Chaque matin, posez-vous honnêtement cette question. Voici comment Steve Jobs se motivait à agir.

Beaucoup d'entre nous se lèvent au matin avec la tête lourde, avec une pensée pessimiste, du mauvais pied. Qui n'a jamais pensé que « Oh non, à nouveau un lundi ». Qui n'a jamais eu ce sentiment « Oh non, aujourd'hui ça ne va pas aller ». Sarah nous arrive à tous. Aujourd'hui, je vous parle d'une situation qui nous donne de la riche. phrase qu'on peut appliquer au matin, première pensée, qu'on peut écrire sur une feuille, sur la fenêtre, sur un bureau, premier endroit où on pose nos regards pour se souvenir que peut-être ce ne sera pas tellement pire ce qu'on apprend. Je parle ici d'une phrase de Steve Jobs qui lui il s'opposait pendant 33 ans. Peut-être que c'est juste une histoire, mais au moins l'événement où il a partagé cette phrase avec un grand public, c'était pendant la remise des diplômes à l'université de Stanford en 2005. Et les étudiants qui viennent d'être les diplômés, les absolvants, ils ont eu la chance de participer, de voir le discours de Steve Jobs. Je m'appelle Maria. Je facilite le cours de négociation. Dans la négociation, l'approche, la mentalité, c'est quelque chose est inestimable, c'est quelque chose de très important. Dans cette petite vidéo, je vous parle d'une approche, d'une direction où on va, d'armes, sens de la vie, c'est l'enjeu de négociation, c'est vraiment quelque chose qui nous donne de la pêche, qui nous guide. Donc, il y a des gens qui se lèvent au matin qui n'ont pas de pensées négatives, qui n'ont pas de pensées qui sont désagréables, qui savent déjà « Ah bon, ok, je commence, je vais boire un verre d'eau citronnée, après je vais courir 100 kilomètres, après je reviens, je me douche, je prends ma fille, je la ramène à l'école, on se fiche. » Donc, il y a déjà un programme. Cependant, il y a d'autres gens qui, au matin, n'ont pas de routine très attaquée, ils ne courent pas, ils ne font même pas de yoga ou ils ne font pas de méditation parce que ça demande d'effort. Donc aujourd'hui, je me dirige vers ceux entre vous qui n'ont pas de routine matinale et ils cherchent comment trouver cet élan, comment être sûr que je veux faire quelque chose aujourd'hui et ma journée sera productive. Steve Jobs, je reviens à lui, il a partagé avec les étudiants son mindset, l'état d'esprit ou l'état de conscience ou l'approche, la croyance sur laquelle il basait son parcours et pourquoi il se levait le matin de bon pied. Je vais vous le lire. Pendant 33 ans, Chaque matin, je me suis regardée dans le miroir et je me suis demandée « Si c'était le dernier jour de ma vie, est-ce que je voudrais faire ce que je m'apprête à faire aujourd'hui? » Et chaque fois que la réponse était non, plusieurs jours d'affilée, Je savais qu'il fallait que je change quelque chose. Voilà. Donc, vous avez bien entendu, ce n'est pas uniquement la première partie. Ce n'est pas uniquement la question elle-même. Faire quelque chose, c'est ce que je m'apprête à faire aujourd'hui. OK? Ce n'est pas uniquement que c'est ma dernière journée de la vie. parce que la probabilité de mourir n'est quand même pas extraordinaire haute si on est plutôt sain, plutôt jeune, si on vit dans un pays sécurisé, dans un environnement sain et on ne se sent pas stressé ni susceptible d'une crise cardiaque. Donc, si on est sûr que la probabilité de mourir dans un accident est quand même calculable, ça veut dire que demain arrivera. Donc, si aujourd'hui ce n'est pas le dernier jour de ma vie, c'est difficile de se motiver et de se dire « Ok, je ne vais pas commencer avec une gâterie et madeleine au chocolat pistache. Peut-être c'est trop dessus, mais il fallait que je mange plutôt des protéines au matin et comme ça je serai en meilleure santé demain. » Vous voyez de quoi je parle. De rester concentré et focus, c'est pas évident. Je comprends ça, je vous accorde. Moi je fais les plus longues routines matinales plus tôt pendant le week-end parce que pendant la semaine ça arrive. Que je n'ai pas de temps, que je dors plus longtemps, que je suis pressée, etc. Toutes les milliers d'excuses