Lo que se esconde detrás del AUTOSABOTAJE. Cómo superar el AUTO SABOTAJE. Javi Rodriguez. Probado

Nadie nace saboteándose, familia, aprendimos a hacerlo. Aprendimos a hacerlo desde un lugar de supervivencia. El ser humano hoy es una constante búsqueda de satisfacción a través de la sexualidad, a través de los bienes materiales, a través del lograr, a través de las metas, a través de verme más bonito frente al espejo. Es impresionante la cantidad de personajes se identifican tanto con su cuerpo que no se dan el permiso de conectar con la parte espiritual, que es la más atractiva y magnética de todas. Familia, ¿Cómo estamos? Bienvenidos y Bienvenidas al capítulo 171 del Club de Expansión de la Conciencia. Hoy os tengo una temática muy poderosa y muy bonita y para mí muy especial. Incluso he preparado un texto, os lo voy a ir leyendo porque quiero que de corazón guardéis todo lo que tengo para entregaros en este capítulo especial en vuestra alma y que lo podáis poner en práctica para generar enormes resultados. El capítulo de hoy se llama La historia del autosaboteador crónico. Os voy a enseñar el paso a paso de cómo se desarrolla el autosabotaje en nuestra vida. Porque muchas personas creen que esto del autosabotaje es algo con lo que nacemos, pero no, en realidad el autosabotaje es algo que se va construyendo en nuestra vida, lo aprendemos desde que somos pequeños. ¿Te ha pasado en algún momento que has sentido que te has fallado a ti mismo o a ti misma, o que por mucho que te has querido comprometer con algo no conseguías avanzar? ¿O alguna vez has sentido que tu propia mente es tu peor enemiga? Bueno, hoy justamente voy a explicarte cómo funciona el autosabotaje y lo más bonito e importante de todo, cómo puedes trascenderlo. Para aquellas personas que estén comprometidas y que améis todo este proceso de elevar vuestro nivel de conciencia, dejar atrás los patrones inconscientes vinculados a vuestra vieja identidad, y para todas aquellas personas que estén de verdad inspiradas a desarrollar una versión de ellos mismos más auténtica, quiero deciros que el próximo martes, miércoles y jueves tengo un evento de 3 días completamente gratis para mi comunidad, en el cual os voy a enseñar el paso a paso para salir de esta autocrítica con constante y dejar atrás para siempre el síndrome del impostor. Si quieres participar y aún no te has registrado comentas por aquí la palabra reinicio. Dicho esto, bienvenidos y Bienvenidas al capítulo 171, la historia del Autosaboteador Crónico. Hoy quiero hablarte de esa figura que desde mi perspectiva es como silenciosa, pero es una figura que siempre está acechando entre bastidores. Es el autosaboteador crónico que tenemos en nuestro interior. Ese que aparece justo cuando parece que estás a punto de lograr algo grande o cuando estás a punto de decidir algo grande. Es como una versión de nosotros, un aspecto de nuestra identidad que nos susurra un montón de excusas. Igual que si tomamos una respiración profunda y conectamos con la presencia y con nuestro interior, podemos escuchar esa parte de nosotros que te dice Sí puedes, eres capaz, te lo mereces, eres grandeza. Conecta contigo el éxito. Y es inevitable también a veces, cuando estamos perdidos en el ruido mental, cuando nos dejamos llevar por las circunstancias externas, cuando muchas veces sentimos que todo aquello que queremos lograr es importante porque al lograrlo nos sentiremos más completos con nosotros mismos o más felices, todo eso nos nubla la visión. Y ese ruido mental hace que escuchemos frases del no soy suficiente, no estoy preparado, creo que no es el momento, no tengo dinero, no tengo tiempo, no me lo merezco. Para mí eso es muy difícil, Yo no he tenido tanta suerte. Y eso es el Autosaboteador Crónico. Imagínate que estás por tomar una decisión importante o iniciar un nuevo ciclo en tu vida, o salir de la zona de confort y de repente te sientes abrumado o abrumada, inseguro, insegura. Te sientes distraído con cualquier cosa, como si una parte de ti estuviese diciendo no, Javi, ¿Sabes qué? Ahora mismo no es el momento. Lo primero que tienes que entender, y esto es lo que debes de apuntar en tu cuaderno, es que nadie nace saboteándose familia. Aprendimos a hacerlo. Y lo hicimos. Y lo hicimos. Aprendimos a hacerlo desde un lugar de supervivencia. De pequeños, todos tuvimos algún tipo de experiencia que fue dolorosa o que fue decepcionante. Hubo algún