Les 3 couleurs qui changent tout | Quiz personnalité : ce que ayurvéda m'a appris sur moi même

On t'a vendu une transformation, on t'a dit qu'il faudra que tu changes pour que les choses changent derrière. Eh ben non, moi je pense que ça suffit de revenir à qui nous sommes au plus profondément de nous. Donc pas besoin de changer, il faudra juste dégager des couches qui se sont mises par-dessus de notre propre identité. Et c'est comme ça, parce que notre vie, notre société, la façon comment il faut faire, les règles, les cadres imposés nous bloquent, nous couvrent notre propre être. Dans cette vidéo, je vais vous expliquer qu'il n'y a pas besoin que tu changes, il n'y a pas besoin de te transformer. Ça suffit juste de redécouvrir qui es-tu Grâce à la méthode des 3 profils. Si tu te reconnais dans un des 3, tout deviendra clair et tu sauras comment parler, comment poser tes limites, comment s'affirmer, comment s'aligner avec tes besoins. Tu sauras quels sont tes objectifs dans la vie. Tu vas trouver du sens dans ta vie. Qui es-tu? Ça, c'est la question qui est posée par les philosophes. Mais il n'y a pas besoin de lire Almaq Aurelius. Pour devenir clair sur le sujet. Regardez cette vidéo de quelques minutes et vous allez voir que les choses sont simples. Je m'appelle Maria, je facilite les cours de négociation. Dans cette vidéo et sur ma chaîne podcast, je vous présente des petites astuces, je vous informe comment devenir la meilleure version de vous-même, donc grâce à la connaissance de de votre profil, vous devenez qui vous êtes vraiment, sans changer, juste en dégageant des couches qui vous ont collé par-dessus, donc c'est plus vous-même tout propre. Il n'y a pas besoin de se transformer pour être affirmé au travail. Il n'y a pas besoin de se transformer pour pouvoir refuser des choses qui nous appartiennent pas. De savoir poser ses limites, de savoir communiquer dans une façon assertive, donc dans cette façon qui permet de dire non clairement, dans une façon simple, sans culpabiliser derrière, sans ruminer à 2 heures du matin. Il y a ce mythe de femmes qui n'arrivent pas à dire non. Ils nous ont dit que ce sont peut-être timides, c'est un profil introverti, c'est peut-être un profil bleu dans une catégorie de DISC, de 4 couleurs, ou dans MBTI, Voilà, c'est un quiz de 16 profils. C'est peut-être introverti qui est sensuel et c'est pour cela il est beaucoup plus dans l'intuition et dans la réflexion et il n'arrive pas à être colérique et tellement vite avec des réponses. Oui, il y a des quiz de personnalité, les tests qui sont très répandus dans la société. Maintenant, moi j'aimerais qu'on revienne un peu À l'origine, d'où viennent tous ces quiz? Les quiz sont passés par les 4 humeurs, 4 tempéraments d'Hippocrate, donc le père de la médecine moderne, qui était un Grec ancien. Et de là-bas, nous venons des théories des 4 couleurs qui étaient déclinées par toute la meilleure façon, avec tous les quiz, même dans les journaux colorés. Aujourd'hui, on peut trouver toujours un test à remplir 3 cases et vous allez tout savoir sur vous-même. Quand j'étais adolescente, j'adorais tout ce genre de test parce que je voulais me connaître moi-même. Donc tous les tests, je les faisais et ça m'approchait pas du tout à ma nature profonde. Donc là, il y a quelques années, je me suis formée en médecine ayurvédique, je suis devenue une consultante en ayurveda. Donc c'est cette approche holistique ancienne de l'Inde, comme la médecine traditionnelle chinoise, qui permet de se relier à 5 éléments. 