Everything You Need To Know About Essential Oil Blends!

YouTube interview (German transcript) with Dr. Nick Berry and Ben Greenfield covering essential oil products, ultrasonic plant extractions, application methods (vaping, sublingual tinctures, diffusers, saunas, cooking), a Thailand sourcing trip (blue lotus resins), product formulations (Jing/Jingchi, Skullcap, saffron), and energy/charging practices (ARC crystal, organit, biogeometry). The discussion mixes practical dosing/advice with personal anecdotes and ceremonial/brand framing.
Questions this video answers
July 24, 2025
Around 2017
About 100× (1 g resin ≈ 100 g plant material)
About 30 seconds to 1 minute
About a rice-grain-sized amount
Chapters
Unsere mit Ultraschall extrahierte Tinktur aus Igelstachelbart ist eine der wirksamsten Igelstachelbart Rezepturen auf dem Markt. Wenn ich die Igel Stachelbart Tinktur einnehme und sie Sekunden lang unter der Zunge halte, spüre ich plötzlich innerhalb von etwa einer Minute, wie mein Gehirn anspringt. Es ist fast so, als würden beide Gehirnhälften effektiver miteinander kommunizieren und das schaltet einfach dein Gehirn ein. Es hat nicht diese stimulierenden, koffeinartigen, euphorisierenden, erhebenden Energiequalitäten, aber es hilft, den Geist anzuregen. Viele Jahre lang habe ich Rezepturen oder einzelne Pflanzentinkturen eingenommen, bei denen ich das Medikament oder die Wirkung nicht wirklich gespürt habe.
Mit unseren mit Ultraschall extrahierten Tinkturen konnte ich zum ersten Mal Pflanzen zusammen mit dem Medikament, das wir extrahieren, erleben.
Mein Büro riecht nach weißer Grapefruit. Ich habe gerade ihre verschiedenen Öle verwendet, sodass zufällig genau diese heute in meinem Büro verteilt wurden. Also ich schätze, wir nehmen auf. Wir können einfach damit anfangen, dass ich in meinem Büro über weiße Grapefruit spreche. Was geht, Mick? Alles, Ben? Ja, das Leben ist gut. Ich habe viel, wofür ich dankbar sein kann. Oder sollte ich dankbare Früchte sagen, um dankbar zu sein?
Oh, ich sehe, das hast du getan. Oh man, das fängt ja richtig gut an. M. Für diejenigen von euch, die Nick nicht kennen, Nick ist der Typ, von dem ich mehr über ätherische Öle gelernt habe als von allen anderen. Er ist buchstäblich der Zauberer der ätherischen Öle. Der Name seiner Firma ist Essential Oil Wizardry. Er war im Podcast. Ich bin mir jetzt nicht mehr sicher. Nick, warst du schon zweimal dabei? Ich glaube ja.
Das wäre meine dritte Runde.
Ja, es hat super viel Spaß gemacht und ich glaube, das erste oder zweite Mal haben wir es bei mir zu Hause in Spokane gemacht. Jetzt machen wir es virtuell. Es gibt viel weniger Gerüche, wenn wir es virtuell machen. Obwohl, wie wir gerade sagten, mein Büro riecht sowieso immer nach deinem, deinen ätherischen Ölen. Mein Büro, meine Sauna, mein Schlafzimmer. Es ist, als ob du Ich trage deine Sachen sogar manchmal als mein Kölnisch Wasser, wenn mein richtiges Kölnisch Wasser ausgeht. Du bist also die Hälfte der Zeit dafür verantwortlich, wie ich rieche und wie mein Haus riecht. M. Und natürlich haben wir noch andere Folgen gemacht und ich werde die Links dazu einfügen, wenn die Leute auf bengreenfieldlive com Wizardry Oils gehen. Bengreenfieldlive com Wizardry Oils. Und ich werde dort Links zu all den verrückten Sachen von Nick einfügen. Aber M. Wir haben uns gerade unterhalten, während ich versucht habe, dich in meiner verfälschten Version von Thailändisch zu begrüßen, Nick, dass du gerade in Thailand bist, um für deine Öle zu recherchieren oder so.
Ja, ich hatte das Glück, zu meinem 40. Geburtstag im Januar eine sechswöchige Reise mit Ellen zu machen.
Und diese Reise sollte eigentlich unser letztes internationales Hurra sein.
Da Owen und ich kurz davor stehen, schwanger zu werden.
Wir wollten diese kostbare Zeit unbedingt zusammen feiern und viel Spaß in einem fremden Land haben.
Während ich in Thailand war, habe ich mich an zahlreiche Unternehmen für ätherische Öle in der Region Thailand gewandt und mehrere Antworten erhalten.
Eine davon hat mich wirklich berührt. Es handelt sich um eine thailändische Familie, die mehrere Grundstücke besitzt und mit anderen Bauern in der Region zusammenarbeitet. Als ich mir einige ihrer Angebote ansah, war ich so inspiriert, sie zu besuchen.
Sie haben einige der wertvollsten blauen Lotus und anderen Arten von Blütenextrakten und sie stellen wirklich neuartige Harzextrakte her.
Sie produzieren also wirklich wirksame medizinische Extrakte, über die wir gleich noch mehr erzählen werden. Meine Reise nach Thailand war also wirklich eine Reise der Erkundung und des Abenteuers, bei der ich eine tiefere Verbindung zu meiner Frau aufbauen konnte. Außerdem ergab sich daraus die wunderbare Gelegenheit, die thailändische Familie kennenzulernen, die einige der weltweit besten Pflanzenextrakte herstellt.
OK, ich möchte eigentlich etwas mehr über den blauen Lotus erfahren, denn den habe ich in Thailand schon mal gesehen, Aber vorher muss ich noch mal kurz zurückspulen. Diese ganze Schwangerschaftssache. Ist sie also schwanger oder ist das der Weg, den ihr beide einschlagen wollt?
Ja, wir fangen gleich an. Nächsten Monat werden wir anfangen, Samen für ein wunderschönes Kind zu säen.
Ja, ja, Samen säen, das ist ein tolles Projekt. Oh, was dein Wissen angeht, denn ich weiß, dass du deine eigene Form von innerer Biochemie hast. Gibt es da Strategien aus der Welt der ätherischen Öle, die in irgendeiner Weise mit der Fruchtbarkeit zu tun haben könnten.
Was ätherische Öle angeht, muss ich noch viel mehr über Schwangerschaft und deren Anwendung lernen. Das ist etwas, von dem ich mich bisher größtenteils ferngehalten habe. Wir haben viele unserer Ultraschall Extraktion Tinkturen verwendet, mit denen wir wirklich wirksame Tinkturformulierungen herstellen. Ich habe als Mann unsere Ultraschall extrahierten Kakonga Wurzeln und unsere Jing Formel gestapelt.
Und unser Jing ist mit super nährstoffreichen, sehr wirksamen Yang Tonika Kräutern gefüllt.
Es enthält Ashwagandha, Karkonga Wurzel, Tonat, Ali, Epimedium und Baja. Und es ist wirklich wirksam, um Testosteron zu stimulieren und das Energiegefühl zu steigern.
Ich habe es also eingenommen und viel Sea ausgegessen und mich einfach bereit gemacht.
Hat seaos wirklich einen Einfluss auf die Fruchtbarkeit? Ich habe nur gefragt, weil ich ein paar Päckchen Akischer seaos in meinem Kühlschrank habe. Ich habe es tatsächlich als Salatdressing verwendet, aber es wirkt sich auf die Fruchtbarkeit aus.
Ich genieße die Megadosierung von SEA aus. Es ist so mineralstoffreich, dass es ihrem Körper hilft, Flüssigkeiten extrem gut aufzubauen.
