Maria Kulas EMBANégociatrice internationale trilingue, Coursdenegociation.fr · L’art de parler sans se perdre : émotions, limites, relation

Recul et dialogue interne

20 Feb 2026 · 0 min

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Maria Kulas EMBA describes a three-step reflective practice: revisit prior stages, take a comprehensive view, and step back deliberately. She uses internal dialogue to identify the current situation, personal profile, and available resources, then applies controlled breathing to create mental distance and gain clearer perspective.

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