CONFERENCIA ONLINE. GANA MÁS EN MENOS. 💵⏱ CON CARLOS MUÑOZ.

Hola, hola, super equipo, ¿Cómo estáis? Por favor, ponedme por el chat si se me escucha bien. Bienvenidos y bienvenidas a todas. Ponedme por favor por el chat si se me escucha bien. Ponedme por favor. Muy bien, excelente. Sí, se escucha súper, mi bro. OK, veo a gente conocida en la sala. Encantado de que estéis por aquí. OK, Julián, Guillermo, estamos por aquí activos, Perfecto. Robinson, hay gente súper activa por aquí. Perfecto. Cristian. OK, hermanos, veo gente que está aquí a full. Hermanos, lo primero, contaros, ¿No? Mi nombre es Javi Rodríguez, para la gente que no me conozcáis, tengo 22 años y voy a ser uno de los formadores de esta conferencia. Luego os contaré un poquito más quién soy para que podáis entender por qué yo, por qué este tipo de aquí con pinta rara va a poder contaros nada acerca de vuestra vida, de esta conferencia, pero hasta ahora vamos a empezar como a activarnos un poco. Como bien sabéis, no importa de que sea la conferencia, aunque ya sabéis que es acerca del tiempo, cómo ganar más dinero, más felicidad, más abundancia en menos tiempo, aprendiendo a gestionar nuestro tiempo. Es un tema que a todo el mundo le interesa. Es una conferencia que nos habían pedido muchas veces durante mucho tiempo, porque quería preguntaros, Javi, tanto Carlos como tú, que sois emprendedores, que tenéis empresas, que estáis gestionando y que estáis viajando por el mundo para hacer eventos presenciales, ¿Cómo hacéis para gestionar vuestro tiempo y seguir llevando vuestra vida de jóvenes, vuestra vida de millennials, o seguís haciendo lo que os gusta sin poder quitarle tiempo a las cosas importantes? Entonces, equipo, hoy queremos contaros cuáles son las claves que nosotros hemos aprendido para aprender a gestionar nuestro tiempo, para ser más productivos, para ser más efectivos y cuáles son las diferentes herramientas que utilizamos para que nuestro tiempo sea no 100%, pero sí un 80, un 90% más efectivo que antes. Equipo, como bien sabéis, siempre que empezamos una conferencia online de este calibre, os pedimos una serie de reglas para que todo el mundo pueda extraer el máximo de aprendizaje. La primera regla de Equipo, por favor, es que mientras estemos hablando los formadores, por favor, por favor, pongamos nuestros dispositivos en silencio, silenciémonos todos por favor, para que todos nos puedan escuchar de una manera adecuada. Siempre que tengáis una pregunta la podéis poner por el chat, cualquier duda, cualquier pregunta la podéis poner por ahí por el chat, pero hasta entonces, por favor, todos silenciémonos. Es más, vamos a silenciarnos todos aquí ahora, ¿OK? Silenciar. Perfecto, equipo del silencio, para que todos podamos atender al 100% equipo, por supuesto, siempre aquí recompensamos a la gente. Esto no es una. No es una conferencia donde la gente va a empezar a hablar, donde yo o Carlos empezaremos a hablar y el resto de personas tendrán que escuchar, sino que quiero que sea una conferencia interactiva, vamos a aprender cómo gestionar nuestro tiempo desde la experiencia. Así que os pediré un favor equipo. Como bien sabéis, en esta conferencia os voy a pedir full energía, full participación y full personas que estéis 100% activas. No quiero gente que se duerma en mi vida, tampoco quiero zombies, no. Queremos gente que esté cansada, gente que no tenga ganas de escuchar y gente que no tenga ganas de aprender. Si hay gente que no tiene ganas de aprenderlo, si hay gente que está aquí porque piensa que ya lo sabe todo, mejor salte ya, porque esto no es para ti. Así que equipo, quiero haceros lo las personas que sé que os gustan a todos los regalos, no. Las personas que duréis hasta el final, que os quedéis hasta el final de esta conferencia online y que participéis mucho por el grupo, tendréis un regalo al final. Así que quiero, por favor, que me comentéis si estamos todos en esta sala comprometidos 100% con quedarnos hasta el final y dar el 100%. Ponérmelo por el chat, por favor. Vamos a ver, ¿Cuánta gente comprometida al 100%? Sí, comprometidísimos. OK, perfecto. Totalmente comprometido. Yo, yo, yo. Comprometidísimo. Bien equipo, entonces como bien sabéis, las personas que os quedéis hasta el final tendréis unos regalos y las personas que más interactuéis tendréis un súper regalo, o sea, las personas más activas, las personas que más vida den esta conferencia, las personas que más pregunten, que más respuestas pongan, que hagan resúmenes, que se esfuercen, serán quienes tengan un regalo al final. Y por supuesto equipo, quiero veros a todas las caras, quiero veros a todas las personas con las cámaras activadas. Quiero ver vuestras cámaras, quiero ver que no os estáis durmiendo, quiero ver que estáis vivos. Robinson, os estoy viendo ahí a todos. Jorge, vamos a seguir pasando a ver a quién más estamos viendo por aquí. Tenemos por aquí, Oh, Nuria, OK, Jorge, Micaela, Luis, mi bro, ¿Cómo estás? ¿Estamos por aquí todo el combo, OK? Michael, Edgar, Osmar, OK. Alberto, Javi, Sebas, Mateo, estamos aquí todo el combo cristiano, OK. Armando, bienvenido. Nata, mi bro, ¿Cómo estás? Estés genial. ¿Christopher, Juan, Ismael, OK, bueno, hay un montón de gente que está aquí activo 100% en tu equipo, por favor, todo el rato las cámaras activas, los micros no, silenciémonos los micros para que nos podamos escuchar todos bien, pero las cámaras 100% activas y ahora que estamos preparados, ahora que estamos dispuestos a aprender cómo gestionar nuestro tiempo, aprender a tener abundancia mental, emocional, física, financiera y espiritual, cómo te da tiempo a entrenar, a emprender un proyecto, a tener pareja, a tener relaciones exitosas y a ganar dinero en en tus 24 horas del día? ¿Que es lo que hace la gente extraordinaria para hacer mil proyectos durante el día y que el día le rinda? ¿Cómo aprenderemos a superar la pereza? Serme sinceros, ¿Cuántos en esta sala sentís habitualmente pereza? ¿Cuántos? Ponédmelo por el chat. Yo, ¿Cuántos sentís pereza en vuestra vida? Yo, por favor. Cristel, está. Por favor, ayúdame con esa mierda. Javi, yo, yo, OK, OK, vamos men. Gracias, gracias. ¿Esa participación que necesitamos, equipo, cuanto más participación, mucho mejor, OK? Aprenderemos cómo superar la pereza, aprenderemos a cómo dejar de postergar y para eso necesitamos participación al 100%, cámaras activas y por favor, quiero que todos me enseñéis vuestras hojas, vuestro cuaderno y vuestro bolígrafo, vuestro esfero, mostrarme dónde están vuestros apuntes, dónde vais a apuntar. Robinson, te veo. Y dice Cristian se parte el culo. Cristian, bro, muéstrame tu cuaderno, hermano. Mostraros, OK, Nuria, lo veo. OK, Patrick, estamos ahí, cuadernos activos. Micaela, te veo, te veo, te veo. Estamos ahí equipo. No me da tiempo a ver a todos, pero ahí. Sebas, te veo. Javi, te veo, OK, Cristian, te veo. Armando, pro, super pro. OK. Espinoza, te veo, ahí, Isma, equipo, a los que me falten, igual os veo casi a todos. Entonces bien equipo, con nuestro cuaderno, nuestro boli, activos para poder aprender al 100%. Me alegra mucho que estéis aquí. Lo primero quiero deciros es que gracias. Esta conferencia durará aproximadamente una hora y media, una hora y veinte, ¿Vale? Para que tampoco nos aburramos, pero para que aprendamos el 100%. Así que equipo, primera clave. Primera clave de todas para aprender a vivir nuestro tiempo al 100%. Primera clave de todas para dejar de postergar y para empezar a que nuestro cuerpo se acostumbre a estar siempre en acción. Suavecitos con los micros, mis hermanos. Ahí, suave. Es la primera clave que yo siempre cuento para aprender a superar nuestro tiempo, para superar nuestra pereza y para superar el postergar. Equipo, apuntarla. Siempre la digo, pero es que es clave. Apunta en tu cuaderno. Energía, energía. Apúntalo ahí. Apunta en tu cuaderno. Primera clave para superar y para dominar tu tiempo es energía. ¿Tú eres una persona poco apasionada? Si tú eres una persona que es como un zombie, si tú eres una persona que se pasa la vida tumbado en la cama, si eres una persona que no le gusta el movimiento, estás destinado a desaprovechar tu tiempo. Entonces equipo, quiero que vivamos esta conferencia con energía. No os tumbéis, no estéis en posturas, que vayáis a dormir, no estéis cansados. Están en una postura y una fisiología firmes, erguidos y firmes. Y por supuesto, quiero presentaros a una persona muy especial. Es una persona que quiero que recibáis con aplausos, con alabanzas. Os podéis levantar, podéis saltar, podéis quitaros la camiseta, podéis hacer spinnings, haced lo que queráis. Vamos a recibir a esta persona para que nuestro cuerpo y nuestra energía se active una vez. Como bien sabéis, en el mundo hay gente muy loca. En el mundo hay muchos emprendedores que con poquita edad tienen resultados increíbles. Es la era esta de los millenials, la era de los tipos. Estos locos con 18, con 19 o con 20 años están reventando en el panorama. Viven de lo que aman, crean su empresa, viajan por el mundo, hacen conferen eventos, crean infoproductos. ¿Cómo un chaval con dieciocho, diecinueve, veinte años puede hacer todo esto otra vez? Conocí a un loco que os voy a presentar ahora, que era un tipo que quería comerse el mundo, pero no solamente quería comerse el mundo, sino que le emprendía la acción necesaria para poder comerse el mundo. Quiero presentaros a una persona que para mí es un auténtico referente. Ha creado una escuela impresionante, un lugar donde la gente puede entrar a formarse, donde la gente puede entrar a aprender, a ser más productiva, tener más energía. He pasado de una historia, por decirlo así, trágica, en la que él no se quería nada a sí mismo, en la que él no confiaba en sí mismo, a la parte mágica. Así que, tipo, quiero que recibamos con un super aplauso, ¿Vale? Quiero que los aplausos sean reales, quiero ver cómo todos aplaudís, quiero ver cómo todos os recibamos con un súper, súper aplauso. Con todos nosotros, hermanos, a Carlos Muñoz. Aplauso fuerte para él. Gracias, hermano.