OK, cool. Also gut, wenn du weinst oder Samenflüssigkeit produzierst, könnte es beides helfen. OK Flüssigkeiten, Leute, da hast du es. Cmos. M. Zurück zu Thailand. M. Der Blaue Lotus ist wieder so eine Pflanze. Aus irgendeinem Grund assoziiere ich sie mit Thailand, weil ich sie dort auf Gemälden gesehen habe. Ich habe sie in Tempeln und Hotels gesehen. Was hat es mit dem Blauen Lotus auf sich?
Der Blaue Lotus ist seit vielen Jahrhunderten eine verehrte Pflanze.
Sie geht auf das alte Ägypten zurück und an den Wänden sieht man alte Hieroglyphen von Frauen, die ihre Nase in eine Blume stecken.
Das soll die blaue Lotusblume symbolisieren.
Der Blaue Lotus hat ein wirklich faszinierendes Aroma und hilft, die Intuition eines Menschen zu heben. Esoterischere Glaubensrichtungen besagen, dass er den Scheitel öffnet. Er hilft bei der Intuition.
Er hat auch dieses wirklich sinnliche, wunderschöne, intensive Aroma von Geißblatt und ist sehr verlockend.
Die Pharmakologie des Blauen Lotus umfasst verschiedene Bestandteile, die viele verschiedene Rezeptoren im Gehirn ansprechen.
Wenn man den Blauen Lotus also isst oder das reine Öl verdampft, hat das eine sinnliche, erhebende und sehr schärfende Intuition.
Ich würde es so beschreiben, dass es die Schwingungen anhebt und die Vision klärt.
Wie wendest du ihn am liebsten an? Ich frage, weil du mir gegenüber erwähnt hast, dass er eine leichte Aphrodisiakumwirkung hat. Wir werden später noch auf die Liste eingehen, die du mir dazu geschickt hast. Aber hat er nicht eine aphrodisierende Wirkung?
Bei vielen Menschen kann er das haben, denn er hilft dabei, Stress abzubauen, klärt den Geist und versetzt einen in den gegenwärtigen Moment. Und wenn man aus dieser Position der Kreativität und Inspiration heraus mit der Frau, die man liebt, im Schlafzimmer zusammentrifft, ist er ein großartiger Verbündeter.
Du hast erwähnt, dass man ihn isst. Ich weiß, dass du vorhin auch das Wort Harz verwendet hast. Ist das das, was man essen würde? Ist das tatsächlich so? Erklär mir mal, was ein Harz ist, denn ich glaube, das ist die orale Form, richtig?
Wir haben verschiedene Formate dieses kostbaren Blauen Lotus. Wir beziehen seit etwa einem Jahrzehnt Blauen Lotus Absolu und Co Extrakte, die hocharomatisch sind. Und diese Absolues haben ein wirklich volles Spektrum an Aroma und Geschmacksprofil.
Und ich persönlich verwende sie am liebsten, indem ich sie in einen ätherischen Ölverdampfer gebe, erhitze und direkt in die Lunge einatme.
Das ist eine wirklich kraftvolle Art und Weise, das erstaunlichste Geschmacksprofil zu erleben.
Und so ist der Blaue Lotus Absolu seit etwa einem Jahrzehnt in unserem Angebot.
Dieses blaue Lotusharz, das wir gerade aus Thailand bezogen haben, ist tatsächlich oral aktiver.
Die Harze werden hergestellt, indem man das biologisch angebaute Pflanzenmaterial nimmt, es in Wasser gibt und den Topf erhitzt, bis es eingekocht ist.
Man filtert das Pflanzenmaterial heraus und erhält so ein großartiges Konzentrat. Die thailändische Familie produziert also etwa das 100-fache dieser Extrakte. Ben, lass mich dir erklären, was das bedeutet. Das bedeutet, dass in einem einzigen Gramm dieses kostbaren Harzes etwa 100 Gramm Pflanzenmaterial enthalten sind.
Oh wow.
Das ist so ähnlich wie bei Oreganoöl. Man kann seine Küche natürlich mit Oreganoöl würzen. Aber wenn man die Blätter selbst konzentriert, kann man einen Punkt erreichen, an dem es brennend auf der Haut ist. Es kann so konzentriert sein. Man nimmt also den blauen Lotus und nimmt das, wofür man hunderte von Pfund Blüten essen müsste, um die Wirkung zu erzielen und formt daraus eine winzige kleine Kugel, die auf das Ende eines Löffels passt.
Genau.
Die meisten Leute fangen mit etwa einem Reiskorn dieser verschiedenen Harzarten an. Und ich nehme normalerweise eine kleine Menge ein und spiele dann mit meiner Dosierung.
M. Normalerweise, wenn ich länger aufbleibe oder mit anderen Leuten unterwegs bin, dosiere ich es vielleicht alle ein bis zwei Stunden neu. Aber ich habe mehrere dieser Harze aus Thailand, die für verschiedene Zwecke absolut fantastisch sind.
Bist du immer noch dabei? Wir haben in ein paar Folgen darüber gefachsimpelt, was deine Öle so einzigartig macht, aber die Leute können sich das natürlich anhören. Aber ich möchte eigentlich noch ein bisschen darüber sprechen. Lädst du sie immer noch auf? Ich glaube, du hast gesagt, du hättest so einen riesigen Kristall, der Bogenkristall genannt wird oder so ähnlich. Und alle deine Produkte lädst du irgendwie mit Frequenzen auf. Es ist also nicht nur das Öl. Du hast eine Möglichkeit, ihre Energie zu verstärken, bevor du sie an die Leute verschickst.
Auf jeden Fall, ja. Der Bogenkristall, der von Nassim Haramine erfunden wurde, ist immer noch Teil unseres geschützten Verfahrens zum Aufladen unserer ätherischen Öle.
Was unsere Marke und unser Angebot so einzigartig und anders macht, ist, dass wir meines Wissens nach das einzige Unternehmen für ätherische Öle und Pflanzenextrakte sind, das die hochwertigsten Pflanzenextrakte aus der ganzen Welt bezieht, diese als Ausgangsmaterial verwendet und sie dann mit verschiedenen Werkzeugen, Techniken und Frequenzen auflädt und abstimmt.
Ein Teil unserer Prozesse zur Stimulierung unserer verschiedenen ätherischen Ölprodukte besteht darin, den ARC Kristall zu verwenden, um die Energie zu verstärken. Und bei jeder dieser verschiedenen Techniken, über die ich spreche, wenn sie in unserem Labor sind, können wir ein Vorher Nachher Bild machen. Für Leute, die es zum ersten Mal ausprobieren, ist das unglaublich, denn es gibt bei jedem dieser Werkzeuge einen deutlichen Unterschied zwischen Vorher und Nachher.
Der ARC Kristall ist eine der Strategien. Wir verwenden auch Organit. Organit ist ein Verbundharz aus anorganischen und organischen Mineralien, das zu einem Harz verdichtet wird.
Wenn das Harz auf diese Kristalle trifft, trägt es eine pyroelektrische Ladung, die in elektrische Energie umgewandelt wird.
Die elektrische Energie wird durch die Metallspäne aus Kupfer und anderen Metallen geleitet, die sich darin befinden. Sie wirkt also wirklich als Aktivator.
Wir kombinieren verschiedene Frequenzen, die auf diesen Hologrammen aufgedruckt sind, und verstärken das Signal mit Hilfe des Organits direkt im Öl und den verschiedenen Arten von Produkten, den Kristallen.
