Cómo dejar atrás los EXCESOS y reinventar TU VIDA
1 Oct 2025 · 67 min
Pedro Moctezuma, ex-productor de la escena nocturna mexicana, cuenta cómo pasó de una vida de excesos, drogas y alcohol a crear Zen Experience, un festival de bienestar sin sustancias. Sufrió hemorragias y colapsos de salud que lo llevaron a cambiar su dieta, hacer ejercicio y encontrar fe. Ahora comparte consejos sobre nutrición y rituales diarios para reinventar la vida.
Chapters
¿A qué años empiezas con tu primera discoteca?
Ahora te venden droga en los antros, en el baño.
¿Cómo empieza tu camino en la oscuridad y en tu mundo de las drogas? ¿Y los 3 matrimonios por qué terminaron? Por lo mismo. ¿Crees que si no hubieras hecho ejercicio las drogas te hubieran matado?
Mueren más personas al año por alcohol que por marihuana.
¿El vicio de las mujeres te dejó en la ruina?
En la ruina.
¿Tú hiciste más dinero cuando estabas entregado a Dios? ¿Cómo es llenar un evento de 100,000 personas?
Yo acabé en el hospital vomitando sangre, reventado.
¿Por qué?
Pues la presión, estrés.
¿En la fiesta no hay amigos verdaderos?
No.
¿Qué alimentos envenenan a los niños sin saberlo?
Hay 17 millones de niños con obesidad y sobrepeso en México y 1.2 millones con diabetes 2. Todas las adicciones vienen de las emociones: comer, el sexo, la pornografía, la mentira, la ira. Todo viene de un rollo adentro.
¿Por qué la pasta de dientes te puede afectar el cerebro? ¿Por qué crees que la gente está en depresión?
Porque somos adictos a la dopamina, barra.
Amigos de Bóller Podcast, bienvenidos a un episodio más. Hoy tenemos un episodio muy especial porque estamos con un empresario, un gran amigo, un socio también, un proyecto que tenemos que vamos a contar. Mi querido Pedro Moctezuma, hermano, ¿cómo estamos?
Bonito, gracias, un placer estar aquí con Germán y gracias por la introducción. Y bueno, muy contento de compartir este espacio contigo, hermano.
Hermano, nos conocemos de varios años, tu historia es increíble. La gente que no te conoce, sabemos que eres productor, has estado en el mundo de la farándula también, empresario, dueño de antros, pero ¿quién es Pedro Moctezuma para la gente que no te conoce?
Pues mira, soy un simple mortal, ¿no? Que hoy estoy aquí, gracias a Dios, de pie, después de vivir de noche muchos años, ¿no? De muchos excesos, de mucha vida de noche, y agradecido con Dios antes que nada por esta segunda oportunidad, ¿no? Cuando cumplí 50 años fue un despertar muy grande en mi vida. Venía yo de la noche, de producir eventos muy, muy grandes, festivales enormes con los Black Eyed Peas, con David Guetta, Tiesto, Steve Aoki, Calle 13, Pitbull, giras mundiales. Todo esto me dio mucho la noche, pero también me quitó mucho. Soy un productor apasionado por la música, por las artes, por la cultura y por hacer a la gente feliz. Me gusta mucho compartir como productor entretener a las personas y llevarlas a estados de felicidad. Ahora ya cambiamos un poquito de rubro, pero siempre me ha gustado ser como una persona que pueda llevar a las personas a sentirse queridas, alegres, en un espacio donde pueden ir a gozar en un colectivo, ¿no? De felicidad y poder expresarse.
A diferencia de muchos invitados que hemos tenido, tú tuviste la fortuna de nacer en una familia pues de clase alta, ¿correcto?
Pues sí, mira, de clase alta, más que nada de gente muy, con mucho amor por el arte. Mi madre, una mujer empresaria, una gran empresaria. Mi padre igual, pero que siempre les gustó el arte, lo que te digo, no, entretener a las personas, sobre todo el servir, el servir, el servir. A mí siempre me ha gustado mucho servir, no, a las personas en lo que yo pueda ayudar, en lo que siempre pueda yo, si puedo ayudarles a trascender un problema, a que sean mejores personas a través de la música. Creo que lo logré muchos años a través de la música electrónica, a través de los antros. Creo que dimos mucho a México, no, como familia, y grandes aprendizajes.
Oye, cuéntame, ¿a qué años empiezas a hacer dinero? Muy joven. ¿A qué años empiezas con tu primera discoteca?
Pues mira, yo nací básicamente en una barra, no, de un bar. Cuando nací, mis papás ya tenían discotecas, ya tenían bares, centros nocturnos. Y yo, mi primer lugar así como dueño, y dueño yo tenía yo como 20, que serán como 26 años, no, que fue El Rímel, que fue un lugar allá que estaba por Tepito, enfrente de Tepito, iba desde El Hijo del Presidente hasta Los Más Malosos.
Y ahí Tepito ya era peligroso en tus tiempos.
Tepito siempre ha sido peligroso, pero la gente muy amable. Mira, yo creo que cuando tú tratas bien a las personas, no importa dónde sea, si tú te portas bien y eres humilde y eres buena onda, la gente te va a tratar igual. Entonces ese fue el primer antro que tuve ya propio, pero sí nací y trabajé en los lugares de mis padres desde los 16, 17 años estaba yo ahí inmerso en este mundo de la vida nocturna.
Ok, oye, la vida nocturna, ¿cómo es hoy a como era antes? ¿Ha sido, ya es muy diferente?
Correcto, muy, hermano, muy diferente. Yo creo que la vida nocturna hoy es mucho más peligrosa, no. Hoy desgraciadamente estamos pues ya sabes, inmersos en este rollo del crimen organizado.
Antes, en tu época, ¿cómo era?
Era, sabes que había mucho más respeto, eran algunos cuantos. Ahora son miles de células que existen por todos lados. Ahora te venden droga en los antros, en el baño. Eso no se usaba en los 80s, en los 90s eso no existía.
Y cuéntanos un poquito cómo empieza tu camino en la oscuridad y en tu mundo de las drogas.
Pues desde muy chavo con la marihuana, no. Ok, primero encuentro con la marihuana en la escuela militar. A los 12 años yo me voy de México por bien portado, no, no es cierto, por, era una aladilla, me corrían de aquí de todas las primarias, todas las escuelas, y me voy, me manda mi papá a una escuela que se llama St. John's Military Academy en Delafield, Wisconsin. Ya te imaginarás, al norte de EE.UU., un pinche frío brutal, no, a 20 bajo cero.
De castigo.
Sí, sí, un poco va a haber. Enderecen este güey, ¿no? Y sí, sí me enderezaron. Estuve de los 12 a los 18 años, 6 años internado. Wow. Ahí en esa escuela militar, unas tormentas de nieve en la frontera con Canadá, ¿no? Entonces imagínate el frío, un frío, me quedé traumado. O sea, en Chicago está Wisconsin, al lado de Chicago, un frío brutal. Y ahí es donde pues empiezo con esta disciplina militar, pero pues ya sabes que la marihuana Pues está en todos lados. Y en la escuela, pruebo la marihuana en la escuela, como a los 12 años, 13 años. Y después, pues ya sabes, salí de la militar y pues llegué a México, y pues ya sabes, con toda la banda de vagos y todo. Y ahí empecé con ese rollo, pero siempre fui una persona que hizo ejercicio, siempre me gustó el deporte, siempre me gustó. Hice lucha grecorromana, fui campeón de lucha grecorromana, hice box mucho tiempo, atletismo, velocista. Siempre me gustó el deporte y lo combinaba con la fiesta.
Ok, y cuéntanos, ¿qué droga fue la que consumiste?
Pues todas, el LSD. Mis hermanos eran hippies de los años 70, entonces aprendí de ellos. Entonces pues ya sabes, escuchaban de Grateful Dead, Rolling Stones, este, Tangerine Safter, bandas que igual todavía ni nacías, pero era como esa onda del Woodstock no, de esa revolución cuando fue la revolución sexual en los 70s. Entonces era la misma revolución del rock and roll, no, Woodstock, The Who, este, todas estas bandas que hoy son legendarias. Ozzy Osbourne, este, que en paz descanse, gran músico, no, acaba de morir. Este, Aerosmith, todas esas bandas que ahora siguen sonando, pues eran como las bandas del momento. Y en esa época estaba muy de moda el LSD, Este, todo, todo, peyote, hongos, ayahuasca, este, y luego las drogas sintéticas pues que vinieron a romperle la madre al mundo, no.
Wow. Y cuéntanos alguna experiencia pues loca o la experiencia que dijiste wow, ¿qué hice por el mundo de las drogas?
