Stop Making Work Your Only Hobby—Balance Is Your Secret Growth Engine

Das war nun ja, ich bin 1,90 Meter groß, ich wog 100 Kilo und heute Morgen wog ich 72 Kilo. Das ist jetzt 14 Jahre her. Aber ich habe mich sieben Jahre lang in einem Bereich von 82 bis 84 Kilo gehalten. Ich hatte damals kein Gleichgewicht, deshalb war ich zuerst da. Mir ging es nur ums Geschäft. Ich trug die Marke auf dem Rücken. Ich war besessen vom Geschäft. Ich hatte keine Hobbys. Ich war so ein Klassiker. Weißt du, die Arbeit ist mein Hobby. Aber in Wirklichkeit wollte niemand mit mir über mein Hobby reden. Richtig. Ich war die Einzige, die es so sehr liebte. Und ich hatte keine Balance. Ich habe nichts aus Spaß gemacht. Selbst wenn meine Kinder erzählten, wie mein Vater ist oder was er macht, sprachen sie nur darüber, was ich tue, um Geld zu verdienen. Darüber würden wir heute nicht mehr sprechen. Ich war depressiv, ich hatte nicht wirklich viel Spaß. Ich war in einer unglücklichen Ehe. Ich habe für meine Gesundheit nichts getan. Und dann habe ich einfach beschlossen, mich zusammenzureißen. Mit dem Rauchen aufgehört, mit dem Essen aufgehört, seit zwei Jahren kein Alkohol mehr. Jetzt habe ich seit über zwei Jahren nichts mehr getrunken. Aber ich versuche einfach, ein gesünderes, ausgeglicheneres und lustigeres Leben zu führen. Und jetzt konzentriere ich mich auf Bewegung.