Ich weiß nicht, ob du diese noch hast, aber ich glaube, du hast sie mir geschenkt, als du das letzte Mal in meinem Haus in Spokane warst. Es ist so etwas wie ein Tablet. Ich habe es noch, ich bewahre es direkt bei meinen Ölen auf. Ich habe diese spezielle Box, in der ich die Öle aufbewahre, und darin bewahre ich das Tablet auf. Es ist wie dieses weiße Tablet, von dem du, glaube ich, gesagt hast, dass es einige dieser Pito Elektrokristalle enthält, damit ich meine Öle aufladen kann, während sie bei mir zu Hause sind. Okay. Ich frage mich, ob ich dir eines der Biogeometrie Reinigungstabletts geschenkt habe.
Ich glaube, das war es. Ja, ich glaube, sie ist weiß. Okay. Und dann hat sie so kleine Vertiefungen.
Ja, da gibt es. Ich hatte über die Jahre die goldenen und die durchsichtigen und die durchsichtige ist durchsichtig, hat aber weiße Markierungen.
Ja, die da. Ja. Ja, Okay, perfekt. Okay. Wenn also jemand, sagen wir mal, aufladen möchte, sagen wir mal, er möchte deine Technologie nutzen, sie aber nicht nur für Öle verwenden, könnte ich dann Ich bin einfach nur ein Trottel. Eine Banane darauflegen und sie würde sich aufladen?
Auf jeden Fall, ja. Die Biogeometrie Technologie gehört mir auf keinen Fall. Sie ist eines der Dinge, die wir verwenden, um die Qualität unserer Öle zu verbessern. Und diese Schale wird meines Wissens nach verwendet, um Energie zu reinigen und die BG Energie zu verstärken.
Und wenn du irgendwelche Lebensmittel, Getränke, Medikamente oder Öle auf die Biogeometrie Reinigungsschale legst, hilft das, die Energie zu reinigen und zu verstärken.
Ja, ich dachte, ich muss sagen, ich war skeptisch gegenüber der Biogeometrie. Ich hatte davon gehört und dann vor etwa sechs Jahren besuchte ich Paul Scheck zu Hause. Ich betrat sein Büro und es fühlte sich an, als wäre ich auf einem anderen Planeten, fast so, als hätte sich die Schwerkraft geändert oder es herrschte eine andere Energie im Raum. Und natürlich hat er, glaube ich, sein ganzes Haus, seine ganze Finca. Ja, er hat alle möglichen Biogeometrie Anhänger und Konfigurationen und Kunst und Skulpturen und alle möglichen Dinge, die die Biogeometrie unterstreichen. Ich habe ihn also etwa zwei Stunden lang in seinem Büro besucht. Ich habe eine ganze Menge über Biogeometrie gelernt. Ich habe inzwischen ein paar Podcasts darüber gemacht. Ich werde sie in den Shownotes verlinken. Und ich habe tatsächlich viele dieser kleinen Pyramidenformen und Aufkleber Tabletts und solche Dinge jetzt in meinem eigenen Büro.
Manche Leute heben bei so etwas die Augenbrauen, aber es ist dieses schwer zu beschreibende Gefühl von fast wie Frieden kombiniert mit dieser ruhigen Energie, wenn man sich in einem Raum oder in einem Haus oder einer Struktur befindet, die etwas von dieser Biogeometrie aufweist, wenn ich das so sagen darf, biogeometrischen Konfigurationen, die irgendwie überall verstreut sind.
Biogeometrie ist ein sehr wirkungsvolles Werkzeug, das man im Privatleben anwenden kann. Und ich habe im Laufe der Jahre viel Feedback zu unseren Ölen erhalten. Was macht sie so einzigartig? Und Biogeometrie ist definitiv eines dieser Werkzeuge, das wirklich dazu beiträgt.
Interessanterweise hatten mich Biogeometrie Studenten, die ein ziemlich hohes Niveau in Biogeometrie haben, kontaktiert und mir erzählt, dass unsere Öle eine BG-Energie in ihrer Konfiguration. Haben, was bedeutet, dass alles, was wir tun, funktioniert und dass sie bioharmonisch sind.
Als Sie Ultraschall erwähnten, haben Sie vorhin Ultraschalltinkturen erwähnt. Ist das dasselbe wie die Frequenzen aus der Biogeometrie? Nennen Sie sie Ultraschall, nachdem sie aufgegossen wurden, oder ist Ultraschall etwas anderes?
Ja, der Ultraschall Extraktionsprozess wurde mir vor etwa einem Jahrzehnt gezeigt.
Ich glaube, es war 2017. Und Douglas Stewart, Gott hab ihn selig, hat mir ein Verfahren gezeigt, bei dem man Pflanzenmaterial nimmt und Ultraschallfrequenzen verwendet, wobei Wasser als Lösungsmittel verwendet wird, um die verschiedenen pflanzlichen Alkaloide und ätherischen Öle in das hochwertige Wasser zu extrahieren.
Im Grunde genommen stellt man so einen sehr konzentrierten Tee her.
Bei diesem Verfahren erzeugen die Ultraschallfrequenzen diese Scherkräfte auf mikroskopischer Ebene, die in das Pflanzenmaterial eindringen. Sie brechen die Zellwände des Pflanzenmaterials auf und die verschiedenen ätherischen Öle und pflanzlichen Alkaloide werden freigesetzt und extrahiert. Dann erhält man diesen reichhaltigen, konzentrierten Tee. Wir nehmen diesen Tee und lassen ihn durch einen Vakuumfiltrationsprozess laufen, um so viele Pflanzenwachse und Pflanzenmaterial wie möglich zu entfernen.
Dann lassen wir ihn durch einen Niedertemperatur Vakuumdestillationsprozess unter Verwendung eines Rotationswertampfas.
Durch diesen Prozess nehmen wir diesen reichhaltigen pflanzlichen Kräutertee, der eine hohe Bioverfügbarkeit hat und hochkonzentriert ist, und konzentrieren ihn weiter, bis er diesen Ultraschallextrakt erhält.
Dann rekonstituieren wir ihn mit dem Hydrosol, das wir bei sehr niedriger Temperatur Vakuum destillieren, und geben etwas Bioalkohol hinzu, um es zu stabilisieren und so eine sehr wirksame und bioverfügbare Tinktur zu erhalten. Das ist es, worüber ich spreche und das ist unser Verfahren für mit Ultraschall extrahierte Tinkturen. Wenn also jemand eine Tinktur ausprobieren möchte, ich weiß, dass Sie einige auf Ihrer Website verkaufen, um zu sehen, wie es.
Sich anfühlt, wenn man eine dieser Tinkturen ausprobiert.
Nehmen wir an, jemand möchte einfach nur einen Muntermacher, etwas, das er vielleicht morgens tun möchte, um einen harten Arbeitsmorgen zu überstehen, konzentrierter und energiegeladener zu sein, vielleicht auch, wenn er ein wenig unter Schlafmangel leidet. Was wären Ihre Top Ultraschall Extrakt Ohren, wenn jemand das einfach mal selbst ausprobieren möchte? Ja, eine gute Option für den Anfang wäre also unsere Ultraschall Tinktur Alliance Mane. Ich habe das Feedback erhalten und dies ist auch meine eigene Erfahrung mit unserer Tinktour. Ich glaube, es gibt eine ganze Reihe von Erfahrungsberichten auf unserer Website, die besagen, dass unsere mit Ultraschall extrahierte Tinktur aus Igel Stachelbart eine der wirksamsten IgelStachelbart Rezepturen auf dem Markt ist.
Wenn ich die Igel Stachelbart Tinktur nehme und sie Sekunden lang unter der Zunge halte, spüre ich plötzlich innerhalb von etwa einer Minute, wie mein Gehirn anspringt.
