5 PASOS PARA LOGRAR LO QUE QUIERAS EN LA VIDA.

¿Familia, cómo estáis? Bienvenidos a un nuevo vídeo en el cual os voy a compartir cuáles son los cinco pasos para lograr lo que quieras. Javi, pero eso parece un título un poco engañoso. Lo que yo quiera. Sí, lo que tú quieras. Lo que pasa que obviamente seguir estos pasos al pie de la letra no es nada fácil, pero con compromiso y con mejora constante, como todo se se pueda hacer realidad. Los cinco pasos para lograr lo que quieras Hagamos primero un resumen. Paso número uno, ten los objetivos claros. Paso número 2, identifica cuáles son los problemas. Paso número 3, diagnostica los problemas y llega a las causas de estos. Paso número 4, traza un plan para poder sortear estos problemas. Y paso número 5, haz todo lo necesario para que estas estrategias y planes se conviertan en resultados. Dicho esto, vamos a ver cuáles son los subpasos dentro de cada uno de estos cinco pasos para poder hacer esto realidad. Como siempre, dale pausa al vídeo si necesitas un poquito más de ahí de estar escribiendo y apuntando todo el mundo con boli y papel para poder identificar y apuntar aquello que para ti sea de mucho valor. Y claro, siempre que pase una hoja del papelógrafo, por favor, haz un cambio de estado, porque lo que buscamos primero es entretenernos, pasárnoslo bien mientras aprendemos y por supuesto nos inspiramos. Vamos a por ello familia. Paso número 1 ten los objetivos claros. Vamos a ir a por los subpasos. 1. Primer Uno de los errores que cometen la mayoría de emprendedores, soñadores, llámalo como tú quieras, es que tienen un montón de objetivos y metas y no saben definirse por uno. Elegir un objetivo y una meta no te hace quedarte sin el resto, pero tienes que ir uno a uno. Prioriza cuáles son los objetivos y metas o el objetivo y la meta que debo de marcarme en este momento. La vida es como un buffet gigantesco en el cual claro, elegir un plato supone tener que quedarme con un poquito menos de estómago para el siguiente y elegir uno supone tener que renunciar al restante. No pasa nada, elige, decide. Porque recuerda que los seres humanos no funcionamos por desaprender. Todo lo que hago y todas las experiencias que vivo suman a la persona que soy hoy. Así que elige un objetivo y una meta, una, y enfócate en ella. Una vez la hayas cumplido, ahí pasas a la siguiente. Así que 1. Prioriza 2. Metas no es igual a deseos. Yo a lo mejor deseo ahora tumbarme, ver Netflix, estar con mi mujer y no hacer nada. ¿Pero mi objetivo y mi meta me han dicho lo Javi, te comprometes con realizar estas metas? Y yo me comprometo, aunque no siempre, porque a veces sí, pero no siempre lo desee. Ahora, por ejemplo, después de grabar este vídeo, voy a ir a entrenar. ¿Por qué? Porque mi meta o mi objetivo. Después veremos diferencias entre objetivos y metas. Ahora los estoy utilizando como sinónimos. Mi meta y mi objetivo dicen que hoy debo de cumplir mi rutina de entrenamientos. Y me comprometo a hacerlo porque cumplo mi palabra. Cada vez que haces una promesa y la cumples, sube tu autoestima. Cada vez que haces una promesa y la incumples, tu autoestima baja. Por lo tanto, importante saber diferenciar entre metas y deseos. Y los deseos no son malos. Fíjate que tú debes de utilizar tus metas para satisfacer tus deseos, pero no debes permitir que tus deseos obstaculice el lograr tus metas. Siguiente Los pasos de uno en uno. Fíjate que te voy a compartir los cinco pasos para lograr lo que quieras. Si estás en este momento identificando cuáles son tus objetivos, no te pongas a pensar en problemas, que seguro que te has puesto a hacerlo antes de tiempo. Los pasos de uno en uno. Primero decide cuáles son tus objetivos. Da igual que parezcan inalcanzables, escríbelos. Los problemas vienen después, no pienses ahora en eso. Y cuando estés en los problemas, no pienses en los objetivos. Enfócate en el paso a paso. Porque el hecho de tener que estar en el paso número uno y enfocarte en el 4, hace que al final te auto sabotees. Siguiente márcate siempre objetivos