El hábito que te va a permitir hacer en 1 día lo que otros hacen en 5

A Spanish-language talk on integrating spirituality with practical action. The speaker uses historical examples and personal stories to explain how mindfulness and self-awareness let you accomplish in one day what takes others five.
En este bloque de contenido hablamos acerca de la integración entre las partes. Esta integración tan bonita entre el mundo de la realización, de sentirnos conectados, esa parte de sentirnos agradecidos, de conectar con el amor, ese aspecto espiritual, con el aspecto pragmático. Hay mucha gente que me encuentra y me oye Javi, pero como que falta un poco de chicha de contenido pragmático, joder. ¿Qué hay más pragmático que elevar tu nivel de conciencia? ¿Qué hay más PRAGMÁTICO que sentirte realizado en el proceso de lograr aquello que sabes que te mereces y que sabes que es para ti? ¿Qué hay más pragmático que reconocerte? Reconocer una palabra tan importante que se escribe igual al derecho que al revés. Muchas veces perdemos tanto tiempo criticando, juzgando, proyectando de forma innecesaria, cuando lo único que hay que hacer es reconocer. Es más, aquí quiero agradecer y quiero reconocer, por supuesto que sí, a todas las personas que en el camino a este personaje le han echado una mano. Personas que siempre han estado ahí dando mucho amor, que cuando las salas eran de 20 personas, sino de miles, estaban ahí echando un cable, estaban ahí acompañando y siempre hay un lugar para un aplauso, para un reconocimiento y para un gracias de corazón. Así que gracias de corazón. Familia, Gracias, gracias. Dicho esto, estamos en familia, estamos en confianza, estamos en casa. Así que voy a ser completamente directo dentro de este proceso para poder integrar los dos mundos de esto de la espiritualidad y de generar resultados con nuestro negocio. Lo primero que tenemos que conocer es una cosa que a mí me gusta llamar el mapa de los niveles de conciencia versus la habilidad de juego. A lo mejor, aunque no se lea bien, no os preocupéis porque lo voy a aplicar en este caso, la primera línea que es la vertical. Tenemos en este caso los niveles de conciencia. Esto de los niveles de conciencia, por cierto, para quien no sepa esto del mapa de los niveles de conciencia, libros obligatorios. El poder contra la fuerza del Doctor David Hawkins y Dejar ir del Doctor David Hawkins también. Libros importantísimos. Y ahí vais a conocer un poco acerca de los niveles de conciencia, que simplemente dice que cuanto más elevas tu nivel de conciencia, más realizado te sientes, más conectas, más capacidad tienes de poder manifestar eso que ya eres. Digamos que en un nivel de conciencia bajo estás separado del mundo, estás en lucha, estás como suele llamar el doctor en fuerza, en un nivel elevado de conciencia, te encuentras en poder. Te encuentras en esa capacidad ilimitada de manifestación. ¿Eres capaz de dilatar el tiempo, Javi, y dilatar el tiempo? Eres capaz, en este caso, de como estás presente. Cuando estás presente, el tiempo se experimenta como dilatado. Creo que ya se ha demostrado a través de la física cuántica y la mecánica cuántica que el tiempo depende del observador. Cierto. No es lo mismo un minuto haciendo la plancha abdominal que un minuto de sexo. No es lo mismo. No es lo mismo. Voy a empezar con los chistes. No es lo mismo y no es el contexto. Pero no es lo mismo, por ejemplo, que seamos capaces en este caso, de esperar 30 minutos la cola del banco cuando encima tienes que pagar una multa que te han puesto injustamente, a cuando estás esperando para que te hagan un reconocimiento en público. No tiene nada que ver, pero a lo mejor el tiempo es exactamente el mismo. Por tanto, los niveles de conciencia nos definen literalmente cuánto somos capaces de disfrutar del proceso. Por el otro lado tenemos la línea horizontal, que es la habilidad de juego. ¿Sabéis cuál es el problema de esto? Que cuando te enfocas únicamente en la habilidad de juego, en lugar de elevar tu nivel de conciencia como foco principal, lo que experimentas es miedo, lo que experimentas es deseo, lo que experimentas es necesidad, y lo que experimentas