Es ist fast so, als würden beide Gehirnhälften effektiver miteinander kommunizieren und das schaltet einfach dein Gehirn ein. Sie hat nicht diese anregenden, koffeinartigen, euphorisierenden, erhebenden Energiequalitäten, aber sie hilft, den Geist anzuregen. Das ist also ein wirklich guter Anfang.
Das Besondere an diesem Ultraschallextraktionsverfahren, dass ich, nachdem ich mit so vielen einzelnen Pflanzen experimentiert habe, über viele Jahre hinweg Rezepturen oder Tinkturen aus einzelnen Pflanzen eingenommen habe, bei denen ich die Wirkung nicht wirklich gespürt habe.
Manchmal schon, manchmal nicht. Manchmal bemerke ich nach ein oder zwei Wochen etwas und es war schwer genau zu sagen, was diese Pflanze bewirkt.
Mit unseren mit Ultraschall extrahierten Tinkturen konnte ich zum ersten Mal Pflanzen mit der Medizin erleben, die wir extrahieren.
Daher ist es eine wahre Freude, beispielsweise unsere Ultraschall Helmkraut Tinktur ausprobieren zu können.
Helmkraut wird oft in Schlaf oder Entspannungsformeln verwendet.
Als ich es extrahierte, bemerkte ich, dass es tatsächlich eher eine adaptogene Qualität hat.
Damit meine ich, dass ich bei der Einnahme von Helmkraut, von dem ich vor diesem Podcast tatsächlich etwas genommen habe, feststelle, dass es das Nervensystem entspannt, aber auch den Geist anregen kann. Es kann helfen, den Fokus zu schärfen und einen wirklich in den gegenwärtigen Moment zu bringen.
Ich persönlich nutze Skullcap sehr gerne vor einem Podcast, vor dem Schlafengehen oder wenn ich mich kreativ mit einem Projekt beschäftige, weil es mich wirklich in den gegenwärtigen Moment versetzt.
Und wenn ich mich ausruhen oder entspannen muss, kann ich damit auch ganz einfach in den Schlaf übergehen. Das mag ich übrigens auch, denn Rhodejolla, Ashwagandha und Reishi gehören für mich irgendwie in diese Kategorie. Alle diese Adaptogene sind paradoxerweise genau die Dinge, die einen wachgehalten gehalten haben, wenn man sich früher am Tag mehr konzentrieren musste, die einem aber auch helfen können, am Ende des Tages zu entspannen. Sie stimmen einen auf oder ab, je nachdem, was der Körper braucht. Das ist einfach so ein cooler Teil davon, wie meine Kinder sagen, wenn wir über die Natur sprechen. Das ist ziemlich cool. Das ist ziemlich cool.
Das ist fantastisch. Das gefällt mir.
Ja. Die Tinktur, die du erwähnt hast, behältst du im Mund. Ist das nötig? Verliert man die Wirkung, wenn man sie sofort schluckt?
Was ich subjektiv bemerke, ist eine verbesserte Absorption und stärkere Wirkung, wenn ich es 30 Sekunden bis eine Minute lang unter der Zunge halte.
Andere Leute bevorzugen es wegen des Alkohols, es in ein Getränk wie Wasser oder Tee zu geben und das scheint auch sehr gut zu funktionieren.
Ich würde es also entweder sublingual einnehmen oder ein 250 ML Glas Wasser oder Tee zubereiten, die gewünschte Tinkturformulierung hinzufügen und loslegen.
OK, verstanden. Nun zu einem anderen Verabreichungsmechanismus. Sie haben erwähnt, dass man einen Vaporizer für den Blauen Lotus verwenden würde. Ich glaube, einige Leute haben schon von einem Vernebler gehört. Ist das dasselbe?
Also den Vaporizer für ätherische Öle verwende ich schon seit über einem Jahrzehnt und warte darauf, dass der Hersteller weitere produziert.
Leider kann ich diese nicht beziehen. Es handelt sich um ein Gerät aus Edelstahl, das am Ende mit einem Glasrohr verbunden ist.
Sie können das reine ätherische Öl, Co Extrakt oder das Blütenabsolue in das Glasfläschchen geben, erhitzen und direkt in die Lunge einatmen.
Das ist also ein manueller Prozess in Bezug auf den Erhitzungsprozess. Je heißer man es macht, das Ziel, wenn man diese Art von Prozess verwendet, ist, die aromatischen Moleküle zu erhitzen und zu verflüchtigen, ohne die ätherischen Öle zu verbrennen.
Je heißer man es macht, desto weniger fangen die ätherischen Öle an zu rauchen.
Das würde mehr Schaden als Nutzen anrichten.
Das Ziel ist also, das Öl schonend genug zu erhitzen, damit sich die Geschmacksmoleküle und die verschiedenen Duftstoffmoleküle verflüchtigen und man sie direkt in die Lunge einatmen kann. Und das ist eine sehr wirkungsvolle Methode. Ich glaube, wir haben in unserem ersten Interview über diese Methode gesprochen und ich habe von meinen Erfahrungen erzählt, als ich im Winter an einer Lungenentzündung erkrankt war und etwas Oreganoöl verdampft habe. Ich würde niemandem empfehlen, das zu tun, weil es extrem teuer und reizend ist. Aber ich war kurz davor, ich war wirklich um mein Leben besorgt und musste einen Arzt aufsuchen.
Und so kannte ich die Kraft und Wirksamkeit der antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften von Oregano.
Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits Atembeschwerden. Als ich also meinen Vaporizer für ätherische Öle direkt neben einer Flasche Oreganoöl stehen sah, hatte ich das Gefühl, dass ich nichts zu verlieren und alles zu gewinnen hatte.
Ich würde wahrscheinlich empfehlen, etwas zu verdampfen, um mein Immunsystem zu stimulieren.
Angesichts unserer großen Auswahl an verschiedenen Rezepturen würde ich derzeit unser Immunöl oder unser Respirationöl verdampfen.
Diese sind viel sanfter, schonender und sehr wirksam, wenn es darum geht, die Lunge zu öffnen, Schleim zu lösen und das Immunsystem zu stimulieren.
Ich habe jedes Mal eine Flasche von ihrem Respirator dabei, wenn ich ins Bett gehe. Er riecht großartig. Was den Vaporizer betrifft, gibt es natürlich Vaporizer wie den von Buddha. Ich glaube, Paul Scheck verdampft. In meinem Buch Boundless gibt es sogar ein ganzes Kapitel über all seine verschiedenen Rezepte, verschiedenen Blätter und Öle und so weiter. Er verwendet einen Vulkan. Ich meine, könntest du einfach zu Amazon gehen und dir einen Vaporizer besorgen, den die Leute am liebsten für Gras und ätherische Öle und so etwas verwenden?
Ich möchte dazu keine pauschale Aussage treffen, weil so viel Mist bei Vaporizer Geräten kursiert und ich würde kein Propylenglykol oder pflanzliches Glycerin verdampfen wollen.
M Ich würde auch keine Trägeröle verdampfen wollen, einschließlich der Trägeröle, die in vielen unserer Mischungen enthalten sind. Richtig, Aber aber aber nur um das schnell Ich habe den Buddha und das ist nur ein Glas, wie eine Glaspipette, durch die man den Dampf zieht, mit einem sehr kleinen Metallgitter im Glas. Und ich nehme an, theoretisch, wenn man eine Art Sieb hätte, auf das man das Öl geben könnte, wären keine anderen Öle oder Propylenglykol oder ähnliches im Spiel, wie man es bei einem Vape Pen finden würde. Man stellt nur die Temperatur ein und zieht durch das Glas.
Ja, das klingt richtig. Ich habe mit Paul zusammengearbeitet und viele Beute mit ihm geteilt, um den Vulkan zu nutzen.
