Esta es la forma de pensar que me convirtió en INQUEBRANTABLE a nivel Mental y Emocional. Asegurado.

Javier Rodriguez shares five thought systems he used to build mental and emotional resilience. He covers non-judgment, trusting life, living in the present, understanding emotional benefits, and moving from force to power.
Cuanto más te sacrificas, menos resultados obtienes. Tu propósito es aquí y ahora. Estás vivo y estás viva. Porque si te estás sintiendo así es porque tú lo estás eligiendo. Consciente o inconscientemente, tú eres responsable del mundo que estás proyectando. Bienvenidos y Bienvenidas al capítulo 126 del Club de Expansión de la Conciencia. Una temática, como siempre, muy poderosa, el sistema de pensamiento que te convertirá en inquebrantable a nivel mental y emocional. Cuando yo hablo de una persona inquebrantable, no hablo de una persona que tiene habilidades más extraordinarias que el resto. En realidad, lo que te convierte en inquebrantable a nivel mental y a nivel emocional tiene mucho que ver con tu sistema de pensamiento, con tu autoconcepto, con el grado de certeza que tienes en ti, en la vida. Y de ahí se desencadenan todas las habilidades, comportamientos, conductas, hábitos, etc. Así que vamos a por ello. En primer lugar, feliz lunes. En este capítulo tan especial, familia, vamos a entregar literalmente una masterclass de valor, una Masterclass de máximo nivel de compromiso y máximo nivel de excelencia. Así que vamos a ir a por ello. Muchas gracias por estar aquí en presencia. Como siempre, bol y papel para poder anotar. Vamos a por una mentalidad inquebrantable. Mira, os voy a compartir, creo que son cinco. Cinco sistemas de pensamiento que te van a permitir entrar en este modo inquebrantable a nivel mental, a nivel emocional. La primera es una frase muy sencilla, yo lo llamo un decreto de poder que tienes que anotar en tu cuaderno. Dice así hoy no juzgaré nada de lo que ocurra. Tú te levantas por la mañana y después de tomar tus respiraciones y de conectarte y de comprometerte con ser un ser humano amoroso, lo primero que dices hoy no juzgaré nada de lo que ocurra. Punto. Fíjate que el juicio es lo que nos mantiene constantemente comparándonos, envidiando, intentando llegar a un futuro que creemos que nos va a entregar más felicidad que el presente. Este juicio constante es lo que nos mantiene en ataque y en defensa. Es lo que nos mantiene sintiéndonos pequeños. Una percepción disminuida de nosotros siempre viene porque estamos generando un juicio hacia algo. Y ese juicio tiene que ver con que nosotros nos sentimos pequeños con relación al mundo. Y por eso estamos constantemente sacrificándonos y sufriendo para poder lograr algo que creemos que nos va a completar y que nos va a entregar plenitud y realización. Con este primer decreto, además de con la decisión de ser amoroso o amorosa, es con lo que empiezas todos los días de tu vida. Hoy no juzgaré nada de lo que ocurra, porque hoy sé que lo que está ocurriendo, está ocurriendo para mi evolución, porque por tanto hoy voy a bendecir, voy a agradecer, voy a honrar todo lo que ocurra. Y cuando lo que ocurra no se adapta a mis expectativas, entonces lo voy a ver como un aprendizaje. Así que punto número uno para convertir tu mentalidad en una mentalidad inquebrantable. Hoy no voy a juzgar nada de lo que ocurra. Yo sé que hay mucha gente que te dice, mira, no, para tener una mentalidad inquebrantable, primero ejecuta estos hábitos. Pero si yo voy a ejecutar hábitos y me voy a juzgar a mí mismo por cómo los estoy haciendo, por cómo me están funcionando, por si me sale o no me sale, por si lo hice o no lo hice, o sea, ¿Cómo me va a funcionar un hábito si en mí hay un juicio y una autocrítica constante? Tú te imaginas meditando por las mañanas y pensando, ¿Será que lo estoy haciendo