Pues mira, de entrada me eché 3 matrimonios, 3 matrimonios por andar en la fiesta, y como dueño de antros pues Imagínate, no, ahora sí, como dice el famoso dicho, sex, drugs, and rock and roll, no, sexo, drogas y rock and roll. Entonces muy difícil tener una relación estable cuando estás en el mundo de las drogas y la noche, sobre todo la noche, la noche no perdona. Yo vivía de noche, 35 años viví de noche.
De noche, ¿cómo era tu día normal cuando estabas en ese mundo?
Pues era levantarme a las 4 de la tarde porque me acostaba yo a las 7 de la mañana. Corte de caja, 8 de la mañana, a las 8 de la mañana me iba a echar unos tacos ahí con la banda, los meseros y los capitanes, dormíndome a las 9 de la mañana, dormíndome a las 9, me despertaba a las 4, eso sí, comía siempre muy bien, mi ejercicio, un vaporcito, un sauna y vámonos al antro otra vez, y así era años y años y años y años, muy divertido también, la noche es muy cautiva, es muy glamurosa, pues llegaban todas estas Bellezas de noche, pues imagínate, yo era el dueño, me la pasaba todo. Así que no hay quien le den pan que llore.
Y los 3 matrimonios, ¿por qué terminaron? ¿Por lo mismo?
Pues sí, por lo mismo, porque era un cuate, yo era una vaca loca, una cabra desbocada, y sí era mucha fiesta, mucha fiesta, mucha fiesta, y fiestas diario, infidelidades diario. Este, ahí en la oficina de ese antro pues se hablara se caerían las paredes. Pero también todo tiene una, todo tiene un precio, y la pagas muy duro.
¿Por qué crees que si eras casado, tienes una esposa feliz, muy guapa, tienes una familia, por qué no tú sino el ser hombre realmente en una etapa de fiesta siempre está la infidelidad?
¿Sabes por qué? Te voy a explicar. Porque está a la mano, no. Hoy me preguntabas, oye, que salgo de aquí, no salgo, güey. Trato de no salir, no por nada, porque también ya tengo 57 años y ya también ya ahorita sería, ya sería una lástima, no, ver a este brother, porque todavía tengo el cuerpo y tengo la energía, pero ya tengo otras prioridades. En esa época, imagínate, 28 años, 29, dueño del antro, todo, tienes el mundo a tus pies, hermano. Aparte Digo, no quiero ser mamón, pero mi hermano y yo, mi familia, tenemos los mejores antros. Algunos los catalogaban como de los mejores del mundo.
Wow.
O sea, tuve la oportunidad de conocer a Sting, a Peter Gabriel, a todos los artistas del mundo, a Mick Jagger, a Bono. O sea, de cenar con ellos, de interactuar con Juan Gabriel, o sea, todo el mundo. Luis Miguel. Tuve la oportunidad de convivir con toda esa gente y con artistas y modelos de todo el mundo. Entonces eso pues Pues imagínate, estás en ese mundo, está a la mano, y pues ni modo que digas que no. O sea, yo no podía decir que no.
¿Crees que si no hubieras hecho ejercicio, comer sano, las drogas te hubieran matado?
Sí, sí, las veladas y el alcohol.
Sí, o sea, lo que te salvó a ti que estés vivo hoy es el ejercicio, la buena alimentación.
Y gracias a mi padre, de verdad se lo agradezco, mi padre, que en paz descanse, que acaba de fallecer hace 2 meses, que es mi ejemplo de vida, un hombre integró un hombre estoico, un hombre, un guerrero, no, un guerrero con una fuerza que venció a 3 cánceres de colon, de pulmón, de próstata, y aún así nunca se venció. Y eso me lo dejó, no, ese espíritu de guerrero que es el que te saca de los problemas. Porque yo he estado hasta aquí, hermano, yo sé lo que es estar hasta aquí en la cima, y también sé lo que es estar hasta abajo, brother, comiendo mierda, la verdad, causado por mis propias, este, responsable, me hago responsable totalmente, porque luego siempre culpamos a la situación. Y yo no me culpo más que a mí mismo de haber tomado malas decisiones en ese momento que me llevaron a estar hasta abajo. Pero también el estar hasta abajo, también, si lo agarras como un aprendizaje, también te vuelve a impulsar para ir para arriba.
Cuéntanos, cuando estabas arriba en tu tope máximo, para ti, ¿qué está en la cima? ¿Dinero?
Fama, todo eso que estás, dinero, fama, físico, fuerza, poder, este glamour, contactos, antros, todo el mundo a tus pies. Imagínate, el dueño del antro, eras más famoso que los artistas porque llegaban todos al antro y era el antro de moda y yo decidía quién venía, quién no. Eres, eso te da mucho poder, pero es algo muy vacío al final porque cuando estás chavo, 28, 29, 30, dices, no hombre, de aquí hoy. No quiero que esto nunca se acabe, pero se acaba.
¿En qué momento sientes que se tapa? ¿O qué fue lo que te llevó a ese punto de quiebre? ¿Qué dices? ¿Sabes qué? Tengo que cambiar.
Fíjate, siempre quise formar una familia. Siempre, siempre. Tres familias, y a las tres la verdad es que no tengo más que agradecerles a las madres de mis hijos. Me casé con 3 grandes mujeres y tuve hijos con 3 grandes mujeres. 2, 2 y una niña. 4 hombres y una niña. Y le doy gracias a Dios siempre por la vida de estas impresionantes mujeres y grandes, grandes seres humanos que me aguantaron. Para aguantarme a mí en esa época sí estaba muy cabrón. Me querían muchísimo, mamaban mucho. Entonces yo sí me siento un hombre muy afortunado. Creo que abusé un poquito de mi fortuna, abusé un poquito de mi suerte. Pero te digo, cuando estás ahí inmerso en la fiestota, sabes que se te va el pedo, o sea, se te va la onda. Crees que es normal, o sea, como que no estoy haciendo nada malo, no, aquí estoy acá con dos ahorita y la fiesta y todo, y mañana y vamos para allá y vamos para acá. Y como que ya es como, como que toda la gente de la noche vive en ese rollo, lo ves normal. No es normal, no es normal.
Ok, ¿qué le dirías a la gente que la marihuana es natural?
Mira, la marihuana es un enigma, hermano. Ahora sí, como dice el dicho, ni tanto que queme al santo, ni poco que no lo alumbre. O sea, yo la probé, fumé muchos años. De hecho, fumé, híjole, fumé como 20 años, pero no así de como Bob Marley, 10 toques diarios, no. Pero sí el cigarrito, la fumadita, y que vamos a echar una musiquita y todo. La marihuana, mira, es como todo, es como el alcohol. El alcohol es una droga permitida, ¿no?
Sí.
Mueren más personas al año por alcohol que por marihuana.
Ok.
Ahora, la marihuana yo no la recomiendo, y sobre todo a los chavos, ¿no? No creo que sea una cosa que sea buena para la salud mental, sobre todo. Para el cerebro, porque cuando tienes 15 y 16 años y 17 años, tu cerebro no está desarrollado. Entonces el THC y todo lo que es la marihuana, y sobre todo que hoy hay marihuanas de tantos tipos, te encoge el cerebro. Wow, en serio, sí te encoge el cerebro la marihuana. Entonces si vas a fumar, digo, mejor que no fumes, pero si vas a fumar, fuma después de los 21 años porque ya tu cerebro está maduro.
Ok, si fumas antes Sí, pues tampoco la satanizo.
No la satanizo, no, no, no, para nada. Yo creo que es como todo, es como el alcohol, no. Tomarte un whisky, pues bueno, yo creo que el alcohol es malísimo porque también te jode los neurotransmisores, te deprime. Toda la gente que toma, al otro día está deprimida, deshidratada, sin ganas de hacer nada. Creo que si eres marihuana o alcohólico, es muy difícil que tengas éxito en un negocio, o punto que llegas pero lo vas a perder, no. Yo creo que lo mejor es mantenerse limpio. Hacer deporte, hacer ejercicio, comer bien. Y como que ya este rollo de las drogas ya está pasado de moda, no, como que tuvo un rollo en algún momento y ahorita como que yo creo que la moda es estar sano, estar consciente, estar chingón, estar sano en tus 5 sentidos.
Me encanta. Oye, y cuéntanos, ¿cuál crees que ha sido tu mayor adicción?
Las mujeres.
Las mujeres, ¿por qué?
Pues porque son deliciosas, la verdad, sí, o sea, pues porque sí, la verdad sí me encantan las es algo que, mira, he tenido que ir a terapia, retiros, ayunos. Yo he hecho todo, como lo que hicimos ahorita, ejercicio. Bueno, hermano, ayunos de vipassana, ayunos de 90 horas sin comer para quitarme los vicios, porque los vicios son muy duros.
