485 | Usa la IA para arrancar: tu segundo cerebro con ChatGPT
16 Jul 2025 · 10 min
Podcast episode 485 (Spanish) hosted by Gonzalo Navarro about using AI (ChatGPT, Gemini, etc.) to overcome "paralysis" and start projects by treating AI as a second brain or system-of-thought. The episode explains why treating chatbots like simple search engines under-utilizes them, gives concrete minimal prompts to begin (e.g., "quiero crear un curso", "quiero rediseñar mi web, pero estoy bloqueado", "quiero escribir una página de ventas"), recommends asking the model to make one-by-one questions or to ask questions to help clarify, and promotes a free list of 50 starter prompts available via GonzaloNavarro (episode 485). It also includes short updates: a Code Zone video on restricting page access by role and a plugin recommendation (Index WP MySQL For Speed) for optimizing large WordPress sites.
Chapters
En el episodio 485 de WordPress Semanal hablamos de cómo evitar la parálisis cuando te enfrentas a ChatGPT o a cualquier otra IA. Veremos cómo lograr que la propia herramienta nos ayude a empezar. Vamos allá. Hola, hola, soy Gonzalo Navarro y Bienvenidos al episodio 485 de WordPress Semanal, el podcast en el que aprendes a crear y gestionar tus propias webs con WordPress en profundidad. Y hoy hablamos de los chats basados en Inteligencia Artificial y cómo esto de llamarlos chats hace que la mayoría de la gente los utilice mal. Simplemente porque en la mayoría de ocasiones lo que veo que la gente hace es autolimitarse sin darse cuenta, por supuesto, dejando oportunidades increíbles sobre la mesa. Básicamente el error más común es utilizar a ChatGPT como Google. Si sabes que es más potente, le preguntas cosas un poco diferentes, pero eso es realmente la superficie, te estás quedando muy, muy, muy por debajo de lo que puedes llegar a lograr. Y esto los que lo usan, porque hay mucha gente que directamente no sabe cómo empezar, tiene parálisis y no sabe qué hacer frente a herramientas como estas. Entonces vamos a ver cómo cambiar este chip, cómo cambiar el enfoque para que realmente nos resulte muy útil. De hecho te voy a dejar un regalo totalmente gratuito que son 50 prompts para desbloquearte con la Inteligencia Artificial, ya sea que uses ChatGPT, Gemini o cualquier otra herramienta. Para recibirlo, que es un email que te envío, simplemente tienes que ir a GonzaloNabarro, es P 50 con número y una P, todo junto, y ahí podrás acceder de forma 100 % gratuita. De todas maneras voy a dejar el enlace en las notas del episodio. Venga, vámonos con las novedades. ¿Qué está pasando en Gonzalo Navarro es esta semana? Pues como cada semana hay nuevo vídeo de la zona Código y en este caso te enseño a restringir el acceso a páginas de WordPress según el rol. Esto es muy útil y con algún cliente lo he tenido en el pasado, para gente que quiere tener páginas visibles, URLs en la parte frontal de la web, pero que solo sean accesibles para administradores, para editores. Y esto es útil muchas veces con, ya digo, clientes o personas que no son de la parte técnica de la web, pero que sí que deben tener un acceso importante, ya digo, como puede ser un administrador. Entonces con este poquito de código, lo copias, lo pegas y lo consigues. Vas a lograr que ciertas URLs solo se puedan ver si se está conectado como administrador, por ejemplo, o como editor, si no, te redirige a una página de tu elección. En mi caso he puesto la página de inicio, pero lo puedes editar tal y como te explico en el vídeo. Todo esto lo tienes en las notas del episodio, a las que puedes ir más rápidamente si escribes en tu navegador GonzaloNavarro es 485, que es el número de este episodio. Esto en cuanto a las novedades. Vámonos ahora con el plugin de la semana que se llama Index WP mysql for Speed. Este es uno de esos nombres muy optimizados para el