Bueno, hola a todos. Espero que me estéis viendo perfecto. Si, así es. ¿Que se me oye todo bien? Que Decidlo por el chat, por favor, a ver si se oye. Se escucha todo bien, ¿No? ¿Y se ve perfecto? No veo, no veo. Sí, sí, muy bien. Vale, OK, perfecto. OK, Todo bien, todo bien. Vale, OK. Pues bueno, bienvenidos a esta conferencia. Muchísimas gracias a todos de verdad por estar aquí. Vamos a pasar un buen rato, vamos a pasar un buen momento aprendiendo y formándonos. Ya sabéis que yo desde siempre he estado formándome en mi vida. Estos últimos años, desde que empecé mi camino de mi historia de superación personal, empecé a cambiar radicalmente mi vida. Y una de las claves que a mí más me sirvieron fue aprender de personas que tenían muchísimo mejores resultados en mi vida de los que yo ya tenía. Porque si tú quieres llegar de un punto A a un punto B en tu vida, tienes que aprender ciertas habilidades en el proceso, porque si no, ya estarías en ese punto B. Entonces, para aprender ciertas habilidades hay dos formas de aprenderlas. La primera es de un mentor, o la segunda de tu propia experiencia. Pero ¿Qué pasa cuando aprendes de tu propia experiencia? Caes con un montón de errores, fracasos, caídas en el camino, frustraciones, te sientes muy mal porque crees que eres tú el que tienes el problema de que no sabes conseguir cierta cosa en tu vida, ese cierto objetivo. Pero sin embargo, cuando vas acompañado de un mentor, de la mano de una persona que ya ha conseguido ciertos resultados que tú quieres conseguir en tu vida, todo se hace muchísimo más fácil. ¿Estáis conmigo en eso o no? Imagino que. Ponedlo por el chat, imagino que eso ya os habrá sucedido en vuestra vida muchísimas veces. Intentáis hacerlo todo por vuestra cuenta, pero luego os acaba saliendo todo mal y no sabéis por qué, acabáis frustrados, etc. Así que en esta súper conferencia, ojalá me la hubiera encontrado yo cuando empecé mi camino del desarrollo personal y veo que aquí me estáis poniendo sí, claro que sí, nadie puede comerse el mundo solo, ha dicho Natán. Y es totalmente cierto, muchas veces siempre queremos ir solos porque estamos siempre criticando alrededor nuestra de este no tiene ni idea, este se cree mucho, este no sabe nada, etcétera, etcétera. Y al final siempre queremos ir nosotros solos, pero nunca tenemos en cuenta algo que a mí me parece súper importante y esto es la humildad. La humildad básicamente, para quien no lo sepa, se resume muy fácil en que la humildad es saber y aceptar que no lo sabes todo, y que hay personas alrededor tuya, no solamente las personas con más éxito a nivel mundial, los mejores cantantes, las personas más ricas, saben más que tú, obviamente también, pero. Pero las personas que tienes a tu alrededor, tanto tu vecino, como tu amigo, como tu familiar, que tú tienes cinco años más que él, sabe cosas que tú no sabes. Entonces la humildad es aceptar, asumir tú mismo que no sabes lo suficiente y necesitas aprender ciertas cosas en el camino para conseguir esos objetivos que tú deseas en tu vida. Así que en esta conferencia vamos a aprender cómo ganar más en menos, vamos a aprender claves de productividad increíbles. Para mí la productividad es algo brutal, porque la productividad es lo que nos permite avanzar muchísimo más rápido al resto de personas que tienen nuestra edad, que tienen nuestra misma situación. Y eso básicamente es lo que a mí me ha hecho, digamos, distinguirme de las personas de mi edad hoy en día. No es que me considere una persona súper exitosa, tampoco soy multimillonario, pero sí considero que tengo unos resultados muchísimo mejores que las personas que tienen mi misma edad, que han estado en clases conmigo en el colegio, que me criticaban al principio, que se reían de todo lo que hacía, pero hoy en día esas personas tienen un trabajo que no les gusta, ganando menos dinero que yo y en definitiva, frustradas cada vez que llega el lunes, cada vez que llega la semana que viene, etc. Entonces tienes que crear una vida. Y atento a lo que te voy a decir ahora, porque tienes que crear una vida en la cual no sea necesario buscar vacaciones para escapar de esa vida. Tienes que crear una vida en la cual no necesites vacaciones porque esa propia vida que has construido sean tus propias vacaciones para el resto de tu vida. Yo nunca pienso que mañana es lunes, de hecho mañana es lunes. Y es que me da exactamente igual mañana. De hecho, aquí donde vivo es fiesta y me da exactamente igual que si es fiesta, que si no. Yo siempre voy a seguir con la misma rutina. Y así pasa lo mismo los sábados y los domingos sigo igual que de lunes a viernes. ¿Por qué? Porque cuando tú tienes un propósito de vida claro y definido y sabes hacia qué dirección quieres dirigirte en tu vida, todo se hace muchísimo más fácil. Y no estás esperando a que llegue el viernes, a que llegue el fin de semana para escapar de una vida que no te gusta. No estás esperando ahorrar todo el año para irte a un viaje, para irte a lugares que escapen de tu vida diaria, que no te gusta, que te amarga, que te hace infeliz, sino que te construyes una vida que realmente merezca la pena y seas feliz día tras día por todo lo que has creado. Así que veo que muchos estáis aquí comentando, muchísimas gracias, estáis súper participativos. Y en una formación dice Erika que no puede escuchar, imagino que todos escucháis, si no es así, dejádmelo por el chat. Y en una formación yo siempre he aprendido de muchas formas, básicamente subrayando, anotando. Se escucha perfecto. Bueno, pues ya os contaré en un punto que voy a decir ahora de los 7 puntos que voy a dar en esta conferencia Gana más en menos. Y os voy a enseñar como yo interiorizo todo el mejor conocimiento de los libros, de los cursos, de las conferencias online, como esta a mi vida para aplicarlo y tener resultados completamente extraordinarios. Así que vamos ya con estos 7 puntos. Déjame beber agua. OK, vamos a por ello. Primer punto. El primer punto es el motivo, es tu gran porqué. Para ser una persona realmente productiva, para ser una persona que hace en una semana lo que una persona promedio, que tiene tu edad, que tiene tu misma vida más o menos una familia parecida a la tuya, para que tú puedas avanzar muchísimo más rápido que esa otra persona y puedas tener muchísimo más éxito que ella, una mejor vida, unos mejores resultados, mejor todo en tu vida, necesitas un motivo bien claro y bien definido. ¿Por qué? Porque si no tienes un motivo de por qué haces cosas que te cuesten, siempre vas a estar postergando, te va a dar pereza, nunca lo vas a hacer, etc. Entonces, una de las claves muy poderosas para no postergar, para no tener pereza, es tener un motivo claro y bien definido. Hay una frase que voy a decir ahora que a mí me encanta y me marcó por completo las primeras veces que la leí, la oí, etc. Y es que las personas de éxito hacen cosas que los mediocres no están dispuestos a hacer y es por eso que tienen esos resultados. Los mediocres se creen que las personas de éxito hacen ciertas cosas, como por ejemplo leer libros, pagar miles y miles de euros por formación, simplemente porque a estas personas les gusta. Y esto no es verdad. Yo sinceramente, siéndote sincero y honesto contigo mismo, prefiero salir muchas veces una noche de fiesta a una discoteca, escuchar buena música, bailar, antes que quedarme en casa leyendo un libro o preparando una nueva estrategia de marketing en el ordenador, trabajando en proyecto, etc. Muchas veces lo prefiero. Pero ¿Por qué me quedo trabajando en casa? ¿Por qué me quedo leyendo? ¿Por qué ME QUEDO formándome? De hecho, voy a poner un ejemplo real, y es que anoche me acosté a las cinco de la mañana. Y anoche aquí en esta semana, aquí donde yo vivo es feria, y toda la gente de mi edad estaba saliendo, estaba bebiendo alcohol, estaba metiéndose muchos de ellos droga, en definitiva, estaba quedándose hasta las 7 o 8 de la mañana de fiesta. Yo estaba hasta las 5 de la mañana que me dormí porque estaba viendo un curso online que me estaba enseñando unas cosas brutales para mi marca personal, para mis estrategias de marketing, etc. ¿Y por qué me quedaba a las 5 de la mañana? Tengo que decir que tenía un montón de sueño y de hecho esta mañana me he levantado a las 10 de la mañana porque tenía mucho trabajo que hacer. Pero ¿Por qué he hecho? ¿Por qué he sido capaz de dormirme a las 5 y levantarme a las 10? Esto es algo, obviamente tengo que decir que no todos los días lo hago, pero ¿Por qué he hecho esto? Esta noche porque tengo un fuerte motivo. Sin embargo, si no tuviera un fuerte motivo, en mi caso, para los que preguntáis, mi fuerte motivo es inspirar, transformar y ayudar a las personas a que consigan la vida que ellos realmente han deseado, pero que por una razón u otra todavía no lo han logrado. Entonces ese es mi motivo, enseñar a las personas que es posible, que el cambio es posible, que conseguir una mejor vida y mejores resultados es posible, que no tienes que seguir el camino estableci ir a la universidad, ir al colegio, sacar buenas notas, encontrar un trabajo seguro, quedarte siempre con ese sueldo el resto de tu vida y vivir en definitiva una vida amargante, una vida infeliz, que no puedes llegar a pagar las facturas, etc. Entonces mi objetivo, mi propósito de vida, mi motivo increíblemente grande es inspirar a las personas y mostrarles que eso es posible, que pueden cambiar su vida, que pueden tener vidas muchísimo mejores de las que han tenido sus padres o sus generaciones atrás y pueden cambiar por completo las reglas. Hay una frase que a mí me encanta, que la repito siempre mucho, que son de los cantantes SPOILER que rompe las reglas, apunta alto y despega, o sea, rompe las reglas que la sociedad te ha establecido, te ha dicho que esto es así, esto es asá y crea tu propio camino y sigue tus propias reglas porque ahí va a ser cuando en definitiva vas a despegar hacia donde tú quieres en tu vida. Así que la primera clave para tener muchísima más productividad y avanzar muchísimo más rápido en tu vida para cuando tengas que hacer cosas que te den pereza o tengas ganas de postergar, etcétera, es definir muy bien cuál es tu motivo, por qué vas a hacer esa tarea, por qué vas a hacer eso que tanta pereza te da, que tan amargante, por así decirlo. Es porque yo hay veces en mi trabajo en Maestro del Éxito que tengo que crear estrategias de marketing, estrategias de ventas que son muy trabajosas, tengo que crear varios vídeos de golpe, tengo que pasarme días y días enteros grabando que no salgo apenas de casa y obviamente esto no es divertido, esto prefiero quedarme en mi cama, prefiero quedarme, no sé, haciendo lo que sea, saliendo fuera muchas veces, pero me quedo haciendo esto porque tengo un fuerte motivo. Así que la primera clave es definir muy bien por qué quieres hacer esa tarea que tanta pereza y tanta postergación quieres darle. Así que esta sería la primera clave. Ahora vamos con la segunda clave. La segunda clave es una clave que a mí me encanta, que es planificación maestra. Brian Tracy, uno de mis mejores mentores, uno de los mejores autores que existen del planeta de desarrollo personal, de negocios, de ventas, etc. Dice que la clave y el secreto de la productividad es el poder. La claridad te lleva al poder. Y con la planificación lo que logramos es tener muchísima más claridad en nuestro día a día, muchísimo más enfoque, porque la claridad nos permite saber qué es lo que vamos a hacer en cada una de nuestras tareas. Quiero que me comentéis ahora mismo por el chat cuántos de vosotros sabéis que tenéis que hacer un montón de cosas, un montón de proyectos, un montón de tareas que queréis hacer en vuestra vida, Ya sea hacer deporte, ya sea empezar una nueva cuenta de Instagram, ya sea un nuevo proyecto, ya sea adelgazar, lo que sea. Pero tenéis tantas cosas en la cabeza que no sabéis ni por dónde empezar y es por eso que no os ponéis a tomar acción. Por favor, decidlo. ¿A cuántos os pasa? Porque estoy seguro que es a la mayoría. Como veis aquí, un montón de personas les pasa. Y esto es así, muchísimas personas quieren hacer de todo en la vida, pero todos, todos, a todos les pasas Buf, a mí. Por eso estoy aquí, por eso estamos aquí. Tenemos que organizarnos, planificar. Exactamente, exactamente. Esa es la clave. Organizarnos y planificar. Básicamente para todas esas personas que tengan un montón de tareas en la cabeza y no sepan bien qué hacer en su día a día, para esto es la planificación maestra. Y os voy a contar, os voy a revelar aquí en este segundo punto, como yo me planifico y me organizo. Esto es algo brutal que debería de valer cientos y cientos de euros. Es algo que explico en mis cursos online, en mis mentorías privadas, no lo explico abiertamente, pero ahora por estar todos en esta masterclass, en esta conferencia online, os lo voy a revelar. Básicamente mi planificación consiste en que te cojas un folio, un folio en blanco, ya sea un folio más grande, lo que sea, y escribas todas las tareas que tú quieres hacer, Todas las tareas que tengas en mente, ya sea hacer la compra, ya sea leerte un nuevo libro, ya sea apuntarte al gimnasio, crear un nuevo proyecto, hacer nuevos contactos, lo que sea. Todas las tareas que tú tengas que hacer y quieras hacer, apúntalas todas en un folio. Quizás te ocupen dos o tres folios. Yo cuando empecé esto de la planificación maestra lo ocupé como tres o cuatro folios, o sea llenos hasta arriba de tareas. Entonces esto serían todas las tareas que quieres hacer en tu vida, por lo menos al corto plazo o a largo plazo. También puedes poner ahí todas las tareas. Lo importante es que en estos dos o tres folios que te ocupen, los que sean, escribas todas tus tareas. Una vez tengas todas estas tareas, obviamente no puedes decir pues empiezo por esta tarea y luego esta, no, porque hay tantas tareas que tu mente se satura por completo. Entonces, como os acabo de decir anteriormente, la claridad te lleva al poder y se tienes un tres folios lleno de tarea, eso no es claridad absoluta, necesitamos claridad para ser 100% productivos. Entonces después de tener todas esas tareas en los folios, tenemos que coger otro folio más pequeño, un folio en grande, lo que sea, y escribir todas las tareas que vamos a hacer este próximo mes. Por ejemplo, aquí voy a dar otro tip muy poderoso y es que por ejemplo, ahora mismo estamos a día 7 de octubre y quizás mucha gente haga este ejercicio y diga Estamos a día 7 de octubre, ya empiezo el 1 de noviembre del mes que viene. Error por completo. Esta es una excusa muy poderosa de tu mente que siempre te está diciendo Ah, estamos en miércoles, bueno pues ya hasta el lunes no me apunto al gimnasio. Estamos en sábado, pues hasta el lunes no me pongo a estudiar. Estamos en diciembre, bueno pues hasta enero no me apunto al gimnasio. Error. Eso es una estrategia de tu mente para que sigas en tu zona de confort y finalmente no tomes acción masiva y total para conseguir lo que tú quieres conseguir en tu vida, que son tus sueños. Entonces da igual el día en que estés, hoy estamos a día 7 de octubre. Entonces simplemente exacto lo que dice aquí Axel, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Es una frase que desde pequeño mi madre siempre me ha repetido. Entonces en un folio apunta todas las tareas que vas a hacer de hoy día 7 de octubre hasta el próximo día 7 de noviembre. Todas esas tareas. Se realista, no pongas 100.000 tareas porque ten en cuenta que luego eso lo vas a tener que dividir en semanas y eso en días. Entonces, con todo eso, las tareas que vas a hacer para este próximo mes. Después, cuando tengas todo este folio con las tareas que vas a hacer desde el 7 de octubre hasta el 7 de noviembre, coge otro folio, otro papel y anota qué tareas vas a hacer desde esta semana que estamos hoy estamos a domingo. Bueno, pues apuntas qué vas a hacer de este lunes que va a venir mañana hasta el próximo lunes. Apunta todas esas tareas que vas a hacer y luego cada día, es decir, una vez tengas el folio con las tareas que vas a hacer esta próxima semana, coge otro papel y apunta las tareas que harás mañana mismo. Entonces, básicamente esta planificación consiste en dividir todas tus grandes tareas, todas las cosas que tú tienes que hacer en tu vida en general y dividirlo en meses. ¿En meses qué vas a hacer? ¿Qué tareas vas a hacer este mes? Luego coger otro folio y ¿Qué tareas vas a hacer esta semana? Luego otro folio y cada noche antes de dormir, esto es muy importante, es cuando vamos a realizar la planificación del día siguiente. Así que si algunos tenéis alguna duda acerca de esta planificación, que es increíble realmente, aquí tenéis. Mira, aquí tenéis, no quiero mostrar todas las tareas que tengo, pero aquí tenéis todas las tareas que yo me hago.

En mi día a día.

Estas son las tareas que tenía para hoy y son todas estas. Y lo hago día tras día. Aquí yo siempre revelaré las cosas que yo aplico en mi vida y me dan resultados increíbles. Así que si tenéis alguna duda acerca de esta planificación, comentarla por aquí y os responderé ahora mismo en directo. Así que decídmelo si tenéis alguna duda. A ver, ¿Te tomas descansos? Sí, los descansos los puedes planificar como quieras. Simplemente tú tienes que hacer tu planificación la noche anterior del día siguiente en base a las tareas realistas que vas a poder hacer el día siguiente. No te pongas tantas tareas porque luego te saturarás, no vas a poder realizar todas las tareas. Entonces se realista y apunta todas esas tareas con descanso de por medio, obviamente, con las comidas que tienes que hacer, si tienes que hacer alguna obligación como por ejemplo ir a comprar, etc. Todas estas cosas tienes que tenerlas muy en cuenta. ¿A ver, qué más? ¿Qué más? ¿Las dividís por roles? No sé a qué te refieres. ¿Ah, vale, por rol no las pongo ahí todas de golpe, vale? Da igual de qué temas sean. ¿Aquí pregunta uno cómo los ponen los tiempos? Hay mucha gente que planifica poniendo incluso las horas que va a dedicar a cada tarea. En mi caso, eso, según mi experiencia, no me ha resultado muy efectivo, porque quizás lo que yo pensaba que una tarea me iba a llevar media hora, luego me lleva una hora y media. Entonces es algo que yo no aplico, pero a mucha gente le sirve. Así que si queréis también podéis poner cada día las horas en las cuales vais a hacer cierta tarea, eso os va a dar mucha más claridad. Pero en mi caso, a mí mi experiencia no me ha servido. ¿Siempre completas todas las tareas? Una muy buena pregunta, Luis Chávez. No, no siempre completo todas las tareas. ¿Por qué? Porque como te comento, a veces algunos días te surgirán problemas, te surgirán inconvenientes, te surgirán cosas imprevistas. Entonces es algo que tú no puedes dominar. ¿Pero los días que sí puedas dominar, tienes que tener 100% seguro que tengas que terminar todas y cada una de las tareas, vale? Pero eso, algo también importante.

No te.

