The Hormone Hierarchy that Changes EVERYTHING (Why Most Treatments Fail)

Willkommen zurück. Wir freuen uns riesig, mit euch über die Hormonoptimierungstherapie zu sprechen. Hoffentlich habt ihr unsere erste Folge gesehen. Noch eine Auf unserer Website gibt es eine ganze Blogserie zum Thema Hormonoptimierung. Wenn ihr mehr darüber erfahren wollt, findet ihr auf unserer Website auch zahlreiche Quellen in unserer Leseliste. Hoffentlich bieten euch diese Folgen eine wirklich gute Grundlage, mit der ihr beginnen könnt. Ihr könnt sie euch dann in Ruhe anhören. Wenn euch diese Informationen also weiterhelfen, gebt uns bitte ein Gefällt mir, teilt sie und abonniert unseren Kanal. Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Wir können keine Diagnosen stellen oder behandeln. Und damit kommen wir als nächstes zu Dr. Jensky. Abgesehen von den Haftungsausschlüssen tauchen wir ein in die Hormonhierarchie.

Ihr liebt es.

Wenn ihr darüber sprecht, bekommt ihr ein kleines Funkeln in den Augen.

Ihr bekommt ein Funkeln in den Augen. Ich möchte, dass ihr anfangt. Das war eines der ersten neuen Konzepte, die ich in der funktionellen Medizin kennengelernt habe. Und mit neu meine ich eine neue Sichtweise auf etwas, das uns zuvor beigebracht wurde. Und für mich war es ähnlich wie damals, als ich funktionelle Kardiologie lernte. Wie so viele Aha Momente, so viele Glühbirnen gingen einfach an, weil es einfach Sinn machte und schließlich vielleicht zum ersten Mal M. Und als Exa Arzt habe.

Ich nicht wirklich Hormonnotfälle behandelt. Ich denke, sie sind, ich nenne sie mal ein Rehabilitierender, denn ich glaube nicht, dass sie jemals wirklich ein Ex sein werden. Wenn sie einen Hormonnotfall haben, ist es normalerweise etwas wirklich Bizarres, wie multiple endokrine Neoplasien oder ein Phlebotomitom oder so etwas ähnliches. So etwas ist cool. Vielleicht sehen Sie so etwas einmal in Ihrer Karriere, aber nichts Alltägliches. Ich habe ein paar extreme Schilddrüsenfälle gesehen, Myome, Schilddrüsenvergiftungen. Das war es auch schon. Als ich davon erfuhr, war es für mich, als ob das Sinn macht. Und dann sah ich, wie sehr es den Körper beeinflusst. Warum steht das nicht im Mittelpunkt unserer Arbeit? Was ist das? Der Darm ist zusammengenommen der Kern all unserer Aktivitäten bei fast jedem Patienten. Alles andere, also die restlichen 20 Prozent, ist individuell. Ohne weitere Umschweife stelle ich mir die Hormonhierarchie als Pyramide vor. An der Spitze dieser Pyramide oder an der Spitze befindet sich die HPA Achse. Die Stressschleife, wie wir sie beschreiben, wird von manchen als Nebennieren bezeichnet. Ich möchte aber nicht in die Irre führen und denken, dass es sich hierbei um ein angeborenes Nebennierenproblem handelt. Es liegt eher an einer Schleifenstörung. Chronischer Stress, Verlust der Belastbarkeit, abgeflachte Kurven, ein unterdrücktes oder überdrehtes Auto, Dinge, über die wir sprechen werden. Und in der Mitte befindet sich die Schilddrüse, die sozusagen der Motor ist, der alles am Laufen hält. Die Schilddrüse beeinflusst den Stoffwechsel, das Gewicht, die Energie, die Stimmung, die Denkweise und all diese anderen Dinge. Und ganz unten befinden sich die Sexualhormone. Und dann gibt es da noch Insulinrezeptoren als Hormon und Stoffwechsel. Ich denke also, dass diese Hierarchie, so wie wir sie betrachten, insgesamt so ist, weil die oberste Ebene alles darunter beeinflusst und die mittlere Ebene alles darunter. Und dann gibt es noch diese Art von Bottom up Feedback, bei dem Wenn die Sexualhormone abnormal sind, sie auch die Insulinresistenz oder die Schilddrüsenfunktion oder die Nebennieren beeinflussen wir sie. Ich und alle entsprechend Ausgebildeten sehen Patienten so an, dass wir im Gespräch fast sofort erkennen, ob die Hierarchie gestört ist. Und wenn er bestimmte Dinge sagt, bestimmte Schlagworte oder wenn wir Datenpunkte erhalten, objektive Daten, fangen wir an zu erkennen, wie gut das aussieht. Aber wenn wir diese Einzelteile zusammenfügen, kommt es oft zu einer automatischen Korrektur, was immer irgendwie cool ist. Aber so spreche ich jeden einzelnen Patienten an, wenn ich mit ihm über Hormone spreche. Es ist so, als würden wir oben anfangen und uns nach unten arbeiten. Die gleichzeitige Bearbeitung dieser Organsysteme ist möglich, jedoch funktioniert die getrennte Betrachtung nicht immer optimal. Ich meine, wie würde man das irgendwie machen?

Es ist alles, was Sie gesagt Nebennieren, Schilddrüse, Bauchspeicheldrüse, top. Wenn Sie eine Insulinresistenz haben, die bei 80 Prozent der Amerikaner der Fall ist, wirkt sich das auf alles andere aus. Wenn Sie eine Schilddrüsenhornresistenz oder ein gewisses Maß an subklinischer Hypothyreose oder Hyperthyreose haben, wirkt sich das auf alles weitere aus. Und wenn dann Ihr Cortisolspiegel nicht stimmt, was dann in den gesamten Stressaspekt einfließt, wirkt sich das auf alles weitere aus. Der Darm spielt jedoch eine wirklich wichtige Rolle. Ich habe das Gefühl, dass viele, wissen Sie leider Influencer da draußen sind, die Informationen verbreiten. Ich sehe nicht wirklich, dass Sie über den Darm in Bezug auf Östrogen sprechen.

