Prévoir les redémarrages
5 Jan 2026 · 0 min

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Extrait d'une vidéo YouTube (Maria Kulas EMBA) où la locutrice réfléchit à la formation d'une habitude en prévoyant plusieurs redémarrages nécessaires — elle envisage devoir recommencer 4, 7 ou 17 fois pour parvenir à une chaîne de 21 jours de répétition et signale que l'objectif pourrait ne pas être atteint en janvier.
Questions this video answers
21 jours
4, 7 ou 17 redémarrages (mentionnés comme possibilités)
janvier










