Ishan Shivanand explains how suppressing your true self to fit into others' groups creates mental illness. When you constantly edit yourself to belong, your inner mind rebels, causing depression and suffering. Find your own tribe instead of forcing yourself into someone else's.
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बहुत पहले जब मै छोटा था, मेरे गुरु ने मुझे 1 बात बोली थी। जिस बात को सुनकर मेरा जीवन बदल गया, आज वो बात मैं तुम्हें आपको भी बताना चाहता ह। वो बात केवल इतनी थी कि इशान जब तुम अपने जीवन को आगे जीओगे, हर कोई आयेगा तुम्हारे पास तुम्हें अपनी टाइप में दाखिला देने के लिए। और अगर तुम्हें किसी और की ट्राइप में जाना है तो इशान तुम्हे अपने आप को जरुर से जरुर एडिट ल्टर करना पड़ेगा। ऐसे मैंने कितने लोग देखे जो जुआ खेलना पसंद नहीं करते, लेकिन क्यूंकि दोस्त है तो दोस्तों के साथ दोस्तों के लिए सोशल सोशल होना पड़ता है कितने ऐसे लोग देखे जो दारू पीना पसंद नहीं करते। लेकिन अगर सोसाइटी कर रही है तो हाथ में ग्लास भैया जरूरी है न, देखो फॉर्मल मीटिंग है, सबके हाथ में 11 हैं तो हमें भी रखना पड़ता है। सोशल प्रेशर किसी और टाइप का हिस्सा बनने के लिए। तुम अमेशा अपने आप को काटते है। और तुम ने यह अनुभव किया होगा अपने जीवन में। योग न, एक्सेप्टेंस यू, एडिट योर सेल्फ, यूँ, अल्टर योर सेल्फ, यूँ, डिलीट योर सेल्फ होता है। हाजी नाजी, तुम अपने ज़हन के खिलाफ जाते हो, तुम अपने आप से बगावत करते हो, जब तुम्हारा अंतर्मन तो दिव्य है, लेकिन तुम कहते हो नहीं, अगर असुरों के बीच मुझे रहना है तो थोड़ा तो मुझे भी रावण के जैसी मूच चाहिए। तुम अपने आप को बदलते हो, जस्ट टू, फिटिन और शायद। इसलिए आज की तारीख में मानसिक रोग इतने बढ़ गए है क्योंकि मानसिक रोग परिभाषा ही यही है की तुम अपने अंतर मन के खिलाफ बगावत करो बागी बन जाओ। और फिर 1 दिन तुम्हारा अंतर मन तुम से बगावत करते कि ये तो तुम हो ही नहीं, यह तो तुम थे ही नहीं कि क्या कर दिया तुमने अपने जीवन के साथ, फिर डिप्रेशन, फिर दुख, फिर कष्ट, फिर पीड़ा। जहाँ तुमने अपने आप को एडिट किया, अल्टर किया, डिलीट किया, जस्ट फिटिन, वहाँ तुम अपने अंतर मन के खिलाफ चले गए। और देखो जो व्यक्ति अपने अंतर मन के खिलाफ जाएगा, कभी न कभी तो अंतर मन बगावत करेगा कि ये क्या किया तुमने। जब कभी भी तुम किसी और की ट्राइब में प्रवेश करना चाहते हो तो यह यही होता है तुम्हारे साथ और मेरे गुरु ने कहा, इशान चाहे पूरा जीवन लग जाए, तुम किसी और की ट्राइब में घ घुसने के लिए अपने आप को मत काटना चाहे पूरा जीवन लग जाएगा, तुम अपनी ट्राई जरुर खोजना, अपनी ड्राइव जरूर बनाना।