SEO, básicamente te está poniendo en inglés indexa el MySQL de WordPress para la velocidad y como su nombre descriptivo indica, este plugin te permite mejorar el rendimiento de webs con muchas entradas, muchos productos o muchos datos y lo que hace es optimizar los índices de las tablas MySQL sin intervención manual, es decir, sin que tengas que saber nada. Técnicamente es un plugin bastante fiable, tiene buenas valoraciones, buen rendimiento, está activo en bastantes webs con WordPress y sobre todo es recomendable para tiendas woocommerce grandes o blogs también de estos enormes que tienen muchas categorías y muchos tipos de contenido distintos, pues viene bien para ese tipo de optimizaciones. De nuevo, Index WP mysql For Speed lo tenéis en las notas del episodio. Y ahora sí, vámonos con el tema central, cómo utilizar la IA para arrancar tu segundo cerebro con chat GPT. Y vamos a empezar abordando este problema inicial que es la parálisis del inicio. Seguro que has estado ahí, tienes una idea, una intención, algo que quieres hacer pero no sabes cómo arrancar. Hay veces que lo dejas pasar o incluso hay veces que le das vueltas, pero al final te acabas distrayendo con tareas menores, o lo postergas o lo apuntas en una nota, pero no haces nada. Y esto es una de las situaciones donde la inteligencia artificial puede marcar la diferencia. Yo lo hago muchísimo ahora, cuando tengo una idea, en lugar de ponerlo en notas me voy directamente a un chat de IA, chat GPT, que es el que uso porque yo lo tengo como sistema operativo mental, no lo tengo como un sitio de pregunta y respuesta de quiero esto o como a Google que le hago una pregunta y me pone varias respuestas. No es un sistema operativo donde tengo a una máquina y me sirve para pensar en voz alta y que me ayude a dar forma a lo que aún no tengo claro. Porque de lo contrario yo tengo que tener la pregunta súper clara, tengo que tener una idea muy bien formada para que la respuesta de este chat me sirva. Pero como en la mayoría de ocasiones no pasa esto, sino que ni siquiera tengo muy claro lo que le quiero preguntar, entonces no lo usamos, dejamos de utilizarlo, o lo usamos mal o acabamos descontentos porque esto no vale para nada, que hay mucha gente que le pasa esto. Entonces ¿Qué es esto? ¿Cómo utilizamos la IA de manera que sea ese sistema operativo mental? Como te decía, en lugar de simplemente usarla para obtener respuestas concretas, podemos usarla para estructurar una idea que solo tenemos en nuestra cabeza, que es muy vaga. Convertir una intención difusa, ahora te daré algunos ejemplos, en una acción clara para que me proponga opciones cuando no sé siquiera cuál sería el siguiente paso para reformular algún objetivo que tengo pero que está muy poco definido. Entonces imagínate que mi caso quiero crear un curso, pero no sé cómo enfocarlo. Imaginemos que es en mis comienzos cuando empecé a formar a la gente. Le podría tengo experiencia en diseño web con WordPress y quiero crear un curso, pero aún no sé a qué tipo de usuario dirigirlo ni qué enfoque darle. ¿Me ayudas a explorar posibles enfoques? Fíjate que no tengo ni la idea cerrada ni el planteamiento perfecto, simplemente sé que quiero hacer algo. Incluso aquí yo ya le estoy diciendo que tengo experiencia en diseño web con WordPress. Pero podrías irte más atrás todavía, que muchas veces no nos damos cuenta y no le damos el contexto suficiente y simplemente le podría quiero crear un curso, ¿Me ayudas con posibles enfoques? Ya está, esto nada más. Y entonces te va a hacer preguntas, te va a decir en qué tienes experiencia, dónde quieres publicar este curso y así. Así vamos a ver otros ejemplos. En nuestro entorno le podría decir a lo que nos solemos dedicar, temas de páginas webs y tal. Pues le puede quiero rediseñar mi web, pero estoy bloqueado. Simplemente eso. ¿A cuántos no nos