Sientas mal por que un día no termines todas las tareas. Tienes que tener en cuenta que somos humanos, tenemos inconvenientes en nuestro día a día, etc. Pero siempre tenemos que hacer 100% lo que dependa de nosotros. También ponerle horarios a las tareas ayuda mucho, como dice Sebastián. Sí, cierto, alguna gente le ayuda mucho. No sabía esa manera de planificar. Espero que os guste. Yo uso Google Calendar. Sí, muchísima gente usa muchísimas aplicaciones como Evernote, creo que Trello también es una aplicación que usa muchísimo Javi Rodríguez. Pero en mi caso yo siempre me valgo de folios, de post it, de pegatinas, etc. Así es como yo me planifico mucha gente que tiene muchas formas de planificar. Muy útil es el Pomodoro Muy útil es el Pomodoro. Para quien no sepa, el pomodoro es trabajar durante un bloque de tiempo, luego descansar otro bloque de tiempo. Por ejemplo, un pomodoro sería trabajar 50 minutos, luego 15 minutos de descanso, 50 minutos de trabajo, 15 minutos de descansO y así en tu día a día. En mi caso, yo no uso el pomodoro, yo descanso, como dice Alex Marín, el fundador de forocoches, cuando ves que estás muy estresado, que ya tu cabeza ya no funciona, etc. Ahí es cuando yo descanso, estoy un rato en las redes sociales, etc. Última pregunta ya, porque si no se me va a ir el tiempo. ¿Es normal que los primeros días uno no cumpla con lo que se propuso? Claro que sí, al principio ten en cuenta que la planificación es un nuevo hábito que estás incorporando en tu vida, lo que significa que tu mente y tu cerebro se tienen que acostumbrar a ese hábito. Los principios siempre son difíciles. Así, al principio es normal que los primeros días no cumplas con todas las tareas, etc. Aquí lo importante al principio es ponerse el hábito de que ahora cojáis todas vuestras tareas que queréis hacer, las dividáis en meses, luego en semanas y en días con las tareas anotadas. Es decir, cuando empieces. ¿Vale? OK, vamos a seguir, vamos a seguir, ¿Vale? ¿Luego si queréis podemos responder más preguntas al final, OK? No os preocupéis. Vamos ahora con el tercer punto. Tercer punto. Divide tus distracciones y todo tu ocio. Esto es algo que me encanta. Y las distracciones, como muchos sabréis, son el teléfono móvil, las redes sociales, el correo, WhatsApp, YouTube, vídeos. Todo eso son las distracciones. Y las distracciones son muy buenas en el siglo XXI porque YouTube, las redes sociales y todo eso, el email nos hace crecer muchísimo porque ahí tenemos información increíble. Yo gracias a Internet, gracias a las redes sociales, estoy aquí dándote esa conferencia. Pero las redes sociales y todas estas distracciones tienen un arma de doble. ¿Es un arma de doble filo, porque muchos están preguntando cómo se activa el audio? ¿Se oye o no se oye? A ver si se desactivó algo. Sí, se oye, sí se oye. ¿Vale? Para activar el audio simplemente, como dicen, hay en la parte inferior izquierda, si no me equivoco, para activar el audio, si no, reinicia de nuevo la página y podrás entrar. Entonces, como seguía diciendo, muchas gracias a todos por responder. Como iba diciendo, las distracciones son un arma de doble filo y tenemos que controlarlas muy bien. Pero realmente, como yo comento en mi conferencia que voy a sacar dentro de muy poco los tres hábitos principales de las personas exitosas, yo digo que En el siglo XXI están surgiendo dos tipos de jóvenes. El primer tipo de jóvenes son los jóvenes que se dejan guiar por estas distracciones, que están todo el día en Instagram, perdiendo tiempo en las redes sociales, saliendo de fiesta todo el día quedando con sus amigos. Este es el primer, primer tipo de joven, el que las redes sociales y la tecnología y todo esto los está dejando fuera del juego. Pero está surgiendo el segundo tipo de jóvenes en el siglo XXI, que son los jóvenes que las redes sociales en vez de para entretenerse, en vez de divertirse, que también las usan para darse a conocer en eso que les apasiona, para ganar dinero, en eso que les encanta hacer y lo que mejor se les da para crear contactos, como yo por ejemplo, Javi Rodríguez lo he conocido gracias a las redes sociales, gracias a hacer networking por las redes sociales, por Instagram. Entonces esto es algo brutal. Las redes sociales tenéis que saber manejarlas bien, pero cuando las conocéis es brutal. Entonces, para dividir vuestra red de distracciones, yo lo que os recomiendo si tenéis muchísimo vicio al teléfono móvil, al Instagram, al WhatsApp, etc. Es que pongáis límites. Pongáis límites en cuanto vais a coger el teléfono, en cuanto vais a abrir las redes sociales. Porque si no estáis todo el día cogiendo el teléfono móvil, entrando en Instagram, entrando en WhatsApp. Y eso lo que hace es perder por completo todo vuestro foco. Uno de mis mentores de productividad dice básicamente que cuando tú estás realizando una tarea enfocado y algo te distrae, ya puede ser una persona que te llama, ya puede ser que te metes en Instagram durante aunque sea tan solo dos minutos. Este mentor me dice que cuando vuelva a la tarea de nuevo para volver a enfocarme, el cerebro tarda de media entre 15 y 20 minutos en volver a concentrarse. Entonces esto es algo increíble que tenemos que tener en cuenta. No nos podemos distraer cuando estamos haciendo una tarea, porque luego el cerebro tarda muchísimo más en coger esa inercia de nuevo en la concentración. Para todas las personas que dicen que no se oye, por favor, reiniciar la página. Y seguramente, no sé, muchísima gente está oyendo, así que creo que está todo bien de mi parte, reiniciar la página y se podrá oír, imagino. Entonces eso, dividir bien vuestras distracciones y todo vuestro ocio. ¿Y qué es vuestro ocio? Pues el tiempo que vayáis a salir con vuestros amigos aquí, ser emprendedor, dedicarte a lo que te apasiona hacer lo que te gusta. No es nunca quedar con tus amigos, nunca quedar de fiesta, nunca beber alcohol, nunca comer comida basura. Por supuesto que no. Claro que puedes hacer todo eso y muchísimo más. ¿Pero lo importante es dividir cuándo vas a hacer esto? No puedes hacerlo todos los días, no puedes hacerlo todos los fines de semana. Tienes que dedicar días y tiempo en tu proyecto, en tu objetivo, en tus metas, en tus sueños y dejar a lado otras cosas que son las prioridades que vamos a hablar en el último punto. Así que vamos ahora con el cuarto punto. Cuarto punto es la fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad es algo para mí increíble porque la fuerza de voluntad, tenemos que saber muy bien cómo se controla La fuerza de voluntad y la energía es, digamos, como una pila. Cuando nosotros nos levantamos por la mañana, esta fuerza de voluntad y esta energía está al máximo, está cargada, 100 % llena. Pero conforme va pasando el día, esta pila va disminuyendo cada vez más, más, más y más. ¿Y por qué esta pila va disminuyendo? Básicamente por dos La primera cosa, porque estamos más cansados a lo largo de todo el día, de todas las tareas que hemos hecho, estamos cansados, estamos agotados, etc. Si hemos hecho también deporte, etc. Y lo segundo es por todas las decisiones que hemos ido tomando a lo largo de todo el día. Por ejemplo, aunque parezca una tontería, cuando nosotros nos levantamos por la mañana tenemos que tomar la decisión de ir a nuestro armario y ver qué ropa nos vamos a poner ese día. Por eso Mark Zuckerberg, el fundador de Facebook, lo que hace es siempre viste con los mismos calcetines y la misma ropa. Martha Kerber no tiene en su armario más ropa que la misma, pero muchísimas prendas de la misma ropa. ¿Y por qué hace esto Mark Zuckerberg? Porque conoce esta clave. Porque conoce que tomar decisiones agota tu fuerza y voluntad y tu energía. Y lo que te permite esto es no ser más productivo y hacer más en menos, que es aquí el objetivo de esta conferencia. Así que aquí obviamente no te digo que te vayas al extremo y que compres armario de la misma ropa, porque obviamente ni yo lo hago. Pero básicamente es para que entiendas el concepto de que cuantas más decisiones tomes en tu día a día y cuantas más tareas hagas en tu día a día, la fuerza de voluntad y la energía va bajando Entonces, ¿Para qué? ¿Cómo podemos aplicar este concepto a tu productividad? Básicamente aplicándolo de la siguiente las tareas que más te cuesten, que más esfuerzo requieran de tu parte, que más atención requieran, etcétera, tienes que ponerlas por la mañana que temprano. Por ejemplo, yo voy al gimnasio ahora ya estoy yendo después de comer, pero llevo un año y medio yendo siempre por la mañana temprano. ¿Por qué? Porque por la mañana temprano es cuando mi fuerza, voluntad y mi energía está al máximo, la de todos. Entonces esto lo que hace es que mi mente no me ponga excusas. Es muy tarde, hace mucho frío, hace mucho calor, ahora no vayas, ve más tarde, ahora quédate en casa, quédate en la cama, etc. Porque cuando lo haces por la mañana, tu energía y tu fuerza de voluntad está muchísimo más alto y es más difícil que tu mente te manipule con alguna estrategia y con alguna excusa para que finalmente no salgas de tu zona de confort. ¿Y por qué? Si alguno os preguntá ¿Por qué ahora voy por la tarde después de comer? Entre otras cosas porque me viene bien, eso lo primero. Y lo segundo, porque como yo ya tengo agarrado ese hábito en mi vida de hacer deporte diario, da igual que lo porte nunca por la noche, por la mañana, por la tarde, yo ya tengo ese hábito en mi día a día. Entonces, para mí, yo voy de gimnasio de lunes a viernes, entonces cada día para mí es completamente normal ir al gimnasio, no me cuesta esfuerzo, no me causa estrés, etc. Entonces, porque yo ya tengo este hábito, puedo poner el horario del gimnasio cuando quiera. Pero cuando vosotros empecéis a adquirir un nuevo hábito en vuestra vida que os cueste esfuerzo y trabajo, lo que tenéis que hacer, intentar es poner todas esas tareas difíciles por la mañana. ¿Qué pasa por la noche? Cuando a ti te ponen, por ejemplo, un helado delante de tu boca, seguramente la mayoría de veces, el 97% de la gente se come ese helado. ¿Por qué? Porque por la noche es cuando menos energía y fuerza y voluntad tiene para negarse rotundamente a no aceptar ese helado. Entonces, esto es algo súper clave que tenéis que tener en cuenta. Por la mañana vais a ser más capaces de controlaros a vosotros mismos, pero por la noche va a ser cada vez más difícil. Vuestra mente os va a poner todo tipo de excusas para que no leáis para que en vez de leer y quedaros en casa trabajando en vuestros sueños, salgáis con vuestros amigos, salgáis de fiesta, etc. Entonces, saber dominar este concepto de que por la mañana tenéis más energía, más fuerza, voluntad que por la noche, es clave para la hora que os planificáis en vuestro día a día, poner las tareas más difíciles por la mañana, etc. Así que vamos ahora con la quinta clave. La quinta clave os voy a dar, como he comentado, el secreto de cómo yo aprendo de mis mejores mentores a través de libros, cursos, conferencias y luego lo aplico en mi vida. Llevamos 25 minutos de mi parte. Vamos allá. Aprende eficazmente. Vale, el quinto punto. A ver, está todo bien, ¿No? OK, vale. Aprende eficazmente es el quinto punto. Yo cuando aprendo de libros, que los tengo por aquí arriba, mi librería, etcétera, hay muchísima gente y yo lo que hacía me incluye al principio es leerse un libro de tapa a tapa sin subrayar nada, sin anotar nada. Es decir, simplemente por leértelo, la gente se cree que se lo va a quedar en la mente, lo van a interiorizar y luego va a tener una vida increíble. Y esto es completamente falso. Tú cuando tomes un curso, cuando veas un vídeo, cuando veas un curso online, etc. Yo anoche cuando me quedé hasta las 5 de la mañana viendo el curso online, como te comento, estuve apuntando todas y cada una de las cosas que yo iba a aplicar en mi vida. Y de hecho ya lo anoté aquí. De las cosas que iba a aplicar hoy en mi teléfono móvil. Yo tengo un grupo privado mío de WhatsApp en el cual lo que hago es anotar todas las cosas que me parecen importantes y tengo que ir aplicando en mi vida. Sí, Jorge, como bien dices, son siete puntos míos y son cinco de Javi que vienen luego. Entonces, como yo comento, estaba anotando cada una de las cosas y eso es algo que tenéis que hacer vosotros. Por eso al inicio de la conferencia puse coged vuestras notas, coged papel y lápiz y empezar a anotar todo lo que aquí vais a aprender. Porque luego cuando anotáis y subrayáis, que es algo que yo hago con todos los libros, fijaros, vamos a coger cualquier libro, libro de Brian Tracy, por ejemplo. Fijaros, si veis el libro, muchas partes están subrayadas. Por ejemplo, aquí está subrayado todo el libro, lo tengo pintado. ¿Y por qué hay gente que me mira los libros en mi librería y me oye, ¿Por qué los pintas? ¿Por qué los subrayas? Mejor déjalo como está. No, porque yo no leo los libros por entretenimiento, los veo por transformación. Quien quiera entretenerse puede ver una película, puede leer una novela, puede leer la saga de Crepúsculo o lo que sea. Pero si tú realmente quieres leer por transformación, por cambiar tu vida, por mejorarla, tienes que empezar a leer libros de desarrollo y crecimiento personal, libros que transformen tu vida radicalmente. Y la manera de sacar el jugo máximo a estos libros es subrayándolos, es anotando todas y cada una de las pepitas de oro que aquí la tort dice, como dice Tai López, y luego pasarlo todo un folio, pasarlo todo un papel a Google Drive, la manera que mejor os venga, y ver cómo cada una de esas cosas la podréis aplicar a vuestra vida. Entonces, si tenéis alguna duda, creo aquí algunas preguntas acerca de este punto, hacérmelas y la voy a responder ahora mismo. Así que vamos, ¿Cómo haces cuando lees? ¿Solo subrayas o subrayas si también transcribes en algún cuaderno? Bien, me dice Cristian González. Bien, pues al principio lo que hacía era. Al principio no subrayaba ni nada, lo que hacía era leer y las cosas que me parecían más importantes las anotaba en un bloc de notas en el móvil. Pero luego me di cuenta de que esto no era tan efectivo. ¿Por qué? Porque yo luego, si quería volver a coger el libro, estaba todo en blanco, entonces no veía las cosas importantes. Sin embargo, ahora puedo coger el libro y leerme en tan solo 25 minutos, 20 minutos este libro, todas estas hojas en tan solo 20 minutos. Lo más importante, lo que más me va a ayudar a mi vida, etc. Y eso es algo que me parece una auténtica locura. Entonces ahora lo que hago es subrayar y no lo transcribo en un cuaderno, simplemente lo subrayo. Luego pues lo paso aquí a papel, pero no para transcribirlo y guardarlo, sino simplemente para aplicarlo luego a mi vida. A ver, ¿Cómo sabes cómo saber si un libro es muy bueno? Porque creo que como en todo, hay libros de falsas ideas. Bueno, pues básicamente yo lo que hago antes de comprar un libro es asegurarme primero encontrar al autor, ver si ese autor realmente tiene reconocimiento y es bueno en su materia, en lo que hace. Eso lo primero. Y lo segundo, ver si ese libro es muy recomendado por otras personas. Por ejemplo, Brian Tracy es un autor muy conocido, entonces yo me compro muchísimos libros suyos y así con varios autores, Tony Robbins por ejemplo, etc. La última pregunta acerca de libros online versus libros físicos. El problema de esto es que los libros online, la mayoría de gente los descarga en PDF gratis. Y no hagáis esto por favor. Este es un error por completo porque lo primero, por dos cosas. Lo primero, porque estáis robando al autor, igual que cuando compráis ropas falsas estáis robando a la marca, aunque no os lo parezca, estáis robando la marca. Eso es lo primero y para empezar. Y lo segundo, lo más importante ya independientemente de si robáis o no robáis, porque todos, aunque no compremos ropa falsa, descargamos libros en PDF u otros descargan películas, descargan música, así que al fin y al cabo todos y cada una de las personas, la mayoría de gente, robamos a los autores, eso es cierto. Entonces aquí lo importante no es el primer punto, sino el segundo y es que cuando tú lees en PDF, si te lo estás descargando gratis, estás enviando una señal muy negativa a tu mente de escasez absoluta. Te estás diciendo a ti mismo de que no tienes tan solo ni 15 euros para invertir en un libro, para invertir en una formación. Y eso es lo peor que te puedes decir a ti mismo. Realmente todo el mundo tiene este libro me costó. Son 12 euros, o sea, son 15 dólares. ¿Quién no tiene 15 dólares? De verdad, todos los que estén conectados aquí tienen 15 dólares, tienen 17 dólares y tienen 50 dólares. Todos tienen 50 dólars. Lo que pasa es que la mayoría de gente prefiere invertirlos, mejor dicho, invertirlos, gastarlos en otras cosas, ya sean salidas, ya sean ropa, ya sean fiestas. Joel me dice yo no tengo. Lo importante aquí es saber cómo planificar nuestro dinero, saber cómo organizarnos, saber en qué invertir las cosas. Yo ahora mismo tengo un ordenador que es súper potente, súper rápido, me costó $1500, pero es porque esto ya he podido ganar dinero de lo que me apasiona, de lo que me gusta y puedo vivir de ello. Pero al principio empecé con un ordenador súper malo, se me paraba todo el rato continuamente. Entonces tienes que empezar sabiendo en qué inviertes tu dinero. Así que Este es el quinto punto y ya me he enrollado un poco hablando acerca de inversiones, pero bueno, vamos ahora por el sexto punto, ya queda poco tiempo. Vamos allá. El sexto punto conoces tus prioridades y tienes que saber decir sí o no. Mirad, os voy a hablar de una experiencia que tuve hace poco y es que hace poco se celebró en Madrid un evento que se llama Unleash y fueron un montón de emprendedores, son instagramers que tienen cuentas de Instagram, etc. Y a mí me habilitaron para ir. Entonces, ¿Por qué todas estas personas fueron y yo no fui? Lo primero, bueno, lo primero y lo único, porque yo sabía que estas personas mayoritariamente no iban a formarse, no iban a hacer contactos, sino que mayoritariamente iban a salir de fiesta, pasárselo bien, irse de viaje a Madrid, etc. Y eso para mí no es una prioridad ahora mismo tengo otras prioridades y ese tiempo que estas personas estuvieron en Madrid, yo estuve formándome, yo estuve avanzando en mi proyecto, yo estuve haciendo cosas, en definitiva, que hicieran avanzar mi sueño. Entonces tú tienes que saber conocer tus prioridades y aunque al principio te parezca que eso va a favor tuya y que realmente te pueda ayudar, tienes que saber 100% si eso te va a ayudar y te va a acompañar en tu objetivo o no. Entonces tienes que definir, yo lo que hice hace tiempo es definir una lista de 10 palabras de cuáles son, de 10 cosas que son mis prioridades. Ya sea la salud, ya sea la familia, ya sea tu pareja, ya sea tu sueño, ya sea tu proyecto, ya sea lo que sea, Tienes que definir cuáles son esas prioridades y cuando alguien o algo te venga a distraer de ese foco de hacer esas cosas, por ejemplo, te diga vamos a salir de fiesta, tienes que revisar tu lista de prioridades y ver si realmente esa tarea está en tu lista de prioridades. Si no está en tu lista de prioridades, simplemente o dile que no, o dos, haz una excepción. Obviamente siempre se puede hacer como saltarse la dieta, como salir de fiesta, como de vez en cuando tomar alcohol, aunque yo no tome alcohol, pero mucha gente sí que lo toma y no tiene nada de malo que de vez en cuando tomes alcohol. Así que este sería el sexto punto, conocer tus prioridades. Pero las prioridades, me pregunta Nuria Casado, pero las prioridades según el momento de tu vida van evolucionando y cambiando. Sí, exacto, claro, según tu vida va cambiando y evolucionando, vas cambiando tus prioridades. A lo mejor con 15 años, 20 años, obviamente tu prioridad no es atender a tu hijo, pero con treinta, treinta y cinco años tu prioridad número uno es tu hijo. Entonces obviamente las prioridades van cambiando y aquí la idea es seguir siempre cambiando las prioridades. Así que vamos Ahora con el séptimo y último punto. Este séptimo y úLTIMO punto es algo que yo descubrí hace poco que me cambió radicalmente la vida y es el concepto de desenfoca tu vida. Y simplemente significa que descanses y tengas ocio, aunque no lo creas, en los momentos en los cuales para ser muchísimo más productivo en tu día a día y hacer más en menos, lo que tienes que hacer es descansar. Es es reflexionar, pasar tiempo contigo mismo, pasar tiempo con tus amigos, salir fuera, despejarte, etcétera. Esto lo que te va a hacer es que cuando vuelvas al trabajo pasen dos la primera, que vuelvas muchísimo más inspirado y con más ganas. La segunda, que tengas muchísimas mejores ideas para hacer lo que quieres hacer porque estarás más entusiasmado, más motivado, etc. Así que de vez en cuando desenfoca tu vida, despejate, luego vuelve a enfocarte. Este concepto de desenfoca tu vida fue una frase que yo creé en mi cuenta de Instagram, que fue una de las mejores que he creado. La mayoría de frases de mi Instagram son creadas por mí, otras no son de canciones, frases famosas, etc. Pero hay una frase que creé que decía el desenfoque es igual de importante que el enfoque. Lo que significa que el descanso es igual de importante que el trabajo. Esto es algo que tenemos que tener muy en cuenta. Muchas veces pensamos que para ser muy productivo lo que tenemos que hacer es trabajar muchas horas, 20 horas al día. Esto era lo que yo hacía antes, pero esto es un error. Me di cuenta de que es importante tener tiempo de trabajo, pero muchísimo también tiempo de ocio, porque esto va a avanzarte muchísimo más rápido. Así que bueno, estos han sido mis 7 puntos, espero que os haya gustado. No tengo muchísimo más tiempo, al final vamos a hacer una ronda de preguntas y respuestas, así que no os preocupéis, anotad todas las preguntas que tengáis ahora mismo y al final las vamos a hacer, ¿Vale? Así que ahora os voy a dar paso con Javi Rodríguez. Realmente es el que ha iniciado la conferencia. Es una persona que yo la conocí y la hablé directamente cuando la conocí, vi su Instagram por mensaje privado. Al inicio tenía 10.000 seguidores creo que era, no, tenía más de 2.000 seguidores. Le hablé por la energía que inspiraba en sus fotos, por cómo se veía, viajaba todo el mundo dando conferencias. Es formador internacional, tiene tan solo 22 años, ya tiene varias empresas facturando miles y miles de dólares alrededor de todo el planeta. Es una persona que merece muchísimo la pena ser escuchada. Y si ahora Javi Rodríguez con 22 años está donde está, no me quiero imaginar cuando tenga treinta, treinta y cinco años. Así que sigue muy bien sus pasos, sigue muy bien sus consejos, atento a todo lo que él te va a decir, todo lo que él te va a enseñar, porque realmente tiene la capacidad de transformar tu vida radicalmente. Así que para dar un consejo final, para finalizar mi parte de la conferencia, luego volveré yo, no os preocupéis. Lo primero que él te va a enseñar, porque realmente tiene la capacidad de transformar tu vida radicalmente. Así que para dar un consejo final para finalizar mi parte de la conferencia, luego volveré yo, no os preocupéis. Lo primero, formaros siempre del mentor, formaros siempre de las personas que tengan mejores resultados que vosotros. Lo segundo, aprender de audios, de podcast, de libros, de conferencias, de cursos, aprender de cosas primero, formaros siempre del mentor, formaros siempre de las personas que tengan mejores resultados que vosotros. Lo segundo, aprendas que os hagan avanzar y progresar en vuestra vida muchísimo más rápido. Así que sin más, os doy paso con Javi Rodríguez y ha sido un placer estar con todos vosotros. Nos vemos luego y os dejo paso con Javi Rodríguez. Vamos, un aplauso a todos.