Dice que solo, ¿tú crees que las mujeres también era un vicio tuyo?
Pero para muchos hombres, no sé para ti, pero para mí sí, y era un vicio de, y entre más guapas, más y más quieres, y no puedes parar. Porque es un vicio, se vuelve un vicio, se vuelve un sobre, es como una, es esa sensación de que no te lo da nada.
Aparte es un vicio caro, ¿no?
Puta, me dejó en la ruina, hermano.
O sea, el vicio de las mujeres te dejó en la ruina. ¿Por qué?
Pues ya hablando aquí así la neta, pues porque gastaba yo mucho en ese rollo, muchísimo. Y luego ya en cosas muy pesadas, hermano, ya de las famosas de estas, de las que conocemos, también me metí ese rollo. Así era yo muy, digo, son entrevistas que yo hablo lo que es, yo no puedo esconderme de quién soy, la gente me conoce. Y iba yo mucho, ¿sabes a dónde estuve yendo muchos años? A los tables, dos décadas. Diario. Y ahí es traguito 30 baros, cualquier volteas y cuántos, 80 de cuenta, no hay madres, no.
O sea, ya, y ni un besito, no se iban lisas, eso sí, jamás.
Pero era un dineral. Imagínate que mi oficina estaba enfrente del Men's Club, del Men's Club famosísimo, allí en la calle de Varsovia. Ahí estaba y mi oficina era esta. Imagínate, señor, ya lo estamos esperando aquí. Yo comía diario ahí, imagínate. Entonces pues estaba comiendo y era como estar ahí en Sodoma y Gomorra, no, o sea, era muy, muy mucha tentación. Y aparte era la época que venían de Europa del Este, no, y no, pues era una locura, una locura, así te enloquecías. Yo de 28 años, pues imagínate. Oye, ¿alguna te enamoraste alguna? De todas, no de una, de todas. Sí, pues venían de Hungría, Checoslovaquia, O sea, es una locura. Cuando empezaba en México en eso, imagínate, estaba hablando de nombre, brother, está hablando de, no puede ser, güey, 95, 96. O sea, era otro rollo, empezaron a llegar a México, entonces era el furor. Y ahorita ya los tables ya están chafísimas, no, ya no, ya no, ya no, ya no. Era, fue una época muy interesante, no.
Entonces no fue el alcohol, no fue las drogas, sino fue las mujeres.
Es un combo, ¿Cómo? Sí, sí, sí, porque estas mujeres ni modo que les invites un frutzi, no. A estas les gusta ya la fiesta fuerte, no. Y aparte, pues, toda la farmacia, o sea, les encanta, no.
¿Ah, sí?
Sí.
O sea, digamos que te gastabas más dinero en mujeres de, ahora sí que, pago por evento.
Pues de todo, sí. Es que yo, tener los antros, a ver, tráiganse de pago por evento, de todo, era como tener así, me sentía yo que pues ya sabes, este, Calígula, no. O sea, y quería yo tener así ya 30 en mi mesa, eso me daba a mí como— pero hoy que lo veo, hoy que lo veo de lejos, digo, hijo, de verdad. Pero bueno, ya, ¿qué puedo hacer?
Claro. Ahora, ¿y tú crees que era un vacío? Totalmente. ¿Y de dónde crees que vendía?
Es una gran pregunta. Ese vacío creo que viene de la ausencia de Dios.
Me encanta.
La verdad, la verdad, de la ausencia de Dios. Fíjate que yo nunca fui religioso, Nunca me gustó la iglesia y el rollo católico. Yo siempre tenía como un repele a ese rollo. Y después ya con todo eso de los pederastas y todo, que siempre yo sabía que había algo raro ahí. Pero esa conexión divina con Dios yo no la tenía, ¿no? Y empecé como a acercarme a Dios por gente que llega a tu vida y me empezaron a hablar de Dios, sobre todo de Cristo, ¿no? Y hablar de Dios y de que había una había una oportunidad de cambiar tu vida. Y en 2014, no, perdóname, no, ¿qué 2014? No, en el 2008, 2007, voy a una plática con un pastor muy buena onda, un señor muy preparado, gente preparada realmente, y escucho una plática sobre el perdón, de que Dios, no importa quién haya sido, Él te perdona y Él está siempre con los brazos abiertos para recibirte y darte una nueva vida. Y cuando yo escuché eso, dije: ¡Wow! Después de todo lo que he hecho tan malo y las cosas tan heavy que he hecho, ¿será que alguien me puede perdonar? Y sí, dijo: sí, Dios te puede perdonar. Pero no un padre, no una iglesia, no, Dios el Creador, el Hijo del Hombre, o sea No, dice un versículo de la Biblia que dice: he aquí, yo estoy a la puerta y llamo. Si alguno oye mi voz, entraré en él y cenaré con él esta noche. Dije: ¡órale! ¡qué buena onda! Como que me cayó un veinte. La Biblia es muy poderosa. Yo he leído ya un par de veces toda la Biblia y sí te enseña que Dios viene por las ovejas negras. No, él no quiere al hombre perfecto. No importa qué haya sido, él te perdona de todo si tú le entregas tu vida. Y en ese momento yo dije, bueno, yo le voy a entregar mi vida a Dios. Y a ver, no ha sido perfecto, pero desde que se sembró esa semilla en mi corazón de Dios, tengo mucho más conciencia. Sí he hecho mis locuras, he regresado, porque no somos perfectos. Los seres humanos no somos perfectos. Puede estar bien un año, dos años, y de repente, pum, tener una caída. Eso no te hace una basura de persona, sino te hace humano. Y la onda es volver a levantarse y volver a tener fe en que tú puedes volver a ser ese gran hombre que quieres ser.
Me encanta. De hecho, me acuerdo una vez que platicamos hace como 6 meses, un año, me dijiste que cuando hiciste más dinero es cuando estabas entregado a Dios, hermano.
¿Cómo me fue?
¿Tú hiciste más dinero cuando estabas entregado a Dios?
Impresionante. Cuando yo le entregué mi vida a Dios, y de repente yo decía que estaba quebrado, y de repente he estado quebrado varias veces en mi vida, ¿no? Por mis excesos, por mi locura, por invertir mal, por invitar a todo el mundo, por decirle sí a todo el mundo. Yo era también una persona que a todo el mundo sí. Ahora ya aprendí a decir que no. Entonces siempre como que era yo un placer, sabes, no puedes decir no porque qué van a pensar de mí, yo siempre tengo que ser bueno. Son ideologías muy de culto.
Yo también estoy cambiando eso.
No puedo, hermano, perdóname, no puedo, de verdad no puedo, discúlpame. Inclusive familiares, no puedo, no importa quién sea. Si no puedes, no puedes, y tienes que ser firme a eso, no. Entonces de repente yo me convierto a Dios a full, no, no una religión, porque a Dios, a entregar mi vida a Dios, de repente 5 meses, 6 meses, y este, yo no veía resultados, cabrón. Y decía, hijo, no, que esto está cañón, hijo, qué desesperante. Ya sabes cómo es esto, no, la parte de fe. Y yo dije, no, a ver, empecé a leer el Hijo Pródigo, la historia de Job, que es durísima, hermano, no, durísima. O sea, Y lo pruebas hasta lo peor, más bajo. Y de repente un día me hablan: voy a ver que no sé qué, que te quieren ver aquí. Y me aceptan, me aceptan un trabajo, un trabajo, 10 millones de pesos, una campaña, no, de una persona muy querida que Dios lo bendiga, de verdad, una persona increíble ahí en Televisa. No digo nombres para no, pero me dan una chamba de una campaña de 10 millones de pesos y digo, esto está buenísimo. Guau. Pero fíjate, te voy a contar esta historia. Me dan esa campaña y yo estaba en el jodidísimo de lana, y me van un adelanto como de 6 millones.
¿Qué es jodidísimo de lana?
Jodidísimo, güey, de perder todo. Ya no tengo antro, ya no tener nada, bien, un departamento bastante austero. Estaba perdido, este, divorciado, divorciado, otro divorciado, jodido, este, ahora sí que flaco, jeroso y cansado, mal. Digo, mi familia apoyando y todo siempre, pero yo jodido, mal. Y me cae esa chamba, y luego, luego, brother, en vez de agradecer al viejo hombre, a la locura, me acuerdo que me llevó ese chequezote Y me fui a Los Ángeles a hacer la campaña, y en Los Ángeles, pues ya sabrás, fiestón loco. Sí, sí, estuvo muy mal porque no agradecí la bendición. O sea, en vez de controlarme mis impulsos, los hombres somos muy impulsivos, sobre todo los hombres. Mujeres son un poco más, más controladas, pero la pinche testosterona, hermano, no me dejó. Entonces estábamos ahí haciendo una campaña con unas modelos impresionantes. Yo llevaba un año y medio sin tomar alcohol, sin meterme nada, sin chupar de nada. Y ese día brindemos. Siempre hay una excusa para recaer, siempre hay una excusa. No, llevo un rato portándome bien. No, me lo merezco. Yo soy un buen hombre, le he estado echando ganas. Pues, ¿qué crees? Que ese día, pinche fiestón de 2 días, y pues regresé otra vez a una fiesta de esas de las que—
¿Qué pasa en tus fiestas? Cuéntanos.
