Combating depression through right Vastu | Vastu Tips By Dr.Vaishali Gupta |
Dr. Vaishali Gupta explains how Vastu principles like room placement, lighting, and water elements affect depression and anxiety. She identifies problem zones like northwest and southwest areas, and offers fixes like repositioning beds, adding salt lamps, and decluttering to improve emotional wellbeing.
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ऐसा कहा जाता है कि हेल्थ से बड़ा धन कुछ भी नहीं होता लेकिन आज के टाइम में हम देख रहे हैं कि जहां फिजिकल हेल्थ जो है वो रीजन ऑफ वॉद्रेशन बन गई है। वहीं डिप्रेशन और एंजाइटी और इस तरह के अवसाद जैसी प्रॉब्लम जो है उन्होंने भी हमको काफी परेशान कर रखा है। अगर हम डिप्रेसिव टेंडेंसीज में फंस जाते हैं तो हम कुछ भी नहीं कर पाते और हमारा मान हमारे पर पूरी तरह से हावी हो जाता है और हमें लगता है कि हमारे लाइट से एंथोजियाजन बिलकुल चला गया है। गुड मॉर्निंग माई नेम इज वास्तु कंसल्टेंट डॉ वैशाली गुप्ता एंड टुडे आम को टू टेल यू हाऊ वास्तु कैन हेल्प यू ओवर कमिंग डिप्रेशन। जब डिप्रेशन हम को टाइप करता है एंजाइटी या फिर कोई भी इमोशनल लोग की टेंडेंसी आती है तो हम सोचते हैं कि हमें ऐसा कुछ भी उपाय मिल जाए जिससे कि हम इससे बाहर निकल जाए। डिप्रेशन के कारण कहीं हो सकते हैं उसके जो सलूशंस है वो भी कहीं हो सकते हैं लेकिन वास्तु शास्त्र में भी कभी कभी ऐसा होता है कि हम कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं एनर्जी की कुछ ऐसी दिक्कतें कर देते हैं कि हमारे घर की जो एनर्जी है वो डिप्रेशन को इंड्यूस करने लगती है। तो आज मैं आपको बताऊंगी कि वास्तव में डिप्रेशन के क्या कारण हो सकते हैं और कैसे हम इन डिरेक्शंस को ठीक करके अपने घर की एनर्जी को पॉजिटिव कर सकते हैं। आइए सबसे पहले बात करते हैं कि वास्तव में डिप्रेसिव टेंडेंसीज के लिए या इमोशनल वैलबींग के लिए कह सकते हैं या माइंड को गवर्न करने वाली मुख्य कौन सी दिशाएं होती है। हालांकि आठों दिशाओं में से किसी भी दिशा में अगर हम इंबैलेंस क्रिएट करते हैं तो वो कैसे न कैसे हमारी जो बॉडी है जो हमारी 1 सर्टलबॉडीहै उसको अफेक्ट करता है लेकिन में भी बेस्ट ऑफ नॉर्थवेस्ट 1 डायरेक्शन है ईस्ट ऑफ साउथ, ईस्ट 1 डिरेक्शन है एंड नॉर्थ वेस्ट जोन ओवरॉल जो है वो हमारे माइंड के लिए रेस्पांसिबल होता है। नॉर्थ वेस्ट जोन का जो रूलिंग प्लानेट होता है वो चंद्रमा होता है और चंद्रमा का सीधा सा हमारे मन पर पड़ता है। हमारे शरीर के जल तत्व में पढ़ता है। तो नॉर्थ वेस्ट का बैलेंस होना, वेस्ट ऑफ, नॉर्थ वेस्ट का करेक्ट होना, ईस्ट ऑफ साउथ वीस्ट का करेक्ट होना बहुत इम्पोर्टेंट है क्योंकि यही