Wow, wow, wow. Tío, este Carlos cabrón, casi me saca los coloretes y todo. Gracias hermano. Muchas gracias Carlos por estar aquí. Así que pongámonos serios. Mira, para que veáis yo lo obsesionado que soy con el tiempo y lo obsesionado y que soy. Ya no soy obsesionado con el tiempo, soy obsesionado con la forma en que la gente aprende. Creo que hoy en día, en el sistema educacional tradicional, el problema es que la gente o los maestros no saben cómo sus alumnos aprenden. Ahora mismo estaba observando cómo estabais aprendiendo cada uno de vosotros. Por ejemplo, veo gente como Luis Chávez. Tenéis que chequear a ese chaval. Es un chaval que se ha formado conmigo como en coaching. Es un chaval que siempre está atento, que cuando si tú le ves a él una vez tiene ganas de bostezar, se levanta y él mismo se está moviendo. Y como gente que está activa. Entonces, tipo, hay personas que siempre tenemos que aprender a aprender estando activos. Mira, ¿Sabéis qué? Fíjate si estoy obsesionado con esto de cómo aprender que desde que yo corté la llamada hasta ahora he contado 42 bostezos. Tengo mi pantalla, el ordenador aquí y veo a la gente que se pone a bostezar. Y no es porque Carlos sea aburrido, la información de Carlos es increíble y espectacular. Y no es que vosotros no queráis aprender, es que vuestro cerebro no quiere aprender más. Vuestro cerebro quiere estar en su zona de confort. Vuestro cerebro que quiere es OK, estoy aquí sobreviviendo, estoy tranquilo, estoy a gusto, quiero dormir, reproducirme y comer, no quiero hacer nada más. Pero si os fijáis, es una forma de poder romper el patrón. 42 bostezos que son inconscientes. Los 42 son inconscientes. No puede ocurrir si tú quieres aprender de una forma eficaz. Así que hagamos una cosa equipo. Mira, yo siempre me centro no en el aprendizaje, sino en el cómo aprendemos. Prefiero que la gente aprenda un poco menos disfrutando, que aprenda mucho sin disfrutar. Entonces hagamos una cosa para poder despertarnos. Veo a mi hermano Yesit así como en la cama, con la mano en la cabeza. No puede ser, no puede ser. Así no se puede aprender. Equipo, hagamos una cosa. Vamos a hacer una cosa que se llama cambio de sitio, ¿Vale? Haremos un cambio de sitio y si tienes un ordenador que está quieto o si tienes una cosa que no se puede mover, te vas a poner a saltar. Aún no lo hagáis, aún no lo hagáis. A la de tres haremos todos. Mi bro Cristian está ahí tumbado, hermano, como si estuviese en la playa. Diez minutos, men. Entonces, una cosa, vamos a empezar a cambiarnos de sitio. Todavía no. A la de tres todos nos cambiaremos de sitio, nos moveremos a otro sitio para activarlos. Y si no podéis moveros a otro sitio, empezaremos a dar saltos, empezaremos a votar a la de 3, quien no lo haga, os lo juro por mi abuela que le saco de la sala. No es por récord, no es por caeros mal, no es por ser un hijo de puta, no es por nada de eso, es porque quiero que aprendáis de la forma adecuada y para que aprendáis a activaros. Imagina que va a pasar a partir de ahora, siempre que estés cansado en tu cama, whatsappando con el móvil y te des cuenta mierda, mierda, mierda, bro, estoy aburrido, estoy aburrido, estoy en modo perezoso y te pongas conmigo a saltar puede cambiar tu vida para siempre. Así que equipo, la de 3, o nos cambiamos de sitio o nos podemos asaltar. Una, dos, quiero verlo, Carlos, grábalo, que no salte fuera de la sala. Y tres, dale, dale, salta, muévete, quiero ver cómo te cambias de sitio. Mira mi bro Criscar, ahora sí que está moviéndose el cabrón. Dale, dale, dale. OK, os veo, veo saltar, os veo moveros. Edward, te veo. Luis, mi bro, te veo. Espinosa, mueve el culo hermano, te estoy viendo, muévete. Hey Pablo, ¿Estás por ahí? Sí, señor. Yaiza, grande. Ya, ya está, ya está, ya está, que luego se activa y más de la cuenta y luego no hay que no gestione. Ya, ya, ya está bien, ya está bien, está bien, está bien, ya estamos un poquito más activos. Arantxa, oh, Arantxa está ahí mi prima dándole a full también a tope. Ismael está por ahí. Juan, os veo, no le estoy reventando. Equipo, ¿Ves qué pasa? Después de moverte, después de cambiarte de sitio, el 80 % de esta sala está sonriendo. Cuando una persona está sonriendo y está en una actitud para poder aprender, dime si vas a aprender mucho mejor ahora que antes, o sea, esa es la única clave del aprendizaje, la única clave del dominio, que es aprender a aprender. Hay gente que se pasa, mira, Ismael ya está sin camiseta, Ismael siempre que lo veo, lo veo sin camiseta, o sea, aquí la gente empieza a volverse como crazy, ¿Sabes? Pero ahora Ismael está mucho más predispuesto a aprender que antes, entonces Ismael creo que está soltero, así que podéis aprovechar, chicas, Mira que cuerpazo tiene. Así que mira, Cristian también se quitó la camiseta también Cristian también quiere ligar. Equipo, equipo, os cuento cuáles son para mí las claves que me han llevado a poder organizar mi tiempo y poder ser más feliz. Para mí tiempo no es igual a oro. Cuando dicen el tiempo es oro. Para mí una persona que dice el tiempo solo es una persona que no tiene ni puta idea de lo que es el tiempo. Para mí el tiempo es igual a vida. Tu tiempo es igual a tu vida. Yo tengo un reloj, yo tengo, los que me conocéis lo sabéis, tengo un reloj que me marca cuánto tiempo me queda de vida. Me quedan 77 años, 9 meses, 24 días, 16 horas, 7 minutos, 16 segundos. Porque yo siempre que veo mi reloj me entra la urgencia de decir, bro, voy a tener tiempo cuando me muera para dormir, voy a tener tiempo cuando tenga 40 años para descansar, voy a tener tiempo para estar tumbado cuando tenga 65. Pero ahora que soy joven, ahora que tengo menos de 70, ahora que estoy activo, ¿Tengo tiempo de qué, bro? De vivir. Tengo tiempo de vivir, tengo tiempo de dormir 5 horas. Mi cuerpo puede soportarlo, mi cuerpo puede dormir 5 o 6 horas, estar full de energy solamente. Es un hábito y puede ponerse en movimiento. Quiero preguntarte, me da igual cuál sea tu edad, si tú hoy no estás trabajando para crear la vida de tus sueños, dime cuánto putas te vas a poner a trabajar para crearla. Nunca. Hay mucha gente que dice, no, el año que viene. No, Javi, cuando tenga dinero, No, Javi, cuando esté preparado. No, Javi, cuando me vea con la capacidad. Y nunca te vas a ver con la capacidad y nunca vas a estar preparado. El mejor instante para aprender a aprovechar tu tiempo, apúntalo, apúntalo en tu cuaderno, así. El mejor instante es. Aunque ya sé que sabes esta frase es un puto cliché, pero los clichés son buenos. Ya tienes que mover el culo ya he escuchado un chaval que me decía, Javi, Carlos, lo preguntó, ¿No? ¿Quién no tiene 17 dólares para comprar un curso? Y me dice, yo seguro que tienes un móvil, seguro que tienes un smartphone, seguro que tienes una PlayStation, seguro que tienes una tele. Vende toda esa mierda que no utilizas y cómprate formación. La formación es lo que va a hacer que tu vida cambie para siempre. Cuando yo empecé en el mundo de la formación, cuando yo empecé, tenía zapatillas Jordan, me encantaba la ropa de marca, tenía PlayStation, tenía televisión, tenía teléfono móvil. Vendí todo. Vendí absolutamente todo y pedí dinero. Y después de pedir dinero a la gente que conocía y después de venderlo todo, recaudé $2.000. Y los $2.000, ¿Sabes que lo que hice? Busqué el curso más cercano de Tony Robbins. Me fui a Londres y me fui a formarme con Tony Robbins en Londres. Eso me permitió después de seis meses, facturar 10 mil dólares. Es lo que la gente no quiere entender. La gente no sabe cómo aprovechar su tiempo. Hay mucha gente que me preocupa que voy a formarme. Digo, ¿Para qué puta vas a ser rico entonces? No sabes ser rico si no puedes formarte. Primer compromiso, empieza a cambiar tu vida hoy, ya, en este mismo instante. Comprométete con cambiar, con ganar más dinero y con gestionar tu tiempo. Ya tendrás tiempo para aburrirte, tiempo para conservar, tendrás tiempo para hacer todo lo que tú quieras. Voy a silenciar a una persona que está en la sala con el micro activo y no se ha dado cuenta. Un segundito, un segundito. Listo, Equipazo. Vale, seguimos. Pero claro, si la gente me pregunta, Javi, ¿Cuáles son tus claves, Javi, tus claves personales para con 22 años poder estar con tu pareja feliz, tener tu familia, estar con la gente que más quieres, juntarte con tus amigos, tener tiempo para salir de fiesta, que a veces yo también salgo de fiesta, me gusta tener tiempo para tus empresas, dirigir dos proyectos, dirigir una marca de ropa, hacer eventos en Latinoamérica y eventos en España? ¿Cómo haces para que te dé tiempo? Hay veces que entreno a las 2 de la madrugada. Si me tenéis en Instagram lo estáis viendo cuando entreno por la madrugada. Pero es porque gestiono de una manera muy eficaz mi tiempo. ¿Y cuál es la clave de todo eso? Se llama recordatorios. Da igual cuál sea tu motivo, da igual cuál sea tu. Porqué da igual lo fuerte que sea tu pasión, hay muchas veces que tú estás cansado por la mañana y te la suda tu pasión. Yo cuando he dormido tres horas y me acuerdo de cuáles son mis sueños, me la sudan mis sueños y sigo durmiendo por cinco minutos más el despertador, no pasa nada. Entonces tienes que tener constantes recordatorios de cuáles son tus sueños. Tienes que tener recordatorios de por qué te estás moviendo, tienes que tener recordatorios de por qué estás haciendo lo que estás haciendo. Es así de fácil, ten recordatorios. El cerebro es un cerebro que olvida muy fácil las cosas. ¿Si tu cerebro está bajo presión, bajo estrés, aburrido, perezoso de cuáles son mis sueños? Me la suda mis sueños y Sigo durmiendo por 5 minutos más el despertador, no pasa nada. Entonces tiene que tener constantes recordatorios de cuáles son tus sueños, Tienes que tener recordatorios de por qué te estás moviendo, tienes que tener recordatorios de por qué estás haciendo lo que estás haciendo. Es así de fácil, ten recordatorios. El cerebro es un cerebro que olvida muy fácil las cosas. ¿Si tu cerebro está bajo presión, bajo estrés, aburrido, perezoso o no quiere hacer algo, da igual cuáles sean tus sueños, no lo vas a hacer, entonces siempre tienes que tener recordatorios Cuál es uno de los recordatorios que yo utilizo? ¿Hermanos, hermanas, a partir de hoy todos vais a cambiar vuestro fondo de pantalla del móvil fuera vuestro perro, fuera vuestro novio, fuera vuestra novia, fuera el coche que queréis, fuera el Lamborghini, la mansión o la mierda de frase que tenéis de relato Esa mierda no me sirve para o no quiere hacer algo, da igual cuáles sean tus sueños, no lo vas a hacer, Entonces siempre tienes que tener recordatorios Cuál es uno de los recordatorios que yo utilizo? Hermanos, hermanas, a partir de hoy todos vais a cambiar vuestro fondo de pantalla del móvil, fuera vuestro perro, fuera vuestro novio, fuera vuestra novia, fuera el coche que queréis, fuera el Lamborghini, la mansión o la mierda de frase que tenéis de relation sick goals, Esa mierda no me sirve para nada. Vais a cambiar todos el fondo de pantalla de vuestro móvil y vais a poner algo que os haga mover el culo todos los días Mira mi teléfono móvil por ejemplo, de empresa si tú desbloqueas mi teléfono móvil, espero que se vea, a ver dónde lo podemos ver, Mira lo que dice, dice, no sé si se verá bien, dice no te distraigas, dice no te distraigas, te están dejando atrás Este lo pone mi teléfono, el otro teléfono que es con el que yo estoy ahora mismo haciendo esta conferencia. Vais a cambiar todos el fondo de pantalla de vuestro móvil y vais a poner algo que os haga mover el culo todos los días. Mira mi teléfono móvil por ejemplo, de empresa Si tú desbloqueas mi teléfono móvil, espero que se vea, a ver dónde lo podemos ver, Mira lo que dice, dice no, si se verá bien, dice no te distraigas, dice no te distraigas, te están dejando atrás este lo pone mi teléfono, el otro teléfono que es con el que yo estoy ahora mismo haciendo esta conferencia también lo pone, dice no te distraigas, el fondo de pantalla de mi ordenador dice mueve tu puto. También lo pone, dice no te distraigas, el fondo de pantalla de mi ordenador dice mueve tu puto culo y si tú miras cuál es mi mesa de trabajo, mi oficina, mi oficina, tú tienes lo primero que tienes mis dos, a ver si se ve, tienes mis dos pizarras que me recuerdan siempre cuáles son mis objetivos y mis tareas de hoy. Tengo constantes recordatorios, constantes recordatorios de cuáles son mis misiones, uno y si tú miras cuál es mi mesa de trabajo, mi oficina, mi oficina, tú tienes de cuáles son mis tareas porque la mente, yo entiendo que mi mente es una mente que se que se cansa rápido, espera un segundito que ponga de nuevo la cámara para que se me vea, ahí está, entonces que repita de nuevo cuál es mi fondo chicos, un segundito, ahí está mi fondo, dice no te distraigas, te están dejando atrás entonces eso es uno de mis fondos que yo siempre tengo y yo siempre que desactivo mi móvil, siempre que yo voy a meterme inconscientemente en Instagram, siempre que yo voy a meterme inconscientemente en Facebook para stalkear al resto de personas, hey bro, me salta mi fondo en plan no te distraigas y digo uy, me iba a meter en Instagram sin darme cuenta, OK, ahora que sé que no me tengo que distraer, me pongo de nuevo una acción, otra, por ejemplo, punto número uno, cambia tu fondo de pantalla de tu móvil, de tu teléfono, de todo lo que tú tengas, cambia tu fondo de pantalla. ¿Puedes poner frases como mueve el culo, no, esos fondos los he creado yo mismo, hago una imagen en negro en Instagram y a la imagen en negro en Instagram la pongo yo, le pongo las letras, no hay que ser editor de photoshop, tardé dos minutos en hacer esa puta imagen, me explico? Me guardé la imagen y la puse de fondo de pantalla, o sea, es sencillo. ¿Y qué más puedes hacer aparte de configurar tus fondos? A partir de hoy hermano, tu alarma de despertador no va a ser la típica alarma del despertador, Estoy hasta la mierda ya de escuchar la alarma del despertador, que esa alarma no puede despertar a nadie, o sea, yo escucho las alarmas de despertador que vienen predeterminadas con el teléfono y están todas jodidas y preparadas para seguir durmiendo, te lo juro por Dios que están preparadas neurocientíficamente para no despertarte y seguir durmiendo, o sea, obviamente el sistema no quiere que tú estés todo el día despierto, quiere que estés más suave, más tranquilito. Empleado sistema 40 40 40 pero tranqui hermano, tenemos una solución, os voy a poner ahora mismo, quiero hacerlo en real, a mí no me importa mostrar mis resultados, no me importa mostrar qué es lo que hago, cuánto gano, o sea, soy una persona 100% abierta, os voy a mostrar 100% cuál es mi alarma del despertador, una de ellas, tengo seis diferentes, esta es una de mis alarmas del despertador, mira, todos atentos. 40 40 40 Pero tranqui hermano, tenemos una solución, os voy a poner ahora mismo, o sea, quiero hacerlo en real, a mí no me importa mostrar mi resultado, no me importa mostrar qué es lo que hago, cuánto gano, o sea, soy una persona 100% abierta, os voy a mostrar 100% cuál es mi alarma del despertador, una de ellas, tengo seis diferentes, esta es una de mis alarmas del despertador. Todos atentos.