es identificación. Si yo requiero llegar a un sitio para generar resultados y para sentirme valioso, me identifico con eso. Y si no lo logro, me siento mal. Si solamente potencio mi habilidad de juego, me volveré un puto genio en aquello que quiero hacer. Practicaré diez años de mi vida, superaré las diez mil horas, llegaré al estado de flow y un montón de cosas, y me daré un experto en esa temática, pero no me sentiré realizado. Sin embargo, si me enfoco únicamente en elevar mi nivel de conciencia, mi habilidad de jugar al juego de la vida va a mejorar de forma espontánea, de forma directa. Porque elevar tu nivel de conciencia supone expandir el autoconcepto acerca de quién crees que eres. Y esto, familia, Un aplauso para eso. Me lo llevo. Y esto, familia, es lo más pragmático del mundo. Es más, a mí me gusta mucho recordar fechas de acontecimientos importantes. Os voy a dar, además de esta, y además del eterno presente en el que siempre nos encontramos, una fecha para 11 de junio de 1963. No sé si alguno de vosotros ha escuchado hablar de un monje, un monje que revolucionó el mundo, literal, sin ser psicólogo, siendo monje, sin tener un graduado universitario, dedicándose a ser monje, revolucionó literalmente el cómo los seres humanos percibimos el dolor. Había un monje llamado Kwang Duk, ya después le podéis buscar. 11 de junio de 1963. En ese entonces, Vietnam estaba dividido tanto en Vietnam del Norte como en Vietnam del Sur. En el año 53, Vietnam del Sur estaba gobernado por un líder llamado Diem. Diem era un auténtico dictador. Era una persona que más odiaba a los budistas. Por tanto, empezaron quemas a budistas, matanzas a budistas, persecuciones a budistas. Obviamente los budistas, como muy bien sabéis, sus manifestaciones, cómo son pacíficas, entonces empezaron a morir un montón de budistas durante el reinado de este hombre, que fue de aproximadamente unos 10 años. Pero un día, 11 de junio de 1963, en una de las plazas más importantes de Vietnam del Sur, se congregaron un montón de monjes, un montón de budistas, hicieron un círculo gigantesco, y alrededor de ese círculo gigantesco, detuvieron el tráfico, llamaron a la prensa. Era como guau. Estaba haciendo una manifestación enorme. No sé cuántos eran, 200, 300, 400 monjes. Y de repente, un símbolo, un coche azul. Un coche azul compuesto por tres monjes. El primer monje bajó del coche y puso en el centro de la plaza un cojín. El segundo monje salió del coche, se sentó en el cojín en posición de flor de loto y empezó a meditar. Empezó a meditar de forma muy concentrada. Obviamente llevaba toda su vida meditando. Y el tercer monje sacó del maletero del coche azul turquesa un bidón de gasolina, se acercó al señor Kwang Duk y le vertió la gasolina por encima. En este momento, Kwang Du hizo lo Y la siguiente imagen ganó un premio Punisher. Le prendieron fuego vivo. En ese día, Kwang Doug murió. Obviamente murió por defender aquello que eran sus principios, sus ideales y sus valores. El día no fue recordado porque la fotografía ganó un premio Punisher. El día fue recordado porque Durante los siguientes 20 años, psiquiatras, neurocientíficos, psicólogos personas expertas en estudiar el cerebro, no consiguieron entender por qué desde que se prendió fuego hasta que murió, no parpadeó, no lloró, no gritó, no sufrió. Empezaron a tocar un concepto llamado el concepto de antifragilidad, que es la capacidad que tenemos de entregarnos profundamente a aquello que nos es incómodo. Y lejos de la capacidad meditativa de un monje que lleva su vida meditando, creo que todos los seres humanos tenemos en común que estamos transitando constantemente obstáculos. Cada nivel de conciencia se caracteriza por un nuevo obstáculo. Es como un juego. Cuando la partida está a punto de complicarse es porque estás cerquita de subir de nivel. No había médico, psiquiatra, persona que comprendiese. Obviamente ahí no estaba Joe Dispenza con el placebo. Eres tú para hacer todo un estudio acerca del estado al que puedes llegar cuando estás meditando y de cómo la mente afecta al cuerpo. En realidad el cuerpo está siendo pensado por la mente. Pero no voy a entrar en esas