Ya sabes, sexo, drogas, rock and roll. Sí, tipo Lobo de Wall Street, así exactamente, así las fiestas, de verdad, de ese calibre, así tal cual, así me ponía como ese güey, así, así de loco, no puede ser, este, ¿qué le dieron?
Y aparte eres una persona con mucha energía, drogas, ¿ahora me metes con drogas?
No, pues imparable, imparable, ¿no? Sí, entonces, pero ya, bueno, te dan 10 millones y de ahí, ¿qué pasó? Pues no, la hago la campaña, este, Me levanto, empiezo a producir artistas. Yo siempre fui productor de artistas, manejé muchos artistas, muchas giras. Empiezo a comprar DJs, empiezo a hacer fiesta, me empiezo a ir mejor, pero otra vez me vuelvo a enganchar en el güiri güiri otra vez.
Y de ahí te vas a Tulum a hacer fiesta, ¿no?
No, antes que eso me voy a algún festival que se llama Goliat con los Black Eyed Peas, de 100,000 personas, gigante aquí en la—
¿Cómo es? Uno de mis sueños es llenar el Estadio Azteca, un evento que tengo que se llama que tengo ahora, Weekend. Tú ya llenaste 100,000 personas con Black Eyed Peas.
90,000.
¿Cómo es llenar un evento de 100,000 personas?
90,000 personas. Es una adrenalina brutal porque aparte éramos yo, mi exmujer en esa época, mi segunda exesposa, y mi socio en aquel momento, Manuel Cosío. Pero hicimos ese festival con 10 personas contra Ocesa y contra los monopolios gigantes. 90,000, 92,000 personas para ser exactos. En un lugar sin nada hicimos una ciudad. Un festival de aquella época, me acuerdo de aquella época, de 5.5 millones de dólares la producción. Y la ganancia, pues, que llegamos casi al punto, no llegamos al punto equilibrio, nos faltaron como 300 mil dólares. Pero, brother, hacer eso es contra los monopolios y eso es casi imposible, te diría. Yo acabé en el hospital vomitando sangre. Reventado. ¿Por qué? No, pues la presión, el estrés. Fíjate que un día antes nos quieren cancelar. Un día antes nos dice: está cancelado el evento. Yo con los Black Eyed Peas aquí, ya con 150 bandas, 150 bandas, 5 escenarios. Imagínate, yo me quería morir. Me extorsionan los de la delegación, me piden 2 millones de pesos antes de abrir o no abres las puertas. Yo no tenía un varo, no tenía un varo. Ya andaba yo en una moto Por todos lados había lluvias y todo, pidiendo dinero de a $20,000 a $30,000 para poder juntar, para darles a los de la delegación y no me quedo sola en el festival. Así de fuerte el rush, horrible, horrible. Yo nunca quiero vivir eso en mi vida, nunca. Y lo volví a vivir después con David Guetta y Steve Aoki, Tiesto, en el 2014. Los trajiste, hicieran negocio, pues mira, sí, o sea, a ver Sí es negocio, pero los festivales nunca jalan a la primera. Bueno, ya lo viste, ni la primera ni la segunda, ya la tercera, cuarta empiezan al break even. Luego ya tienes patrocinios. Ni Coachella ni Glastonbury ni el Ultra de Miami lo puedes ver, jalan a la primera ni a la segunda. O sea, tienen que ir haciendo marca. Y sí, pues te pagas un buen sueldo, estás ahí medio así, pero así que digas que negocio, más o menos. O sea, la cosa es el rollo de hacerlo, ¿no? Y luego ya si lo capitalizas puede ser un gran negocio. Claro, ok. Es como ahorita lo de Zen Experience, vamos a la tercera edición, el rollo wellness. No es lo mismo vender alcohol y mesas de 500 mil pesos allá en el Zarna que vender este agua y cacao y jugos a señoras de 40.
Claro, exacto.
No es lo mismo, pero es más duradero al final.
Bueno, ¿y la fiesta en Tulum cómo fue que te llevaste?
La fiesta en Tulum, fíjate, mi primer reventón lo hice en Playa del Carmen en 1900, no, 1999, reventón en Playa del Carmen con Infected Motion, una banda clásico de electro trance, metimos como 8000 gentes y luego hice algunas fiestas en Tulum, luego hice algunas fiestas en Tulum en el 2018 y ahí fue cuando dije yo ya no puedo más y ahí me me retiré.
Pero una de las cosas que pasó, que también fue que mataron a alguien, ¿no?
Pues en la fiesta donde yo estaba ahí, este, sí se echaron a un chavo ahí de los bandos que estaban ahí en el baño, y yo me saqué mucho de onda, y yo ya dije yo ya no quiero estar esto, y desde ahí nunca más.
Nunca más, ok. Y ¿cómo pasas de este vía de excesos, de drogas, de rock and roll, a tomar un cambio ahora hacer festivales donde hay cero alcohol, que son ¿Cómo viene ese cambio de vida?
Pues mira, sobre todo en la pandemia, antes de la pandemia ya, yo tengo 57 ahorita, cuando cumplo 50 digo ya no puedo más con este pedo, ya fue el 2018, digo ya este rollo me tiene harto, ya la noche, ya el olor del antro, el rollo, la droga, las mujeres, las strippers, los malosos, el rollo, la seguridad, el que te roba, el amigo que te traiciona, no hay amigos, todos superficial. Ya no puedo más. Me acuerdo que hice una fiesta en Tulum con John Dewey en 2018, fue de las últimas, y con Art Department, Danny Tenaglia, este, Hernán Catáño, fueron los últimos que hice. Y dije yo, me retiro de este pedo. Hasta que un día ya en pandemia, que fue en 2019 la pandemia, no, 20, 2019, 20, ahí digo, güey, ya tenemos adelantos de artistas ya dados de reggaetón, hip hop, y ya los perdí. Un dineral aparte, como $80,000 que había dado yo, así de 20 aquí, 10 acá. Y se viene la pandemia y digo, no, hombre, nada más esto me faltaba. Y ya digo, sabes qué, los doy por perdidos, yo ya no quiero estar en eso. Y desde ayer hasta hoy, gracias a Dios, nunca he vuelto a hacer una fiesta electrónica. Bendita la electrónica, me trajo muchas cosas buenas, la fiesta, el nightlife. Pero digo, ¿y ahora qué hago, güey? ¿Qué voy a hacer? Ahí tengo un guardadito, unas obras de arte que vendí, y ahí me las pasé más o menos, ahí no me puedo quejar, bien. Y de repente un día me siento y digo: ¿qué hago? Quiero hacer un híbrido, un híbrido donde la gente pueda bailar, donde la gente pueda divertirse, donde la gente pueda gozar, pero sin alcohol. Entonces, pues yo ahí en ese rollo de la pandemia me empiezo a meter al ejercicio. Cabrón, ya sabes que soy súper excesivo yo en lo que hago, y muy, ¿cómo se llama esta palabra? Cuando es del otro lado, extremista. Y me voy al extremo, y en la pandemia empiezo a hacer ejercicio 3, 4, 5 horas diarias. Wow. Stretch, pilates, todo, pesas, esto, barra, todo así como loco, 5 horas diarias, pero diario, lunes, domingo, Todo el mundo estaba quejándose, muriéndose, y que están sufriendo. Y dije: no, a meter este pinche rollo de sufrimiento, porque es miedo. Obviamente no me vacuné, ni jamás me voy a vacunar. No creo en las vacunas, creo que es un engaño total. Y ahí me puse a dar el ejercicio, el ejercicio, y de repente un día en el 2021 me viene así a la mente, un día en la noche: puta, voy a hacer un festival donde exista el yoga, música, sanación, cacao, baile, conferencias de Con todo lo que hacías tú también, pues todo lo que estaba haciendo yo en ese, en ese solo como reconecting, como esa reconexión conmigo mismo. Dije, oye, qué chingón está esto, me siento bien, me siento vivo, puta, estaba yo, me puse súper mamado, me puse súper chingón, me metí mucho con lo de Osho, hacer las estas respiraciones, el hielo, todo. Y digo, Zen Experience, me llega así como Zen Experience, una experiencia zen. Eso escribir, brother, hago el logotipo, lo dibujo y empieza a hacer experiencia la idea. Hacemos en el 2023 en Tulum el primero, gracias a Dios tú te subes al segundo como socio. Gracias por creer en este proyecto porque creo que la vamos a volar del parque. Y pues el segundo, y ahora vamos por el tercero, y es un colectivo donde la gente va a sanar, bro. O sea, la gente va a sanar realmente sus problemas porque todos traemos traumas de chicos. Todos traemos sufrimiento, todos traemos algo que nos duele, ¿no? Pérdidas de padres, pérdidas de hermanos, pérdidas de relaciones y cosas que de repente no están resueltas, ¿no? Entonces aquí vas a compartir espacios con grandes maestros que tienen la sabiduría para poder llevarte de la mano y decir: a ver, vamos a respirar, vamos a llorar, vamos a bailar, Vamos a amarnos. Yo te he visto a ti, que tú también lo dices mucho. Si no te amas tú, bro, nadie te va a amar. Si tú vas a buscar el amor en una mujer, en un Ferrari, en una fortuna, ¿qué crees? No lo vas a encontrar. Si tú no estás pleno contigo mismo y te aceptas como eres, con tus defectos, con tus virtudes, con tus fallas, con tus cagazones, pues entonces nunca va a estar feliz, así te llegue lo que te llegue. Entonces ahí fue cuando dije: es que tengo que hacer este espacio para que la gente pueda ir a sanar en colectivo. Este año yo creo que vamos a tener 10,000 personas allí en Campo Marte. Creo que va a ser muy transformador. Viene Nick Santonastasso, este cuate, imagínense, nos quejamos luego que la novia y que estás en la noche sufriendo por la novia y porque te dejó la novia. Bueno, este cuate no tiene brazos, no tiene piernas, y es un crack. Tú ya lo has visto, da conferencias para miles de personas inspirando a miles de jóvenes. Hoy creo que los jóvenes necesitan un poquito de inspiración. Tenemos una generación de cristal, hermano, se quiebran al primer hervor. Entonces creo que este tipo de espacios sirven para sanar y poder abrirle la mente y el corazón a los chavos de que no nada más es este rollo y Aún hay más, hay más en el mundo.