डायरेक्शंस हमको डिप्रेशन और एंजाइटी एंड इमोशनल पेन डाउन की जो टेंडेंसी है वो हमारे यूज करती है। अगर हम वेस्ट ऑफ नॉर्थ वेस्ट में हमारा है या ईस्ट ऑफ साउथईस्ट में हमारा बेडरूम है या ओवरॉल नॉर्थ वेस्ट में हम बहुत ज्यादा टाइम स्पेंड करते हैं हम यहाँ जो हमारे सोने का कमरा है या सर इस तरफ करके सोते हैं या किसी भी वजह से अगर हम मेडिटेट भी यहां करते हैं तो हो सकता है कि यह डिप्रेशन की टेंडेंसी हमारे अंदर आ जाए। तो जहां तक दूसरो के इन डायरेक्शन पर अपना बेडरूम ना ले और यहाँ पर बैठ कर बहुत ज्यादा समय भी आप व्यतीत न करें। अगर आपको डिप्रेशन टेंडेंसीज लग रही है या फिर आप किसी वास्तविक स्पॉट करके यहाँ पर इन जोन्स में कुछ रेमिडी कराकर भी अपने डिप्रेशन की प्रॉब्लम से छुटकारा जो है वो आप पा सकते हैं इन्ही डायरेक्शन में अगर कोई एक्सटेंशन आ जाए मान लीजिये आपका जो नॉर्थवे जोन है वो बहुत ज्यादा बढ़ा हुआ है या फिर रिडक्शन आ जाए फिर वो जोन कटा हुआ है तो भी यहाँ की जो एनर्जी है उसमें एम्बेलेंस आ जाता है और आपके घर की ओवरऑल एनर्जी डिस्टर्ब हो जाती है और ये नॉर्थवे जोन का बढ़ा या कटा या इन तीनों में से किसी भी जोन का बढावा गडा आपकी मेंटल हेल्थ को एफेक्ट कर सकता है इस केस में इस शेप का कनेक्शन करना इम्पॉर्टेंट होता है जिससे इसका दुष्ट भाव जो है वो आपके मेंटल वेल्डिंग पर न पड़े। 1 और चीज जो कि लेडीज और जेंट्स में डिप्रेशन ला सकती है वास्तु के अनुसार वो है साउथ और साउथ वेस्ट जोन का डिप्रेशन अगर आपके घर में साउथ और साउथवेस् जोन में कहीं पर डिप्रेशन है या फिर कोई अंडर ग्राउंड वाटर बॉडी है या किसी तरह का पंचर है तो यह जो है वो मास्टर के लिए घर के मुखिया के लिए बहुत ज्यादा जो है वो खराब हो सकता है एंड ये 1 बहुत इम्पोर्टेंट रीजन होता है जिसकी वजह से घर का जो मुखिया है वो थोड़ा सा लो फील करने लगता है इन डिसाइसिव फील करने लगता है अंडर कॉन्फिडेंट और डिप्रेस भी फील कर सकता है किसी भी हाल में इस जोन में यानि कि साउथ और साउथ वेस्ट में फ्लो डिप्रेशन न आने दे और कोई भी अंडरग्राउंड वोटर बोर्डी तो यहाँ पे किसी भी कीमत पे आना जो है वो वास्तुशास्त्र में कम्प्लीटली वर्जित है। सिमिलरली लेडीज के लिए साउथी जोन जैसे कि मैंने आपको अपने पहले वीडियो में भी बताया है आप इस बात पर ध्यान दे की साउथ ही जोन की तरफ कोई डिप्रेशन नहीं हो कोई अंडरग्राउंड वाटर बॉडी नहीं हो इसका सीधा इम्पैक्ट जो है वो लेडी की मेंटल हेल्थ पर पढ़ सकता है और यहाँ पर आने वाले डिप्रेशन घर की लेडीज में डायरेक्ट डिप्रेशन यूज कर सकता है। 