Javier Rodríguez Lozano, si estás escuchando esto, es que hoy en día tienes una nueva oportunidad, y puede ser que no estés escuchando esta voz, puede ser que aún estés dormido, pero poco a poco tu mente inconsciente va a ir asimilando esta información paso a paso, sabiendo que hoy es un nuevo día, hoy es un nuevo comienzo, hoy es una nueva oportunidad para cumplir el Lozano, si estás escuchando esto es que hoy en día tienes una nueva oportunidad, y puede ser que no estés escuchando tus sueños, y sabes que hoy es el único momento que puedes controlar y en el cual tú puedes decidir que tu vida siga siendo esta voz, puede ser que aún estés dormido, pero poco a poco tu.

Mente inconsciente va a ir asimilando esta.

Información paso a paso, sabiendo que hoy es un nuevo día, hoy es un nuevo comienzo, hoy es una nueva oportunidad para cumplir. Siendo una evolución constante. Así que poco a poco vas a sentir como tu corazón se va acelerando.

Como poco a poco tus ojos van.

Parpadeando, poco a poco despertándote cada vez más y más, sintiendo que tu cuerpo tiene ganas de moverse, sabiendo que hoy es el momento, que hoy es el instante, que hoy es el único momento que puedes controlar. Así que siéntelo, siéntelo.

Y aunque no tengas ganas de levantarte.

Sé que tienes ganas de posponer esta alarma, sé que no quieres escuchar más mi voz, pero yo, Javi Rodríguez, te digo a ti hermano, que si tú pospones esta alarma durante un segundo, un minuto, pospondrás tus sueños durante seis meses. Piensa en la gente que más quieres, hazlo por ellos. Mueve tu culo, aunque estés cansado, aunque estés agotado, sé que te duele el cuerpo, sé que no tienes ganas, sé que te encantaría quedarte en españolandia, sé.

Que te encantaría quedarte mucho más en.

La cama, dormir un poquito más, esperar cinco minutos, pero hermano, tú una vez elegiste cumplir tus sueños, lograr tu misión de vida, elegiste ser extraordinario.

Así que mueve el culo y haz.

El extra que el ordinario no hace.

Empieza a levantarte poco a poco mi.

Hermano, sabiendo que hoy es el día, hoy es tu único día, hoy es el momento, hoy vas a hacer que.

Tu día marque la diferencia entre el.

Resto de días, pero no te distraigas, mantente enfocado, hazlo por ellos, por quienes más quieres, por quienes más amas, por ti, por tus sueños. Así que hermano, levántate, ponte en acción y recuerda que estás dispuesto a vivir un tiempo como nadie quiere para luego poder vivir como pocos pueden. Así que bro, levántate.

