Eeshan Shivānand explains how repetition strengthens whatever you practice, whether muscles or thoughts. Negative thinking trains a powerful inner wrestler that drowns out positivity. Small daily practices of positive thinking and healing, like a stream flowing constantly, grow into transformative power.
जितना तुम अपनी चेतना को अपने चक्करों की ओर लेकर के जाओगे, जितना तुम इस्तेमाल करोगे उतना तुम्हारी शक्तियां बढ़ेगी क्योंकि अगर तुम किसी अखाड़े में प्रवेश करते हो, इफ यू, गो, इंटो जिम 2 प्रकार के पहलवान होंगे, 1 पहलवान हैं जो बिल्कुल कांगडी पतला सूखी हड्डी के उसको 1 थप्पड़ मारोगे और वो घूमता घूमता, चला जायेगा और दूसरा पहलवान है जिसके बहुत अच्छे डोले है, खूब सुडोल शरीर है अब मैं तुमसे पूछता हूँ इन दोनों पहलवानों में फर्क कितना है, फर्क किस बात का है, 1 पहलवान जिसका शरीर नहीं और 1 पहलवान जिसका शरीर मानो देव्य, स्वरूप फर्क सिर्फ है, व्यायाम का फर्क सिर्फ है एक्सरसाइज का, दूसरे पहलवान ने बार बार एक्सरसाइज की, बार बार अपने शरीर को इस्तेमाल किया और हमारा शरीर इतनी मजेदार वस्तु है कि जितना तुम जिस वस्तु का इस्तेमाल करोगे, जिस भाग का इस्तेमाल करोगे वो भाग उतना प्रचंड और शक्तिशाली हो जाएगा अगर तुम देखो 1 व्यक्ति जो साइकिल चलाता है, साइकिल का एथलीट हैं, उसकी जांघें देखना, उसकी जो क्वाड मसल होती है, उसकी जो हेमस्ट्रिंग है, वो इतनी विशाल होंगी, इतनी बड़ी बड़ी मानो बरगद का पेड़ क्यूंकि वो कुछ नहीं करता, दिन भर अपनी जांघों का इस्तेमाल करता है। अगर तुम देखो 1 पहलवान जो जिमनास्ट है उसकी अगर तुम मसल्स देखो, उसकी पिसिस, उसकी लैटिसमसडोरसाइट, उसकी वाईसेब्सप्राइसेप्स, उसकी डेल्टोइड्स, वो बहुत बड़े बड़े होंगे, क्योंकि वो दिन भर और कुछ नहीं करता, सिर्फ लटकता है अपने आप को ऊपर खींचता है, ये तुम्हारे शरीर की शक्ति है तुम जिस शरीर के भाग को बार बार इस्तेमाल करोगे, वो और शक्तिशाली हो जाएगा और ये सिर्फ शरीर के साथ नहीं, यह हीलिंग के भी साथ है, ये तुम्हारे मन के भी साथ है अगर तुम बार बार नकारात्मक सोचोगे, नकारात्मक सोचोगे, सोचते जाओगे, सोचते जाओगे, तो तुम बार बार अपने नकारात्मक को व्यायाम प्रदान कर रहे हो औ और 1 दिन ऐसा आयेगा कि तुम्हारे भीतर का सकारात्मक 1 छोटा सा कांगड़ी पहलवान बना हुआ है और तुम्हारे भीतर का नकारात्मक दारा सिंह ऐसा व्यक्ति फिर सबको दबाता भरेगा, उसी प्रकार से हीलिंग जो शक्तियां मेरा बाबा प्रदान करता है, जितना तुम उसे इस्तेमाल करोगे, वो उतनी प्रचंड और ताक़तवर होती चली जायेंगी अगर तुम इस तेमाल करोगे पहले 1 छोटी धारा होगी, जैसे 1 दम टूटता है, 1 दम में लिक है, पहले 1 छोटी धारा, वहीं धारा 1 प्रवाह और वहीं प्रवाह फिर इतना प्रचंड की पूरे दाम को तोड़ता हुआ बाढ़ स्वरूप में बाहर।
