How we can sleep peacefully.What is the best direction and position to sleep

नमस्कार, गुड, मॉर्निंग, मैं, हूँ, डॉक्टर, वैशाली, गुप्ता और मैं आपको अपने हर वीडियो में वास्तु की कुछ नई नई जानकारियां देती हूँ। मैंने अपने पिछले वीडियो में आपको बताया था कि साउथ की तरफ सर रखे सोना क्यों इंपोर्टेंट होता है उसके पीछे साइंटिफिक रीजन क्या है। आज मैं आपको बताऊंगी कुछ और ऐसे वास्तु टिप्स जो की आपको अच्छी स लीप में अच्छी नींद में हेल्प कर सकते हैं। ये छोटे छोटे टिप्स हैं लेकिन अगर हम इनको अप्लाई करते हैं तो हमारी क्वालिटी और स्लीप में काफी डिफ्रेंस आ सकता है। सबसे पहले तो मैं शुरुआत करूंगी इस बात से कि आपका जो बेडरूम है आपका जो स्लीपिंग रूम है वो होना कहाँ पर चाहिए। वास्तु शास्त्र के अनुसार साउथवेस्ट के डायरेक्शन वास्तु में बेडरूम के लिए, मास्टर बेडरूम के लिए और जो भी कपल का ने बेडरूम है वो सब से अच्छी मानी गई है। ऐसा कहा जाता है कि नॉर्थ ही से जितनी भी पॉजिटिव एनर्जी आपके घर में एंटर होती है वो जा करके रात भर साउथवेस्ट में स्टेबिलाइज होती है। तो अगर आप इस एनर्जी होते हैं तो आप पशु काफी अच्छा रिफ्रेश फील करते हैं और साउथवेस्ट जो है वो तमस का जोन होता है जिसकी वजह से हमें नींद भी काफी अच्छी आती है। अच्छे दिन आने की वजह से भी वेक फीलिंग वाली फ्रेश एंड लाइट साथ में इस बात का ध्यान रखें कि जिस समय आप सो रहे हैं आपकी तरफ कोई भी कमरे का शार ऑब्जेक्ट प्वाइंट नहीं करे। कभी कभी ऐसा होता है कि सोते समय बिल्कुल हमारे उनकी तरफ कोई बेस का होना, कोई टेबल का होना या किसी तरह के कोई शार्प ऑब्जेक्ट। अगर हमारी तरफ प्वाइंट करती है, हमारे औरा को डिस्टर्ब करती है तो भी हमारे स्लीप का जो पैडल है वो डिस्टर्ब हो सकता है और हमको रात में डिस्टर्ब स्लीप आ सकती है। सिमिलर्जीअसोते समय इस बात का भी ध्यान रखें कि कहीं आपके सर के ऊपर कोई ऐसी लाइट छोटा झूमर तो नहीं लगा जिससे कि 1 प्वाइंटेड एनर्जी जो है वो आपके ऊपर आ रही है। ऐसा होने से भी आपकी स्लीप डिस्टर्ब हो सकती है। रात में आपको जो है वो बुरे सपने आ सकते हैं और सुबह फिर आप जब उठेंगे तो आप फ्रेश फील नहीं करेंगे। इसके अलावा इस बात का खास ध्यान रखें कि आपका बेड कभी भी बीम के नीचे नहीं आना चाहिए। कभी कभी ऐसा होता है कि हमारे कमरे में किसी कारण वश हमारे बेड की पोजिशन ऐसी हो जाती है कि हमको बीम के नीचे जो है वो बैड रखना पड़ता है। वास्तु शास्त्र के अनुसार ये कम्प्लीटली वर्जित है वास्तु शास्त्र में और कंस्ट्रक्शन साइंस में बीम को 11 लूट बेरिंग एलिमेंट माना गया है और इसमें इतना वजन होता है कि इसके नीचे का ग्रैविटेशनल कोल या जो गुरुत्व आकर्षण है वो बहुत स्ट्रॉन्ग होता है और जब इस ग्रैविटेशनल कोल के नीचे हम रात भर सोते हैं तो इसका बहुत ही 1 निगेटिव असर हमारी सेहत पर, हमारे स्वास्थ्य पे, हमारे गंथ पे, हमारी वेल बिंग पर पड़ता है। तो अगर आपका बेड या आपका कोई भी डायनेटिाइफैक्ट, कोई भी फर्नीचर अगर नीम के नीचे है तो उसको तुरंत शिफ्ट कीजिए और कम से कम 3 से 1 फीट आगे आप अपने बैट को प्लेस करें। इसके अलावा कुछ और छोटी बातों का भी ध्यान रख सकते हैं जैसे कि बॉक्स बेड में यूज नहीं करना चाहिए बेड के नीचे बहुत ज्यादा सामान नहीं रखना चाहिए कई लोग क्या करते हैं कि स्पेस कंस्टेंट की वजह से बॉक्स बैड ले लेते हैं और उसके अंदर बढ़ मेटल का सामान पूरा नया अखबार वगैरह ये सफर देते हैं और जब आप इस प्लाट और एलर्जी के ऊपर सोते हैं तो आपकी नींद भी डिस्टर्ब हो जाती है। अगर आपका बॉक्स बेड है तो कोई बात नहीं बस इस बात का ध्यान रखें कि बॉक्स बैड में आप केवल लिनन यानि की चद्दर, दर्जा तक या खबर इस तरह की चीजों को प्लेस करें जो कि सोते समय हमारे औरा को कट नहीं करती और 1 बात र ध्यान रखें आम में से आम लोगों का जो बैड है वो लकड़ी का ही होता है लेकिन कुछ लोग डिजाइन एलिमेंट को ध्यान में रखते हुए रॉट आयरन का बेड भी यूज करते हैं और किसी भी मेटल पर सोना जो है वो हमारे बॉडी के लिए कंफ्यूजिव नहीं है और हमारे जो बॉडी में 1 फ्लो ऑफ करेंट मान लीजिये जो फ्लू ऑफ इम्पल्स होता है सिग्नल होता है उसको डिस्टर्ब करता है। तो अगर आप इनको छोटी छोटी बातों का ध्यान रखते हैं तो आपकी जो क्वालिटी और स्लीप है उसमें काफी फर्क आ सकता है आप चाहें तो रात को सोते है तो 1 छोटा सा नाइट बर्गर नाइट लैंप को साउथ दिशा की तरफ जलाकर के सो सकते हैं। आई होप ये वीडियो आपको अच्छा लगा होगा शो और ये कि अगर आप इन सब चीजों का ध्यान रखेंगे तो आपकी क्वालिटी ऑफ स्लीप उसमें बहुत फर्क आएगा और इसकी वजह से आपकी ओवरऑल हेल्थ में भी काफी इम्प्रूवमेंट होगी अगर आपको ये वीडियो अच्छा लगा तो डू लाइक, डू सब्स्क्राइब और चाहे थैंक्यू सी डेन।