Esa es una de mis alarmas, Tengo seis diferentes, Marco. Depende cuál sea mi día, me pongo una, me pongo otra, porque siempre si no me acostumbro a mí, me aburro. Tengo 6 diferentes, una vez cada 15 días me grabo 4 o 5 nuevas. ¿Que veis? Dura un minuto, dura un minuto y medio de alarma, que es mi propia voz, mi propia voz diciéndome que me mueva y que mueva mi culo, que me voy a quedar atrás, que si no voy a postergar seis meses mis sueños y hablo por la gente que más quieres, que si jalo y sé que quieres darle a pu. ¿De alarma, que es mi propia voz, mi propia voz diciéndome que me mueva y que mueva mi culo, que me voy a quedar atrás, que si no voy a postergar seis meses mis sueños y hablo por la gente que más quieres, Que sí Javi sé que quieres darle a postergar, Javi, sé que te duele el cuerpo, Javi, sé que estás cansado, Javi dice que solamente has dormido tres minutos, pero qué más da? Qué más da si tú pones una alarma, empiezas a mover tu culo y esa alarma te hace ponerte en movimiento y observar. Javi, sé que te duele el cuerpo, Javi, sé que estás cansado, Javi dice que solamente has dormido tres minutos, pero y qué más da, Qué más da si tú pones una alarma y empiezas a mover tu culo y esa alarma te hace ponerte en movimiento y a mí es una alarma, me hace pensar en mi familia, me muevo aunque esté reventado, bro, te lo juro, me muevo aunque esté cansado. Entonces yo cuando yo la escucho me levanto de un salto y me pongo en acción. Hay mucha gente que me dice me hace pensar en mi familia, me muevo aunque esté reventado, bro, te lo juro, me muevo aunque esté cansado. Entonces yo cuando yo la escucho me levanto de un salto y me pongo en acción. ¿Hay mucha gente que me dice Javi, cuando tienes que ir a trabajar te levantas o te levantas? Sí, pero cuando tienes que ir a trabajar te levantas diciendo vaya puta mierda, hoy es lunes. ¿Javi, cuando tienes que ir a trabajar te levantas o te levantas? Sí, pero cuando tienes que ir a trabajar te levantas diciendo vaya puta mierda, hoy es lunes. Cuando yo sé que es lunes, pero me pongo esa alarma, me la suda que sea lunes, voy a trabajar porque sé que es un paso para acercarme a mis sueños. Si es martes, gracias porque es martes, porque tengo una oportunidad nueva para seguir viviendo. ¿Me explico? No es la alarma en sí, es el cómo funciona la alarma para las personas que escribís al final uno de los regalos que tendréis Carlos y yo y os enviaremos una plantilla para que vosotros mismos os grabéis con esa plantilla vuestra propia voz, que es la voz que funciona y podáis utilizar todos los días de vuestra vida esta alarma para poder despertar para ir modificándola. Equipo, tengo mi fondo de pantalla, tengo mi alarma. ¿Qué más puedo hacer para recordar que no puedo postergar y que no me puede dominar la pereza? Hermano, ten cerca tuya, ten en un escritorio, ten en tu pared, ten en tus sitios más especiales la foto de la gente que más quieres. Imprime una foto de tu hijo, de tu hija, de tu madre, de tu padre, de tus abuelos. Imprime una foto de tus mejores amigos. Imprime una foto de la gente que más quieras. Y cuando tú imprimas esas fotos, o sea, imprímelas, ves a un lugar que las imprime por 60 céntimos, 60 centavos de dólar, imprímelas y justamente encima de esas frases pon hazlo por ellos. Si tú ves todos los días la foto de la gente que más quiere, si todos los días ves la foto de las personas que más amas, y nada más despertarte ves una imagen que te hazlo por ellos. En el espejo de Mi casa dice dos en mi espejo, en el espejo del baño, ¿Que cinco acciones voy a hacer hoy para lograr mis sueños? ¿Que cinco acciones Voy a hacer hoy para lograr mis sueños? Y la segunda dice Hazlo por ellos. Hazlo por ellos. Hazlo por la gente que no puede hablar, Javi. Hazlo por los niños que tienen cáncer. Hazlo por la gente que no puede lograr sus sueños. Hazlo por la gente que ya no está viva. Hazlo por la gente que se llevaron sus sueños consigo al cementerio y ya no pueden resucitar. Hazlo por la gente que no puede hacerlo. Hazlo por la gente que más amas y hazlo por ti mismo en el futuro. Cuando yo veo la frase hazlo por ellos, a mí me despierta esa emoción de menos. Hay mucha gente a la que puedo inspirar. Es más, chicos, yo quiero deciros algo. Vuestro tiempo de esta vida, vuestro tiempo en vida, puede ser una gran historia que contar que dejaría el mundo entero boquiabierto. Es así de fácil. Estoy seguro que todos en esta sala tenéis una historia de eso contar. Tenéis un mensaje que inspirar al mundo. Tenéis un mensaje el cual tenéis que contar al mundo. Y al mundo le encantaría poder escuchar vuestra historia y aprender cómo habéis aprendido a lograr vuestros objetivos. Fotos de las personas que más quieres, Por supuesto. Fondo de pantalla. Alarma del despertador y continuamos. La siguiente que yo utilizo es una llamada música binaural. Música binaural siempre, siempre que te vayas a poner a concentrarte, siempre que te vayas a poner a trabajar. En YouTube hay dos tipos de mú música chamánica o música binaural. La música chamánica o la música binaural lo que hace es ayudar a tu cerebro a conectar los dos hemisferios entre sí. Y cuando tu cerebro escucha la música binaural, que si la escuchas con cascos, te vas a dar cuenta que por un casco entra un sonido diferente al otro, te vas a dar cuenta que te puedes concentrar de una forma mucho más fácil. Música binaural. En YouTube hay miles de vídeos de música binaural. Y siempre que te vayas a poner a trabajar, siempre que te quieras poner, siempre que te quieras poner a concentrarte, una época de concentración, de enfoque máximo, hazlo con música binaural. Así que aquí yo, por ejemplo, yo me duermo con música binaural. Para yo dormir por las noches, pongo música binaural, para yo dormir por las noches, pongo música chamánica. Dejo mi dispositivo con una carpeta de descarga, o sea, le doy la vuelta al móvil para que no haya luz, para dormir 100% a oscuras, y pongo música chamánica y música binaural para que mis hemisferios se conecten y duermen de una manera mucho más efectiva. Aparte de tu música binaural, hermano, dice abajo mueve tus redes sociales. Significa si tú tienes un smartphone y en la primera pantalla, en la página de inicio del smartphone está el WhatsApp, está el Instagram, quítalos a tomar por culo, coge el Instagram y el WhatsApp y ponlos en la última pantalla, o sea, que tu dedo tenga que hacer así como cuatro o cinco veces para poder acceder al WhatsApp, al Instagram, al Facebook, al TikTok o a tus putas distracciones. Siempre que tengas unas distracciones, aléjalas de ti y complica tu cerebro el poder llegar a ellas. Yo, por ejemplo, cuando tengo un periodo de 100% de trabajo, cuando tengo un periodo 100% de enfoque, escribir un libro, organizar una conferencia, preparar mi viaje a Latinoamérica, y literalmente desinstalo el Instagram durante seis horas o siete horas, desinstalo el Instagram durante tres, cuatro, cinco, seis, siete horas y después lo vuelvo a instalar y muchas veces me pasa que me aburro, cojo el teléfono e inconscientemente empiezo a buscar el Instagram, pero me di cuenta, coño, lo borré, no me queda otra junto con el no te distraigas que ponerme de nuevo a trabajar. Entonces, o desinstala tus aplicaciones que te causen distracciones y luego las vuelves a instalar o muevelas a la última pantalla del teléfono, a la última, ponte 4 o 5 pantallas de estas deslizables y en la última te ponen las aplicaciones que más tiempo te hagan distraerte. Si utilizas tu WhatsApp para trabajar, déjate solamente el WhatsApp y si no, pues también lo puedes mover. ¿Qué más tenemos? Equipo, eso es súper importante, ten tu entorno limpio. Siempre que tengas que trabajar, siempre que tengas que enfocarte, siempre que tengas que leer, siempre que tengas cualquier cosa que hacer que requiera de enfoque, tienes que tener tu entorno limpio. Hay gente que le veo por ahí los calcetines tirados cuando hago sesiones de coaching con ellos, hay gente que le veo por ahí la ropa medio vuelta mierda, hay gente que le veo la cama sin hacer a las 7 de la tarde, hay personas que les veo en una mesa que en la mesa tienen 10 cosas diferentes llenas de mierda. ¿Cómo bro vas a poder trabajar eso? Es un reflejo de tu mente. ¿Tú te crees que tu mente puede trabajar con todo el entorno lleno de mierda? Obviamente no, o sea, la mente trabaja muy bien desde la simplicidad, tu cerebro funciona desde la simplicidad, entonces organiza, lo primero que tienes que hacer por la mañana nada más levantarte es hacer tu cama, haz tu cama nada más levantarte, ni siquiera porque te lo digan tus padres, que le vas a hacer un favor si es que vives con ellos o porque lo diga quien sea, ya no solamente por eso, sino porque tu cerebro entiende que la organización es muy importante para trabajar y organiza tu entorno de trabajo. En mi entorno de trabajo tengo, mira, tengo seis bolis que son los que utilizado para poder organizar mis hojas de esta conferencia, tengo seis bolis, mi móvil, mi ordenador y mi botella de agua y mis dos pizarras. No tengo nada más en mi mesa ahora mismo, pero nada más. Entonces, porque eso me permite enfocarme 100% en lo que estoy. Si yo empiezo a tener distracciones, un libro, una chaqueta, un calcetín, me siento sucio, me siento que no tengo time, me siento que estoy como apresado. ¿Entonces ten tu entorno limpio y quieres una gran recomendación para aprender a que tu vida sea mucho más sincera y mucho más abierta? Todo lo que tengas en tu casa que no utilices, dónalo, véndelo o tíralo. Punto. La ropa que no te pone de hace un año, tírala, dónala o véndela. Me digo que no, es que Javi, es que si la utilizo en algún momento de mi vida ya te la comprará de nuevo. Pero deja de pensar en los libros que no te hayas leído, véndelos, dónalos. Las cosas que no utilices, véndelas o dónalas. Javi, ¿Cómo sé si una cosa me sirve o no me sirve? ¿He utilizado esta cosa durante los últimos dos meses? Y la respuesta es no. La donas o la vendes, Punto. Me da igual que sea. Si es una play, donas la play, si es una tele, donas la tele. Yo no tengo tele, mi habitación no la necesito, yo no veo la tele, ¿Para qué la voy a tener? Entonces por hacer postureo cero, fuera, chao tele. Entonces todo lo que no utilices, men o lo vendes, o lo donas, o lo regalas o lo tiras. Siguiente equipo. Ten una previsión de ingresos. Tanto si estás en un trabajo como empleado, como si haces dropsitting, como si haces infoproductos, como si estás en el mundo del marketing digital, como si haces sesiones de coaching, como si eres deportista, como si haces entrenamiento, Me da igual lo que hagas. Tienes que tener una previsión de ingresos mensuales porque tú tienes una previsión de ingresos. Te permite enfocarte en lo que tienes que facturar. Mira, por ejemplo, yo he dicho que yo voy a enseñar, estos han sido solamente mis ingresos de hoy. Mira mis ingresos de hoy, os lo voy a mostrar, estaban apuntaditos desde que yo me desperté hoy. Aquí tenéis parte solamente de los ingresos de hoy, 270.50, 30, 30 y 20 solamente del día de hoy que yo voy tachando según me los van ingresando. Yo me pongo los ingresos de cada día o en el caso de que una persona no facture día a día como yo, una persona que facture mes a mes. Ponte los ingresos semanales o los ingresos mensuales o los ingresos diarios para que tu cerebro encuentre un motivo por el cual moverte el dinero es importante y todos lo sabemos, que diga que el dinero no es importante no tiene ni un punto duro, así de fácil. Yo cuando veo la facturación que tengo que hacer este mes, cuando veo la facturación que tengo que hacer para poder pagar a la gente de mi equipo, para poder pagar los eventos, para poder pagar las conferencias, para poder pagar mi estilo de vida, para poder pagar el alquiler, para poder pagar mil cosas, yo chequeo qué ingresos tengo que realizar y me hace moverme el culo, porque el dinero sí que es un dinero, yo lo llamo el dinero es como un cohete en el culo, ¿Sabes? El dinero te hace moverte. Entonces ten una previsión de ingresos. Javi, es que yo no sé cómo facturar dinero. Mira, os voy a dar tres formas de facturar dinero hoy en día de una forma muy eficaz. Forma número uno, empieza a dar tu don, tu pasión, o sea, lo que te guste hacer, dalo de manera gratuita y pide al final que te den una aportación voluntaria. Si te gusta hacer sesiones de coaching, da sesiones de coaching de forma gratuita y al final pide una aportación voluntaria. Un euro, veinte céntimos, un libro, lo que tú quieras. Si te gusta hacer entrenamientos, haz entrenamientos gratis para otras personas y al final pide una aportación voluntaria, o sea, lleva tu talento a una sesión gratuita y pide al final una aportación voluntaria. Otra forma de poder monetizar, entra en temas de dropshipping, temas de Hotmart, temas de aplicaciones que venden infoproductos. Si yo no tengo un infoproducto que vender, lo que puedo hacer es buscar un infoproducto de otra persona y apalancarme en ese infoproducto o en ese servicio producto. Si Javi por ejemplo vende sesiones de coaching y yo quiero monetizar con Javi sesiones de coaching, yo vendo una sesión de coaching de Javi y me gano un 10% del beneficio, punto. ¿Me explico, o sea, no es falta de dinero, es falta de querer mover el culo? Es así de fácil. Hoy en día todo lo que estás viendo lo puedes vender a otra persona. Javi, ¿Qué pasa si tengo mi trabajo? 50% de tu trabajo, 50% de tu tiempo, tu pasión. Javi, tengo un empleo. 50% tu empleo, 50% tu emprendimiento, tu propósito. El día que tu emprendimiento iguale a tu trabajo. Deja tu trabajo y dedícate 100% a tu emprendimiento. Así de fácil. 50-50 equipo ¿Qué más tenemos? Tenemos por ejemplo que dice una cosita, dice las reuniones que sean siempre caminando, todas las reuniones que tengas, todas las llamadas que tengas que hacer, todas las videollamadas, todas las sesiones, todo lo que tengas que hacer que tenga que ver con hablar con otras personas por trabajo, por negocios o por temas de lo que tú quieras, pero que sea enfocado a tema profesional. Hablas caminando, cuando una persona se sienta frente a un móvil y se queda hablando, pueda quedarse hablando cuatro o cinco horas, haz tus reuniones caminando, siempre que cuando estés en movimiento empieza a hacer tus reuniones, cuando vayas al gimnasio, ten las llamadas que tengas que tener durante el día en el gimnasio, ten tus reuniones mientras caminas y empieza a activarte mientras tienes tus reuniones. Otra por ejemplo que dice, y es para mí la más eficaz, es que hay mucha gente que no le da tiempo, Yo siempre digo a la gente, ves a eventos, ves seminarios, haz cursos online y lee libros. Y gente me dice Javi, no me da tiempo a leer libros, no me da tiempo a ir a seminarios, no me da tiempo a hacer cursos online, no te da tiempo a formarte. Tranquilo hermano, aún no pongas ninguna excusa, Escucha audios, escucha audios, hay un montón de información que está en formato audios. Escucho audiolibros, hermano, venga ya, me apetece escuchar música, escucha 50 % música de Spotify, 50 % audiolibros. Si te fijas cuánto tiempo pasas en tu día a día en el baño, tiempo que pasas en el baño, tiempo que pasas lavándote los dientes, tiempo que pasas vistiéndote, tiempo que pasas yendo de un sitio a otro o tiempo que pasas entrenando. Dime tú si no podías estar escuchando audiolibros, audios de formación que te están formando, que te están entrando en el inconsciente, los 10 minutos previos a dormirte, escuchar audios, los 10 minutos nada más despertarte por la mañana se escucha audios. Entonces ¿Qué te impide escuchar audiolibros? La gente que no quiere formarse, la gente que no, que dice que no factura, es porque no quiere facturar. Y no quiere formarse, punto. El resto son excusas, Tienes tiempo de sobra, pero no para perderlo. Entonces equipo, estamos en esta parte de momento, ya este era el punto uno, ha sido un punto un poco largo. Hago recordatorio, fondo de pantalla, alarma del despertador, fotos de personas, ¿Que más quieres? Música binaural, las redes sociales al final de la última pantalla siempre, o desinstalarlas, tu entorno limpio, ten una previsión de ingresos, tus reuniones, siempre caminando y escucha audiolibros. Así que bien, pasamos a los siguientes. Nos quedan solamente cuatro puntos súper rápidos y ya no podremos ir a aplicar todo esto. Para ello te voy a pedir por favor que te estires, estírate un poquito, sonríe mientras te estiras, eso es, estírate. Prepárate para los siguientes 4 puntos. Mueve tu cuerpo, mueve tu