Ja, Sexualhormone, wissen Sie. Entgiftung. Ich meine, die Leute kennen das C Comp, das ein Entgiftungsgen ist, aber wenn das nicht funktioniert, kommt es zu einem Cortisolanstieg. Das Cortisol bleibt einfach hängen. Warum sprechen Sie nicht kurz darüber? Denn das ist etwas, für das Sie sich begeistern kommt und all dieser Kram.

Denn das ist etwas, das wir nicht gelernt haben, sondern darüber Bescheid wissen.

Aber wenn Patienten mit mir sprechen oder ich sehe, was sich die Leute in der Bloggersphäre anschauen, sehe ich nicht wirklich, dass darüber gesprochen wird. Ja, Sie sprechen nicht über Methylierung, wenn Sie über Methylierungs Snips sprechen. M SNP steht für Einzelnukleotid Polymorphismus. Ich nenne sie Tippfehler. Das ist leichter zu verstehen. Es gibt also Gene, die Enzyme codieren, die etwas tun, und wenn Sie in einem davon einen Tippfehler haben, dann funktioniert das Enzym nicht so gut und in diesem Fall werden sie langsamer. Und CO MT oder CONC steht, wie er sagte, für Katakoltransferase. So bauen wir im Grunde Katakolamine ab, also Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Wenn man also aufgeregt oder gestresst ist, denken viele Leute, oh, das muss Cortisol sein. Tatsächlich wird Adrenalin und Noradrenalin ausgeschüttet. Das ist das Gas, das ist die Stressreaktion, das ist die sympathische Reaktion. Es ist Cortisol, das als Reaktion darauf ausgeschüttet wird und als Bremse fungiert. Cortisol hat also eine schützende Funktion, bis es zu viel wird und nicht mehr funktioniert oder zu niedrig ist, weil der Körper zu lange nicht funktioniert hat. Wenn man also diese Katakolamine freisetzt, erfüllen sie einen Zweck und sind in bestimmten Situationen und Kontakten lebenserhaltend. Was passiert jedoch, wenn man einen Comt, Schnipsel oder Tippfehler oder mehr als einen hat? Sie werden nicht abgebaut. Man bleibt also aufgeregt, man kann sich nicht entspannen. Es ist eine Art besorgter Krieger, von den die Rede ist, bei dem man einfach in diesem aufge gedrehten Zustand bleibt. Es ist wie eine Glockenkurve mit Dopamin, bei der es einfach abkippt und man dann stecken bleibt und im Kampffluchtmodus steckt und manchmal erstarrt, was noch schlimmer ist und man wird sympathischer und weniger paroxysmal. Das wirkt sich auf Hormone aus, die sich auf den Darm auswirken. Das COMT Gen ist auch die Art und Weise, wie wir Östrogen als Nebenprodukt methylieren und Östrogen selbst wird also in Östron zerlegt. Östron über die drei bereits erwähnten Wege, die zwei die 16 und die vier Hydroxy Wege. Die 16 wird in Östriol umgewandelt, das schützend wirkt, trifft auf die Beta Rezeptore. Alles gut ein bisschen 16 reicht weit, schützt die Knochen. Weniger schlimm als befürchtet, aber maßhalten ist wichtig. Der gewünschte Hydroxy oder Brokkoliweg muss methyliert werden, um maximal sicher zu sein und das ist COMT. Und dann wird es methyliert und dann über den Stuhl ausgeschieden und dann muss auch die vier Hydroxygruppen, von denen wir nichts wollen, methyliert werden. Und wenn Sie einen COOMT Schnitt haben, sehe ich oft, dass diese Methylierung nicht richtig abläuft und unglücklicherweise wird bevorzugt die zwei Hydroxygruppen methyliert. Vier methylierte Gruppen lagern sich ein, werden nicht neutral neutralisiert, möglicherweise durch Glutathion reduziert. Zack, zack, zack. Problem. Coomt ist also aus diesen Gründen wirklich, wirklich wichtig. Entgiftung von Östrogen, um sicherzustellen, dass die Stressreaktion dieser Person aufrechterhalten wird. Aber darüber hinaus macht es diese Person ein wenig methylempfindlich und wenn sie nicht gut methyliert werden, können sie ihnen nicht einfach massive Dosen an Methylierungsunterstützung verabreichen. Die letzte Ebene, über die ich sprechen werde, wenn Sie den Darm und die Entgiftung ansprechen, ist, dass es einen ganzen Zweig des Mikrobioms gibt, das Östrobalon genannt wird und dazu dient, entgiftete Östrogenmetaboliten loszuwerden. Und wir sehen oft bei diesen Stuhltests, dass Östrogen recycelt wird, d. H. Der Teil, der neutralisiert wurde, wird abgespalten und dann sehen wir, dass er durch die Leber zurückgeführt wird, um zweimal durchgeführt zu werden. Dann sehen wir eine Hochregulierung von etwas namens Beta Gluconidase hoher Beta Glucoronidase Wert. Das Östrogen wird zur erneuten Leberverarbeitung zurückgeschleust. Ein Problem, Das wollen Sie natürlich nicht, denn das erhöht die Stimulation des östrogenen Gewebes und kann später zu Problemen führen. Was meinen Sie dazu? Nun, ich wollte eigentlich Beta Gluconide aufschreiben und Sie danach fragen, denn ich habe mehrere Patienten gesehen, die Hormonprobleme hatten. Wir machten den Stuhltest normalerweise beim ersten oder zweiten Besuch. Ja, denn Sie sind wegen der Hormone da, doch Ihr Beta Glucuronidase Spiegel im Darm ist extrem hoch. Sie haben erhöhte Entzündungsmarker, Sie haben ein paar Probleme mit der Fettmalabsorption und plötzlich reicht es, diese paar Dinge zu beheben, die Sie spüren. Hier denke ich, dass es wichtig ist, sich bei jungen Frauen um die Hormone zu kümmern. Genau hier haben so viele junge Frauen ihre Hormone mit diesen paar Dingen in.