Es macht auf jeden Fall viel Spaß, verschiedene ätherische Öle oder einige unserer ätherischen Öltinkturen auf das Pflanzenmaterial aufzutragen.
Wenn Sie eine der Tinkturen verwenden, ist es wirklich wichtig, dass Sie die Kräuter und das ätherische Öl erhitzen, bevor Sie den Beutel darauf legen.
Sie sollten die Kräuter erhitzen, bevor Sie den Beutel darauf legen, da der Alkohol verdunsten und nicht in den Beutel gelangen soll, wo Sie ihn einatmen, da der Alkohol die Lunge schädigen kann.
Wenn Sie jedoch beispielsweise unsere Superimmun Boost oder unsere Release Tinktur auf das Pflanzenmaterial auftragen, geben Sie die entsprechende Menge hinzu und lassen den Alkohol verdunsten.
Schon haben Sie eine mit ätherischen Ölen angereicherte Kräutermischung.
Die Vielfalt der Geschmacksprofile und unterschiedlichen Wirkungen, die Sie mit der Pflanzenwelt kreieren können, ist absolut erstaunlich. Und ich bin Paul wirklich dankbar, dass er mir beigebracht hat, wie man den Vulkan nutzt und mit Kräutern kombiniert, denn das eröffnet einem einfach ganz andere Möglichkeiten, mit den verschiedenen ätherischen Ölen zu arbeiten. Ich habe tatsächlich eine Liste mit einigen meiner liebsten ätherischen Öle und Tinkturen, die ich gerne verdampfe und ich teile sie gerne mit dir und deinen Zuhörern. Oh ja, ich werde sie auf jeden Fall in die Shownotizen aufnehmen. Ich muss mich erinnern, wo die Shownotizen sind. Es ist Ben Greenfield Live Come Wizard Re Oils. Ja, schick sie mir per E Mail und ich werde sie in die Shownotizen aufnehmen. Ich habe tatsächlich viele Tüten mit Paul geraucht, viele davon. Ich habe keinen Vulkan. Ich habe mich einfach nie getraut, mir einen zuzulegen. Aber für alle, die sich das Es gibt eine Seite in meinem Buch Boundless Ich habe vergessen, in welchem Kapitel das ist. Dort sind viele seiner Rezepte, die er mir über den Vulkan beigebracht hat. Ich bin mir aber sicher, dass viele Leute Alter, ihr hört euch langsam an wie ein paar Psychonauten, die darüber reden, ätherische Öle zu rauchen und blablabla. Die meisten Leute wollen einfach nur in die Sauna gehen oder etwas in ihrem Büro vernebeln oder vielleicht einen Luftbefeuchter oder so etwas benutzen. Aber nach dem, was ich verstanden habe und von dir ist selbst das unterschiedlich, zum Beispiel, welche Art von Öl man in einem Diffusor, einem Luftbefeuchter oder in der Sauna verwendet. Wie gehst du da vor? Nehmen wir mal an, ich höre zu und habe vielleicht eine Sauna und einen Luftbefeuchter und einen Diffusor. Wie entscheide ich mich, wenn ich mich auf deiner Website umsehe, was ich kaufe und was ich wo hinzufüge? Nun lass mich ein wenig Aufklärungsarbeit leisten und den Leuten eine Vorstellung davon geben, wonach sie suchen und welche Vor und Nachteile die verschiedenen Geräte haben.
Wenn Sie also über einen Diffusor sprechen, sollten Sie einen Diffusor aus hochwertigen Materialien wählen, wie Glas oder nicht reaktive Teile, die mit dem ätherischen Öl in Berührung kommen.
Wenn Sie verschiedene Diffusohren verwenden, die Wasser verwenden, schwächen Sie das Aroma, das an die Umgebung abgegeben wird.
Wenn Sie einen anderen Typ verwenden, vielleicht einen Ultraschalldiffusor, verwenden diese normalerweise Wasser und haben oft Kunststoffteile.
Wenn ätherische Öle also über einen längeren Zeitraum mit Kunststoffteilen zusammenliegen, wird das Gerät beschädigt und es können auch Mikroplastikpartikel verflüchtigt werden.
Wenn Sie einen Diffusor verwenden, der Hitze verwendet, verändert die Hitze das ätherische Öl.
So erhalten Sie möglicherweise weniger von dem therapeutischen Nutzen, den Sie von einem reinen ätherischen Öl erwarten würden. All dies sind also verschiedene Faktoren, die bei der Auswahl Ihres Diffusors eine Rolle spielen.
Bei der Auswahl eines Diffusors verwende ich gerne einen patentierten Zerstäuberdiffusor mit einem Holzsockel.
Das Öl kommt nur mit Glas in Berührung, es wird nicht mit Wasser verdünnt. Jedes der Öle kann sich auf einer Fläche von etwa 75 Quadratmetern verteilen. Es ist also sehr stark, wird durch Hitze nicht zersetzt und wird nicht durch Wasser verdünnt.
Auf solche Dinge sollten Sie bei der Auswahl eines Diffusors achten.
Verkaufen Sie solche Diffusohren auf Ihrer Website? Ja, ja, das tun wir.
Ich wusste gar nicht, dass Sie Diffusohren verkaufen.
Ja, ja, ja. Wir haben einen Link zu einem Partner, mit dem wir seit etwa einem Jahrzehnt zusammenarbeiten.
Cool, alles klar.
Ja, das ist die Denkweise, die ich gerne verwende.
Und wenn Sie also Öle in der Sauna verwenden, wenn Sie ein reines ätherisches Öl benutzen, das sich vollständig verflüchtigt, erhalten Sie möglicherweise etwas weniger Nutzen, wenn Sie es auf die Steine gießen und es rauchen und verbrennen lassen.
OK. Wir sprechen hier übrigens nicht von der Infrarotkabine, die viele Leute heute benutzen. Wir sprechen von einer Sauna, die so etwas wie einen Käfig mit Steinen hat, auf die man normalerweise Wasser gibt. Ich bin froh, dass sie das ansprechen, denn ich habe mich gefragt, ob es das Öl ruiniert oder es sogar ungesund macht, wenn ich es einatme, wenn ich Öl in das Wasser gebe, das ich auf die Steine gieße.
Ich stelle mir vor, dass es die therapeutischen Eigenschaften verringert und die Bestandteile geschädigt werden könnten, ohne dass dies im Körper geschieht.
Außerdem erhalten sie einen therapeutischen Nutzen aus dem Öl, das sie auf die Steine geben.
Ich würde also sagen, dass du wahrscheinlich weniger Nutzen davon hast, wenn du sie direkt auf die Steine gibst.
Du könntest sie in ein Glas geben, das sehr nah an den Steinen ist, damit es sich langsam verflüchtigt und weniger direkte Hitze abbekommt.
Du meinst einfach Ein normales Glas, zum Beispiel ein Trinkglas?
Ja, vielleicht so ein 32 Unzen Glas, gefüllt mit Wasser und ätherischem Öl.
Das ist wirklich gut. Warum bin ich nicht darauf gekommen? Okay, ich könnte einfach ein Einmachglas nehmen. Nehmen wir an, ich möchte atmen. Ich weiß nicht, wie zum Beispiel dein Resbiere oder Weihrauch. Das ist auch etwas, das ich mag. Ich könnte also einfach ein paar Tropfen davon in das Glas geben und es neben den Saunaofen stellen.
Ja.
Ich würde sagen, dass das wahrscheinlich mehr Nutzen bringt und das Risiko für Schäden durch Reaktionen des Öls mit sich selbst verringert.
Ich glaube aber auch, dass das der reinste Ansatz wäre.