como Depa Chopra, como Robin Sharma, como Eckhart Toll, como Joe Dispenza? Y no me mientas. Yo sé que muchas veces cuando tú te sientas a meditar, empieza tu autosabotaje. Los momentos de meditación se convierten en espacios de autosabotaje y tu mente empieza a preguntarse, ¿Pero será que estoy en blanco? ¿Será que estoy dejando ir? Esto es a lo que dirán los gurús que se le llama estar presente. Y estás constantemente como la serpiente que se muerde la cola. Entras en negatividad cuando el motivo por el cual iniciaste el hábito es para conectar con la plenitud. Hay mucha gente que se mete en agua fría y empieza después a emitir juicios de ¿Por qué no duró? Ya parece el sexo, ¿No? ¿Por qué no duró más de 5 o 6 minutos? Entonces si vas a empezar a ejecutar hábitos para crear una mentalidad inquebrantable, pero esos hábitos en realidad lo que están haciendo es juzgarte y juzgarte y juzgarte y te condenas y te criticas y te comparas con otra gente que es mucho mejor que tú porque tiene más experiencia, pues al final los hábitos que fueron creados para ayudarte a sentirte pleno o plena, se acaban convirtiendo en un verdugo que te hace percibirte como algo disminuido. Por eso digo, lo primero que tienes que hacer es literalmente comprometerte. ¿A qué? A decir, mira, hoy nada más despertarme me comprometo con ser un ser humano amoroso. Hoy voy a ser más amoroso o amorosa. Segundo, hoy no juzgaré nada de lo que ocurra. Segundo sistema de pensamiento que vas a integrar para adquirir una mentalidad inquebrantable. Confiar profundamente en la vida y rendirte a ella es como estar en el agua cuando nadas, no te agarras al agua, porque si lo haces te hundirás y te ahogarás. En cambio lo que haces es relajarte, soltar el control y flotar. Requiere muchos años de experiencia y de comprensión darse cuenta de que cuanto más te sacrificas, menos resultados obtienes. No me creas si no quieres, pero la gente que está todo el día predicando el sacrificio, lo que están haciendo constantemente es colocar su fuente de felicidad en el mundo externo y en el futuro es mucho más fácil aprender a fluir, a conectar contigo. Cuidado. Cuando tú confías en la vida, cuando tú fluyes y cuando tú conectas contigo, no significa que no te esfuerces. Si tú has elegido construir una relación de pareja, obvio, te vas a esforzar, pero no te vas a sacrificar. Porque sacrificarte conlleva renunciar a quien eres en esencia, para ver si te conviertes en algo que te va a entregar felicidad. Y eso no tiene ningún sentido. El sacrificio viene de un proceso de esclavitud en el cual yo me tengo que sacrificar para poder ser más de lo que soy, porque lo que soy no es suficiente. El sacrificio conlleva insuficiencia, porque si no hubiese insuficiencia y lo que hubiese fuese plenitud, no habría sacrificio, habría juego, habría espontaneidad, habría disfrute. Tú cuando disfrutas jugando un juego que te encanta, tú te esfuerzas al 100%, pero no te sacrificas porque lo estás eligiendo conscientemente. Tú cuando vas a hacerte un tatuaje no vas a sacrificarte. Claro que duele, pero tú lo has elegido conscientemente. Por consecuencia no se interpreta como una experiencia. Wow, cuánto sufrimiento. Pues si tú lo estás eligiendo, tú cuando vas a jugar al fútbol porque amas el fútbol, o cuando te pones a ver una película, no sé, en Netflix por la noche porque amas ver películas con tu pareja, no piensas en sacrificio, aunque a veces tengas que esforzarte en el gimnasio cuando estés jugando a un juego que te gusta, cuando estés con tu pareja viendo una peli y tengas sueño, puede requerir que coloques esfuerzo, pero no tienes que sacrificarte por eso yo digo que la siguiente cualidad para obtener una mentalidad inquebrantable es confiar profundamente en la vida y rendirte a ella. Y coloco esta metáfora que confiar en la