Den Griff bekommen und plötzlich sind die Zyklen besser geworden. Die Akne ist besser.

Hier kommt die Optimierung ins Spiel. Und genau das hast du vorhin gesagt. Wenn man diese Dinge nicht beachtet, kann man die Hormone einer Person nicht optimieren. Und ich finde es toll, dass du so vorgehst. Bevor ich etwas an deinen Hormonen mache, korrigieren wir das vielleicht einfach und schauen, ob sich die Hormone von selbst korrigieren. Ich verwende das Wort Autokorrektur ständig, wenn ich mit Patienten spreche, weil der Körper das einfach tut. Ich meine, sehen Sie nicht, dass es drei andere Dinge besser macht, während Sie an einer Sache arbeiten? Ja, das ist kein Zufall. So funktioniert das System einfach. Die Sache ist Es ist etwas knifflig. Eine kleine Randbemerkung. Manchmal wissen Sie, ich hatte letzte Woche ein paar Patienten, die sich Wann kann ich mit diesem aufhören? Wann kann ich mit jenem aufhören? Wann kann ich mit all den Dingen aufhören, die wir gerade tun? Die natürlichen Heilkräfte Ihres Körpers sind am stärksten, wenn Sie tatsächlich ein einzelnes Ei in Ihrer Mutter sind. Denn Sie können sich trennen und zu Zwillingen werden und zwei völlig einzigartige Menschen haben, die genetisch genau gleich sind. Und diese Fähigkeit zur Selbstheilung lässt nach. Bei der Geburt verfügen Sie über erstaunliche, erstaunliche Selbstheilungskräfte, die mit dem Alter schwinden. Und wenn man 60 ist, ja, wir heilen und reparieren uns immer noch selbst. Ja, wunden heilen immer noch, aber manchmal braucht das ein wenig Hilfe. Wenn Menschen hormonell bedingt jünger sind, neigen sie dazu, sich viel besser selbst zu korrigieren. Und manchmal verwende ich bei einigen dieser jüngeren Patienten Peptide, insbesondere bei meinen hypermobilen Patienten wie BPC-157 für den Darm, das den Darm oder das Bindegewebe unterstützt. Sogar das Gehirn wird unterstützt, was ich eigentlich tun wollte. Ich habe es nicht get Ich lese gerade dieses Lehrbuch über autonome Medizin und es ist wirklich interessant. Ich habe studiert und gelernt, wie wichtig das sympathische oder autonome Nervensystem ist, aber ich habe noch keine Vorlesung über das autonome Nervensystem und Hormone gehört. Aber wir wissen aus der autonomen Medizin, wie Sie gerade sagten, wenn Ihr sympathisches Nervensystem hochgefahren wird, können Sie Ihre Katakolamine freisetzen. Und diese wirken sich dann auf Ihr Cortisol aus, was sich wiederum auf alles auswirkt, was zu einem undichten Darm führt. Es führt zu einem undichten Gehirn. Es wirkt sich auf Ihren Blutzucker aus, was sich wiederum auf Ihr Insulin auswirkt. Es wirkt sich auf Ihre Schilddrüse aus, es wirkt sich auf Ihre Sexualhormone aus. Ja, ich hatte diese kleine Ausbeute, als Sie sprachen. Ich meine vielleicht die drei, ich habe die drei Abschnitte geschrieben, die drei Systeme der Hormontherapie. Vielleicht müssen wir noch ein viertes hinzufügen, nämlich das autonome Nervensystem. Denn wie viele unserer Patienten haben hormonelle Probleme und keine Funktionsstörung des Nervensystems? Ich würde sagen, Ich möchte nicht 100 Prozent sagen, weil ich nicht absolutistisch sein möchte, aber ich würde sagen, vielleicht eine Zahl in dieser Nähe. Was denken Sie darüber, dass das autonome.

Nervensystem zu 100 Prozent dazugehört? Ich weiß nicht, wie man das einbeziehen kann. Und wir wissen, wie sehr es alles andere beeinflusst. Das ist doch klar. Wie viele Dautonomie Patienten haben Sie, die nicht auch hormonelle Probleme haben? Sie haben alle hormonelle Probleme. Es gehört zusammen, denke ich. Diese Demografie selektiert sich vielleicht selbst aus, aber das Verständnis von Physiologie, Pathophysiologie und dem deren Zusammenhängen ist wichtig.