tipo de experiencia cuando éramos pequeños que dolió mucho. Imagínate una crítica, un rechazo o un fracaso que no supimos cómo manejar. Entonces la mente no quiero volver a pasar por esto porque es doloroso. Y de esa resistencia nació el saboteador. El autosaboteador nació como un escudo en esos momentos en los que de pequeño o pequeña viviste experiencias dolorosas para ti, experiencias conflictivas, algo que para ti supuso un fracaso, un juicio, una crítica o una pérdida de tu identidad. En ese momento tú dijiste yo no quiero volver a experimentar esto, me resisto a esta experiencia. Y desde ahí nació el autosabotaje. Y esto fíjate que lo primero es que es muy importante poder comprenderlo, porque empiezas a entender hermano o hermana, pues no es que estés roto o rota porque te estés autosaboteando, es porque te has programado para autosabotearte. Tú has creído que el autosabotaje es normal, que eso de traicionarte a ti mismo o a ti misma es normal. Tú te has creído esa película que te ha contado la mente por puro miedo y su intención no ha sido negativa. La intención de la mente es protegerte, lo que pasa que en su intento por protegerte te acaba privando de entregarte 100% al proceso, te acaba privando de la gratitud, te acaba privando de la conexión con tu ser, te acaba privando del valor propio y acabas proyectando el valor en el mundo externo y crees que a través del conseguir o del lograr tú te vas a sentir mucho mejor. Entonces la mente que es inocente, porque cuando aprendió cuando eras pequeño, pues no filtró si lo que aprendías era poderoso o era de miedo, no lo filtró simplemente como un ordenador que no juzga el programa que se le introduce, aquello que escuchó, la cultura colectiva en la que se crió, la mente la asumió como cierta, empezó a generar creencias, las asoció a tu identidad y de repente un día te despiertas y joder, soy insuficiente, no soy capaz, no puedo, no me lo merezco, tengo miedo, ¿Y si me juzgan? ¿Y si fracaso? Y ahí nace el autosaboteador crónico, como yo lo llamo. Este saboteador en realidad tiene muchas caras. A veces pone la máscara del perfeccionista que nunca arranca porque las cosas no están listas. A veces es ese que es experto en evadir porque se entretiene con dopamina, con las redes sociales. A veces el autosabotador también es ese que se distrae fácilmente con Netflix, con las redes, buscando el chisme sobre la vida de los demás, scrolleando todo el rato haciéndose creer que es una persona espiritual, pero en realidad se resiste a transitar sus conflictos internos o a veces incluso el Saboteador crónico, el Autosaboteador Crónico se pone la máscara de soy autosuficiente y yo no pido ayuda porque yo puedo solo o sola, pero por dentro está temblando y por dentro le encantaría sentirse amado, respaldado y conectado. Lo más curioso de esto del Autosaboteador, es que quiero que entiendas que no quiere destruirte. Este Autosabotador quiere protegerte, solo que lo hace de una forma que no funciona, de una forma que no está basada en el amor, sino en el miedo. Y por consecuencia, ¿Cuál es la forma en la que el Autosaboteador opera? Por ejemplo, busca valor y busca felicidad a través de acumular cosas externas, buscando. Busca, por ejemplo, sentirse completo o completa a través de las relaciones superficiales, busca a través del placer a corto plazo, obtener la felicidad. Entonces, no es que este Autosaboteador quiera destruirte, quiere protegerte, pero lo hace de una forma que está basada en el miedo y por eso no funciona. Aquí la pregunta que tienes que hacerte tienes que apuntar en tu cuaderno, y esto debes de comprenderlo ¿Por qué elegimos seguir escuchando al Autosaboteador Crónico? Pues la respuesta porque está conectado a emociones muy profundas como el miedo, como la culpa, como la inseguridad. Y cada vez que una de estas emociones se activa, aparece el Autosaboteador con su receta conocida, con la zona de huir, sabotear, esconderse, dudar, hacerse el fuerte, reprimir emociones. Y por un momento eso aparentemente te alivia hacerte el fuerte, o hacer que tú puedes con todo, o de repente, no sé, esconderte o colocarte modo orgullo, o empezar a acumular cosas externas, o empezar a perder el tiempo por redes sociales. Aparentemente durante unos instantes parece que te entrega algo de placer, pero después ¿Sabes que? Llega toda la bajada de dopamina y llega la culpa, llega el remordimiento, llega la