Claro, me encanta. Y hoy en día tenemos, estamos desconectados. ¿Por qué crees que la gente está en depresión?
Sabes que por la famosa inmediatez. Si yo ahorita agarro este Instagram, ¿cuántas chavas puedo contactar ahí? Bueno, yo en el mío 2000, y tú también, que te siguen, que te Mandas un fueguito: hola, ¿cómo estás? Aparece. Es dopamina barata. Yo les digo, ¿por qué hay tanta depresión? Porque somos adictos a la dopamina barata. Porque la dopamina chingona hay que chingarle. La barata es un pay-per-view, un pago por evento, ¿no? Pum, pum, llegan, tú. Pero luego el crash. No es como él, es como él, es igual. 3 shots de tequila, ¿qué te hace? Pum, pum. No, mi hermano del alma, tú, no, tú y yo. Y luego a las 2, pum, el crash. Pero en cambio, si la dopamina barata la cambias por hacer ejercicio, respiración, y no, esto no va, no es para sonar como santurrón, y ahora este güey nos quiere decir que no, yo hago lo que quieran, güey. Ahora sí, yo les digo, perdón, expresión, pero con sus nalgas y con su cerebro hagan lo que quieran. Yo nada más puedo decirles de mi experiencia. Y la dopamina efectiva, la que te genera serotonina, la que te genera oxitocina, la que te genera endorfinas, pues hay que chingarla, hay que levantarse a las 5, hay que ayunar, hay que ir a hacer ejercicio, hay que meterle al hielo, hay que dejar los carbohidratos, hay que dejar el azúcar. Pero eso, ¿qué crees? Es dopamina duradera. Entonces hoy, ¿por qué hay tanta depresión? Porque la dopamina barata, pues es todo, está en la inmediatez. Y si tienes lana más, imagínate, si tienes lana, pues todo, a ver, quiero esta, quiero esto, quiero este coche, quiero esto, y quiero, quiero. Pero finalmente, ¿cómo llenas el vacío que llevas dentro? Muy difícil. La única manera de llenarlo es juntándote con gente que esté en lo mismo que estás buscando tú, que es esa saciedad con dopamina real en colectivo, y crear equipos Y rodearte de gente chingona, porque si te rodeas de 4 losers, el quinto loser va a ser tú. El entorno, el entorno es muy importante.
¿Tú crees que parte de tus adicciones era el entorno?
El 90%, brother. Claro, a ver, Peter, vete, mira, te voy a presentar. Ay, mira, y toma y toma y tal, que tú, y pum pum, y ay, ay, ya te sientes te sientes rockstar.
Tú dijiste algo muy fuerte: en la fiesta no hay amigos verdaderos.
No, a mí me han dado la puñalada así aquí los que pensaba que eran mis hermanos. O sea, los que te dicen en la fiesta eres mi hermano, mi hermana del alma, y todos son los que hablan mal de ti, son los que te roban, son los que te chingan.
Ok, esto es muy importante. ¿Qué le dirías ahorita a los jóvenes que están en la fiesta de antro, sintiendo ese feeling, ese rush, desde tu experiencia?
Yo les diría que no hay que satanizarlo, pero que busquen otras opciones. Busca conectarte con gente que quiera este, este, no es un cambio, este bienestar. ¿A poco no cuando haces ejercicio te sientes bien? Claro. Vete al bosque. Júntate con tus cuates, vete al bosque, haz un hiking, vete a la playa, vete a meditar. Y ok, vas al antro, está bien, pero que no sea tu estilo de vida el antro. O sea, vas al antro, vete un rato, vete a las 3 de la mañana, tómate una cerveza, órale. Pero no te vayas a las 8 de la mañana, no, 20 cubas, drogas, porque ahí lo único que va a hacer es cavar tu propia tumba. O sea, si los excesos te revientan la Sí te revienta el balance. Yo no soy, yo la verdad no soy un hombre balanceado. Yo soy o todo de este lado o nada. Yo no puedo a medias tintas. Ahorita, si me dijeras, vamos a echarnos un tequila, 3 tequilas al antro, y a la 1:30 nos vamos, prefiero no ir porque no voy a querer ir. O sea, ya con 3 tequilas arriba y el bum bum, el bum bum bum, ya no me sacas.
Me encanta. Oye, ya tienes 50 años, esta es una forma física increíble.
57.
57, perdón. ¿Qué dirás a la gente? Casi los 60, casi los 60, que, brother, nunca es tarde. ¿Qué le dices a la gente que tiene 50 años, tiene obesidad, tiene panza, está depresivo? ¿Qué le dirías?
Que la vida empieza a los 50, que si tú quieres realmente levantarte, todo está aquí, hermano, aquí. Papá siempre me decía con el cáncer y todo, me decía: a mí el cáncer me la pela porque todo está aquí, hijo. Y todo está aquí. Si tú quieres, acuérdate que esto, esto es todo, y esto es tu segundo cerebro. ¿Qué tienes que hacer? Bien sencillo, y lo vamos a estar haciendo juntos esto de Life Starts at 50. La Bienpesar a los 50 es una cuestión de cuerpo, mente y alma. Tienes que cambiar tus hábitos alimenticios, quitar el azúcar, que el azúcar es más adictiva que la cocaína, carbohidratos, harinas blancas, embutidos. Empezar con 10, 15 minutos de ejercicio, caminata, respiración, hacerte consciente y apreciar este, esta súper máquina que Dios te dio, que todavía le puedes aventar 40 años más, bro. Pero, ¿cómo los quieres vivir? ¿Quieres llegar hacia los 65? Yo no, yo quiero llegar así, bro.
¿Cómo? Así, así.
Claro, claro. No, pues es que, ¿cómo?
Y algo muy importante es que tú a los 50 no estás en tu mejor estado físico.
Estaba como caguama, no, en serio, tenía unos cachotos así, yo estaba todo jodido, sin rasurar, cochino, mal, mal, comiendo tacos diario. Sí, hice ejercicio un poco ahí al gimnasio, al vapor, pero andaba viendo a ver quién me ligaba en el gimnasio, este, pidiendo teléfonos, no, mal, mal. No, la verdad sí, hasta que dije bye. Pero me metí, cumplí los 50, 50 y medio, y dije, a ver, me voy a un detox. Y fueron 90 días sin probar un carbohidrato y una sola pizca de azúcar, ni un jugo ni nada, pura proteína y grasa. Está duro, mi rey. ¿Se oye fácil?
No está fácil.