gusta algún diseño que tenemos en alguna de nuestras webs pero no tenemos muy claro cómo mejorar el diseño? Entonces lo dejamos tal cual. Pues empezamos por este mini prompt. Es una línea quiero rediseñar mi web, pero estoy bloqueado. Y ahora la IA te va a ayudar a listar prioridades, a definir estilos que te gusten, a plantear una arquitectura de contenidos. Y ha empezado por la nada. Otro quiero escribir una página de ventas, punto. Y se lo mandas. La IA te va a preguntar qué vendes, a quién te diriges, y te acabará proponiendo una estructura base para esa landing o incluso te la puede diseñar por ti si quieres. Otro tengo una idea para un plugin, pero no sé cómo explicarla. Pues seguramente te diga la IA, haz lo que puedas, cuéntamelo con tus palabras o te pregunta algo más estructural, qué es lo que resuelve o cosas así. Y luego en última instancia te puede desarrollar el plugin por ti. Entonces aquí al final estamos permitiendo que la IA nos entrene a nosotros. De hecho, una vez haces esto bastante, algunos pasos te los vas a saltar porque ya vas a saber cómo la IA va razonando y va abordando los problemas para hacértelo a ti más fácil. Entonces pues ya no empezarás con una línea tan básica. Pero bueno, que si tienes que empezar con eso está bien, es suficiente. Entonces, por recapitular, y también te quiero decir la frase mágica que a mí me gusta utilizar, que me ayuda muchísimo. Tenemos que No hace falta tenerlo todo claro para empezar. De hecho, irte a la IA puede ser la mejor manera de aclararte de verdad, empezar a pensar. Vas a pensar gracias a las preguntas o lo que te vaya devolviendo. Habla con ella, pide ayuda, aunque no sepas las palabras exactas. Y una de las cosas que a mí me gusta, que realmente son dos por un lado es decirle hazme preguntas. Es decir, le doy el prompt que te he dicho antes, cualquiera de los que te he dicho quiero rediseñar mi web, pero estoy bloqueado, hazme preguntas. Aunque aquí te las va a hacer porque es muy claro. Pero en otros casos, cuando tú le plantees algo, si es más elaborado, si le dices hazme preguntas y además les dices una a una, porque si no a veces te agobia, te pone como 15 preguntas y no respondes ninguna. Entonces dile házmelas una a una para no agobiarme o simplemente házmelas una a una y. Y así vas siguiendo el proceso. Y otra cosa que puedes hacer es hacerlo por voz, ¿No? Ya el chat de voz, que te responde por voz, sino la parte de transcripción. Le das al botoncito ese y empiezas a hablar y la voz te la coge perfecto, o sea, lo transcribe a la perfección. Entonces ahorras bastante tiempo, va respondiendo y lo puedes hacer en cualquier sitio, en cualquier momento, de forma más sencilla. Bueno, espero que este episodio te sirva. A mí de verdad que cuando empecé a utilizarla así, cambió totalmente la forma en la que uso esta herramienta. Recuerda que tienes los 50 prompts para desbloquearte con la IA. Son 50 formas de comenzar divididos por categorías. Por ejemplo, para crear contenido, varias formas. Para desbloquearte ahí. Planificar proyectos, varias formas, lo mismo, varios prompts. Escribir cuando estás en blanco también. Idear y decidir también. Para organizarte y crear sistemas, también. Y al final te doy también unos prompts de rescate rápido, cuando estás de bajona, que no te apetece trabajar, cuando te da pereza afrontar un proyecto, cuando necesitas motivación, que también vienen súper bien, no solo para ayudarte con tus ideas, sino para ayudarte a dar ese paso que te hace falta. Recuerda que lo tienes en las notas del episodio o si escribes en tu navegador GonzaloNavarro es 50 con número y una P, es decir, P, pues pones tu email en la cajita que vas a ver y recibirás el correo con los 50 prompt fantástico. Nada más por este episodio, nos seguimos escuchando. Adiós.
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