1 और रीजन जो कि वास्तव शास्त्र में देखा गया है कि डिप्रेशन का या फिर फीलिंग लॉ का या 7 का कारण बनता है वो होता है नॉर्थ हीस्ट का टॉयलेट अगर आपके घर में नॉर्थ 30 का टॉयलेट है तो ये संभावना है कि आपका माइंड डिस्टर्ब हो सकता है क्योंकि वास्तु पुरुष का जो सर है जो वास्तु देवता का सर वो नॉर्थ हिस्ट की तरफ आता है अगर आप वहां पर टॉयलेट क्रिएट करेंगे तो आप वास्तु देवता के सर के ऊपर जो है वो 1 नेगेटिव टिटी क्रिएट कर रहे हैं और जब आप उनके ट्रेन और माइंड को परल्यूट करते हैं तो उसका असर कहीं न कहीं आपके माइंड पर भी आ जाता है। 1 और चीज का भी ध्यान रखे की ईस्ट की तरफ आपको स्टोर न बने अगर ईस्ट की तरफ स्टोर आता है तो आप देखेंगे कि 3 महीने के अंदर आपको लगेगा कि आपके अंदर डिप्रेशन की प्रॉब्लम आती जा रही है जहाँ पर आप बिल्कुल एंथूजीरास्टेक और फुल ऑफ लाइफ महसूस करते थे। आप देखेंगे कि धीरे धीरे आपका मनोबल कम होता जा रहा है, धीरे धीरे जो है आपको अपने पर विश्वास कम होता जा रहा है और हर चीज से पहले आपको ग्राहक नोसेंस लग सकती है। तो ईस्ट की तरफ जो टॉयलेट है स्टोर रूम है या टॉयलेट है उसको भी देना आप अवॉइड करें। ये तो बात हुई डिरेक्शंस की जैसे हमने बताया कि अगर हम वेस्ट, नार्थ वेस्ट, ईस्ट ऑफ, साउथ ईस्ट या नॉर्थ रेस में बहुत ज्यादा टाइम स्पेंड करते हैं अगर वहाँ हमारा बेड होता है या फिर हमारा बेड रूम होता है हमारा हेड उस तरफ जाता है या फिर हम मेडिटेट करते हैं तो हमें डिप्रेशन हो सकता है। साथ ही साथ हमने कहा कि साउथ का डिप्रेशन और साउथवेस्ट का जो फ्लोर डिप्रेशन होता है वो मास्टर परफेक्ट करता है। साउथ और साउथ ईस्ट का फ्लो डिप्रेशन जो है वो लेडीज की मेंटल हेल्थ को फिट करता है। यह भी मैंने आपको बताया कि नॉर्थ ईस्ट और ईस्ट में स्टोर या टॉयलेट ना दें। ये तो होगी डायरेक्शंस की बात लेकिन कभी कभी हमारे घर के इंटीरियर होता है वो भी हमारे को जो है वो डिप्रेशन इंड्यूस करने में रीजन हो सकता है। कई घरों में आपने देखा है कि लाइटिंग बहुत डिम होती है या बहुत ज्यादा वाइट लाइटिंग होती है या फिर ऐसा भी होता है कि वेंटिलेशन कम होती है और सनलाइट जो है उसका अच्छे से एंट्री घर में नहीं होती। ऐसे घरों में जहाँ पर वेंटिलेशन और लाइटिंग कम होती है वहाँ पर भी डिप्रेशन होने के चांसेज काफी ज्यादा हो सकते हैं। तो अपने घर को मोस्टली येल्लो लाइट से ले रखे और हो सके तो सनलाइट की एंट्री जो है वो घर में अच्छे से होने दे डिप्रेशन तभी भी हो सकता है अगर हमारे घर का स्पेस एलिमेंट डिस्टर्ब हो तो अपने घर में अगर स्पेस एलिमेंट को आपको बैलेंस रखना है आकाश तत्व को बैलेंस रखना है तो घर में क्लटर न होने दें खासकर नॉर्थ ईस्ट और नॉर्थ को कम्प्लीटली क्लटर फ्री रखें यहां पर वेज न दें कुछ अर्थ को टेशन ऐसी है कि ये ईस्ट और नॉर्थ ईस्ट जो है ये हाई एनर्जी के जोन होते हैं और अगर हम यहां पर वेट डाल देते हैं इस एनर्जी को दबा देते हैं तो हमारे घर में जो एनर्जी