sensación de que no estoy aprovechando el tiempo. Y ese ciclo se repite constantemente. Por eso el ser humano hoy en día vive en absoluta insatisfacción. Es como el ser humano hoy es una constante búsqueda de satisfacción a través de la sexualidad, a través de los bienes materiales, a través de lograr, a través de las metas, a través de verme más bonito frente al espejo. Es impresionante la cantidad de personajes se identifican tanto con su cuerpo que no se dan el permiso de conectar con la parte espiritual que es la más atractiva y magnética de todas. Con esto no digo que no tengas que enfocarte en el cuerpo, debes de honrar tu cuerpo, pero si de verdad tú crees que vas a atraer a la persona más extraordinaria del mundo por tu cuerpo, hermano o hermana, cuando el cuerpo empieza a debilitarse, cuando algún día no puedas respaldar tu excelencia física o cuando en algún momento llega alguna enfermedad y pase cualquier cosa, tu valor va a reducirse literalmente a cero. Entonces, romper el ciclo del autosaboteador no se trata de luchar contra el propio autosaboteador, se trata de aprender a observarlo. Y esto quiero que lo apuntes, se trata de reconocerlo. Debes de reconocer cuándo entras en formato crítica, cuando entras en formato juicio, cuando entras en formato autosaboteador. Y debes de darte cuenta, y esto es lo más importante, que ya no necesitas protegerte de la misma forma. Ese autosabotaje, esa pereza, esa procrastinación, esa frustración, esa postergación, te han protegido durante mucho tiempo, pero ya sabes que no son funcionales, no te han entregado realización, no te han entregado paz, no te han entregado una identidad abundante. Por consecuencia tienes que darte cuenta de que ya no necesitas protegerte de esa forma porque no es funcional. Que hoy eres más sabio o más sabia, que hoy estás escuchando formaciones como esta y por consecuencia eres más consciente. Por cierto, anuncio parroquial para aquellas personas que quieran que les comparta Yo he creado un test y es un test que identifica cuánto grado de autotraición hay en todas las áreas de tu vida. Si eres una persona que quiere identificar cuánto grado o cuánto porcentaje de autotraición hay en todas las áreas de su vida y eres una persona que ya quiere dejar atrás esas conductas o comportamientos inconscientes que son incoherentes, el día veintisiete, veintiocho y veintinueve voy a entregar un evento online que es gratis para mi comunidad. Tres días gratis. Si esto te parece poderoso, imagínate tres días de formación en los que te voy a enseñar a alinearte con esa versión de ti que es poderosa, que es capaz, que se siente merecedor o merecedora y vas a dejar atrás esas incoherencias y esos aspectos de tu identidad que ya no son funcionales en base a la realidad que eliges crear. Si comentas por aquí la palabra reinicio, te envío la información para que te registres de manera gratuita. Eso sí, te pido presencia y compromiso porque son tres días, no quieras huir, es de principio a fin. Continuemos con la historia del autosaboteador crónico En este capítulo 171 tienes que empezar, tienes que empezar a preguntarte si tú de verdad quieres salir de ese ciclo de autosabotaje. Tienes que empezar a hacerte preguntas, tienes que aprender a respirar, a conectar contigo y a preguntarte, hacerte preguntas del ¿Qué estoy evitando realmente? ¿De qué estoy huyendo? ¿Qué miedo se esconde detrás de este impulso a abandonar las cosas o qué es lo que hay detrás de este miedo? Cuando tú eres capaz de lograr ver tu autosaboteador no como un enemigo, sino como una parte herida de ti que sólo necesita guía, que necesita aceptación y que necesita amor, entonces ya no actúas desde el impulso, ya no actúas desde la fuerza, desde el miedo, desde el no soy suficiente y por eso necesito buscar validación externa, sino que empiezas a actuar desde la elección. Y aquí es donde puedes elegir algo nuevo, es donde puedes elegir una versión de ti que sea más poderosa, más auténtica, más abundante. Por ejemplo, puedes crear dentro de ti como si fuese un personaje que es alineado y no desalineado, que no ignora el miedo, pero que tampoco se deja manejar, por él que voy a transitar esta experiencia aunque no me sienta listo. Entonces puedes tomar la elección de alinearte con una identidad de ti más poderosa que mira, pues sí tengo miedo, pues mira si tengo dudas, pues a veces estoy en incertidumbre, pero elijo