5 éléments de la nature, donc la terre, de l'eau, le feu, l'air et l'espace, sont combinés en 3 binômes, donc moi je l'appelle 3 couleurs. C'est pour cela moi je prends uniquement 3, parce qu'à l'origine de tous les tests il y avait uniquement 3, il n'y avait pas 4, c'est Hippocrate qui a ajouté 4e parce qu'il a dit qu'il y a 4 liquides qui sont dans notre corps. Moi, je reviens à l'origine, c'est plus simple, donc ça va faciliter la compréhension. Donc je ne vous demande pas de se transformer, je vous demande de revenir à qui vous êtes dans votre nature. Quel binôme êtes-vous? Quelle couleur? Quelle combinaison? Dans quel élément de la nature êtes-vous? Est-ce que vous êtes les verts? Donc c'est la terre avec de l'eau. Est-ce que vous êtes bleus? Donc c'est l'air avec l'espace. Ou est-ce que vous êtes feu, les rouges? Donc c'est le feu avec l'élément de l'eau comme secondaire. Ces 3 binômes-là nous permettent de généraliser un peu pour aller plus vite, parce que si on pense de la caractéristique d'un feu, C'est brûlant, c'est flexible, ça s'épanouit trop vite. C'est quelque chose qui a besoin d'oxygène pour vivre. C'est quelque chose qui peut être transformatif, donc ça peut changer le métal en or. D'où les caractéristiques dans l'esprit. C'est quelqu'un qui pense vite, c'est quelqu'un qui est charismatique, qui est un leader, qui mène. C'est quelqu'un qui exige beaucoup, donc ce feu, cette demande se cache derrière le rouge. Caractéristique de l'air, c'est quelque chose qui est inarrêtable, c'est difficile de le brider, c'est quelque chose qui s'échappe. Les caractéristiques de verre, c'est quelque chose qui est stable, qui ne bouge pas, qui ne se déplace pas, comme un arbre enraciné dans la terre. La transformation que je vous propose aujourd'hui, c'est d'arrêter de vous contredire. Donc de ne pas dire pour plaire aux autres, mais dire ce que vous voulez vraiment de vous-même. Où est votre piste de votre vie? Si votre piste, elle est là où vous voulez dire non, comment je peux m'aligner avec mon non pour le transmettre? Quels sont mes besoins derrière? Quelles sont les valeurs à quoi je crois? Quelles sont les options que je possède? Sur un exemple d'une de mes clientes récentes, elle s'appelle Sarah et Sarah, c'est un profil vert. Elle avait du mal à dire non au travail parce qu'entre son chef qui exigeait beaucoup d'elle, elle a voulu être performante, et les subordonnés qui étaient dans son équipe, donc celles qui était obligée de tenir la face. Elle était vraiment pas elle-même parce qu'elle était entre les deux. Et quand on a travaillé quels sont ses besoins, donc elle avait besoin de pouvoir s'exprimer, être entendue et respectée par les subordonnés. Elle avait les valeurs, elle n'a pas voulu travailler les week-ends parce qu'elle a 2 petits-enfants. Donc une des valeurs très importantes pour elle, c'est la famille. Donc hors de question de prendre le travail pour le faire elle-même à la maison. Ses objectifs étaient d'être efficace au travail parce qu'elle sait qu'il y a des deadlines, il y a des échéances à tenir, donc elle a voulu être très efficace et affirmée dans sa posture de manager. Tout cela, on a découvert, et grâce à cette découverte de plusieurs couches, Elle a compris que c'est pas qu'il faudra changer sa posture pour devenir plus manager, un peu plus rouge, plus directive, plus cash et exigeante. Ce n'est pas sa nature. Elle est verte. Donc pour elle, ce qu'il fallait changer, c'est un réflexe. C'est la façon comme elle dit, la façon comment elle ne dit pas, la façon comment elle privilégie le silence pour ne pas provoquer les conflits. Vous voyez la différence? Ça commence bien avec l'identification qui vous êtes. Une fois que vous avez cette notion: quelles sont mes origines? Vous savez que les Verts, c'est comme ça, comme ça et comme ça. Les caractéristiques des Verts, c'est comme ça. J'en parle plus pendant mon cours qui commence bientôt. Vous pouvez vous inscrire, la page d'inscription est ouverte: coursdenegociation.fr/direnon et c'est là-bas où vous allez trouver toutes les informations. Et une autre chose, je vous invite à un quiz ludique pour découvrir votre couleur, donc bleu, vert ou rouge. C'est aussi sur mon site internet code-négociation.fr, page d'accueil, il y a un bouton «Je me lance». J'espère que cette vidéo vous a plu. Laissez-moi un commentaire et à bientôt!