Man kann so etwas nicht übersehen. Es ist zu wichtig, wenn wir über die Darm Hirn Achse als Zentrum der Gesundheit sprechen. Da ist das autonome Nervensystem, zumindest ist das die Brücke zwischen den beiden. Es ist das Verbindungsstück zwischen den beiden. Und auf dem Weg dorthin tut es all diese verschiedenen Dinge, egal ob es sich um einen Einfluss auf das Herz handelt, also auf die Herz Kreislauf Funktion oder auf die Bauchspeicheldrüse und damit den Stoffwechsel oder auf ein Hormon. Auf beides wird es eine Rolle spielen. Ich denke also, dass Hormone auf jeden Fall an dieser Kaskade beteiligt sind. Wie gehen Sie normalerweise vor, wenn Sie Patienten untersuchen? Hören Sie ihnen zu? Hören Sie sich Ihre Vorgeschichte an und konzentrieren Sie sich dann auf diese verschiedenen Systeme oder betrachten Sie jeden von oben nach unten? Konzentrieren Sie sich zuerst auf den Stoffwechsel? Ist das individuell? Wie würden Sie einen Fall bearbeiten, bei dem Sie das Gefühl haben, dass die Hierarchie nicht stimmt? Und was sind Ihrer Meinung nach Ihre besten Methoden, um das zu beheben? Wir haben unsere Basisaufnahme, die zwei Stunden dauert, und den Papierkram, den Sie ausfüllen. Ja, wissen Sie, hier habe ich Schwierigkeiten mit der funktionellen Medizin, wo sie so laborlastig ist. Meine Ausbildung war stark auf die Klinik ausgerichtet. Man sollte in der Lage sein, 80 Prozent der Diagnose anhand ihrer Geschichte zu stellen. Ich beginne also mit der Geschichte des Patienten und so fange ich an, diese Zeit damit zu verbringen, seine Geschichte zu erfahren. Und dann geht es darum, wo meine Wissenslücken liegen, die Tests durchzuführen und die Dinge herauszufinden. Und im Grunde genommen beginnt alles im Darm. Sorgen Sie für einen besseren Darm. Es gibt das Gesundheitsdreieck, das ich mir anschaue. Darm, Stress und Schlaf. Arbeite an Stress und Traumata. Wenn dein Schlaf gestört ist, meine ich, dann laden sich deine Hormone wieder auf. Wenn du ein Mann bist, hast du morgens einen Testosteronschub und das gilt auch für Frauen. Daran zu arbeiten bedeutet, an deiner Umgebung zu arbeiten. Du hast Neurotrin Disruptorin erwähnt. Das ist für mich so etwas wie.

Der grundlegende Nährstoffzustand, den jeder hat. Wo gibt es B Vitamine Mangel, Fettsäuremangel, M, vermehrte Entzündungen? Das ist nicht so. Ich bin kein Autoimmunspezialist. Ich bin kein Hormonspezialist oder Darmspezialist. Ich bin ein absoluter Generalist. Und so ist es, als würden wir all das in der Einnahme machen. Spezialist für Menschen.

Ja, das werde ich anfangen zu benutzen, Mann. Das hast du gesagt. Du hast das schon ein paar Mal gesagt. Ich muss das unbedingt mal anwenden. Ich bin ein Spezialist für Menschen. Das gefällt mir. Das ist cleverer. Das ist es.

Es ist cleverer. Ich weiß, das werde ich klauen. Es ist cleverer. Ich muss zitieren, Dr. Jenski sagt menschlicher Spezialist N.

Das gefällt mir besser als uber. Es ist unmenschlicher. Aber M. Der Punkt ist, dass du Und dann ist es so, wo du bist. Wenn du wirklich schlimme Dysotonie hast, M. Dann müssen wir wirklich dieses Nervensystem schärfen und herausfinden, welche Art von Dysotonie vorliegt. Wenn du jünger bist und zum Beispiel dieses PCO Zeug hast, dann beschreiten wir diesen chemischen Weg des neuronendokrinen Disruptors und wir beschreiten diesen Weg des metabolischen Syndroms, wobei in diesen Fällen Dinge wie Metformin, Dinge wie M, niedrige Dodos, Nalrexen sozusagen bahnbrechende Veränderungen sein können, um die Leute in die richtige Richtung zu bewegen. Und das Ziel ist nicht, dass sie für immer din. Es kann ein bahnbrechender Weg sein, die Dinge zu beruhigen, während wir an ihrer Darmgesundheit arbeiten. M. Das war wirklich die schnelle Antwort. Das war die lange Frage. Das schnelle Ich individualisiere es. Ich habe diese Paradigmen, über die ich nachdenke. Wissen Sie, es ist, als hätten wir funktionelle Medizin, integrative Medizin. Ich habe kurz 16 Punkte Skala im Kopf, ich habe das Dreieck der gesundheit, ich habe Dr. Keynes Lipidtherapie im Kopf, man hat einen Computer im Gehirn. All diese Dinge. Ich nicht, aber ich Ich erhalte bei jedem neuen Patienten ein Nebennieren Stressprofil und ein G Kit, unabhängig von seinen Symptomen, unabhängig von seiner Geschichte. Und ich kann Ihnen garantieren, dass ich bis heute keinen hatte, der normal war. Jeder ist bis zu einem gewissen Grad nicht optimal. Nun, einige sind ziemlich gut, aber das ist selten. Die meisten sind es nicht. Und ich sage dem Patienten, dass jeder diese beiden Kids bekommt. Warum? Weil wenn diese beiden Systeme zusammen funktionieren, einfach vieles besser wird. Und dann finden wir heraus, was noch übrig ist. Oder wir machen es gleich gleichzeitig. Jeder Darm funktioniert nicht perfekt, jeder hat einen beeinträchtigten ASP. Das gibt mir dann Aufschluss darüber, was global mit seinem System los ist, da es so viele Dinge betrifft. Und vielleicht ist das sogar insgesamt ein Ersatzmarker für sein autonomes Nervensystem, richtig? Zusammen mit Vitalfunktionen, Symptomen und anderem. Aber in Wirklichkeit muss man sich informieren die entsprechenden Tests durchführen lassen, schauen, wo es liegt und dann fängt man an, diese Muster zu erkennen. Wie würdest du jemanden informieren, der sich sehr für unser Thema interessiert, aber noch nicht als Anbieter tätig ist und nur herumprobiert? Wie würdest du vorgehen, damit er solche Dinge lernt, z. B. Was zu tun ist, wie man es testet und so weiter.