grandes. Si para ti un objetivo es 100% alcanzable, entonces no te va a tocar estirarte. No vas a salir de la zona de confort, por lo tanto no vas a generar toda la evolución que podrías generar. Siguiente Si te autosaboteas. Si durante el proceso de definir cuáles son tus objetivos empiezan a venir emociones que no te permiten tener una claridad de pensamientos, perfecto. Toma distancia, respira, haz otra cosa y vuelve a enfocarte cuando tengas más claridad de pensamientos, porque este proceso es importante. Paso número 2. Después de tener los objetivos claros, vamos a por ello aprovecha para cambiar de estado. Dice así Identifica y no toleres los problemas. Recuerda, esto es un poquito cliché, así que voy rápido. Donde hay un problema, hay una oportunidad de poder mejorar. Problema es igual a mejora. Si eres capaz de identificar cuáles son los problemas y una vez los has identificado, utilizados a tu favor, hermano y hermana, estás enfrente y delante de una oportunidad de crecimiento y transformación. No los evites. La mayoría de personas buscan evitar los problemas. Es más, fíjate, la mayoría de personas crean proyectos y su mayor miedo es equivocarse. En realidad, no seas estúpido, no vayas a equivocarte de forma consciente, pero tienes que ser consciente, valga la redundancia, de que vas a cometer errores, te vas a equivocar y que ahí donde hay un error, una equivocación o un problema, hay una oportunidad de que seas mejor como emprendedor, como ser humano, en tus relaciones, en tu deporte o aquello en lo que te apasione o hayas decidido enfocarte. Identifícalos de forma específica. Escribe todo lo que sientas actualmente con respecto a los problemas que tienes e identifícalos de forma clara. Selecciónalos, sepáralos, ponlos de forma específica porque así se hacen más pequeños. Siguiente, distingue los grandes de los pequeños. Obviamente, un problema que te está impidiendo vender, o un problema que te está impidiendo ser feliz, o un problema que te está costando la salud de tu cuerpo, es un problema grande. Fíjate, aquí hay un tema bien importante. Debes de enfocarte en los problemas grandes y también prestarle atención de vez en cuando a los problemas pequeños para que no se conviertan en grandes. Siguiente, No lo toleres, sí o sí tiene solución. Hay mucha gente que por miedo a los problemas, equivocaciones o errores, ni siquiera se atreve a dar el paso hacia adelante. Y hay mucha gente que cuando tiene un problema piensa que no tiene solución. Entonces empiezan a hacerse pequeños, pequeños, pequeños, pequeños. No toleres los problemas. Mira, en realidad no tienes de qué preocuparte. Si el problema no tiene solución, ¿De qué te preocupas? Y si sí la tiene, ¿De qué te preocupas? Mejor ocúpate. No toleres los problemas. Acéptalos, pero no te quedes con ellos y no te resignes, no te rindas ante ellos, porque todo problema es es una oportunidad para poder mejorar sin importar qué tipo de problema sea. Vamos al paso número 3, aprovecha para cambiar de estado. Dice así Diagnosticar los problemas para llegar a las causas. Fíjate que antes lo que habíamos hecho era como especificarlos muy bien, ahora vamos a identificar cuáles son problemas consecuencia y cuáles son problemas causa. Paso número uno. Dentro del punto número tres, primero debes de saber qué pasa, luego elegir qué vas a hacer. ¿Enfócate en esto, qué es lo que está ocurriendo actualmente en mi vida profesional, qué es lo que está ocurriendo actualmente en mi vida personal o qué es lo que está ocurriendo actualmente en cuanto a mi entrenamiento o en cuanto a mi relación de pareja? Primero identifica qué es lo que pasa, después ya definirás qué es lo que vas a hacer. Besa las causas últimas. Te pongo un ejemplo de cómo ir a una causa última. Pregunta varias veces el por qué ocurre esto. Por ejemplo, si yo digo hoy perdí el tren, ¿Por qué perdí el tren? Porque llegué tarde. Pero fíjate, la causa última no es que llegué tarde, eso solamente es una pequeñita causa. Puede ser que la causa real es que normalmente espere