vida y rendirte a la vida es como estar en el agua. Si tú estás en el agua e intentas agarrar el agua y esforzarte y sacrificarte por sobrevivir, te ahogas. Ahora, si te relajas y sueltas el control y fluyes, flotas, ahí está la magia. Así es como funciona la vida. Cuanto más confías en la vida, cuanto más sueltas el control y cuanto más te esfuerzas, pero desde un lugar en el que disfrutas el juego al que estás jugando, más resultados obtienes. Tercer pensamiento o tercer sistema de pensamiento para conectar con una mentalidad y una emocionalidad inquebrantable. Dice así La vida no te está esperando en ninguna parte, ni se esconde detrás de la consecución de ningún logro. Hay personas que les oye hermano, ¿Cómo estás, hermana? ¿Cómo estás? No en la lucha estoy aquí sobreviviendo en la jungla, aquí peleándola, hermano. Digo peleando. ¿En qué lucha estás? ¿Dónde está la jungla? ¿Dónde Está la guerra, hermano? ¿En qué mundo te has perdido? La vida no te está esperando en ninguna parte. Hay personas que aún creen que tienen que luchar toda su vida para al final poder obtener la vida que quieren. Pero es que la vida que quieres está aquí, delante de tus narices. La vida que amas está en tu presente, no en tu futuro. ¿Crees que hay una vida por ahí esperándote que es mejor que la que tienes hoy en día? ¿Crees que la vida te está esperando por ahí escondida en algún lugar y hay algo ahí en la vida que te está mirando así como escondido o escondida y cuando tenga un coche de lujo va a vivir, mientras tanto que sufra? Tú crees que hay alguna parte de la vida de Dios, como tú lo quieras llamar, que está así asomadito y asomadita y como vivo en una mansión y facture 5 millones al año, que lo llame vida, mientras tanto que sufra y se esconde otra vez. Hermano, hermana, dejemos esta película constante de estar buscando la satisfacción permanente y la felicidad en cosas que no te la pueden entregar. La vida no te está esperando en ninguna parte y la vida no está escondida detrás de ningún logro. Hay gente que Javi, yo sé que voy a vivir la vida de mis sueños cuando logre mi propósito. Tu propósito es estar vivo, viva. Si tu propósito no estuviese culminado ahora mismo, tú no podrías tener ninguna capacidad para lograr nada. Tu propósito es aquí y ahora. Estás vivo y estás viva. Hermano y hermana, no tengo la cifra exacta, pero creo que son que cada 1.6 o cada 2 segundos o cada 3 segundos se mueren 6 o 7 personas en el mundo. No sé cuál es el dato exacto. ¿Entonces, dónde crees que te está esperando la vida? ¿Dónde crees que se está escondiendo la vida? La vida está ocurriendo a través de ti, te está sucediendo en este momento, no se encuentra en el futuro como una meta a alcanzar. Estar aquí, ahora, en este mismo momento, en sentir tu respirar, sentir el latir de tu corazón, aprender a estar presente, aprender a conectar con el ritmo perfecto de las cosas, con la belleza de cada forma, aprender a ser excelente en ese camino que has elegido como forma de autoconocimiento. Eso es la vida. La vida es el presente. Cuidado con esto. No estoy con esta mentalidad de que todo fluya, que nada influya y yo no hago nada, me tumbo en mi casa a ver Netflix. Eso no se llama vida, eso se llama apatía y es lo contrario a la vida. La gente que reconoce y que honra la vida y que aprende a estar presente es gente energizada por Dios. ¿Me explico? Es gente que no para, que le brilla en los ojitos cuando comunica, que le gusta lo que hace, que vive apasionado y apasionada, que coloca excelencia en todas las áreas de su vida. Allí donde veas una persona que prioriza su espiritualidad, que es excelente en lo que hace, que tiene un buen cuerpo, que su relación de pareja predica el crecimiento interno que ha desarrollado durante tanto tiempo. Cuando veas una persona que ama lo que hace, vas a