Wenn du ein Leistungserbringer bist, würde ich einfach sagen, dass du dich für das IFM anmeldest und mit deiner Schulung beginnst. Weißt du, Geh an die Orte, an denen wir ausgebildet wurden. Es kann fünf oder sechs Jahre dauern, bis du deine Ausbildung abgeschlossen hast. Aber wenn du ein Anbieter bist, ein zugelassener Arzt, dann sind das IFM, AM und solche Sachen. Genau. Ja, ja, ich meine, ich habe zuerst IFM und AM gemacht. Du hast das auch gemacht. Wir haben AIHM GEM.

Ich habe AIHM mit IFM gemacht, mit einer anderen Perspektive, was ich für eine sehr, sehr komplementäre Sache halte. Nicht jeder ist ein Einhorn und ich bin froh, dass du hier bei uns bist. Nicht jeder hat die Zeit und die Ressourcen, um das zu tun. Ist es ein Patient, sage ich ihm, er soll unsere Website besuchen? Ich meine, wir arbeiten dort seit 2016 an Dingen. Wir sind also neun Jahre alt. Neun Jahre. Wir haben über 300 Jahre. Wir haben tonnenweise Material. Also es ist auf Patienten ausgerichtet, weißt du, es ist auf Leute ausgerichtet, die lernen und die Verantwortung für ihre Gesundheit, Gesundheit übernehmen wollen. Ich würde Patienten also empfehlen, dorthin zu gehen. Das Merkwürdige ist, dass ich mit vielen Krankenpflegern, Praktikern und Paar gesprochen habe, als wir Leute interviewt haben, die zu uns kommen und sich uns anschließen wollten und viele von ihnen Ich liebe deine Sachen. Ich habe sie gelesen. Ich habe so viel daraus gelernt und oh, das ist irgendwie cool.

Ja, das ist fantastisch.

Ich weiß, aber ich denke mir, dann schreibe ich zu technisch. Aber dann haben wir noch unseren POD wie diesen, diesen Podcast. Denn die Leute wollen etwas über Hormone und Schimmel lernen. Ja, das ist einer der Gründe, warum wir das machen und das soll nicht egoistisch sein. Aber ich möchte, dass die Leute vorbereitet sind, wenn sie hierher kommen, um loszulegen. Ja, Wenn jemand bereits weiß, dass er Darmprobleme und Schimmelpilzprobleme hat, weil er uns zugehört und einige Blogs darüber gelesen hat und er bereits weiß, dass er wahrscheinlich an Nährstoffmängeln leidet. Dann weiß er bereits über die Labortests Bescheid. Wenn er zu uns kommt, wird es nicht so sein, dass ich versuche, die Leute davon zu überzeugen, diesen Weg zu gehen, damit sie bereits die Möglichkeit hatten, sich über diese Dinge zu informieren. Für diese Personen ist es viel einfacher. Manchmal wissen sie schon Bescheid. Ich weiß, was du tust. Die Bewertungen gelesen, viel Blut.

Ja, das ist das Beste. Das ist das Beste. Und ich denke, diese Videos und der Podcast zusammen, all diese Informationen, das alles hat alles verändert. Denn seit Herbst kommen jede Woche neue Leute dazu. Und ich kann dir gar nicht sagen, wie viele Leute sagen Ach ja, ja, ich weiß, ich habe deinen Podcast gehört oder oder ich habe dich auf gesehen.

Und dann dachte ich mir, weißt du was? Und sie Ich weiß, dass das schwer wird. Ich weiß, dass du eine Menge Sachen bestellen wirst. Ich weiß, dass ich eine Menge Änderungen vornehmen muss. Ich bin bereit. Du bist die Person, von der ich denke, dass sie mir helfen kann. Das ist großartig. Sie kommen zu mir. Es ist fast so, als hätten sie schon eine Beziehung und ein gutes Verhältnis, weil sie das Gefühl haben, mich schon ein bisschen zu kennen, Weil wir diese Leute sind und das hier nicht gespielt ist. Das sind wir und das ist, was wir tun. Wir sprechen darüber, weil das buchstäblich die Art und Weise ist, wie ich mit Patienten spreche. Das ist der springende Punkt. Wir versuchen aufzuklären und zu informieren und vielleicht zu vermitteln, dass wir über Fähigkeiten verfügen, die andere Ärzte vielleicht nicht haben oder dass wir uns unserer Fähigkeiten sehr sicher sind. Aber es ist auch der Dialog, den ich täglich führe. Und ich denke, es ist wirklich hilfreich, weil das gesamte Ziel, die Aufklärung ist nicht nur, jemanden zu reparieren und zu heilen, als wäre er nicht kaputt. Er muss nicht repariert werden. Man muss ihm nur beibringen, was er tun soll, wie er leben soll, wie er gesund bleibt. Und eine meiner Grundüberzeugungen ist, dass 80 Prozent der Dinge, die Menschen zu Hause tun können, 80 Prozent der grundlegenden Sie können ihre eigenen Bluttests und Laborauswertungen nicht selbst durchführen. Aber wenn man seine Ernährung umstellt, sie reinigt und an seinem Darm arbeitet, hormonelle Störfaktoren in seiner Umgebung beseitigt, an Stress.

Und Schlaf arbeitet, addiert man durch subtrahieren.

Ja, das ist so alles. Also, weißt du, in meiner Familie habe ich drei verschiedene Kinder. Ich habe Anna, über die ich oft rede. Sie ist das Kind, mit dem wir buchstäblich nach Kanada gefahren sind, um eine spezielle Therapie zu machen. Und wir haben mit ihr eine Hyperbar Therapie gemacht. Sie ist diejenige, die funktionale Medizin, personalisierte Präzisionsmedizin plus all das Zeug, die Zukunft der Medizin braucht. Punkt Plus die Zukunft der Medizin. Ja, plus, plus Zeug. Wer weiß was? Weißt du, Wir haben gerade erst vor ein paar Wochen mit Exosomen bei ihr angefangen. M. Und M. Ihre Sehkraft verbessert sich immer weiter. Ich meine, M. Sie hat so etwas noch nie gemacht. M. Ich bin mir nicht sicher, wann das rauskommt, aber M. Was ist das? Mai M. Also die erste Maiwoche. M. M. Aber dieses Mal 25 tut mir leid. Sie konnte eine halbe Stunde lang alleine im Pool schwimmen. Ohne Schwimmweste. Ohne Schwimmweste.

