A WHOOP user explains how to put your phone in airplane mode at night to reduce electromagnetic exposure while still syncing your sleep data in the morning. The device tracks sleep without needing a live connection.
A WHOOP user explains how to put your phone in airplane mode at night to reduce electromagnetic exposure while still syncing your sleep data in the morning. The device tracks sleep without needing a live connection.
Eine der coolsten Funktionen des Whoop, die ich bis vor kurzem noch gar nicht kannte, ist mir noch gar nicht bewusst. Nachts sind mir elektromagnetische Felder ein Dorn im Auge. Ich versuche einfach meine Belastung durch elektromagnetische Felder so gering wie möglich zu halten. Normalerweise schalte ich mein Handy in den Flugmodus und lege es dann einfach neben mich auf den Nachttisch. Aber was mir wirklich gut gefällt, ist, dass ich mein Handy hier ausstecken und in den Flugmodus schalten kann. Am nächsten Morgen werden dann alle Daten von meinem Whoop aktualisiert. Es sendet also nicht die ganze Nacht lang. Man kann einfach sein Handy in den Flugmodus schalten, es auf den Nachttisch legen, schlafen gehen, morgens aufwachen, den Flugmodus wieder ausschalten, sich wieder mit dem Whoop verbinden, dann lädt es die Daten herunter und zeigt einem seinen Schlafwert an. Diese Funktion kannte ich noch nicht, aber sie gehört zu meinen Favoriten. Ich dachte, ich müsste dafür tatsächlich das Gerät wechseln, aber Whoop hat sich das doch überlegt. Wenn du also eins hast, dann solltest du wissen, dass du nicht die ganze Nacht funken musst. Alles was du tun musst, ist dein Handy in den Flugmodus zu schalten, es auf den Nachttisch zu legen und schon bekommst du dein Date im Büro.