encontrar 100% una persona que está en excelencia y que está honrando el presente. Una persona que honra el presente y que reconoce que la vida es ahora. Viven en entrega, viven en excelencia, están literalmente sirviendo, aportando, dando, disfrutando de este camino. Y yo creo que esto es uno de los principios fundamentales para que adquieras una mentalidad inquebrantable. Y es el darte cuenta de que la vida no te está esperando en ningún lado, que la vida no está escondida, ni la vida no es una liebre que está huyendo de ti a ver si algún día logras vivir. La vida es aquí, ahora, es conectar con el presente, tomar una respiración profunda ahora y. Y agradecer por estar vivo o estar viva. Eso es la vida. En la vida es eso que se te está escapando entre objetivo y objetivo, entre futuro y futuro, entre a ver si con el siguiente o con la siguiente tengo más suerte, a ver si gano más dinero, a ver si le pego a la cripto que es para pum. El pelotazo y mi vida resuelta. Familia, la vida es aquí y ahora. Y claro, por supuesto que puedes jugar al juego de emprender, del marketing, del trading, juego que te dé la gana de ser artista, cantante, deportista, científico, lo que tú quieras. Pero es un medio de autoconocimiento a través del cual eliges reafirmar excelencia, no una forma de huir de un presente que odias. El punto número 4 para adquirir una verdadera mentalidad inquebrantable a nivel mental y emocional es el si te sientes mal, en lugar de preguntarte ¿Por qué me ocurre esto? Deberías preguntarte ¿Cuál es el beneficio que estoy obteniendo de sentirme así? Eso, esa es la pregunta que deberías de hacerte. Porque la gente cuando las cosas le salen como de una forma inesperada, cuando las personas empiezan a darse cuenta de Wow, Javi, aquí ha ocurrido algo inesperado, ha ocurrido algo incierto, de repente la vida me ha golpeado en la cara y me ha entregado un resultado que no era el que yo esperaba. En lugar de preguntarte ¿Por qué te ocurre eso? Deberías preguntarte ¿Cuál es el beneficio que estás obteniendo de sentirte así? No te preguntes ¿Por qué me pasa esto a mí? ¿Por qué aunque tengo todo no soy feliz? ¿Por qué Aunque aparentemente tengo salud y tengo relaciones? ¿Por qué no me siento pleno, realizado? ¿Por qué estoy constantemente buscando en otras personas algo que creo que me falta? ¿Por qué me siento disminuido, insatisfecho? ¿Por qué por mucho que logro no me siento en plenitud? Deja de preguntarte el por qué te pasa esto y empieza a preguntarte cuál es el beneficio que estás obteniendo de sentirte así, porque si te estás sintiendo así es porque tú lo estás eligiendo, consciente o inconscientemente, tú eres responsable del mundo que estás proyectando. Así es como funciona. Punto número 5, y creo que este es el último, ya con este acabo. Dice así si te sientes mal, ten por seguro que eres tú quien está eligiendo sentirse así, consciente o inconscientemente. No son las circunstancias, las personas o lo que tienes lo que te hace sentirte de ninguna forma, ya que lo que tú estás percibiendo solo reafirma el estado mental, el nivel de conciencia en el que te encuentras. Hay una frase que a mí me encanta que dice así Las circunstancias no hacen a la persona, ellas lo revelan. No es que Javi, es que a mí me ha pasado estas cosas, a mí me pasó esto en el pasado y por eso soy así, Como me rompieron el corazón en el pasado, entonces yo hoy soy así. Como intenté muchas cosas en cuanto a emprendimiento y no me hice rico, hoy soy desconfiado, desconfiada, Javi, como la vida me ha golpeado tan duro, hoy no tengo mucha energía. Las circunstancias no hacen a la persona, ellas lo revelan. En ti ya había victimismo, en ti ya había insuficiencia, pero llevabas mucho tiempo ocultándola. En ti ya había falta de merecimiento, en ti ya había incapacidad, en ti ya había