temáticas. Pero era como antifragilidad, la capacidad que tenemos de entregarnos a lo incómodo. ¿Os habéis puesto a pensar alguna vez que la diferencia entre dolor y sufrimiento es una historia personal? Si tú me pellizcas, me duele. Experimento un dolor porque se experimenta un cuerpo. Pero para que tú conviertas ese dolor en sufrimiento tienes que ¿Me merecía ese pellizco? ¿Es justo que me lo hayan dado? Tienes que colocarle un montón de etiquetas, identificaciones e historia personal acerca de quién crees que eres para que eso se convierte en convierta en sufrimiento. ¿Y sabes qué? A mí me encanta el mundo del emprendimiento porque es un espejo maravilloso. A través de emprender salen a la luz todos tus conflictos no sanados. Porque de repente tienes que exponerte, tienes que conocer gente, tienes que asistir a lugares, tienes que invertir un dinero que aparentemente no tienes. Tienes que moverte, ponerte en movimiento, poner amor en movimiento. Y a veces no te apetece ser amoroso, a veces no te apetece exponerte y no conectas con las redes sociales y experimentas resistencias y te caen mal algunos coaches, mentores pseudocientíficos y empiezas a criticar, empiezas a proyectar tus inseguridades en el mundo sin recordar que el mundo cumple a la perfección. Su única función reflejar el nivel de conciencia de quien lo observa. Siempre digo que hay dos despertares espirituales. El primer despertar espiritual es cuando te das cuenta de que todo lo que ves te pertenece. El segundo despertar espiritual, os lo cuento mañana en la VIP, si queréis venir. Vámonos. Bienvenidos todos. ¿Mañana domingo que tenemos? Día 2 de antídoto. Familia. Cuando reconocemos que todo aquello que vemos, más allá de que joder, Javi, pero sí lo que he visto es que mi hijo ha sufrido un accidente. Dentro de esa catástrofe, dentro de esa situación, tú eliges cuánto tiempo lo arrastras. Es muy diferente aprender del pasado a ser absorbido por el pasado. Si yo veo un hombre que pega a una mujer, me meto a separar, pero no soy absorbido por esa energía. Y pienso que ese tío es un hijo de puta que debería estar muerto, porque en el momento en el que lo juzgo, me uno a esa energía. La gente cree que las manifestaciones Sirven para algo. ¿Me explico? Entonces nos damos cuenta de que cuando tú ejerces una oposición violenta contra algo contra lo que estás en contra, estás entrando en el juego de la negatividad. Hay mucha gente que ha elegido ser vegano, y a través de ser vegano, una elección consciente basada en el amor, que es ver a los animalitos igual que nosotros, y es una elección muy amorosa, se convierten en absolutos repulsores y odio. Generan odio hacia la gente que come carne. No permitas jamás que aquella decisión que fuese tomada bajo el amor se convirtiese en tu verdugo y en tu generador de negatividad. No tiene ningún sentido. No tiene ningún sentido, familia. El mundo del emprendimiento es muy bonito porque es un puñetero espejo. Y como es un espejo, es una escuela de evolución. La gente que habla tanto de pragmatismo y que no, yo es que yo soy muy mental y muy analítico, y es que tengo el personaje cuadrícula. Es que tengo 258 grados en X universidad que está respetable y está perfecto. Eso que te energiza, eso que te mueve, eso que te levanta por las mañanas y te llena de ilusión, es el mismo amor que mueve el mundo. Y eso es espiritual. Dentro del mundo pragmático. Todo lo que sostiene lo pragmático es un aspecto invisible, espiritual. Puedes creer en la consciencia o puedes no creer. Lo que es innegable es que si tú crees profundamente en algo, le das la energía. Creo que aquí hay algunos neurocientíficos en la sala. Sistema activo reticular. Aquello en lo que te enfocas se expande. Si eres una mujer que está embarazada, ves mujeres embarazadas, ves niños por doquier y dices, joder, ¿De dónde salen tantos niños? Si te quieres comprar un coche rojo, ves coches rojos. Allí donde diriges la energía, allí donde diriges la atención, eso se multiplica. Eso que aceptas confiere realidad. Esta es mi pregunta. ¿Qué estás aceptando tú acerca de quién eres? Esa es la pregunta.
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