Heilige Scheiße.

Und sie konnte auch alleine aus dem Pool steigen. Und als sie sich bereit machte, rauszugehen, sagte Papa, meine Beine zittern. Ich Ich hab dich, Mädchen. Und sie ist alleine rausgekommen. Das konnte sie letztes Jahr noch nicht.

Das ist unglaublich.

Vor 3 Jahren hatte sie Angst, ihre Schwimmweste auch nur für eine Sekunde abzunehmen.

Oh mein Gott.

Vor sechs Jahren saß sie einfach im Pool und ließ sich treiben, buchstäblich wie eine Boje. Und es war einfach nur Ja, es tat weh. Wir haben viel ausprobiert, coole MS Sachen, Stimulation, Geschmackstherapie und hunderte völlig verrückt ausgegeben. Ich habe meinen Sohn Khalil, der mit schlimmem Asthma und Ekzemen zu uns kam. Er ist auch hypermobil und hat ein bisschen ADHS, das weißt du? Ja, du weißt, wie das ist. Und M. Er wurde allein. Wir haben ihn allein mit Ernährung und Umwelt sauber gemacht. Und so habe ich meine Familie, die beide Extreme hat, weißt du? Und es ist also eines dieser Dinge wie für ihn. Er hat keine Nahrungsergänzungsmittel genommen, er macht keine Kniebeugen und sein Asthma Ekzem ist verschwunden. Weißt du? Und deshalb denke ich, dass für den Durchschnittsmenschen 80 Prozent eine angemessene Zahl sind, damit es ihm besser gehen kann, wenn er diese Grundlagen beachtet, wenn er die Grundlagen perfektioniert. Und dieses Gespräch hier, unsere Website, die Blogs bieten so viel davon. Es ist eine Kombination aus dem, was man nicht tun sollte und dem, was man tun sollte. Man sollte nicht addieren, indem man subtrahiert. Oder ich sollte diese Dinge nicht essen. Ich sollte diese Produkte nicht verwenden. Ich sollte meine Lebensmittel nicht darin aufbewahren. Ich sollte dieses ungefilterte Wasser nicht trinken. Und dann solltest du diese Dinge essen, deine Luft reinigen und natürliche Produkte verwenden. Es ist einfach eine Kombination aus dem Erkennen von Fehlern bei der Person und wie man diese wieder in Ordnung bringt. Und ich denke für jeden und das ist nicht immer realistisch, ist der Lebensstil immer die Priorität. Aber es braucht Zeit, um an diesen Punkt zu gelangen. Und wenn du Nahrungsergänzungsmittel, Medikamente und andere Dinge hinzufügst, wirst du ans Ziel kommen. Aber das Ziel ist es, den ganzen Mist wegzulassen. Wie viel Mist muss ich am wenigsten täglich zu mir nehmen, um diesen Zustand zu erreichen? Das ist das ultimative Ziel. Und deshalb finde ich das grossart. Ich möchte hier mal schnell etwas loswerden. Ich war vor drei Wochen mit meiner Frau für zwei Wochen im Urlaub in Italien. Wir waren in Italien. Rom ist wunderschön, alles ist fantastisch. Das Essen dort ist fantastisch. Und meine Augen fingen an zu jucken und zu tränen. Am elften Tag wache ich auf, meine Augen sind geschwollen und rot. Ich bin verstopft. Ich bekomme Kopfschmerzen. M Es gibt Leute auf unserer Reise, die Allergieschübe haben. Dann sind wir im Kolosseum. Sie oh, wir müssen das aufräumen. Ich oh, das ist interessant. Ich weiß nicht, was mich dazu gebracht hat, im Urlaub die Luftqualität von PM 2,5 in Italien zu untersuchen. Richtig schrecklich. Der PM Wert liegt dort bei 35 bis 40. Um das ins rechte Licht zu rücken. Die Weltgesundheitsorganisation sagt, Er sollte unter 5 liegen. Dann habe ich mir diese Karten besorgt. Ich sah mir die Karten an und oh, das ist die Gegend in der Lombard, wo Co wirklich schlimm war. Die Leute hat's umgehauen, so schlimm war's dort. Und dann habe ich angefangen, mit Leuten auf der Reise zu sprechen und Ach, warum tust du das nicht? Wir haben angefangen, mit Leuten zu sprechen. Ich bin auch Debbie Downer auf solchen Reisen und so habe ich angefangen, die Wasserversorgung der Leute in der Umweltarbeitsgruppe zu überprüfen. Ein Typ in Dallas, weißt du, jemand anderes lebt am Lake Erie und die Wasserversorgung besteht ausschließlich aus Ablaufwasser. Ich meine, allein schon die Luftqualität ist schrecklich. Wenn man sich dann die Luftqualität in Dallas ansieht, ist sie auch nicht so gut und plötzlich. Und wir sprechen in unserer Detox Blogserie über über all das. Wir sprechen über sauberes Wasser, sauberes Essen, saubere Luft und klare Luft. Und es ist eine dieser Erinnerungen an den Urlaub, den ich an einem schönen Ort zum Essen verbracht habe und bei dem ich Probleme mit der Luftqualität hatte. Und ich habe Leute aus Amerika getroffen, die gesundheitliche Probleme hatten und deren Wasser, das sie trinken, wirklich giftig ist. Ja, und das ist der Punkt von allem. Wir kommen hier gleich wieder zum Thema zurück. Der Punkt ist, dass die Grundlagen wichtig sind. Weißt du, die Grundlagen müssen perfektioniert werden. Wie bei Profifußballern gibt es coole Typen, die coole Tricks machen, aber diejenigen, die es wirklich schaffen, perfektionieren die Grundlagen und werden richtig gut darin. Alle unsere Ressourcen helfen Menschen, diese so gut wie möglich zu perfektionieren und sich den Grundlagen anzunähern.