hacer las cosas a último momento y por eso llego tarde a todo lo que me propongo. Ahí habría una causa y solo llegar tarde a todo lo que me propongo porque no estoy lo suficientemente comprometido con ABC. Identifica cuáles son las causas últimas. ¿Perdí el tren, por qué? Porque llegué tarde. ¿Por qué llegaste tarde? ¿Por qué? ¿Tal? ¿Por qué tal? ¿Por qué? ¿Por qué, por qué, por qué? Hasta que identifiques una causa y que sea base. Es más, esa causa casi siempre es, mejor dicho, siempre es una creencia. Entonces tal vez no estés comprometido, tal vez es que buscas de forma inconsciente autosabotearte para que tu mente se dé cuenta de que viste, no te merecías el éxito, por eso mejor que te quedes en la zona de confort. Familia Aprende a saber qué esperar de cada quien. Esto es importante, debes de saber qué vas a esperar de ti mismo, debes de aceptar tus debilidades y reconocerlas. Hay muchas veces que esperamos de nosotros mismos cosas que actualmente no hemos trabajado, no tenemos experiencia y tenemos el puto tópico con perdón de querer ser perfectos. Esperamos tanto de otros y tanto de nosotros que a veces nos autosaboteamos. Mira, sé honesto, tú sabes de las personas de tu equipo, de la persona de tu familia, de tus amigos, con quieres contar y con qué no, dependiendo cuáles son las circunstancias y situaciones. No esperes nada de nadie más allá de lo que ya conoces. Lo que quiera venir del universo, de la vida o como regalo de alguna persona y es bienvenido, pero hazte responsable e importante. Por favor apunta esta frase de nuevo. Aprende a saber qué esperar de cada quien, empezando por ti. Tú ya sabes cuando conoces a una persona qué puedes esperar de ellos todo lo que venga por extra. Genial. Pero fíjate que la mayoría de personas uno esperan demasiado de sí mismos sobre cosas que a lo mejor aún no han dominado como habilidad o como experiencia, o esperan demasiado de otros y cuando eso no ocurre, se frustran. Lo mejor es decir, OK, acepto mis debilidades, las reconozco, es el primer paso para poder cambiarlas y con los recursos que tengo, con las personas que conozco y con lo que actualmente estoy manejando según mi nivel de conciencia actual, voy a hacer lo máximo que pueda. Siguiente Aquí tenemos diagnosticar los problemas para llegar a la causa. Punto número 4. Dice así una vez tengo todos los problemas diagnosticados, traza un plan. Esto es poderoso y lo primero que tienes que identificar Piensa en tu plan como un guión cinematográfico. A veces la gente dice, no, es que armar un plan Javi, es extremadamente difícil. Debo de ser consultor estratégico para poder armar un plan. Qué va. Obviamente si eres una persona que tiene un montón de metodologías de consultor estratégico, de coaching o de PNL, le va a servir más y puede que le sea más sencillo, pero en realidad tú ya puedes armar un plan increíble. Lo primero que debes hacer es piensa tu plan como un guión cinematográfico. ¿Cuál es la primera secuencia? Llamar a quién, escoger a qué persona del equipo, hacer una lista ¿Sobre qué? Fíjate que la acción en realidad comienza con un pensamiento y se manifiesta a través de una palabra. La acción es compromiso, la acción es promesa. A partir del pensamiento y de las palabras que yo pongo y de aquello que yo escribo, empiezan ya a ejecutarse pequeñas acciones. Lo que tienes que hacer después es finalizar la práctica. Pero para poder armar un plan, piensa que esto es un guión cinematográfico. Es más, puedes probar por ejemplo, a ver todo lo que ha pasado como una película. ¿Qué es lo que ocurrió antes que me hizo cometer estos errores y problemas? ¿Cuál es el diagnóstico y cuáles son los problemas que he identificado en base a esto, cuáles son las causas de los problemas y cuál es el plan que debo de trazar para no repetir esto del pasado y aprender de lo que ocurrió? Así que mira esto como si fuese toda una secuencia dentro de una película. Cada uno de los fotogramas va a ser una tarea que debes de realizar y que se van amontonando hasta que llegas finalmente