Ich habe auch den Eindruck, dass es sehr vorteilhaft wäre, wenn man ein reines ätherisches Öl oder einen Co Extrakt direkt auf die Steine gibt. Es kommt also darauf an, wie sehr man ein Purist sein möchte. Aber die Steine sind ja sehr heiß. Glaubst du nicht, dass das dem Öl schaden würde? Ich denke, es würde das Öl bis zu einem gewissen Grad schädigen und du würdest auch einen gewissen Nutzen daraus ziehen.
OK, aber wenn man über Samenöle spricht und darüber, dass ranziges oder beschädigtes Samenöl Schaden anrichten kann, wenn man es konsumiert, weißt du, dass es deine Zellen oxidieren kann. Ja.
Wenn man ein durch Hitze beschädigtes ätherisches Öl einatmet, glaubst du nicht, dass das die Lunge schädigen oder so etwas verursachen könnte, oder? Ich denke, es wäre besser, diese puristische Methode anzuwenden und es ins Wasser zu geben. Ich denke, dass der Nutzen das Risiko überwiegen würde.
Nehmen wir an, Sie machen diese Übung jeden Tag oder mehrmals täglich und Sie machen keine Atemübungen oder wenden keine regelmäßigen Entgiftungsprotokolle an.
Dann werden Sie wahrscheinlich im Laufe einer gewissen Zeit einige Vorteile erfahren, aber Sie erhalten auch ein wenig Intensität, die Ihr Körper verarbeiten muss. Aus diesem Grund möchte ich diese verschiedenen Techniken vorschlagen, um Ihre ätherischen Öle auf sichere Weise optimal zu nutzen.
Wenn Sie nun den Vergleich mit Samenölen in einem reinen ätherischen Öl anstellen, werden Sie keine dieser Fettsäuren haben.
Und diese Fettsäuren werden bei dieser hohen Hitze verbrennen.
Bei dieser hohen Hitze können diese verschiedenen flüchtigen aromatischen Moleküle genug Energie haben, um miteinander zu reagieren, und einige von ihnen werden unverändert in die Umwelt gelangen.
Es geht also wirklich darum, auf sich selbst aufzupassen, das Risiko zu minimieren und gleichzeitig das Beste aus Ihren therapeutischen ätherischen Ölen herauszuholen.
Sie benutzen doch auch eine Infrarotsauna, oder?
Ich schon.
In meiner Infrarotkabine reibe ich meinen Körper normalerweise ein und bringe ihn zum Schwitzen. Dann sitze ich etwa 20 Minuten lang da. Dann trage ich verschiedene ätherische Öle auf meinen Körper auf.
Ich wende sie also nicht direkt auf eine Wärmequelle an, sondern setze sie für längere Zeit etwa 60 Grad Celsius aus.
Dann reibe ich sie in meinen Körper ein.
Gegen Ende reibe ich mich mit einem anderen Lappen ab und reinige mich so und entferne einige Giftstoffe und das Öl, das nicht in meinen Körper eingezogen ist.
Das ist meine persönliche Strategie für die Verwendung von Ölen in der Infrarotkabine.
Manchmal bin ich auch faul und taufe einfach alle Wände der Sauna mit Öl.
Das mache ich dann in der trockenen Sonne und sogar im kalten Tauchbecken. Wenn ich zum Beispiel am kalten Tauchbecken vorbeigehe, gebe ich manchmal einfach ein paar Tropfen hinein. Das kalte Bad riecht immer unglaublich gut, wenn man den Geruch von, ich weiß nicht, einem Spa mag.
Ja, die Sache mit dem blauen Lotus und du hast von dieser aphrodisierenden Mischung gesprochen.
Du hast mir ein paar Öle geschickt und ich erinnere mich, dass wir uns immer wieder ausgetauscht haben. Das war an dem Abend, an dem ich mit meiner Frau ausgehen wollte und du hattest eine Auswahl an Tonadi. Ich glaube, Baja, wenn ich das richtig ausspreche, Kakongawurzel und blauen Lotus.
Und ich habe dich ein bisschen ausgequetscht. Du hast mir Informationen zu Dosierungen und so weiter gegeben. Aber nehmen wir an, jemand besucht deine Website und möchte das ultimative Date Night Paket.
Oder vielleicht möchte er ein paar Samen pflanzen, wie du und Elle es versucht. Erzähl mir doch mal, was du in deinen Warenkorb legst und warum.
Ja, unsere Jingchi Formel ist eine richtig wirkungsvolle Mischung aus vielen verschiedenen Ging Kräutern. Das ist eine meiner Lieblingszutaten. Ich persönlich kombiniere unser Jingxi, unser Ultraschall Epimedium und unsere Ultraschall Kakonga Wurzeln.
Jede davon hat ihre eigenen Nuancen. Die Kakonga Wurzel beziehe ich von meinem Freund Jacques Chris, der auf den Jungferninseln geboren wurde. Er ist derjenige, der diese Wurzeln in den Bergen wild erntet. Für die Menschen dort ist das ein ganz besonderes Sakrament.
Tatsächlich ist es eine der Hauptzutaten in den Wurzeltees, die sie auf der Insel trinken.
Ich erinnere mich, dass Chris mir von einer seiner kleinen Mütter erzählte, die etwa neun Monate lang nicht schwanger werden konnte.
Er erzählte mir, was er tat und wie das wirklich half, diese Geschichte mit der Unfähigkeit, schwanger zu werden, zu überwinden. Das waren Kakonga Wurzeln, Moringa Blätter und ein paar Seetang.
Und deswegen habe ich viele Kakonga Wurzeln genossen, die auch in der Jingchi Rezeptur enthalten sind.
Ich spüre wirklich eine starke Energie. Es fühlt sich an wie die Energie von Testosteron. Einfach männlicher Antrieb, körperliche Stärke, der Wunsch, sich zu bewegen, eine starke Sexualität.
Wenn ich viel Epimedium nehme, spüre ich sogar eine gewisse Aggression.
Ja, übrigens ist es lustig, dass sie Aggression sagen, denn ich habe nachgelesen und ein wenig über Kakagawurzel recherchiert und auf mehreren Websites stand, dass sie von vielen indigenen Stämmen verwendet wird, um jungen Männern zu helfen, nicht faul zu sein. Ja, ist das nicht faszinierend? Ja.
Jokris hat mir beigebracht, dass sie es den Jugendlichen geben, um sie zu motivieren und ihnen eine Richtung vorzugeben. Und sie geben es den Älteren, damit sie stark und gesund bleiben und es ist ein starkes Aphrodisiakum.
Definitiv kann die Einnahme von zu viel Conga Wurzeln Priapismus auslösen.
Ja, das sind Erektionen, die sehr lange anhalten und sehr schmerzhaft und lästig sein können und in manchen Fällen dazu führen, dass man ins Krankenhaus muss.
Genau.
Ich würde diese starken Gink Kräuter immer verantwortungsvoll verwenden.
Also weißt du, ein Tropfer, zwei Tropfer, vielleicht drei Tropfer. M. Weißt du, ich habe definitiv zwei bis drei Tropfer und habe ein paar davon übereinander gelegt.
M. Eine Strategie, wenn jemand Probleme mit einer verlängerten Erektion hat.
Manchmal konzentriere ich mich auf die Atmung und konzentriere mich auf meinen Atem und entspanne das Nervensystem.
Manchmal ist das eine Strategie, die in solchen Situationen helfen kann.
Die Schreibweise für dieses Mittel, das du genannt hast, kombiniert viele dieser Dinge. Hast du Jingchi gesagt?
Ja, Jing chi.
Und das ist ein Mittel, das für uns etwas schwierig auf Lager zu halten ist. Und M. Dafür gibt es bestimmt einen guten Grund.