Man muss es automatisieren, Dinge, die man täglich tut, ohne darüber nachzudenken. Und so sollte man seinen Lebensstil beibehalten. M. Wir beenden das, glaube ich. Was sind die häufigsten? Ich weiß, es sind wahrscheinlich alle, aber was sind die häufigsten Hormonprobleme oder Störungen, die Sie beobachten? Was beobachten Sie am häufigsten oder ein bisschen von allem? Ich beobachte ein bisschen von allem. Man sieht Frauen, die noch in ihren Ern ern ihren Zyklus haben, bevor sie in die Wechseljahre kommen, mit niedrigem Progesteron und Testosteronspiegel. Und dann in den Wechseljahren ist natürlich alles niedrig. Ich sehe gelegentlich welche, die erhöhte Östronwerte haben. Das sind Patientinnen mit sehr hohem Östronspiegel, die übergewichtig sind. Ja. M. Gibt es Trends, die Sie sehen, die besorgniserregend sind, die immer häufiger auftreten, wie z. B. Ein niedriger Testosteronspiegel bei Frauen oder eine allgemeine Unfruchtbarkeit oder eine auftretende Schilddrüsenunterfunktion. Ich meine, der Trend, den ich sehe, ist, dass Männer immer früher einen niedrigen Testosteronspiegel bekommen.

Punkt. Ich meine, das ist der eine Trend, der sich zeigt. Denn Frauen sind dazu gemacht, sich im Laufe des Monats zu verändern. Sie sind dazu gemacht, dieses Wunder zu vollbringen, ein Kind in sich zu tragen, als wäre es buchstäblich ein Tumor. Es ist ein Fremdkörper, von dem sie.

Sicher sind, dass sie dich alle lieben werden. Tumor Du bist abgesagt.

Ich bin abgesagt. Ja, ich weiß. Aber es liegt buchstäblich nicht an dir. Dein Körper bewältigt und schützt es trotzdem. Ja, neun Monate lang. Und das erfordert schwankende Hormone. Deshalb sind die Hormone von Frauen so knifflig. Wissen Sie, Männer sind so etwas wie der Volkswagen. Sie brummen einfach nur so vor sich hin. Aber wenn man diesen Rückgang immer mehr und mehr sieht, wie ich das sehe. Ich kenne Männer Ende 20 Anfang 30. Ich bin ja in einer Gruppe von Unternehmern tätig. Man hört regelmäßig junge, sportliche, gutaussehende Berufstätige. Ach ja, mein Testosteronspiegel liegt bei 200. Ich sage dann er liegt bei 300. Ich sage dann ja was? Ja, so um die 40. Der normale Testosteronspiegel eines jährigen Mannes lag in den er und er Jahren bei etwa 500.

Heute haben die Leute in ihren ERN nur noch 500. Ich denke mir dann Ja, herzlichen Glückwunsch. Opa hatte deine Werte auch schon in den ERN. Wissen Sie. Und ich denke mir, das ist wahrscheinlich der Grund für Fruchtbarkeitsprobleme. Wenn wir über hormonelle Trends sprechen wollen, sehe ich, dass es immer schlimmer wird. Ich meine offensichtlich mehr PCO, mehr Prädiabetes und all die Typen. Krebs tritt jünger auf. Und bei Frauen sind Krebserkrankungen eher hormonell bedingt. Wissen Sie, M Was ist im Wasser? Es ist wirklich interessant. INHES Daten. INHES ist eine nationale, glaube ich, Abkürzung. Es ist die staatliche EPA Untersuchung. Sie testen im Grunde nur das Wasser, die Lebensmittel, die Luft und sagen uns, was darin ist. Und das ist alles, was sie tun. Aber es sind im Grunde genommen gute Daten und Längsschnittstudien.

Genau. Ja, Sie sagen es uns. Im Moment hat der durchschnittliche Amerikaner zwischen 10 und 13 giftige Chemikalien in Urintests. Vor 10 Jahren waren es 6 bis 8 und 10 Jahre davor waren es 3 bis 5. Das ist also nur ein Trend, den wir immer toxischer finden. Weißt du, dahinter steckt ja vieles, mit dem wir es zu tun haben. Frauen mit niedrigem T und PCO. Das ist ein Trend, den ich sehe. Es tut mir leid, jetzt denke ich darüber nach. Ich sehe viele Trends. Ich muss kurz darüber nachdenken.

Das ist der springende Punkt. Ja, junge Frauen bekommen immer jünger ihre periode. Mitte des 19. Jahrhunderts lag das Durchschnittsalter für den Beginn der periode bei etwa 16 Jahren. Als ich auf der High School war, wurde mir gesagt, es sei 13 oder 14 Jahre. Als ich in der Facharztausbildung war, waren es zwölf Jahre. Bei afroamerikanischen jungen Frauen gelten neun Jahre tatsächlich als normal. Ich habe mitbekommen, dass ich mit einer Patientin gesprochen habe, die gerade bei einer Endokrinologin war, einer meiner Freundinnen, die Endokrinologin ist, und sie meinte, dass sie von 6 bis 7 sprechen. Jetzt fangen Sie an zu sehen, dass das so ist.

Also was ist da los?