al desenlace de la película, que es lograr o cumplir tu objetivo. Y recuerda que después de este te tocará marcar de nuevo otro objetivo. De nuevo, practicando los cinco pasos. Escríbelo. Debes de escribir sí o sí cuál es tu plan. Si no está escrito y si no tiene fecha, no está en compromiso y no estás comprometido. Fíjate, el compromiso se genera a través de una fecha específica. Ponle un tiempo de finalización a cada meta y objetivo. Y dos, escríbelo. Porque a través de escribirlo vas a poder reformularlo, vas a poder hacer un mapa mental, vas a poder definir tareas, ya sea en tu cuaderno, en tu ordenador, donde tú quieras. Por favor, escríbelo y pon una fecha. Y para finalizar, reconoce que no necesitas mucho tiempo para definir un buen plan. Cuánta gente conoces que claro, como tiene miedo a tomar acción, por lo que podría pasar por esta mierda de ser perfectos, o de qué pasa si me equivoco, o de qué van a pensar los demás. Entonces se pasan cuatro meses desarrollando un plan familia, podéis tener un plan en una hora, en 15 minutos o en 30 minutos. Que después te va a tocar ser flexible, ir ajustándolo un montón y cada vez verlo más completo y cada vez ponerle más detalles. Sí, pero recuerda y adquiere esta creencia en ti. No es difícil armar un plan. Es más, como siempre, ponte un tiempo de ejecución para esta tarea. ¿Cuánto tiempo me doy para poder armar este plan y empezar a ponerlo en práctica? Y familia, El paso número 5, cambio de estado, que esto es lo último que te voy a explicar hoy. Transforma las estrategias en resultados. Haz lo necesario para que tus estrategias o el plan que acaba de trazar se convierta en resultados. Así que pon las acciones y sus metas en listas según prioridades. Fíjate que las personas que consiguen grandes resultados en realidad no son gente súper, súper, mega, hiper destacada o con un IQ mucho más alto que el tuyo. En realidad lo que hacen es que tienen un montón de tareas muy bien definidas y sistematizadas y las organizan cada una de sus tareas por listas de prioridades. Esa es mi recomendación. Ten unas cuantas listas de todas las tareas y acciones que debes de ejecutar para poder cumplir el plan y ordénalas en orden de prioridad. En base a eso, empieza a ejecutarlas. Y para poder finalizar, familia, ¿Veis este churro aquí tan raro? Esto, familia, es los cinco pasos simplificados. ¿Javi, podrías haber empezado por ahí, no? En realidad esto es ahora la imagen visual para poder finalizar con este vídeo. Fíjate que esto es como una espiral que al final sigue en crecimiento. En el paso número uno lo que hago es identificar cuáles son mis objetivos. Según voy avanzando, identifico cuáles son los problemas, le hago un diagnóstico a esos problemas, identifico sus causas, creo un diseño, un plan, una estrategia para poder solventar los problemas, paso a la acción, obtengo resultados y vuelvo de nuevo otra vez a empezar. Objetivos, problemas, diagnóstico, diseño de plan, acción, resultados. Objetivos, problemas, diagnóstico, diseño de plan, acción, resultados. Y eso, familia, es la evolución. Porque fíjate que lo importante es que este punto está más bajito que este. Así que sin importar qué es lo que ocurre entre medias, si yo lo hago de forma correcta, identifico problemas, debilidades, les hago un correcto diagnóstico, establezco planes, estrategias adecuadas, paso a la acción, obtengo resultados y de nuevo enmarco nuevos objetivos para poder continuar en evolución, siempre me mantendré en esta espiral que es la espiral de la evolución. Dicho esto, familia, creo que no hay nada más, ¿No? Gracias por estar en este vídeo, como siempre, por compartir estos minutos tan preciosos y tan preciados para ti conmigo. Dale like, suscríbete si te ha gustado, coméntame en los comentarios de abajo de qué te gustaría que hablase en los siguientes vídeos. Y nada, ya sabéis que gracias de corazón familia, os amo y bueno, seguimos perteneciendo a esta comunidad de gente loca que busca dejar este mundo un poco mejor de lo que lo encontró. Gracias y paz.