Me tuve que amarrar los huevos bien, güey, y dije: me lo aviento, brother. Bajé 11 kilos con las cetonas, agua y 6 horas de ejercicio diario. Cuando me vieron, dijeron: no mames, güey, te quitaste 20 años de encima. Pues sí. Entonces, si tienes 50 años, puedes empezar. Mujeres también, que no les digan que a 50 ya no, no, no. Y acuérdate una cosa, la sarcopenia, que es la pérdida de músculo, 1% después de los 40 años es real. Y si no te pones trucha, rey, al rato traes las de murciélago, las de murciélago, y estás acá jorobado, güey, y estás ya con una panza que no te la quita ni Dios, para de joroba y todo.
Si alguien a los 50 años nunca ha hecho ejercicio en su vida, ¿puede empezar?
Pero por supuesto, y te apuesto que en 6 meses estás hecho un roble, pero se necesita fuerza de voluntad.
OK, vamos a hablar un poquito de lo que te apasiona y te ha hecho muy viral por eso también, por la alimentación. Hoy en día, ¿cuáles son? Hoy en día la industria nos ha engañado. Hoy en día, hoy en día, ¿por qué los padres sin querer están envenenando a sus hijos?
Te voy a decir por qué, Germán. Vuelvo al tema de la inmediatez. Porque hoy ya todos, ya todos, esto es tan fácil. Tú vas al súper y ves las pizzas en caja, ves el pollo en caja, ves los nuggets en caja, ves esto en caja, ves los yogures, ves todo y dices, puta, lo compro, pum, se lo sirvo y ya. Porque ya nos hemos vuelto huevones, porque dejamos de contactarnos, hermano. Dejamos de contactarnos con la divinidad, con lo ancestral, con ir a un mercado, escoger tu fruta, escoger tus legumbres, escoger escoger tus leguminosas, escoger tus granos, no, y decir a mi hijo le voy a dar esto, porque ya estamos muy contaminados. Hay 28,000 OXXOs, entonces la comida gabacha nos vino a reventar, la inmediatez nos vino a romper la madre, y los padres de familia hoy no quieren hacerse responsables y tomar el tiempo de cocinarle a sus hijos y hacerles comida sana.
Ese es el problema, que lo que está envenenando a los niños, que alimentos envenenan a los niños sin saberlo.
Ultraprocesados. Todos esos jamones que les hacen a sus hijos de Swann, que venden en este, que les hacen, que las hacen el sándwich con pan blanco. Y acabo de hacer un video de eso, pan blanco. Cada pan blanco, nada más para que sepas, cada pan blanco bimbo trae 4 cucharadas de azúcar, es el equivalente cada pan blanco. Si tú a tu hijo le haces un sándwich con 2 tapas de pan blanco, son 8 cucharadas. Ahí le pones el embutido ultraprocesado no, y le metes el queso amarillo ultraprocesado, y le metes la mayonesa ultraprocesada, y luego después de ahí le das un Danonino ultraprocesado, y después de ahí le pones un Quick, no, pues no mames, es una bomba de azúcar. Entonces un pico al niño, entonces por eso tanto déficit de atención, y entonces los niños están obesos. Hay 17 millones de niños con obesidad y sobrepeso en México, es algo brutal. 1.2 millones con diabetes 2. Tú dime si está cabrón.
Está muy cabrón.
¿Qué va a pasar para 2035? A estos pasos vamos a llegar a 10 millones con niños de diabetes y a 40 millones de niños con obesidad y sobrepeso.
Perfecto. ¿Cuál es el desayuno para un niño ideal para ti? Tus hijos, yo los conozco, están súper fuertes. ¿Qué les daba? ¿Cuál era su lunch?
Huevos a la mexicana hervidos, poché, como quieras. 3, 4 huevitos, grasa, que es aguacate, verduritas y un buen queso curado manchego. Y si le quieres dar una frutita, se la puedes dar, pero no atascarlo de jugo de naranja, jugo de toronja, este, y puras frutas. Y no, no, no, tienen que comer proteína los niños. Tiene que— el mejor alimento para los niños es el huevo, la carne, el pollo, las grasas. Y después, ya quieres darles un carbohidrato a tu niño, dale camote, dale camote este morado o blanco.
El anaranjado, ¿no?
Sí, también, nada más si lo hierves, lo tienes que hervir, lo metes al refrigerador 4 horas, lo sacas, y así pierden mucho de sus picos glucémicos.
Me encanta.
Entonces es eso, hermano. High protein, alto en proteínas, alto en grasas y muy bajo en carbohidratos. Y azúcares poquitas. ¿Quieres darles a tus hijos un postre? Dales un dátil, dales unos dátiles con almendras, dales unos dátiles con nuez, dales unos dátiles con nuez de la India.
Tus hijos cuando iban con sus compañeros y comían otras cosas, ¿no se les antojaba? ¿Qué te decían?
¿Sabes qué? No, porque en la casa era así. Niño, ve, niño, así. Tú das el ejemplo, bro. Si tú llegas a tu casa pedo diario todos los días a pegar de gritos, tus hijos van a ser iguales. Si tú llegas diario a tu casa con embutidos y las pizzas estas diario, y al otro día tacos, y al otro día esto, y su carita así, todo, y esto, y el frutzi, el quick, y todo, pues tus hijos van a hacer lo mismo. O sea, ¿por qué no lo harían? Si a tus hijos les das Coca-Cola porque tú en la mesa de tu casa tú aguadeusos la Coca-Cola, pues ya los jodiste.
Ok, ¿cómo detectas a alguien que está adicto a la comida y no puede parar?
Bueno, es un tema bien importante. La adicción, acuérdate que todas las adicciones vienen, yo creo, de cosas emocionales. No, cualquier adicto, oye, un toque de mota, oye, un cigarro. ¿No ha visto que de repente, a ver, espérame, se baja del coche y entra el putazo de nicotina? Y ahora sí, güey, no, ya el rush. O el café, no, un café, dos cafés, tres cafés. Es igual la comida, no. Estas personas que dicen, no, espérate, párate, párate, quiero, vas aquí en Dunkin' Donuts, no, quiero, quiero cuatro donas con un chocolate, se las comen. Es lo mismo, es una adicción, pero viene de un pedo emocional no resuelto. Entonces, ¿qué es importante? Contactar tus emociones, meditar, ir a una terapia. Es importante, es importante contactar las emociones porque todas las adicciones vienen de las emociones. Todas las que me digas: comer, el sexo, la pornografía, todo, la mentira, la ira, todo viene de un rollo de adentro.
Me encanta, me encanta que esa respuesta, porque hay una adicción que yo reconozco que la tengo y es acerca del celular. Yo un día, una de las cosas que más disfruto del podcast y es de las cosas que más digo, es que no tengo el celular. Porque si ustedes estuviéramos, ¿qué tal el celular? Estuviéramos ahorita, no sé, en un restaurante, estaríamos viendo el celular, estaríamos viendo, o distraído así, chingón, deja ver esto. Y obviamente Cuando disfruto este tipo de podcast, porque sé que no tengo el celular, porque tengo una cámara, estoy con entrevistado por respeto, y se siente como increíble cuando se me pierde el celular y 3, 4 días no tengo celular porque no sé qué tal se siente. O sea, el primer día es como una angustia brutal, ¿no? Y pero cuando, y el segundo, tercero, me siento bien. Y cuando por fin ya regreso al celular, es como, puta, no quería esto.
Eso es el síndrome de abstinencia. Yo creo que el celular, fíjate que yo estoy haciendo un ejercicio con el celular muy cañón ahorita. A las 8 de la noche, llueve, truene, me hablen, que suba a las 8. Yo agarro, ya ni siquiera lo pongo en modo avión, ya sabes, apagado, y lo pongo por allá. Yo duermo aquí, lo pongo por la cocina, por Dios, y subo, me subo mi librito, ya de ruco, o sea, todo, ya me pongo mi aromaterapia, no, mis aceites esenciales, güey, me pongo una musiquita súper zen, me abro mi librito, pum pum, empiezo a cabecear, me echo mis respiraciones. No soy de mucho dormir, duermo 5 o 6 horas al día máximo. Pero ese celular, brother, es el veneno de la humanidad, 100%.
Y yo me doy cuenta algo que dijiste, yo entré como modo avión, pero apagarlo es apagarlo.
Y nada, que te paras al baño a verlo. No, ya yo era de los que paraba al baño a verlo. Tú tú también. Y a ver si termina el mensaje el argentino. Bueno, en mi época de loco así, no, esperando el mensaje, y a las 4 de la mañana. Imagínate mi locura, eso es una locura. Me mandaba un mensaje a las 4 de la mañana, yo ya dormido y todo, estoy aquí en el antro, me vestía y me iba al antro, brother. Imagínate la dopamina barata, claro, pinche dopamina barata. No se hagan adictos a la dopamina barata.
