Gary BreckaHuman Biologist & Longevity Innovator

Gary and Sage Answer Your Top Health Questions: Gut Health, Perimenopause, Blood Pressure & More

26 Sept 2024

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This is a YouTube video titled "Gary and Sage Answer Your Top Health Questions: Gut Health, Perimenopause, Blood Pressure & More" featuring a conversation between Gary Brecka and Sage. Recorded in 2024, the content involves Gary Brecka responding to various health-related questions in Spanish, covering topics such as gut health, sauna use, menopause, and natural ways to lower blood pressure.

Ustedes preguntaron, nosotros escuchamos.
Tenemos muchas preguntas de ustedes y voy a hacer todo lo.
Posible para responder.
Genial. Bueno, vayamos al grano. ¿Existe una limpieza intestinal, una desintoxicación o un ayuno para ayudar a maximizar la salud intestinal?
Vaya.
Hay muchas cosas que pueden hacer por la salud intestinal. Signo de apertura de interrogación ¿Qué debería hacer primero?
¿Una sauna.
Seca a 180 grados seguida de un baño de agua fría a 50 grados o al revés?
La respuesta.
¿Algún consejo para las mujeres que entran en la menopausia? Hay toda una razón por la que la menopausia tiene síntomas graves. Signo de apertura de interrogación ¿Cuál es la mejor manera de bajar la presión arterial de forma natural?
Asegúrese primero de que no.
Tiene la enfermedad de Crohn. ¿Hay alguna forma de combatirla de forma natural?
Vemos mucho de esto.
En nuestro sistema clínico.
Lo primero que hacen es lo último en humanos.