una necesidad de sacrificarte y forzar quién eres para algún día llegar a ser algo que crees que te va a entregar felicidad. En ti ya había escasez, miedo, sufrimiento y a través de las circunstancias externas reafirmas eso que estaba en tu mundo, o sea, lo que te está pasando no ha pasado por accidente, tú lo has pedido. Tú vibras en cierto nivel de conciencia y cuando ocurre algo inesperado, sufres por lo inesperado. Si vibrases en un nivel de conciencia más elevado cuando llegase algo inesperado lo agradecerías como un proceso de evolución por consecuencia lo que pasa y lo que te ocurre en tu vida es lo que tú mismo o tú misma has pedido. Deja de decirle a la vida, a Dios o echarle la culpa a la política o a cualquier cosa externa de aquello que te está ocurriendo. Si eres tú quien está proyectando la realidad que estás viendo. Mira, tu autoconcepto, quien crees que eres, determina tu percepción y tu percepción se proyecta en el mundo y da lugar al mundo que ves. Y el mundo que ves, tú crees que nada tiene que ver contigo cuando eres tú quien lo está proyectando. Yo esto lo llamo la transición de la fuerza al poder. Y creo que mucha gente me ha escuchado hablar de esto. Para mí el secreto para adquirir una mentalidad inquebrantable a nivel mental y emocional tiene que ver con transitar todo, todas las áreas de tu vida, de la fuerza al poder. Hablo constantemente de esto. Este es el principio que yo más repito en todas mis formaciones, conferencias y eventos. Tienes que transitar tu vida de la fuerza al poder. La fuerza es el sufrimiento, el sacrificio, la necesidad de estar luchando, vivir constantemente en el miedo, en el orgullo, en el deseo, en la comparativa, en la necesidad, en la falta de reconocimiento. El poder es reconocerte. El poder es darte cuenta de que tú estás siendo responsable de la vida que estás construyendo. El poder es darte cuenta de que no requieres convertirte en absolutamente nada más de lo que ya eres. Tienes que conectar con tu esencia interna y en consecuencia compartir eso con el mundo. El poder tiene que ver con el amor, con la gratitud, tiene que ver con la bondad, con honrar, con ser amable, con estar en paz, con disfrutar, con jugar, con ser alegre. Eso es el poder. Por eso yo creo que el secreto más grande del éxito que la gente nunca cuenta porque no suele conocer estos términos, es transitar todas las áreas de tu vida, de la fuerza al poder, del sufrimiento al disfrute, de la falta de merecimiento al reconocimiento de quién soy, del sacrificio a la espontaneidad. Y así es como funciona. Entonces mira, para todas aquellas personas que quieran aprender de todo corazón a transitar todas las áreas de su vida, del sufrimiento a la abundancia, del miedo al amor, voy a hacer un evento dentro de poquito, voy a hacer un evento online. Es un evento online de tres días, Creo que la entrada cuesta, no sé si son 10 o 15 dólares. Es un regalo. Vais a estar tres días compartiendo conmigo de manera online. Este evento se llama De la Fuerza al Poder. Es más, si me colocas por aquí la palabra poder, poder en los comentarios, te doy acceso para que te puedas registrar la entrada. Son tres días formándote conmigo de manera directa, en vivo y en directo. Y en esos tres días te voy a enseñar a cómo transitar todas las áreas de tu vida, de la fuerza al poder, todas. Vas a transitar de la fuerza, el poder, el dinero, la marca personal, el área profesional, las relaciones, el autoconcepto, todo, todas las áreas de tu vida, las relaciones, la espiritualidad, toda la fuerza, el poder. Comentas por aquí la palabra poder y te doy acceso a esos tres días de evento. Familia, voy a repetirlo, no es gratis, es un evento de tres días porque es una formación intensiva conmigo a nivel online, pero el precio es simbólico, no sé si son 10 dólares o 15 