है वो कम होने लगती है और ओवरऑल घर की प्राण शक्ति और आपकी प्राण शक्ति जो है वो डाउन आने लगती है। मेनली जो एलिमेंट वास्तुशास्त्र में कहा जाता है कि पंच महाभूत है फाइव एलिमेंट है मेनली जो 2 एलिमेंट हमारे मेंटल वैलीन को गवर्न करते हैं वो है वाटर और एयर वाटर। तो जैसे हम जानते है पानी का बहाव हमारे इमोशन्स को गवर्न करता है और कहते है कि जिनका वात बढ़ जाता है जैसे वात प्रकार होता है, जिनका वात बढ़ जाता है उनको भी जो है वो लो फीलिंग आ सकती है और बात जो है वास्तु शास्त्र में वो एयर एलिमेंट से रिलेटेड है, एयर जो है वो स्पेस और क्लटर से रिलेटेड है तो अगर आपके घर में क्लटर कम होता है आपका वाटर एलिमेंट बैलेंस होता है तो भी आपके घर से डिप्रेसिव टेंडेंसीज जाने लगती है तो अब मैंने आपको बताया इस वीडियो पर के क्या क्या कारण हो सकते हैं वास्तु शास्त्र के अनुसार जिसकी वजह से आपके घर में डिप्रेशन, एग्जाइटीफीलिंग घबराहट इस तरह की प्रॉब्लम आ सकती है और इनको छोटे छोटे उपायों से हम टाइटल कर सकते हैं अपने घर में कभी भी क्लटर नहीं होने दे अपने घर को वेल वेंटिलेटेड रखें अपने घर का सामान लाते रहे और महीने में 3 महीने में 1 बार अपने घर में 27 आइटम्स को हिलाएं ऐसा करने से भी जो है वो घर की एनर्जी पॉजिटिव होती है साथ ही साथ हमेशा अपने घर में कुछ अच्छे मंत्र चलने दें घर में येल्लो लाइटिंग का इस्तेमाल करें और नॉर्थ नॉर्थ इस्ट को लाइट रखें अगर आप इन सब चीजों पर ध्यान देते हैं तो आपके घर में जो है एनर्जी अच्छी हो सकती है एनर्जी का प्राणा लेवल हाई हो सकता है और आप काफी हैपी और एंथुजियास्ट फील कर सकते हैं और जाते जाते मैं आपको ये भी बता दूं कि अपने बेडरूम में अगर आपने मिलर्स लगाए हैं तो उनको हटा दें उनको केवल नॉर्थ ईस्ट की बॉल पर दे आप रॉक सॉल्ट का लैंप जला सकते हैं घर में जो है अकसर नमक का पोछा लगा सकते हैं इससे भी निगेटिविटी और जो 1 स्टैडनेंसऑफ एनर्जी होती है वो ठीक होती है और इसके अलावा अगर आप प्राणायाम करते हैं ध्यान करते हैं ब्लीडिंग टेकनीक्स को फॉलो करते हैं तो इससे भी जो है वो आपकी 55 ऊर्जा हाई होती है और आपके आस पास का वास्तु भी अपने आप करेक्ट होने लगता है तो आज मैंने आपको बताया कि आप वास्तु के जरिए कैसे अपने डिप्रेसिव टेंडेंसीज को कम कर सकते हैं और कैसे अपने और घर की एनर्जी को पॉजिटिव और ऊर्जावान बना सकते हैं अगर आपको ये वीडियो अच्छा लगा या इस बारे में अगर आप कुछ भी जानना चाहते हैं तो हमें कमेंट सेक्शन में लिखें हमारे वीडियो को सब्सक्राइब करे चैनल को भी सब्सक्राइब करें और अगर आपके आस पास ट्रेंड्स में फैमिली में कि किसी को भी अगर यह वीडियो हेल्प कर सकता है तो उनको सर्कुलेट करना न भूलें थैंक यू फॉर लिस्टिंग टु ए आई होप यू हैव वन्डरफुल।