Punkt. Ja, OK, cool. M. OK. Und Ü Es funktioniert wie beworben, Leute. M. Und ich bewahre es auf. Ich habe kleine Etiketten in der Speisekammer und da ist eins, auf dem Männergesundheit steht und da ist alles drin. M. Obwohl meine Frau es auch macht, ist das mit der Küche interessant, weil viele Leute natürlich damit vertraut sind, ätherische Öle zu zerstäuben oder sie in einem Duft zu verwenden oder sie in manchen Fällen in dem Verdampfer zu verwenden, über den wir gesprochen haben. Aber beim Kochen können sie sehr stark sein. Aber du hast ein paar coole Mischungen. M. Du hast mir zum Beispiel diese Vanilledrops geschickt, die habe ich in meinen Kaffee getan. Aber erzähl mir etwas über die Küche und auch, dass man da vorsichtig sein muss mit der Konzentration, denn ich denke, diese Dinge sind stärker, als viele Leute denken.
Ja.
Die verschiedenen Rezepturen, die wir für die Küche herstellen, sind sehr starke und wunderbare Aromastoffe. Also ich glaube, wir haben darüber gesprochen. Ich habe dir vielleicht Chai Perfect empfohlen, unser goldenes Gewürz.
Ich habe etwa vier Tropfen Chai Perfect in ein Glas heißes Wasser gegeben und es war immer noch super konzentriert. Ich bin nicht so der Typ für Sahne, aber ich habe tatsächlich etwas Kokoscreme ins Wasser gegeben. Das ist sehr stark.
Ja, das leuchtet mir ein. Also was ich als sinnvolle Zugabe für den Anfang empfehle, wäre etwa ein Tropfen in 250 bis 470 Milliliter Flüssigkeit für diese verschiedenen Arten von reinen ätherischen Ölmischungen oder Tinkturenformulierungen.
Aus diesem Grund kannst du immer mehr hinzufügen und es nach Geschmack abschmecken. Aber wenn du zu viel hinzufügst, kann das die Formel wirklich durcheinander bringen. Und ich hatte das Gefühl, dass du viel Spaß daran haben wirst, damit herumzuexperimentieren, da du in der Küche sehr kreativ bist, Ben. Und es hört sich so an, als hättest du mit etwa vier Tropfen experimentiert. Wie groß war dein Glas deiner Meinung nach ungefähr?
Es war ziemlich groß. Es fasste etwa 700 Milliliter.
Okay. Und war es dann das?
Nein, das nehme ich zurück. Es waren 20. Es waren 20 Unzen.
Okay. Und war es dann das reine ätherische Öl oder war es die Tinkturformulierung mit.
Es war die auf der Chai Perfect Stand.
Okay, Weil wir die als reines ätherisches Öl haben und wir haben sie auch in einer Tropfflasche.
Und das sind die Tinkturformulierungen. Also die Tinkturformulierungen sind ein bisschen schwächer und ich würde irgendwo erwarten, dass.
Ich sage es dir. Ich sage es dir nur eine Sekunde. Es ist hier drüben.
Mach weiter, wenn Podcast, wenn der Moderator geht. Aber.
Mal sehen. Hol meine Spezialbox hier. M. Es war das.
Das ist auch toll, denn dann können die Leute sehen, wie dein Etikett aussieht. In vigor. Ich hoffe, es ist drin. Hier haben wir es. Es war dieses hier. Chai Perfect Uplifting Blend. Ja, das sieht aus wie das reine biologische, wild geerntete Divine. Ich weiß nicht, welches das ist. Ich sollte meine Kopfhörer aufsetzen, weil ich dich nicht hören kann. Warte kurz. Das ist die reine ätherische Ölmischung. Okay, jetzt kann ich dich hören. Die da. Was ist das?
Es ist eine reine ätherische Ölmischung und das wird es sein. Pun. Genau.
Bei dieser Größe wären wahrscheinlich zwei Tropfen in Bezug. Auf die Wirksamkeit ziemlich perfekt gewesen. Und wenn du Sahne hinzufügst, finde ich, dass sie einzieht. Der Geschmack wird aufgenommen und wird abgerundeter. Ich liebe deinen intuitiven Vorschlag vielleicht etwas Kokosmilch oder Kokoscreme hinzuzufügen.
Ja, das hat es ziemlich gut ausgeglichen.
Genau. Und M Wenn es eine Tinktur gewesen wäre, wären wahrscheinlich zwei bis vier Tropfen eine gut Möglichkeit gewesen, mit dieser Menge zu experimentieren.
Die Tinkturen sind also weniger konzentriert, aber das Geschmacksprofil der ätherischen Ölmischungen ist so stark, dass man mit einer kleinen Menge schon viel erreichen kann.
Kochst du jemals damit? Hast du Rezepte, in denen du Vanille oder Golden Spice oder etwas anderes verwendet hast?
Was Rezepte angeht, bin ich einfach ein wahrer Zauberer. Ich schreibe mir nichts auf, es sei denn, es befindet sich im Labor für ätherische Öle. Beim Kochen und Zubereiten von Speisen oder Getränken verwende einfach etwa 250 bis 470 ML reines ätherisches Öl pro Tropfen.
Damit probiere ich so viel wie möglich aus.
Wenn man spontan ein paar Gewürze hinzufügen möchte, wie Kurkuma, Kardamom oder schwarzen Pfeffer, kombiniert man das mit etwas Kokoscreme und gibt etwas von unserer Golden Spice Tinktur dazu.
Das ergibt ein wirklich wunderbares Geschmacksprofil.
Man kann also nach einer Formel für goldene Milch suchen, etwas Sea Sense Gel und etwas von unserer Golden Spice Tinktur hinzufügen. Und schon hat man eines der reichhaltigsten, wirksamsten und nährstoffreichsten Getränke.
Der Körper wird sich super stark anfühlen. Ich habe heute Abend eine Massage und weiß, was ich danach trinken werde. Klasse. Während wir das aufnehmen, ist fast Vatertag, obwohl der Vatertag nach der Aufnahme schon vorbei ist. Du hast mir dieses hier geschickt, das ich tatsächlich als Duft trage, und ich weiß nicht, ob das die richtige Art ist, es zu nennen, aber ich liebe den Duft. Es heißt Father's Love. Es hat mich einfach fasziniert, als es auftauchte. Es ist ein großartiger Name. Was ist das hier? Fathers Love war eine Formel, die ich zu Ehren meines Vaters entwickelt habe, als er noch lebte, direkt nachdem er die Diagnose Krebs im Stadium 4 erhalten hatte.
Und ich wollte eine heilende Mischung kreieren, um meinen Vater zu ehren und zu feiern.
Und mein Vater liebte Tabak sehr.
Und ich habe etwas Tabak Absolu und ein paar sehr erdige Extrakte hinzugefügt.
Father's Love enthält also Bergamotte, Buddha Holz, Cabriois, Zedernholz Tabak, Absolu und Autorose.
Und die Liebe des Vaters ist wirklich eine Formel, die dabei hilft, einen Menschen in seinem Körper zu erden, das Herz zu öffnen, wirklich in Resonanz und Vergebung mit der patriarchalen Energie zu kommen und den göttlichen Vater zu feiern.
Sei es in physischer Form oder als dein eigener Vater. Und für mich war es eine Feier des Lebens meines Vaters.
Und der Duft erinnert mich an diese wirklich schönen alten Walnussmöbel mit einigen süßen Noten, die dabei helfen, das Herz zu öffnen und erinnert mich an den Geruch, als ich aufwuchs und meinen Vater ehrte.
