Schreiben einfach Teil deines täglichen Lebens und die Seiten werden sich mit der Zeit summieren. Ein anderes Beispiel wäre, dass du dich gesünder ernähren möchtest. Ein Zielansatz wä Ich möchte komplett mit Junkfood aufhören. Und dann hast du eines Abends einen Ausrutscher und fühlst dich, als hättest du versagt. Das führt zu Schuld und Schamgefühlen und du möchtest dich selbst aufgeben. Richtig. Ein systemischer Ansatz wäre Ich werde zu jedem Mittag und Abendessen eine Portion Gemüse hinzufügen. Dieses System konzentriert sich also auf diese kleinen, überschaubaren Häppchen und diese winzigen kleinen Schritte, um deine Ernährung zu verbessern und dich gesünder zu machen, weil du konsequenter bist. Und das letzte Beispiel wäre, eine bessere Beziehung zu deinem Ehepartner aufzubauen. Ich möchte mehr Zeit mit meiner Partnerin verbringen. Dann hast du eine anstrengende Woche und vergisst Zeit mit ihr zu verbringen. Das führt zu Frustration und dem Gefühl, versagt zu haben. Dann kommt wieder eine anstrengende Woche oder du vielleicht verreist und fühlst dich wie ein Versager. Du legst das Ganze einfach beiseite, weil du keine Schuldgefühle haben willst und oh Gott, ich bin so ein schlechter Ehepartner. Das wäre ein zielorientierter Ansatz. Ein systemischer Ansatz wäre, dass ich mir jeden Abend vor dem Schlafengehen 10 Minuten Zeit nehme. Ich möchte mich einfach bei meinem Partner melden und ihn fragen, wie sein Tag war. Auf diese Weise möchte ich mit ihm in Kontakt treten. Das System schafft diese einfache, wiederholbare Gewohnheit, die eure Verbindung stärkt, ohne dass ihr Aktivitäten planen oder in den Urlaub fahren müsst oder jeden Freitagabend ein Date haben müsst. Das verpasst ihr dann, weil ihr Kinder habt oder was auch immer. Es geht also darum, sich auf diese Systeme zu konzentrieren, die am wichtigsten sind. Und so baut man seine Systeme auf. OK, es ist ganz einfach. Als erstes identifizierst du das gewünschte Ergebnis, auch bekannt als Ziel. Sie sollten also immer noch ein Ziel haben, denn es gibt Ihnen eine Richtung vor, in die Sie gehen wollen. Die Systeme konzentrieren sich zwar nicht unbedingt nur auf das Ziel, geben Ihnen aber eine Richtung vor. So stellen Sie sicher, dass Sie in die richtige Richtung gehen. Als erstes sollten Sie also das Ergebnis identifizieren, auf das Sie hinarbeiten. Eine bessere Beziehung, ein besserer Körper, eine bessere Denkweise, mehr Achtsamkeit, was auch immer es sein mag. Als zweites sollten Sie es in kleine tägliche Gewohnheiten aufteilen. Fragen Sie sich, welche kleinen wiederholbaren Aktionen zu diesem Ergebnis führen könnten. Welche kleinen wiederholbaren Aktionen könnten also dazu führen, dass ich mein Ziel erreiche? Wenn Sie Ihre Fitness verbessern möchten, könnten Ihre Maßnahmen beispielsweise tägliches Dehnen, Spazierengehen oder so oft wie möglich Krafttraining umfassen. Welche kleinen täglichen Aktionen können Sie also ausführen? Machen Sie es spezifisch und realistisch. Legen Sie klare Richtlinien für Ihr System fest, aber achten Sie auch darauf, dass es flexibel bleibt. Anstatt also zu sagen, dass man etwas tun muss, ist es eher so, dass man Hey, das möchte ich tun. Anstatt also zu sagen, dass man jeden Tag 30 Minuten lang meditieren muss, wie wir gesagt haben, meditiert man so lange, wie man kann, nachdem man sich die Zähne gebracht. Und wenn man damit anfängt, wird man immer besser im Meditieren und in der Achtsamkeit und kommt ein bisschen weiter. Man muss also konkret sagen, was man will, aber man muss realistisch sein. Es ist nicht so, dass man sich die Zähne putzen und danach zwei Stunden lang meditieren. Wird. Das wird wahrscheinlich nicht passieren. Man muss es also konkret aber realistisch formulieren. Punkt 4 Verfolge deine Fortschritte. Das System und der Grund, warum du es haben willst, ist, dass du konsequent bleibst. Verfolge also deine Fortschritte auf irgendeine Weise. Trage sie in deinen Kalender ein. Richte dir Notizen auf deinem Handy ein, damit du sie nachverfolgen und sicherstellen kannst, dass du sie jeden Tag machst. Und dann Plan Nummer fü Versuche es zu verfeinern, wann immer du das Gefühl hast, dass du es tun musst. Dein System wird nicht beim ersten Mal perfekt sein, wenn du es einrichtest. Du wirst lernen, was funktioniert. Du wirst lernen, was nicht funktioniert. Wenn es nicht funktioniert, sei kein Arschloch zu dir selbst. Mach dir keine Schuldgefühle. Schäme dich nicht und fühle dich nicht schlecht. Denk oh, ich habe gerade etwas gelernt, das bei mir nicht funktioniert. Lass mich das mal anpassen. Passe es also so an, dass dein System schließlich so effektiv wie möglich ist, aber auch auf eine gewisse Weise Spaß macht. Das Schöne an diesen Systemen ist, dass Erfolg ein Nebenprodukt deiner Handlungen wird. Wenn du dich auf den Prozess dessen konzentrierst, was du zu tun versuchst, stellen sich die Ergebnisse in der Regel von selbst ein. Und das Beste daran ist, dass du dich nicht auf den Erfolg konzentrieren musst, nicht auf das Endergebnis. Du konzentrierst dich nur auf das, was du heute tun musst. Du musst dir keine Sorgen um morgen machen. Du musst dir keine Sorgen um gestern machen. Und letztendlich wird der Erfolg ein Nebenprodukt deiner Taten sein. Und genau darauf kommt es im Wesentlichen an. Und wenn ich ehrlich bin, macht es die Sache einfach leichter, diese Dinge langfristig weiterzuführen. Und wenn du etwas langfristig tun kannst, wirst du irgendwann den gewünschten Erfolg erzielen. So entwickelst du Systeme anstelle von Zielen. Das ist es, was ich dir in der heutigen Folge vorgestellt habe. Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie bitte in deinen Instagram Stories. Markiere mich mit Rob Dyle Junior, R O D I A L J R. Dieser Podcast wächst nur, wenn ihr ihn teilt. Wir haben kein riesiges Unternehmen mit einem riesigen Werbebudget, das nur versucht, unseren Podcast bekannt zu machen. Er wächst nur durch Basisarbeit. Wenn du also jemals etwas Wertvolles aus dem, was ich veröffentlicht habe, mitgenommen hast, dann teile ihn. Teile ihn mit einem Freund oder stelle ihn in deine Instagram Stories, damit wir das Leben von mehr Menschen beeinflussen können. Und damit verabschiede ich mich von euch. So wie ich mich bei jeder einzelnen Folge von euch verabschiede. Macht es euch zur Aufgabe, den Tag eines anderen Menschen besser zu machen. Ich bin dankbar dafür und hoffe, dass ihr einen wunderschönen Tag habt. Hey, basierend darauf, dass ihr dieses video anschaut, ist YouTube der Meinung, dass dieses Video hier das beste Video für euch ist, um zu lernen, zu wachsen und euch selbst zu verbessern. Also klickt.