Ishan Shivanand urges listeners to spend 2 hours daily on themselves: 1 hour meditation, 1 hour yoga. He argues that building your own authenticity and health first lets you genuinely serve others, using the metaphor of developing your own flavor before sharing it.
तो देखो, जो शिव योगियों का मार्ग है न। हम लोग जो हैं, हम, हम फ्लेवर वाले लोग हैं, हम दिखावे वाले लोग नहीं। तुम। इसलिए कभी भी किसी शिवयोगी को देखना, किसी शिवयोगी शिविर को देखना, दिखने में बिल्कुल देसी, टमाटर होगा। लेकिन स्वाद सबसे ज्यादा दिखने में तुम किसी शिवयोगी को देखना। और कुछ कोई ऐसा महान तुम्हें सिद्ध ज्ञानी साधक नहीं दिखेगा, साधारण दिखते हैं शिवयोगी, तुम मुझे भी सड़क चलता देख लो, तुम पलट के दूसरी बार नहीं देखोगे। आम शो, नॉर्मल सो देसी। लेकिन कभी अगर तुम्हें किसी शिव योगी के साथ साधना करने का मौका मिले, 10 मिनट बैठने का मौका मिले, तुम्हारे भीतर खुशी की। 1 लहर दौड़ उठेगी क्यों? क्योंकि तुम पाओगे, तुमने इतनी खुशी, इतना स्वाद, इतनी इनर डिविनिटी, शायद कभी अनुभव ही न की हो। और इसलिए प्रिय मैं यही बताना चाहता हूँ कि तुम बहुत सेल्फलेस हो, तुम बड़े दानी हो। और आज तक तुमने अपना जीवन दूसरों के लिए जिया है। और तुम जियो 24 घंटे में से 20 घंटा तुम दूसरों के लिए जिओ, क्योंकि तुम कपड़े दूसरों के लिए पहनते हो, तुम्हारा हेयरस्टाइल दूसरों के लिए होता है। खुद, तो तुम देखते नहीं, तुम परफ्यूम भी दूसरों के लिए लगते हो, तुम इंस्टाग्राम फेसबुक दूसरों के लिए बनाते हो, सब कुछ तुम्हारा दूसरों के लिए है। तुम एग्जाम में पढ़े लिखे, ताकि दूसरे खुश हो जाए, अच्छी नौकरी मिली, अच्छा कमा रहे हो, बड़ा बैंक बैलेंस है, दूसरे देखें कि अरे तुम्हारा बैंक बैलेंस है, ये है, वो है। अगर 20 घंटा तुम दूसरों के लिए जीत सकते हो, तो ये शिवयोगी मेरी तह दिल से हाथ जोड़कर, तुमसे प्रार्थना 2 घंटा तुम सेल्फिश हो जाओ, अपने लिए जी, और उस 2 घंटा तुम अपने पर काम करो, तुम अपनी साधना करो। और जब साधना करते हो न, बिल्कुल ऑनेस्ट हो जाओ, तब कोई मिलावट नहीं। तब तुम जो हो, जैसे हो, जितने हो, अपने भगवान के सामने ऑनेस्ट हो जाओ। 1 घंटा तुम अपने मन पर काम करो, साधना के साथ, और 1 घंटा तुम अपने शरीर पर काम करो। योगा, फिर मॉडल्स के साथ। और ये जो 2 घंटा आये, तब तुम बिल्कुल सेल्फिश, तब किसी और की परवाह नहीं, कुछ नई दुनिया, अपनी तरफ और अगर हो सके। तो इस 2 घंटे को, फिर तुम 3 घंटा कर दे, फिर 1 घंटा तुम अपने परिवार के साथ ना, वन यू आर विद योर फैमिली यू डोंट खैर हाव अदर पीपल थिंक। तब तुम ऐसे नौजवान नहीं की अपनी पत्नी को गुलाब दे रहे हो। 4 लोग फोटो खींचो, फोटो खींचो। फिर वो गुलाब पत्नी के लिए नहीं था, फिर वो गुलाब दूसरों की पत्नियों को जलाने के लिए था। अगर तुम्हारा पति तुम्हारे पास आते ही कैमरा निकालता है, तो समझ लेना कि इसको क्या दिखाना चाह रहा है। ये अगर हो सके। फिर 1 घंटा तुम अपने परिवार को, ऐसा 2 मानो तुम्हें किसी और की परवाह नहीं। यू लव योर फैमिली इन ऐज मच ओरिजनैलिटी ऐज यू कैन। तब अगर तुम्हारा बच्चा तुम्हे बोले मेरे साथ नाचो, तो तुम नाचो खुश। हो और बिल्कुल परवाह नहीं कि लोग क्या, कहेंगे, लोग क्या सोचेंगे तुम्हें लोगों की क्या परवाह मजे की बात, जब तुम्हारा बच्चा बड़ा होगा और हम उससे उसकी मेंटल हेल्थ की बात करेंगे, उसकी अच्छी मेमरीज में सर्वोपरी मेमरी होगी, वो वाली मेमरी, जिसमें उसके पिता उसके साथ खुश होकर नाचित, और फिर अगर हो सके तो 1 घंटा और बढ़ा 2 इसमें और फिर वो 1 घंटा तुम डालो अपने kam के pr, how you want to grow in your work? what is the originality you want to bring in your work? what is the flavor you want to bring? और अगर ऐसी सोच होगी तो जहाँ दुनिया जुगाड़ पर हँसती है, तुम्हारा जुगाड़ हो सकता है कल को 1 महान इन्वेंशन क्यों न बन जाए सलेहिसेभीहोगी तो मोर टाइम यू स्पेंड इन बीइंग ऑनेस्ट वित योरसेल्फ, the more mentally and physically heldy, you will be the more flavorful life is। तो अगर अभी 4 परसेंट चॉकलेट हो आज से मेहनत, करो 10 से 20 परसेंट तुम अपने अंदर ओरिजनालिटी एक्सेप्टेंस बूटी और फ्लेवर लेकर के आओगे फॉर द सेल फॉर द पीपल यू लव और धीरे धीरे धीरे तुम पाओगे। जैसे वो नाइनटी नाइन परसेंट वाली होती है, न चॉकलेट वो सबसे महंगी होती है, सबसे बढ़िया वाली होती है, पर 1 दिन तुम भी नाइंटी नाइन परसेंट बिलकुल सच्चे हो जाओगे। और उस दिन जब तुम अपने आप को देखोगे, तुम बोलना, अहम, ब्रह्मास्मी, शिवोहम, शिवोहम, सो, थैंक, यू, सो, वेरी, मच, आप सब को, आप सब के भीतर के भगवान को मेरा प्रणाम और जाने से पहले खुशी खुशी। 1 अच्छी, कमेंट लिखना, सबको ब्लेसिंग्स देना, वीडियो को लाइक करना और जरूर से जरूर शेयर करना, ताकि 1 बार फिर हम सुपर मार्केट से मंडी तक पहुंच सके, 1 बार फिर हमारी लाइफ में फ्लेवर आ सके बिकज being of joy i सलूट सलूट the god with यू लेटस यू nama siva।