¿Cómo eliminar la dopamina barata?
Levantándote a las 5:30, a las 5 de la mañana diario, hermano. Los primeros 20 días van a ser un dolor de huevos, el más doloroso del mundo, pero te levantas y te pones a orar. Y si estás en la playa, te sales a la playa y estás aquí al grounding. Y si no, te sales del depa y a un parque. Y si no, allí mismo depa te sientas a meditar, y lagartijas y el agua fría. Y brother, fíjate que no celular ahí, no celular en ese momento. Ya son horas Y si tú logras en la primera hora de la mañana no ver el celular, y ya hiciste tu estiramiento, lo que hicimos ahorita, haz de cuenta que esto que hicimos ahorita, y el hielo, ¿cuánto nos puede haber llevado? 40 minutos. Ya después de ahí, güey, métetelo por ya sabes dónde el celular, o sea, por donde te quepa. Pero esa primera hora deja el celular, güey.
De hecho, yo ahora estoy haciendo eso, yo apago el celular y despierto y no lo toco. Porque antes era lo primero que veía.
Pero tienes que tener algo, tienes que tener un plan B. Aguanta, que si no hay plan B andas merodeando y lo vas a agarrar. El plan B es levantarte, te lavas los dientes, te tomas tu agüita con limón y este bicarbonato, cúrcuma, lo que quieras, te sientas, das gracias. ¿Cuánto nos toma dar gracias?
10 minutos.
Padre, te damos gracias, Padre Celestial, por todo lo que tengo, porque estoy vivo, porque tengo voz, porque porque puedo ir al baño, porque puedo estar bien, porque tengo mi hermana, porque tengo mi hermano, porque tengo salud, porque tengo un negocio, porque tengo sueños. Y das gracias y gracias y gracias por mi equipo, gracias por la gente que nos acompaña. Y después de ahí, tus respiraciones, 5 miserables minutos de tu día, no es ni el 0.0003 de tu día. 5, ¿y cuánto llevamos? 10. 10 minutos. Si no puedes darte esos 10 minutos, eres un miserable. De hecho, algo que es miserable, ¿estás de acuerdo?
Sí. Algo que a mí me impactó y que lo empecé a hacer fue porque el 1% del día es 14 minutos. Es cuando dije, no le puedo dedicar 1% del día, son 14 minutos.
Hasta para mí está cabrón.
Entonces, cuando lo ves en porcentaje, Y es matemático, pero tú lo sabes. Y 2% es media hora, y 3% son 45 minutos, exacto.
Entonces, ¿y cuánto es una hora?
Es una hora. Entonces no le puede quedar 3% o 4%, estás jodido, estás jodido.
Entonces, no importa si eres 20 años, 20, 21, 25, 30, 40, 50, 60, son, es para ti. Esto no es para impresionar a nadie, no tienes que grabar ni subirlo a las redes ni nada, eso es para ti. Y tus 20 lagartijitas, tus sentadillas, pum pum. Ya después, ya si te gusta el café, que yo no lo recomiendo en ayunas, es pésimo porque te dispara el cortisol, te lo puedes tomar después del desayuno. Pero dedícate 20 lagartijitas, al otro día 30, la semana que entra 40, unas sentadillas, respiras.
Eso hablamos de un ritual. ¿Cuál es el ritual de Pedro Montezuma?
A ver, yo me paro, procuro pararme siempre entre 5:30 y 6, doy gracias No importa a la hora que te duermas. No importa a la hora que me duerma. Y Claudia igual, Nos paramos a las 5:30. ¿Qué onda? ¿Ya estás? Sí, ya estás. De repente ahora vamos a meditar y ponemos así y meditamos.
¿Y a veces te dice no, yo sí quiero dormir, o no?
Ni más, no, no, no, ni ya lo dejo ni ella a mí. ¿En serio? Pues muy pocas veces, tal vez alguna vez, una vez a la semana, pero lo primero es el ritual. Hacemos pipí, agarramos y en silencio.
¿Cómo la respiración?
Inhalas por la nariz, inflas diafragma, sostienes.
¿Sin inflar la panza?
Acuérdate que la gente, no tenemos que respirar así.
¿Qué es lo que hacemos?
Es aquí. Mira mi estómago. Sostienes.
Boca.
Yo prefiero por la nariz, pero es más perro por la nariz. Bocas. Lo puedes hacer boca arriba y te pones un libro y vas a ver el libro cómo sube y baja el libro.
Ok.
Ahí estabas viendo. Me gusta. Y son 10 respiraciones pedorras y cambia la química de tu cerebro. Sí, cambia. Luego, luego Y lo mismo si vas a contestarle a alguien, algún socio, te peleaste, discutiste, y te metes a hielo la cara 3 minutos, tu respuesta al socio, a tu hermano, al con el que tuviste el conflicto, te lo aseguro, va a ser diferente la respuesta. Son 5 minutos. El chavo que está ahorita lo probó en 5 minutos, me dijo: wey, wow, es una locura. Son rituales así, bro.
Me encanta. Ahorita vamos a hacerlo.
Ahorita lo hacemos.
Oye, cuéntame, ¿por qué la pasta de dientes te puede afectar el cerebro?
Pues mira, y no lo digo yo, no me lo crean, ahorita acaba de salir un artículo, lo acabo de ver, este video que estoy muy contento porque lo puse ayer y en 24 horas lleva más de 3 millones de reproducciones, más de 60,000 likes. Me encanta porque es una información bien valiosa.
Es que ve la magnitud, es la mitad de la estrella azteca. Es el estadio del Cruz Azul, es el estadio del CU. O sea, el estadio del CU, aplaudieron, aplaudieron.
Eso, ¿qué pasa con el fluoruro, hermano? En los años 70s, en la industria farmacéutica alimentaria se dedicó a reventarle la madre al sistema de alimentación. Esto lo hizo Rockefeller, no, que ya sabemos que Big Pharma. Desde ahí empezaron a quitarte aguas que antes, bueno, estás chavo, pero cuando yo era chico y cuando mis padres eran chicos existían las famosas boticas, que eran los hierberos, la herbolaria, la ayurveda, la hierba, la hierba, porque la hierba pues Dios la hizo, brother. Entonces las hierbas curan. Entonces eso se quitó del sistema y se metió, ya sabes, el paracetamol, el ibuprofeno, bueno, todas esas mierdas que te rompen la madre. Sí te quitan el dolor momentáneamente, pero no quitan el problema de raíz. No, entonces el fluoruro, cuánto, imagínate lo que te puede joder una pasta así que empaquetada y todo y te la venden, wow, 32 pesos. Es como la maruchán de 14 pesos, brother, ¿qué crees que te haga una bola que te cueste caro?
O la McDonald's de 10 pesos.
Puta madre, que viene molida con vísceras y plástico y perros, güey, no, o sea, está cañón. Entonces, el fluoruro cristaliza esto que es la glándula pineal. Pueden checar, chequen Jacobo Grinberg, este gran científico mexicano que hablaba de la conexión de la glándula pineal. La glándula pineal es la glándula que te conecta con la divinidad, de la información del divino. El que no lo crea, pues Está muy idiota porque somos creados a la semejanza de Dios, entonces somos perfectos, somos una máquina perfecta. El hígado se regenera solo, este, los pulmones se regeneran, o sea, todo se regenera solo. Pero tienes que, si estás metiendo embutidos ultraprocesados, fluoruro, ahorita encontraron asbesto, ¿sabes lo que es el asbesto? Cancerígeno. En la pasta Total, esa Colgate Total que tanto usamos, tanto tiempo, muchos, bueno, yo no, que te la vean como Con la flechita, que total, caries y todo. Ya has visto, la acaban de quitar. Entonces esa madre sí te jode. Haz tu pasta con bicarbonato, carbón activado, aceites esenciales, zeolita, y no estás más. Y aceite de coco extra virgen, la mueles, haces tu tambo hermético y te dura un año. Lado de los dientes, sabe de poca madre y no te jode. Y hay pastas orgánicas también que pueden encontrar, Marvis, Match, Dr. Green, ahí está, lo pueden encontrar en mi página Instagram, Pedro Mutsuma, ahí hablo de todo este rollo, ahí hay artículos científicos. Yo no hablo de nada que no tenga una base científica comprobada.
Me encanta. ¿Por qué el azúcar está matando a la gente y está creando Cáncer.
Pues a ver, el azúcar es la droga más adictiva del mundo, más que la cocaína.
Estás triste, quieres pastelitos. Estás feliz, quieres un pastelito.
