Caroline carried five unresolved losses: her father, grandmother, grandfather, brother, and one other. The emotional weight from these griefs piled up until it became depression. Working with a professional to process each loss is how you find your way out.
Hello, je voulais te faire une vidéo sur comment se libérer de la dépression. Beaucoup de personnes souffrent de dépression actuellement, tant au COVID que par rapport à la période de l'automne, qui justement est le moment de se détacher des vieilles choses que nous ne voulons plus, comme les feuilles des arbres se détachent pour aller vers autre chose. Je voulais te partager le témoignage de Caroline qui, c'est un nom anonyme, est venue me voir il y a un mois et qui souffrait de profonde dépression. J'ai pu mettre à jour 5 deuils chez elle: son papa, sa grand-mère, son grand-père, son frère, et un autre deuil encore également. Elle ne se rendait plus du tout compte que ces deuils étaient encore à faire, et les choses se sont accumulées comme une charge, comme un récipient qu'on remplit, qu'on remplit, qu'on remplit, qu'on remplit, puis tout à coup ça déborde et on sait pas comment s'y faire, on sait pas comment s'y prendre. Et c'est pour ça que c'est vital, c'est important de se faire accompagner. Alors si tu connais des personnes qui dépriment, si tu connais, ou si toi tu déprimes, c'est vital de te faire accompagner. Si tu as envie que je t'accompagne, en quelques semaines tu veux retrouver la banane comme Caroline, alors contacte-moi au MP au 076 335 25 48. Merci de liker ma vidéo, de la partager aux personnes qui en ont besoin, de t'abonner à ma chaîne YouTube. Je t'embrasse bien fort et te dis ciao ciao. Belle journée et prends soin de toi.
Replay Conférence "Pourquoi nos émotions refoulées impactent-elles notre santé?"
Quelles sont les causes profondes bloquant votre vitalité après un épuisement ?
Présentation de ma conférence Quels sont les différents types de fatigue et comment se ressourcer?
