ईशान शिवानंद explains how recognizing small daily wins and practicing gratitude before sleep can transform your life. He recommends personalized morning rituals like waking early and eating sattvic food, then thanking Mahadev each evening. Consistent gratitude, he says, invites more blessings.
तुम्हारे जीवन में भी 50 चीजें होंगी, लेकिन बहुत विंस भी होंगी और तुम उस विंस को सोचना शुरू करो। रात को, रात को, जब सोने बैठो ना, तुम ध्यान करो, वात वास माई विन टुडे, चाहे वो भी इतनी ही हो। अनुष्ठान के लिए सुबह सुबह उठे, तुम्हें नहीं पता, कुछ लोगों के लिए बहुत मुश्किल है। हर व्यक्ति का सर्केडियन रिदम अलग है। ये चीज प्राकृतिक प्रमाण है। हमारे पास तुम्हारे लिए बहुत आसान होगा। 5 बजे उठ के नाद के अनुष्ठान में आना कुछ लोगों की शरीर मन बनाई नहीं, फिर भी वो अपने ऐसे लड़के सुबह तैयार हो के आते है। दैट इज योर बिग बिन कुछ लोगों के लिए सात्विक पोष्टिक खाना 1 बहुत बड़ा दिन है। कुछ लोगों के लिए दिन में अपने गुरु को याद करके उनको धन्यवाद करना 1 बहुत बड़ा बिन है। एवरी डे ट्रस्ट यू मी बिकाज यू आर बिकाज फेलुशिप अवधुत वी आर आल इन द टुगेदर आई प्रोमिस यू समथिंग। beautiful will happen। एंड इफ इन द ईवनिंग। तुम शाम को बैठ कर, महादेव का धन्यवाद करोगे, उस बिन को याद करते हुए, तो मैं तुमसे प्रोमिस करता। महादेव तुम्हारे जीवन में और बहुत सारी विंस डालनी शुरू करते है।