Porque te lo comes, manda la señal a la glándula pineal, al cerebro, te da una dopamina barata, un crash de azúcar, un pico de insulina, te sientes de poca madre, y luego, ¿y qué pasa? Quieres más. ¿De qué se alimentan los hongos, los virus, los parásitos y las bacterias? ¿Cuál es su alimento preferido? El azúcar. Si tú tienes una gripa, así que ya no puedo, me duele la garganta, estoy muriendo, y tú dejas de comer 3 días, matas al virus de hambre. Tú puedes usar pura agua con limón, alcalinizas tu pH, ve dónde se alimenta. Pero si estás con la gripa y en ese instante estás tragando una pizza, una pasta, y ya no te digo unos muffins y un chocolate, no, güey, pues puta, o sea, le estás dando de comer al virus y vas a tener más mocos y más mocos y más mocos. Entonces, ¿qué haces? Vas al doctor, te receta paracetamol, te dice tómate una citrocina, una ciproxina, y nos vemos para la próxima. Y que en ese momento se te quita, pero el mal no se te quita. El azúcar es el veneno más grande de este siglo.
Guau, me encanta lo que dices, porque hoy en día el azúcar está en los niños, está en todo, está escondido. Y que 0% de azúcar, pero hay otras presentaciones de azúcar también.
Y aparte premian a los niños con un muñequito de Disney que trae el azúcar. Yo hice un video que también tiene va de 3 millones también, y son chingaderas. Y me critican, no, que tú di lo que quieras, pero esto es de verdad. Aquí estamos con las estadísticas, no mienten. Y Estados Unidos está peor, Ahí ya la obesidad, ahí estamos, son 40 millones, y creo que hay 35 millones de diabéticos o 40. La peor salud del mundo tienen los gringos, luego los mexicanos. Pero qué bueno que estemos nosotros para poner nuestro granito de arena para poder ayudar a la banda y ser ejemplos y darles información. Lean, infórmense, no crean todo lo que ven, no crean todo lo que promueven los skits, estas madres, todas estas cosas que te venden, los M&M's, no manches, los Oreos, güey, son súper tóxicos.
Entrevisté a Ceci y trae amarillo 4, que creo que está prohibido. Es ilegal.
Y el rojo, bro, el rojo 40, en Europa no. Por eso los italianos son más longevos, por eso en Cerdeña y en Sicilia la gente vive 120 años, porque es otra cosa. No hay maíz transgénico en Europa. Bueno, en Italia no, aquí estamos llenos de maíz transgénico por culpa de Calderón.
¿Por qué?
Porque él permitió que entrara el maíz transgénico a México.
Antes no. ¿Y por qué crees que permitió Calderón que el maíz transgénico llegara a México?
Es un negocio, claro. Es mucho más, este, barato, barato. Sí, creo que entró desde ahí. No sé si, pero sí, estoy seguro que sí. Hace como 15 años que entró, porque antes aquí en México era todo muy natural.
Me encanta. Ya nos escuchó ahorita la gente durante una hora. Ya para terminar, ¿Qué es lo que tienen que llegar a hacer a su casa si quieren empezar una alimentación sanadora? Llegar a su cocina, ¿qué es lo que tienen que tener? ¿Qué es lo que no tienen que tener para que empiecen a hacer cambios? Por ejemplo, yo te pregunto.
Yo le digo el 4x4.
4x4.
Lo primero que tienes que hacer es eliminar harinas blancas. Harinas blancas es pan integral, pan bimbo, bolillos, papa, todo lo que es harina blanca. 2, ultraprocesados, todo lo que son salchichas, jamones, este, de estos de que te cortan en el este, que ya se hace el jamón este embutido, que es el ultraprocesados, azúcares refinadas, gaseosas, este, energy drinks, este, jugos del valle, todo lo que venga este enlatado, y los lácteos, o sea, la leche, la leche es pésima, es pésima. Porque está llena de conservadores, no es leche. Ahora, si vas a tomar leche bronca, raw milk, o sea, bronca, chimona, sí, pero esos 3, esos 4 son los que creo que tienes que quitar. Y qué vas a poner aquí, granos, este, garbanzo, chícharo. Frijol, lo remojas para que no te inflame. Proteínas altas en grasas, carne, huevo, y brother, aguacate, y todo lo ancestral: cacao, nuez, chía. Bien sencillo, o sea, no tiene nada de ciencia. Ahora, una tortita de vez en cuando te la puedes comer, claro que sí, pero no 10 al día. Como el mexicano, 10 al día una Coca-Cola y luego unos Doritos en la tarde, y luego en la noche, este, pues fue una torta.
Ahorita una persona quiere hacer cambios pero está dopado de azúcares, de tal. Porque yo dije, yo ahorita de aquí a octubre voy a empezar keto 100%, que la hago low carb. Ahorita voy a hacer cero carb.
Es que los carbs, ¿sabes de dónde los agarras? De la calabaza, del chayote, de la espinaca. Son El camote, camote simple, es el camote, poco, poquito, pero con eso tienes y vas a tener una sensación de saciedad súper chida. No vas a tener ese craving de que quieres una pasta boloñesa así con parmesano, qué rico se me antojó, pero ahorita no se puede. Pero es eso, bro.
Y ahora, ahorita, esta persona que quiere, nos está escuchando y le entra esta ansiedad, le entra este, este Doritos, ¿qué le recomendarías comer en ese momento?
¿Sabes qué? En ese momento momento, brother, que te entre esa ansiedad, agarra un litro de agua, exprime 2 limones, pones un poquito de sal de mar y tómatelo, brother.
Ok.
O sea, con unos hielitos hasta que te llenes y vas a ver que es aquí. Acuérdate que la señal la manda aquí. Ay, esa dona. Pero tú ahí te aguantas y en ese momento la sobrepasas y ahí te pones a hacer unas lagartijas, un ejercicio, unas respiraciones, pasa el craving. Y si tienes un craving, hiérvete un huevito, ponle aceite de oliva, ponle sal de grano, unos jitomatitos, te los preparas rico con cebollita y todo, y vele cómo con los saladitos le puedes como combinar.
Me encanta.
O sea, no te vayas tanto a la— porque lo más adicto es el azúcar.
Sí, el azúcar está cabrón. Pedro, pues muchísimas gracias.
Hermanito, gracias a ti.
Este, eres un gran maestro. Tienes una frase, mañana vamos a ir a entrenar, y de los 50, cuéntame un poquito tu frase de los 50 y los 30 vengan para que los arrastre. ¿Cómo está?
Que tengo 50 y a los de 30 los invisto, perdón, tengo 50 y a los de 30 vengan, los invito porque les voy a dar un arrastrón.
Mañana, ¿qué vamos a entrenar?
En el tubo a las 7 de la mañana, bro. Ya estás comprometido, mañana 7 AM. O sea que, brother, vas a grabar. Vamos a grabar, ya se compró el otro compa, ya aunque esté lloviendo vamos a ir, está nublado, se hace frío, 7 AM ahí estamos.
7 AM ahí estamos, ya está, manito.
Contrato, Oye, gracias, hermano, eres un gran entrevistador. Gracias por tu tiempo, por tu cariño, por tu confianza y por confiar en CNXperience. Vamos juntos.
Perfecto. La gente de CNXperience, cuéntales qué CNXperience, qué vamos a tener para que la gente vaya a—
Bueno, aparte de que el señor Germán es mi socio en este Zen Experience. Esta vez yo personalmente quiero invitar a todos los chavos de EVO que veo que mueve Germán, toda esta banda de EVO, que vengan a Zen Experience, que vengan a respirar, que vengan a conectar, que vengan a saltar, que vengan a llorar, que vengan a abrazar, que vengan a conocer gente diferente, vengan a bailar, vengan a soltarse, vengan a gritar, vengan a hacer comunidad. Yo sé que ustedes tienen una comunidad muy grande en EVO. Quiero invitar a toda la gente de EVO Global que venga a Zen Experience, se la van a pasar increíble. Es algo, es un parteaguas, es que es muy bonito, mano, porque estás en comunidad gritando, sanando, respirando, metiéndote al hielo. Es una gran experiencia, pero este año de verdad esperamos que todos los chavos de Global vengan a esta gran experiencia, a vivirla, a gozarla, sobre todo este 6 de diciembre en Campo Marte.
Ya para terminar, siempre termino con esta frase: el día que trasciendas y te vayas de este planeta Si podrías mandarle un mensaje a la gente de WhatsApp, a toda la gente del mundo, ¿qué mensaje le mandarías?
Agradezcan todo lo que tienen, trabajen en lo que les guste y sean muy felices. Y amen mucho, mucho, mucho a sus padres y al entorno, que siempre les dio todo lo que tuvieron.
Muchísimas gracias, hermano. Let's go.