Das gefällt mir. Ich werde es am Vatertag tragen. Machst du das auch manchmal Einfach auf deine Kleidung streuen? Ich mache es ja. Es gibt noch ein weiteres Kraut, das viel Aufmerksamkeit bekommt, ein anderes Kraut, das in der Gesundheitswelt viel Aufmerksamkeit bekommt. Safran, weil es die Stimmung stabilisiert, scheint gut gegen Depressionen und Angstzustände zu sein. Es gibt Firmen wie wie war die Firma nochmal? Organy. Sie haben mir diese Gummibärchen geschickt, die sie Happydrops nennen. Und Safran ist eine Zutat darin. Ich denke, Safran wird als Gewürz etwas unterschätzt. Erzähl mir doch mal etwas über Safran.
Unsere mit Ultraschall extrahierte Safran Tinktur ist eine wirklich schöne Einzelzutat. Und die Arbeit mit der Safranpflanze ist wirklich ein tolles Mit.
Ich habe mich in Safran verliebt, als ich ihn im letzten Winter extrahiert und in meinem Körper gespürt habe.
Und ich habe festgestellt, dass die innere Einnahme von Safran dazu beiträgt, das innere Licht zum Strahlen zu bringen, die Stimmung zu heben und mehr Freude in den Alltag zu bringen.
Im Winter verwende ich verschiedene Lampen, Infrarotlampen wie aus der Sauna.
Ich habe sie überall in unserem Haus und ich verwende auch verschiedene UV Lampen. Ich finde, das ist wirklich hilfreich, wenn es draußen schneit und ich nicht meinen.
Lichtquotienten bekomme, den ich bevorzuge, Sozusagen ein saisonal wirksames Heilmittel.
Richtig. Und als ich anfing, Safran in meinem Körper zu verwenden, spürte ich, dass er dazu beiträgt, das innere Licht zum Leuchten zu bringen.
Es hilft mir, meine innere Sonne anzuschalten und so fühlte ich mich weniger abhängig von äußerem Licht und mein Körper fühlte sich einfach satt und glücklich an.
Ja, da stimme ich dir zu. Ich glaube, ich weiß nicht, ob du jemals damit kochst oder es als Gewürz verwendest, aber nochmals, da es Sommer ist, wenn dieser Podcast erscheint. Aber ich denke, es ist eines der besten Dinge, die man zur Hand haben kann, wenn man die dunklen, tristen Wintertage hat. Apropos, bist du immer noch in Oregon, ne? Ja, Ashlyn, Oregon. Meine Güte, du bist immer noch nicht so weit weg von mir. Weißt du, Ich bin nach North Idaho gezogen, also nur 90 Minuten von Spokane entfernt, wo ich früher gelebt habe. Aber ja, wir müssen uns mal treffen. Hey, noch eine Sache. Ich habe dieses hier neben meinem Schreibtisch stehen und sprühe es ab und zu auf. Aqua de Flores. Aqua. Das ist fast wie ein Nebel. Erzähl mir von diesen Dingen.
Aqua de Flores wurde vom Wasser in Florida inspiriert.
Und Florida Wasser ist ein synthetischer Duftstoff, der in verschiedenen Kreisen verwendet wird.
Zum Beispiel verwenden Iaska Kreise dieses Florida Wasser.
Meinst du Florida wie der Bundesstaat Florida, richtig?
Okay.
M. Und Aura de Flores steht für Blumenwasser und ist von einem Blumenbad inspiriert.
Die Inhaltsstoffe sind unter anderem Bergamotte, Elongilong, Sandelholz, Zeder, Rose, Geranie, Jasmin und Rose.
Es ist also ein wirklich reichhaltiges Bio Blütenwasser.
Als mein Mentor und ich darüber sprachen, eine Aort Flora herzustellen, eine natürliche Version, war dies die Inspiration für diese Mischung.
Dies ist also eines unserer zeremoniellen Sprays und es ist wirklich gut, um einfach die Stimmung zu heben und sich in wunderschönen Blumen zu duschen.
Ja, es riecht großartig. Es riecht, als würde man Blumen aufsprühen. Es ist. Oh, da haben wir es. Er macht es gerade. Leute, damit du Bescheid weißt. Das ist, wie gesagt, das ist jetzt das dritte Mal, dass ich dich interviewe. Nick, du hast so viele verschiedene Angebote. Ich glaube, du hast mittlerweile über 200 verschiedene Produkte auf deiner Website.
Über 300?
Oh man, die Wizard Alchemy Blends und deine Zeremonial Blends, deine botanischen Parfums. Du hast auch eine Menge Kava Produkte, therapeutische Formeln. Du hast sogar dieses hier. The Ease Ä. Das ist eher für Bisse, Stiche und so weiter. Es ist, als würde man seine eigene wohlriechende Apotheke besuchen, wenn man auf deine Website geht. Und deshalb bin ich schon so viele Jahre ein Fan von dir. Ich habe so viel von dir gelernt. Und wenn du gerade zuhörst oder zuschaust, dann empfehle ich dir wirklich einfach mal rüberzugehen und dir Nicks Website anzusehen. Ihr habt einen großartigen Kundenservice, Nick. Die Beschreibungen sind nicht nur sehr hilfreich, wenn es darum geht, wo man was bekommt oder wofür man es verwenden kann, sondern wenn ich dich manchmal frage, wofür dieses Öl ist, bekomme ich eine zweiseitige E Mail mit allem, was ich wissen muss. Ich schätze dich wirklich sehr, Mann. Und du hast so ein großes Herz und so eine Liebe für das Ganze. Danke, dass du das tust, was du tust. Oh, es ist mir ein Vergnügen, Ben. Und ich fühle mich geehrt, mit all deinen Zuhörern zu teilen. Und es war mir immer eine Ehre, gemeinsam etwas zu erschaffen und zu teilen. Absolut. Also Leute, es ist bengreenfieldlive Com Wizardry Oils. Ich werde Links zu anderen Interviews mit Nick einfügen. Du kannst seine ganze Hintergrundgeschichte hören, wie er dazu kam, das zu tun, was er tut, mehr über die Geschichte des Unternehmens, andere ätherische Öle, über die wir in dieser Sendung nicht gesprochen haben und vieles mehr. Also, bengreenfield Com Wizardry Oils. Bis zum nächsten Mal. Ich bin Ben Greenfield zusammen mit Dr. Nick Berry und verabschiede mich von bengreenfieldlive com. Wenn ihr kostenlosen Zugang zu umfassenden Shownotizen, meinem wöchentlichen Newsletter mit aktuellen Forschungsergebnissen und Artikeln, meinen Top Empfehlungen für alles, was ihr braucht, um euer Leben zu optimieren und noch viel mehr haben wollen, dann schaut auf bengreenfieldlive com vorbei. Da findet ihr alles. Bengreenfieldlive com. Wir sehen uns da. Die meisten von euch, die zuhören, abonnieren diese Show nicht, geben ihr kein Gefällt mir und bewerten sie auch nicht. Wenn ihr zu den Leuten gehört, die das tun, dann vielen Dank. Aber hier ist der Grund, warum es wichtig ist, diese Show zu abonnieren, ihr ein Gefällt mir zu geben und oder zu bewerten. Wenn ihr das tut, bedeutet das, dass wir mehr Zuschauer und höhere Platzierungen bekommen. Und je größer die Ben Greenfield Live Show wird, desto größer und besser werden unsere Gäste und desto bessere Inhalte kann ich euch liefern. Also klickt auf Abonnieren, hinterlasst eine Bewertung oder schreibt eine Rezension, wenn ihr etwas Zeit übrig habt. Das bedeutet mir viel mehr, als ihr vielleicht denkt. Vielen Dank.
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