possibles, ok? Donc, si on revient à nos moutons, on parle de Steve Jobs. C'est la deuxième partie de cette citation qui est également très intéressante. Cette deuxième partie, elle parle de continuité. Est-ce que la réponse non, je ne veux pas faire ce que je m'apprête à faire, se répète très régulièrement depuis longtemps. Donc, si vous voyez bien, ce n'est pas uniquement une fois qu'il faut se poser cette question. Cette question, qu'est-ce que je m'apprête aujourd'hui? Est-ce que ça me nourrit? Est-ce que ça me rend joyeuse? Est-ce que ça m'ajoute une valeur à ajouter dans ma vie? Est-ce que c'est ça ce que je veux faire, ce dont j'ai besoin pour moi et pour les autres? Si la réponse non se répète trop de fois d'un filet, ça veut dire que là, On construit un brique après un autre, un mur. Et on devient dur sur la prise de décision. Cette vidéo, je me rappelle, est dédiée à tous et à toutes qui cherchent à prendre une décision, qui cherchent à être motivés que oui, je veux changer quelque chose. Donc, cette vidéo est pour ceux qui veulent apprendre à bouger dans une nouvelle direction et sortir des conditionnements. Dans la négociation, changer quelque chose, s'améliorer, d'avoir de nouvelles compétences, d'avoir de nouveaux points de vue, c'est extrêmement important. Dans la vie, trouver la sensation que la vie compte, c'est ça qui nous donne un dominateur commun qu'on veut se réveiller devant. Je vous parle de tout ça. Je vous parle de Steve Jobs pour vous motiver. Je vous parle de Steve Jobs parce que lui, c'est un leader hors normes. C'était quelqu'un de riche. qui ne s'affichait pas avec son argent, qui ne faisait pas attention à quels habits, quelles marques il porte. Il avait des jeans avec des trous, bien avant que c'était la mode d'avoir des jeans avec des trous. Donc, c'était un leader très visionnaire avec un charisme, nous avons déjà parlé dans une autre vidéo de charisme, de ce champ vibratoire qu'on peut dégager. Lui, il a vécu son Dharma. Qu'est-ce que c'est un Dharma? Dharma, c'est l'élan de la vie, c'est cette perception qu'on est sur le bon voie. À la fin de cet épisode, je vais vous raconter une autre histoire, un peu drôle j'imagine, quelque chose qui peut vous faire frire. C'est dans l'éducation bouddhiste, dans le livre sur le bouddhisme. Maintenant j'en lis pas mal sur le sujet parce que mes amis sont les bouddhistes, donc ça m'a fait l'intérêt, ça m'a réveillé l'intérêt d'apprendre un peu plus parce que ce sont mes amis proches qui habitent en Paris, on a passé des fêtes ensemble, on part en voyage ensemble. Donc j'aimerais bien savoir qu'est-ce qui les menait vers la religion de telle spiritualité bouddhiste. Dans ce livre, il y avait une petite anecdote qu'il y avait un groupe de malvoyants, même des gens qui étaient aveugles, amenés devant un éléphant. Il y avait quelqu'un qui était au flanc, il y avait quelqu'un de côté, il y avait quelqu'un derrière, il y avait quelqu'un d'enduré. Et la question était, qu'est-ce que c'est devant vous? Qu'est-ce que c'est un éléphant? Dites-nous! Donc première personne, un aveugle, il touche le cul de l'éléphant et il dit « Oh oui, le cul, il bouge comme ça à la fin, ce petit point, donc ça ressemble comme une brosse, un balai en fait. » Mais il y avait quelqu'un à l'opposé, à côté de la trompe, et lui il dit « Oh oui, c'est élastique, c'est flexible, ça bouge. En fait, l'éléphant, c'est comme un serpent. Il y avait quelqu'un à côté d'une moraille qui dit « Ah non, ça c'est énorme, c'est plein, ça peut faire bouger l'air, c'est comme l'éventail. » Il y avait quelqu'un qui était à côté d'un pied. « Ah non, l'enfant, c'est comme un tronc d'arbre. » Et quelqu'un qui était en face, juste devant la porte. « Ah non, ça c'est comme un mur, tu ne peux pas dépasser cela. » Donc vous voyez Autant de désavèges, autant de points de vue. Autant de négociateurs, autant d'idées sur comment discuter avec quelqu'un. Dans notre vie, ce qui est la complétude, c'est tous les points de vue ensemble. Darma, c'est un éléphant. Un pied. Je vous souhaite bonne soirée, bonne continuation. Faites-moi un like.