Ja, das ist die Umgebung, die Chemikalien unterbricht.

Das ist alles. Und das meiste davon können die Leute selbst tun, wenn sie die richtigen Informationen bekommen. Und W. Wissen Sie, wir haben darüber gesprochen. Ich denke, das war wirklich nützlich, dieser kleine Abstecher zur Entgiftung von Hormonen, egal wie alt Sie sind. Wissen Sie, Ephthalate. Ich meine, ich poste das in den sozialen Medien. Ich mache diese kleinen Dinge die ganze Zeit und spreche über Ephtalate. Wissen Sie, ich habe etwas über Lebensmittelfarben geschrieben. Das ist im Moment ein großes Streitthema, weil wir anfangen, sie aus unseren Lebensmitteln zu streichen. Das sind Erdöldestillate, die bei kleinen Kindern neuroendokrine Disruptoren sind. Sie wirken etwas schräg. Junge Frauen bekommen hormonelle Probleme. Ich meine, als ich trainierte, und das ist noch nicht so lange her, aber schon lange genug so, dass die Daten jetzt vielleicht sogar anders aussehen, gab es eine Statistik, die uns über PCO Frauen beigebracht wurde. Sie haben eine Studie durchgeführt, die zeigte, dass 40 Prozent von ihnen nachweisbare BPA Werte aufwiesen. Bei fast der Hälfte der Frauen mit PCO. Dieser Studie fand sich nachweisbares BPA verboten und durch BPS. Ersetzt, das wiederum durch BPZ oder Ähnliches ersetzt werden soll. Es ist wie mit Ephtal, Parabenen, PCB, diesen PFOAs, all diesen Dingen. Sie wirken sich nicht nur täglich auf dich aus, sie wirken generationenübergreifend auf dich, von der Großmutter über die Mutter zu deinen Eizellen. Sie werden deine Nachkommen beeinträchtigen. Wir wissen es nicht. Sie werden nicht umsonst als ewige Chemikalien bezeichnet. Tu also, was du kannst, um sie zu vermeiden. Sie sind unvermeidlich, aber tun Sie, was Sie können, um sie zu vermeiden. Seien Sie nicht leichtfertig. Reinigen Sie Wasser und Luft. Essen Sie gesund. Verwenden Sie reine Produkte. Dann müssen Sie an Ihrem Körper arbeiten, schnell, sprich Entgiftung. Sie müssen sie öffnen. Das gilt für Leber, Darm und Nieren. Das gilt auch für Schweiß. Jeder atmet, also ist das in Ordnung. Aber schwitzen Sie beim Sport und in der Sauna. Bringen Sie Ihren Darm in Schwung. Unterstützen Sie Ihre Leber. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Nieren arbeiten. Dann können diese Stoffe ausgeschieden werden und Ihr Körper ist weniger mit Giftstoffen belastet. Diese Rezeptoren werden weniger stark stimuliert. Ich meine, wir sehen die steigende Zahl von Brustkrebsfällen bei 20 und Jährigen und diese Leute werfen die Hände hoch und wir wissen nicht warum. Aber wir untersuchen die Sache. Wir haben ihnen doch gerade 10 Gründe genannt, oder? Für mich ist es offensichtlich, für Sie ist es offensichtlich. Habe ich einen endgültigen Beweis? Nein, aber warum nicht etwas tun, das harmlos ist? So harmlos wie mehr Kreuzblütler essen, mehr Ballaststoffe, Leinsamen, vielleicht ein Nahrungsergänzungsmittel nehmen, etwas für den Darm tun, mit Stress umgehen, die Umwelt entgiften. Das alles ist ziemlich einfach und kann die Gesundheit verändern.

Und wenn du auf Calvary wartest, also auf das staatliche Surgeon Journal der Vereinigten Staaten. Ja, ja, denn es hat fünfzig Jahre und siebentausend Forschungsartikel gedauert, bis der Surgeon General sagte, dass Rauchen Krebs verursacht.

Also viel Glück. Ja, Ihr Leute sagt, es sei umstritten, es bleibt umstritten, bis es nicht mehr ist.

Und dann ist es Schnee von gestern. Und deshalb willst du nicht 20 bis 30 Jahre warten, bis es Schnee von gestern ist. Du willst ganz vorne mit dabei sein, der Zeit voraus. Ja, und das tun wir. Wir sind, weißt du, wie ich gerne sage, die Druckluft an der Speerspitze. Ich wechsel alle zwei bis drei Monate mein Vorgehen. Weiß nicht, wie ihr's macht. Ich meine, ich ändere buchstäblich meine Denkweise über das autonome Nervensystem durch dieses Lehrbuch, das ich gerade lese. Es gibt tatsächlich fünf Teile des Nervensystems im Mu Mischen Nervensystem, das du erwähnt hast. Es ist eigentlich ein eigenes, separates System. Es kommuniziert mit dem sympathischen M System, sowie dem parasympathischen und dem sympathischen noradrenalinösen System, die tatsächlich andere Systeme sind, die M intrinsisch verbunden sind. Also wer weiß, worüber ich hier in zwei, drei Monaten sprechen werde, nachdem ich es gelesen habe. Es ist nur M, es ist nur ein 800-seitiges Lehrbuch. So toll. Ich kenne dich, Mann. Ich weiß, ich weiß, ich habe viel zu tun. Ja, und nichts Besseres zu tun. Ich habe nicht so viel Zeit. Ich auch nicht, Mann, Du schaffst das.

Ich habe eine Zeitmaschine. Ich bin irgendwie wie Hermine Granger. Erinnerst du dich an das kleine Zeitding? Manchmal habe ich das Gefühl, du hättest eine Zeitmaschine. Hermine hat so eine kleine Zeitmaschine. Wie hieß das nochmal in Harry Potter? Umdrehen zu.