ईशान शिवानंद explains how modern temptations work like "super-normal stimuli" that damage your mental health. Test this yourself: spend equal time on Netflix versus the gym, Instagram versus meditation, and compare your stress levels and clarity. Traditional tools like mantras and a personal guide are your protection against today's endless misinformation and hype.
1 घंटा नेटफ्लिक्स पर बैठ जाओ और देखो कितना स्ट्रेस कम हुआ। फिर वही 1 घंटा तुम जिम जाना और कम्पेयर करना पंद्रह। मिनट इंस्टाग्राम पर बैठो 15 मिनट साधना करके देखना और फिर वही तुम कम्पेयर करना किसमें तुम्हे ज्यादा अच्छा लगेगा। मैं तो कह रहा हूँ साइंटिफिक मेथड अपनाओ न किसने मना किया। मैं कहता हूँ, 40 मिनट दारू पी के देखो और वही 40 मिनट प्राणायम साधना और सकसती करके देखना। मजे की बात सस्ती साधना के बाद तुम उठोगे एकदम दारू पीके तो उठोगे अगले दिन क्या मिल गया। तुमको बोलो मानते हो, हाँ जी, ना जी। और उससे भी पहले तुम्हे 1 बात समझनी होगी। इस दुनिया में बहुत सुपर नार्मल स्टिमुल्स है, परफेक्ट प्रोडक्ट्स हर चीज के है, ज्ञान के भी हैं, सूडोसप्रिच्वैलिटी के भी हैं। और इसलिए तुम्हे अपनी
रक्षा करनी होगी।
और सुपर नार्मल स्टिमुलस से रक्षा केवल 1 ही चीज से हो सकती है। मंत्र मूलम गुरुर वाक्य, मुक्ष मूलम गुरुर कृपा 1 बार फिर कहता हूँ, मंत्र मूलम 1 बार फिर 1 बार फिर। यह तुम्हारा दूसरा मंत्र है। ये तुम्हे बचाएगा पहला क्या था। आइडिजरंरमूलगुरुवा क्यूँकि देखो, आज कल कनफर्मिजम चलता है? और कंफर्मिजम सुपर नॉर्मल स्टिबल के पीछे चलता है, स्वाद के पीछे स्वाद पोषण को खत्म करता है। जब पोषण नहीं, तो मृत्यु कलयुग? तुम्हारा गुरु कौन, जो तुम्हे सुपर नार्मल से बचाएगा, क्यूँ तुम्हें मार्ग देगा? जिस व्यक्ति का गुरु नहीं, उस व्यक्ति का हर व्यक्ति गुरु है। जिस व्यक्ति का गुरु नहीं, उसको आज कोई और आदमी सुपर नॉर्मल दे रहा है, उसके पीछे दौड़ रहा है। यह सोच ही नहीं रहा है कि इस आदमी को भले की कोई जरुरत नहीं। इस व्यक्ति, इस आदमी को तो केवल प्रॉफेट चाहिए। आदमी ज्ञान थोड़ी न देना चाह रहा है, न जाने कितनी बार तुम विज्ञापन देखना। कल मैं भी देख रहा था, बड़ा अच्छा दांतों में लौंग इलायची, ये डालो, इससे भला हो जाएगा ज्ञान। और इसलिए हमने इस टुपेसकाइजाकियाजिसमे लांग भी है। इलायची। अगर ज्ञान देना होता, तो वो कहता भाई लौंग, इलायची खा लो। लेकिन वो भी कह रहा है, यह चीज, इस जीत से तुम्हारी रक्षा, केवल तब है क्यों? क्योंकि इतना ज्ञान है, बाहर, इतनी इन्फॉर्मेशन भी है, इतनी मिसइनफॉर्मेशन भी है, इतना स्टिमलस्पीहै और इतना सुपर नार्मल स्टिमुलस पी है। इसलिए अगर तुम्हे अपनी सैनिटी चाहिए, आज की तारीख में 1 सैनिटी, तो तुम्हारा 1 खुद का मार्ग होना चाहिए। मैन हो 10 स्टैंड फॉर समथिंग फॉल्स थिंग। तुम अपने आप से पूछो, तुम्हारा मार्ग क्या है? और गुरु कौन वो मार्ग जो तुम्हें प्रदान करे, जो तुम्हारा जीवन आसान करे। tooate।