cuello, estírate, sonríe, quiero ver cómo sonríe, mostrarme vuestras sonrisas. ¿A ver, mira, mira, Armando ya se pone el bolí en la boca, que ese cabrón como se la sabe? Edgar, sonríe, quiero veros sonreír, sonreír, sonreír, sonreír. Qué bonita sonrisa, Jennifer, que bien te queda tu sonrisa. OK, Nuria, te veo, que duros. OK, hermano, sonríe, sonríe bien, ya que estás estirado, ya que has sonreído. Equipo, clave número 2. Esta clave te lo juro que yo solamente la digo, hermano, y me entra como ganas de moverme, o sea, mira, el ser humano, y quien diga lo contrario es un mentiroso, porque está a nivel inconsciente como necesidad. El ser humano por nacimiento, hombres y mujeres, aquí no discrimino a nadie, son competitivos. El ser humano desde el nacimiento es competitivo. A un ser humano nunca le gusta perder, nunca le gusta quedarse atrás, y a un ser humano nunca le gusta sentir que no es suficiente. Entonces utiliza la competitividad de una manera sana. Mira, en este mismo instante vas a coger el nombre, vas a pensar en 4 o 5 personas de tu vida, de tu día a día, 4 o 5 personas de tu día a día que te puedan ayudar a cumplir tus sueños o que estén en un entorno similar al tuyo, de emprendimiento, de lo que tú te estés dedicando. Piensa en cinco nombres, ¿OK? Vas a escribir el nombre de esas cinco personas y lo que vas a hacer al terminar esta conferencia es que vas a llamar a esas cinco personas y ponerte retos. Yo tengo retos con Carlos, con Marco Racetti, con Ernesto, con Fran Pascual, con Álvaro Reyes. Tengo retos con la gente que está en mi mismo mundo, que para mí son competencia directa, porque no quiero que sean mejores que yo, pero somos compañeros además. Entonces busco gente que esté en el mismo entorno que yo y compito con ellos. Tengo con Marco Rassetti una compañía competición de ver qué factura más para la próxima conferencia. Marcos, bro, vamos a ver quién vende más boletas para el evento que hacemos en Medellín en noviembre. Quien venda más boletas le invita. No, o sea, el que pierda, el que venda menos boletas, le invita a una cena en un restaurante de lujo al otro. Cuando yo estoy con Álvaro Reyes, Álvaro, hermano, quien cumpla menos tareas este mes, lo que hará será que va a grabar un vídeo en sus redes sociales contando cuáles son sus secretos más oscuros. Entonces compito con mis amigos, hago una competencia, como dicen en el chat, una competencia positiva. Compito de forma positiva con la gente que me impulsa. Porque si yo estoy tumbado en la cama y me da pereza hacer algo, pero yo sé que si yo me retraso en mis objetivos, tengo que pagarle a Carlos 30 euros, men, me lo pienso, te lo juro. Yo empecé con esto, ¿Vale? Yo empecé con competencia con mis amigos. Siempre que yo era incoherente, siempre que yo no cumplía mis objetivos, tenía que darles a mis amigos 200 euros. ¿Ven? 200 euros en dinero. Cuando yo perdí 600 euros, os lo juro por mi madre mía que casi se me rompe el corazón y digo, bro, no vuelvo a perder 600 euros en total en mi puta vida. Da igual lo que tenga que hacer. Entonces, como, men, la competencia genera movimiento. Compite con la gente que más quieres. Entonces llama a la gente que sea emprendedora. Si no tiene personas emprendedoras en este grupo, en esta misma sala, estamos todos en un grupo que luego vamos a habilitar Carlos y yo. Coge a las personas que quieran ser tus competidores. Gente que se dedica a la música, yo, yo, yo. ¿Quien se dedica al emprendimiento? Yo, yo. ¿Quién se dedica al dropshipping? Yo, yo, yo. ¿QUIÉN SE DEDICA A SER ARTISTA? Yo, yo, Yo. ¿A la moda? Yo, yo. Y coge la gente que se dedica al mismo sector que tú. Y rétalos, hermano. El que venda menos este fin de semana o esta semana, o quien venda menos este mes invita al otro a cenar. Hermano, si este mes No cumplimos las 10 tareas que nos ha dicho Carlos de cómo organizar nuestras tareas, vamos a pagarle 20 euros al otro. La competencia genera movimiento. Y después pasamos a la siguiente. Carlos, hay una que dice pomodoros, eso lo habéis escuchado antes, así que muy rápido. ¿Conocéis lo que son los pomodoros? Como ha dicho bien antes Carlos, los pomodoros son momentos de enfoque máximo por un tiempo de descanso después yo siempre que trabajo, lo que a mí me funciona, yo trabajo por pomodoros. Pomodoro significa que me meto en una sesión de enfoque, estoy en enfoque full durante treinta, cuarenta minutos, o sea, treinta, cuarenta minutos dedicándome solamente una tarea, me da igual que tengan ganas de hacer pis, me da igual que tenga sed, me da igual que me llamen, me da igual que el mundo entero se caiga ahí fuera, me da igual que toquen el timbre, no, 30 o 40 minutos de enfoque máximo, full, full enfoque, no hago nada más que eso, solamente una tarea durante 30 o 40 minutos y después de esos 30 o 40 minutos descanso 10 minutos, descanso 10, miro el Instagram, miro el WhatsApp, miro el Facebook, llamo a mi novia, hago diferentes cosas. Entonces esos diez minutos descanso. Después de esos diez minutos lo que hacemos es otros treinta, cuarenta minutos de otra vez de nuevo una tarea o la misma tarea de enfoque máximo. Descanso de nuevo 10 minutos y otra vez otros 40 de nuevo de enfoque máximo. Trabajo en pomodoros porque nuestro cerebro es sentir que tiene un tiempo. Tengo que deciros algo, nuestro cerebro va a tardar en hacer una tarea el tiempo que nosotros le marquemos. Si tú te pones que vas a entrenar dos horas, tú estás entrenando dos horas porque es el tiempo que tú has tardado, pero si tú te comprometes a entrenar ese ejercicio en 30 minutos, también lo logras, o sea, el cerebro ocupa el espacio que tú le des. Entonces si tú te pones 40 minutos para terminar una tarea, vas a terminar igual que si te pones tres horas. Si yo digo voy a escribir un rato de mi libro y me pongo tres horas, voy a hacer lo mismo en tres horas que podría hacer en 40 minutos, porque el cerebro ocupa el espacio que tú le des. Entonces cuando trabajas con pomodoros lo que haces es que preparas a tu cerebro para que en 40 o 30 minutos haga lo mismo que le darías en 2 horas, o en 3 o en 4, entonces trabajas en máxima efectividad. Y me dicen por aquí, Javi, hace lo más difícil al principio del día siempre tengo que deciros algo, nuestro cerebro va a tardar en hacer una tarea el tiempo que nosotros le marquemos, si tú te pones que vas a entrenar dos horas, tú estás entrenando dos horas, porque es el tiempo que tú has tardado, pero si tú te comprometes a entrenar ese ejercicio en 30 minutos también lo logras, o sea, el cerebro ocupa el espacio que tú le des. Entonces si tú te pones 40 minutos para hacer las tareas más difíciles siempre las hago por la mañana, la fuerza de voluntad es mucho más fuerte por la mañana que por la noche, las tareas más difíciles siempre se realizan por el día, nada más despertarte. Equipo siguiente, pasamos a la siguiente, Carlos dice, hermano, por favor haz las cosas sencillas, mirar una tarea vas a terminar igual que si te pones tres horas, si yo digo voy a escribir un rato de millas, deja de complicarte, la única forma de poder invertir en tu tiempo, de poder ahorrar tiempo, de poder estar al 100% libro y me pongo tres horas, voy a hacer lo mismo en tres horas que podría hacer en 40 minutos, porque el cerebro ocupa el espacio, es hacer las cosas sencillas. Hermano, no te compliques, haz las cosas sencillas, no busques la complicación, no busques lo difícil para hacer que tú le des. Entonces cuando trabajas con pomodoros lo que haces es que preparas a tu cerebro para que en la vida la sencillez se premia, las cosas sencillas son cosas fáciles, las cosas fáciles de utilizar son cosas muy fáciles, entonces como decía Carlos, toma las menos decisiones posibles que no sirvan para nada y en 40 o 30 minutos haga lo mismo que le darías en dos horas, o en tres o en cuatro, entonces trabajas y fócate en tomar decisiones importantes en tu vida, todo lo que tú puedas hacer es sencillo, hazlo, todo lo que puedas automatizar, automatízalo, todo lo que puedas ahorrarte, ahórralo, haz las cosas sencillas y para hacer las cosas sencillas siempre recuerda y hazte esta pregunta, hazte esta pregunta, apúntala porque es una pregunta muy importante, máxima efectividad. Y me dicen por aquí, Javi, hace lo más difícil al principio del día siempre las tareas más difíciles siempre las hago por la mañana. La fuerza de voluntad es mucho más fuerte por la mañana que por la noche. ¿De qué forma puedo hacer esto que sea mucho más fácil de que las tareas más difíciles siempre se realizan por el día? Nada más despertarte. Equipo, siguiente, Pasamos a la siguiente. Carlos, hermano, por favor, haz las cosas sencillas. ¿Qué forma puedo hacer esto más sencillo? ¿De qué forma puedo haci esto más fácil? ¿De qué formA puedo hacer esta misma actividad de una forma más fácil? Cuando haces esa pregunta, tu cerebro empieza a pensar. Empieza a pensar, OK, ¿Cómo voy a hacer para que esto sea de una forma mucho más fácil, más sencilla? Y eso funciona muchísimo, hermano. Y por último, ya para terminar, equipo, ya os tengo que decir, ya estoy hasta sudando. Deja de complicarte. La única forma de poder invertir en tu tiempo, de poder ahorrar tiempo, de poder estar al 100% es hacer las cosas sencillas. Hermano, no te compliques, haz las cosas sencillas. No busques la complicación, no busques lo difícil. En la vida la sencillez se premia. Las cosas sencillas son cosas fáciles. Las cosas fáciles de utilizar. Vamos a llegar a la parte final, es el último punto, el último punto de todos. Así que al ser el último punto, os voy a pedir que por favor estemos 100% activos. Para hacer 100% activos, me voy a volver a repetir de nuevo. Equipo, tenemos 10 segundos los que vamos a estar saltando y votando. Hay gente que ya me mira en plan que puto pesado, que Javi más pesado. Javi, déjame ya en paz. Javi, cuelga ya la puta llamada. Javier es un pesado. No, no, menos no son cosas muy fáciles. Entonces, como decía Carlos, toma las menos decisiones posibles que no sirvan para nada. Y tienes que aprender a activar tu cuerpo. Tienes que aprender que cuanto menos ganas tienes, más tienes, más probabilidades tienes de hacerlo. Cuando enfocas en tomar decisiones importantes en tu vida, todo lo que tú puedas hacer es sencillo, hazlo. Todo lo que puedas automatizar, automatízalo. Todo lo que puedas ahorrarte, ahórralo. Haz las cosas sencillas. Y para hacer las cosas sencillas, siempre recuerda y hazte esta pregunta. Esta pregunta apúntala porque es una pregunta muy importante. Más cansado estás. Por eso mismo debes estar en movimiento cuando no te apetece. Por eso mismo debes de moverte cuando no tienes ganas. Por eso mismo debes despertarte para que tu cuerpo y tu cerebro se acostumbren. Así que equipo, a la de tres todos nos podemos asaltar y a votar. Quiero veros a todos, si no fuera de la sala, men. Una, dos. ¿De qué forma puedo hacer esto que sea mucho más fácil? ¿De qué forma puedo hacer esto más sencillo? ¿De qué formA puedo hacer esto Más fácil? ¿De qué formA puedo hacer esta misma actividad de una forma más fácil? Cuando haces esa pregunta, tu cerebro empieza a pensar. Dos y tres. Todos saltando, todos votando, todos saltando, todos votando. Estoy viendo, estoy viendo, bro. Muévete, muévete. Mira, mira. Eso es, eso es. Za. Te veo Pablo, hermano, te veo, Te veo Santi, hermano, te estoy viendo sentado, cabrón. Ponte a saltar, tío. ¿Qué haces? Dale, dale, dale. John, hermano, ¿Qué haces con esa cara? Ponte a saltar. ¿OK? No, Cristian está sin camisa. Empieza a pensar. ¿OK? ¿Cómo voy a hacer para que esto sea de una forma mucho más fácil, más sencillo? Y eso funciona muchísimo, hermano. Y por último, ya para terminar, equipo, ya tengo que decir, ya estoy hasta sudando, todos. Ya, loco, Cristian, loco. Ya, ya. Está bien. Está bien, equipo, ya está. Era solamente para poder recibir la última información de una forma muy concisa para ti. Seguimos, dice Spinoza. Seguimos equipo, seguimos. Dice. Vamos a llegar a la parte final. Es el último punto, el último punto de todos. Así que al ser el último punto, la última clave de todas esta. Escríbela bien, colabora y apalanco favor, estemos 100% activos. Para hacer 100% activos, me voy a volver a repetir de nuevo en otros para tener resultados. A partir de hoy vas a buscar a personas que tengan más resultados que tú y vas a empezar a apalancarte en sus resultados. Si yo quiero hacer una conferencia sobre gestión del tiempo, busco de mis amigos cuál es el mejor gestionando el tiempo. Entonces contacto a Carlos Muñoz. Carlos Muñoz le digo, equipo, tenemos 10 segundos en los que vamos a estar saltando y votando. Hay gente que ya me mira en plan, que puto pesado, que Javi más pesado. Javi, déjame ya en paz. Javi, cuelga ya la puta llamada. Javi, eres un pesado. No, no, men, no. Tienes que aprender a activar tu cuerpo. Tienes que aprender que cuanto menos ganas tienes más tienes, más probabilidades tienes de hacerlo. A ti se te da la productividad, me dice Javi. Se me da la productividad de puta madre. Mira bro, yo hago esto, esto, esto y esto, ¿OK? Con más cansado estás. Por eso mismo debes estar en movimiento cuando no te apetece. Por eso mismo debes de mover cuando no tienes ganas. Carlos, bro, yo hago esto, esto y esto. Hermano, hagamos un webinario. Entonces hacemos Carlos y yo un webinario en el que en este webinario hay gente que es de mi público y gente que es del público de Carlos. Entonces hay gente que no conocía a Javi, que conoce a Javi, y gente que no conoce a Carlos, conoce a Carlos. Entonces, si os fijáis, estoy a paz. Por eso mismo debes despertarte para que tu cuerpo y tu cerebro se acostumbren. Así de equipo. A la de tres todos nos podemos asaltar y a votar. Quiero veros a todos, si no fuera de la sala, men. Una, dos y tres. Todos saltando, todos votando, todos saltando, todos votando. Estoy bien, estoy bien. Arrancándome en los clientes o en la base de datos o en la gente que siga Carlos. Y Carlos está apalancando, bro. Muévete, muévete. Mira, mira. Eso es, eso es. Zaiza. Te veo Pablo, hermano, te veo. Te veo. Santi, hermano, te estoy viendo sentado, cabrón. Ponte a saltar, tío. ¿Qué haces? Dale, dale, dale. John, hermano, ¿Qué haces con esa cara? Ponte a saltar. ¿OK? No, Cristian, estás encaminando en la gente que me siga a mí. Eso no es malo, es funcionar inteligente. Entonces empieza a buscar a personas que se dediquen a lo mismo que tú y busca apalancamiento. Si tú tienes 3.000 seguidores, busca gente que se dedica lo mismo que tú que tenga 5.000. Si tienes 1.000, busca gente que se dedica lo mismo que tú que tenga 3.000. Una diferencia de 2.000, 3.000 seguidores no marca ninguna importancia. Si yo tengo 10.000, me es muy fácil contactar con gente que estoy todo Ya, loco, ya Cristian, loco, ya, ya está bien, está bien, equipo, ya está. Era solamente para poder recibir la última información de una forma que tenga 13 mil. Si yo tengo 5 mil, no es muy fácil contratar con gente que tenga 8 mil. Entonces ahí no se marca gran diferencia para que digas wow, no me van a responder. Entonces equipo, apalancate los resultados de otros. ¿Quieres ser artista? Muy concisa, para ti. Seguimos, dice Espinoza. Seguimos equipo, seguimos. Dice la última clave de todas esta, escríbela bien. Dice colabora y balance. Contrata personas que sean un poquito más artistas o que estén un poquito más arriba en el mundo del arte. ¿Quieres ser, por ejemplo, no sé, conferencista? Empieza a aplicarte en otros para tener resultados. A partir de hoy vas a buscar a personas que tengan más resultados que tú y vas a empezar a apalancarte en sus resultados. Si yo quiero hacer una conferencia sobre gestión del tiempo, juntarle a personas y apalancarte en personas que hagan un poquito más de conferencias que tú mes a mes les empieza a apalancarte y colabora con otros. Si os fijáis, yo nunca hago un Insta TV solo, yo nunca hago un webinar. Busco de mis amigos cuál es el mejor gestionando el tiempo. Entonces contacto a Carlos Muñoz. Carlos Muñoz le digo ¿Que tal? ¿A ti se te da la productividad? Dice Javi, se me da la productividad de puta madre. Mira bro, yo hago esto, esto, esto y esto. Yo no suelo hacer un evento en el que esté yo solamente porque yo pienso en plan, si hay gente que se dedica a lo mismo que yo, que es igual o más buena que yo, que tiene resultados igual que yo, ¿Por qué no me apalanco? Carlos bro, yo hago esto, esto y esto hermano, hagamos un webinario. Entonces hacemos Carlos y yo un webinario en el que en este webinario hay gente que es de mi público