Dans cette vidéo, le coach de vie Cédric Dupont expose les deux croyances majeures qui, selon lui, empêchent les personnes de se connecter à leurs émotions : la peur de souffrir et la peur de « s’écrouler » lorsqu’on s’ouvre à son monde émotionnel. Il explique que ces peurs trouvent leurs racines dans un manque d’apprentissage émotionnel durant l’enfance et dans une société qu’il qualifie d’« handicapée émotionnellement ». Dupont partage son propre parcours de guérison – un séjour d’un an au Pérou, des séances avec des psychologues et le travail avec des plantes médicinales – qui lui a permis de libérer ses blocages et d’adopter une relation fluide avec ses émotions. Il insiste sur la nécessité d’être accompagné par un professionnel capable d’exprimer toutes les émotions (pleurs, colère, peur) de façon authentique, plutôt que de les gérer uniquement mentalement ou énergétiquement. La vidéo se conclut par un appel à l’engagement : liker, partager, poser des questions et contacter le coach pour un bilan ou un accompagnement émotionnel plus approfondi.
Chapters
Bonjour, j'aimerais vous faire une vidéo sur les émotions. Je rencontre passablement de personnes débranchées de leurs émotions et pour qui les émotions, c'est difficile à gérer, dépités, déprimés, presque complexés avec ces émotions. Qui suis-je? Je suis Cédric Dupont, coach de vie accompagnant à la guérison holistique. J'ai envie de vous partager 2 croyances surtout qui empêchent que les gens se connectent à leur émotionnel. Première croyance: j'ai peur encore de souffrir. Cette croyance, c'est vrai qu'elle vient dans le passé où quand on ne nous expliquait pas, ni papa, ni maman, ni à l'école, comment gérer nos émotions, qu'est-ce que c'était, que c'est notre puissance de création, Les artistes, les écrivains sont super connectés à leur émotionnel, c'est ce qui les aide justement à créer leur vie. Et plus on est justement connecté à notre émotionnel, plus on va créer notre vie en couleur. L'autre émotion, c'est par rapport à certaines personnes, si je m'ouvre à mon émotionnel, j'y arriverai. «Je vais m'écrouler.» C'est impossible de s'écrouler si vous êtes connecté à votre âme. Il y a une telle puissance, une telle force de vie que c'est juste impossible de s'écrouler. Par contre, c'est vrai qu'on vit dans une société, on pourrait dire, d'handicapés émotionnels. Le plus grand handicapé jusqu'à 45 ans, c'était moi. J'ai dû partir au Pérou pendant près d'une année, voir des psychologues, travailler avec des plantes. Pour m'ouvrir à l'émotionnel, faire sauter tous mes verrous, toutes mes peurs, libérer beaucoup de choses justement qui me bloquaient à mon émotionnel. Et puis là maintenant, bah voilà, c'est quelque chose de simple, facile, fluide, que j'accepte beaucoup plus facilement, j'exprime aussi beaucoup plus facilement dans ma vie. Et je suis heureux parce que c'est une de mes grandes capacités maintenant d'accompagner mes clients aussi à s'y reconnecter. Et je me rends compte que quand on a été bloqué, blindé, noué émotionnellement, c'est difficile de faire ce travail tout seul. Et il y a vraiment besoin de se faire accompagner par un pro, par un expert, par un spécialiste, quelqu'un qui gère ses émotions non pas mentalement, non pas énergétiquement, mais qui ose pleurer, qui ose exprimer sa colère, qui ose taper du poing sur la table s'il y a besoin, etc., qui ose montrer ses peurs. Les exprimer aussi. Bref, quelqu'un qui est humain et qui a la joie de vivre et de vivre toutes ses émotions. Là, c'est merci de partager aux personnes qui sont intéressées par le sujet des émotions, de liker ma vidéo. Vous trouverez un lien si vous souhaitez que je vous fasse un bilan ou aller plus loin justement dans le travail émotionnel. Merci de liker, merci de partager cette vidéo, merci de poser aussi toutes vos questions afin que je puisse répondre et peut-être pourquoi pas développer toute une série de vidéos sur les émotions. À tout bientôt, prenez soin de vous, je vous embrasse, au revoir.