avanzar, elijo progresar, elijo elevar mi nivel de conciencia, elijo reafirmar la abundancia, elijo compartir mis dones y talentos con el mundo y aunque no tenga claridad en todo el camino, voy a avanzar, voy a continuar, voy a seguir. Y eso, familia, os prometo que transforma de verdad. Es más, bueno, si nos ponemos a hablar de transformación. ¿Sabes qué es lo que transforma de verdad? Pequeñas acciones diarias con mucha valentía y una intención poderosa. Eso transforma de verdad. Eso para mí es muy transformador. No quiero generar grandísimos resultados de la noche a la mañana, porque eso cuando ocurre suelen caer después. Porque si el nivel de resultados que alcanzas es más alto que tu nivel de identidad y tu nivel de conciencia, vas a acabar identificándote tanto con eso resultados que vas a vivir un infierno. El secreto de esto es elevar tanto tu identidad y tu nivel de conciencia, que siempre tu conciencia y tu identidad esté por encima de aquello que eres capaz de administrar. Entonces, ¿Qué es lo que transforma de verdad? Pequeños actos diarios con valentía e intención poderosa. No se trata de cambiar toda tu vida hoy, no se trata de buscar fórmulas mágicas. Se trata de elegir amor en lugar de miedo. Se trata de por ejemplo, pues ya tener esa conversación valiente que hace mucho tiempo que llevabas evitando. Se trata de cerrar ese ciclo, cerrar esa relación o salir de ese lugar en el que no respaldan tu grandeza. Se trata de empezar a invertir en ti, de dar el primer paso. Se trata de aprender a sanar y a perdonar lo que antes no habías sanado y perdonado. Es un paso cada vez que te acerca no hacia el logro externo, sino hacia la realización interna. Y entonces donde antes en el pasado había un miedo o un no estoy preparado, ahora hay un elijo reafirmar amor y elijo estar dispuesto aunque la mente no se sienta preparada. Entonces llega un momento en tu vida en el que eres capaz de mirar a ese autosaboteador y decirle muchas gracias, Gracias por protegerme durante todo este tiempo cuando no sabía cómo hacerlo de otra forma. Pero ahora ya no necesito esconderme, ya no necesito huir, ya no necesito estar colocando excusas o victimismo, drama o negatividad. Ahora elijo avanzar, ahora elijo reafirmar grandeza, ahora elijo transitar la resistencia, transitar el conflicto y autoconocerme a través de este camino llamado vida. Emprender a lo grande, comunicar a lo grande, vender a lo grande, experimentar abundancia porque me he dado cuenta que eso es lo que yo soy y que puedo compartir con el mundo eso que yo he reconocido que soy. Porque familia, el autosabotaje, la crítica, la pereza, el aburrimiento, la procrastinación, la autotraición no es el final, es sólo una señal. Una señal de que estás a punto de crecer. Una señal de que estás a punto de pasar al siguiente nivel de conciencia. Y si tú quieres integrar todo esto, hazte un favor, regálate tres días este año, igual que todos, excepto los bisiestos, tiene 365 días. Te estoy pidiendo que te dediques tres días en completa presencia, que cambies tu calendario, que ajustes tus reuniones y que el día veintisiete, veintiocho y veintinueve de este mes, martes, miércoles y jueves, estés conmigo por tres días, dos horas, dos horas y media cada día. Y date la oportunidad de estar en presencia, eliminar cualquier tipo de distracción para poder participar. Comenta por aquí la palabra Reinicio y Y vas a descubrir cómo en tan solo tres días puedes experimentar años de evolución. Te voy a entregar un test para que puedas reconocer qué aspectos de ti están en autotraición y en incoherencia. Y te voy a entregar un paso a paso, literalmente un roadmap, para que tengas las herramientas para alinearte con la versión de ti que ya está disponible en tu interior. Esa versión que es capaz de manifestar la vida que tú quieres y actualmente aún no has manifestado en todas tus áreas, ya sea las relaciones, la económica, el físico o la paz interior. ¿Por qué? Porque sigues anclado algunos patrones del pasado que no paras de repetir. Así que hermano Lo hermana, bienvenido, bienvenida a Operación Reinicio. Comenta por aquí la palabra Reinicio y el día martes comenzamos puntual, sin distracciones. Martes, miércoles y jueves. Y obviamente esto sí. Bienvenido, bienvenida al capítulo 171, que lo hemos llamado La Historia del Autosaboteador Crónico. Espero que lo hayas disfrutado y te veo en el próximo. Os amo, familia. Pasada.