y gente que es del público de Carlos. Entonces hay gente que no conocía a esa gente para poder llegar a más gente. Es así de fácil. Cuando yo tengo que escribir un libro y el libro no lo escribo solo, estoy escribiendo un libro ahora con Ernesto Mateos que saldrá el año que viene. Es un libro de 150 páginas, es una foqui locura acerca de cuál es Javi que conoce a Javi y gente que conoce a Carlos conoce a Carlos. Entonces si os fijáis, estoy apalancándome en los clientes o en la base de datos o en la gente que siga a Carlos y Carlos está apalancando en la gente que me siga a mí. Eso no es malo, es funcionar inteligente. Entonces empiezo los errores que los jóvenes cometen a la hora de emprender es una cosa loca. Voy a sacar un info productos con Carlos que luego os contaré o sea es una cosa loquísima. Pero ¿Por qué me apalanco en los resultados que otra persona tiene? A buscar a personas que se dediquen a lo mismo que tú y busca apalancamiento. Si tú tienes 3.000 seguidores, busca gente en estos equipos, mira tendremos 10 segundos, escribe en 10 segundos 4 o 5 personas que estén en el mismo mundo en el que tú estás pero tengan un poco más de resultados que tú. Por ejemplo, si se dedica lo mismo que tú, que tenga 5.000. Si tienes 1.000, busca gente que se dedica a lo mismo que tú que tenga 3.000. Una diferencia de 2.000, 3.000 seguidores no marca ninguna importancia. Si yo tengo 10.000 me es muy fácil contactar con gente que tenga 13.000, si yo tengo 5.000 me es muy fÁcil contratar con gente que tenga 8.000. Entonces ahí no se marca gran diferencia para que digas guau, no me van a responder. Entonces equipo, apaláncate los resultados de otros. ¿Quieres ser artista? Yo quiero enfocar una persona que tenga un poquito más de resultados que yo. Álvaro Reyes hace un poquito más de eventos que yo, tiene más resultados que yo, Contacta personas que sean un poquito más artistas o que estén un poquito más arriba, tiene más seguidores que yo en su Instagram, yo voy a apalancar en la gente de Álvaro Reyes. Marco Racetti es un crack en infoproductos, yo me voy a apalancar en los infoproductos de Marco Raffetti, yo le voy a dar a él a cambio sesiones de coaching, no cómo hablar en público. Entonces apaláncate y colabora con la gente que está en el mundo del arte. ¿Quieres ser, por ejemplo, no sé, conferencista? Empieza a preguntarle a personas y apalancarte en personas que hagan un poquito más de conferencias que tú mes a mes, empieza a apalancarte y colabora con otros. Si os fijáis, yo nunca hago un insta TV solo yo nunca hago un webinar por encima de ti. Y ahora llega la pregunta final, equipo, ¿Cuando tenemos otros os comprometerio solo? Yo no suelo hacer un evento en el que esté yo solamente, porque yo pienso en plan, si hay gente que se dedica a partir de hoy a aplicar estas claves que habéis aprendido con Carlos y conmigo y ponerlas en práctica de aquí en adelante, decir yo, yo me comprometo, yo, yo ya mismo, yo, yo, yo, OK, OK, súper comprometida, súper comprometido, qué bueno es su equipo, lo mismo que yo, que es igual o más buena que yo, que tiene resultados igual que yo. ¿Por qué no me apalanco en esa gente para poder llegar a más gente? Es así de fácil. Cuando yo tengo que escribir un libro y el libro no lo escribo solo, estoy escribiendo un libro ahora con Ernesto Mateos, que saldrá el año que viene. Es un libro de 150 páginas, es una foquilocura acerca de cuál es. Qué bueno, estoy súper feliz, gracias de corazón. Yo, yo, equipo, entonces tengo que deciros una cosa. Los errores que los jóvenes cometen a la hora de emprender es una cosa loca. Voy a sacar un infoproductos con Carlos que luego. Tengo que deciros una única cosa, equipo, gracias, gracias de corazón por estar aquí con nosotros. Ya hemos llegado al final. Gracias de corazón por haber llegado a este momento, por haber llegado al final de esta conferencia online. Espero que este contenido de verdad os sirva muchísimo. Pero por supuesto, somos en este momento contaré, o sea, es una cosa loquísima, pero ¿Por qué me apalanco en los resultados que otra persona tiene? Tendremos 10 segundos, escribe en 10 segundos 4 o 5 personas que estén en el mismo mundo en el que tú estás, pero tengan un poco más de resultados que tú. Por ejemplo, 90 participantes. 90 participantes que os vais a llevar dos regalos. El primer regalo que vais a llevar, equipo, el primer regalo de todos es que si nos escribís, vamos a habilitar el grupo, el grupo en el que estabais todos metidos, vamos a habilitarlo para que podáis hablar. En ese grupo, en ese grupo nos vais a pedir las 90 personas, solamente las 90 que estéis aquí, las 90 personas que estéis aquí, nos vais a pedir a Carlos y a mí el texto, recordad el texto, para poder grabaros vuestra alarma por las mañanas. Y aparte vamos a regalar una plantilla, una plantilla de Word, que va a ser una plantilla que va a diferenciar entre años, meses y días. Lo que vais a hacer es que en esa plantilla vais a poder marcar vuestros objetivos de la yo quiero enfocarme una persona que tenga un poquito más de resultados que yo. Álvaro Reyes hace un poquito más de eventos que yo, tiene más resultados que yo, vuestras metas mensuales y vuestras tareas diarias. Para que tengáis una plantilla de ¿Cómo podría tener más seguidores que yo en su Instagram? Yo voy a apalancar en la gente de Álvaro Reyes. Marco Racetti es un crack en infoproductos. Yo me voy a apalancar en los infoproductos de Marco Racett. Yo le voy a dar a él a cambio sesiones de coaching o cómo hablar en público. Apaláncate y colabora con la gente que quiere cumplir vuestros objetivos mensuales, semanales, diarios y anuales. ¿OK? Vamos a regalaros esos dos regalos para vosotros, para que los disfrutéis y para que a partir de hoy seáis mucho más productivos. Pero ahora llega la gran pregunta. ¿A cuántos de vosotros os gustan los regalos? No los súper regalos, decidme a mí, yo por el grupo. ¿A cuántos os gustan los súper regalos? Decir yo, yo, yo, yo. Mira, todo el mundo habla por encima de ti. Y ahora llega la pregunta final, equipo. ¿Cuántos de vosotros os comprometéis a partir de hoy a aplicar estas claves que habéis aprendido con Carlos y conmigo y ponerlas en práctica de aquí en adelante? Decir yo, yo me comprometo. Yo, yo, ya mismo. Yo, yo. OK, OK, Súper comprometida, súper comprometido. Qué bueno es su equipo. Ahora habla más gente que nunca. Ya no hay 90 95 en la sala. La gente ya. Cuando la gente escucha regalos, la gente se pone loca. Equipo, tengo un problema. Tengo un problema que quiero que me ayudéis con esto. Tengo un problema con el mundo de la formación. Todos los jóvenes de hoy en día, todas las personas que quieren emprender, Qué bueno, estoy súper feliz, Gracias de corazón. Yo, yo, equipo. Entonces solamente tengo que deciros una cosa. Adultos, niños, niñas, hermanos, hermanas, todas las personas de hoy en día que tienen un problema con la formación encuentran sosa. Tengo que deciros una única cosa, equipo, Gracias. Gracias de corazón por estar aquí con nosotros. Ya hemos llegado al final. Gracias de corazón por haber llegado a este momento, por haber llegado al final de esta conferencia online. Espero que este contenido de verdad os sirva muchísimo. Pero por supuesto, somos en este momento siempre una puta excusa para no invertir en formación. Encuentra una excusa para no mover el culo, Encuentra una excusa para no dar el 100 %. Siempre en la mente de una persona que no está comprometida al 100% con sus sueños. Siempre hay alguna excusa que le impide lograr sus sueños. Quiero haceros una cosa, yo una vez me di 90 participantes. 90 participantes que puede llevar dos regalos. El primer regalo que vais a llevar equipo, el primer regalo de todos es que si nos escribís vamos a habilitar cuenta de que los libros no los lee todo el mundo. Hay mucha gente que compra un libro de 600 páginas, lee las primeras 100 en el grupo, el grupo en el que estabais todos metidos, vamos a habilitarlo para que podáis hablar en ese grupo. En ese grupo nos vais a pedir las 90 personas solamente las 90 que estáis aquí, las 90 personas que estéis aquí nos vais a pedir a Carlos y a mí y tira el libro. ¿Cuántos libros tienes en tu casa que no te has leído nunca? Hay mucha gente que hace cursos, apunta un poquito de contenido, apunta resúmenes de sus cursos y nunca más aplica los resúmenes. Hay mucha gente que cree el texto, recordad el texto para poder grabaros vuestra alarma por las mañanas. Y aparte vamos a ver que no tiene el tiempo suficiente para hacer tantas cosas. Dice Javi, tengo tantas ideas en mi cabeza que no tengo tiempo para emprender. Una plantilla, una plantilla de Word, que va a ser una plantilla que va a diferenciar entre años meter todas las ideas. Digo, joder macho, al final ni libros, ni eventos, ni cursos. Los libros meses y días. Lo que vais a hacer es que en esa plantilla vais a poder marcar vuestros objetivos del año, vuestras metas mensuales y vuestras tareas diarias para que tengáis una plantilla de cómo no me da tiempo a leerlos, los eventos presenciales porque son muy caros, los cursos online porque no tengo plata, porque no tengo dinero, porque no puedo pagarlo, porque Javi no sé si me va a servir. OK, mira, sabes qué Carlos y yo ideamos un plan para que la gente tenga resultados 100 % garantizados. Una vez Carlos y yo nos preguntamos, Carlos, poder cumplir vuestros objetivos mensuales, semanales, diarios y anuales. OK, vamos a regalar esos dos regalos. ¿Cuál es la forma más sencilla de poder educar a las personas? ¿Cuál es la forma más sencilla de que la gente pueda aprender para vosotros, para que los disfrutéis y para que a partir de hoy seáis mucho más productivos? Pero ahora llega la gran pregunta. ¿A cuántos de vosotros os gustan los regalos? No los súper regalos. Decirme a mí, yo por el grupo. ¿A cuántos os gustan los súper regalos? Decir yo, yo, yo, yo a mí. Todo el mundo habla y Carlos y yo dijimos Javi, la gente para que aprenda, la gente para que se comprometa con su forma. Ahora habla más gente que nunca. Ya no hay 90 y 95 en la sala. La gente ya cuando dice Carlos, cuando la gente escucha regalos, la gente se pone loca. Equipo, tengo un problema. Tengo un problema que quiero que me ayudéis con esto. Tengo un problema con el mundo de la formación. Todos los jóvenes de hoy en día, todas las personas que quieren emprender jo tiene que hacer solamente una cosa, tiene que formarse sin darse cuenta de que se está formando en sus tiempos libres. ¿Cómo hacemos eso? ¿Cómo hacEMOS que la gente se forme en sus tiempos libres? ¿Cómo hacemos que la gente aprenda en sus tiempos libres sin que se dé cuenta que está aprendiendo? Y Carlos me javi, bro, fácil. Adultos, niños, niñas, hermanos, hermanas, todas las personas de hoy en día que tienen un problema con la formación encuentran sí escribe, o sea, tienes que crear audios. La gente está todo el día con los audífonos, con los cascos en sus orejas, está todo el día caminando por la calle, La gente todo el día escuchando música. La gente entrena siempre una puta excusa para no invertir en formación. Encuentran una excusa para no mover el culo, encuentran una excusa para no dar el 100 % siempre en la mente de una persona que no está comprometida. Siempre la gente se desplaza desde su casa hasta el trabajo, desde el trabajo hasta su casa y siempre la gente tiene tiempo libre con sus sueños. Siempre hay alguna excusa que le impide lograr sus sueños. Quiero haceros una cosa, yo una vez me dijo al baño cuando se lava los dientes, la gente tiene mucho tiempo libre. Entonces, OK, Carlos, creemos una cosa cuenta de que los libros no los lee todo el mundo. Hay mucha gente que compra un libro de 600 páginas, lee las primeras 100. Creemos un sistema de 30 audios de siete minutos cada uno. 30 audios de siete Minutos cada uno y tira el libro. ¿Cuántos libros tienes en tu casa que no te has leído nunca? Hay mucha gente que hace cursos, apunta un poquito donde la gente aprenda primero hacer cómo voy a ser yo la persona que elijo ser. Después yo aprendo a hacer y de contenido apunta resúmenes de sus cursos y nunca más aplica los resúmenes. Hay mucha gente que cree después aprenda a tener. Es como que creemos 30 audios en el que los primeros 10 sean de ser que no tiene el tiempo suficiente para hacer tantas cosas. Dice Javi, tengo tantas ideas en mi cabeza que no tengo tiempo para emprender, de trabajar mis creencias limitantes, de trabajar mi mente inconsciente, de trabajar mi actitud, mi carácter y ver todas las ideas. Digo joder macho. Al final ni libros, ni eventos, ni cursos. Los libros por personalidad, después el cómo hacer. Cómo hacer para descansar mejor, para dormir mucho mejor porque no me da tiempo a leerlos. Los eventos presenciales porque son muy caros. Los cursos online porque no tengo plata, porque no tengo para tener más resultados, cómo hacer para vender, cómo hacer para tener hábitos increíbles y para tener abundancia, lo que yo siempre he deseado para tener la vida de mis sueños. Entonces Carlos y yo ideamos un programa dinero porque no puedo pagarlo porque Javi no sé si me va a servir. OK, mira, sabes qué Carlos y yo ideamos un plan para que la gente tenga resultados 100 % garantizados. Una vez Carlos y yo nos preguntamos Carlos, Carlos y yo hoy es el estreno, hoy este programa se estrena. ¿Carlos y yo hemos ideado un programa de cuál es la forma más sencilla de poder educar a las personas? ¿Cuál es la forma más sencilla de que la gente pueda aprender? 30 audios en el que os explicaremos en esos 30 audios todos los días que podéis escuchar en cualquier momento de vuestra vida. Y Carlos y yo dijimos, Javi, la gente para que aprenda, la gente para que se comprometa con su forma, ¿Cuáles son las claves que nosotros hemos aprendido? Están todas las claves en ese cuántos libros tiene que hacer Solamente una cosa tiene que formarse sin darse cuenta de que se está formando. No me acuerdo. Hay como 200 libros de desarrollo personal y más de 50 cursos en sus tiempos libres. ¿Cómo hacemos eso? ¿Cómo hacamos que la gente se forme sus tiempos libres? ¿Cómo hacer su cursos presenciales? Te pago. Yo me he gastado más de mil dólares en cada uno de sus cursos. Hermanos, cursos presenciales de tiempos que la gente aprenda en sus tiempos libres sin que se dé cuenta que está aprendiendo. Y Carlos me dijo, Javi, bro, fácil, escribe, o sea, tienes que crear audios. La gente está todo el día con los audífonos y libros que nos hemos leído y cursos que hemos asistido, resumidos en 30 audios de 7 minutos con las partes claves y aparte esos audios te vienen con un manual de ejercicios, con los cascos en sus orejas, está todo el día caminando por la calle, le todo el día escuchando música. La gente entre esos audios te vienen con un manual de actividades, con un manual de acciones que podéis hacer todos los días de vuestra vida. La gente se desplaza desde su casa hasta el trabajo, desde el trabajo hasta su casa y siempre la gente tiene tiempo libre para cumplir vuestros sueños. Así que si Carlos, lo podemos enseñar, Muéstramelo cuando va al baño, cuando se lava los dientes, la gente tiene mucho tiempo libre. Entonces, OK, Carlos, creemos una cosa, creemos un sistema de 30 audios de siete minutos cada uno, 30 audios, 17 minutos cada Uno, donde la gente aprenda primero a ser cómo voy a ser yo, la persona que elijo ser, después yo aprenda a hacer y después aprenda a tener. Es como que creemos 30 audios en el que los primeros 10 sean de ser, de trabajar mis creencias limitantes, de trabajar mi mente inconsciente, de trabajar mi actitud, mi carácter y mi personalidad. Después el cómo hacer, cómo hacer para descansar mejor, para dormir mucho mejor, para tener más resultados, cómo hacer para vender, cómo hacer para tener hábitos increíbles y para tener abundancia. Ese es el programa, se llama RealChange. Muéstrame la siguiente pantalla, hermanito. El programa RealChange. Siguiente. Muéstrame ¿Qué más tenemos equipo, 30 audios?

Aquí estamos, vamos a presentar el curso por dentro. Se llama RealChange el programa, como veis.

Aquí, lo que yo siempre he deseado para tener la vida de mis sueños. Entonces Carlos y yo ideamos un programa.

Y este sería el curso, porque se ve bien o se ve con rayones, ¿Sabes cómo podemos quitar eso, Javi, Carlos.

Y yo, Hoy es el estreno, o sea, hoy este programa se estrena? Carlos y yo hemos ideado un programa de 30 audios en el que os explicaremos en esos 30 audios todos los días, que podréis escuchar en cualquier momento de vuestra vida, no.