Ishan Shivanand argues that repeating happiness changes you at the cellular level. He compares a mindful person to a honeybee pollinating flowers and the Ganga river following a yogi's path, showing how joy spreads to others and transforms you from within.
और अगर तुम ह्यूमन बींग हो तो ह्यूमन बींग का मतलब। अच्छा तुमने इतना दोहरा दिया की अब तुम्हे पता ही नहीं तुम जहाँ जा रहे हो, तुम्हारे पीछे पीछे अच्छा चल रहा है। अब तुम उस मधु मक्खी के समान हो जो अगर फुल ऐसी शहद निकालती है, तो उस फुल को भी कोलोनाइज करके जाती है। फिर तुम उस वर्षा के समान हो जहाँ भी गिरोगे लोगों का भला करोगे। तुम उस भागीरत के समान हो जहाँ चलोगे शिव योग की गंगा तुम्हारे पीछे पीछे जाएगी। तब डिनोरा पीटने की जरूरत नहीं पड़ती तब हो। और इसलिए अक्षय को इतना दोहरा 2, खुशी को इतना दोहरा 2 कि तुम्हारा हर सेल उसी के हिसाब से विकसित होना शुरू हो जाए।