dólares. Es un regalo. Y te voy a enseñar cómo pasar del sufrimiento, del desgaste, del estancamiento, de la frustración, de la pereza, del aburrimiento, a la espontaneidad, la energía, el reconocimiento de quién soy, la abundancia, la riqueza, mi poder creador en la tabla de los niveles de conciencia, que es exactamente lo que te voy a explicar en este evento, Vas a aprender a dominar la tabla de los niveles de conciencia. Te voy a enseñar cómo transitar todas las áreas de tu vida, de la fuerza al poder. Los horarios no me acuerdo, creo que son a partir de las siete, ocho o nueve hora de España, o sea, va a ser al mediodía de Latinoamérica, pero bueno, no pasa nada. Igual si alguien lo adquiere y resulta que no puede estar los tres días en vivo, igual queda grabado, eso sí, queda grabado, no de forma permanente, porque por eso solamente estás invirtiendo entre 10 y. No sé si son entre 10 y 15 dólares, no sé cuánto es exactamente, pero va a quedar grabado por tiempo limitado. Para que puedas disfrutarlo, tienes que la primera semana desde que lo imparto, estudiarlo, cursarlo, repetirlo, sacar apuntes y sacar resúmenes. Nunca he hecho este evento, pero ahora más que nunca, con todo el crecimiento que hemos tenido en redes sociales y en las empresas, creo que es más necesario que nunca que la gente aprenda a transitar y a traspasar todas las áreas de su vida de la Fuerza al Poder. Si ya tienes una empresa o tienes un emprendimiento o ya tienes una marca personal, transitar esa marca personal, esa empresa o ese emprendimiento de la Fuerza al Poder. Si aún no estás emprendiendo, pero pues experimentas conflictos con tu autoconcepto, experimentas conflictos con tu empleo o experimentas conflictos con tu relación de pareja o con tus relaciones actualmente, ¿Cómo transitar todo esto de la Fuerza al Poder? Entonces comentas por aquí la palabra poder y te doy acceso, voy a recordarlo, no es un evento para miles de personas, es un evento privado, tiene un cupo limitado de personas porque voy a trabajar de manera online durante tres días con vosotros. Tres días en los que os voy a enseñar a dominar el mundo del Poder y no de la Fuerza. Os vais a convertir en seres humanos de poder, eléctricos y magnéticos, no en necesidad, no en carencia, no en sufrimiento. Vais a aprender a ser excelentes, a cómo podéis esforzaros. Por ejemplo, son las 3 de la madrugada aquí en Dubái, estoy 100% energizado, me encanta grabar, estoy compartiendo, disfrutando. Ahora voy con mi mujer a estar compartiendo un rato. Mañana me puedo levantar a las 11 del mediodía porque no le tengo nada que contar, no le debo nada a nadie, por decirlo de alguna forma. Vivo la vida que quiero desde un nivel elevado de conciencia. Eso es lo que yo me dedico a transmitir a las personas. ¿Cómo puedes lograr lo que la gente dice ahí fuera que es éxito, sin priorizar eso en tu vida? Porque no es lo importante, lo importante es en quién te estás convirtiendo. Pero para que tú puedas disfrutar y sentirte realizado, realizada con el proceso, tienes que elevar tu nivel de conciencia. Una persona que no está en poder, que está en la Fuerza, no puede disfrutar por completo de su proceso. Bien familia, nada, os veo creo. ¿Cuándo es el evento? El evento, os voy a decir los días exactos, el evento es el. Si no me equivoco, lo vais a ver igualmente ahí, cuando me coloquéis la palabra poder lo vais a ver. Pero el evento es el 4, el 5 y el 6 de febrero. Bien, esos tres días vamos a estar modo intensivos. Tres días online, familia, donde os vais a formar conmigo, ¿Vale? Os amo y bienvenidos a este capítulo tan poderoso del Club de Expansión de la Conciencia. Nos vemos la semana que viene y nos vemos en los próximos capítulos del Club de Expansión de la Conciencia. Os amo. Paz.
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