The speaker shares how they recognized and stopped mental abuse, focusing on strategies like questioning beliefs, practicing forgiveness, and building self-awareness. They discuss using past harm as motivation for personal growth and self-acceptance.
¿Sabes? A mí también me pasó, también abusaron de mí. Aunque en este caso no me refiero sexualmente. Quiero preguntarte si ya hay muchos abusos sexuales en el mundo. ¿Alguna vez te has preguntado cuántos abusos mentales habrá ahí fuera? ¿Cuántas veces has permitido que una persona te cuente una creencia limitante sin tu permiso? ¿Cuántas veces una persona ha entrado en tu mente para darte un montón de lecciones sobre la vida cuando esa persona no tenía ningún resultado? ¿Cuántas veces además te han contado cuentos o creencias que sabes que te han estado limitando? ¿Cuánta gente te ha criticado, te ha dicho algo malo sobre ti o sobre alguien que tú quieres y te has dejado que te afecte? Estamos constantemente, todos los días, permitiendo que violen nuestra mente, que abusen nuestra mente, una de las áreas más importantes de nuestra vida. Así que hoy quiero traerte en este vídeo cuáles son las claves para a partir de ahora impedir que abusen o que violen tu mente. La primera clave es que aprendas a cuestionarte todo. Aprenda a Cuestionarte. Cuando una persona te cuente algo acerca de la vida, o acerca de ti, o acerca de lo que quieres, o acerca de tus objetivos, pregúntate, Cuestiónate. ¿Esta persona tiene los resultados que yo quiero tener? Cuestiónate si esta creencia me empodera o me limita. Cuestiónate absolutamente todo en la vida. Una de las principales objetivos, una de las principales características de la gente exitosa o de la gente extraordinaria en todas sus áreas es que se cuestionan absolutamente todo. Además de cuestionar absolutamente todo. Segunda Aprende a perdonar. Aprende a entender que la gente funciona lo mejor que sabe y que puede con los recursos que tiene a su disposición. Así que no sientas rabia, ni remordimiento, ni resentimiento hacia esas personas que intentan gustar o violar de tu mente, porque si tú no lo permites, no podrán hacerlo. Otra de las claves fundamentales para que además puedas impedir que violen o que abusen de tu mente es que dejes de enfocarte en el pasado. Sí, yo sé que hay muchas veces que en tu pasado has tenido problemas, dificultades, retos, desafíos o traumas increíbles, pero deja de enfocarte en el pasado. Empieza a utilizar tu pasado como un motor. Sé que incluso hay gente que está viendo este vídeo que tal vez haya sido violada no solamente mentalmente, sino sexualmente, pero hasta cuándo vas a estar permitiendo que eso te sirva como excusa para no avanzar hoy en tu vida. Es que como lo pasé mal de pequeño, o es que como yo no tengo los recursos, o es que como yo no tengo las circunstancias adecuadas para ser exitoso o ser millonario o lograr todos mis sueños, utilizo mi pasado para que no me sirva como apalancamiento para lograr el futuro que siempre he deseado. Al final el pasado solamente es un impulso, solamente es un trampolín, solamente es un motor. Si aprendes a utilizar tu pasado y aprendes a utilizar el dolor y el miedo, tendrás las mejores herramientas para lograr todo lo que siempre has deseado lograr en tu vida. Para mí, otra de las claves imprescindibles es que tienes que entender 100% que tú ya tienes que conocer tu mierda, tienes que aprender a identificar cuáles son tus mierdas, aprende a identificar cuáles son tus partes oscuras y cuéntalas al mundo. Aceptación. Aprende a aceptar cuáles son tus errores, tus fallas, tus momentos incómodos. Aprende a aceptar que es lo que más vergüenza te da y cuando lo aceptas, actúa para poder mejorarlo. Porque al final debes darte cuenta que el mundo está lleno de personas que van a intentar violar y abusar de tu mente, darte comentarios y creencias destructivas que te van a limitar y que no te van a dejar ser quien tú eliges ser, porque simplemente ellos ya son personas que se han rendido y se sienten bien cuando quieren tirar a otros y hacerles sentir menos para ellos sentirse más grandes. Entonces a partir de ahora, por favor, otra clave súper importante es entrégate. Entrégate 100% al proceso, entrégate 100% al resultado, entrégate a disfrutar, entrégate a dar, entrégate a impactar el mundo, entrégate inspirar personas, no importa dónde estés empezando, importante es dar el primer paso y por supuesto terminar lo que estás empezando. Entrégate al 100%, entrégate a la vida todo lo bueno que tiene por venir, entrégate incluso a que los desafíos y problemas cuando vengan, que te aseguro que vendrán, vas a ser capaz de superarlos porque tú tienes la seguridad y la creencia de que tú eres más grande que los problemas que te van a llegar en tu vida. Así que por favor, entrégate. La mayoría de personas en el mundo no logran lo que quieren porque de verdad no se entregan. Y para mí, la última clave que puedes utilizar a partir de ahora para impedir que abusen de ti, para impedir que violen tu mente. Toma conciencia. Toma conciencia.
