How This Molecule Transforms Energy, Immunity & Longevity

Wissen Sie, wenn Sie Urolithina einnehmen, erreichen Sie nicht nur die Mitochondrien und Skelettmuskelzellen, sondern wir haben auch herausgefunden, dass die Mitochondrien in den Immunzellen wieder aufgeladen werden und das Immunsystem auf eine viel bessere Weise antreiben.

Nun, anscheinend ist es einer der heißesten Tage in der Schweiz. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie das Video ansehen und sehen, dass mein Gast stark schwitzt. Er ist nicht nervös. Er weiß tatsächlich viel darüber, worüber er spricht. Es ist einfach nur heiß. Und Dr. Sing war vor ein paar Jahren in Europa und speziell in der Schweiz während der Hitzewelle von 41 Grad.

Ich weiß genau, was Sie durchmachen.

Tatsächlich habe ich eine lustige Geschichte.

Ich war in einer Gesundheitsklinik in der Schweiz, der Swiss Mountain Clinic, und habe mit dem dortigen Arzt über Hyperothermie bei Krebs gesprochen.

Ich fand das Gespräch sehr faszinierend. Ich sagte zu Hey, gibt es eine Möglichkeit, dass ich dein Hyperothermiegerät mal ausprobieren kann, um zu sehen, wie es sich anfühlt? Sie stimmten zu, aber da das während der Hitzewelle war, war es natürlich nicht nur noch wärmer, als ich es erwartet hatte, vor allem aufgrund der rektalen Sonde, die sie mir in den Hintern gesteckt hatten, um meine Körpertemperatur zu messen, die durch die Decke ging.

Aber hinterher war ich auch enttäuscht, als ich herausfand, dass ich nicht in einen See springen oder eine kalte Dusche nehmen durfte und dass ich einfach fünf Stunden lang in meinem Bett liegen und stark schwitzen musste in einem Hyperothermiegerät, das den ganzen Nachmittag Fieber erzeugte.

Es war hart. Hoffentlich musst du das heute nicht machen. Nein, nein. Ich bin nur überrascht, dass die Schweiz früher das Reiseziel war, von dem die Leute weggelaufen sind, wenn es zu heiß war. Hier wird es immer wärmer, also wie auch immer.

Ja, ja. Hoffentlich sind die Skigebiete aufgrund der globalen Erwärmung in der Schweiz ein wenig geschlossen. Dr. Singh war für diejenigen unter Ihnen, die ihn nicht kennen, schon einmal im Podcast. Wir haben darüber gesprochen, als diese sehr interessante Verbindung.

Viel Aufmerksamkeit auf sich zog. Es handelte sich um ein damals neu untersuchtes Molekül, das die Mitochondrien auflädt und die Uhr des Alterns ein wenig zurückzudrehen scheint. Es bekämpft Schlafentzug Dr. Singh, der mit Timeline Nutrition zusammenarbeitet, ging detailliert darauf ein, wie dieses Zeug funktioniert und warum es gerade im Bereich Langlebigkeit und Anti Aging so faszinierend ist. Er ist Autor von über 50 Artikeln für verschiedene wissenschaftliche Zeitschriften und hält 20 oder mehr Patente.

Der Armee des Immunsystems steht Sie patrouillieren in allen Organen und warten auf die nächste große Bedrohung. Sie sei es eine Autoimmunität, eine Infektion oder sogar Krebs. Und so verschwinden sie und werden sehr müde. Dieses Phänomen wird als Immunität bezeichnet. Dann gibt es noch einen dritten Immunresilienz oder Immunmüdigkeit. Was passiert, ist, dass diese Immunzellen T Zellen, B Zellen, all die alphabetischen Namen, die mit diesen Immunzellen einhergehen, Mitochondrien haben die, die mit der Zeit müde werden und einfach nicht mehr genug Stoffwechsel haben, um Krebs zu bekämpfen oder Infektionen weiter zu bekämpfen.

Das ist also eine allumfassende Immunität. OK, wenn wir also über Langlebigkeit und Anti Aging sprechen, gehöre ich nicht zu den Leuten, die Einfach nur versuchen, 200 Jahre alt zu werden, egal was passiert. Ich bin eher dafür, so gesund wie möglich zu leben und so nah wie möglich an den Tag zu kommen, an dem man stirbt. Aber wenn wir über das Immunsystem sprechen, wie stark wirkt sich das tatsächlich auf die Langlebigkeit aus? Wenn zum Beispiel die Gesundheit des Immunsystems nachlässt, dann hört man ja von einer nachlassenden Gesundheit der Mitochondrien oder der Gesundheit des Gehirns. Wie stark wirkt sich eine nachlassende Gesundheit des Immunsystems auf die Langlebigkeit aus? Wir haben alle schon darüber gesprochen, wahrscheinlich wurde das auch in Ihren Podcasts erwähnt, diese ganzen Kennzeichen des Alterns, richtig?

Biologische Kennzeichen des Alterns sind diese eng miteinander verbundenen biologischen Pfade, die alle mit dem Altern nachlassen. Und ich glaube, davon gibt es zwei oder drei Schlüsselfaktoren. Mittlerweile sind es zwölf. Sie wissen, dass sie von der Veränderung unserer Gene über die Beeinflussung unserer Gene durch die Umwelt bis hin zur schlechten Nährstoffaufnahme in unseren Zellen reichen. Aber die beiden wichtigsten sind meiner Meinung nach die mitochondriale Dysfunktion und chronische Entzündungen oder Immunalter. Und ich denke, sie sind wirklich eng miteinander verbunden. Und wenn ich sage, dass sie eng miteinander verbunden sind, meine ich dass ich persönlich glaube, dass die Immunalterung eine Art zentrales Element ist und dass sie der Auslöser für viele dieser Kennzeichen des Alterns ist. Wenn Sie also die Immunalterung verlangsamen, dann beeinflussen sie, was ich die Organalterungsrate oder die Zellalterung nenne.

Wir finden Hinweise darauf, dass Dinge wie Änderungen des Trainingsprogramms oder der Ernährung oder sogar mitochondriale Eingriffe diese beiden wichtigen Kennzeichen tatsächlich verändern und sie sind sehr eng mit der Gesundheit der Mitochondrien und der Gesundheit des Immunsystems verbunden.

Warum ist das so?

Sie sagen, dass Immunalterung und mitochondriale Gesundheit eng miteinander verbunden sind, aber warum ist das so? Wie hängen diese beiden zusammen? Ja.

Ich begann gerade zu erwähnen, dass das Immunsystem meiner Meinung nach fast so etwas wie ein Polizist für den gesamten Körper ist. Alle Organe, die Immunzellen sind überall. Wenn also im Großen und Ganzen etwas schief läuft, wer kommt dann ins Spiel? Die Polizei, richtig.

Wenn wir älter werden und die Zellen in unseren Organen nicht optimal funktionieren, kommen die Immunzellen ins Spiel, um zu überprüfen, ob alles in Ordnung ist, ob alle Organe und so weiter in den Zellen kommunizieren die benachbarten Zellen miteinander.

Dieses Immunsystem ist also fast wie ein Überwachungsprogramm.

Wenn die Gesundheit der Zellen nachlässt, also alle verschiedenen Kennzeichen nachlassen, ist das Immunsystem das erste, das seine Hand hebt und Hey, da läuft etwas schief und es beginnt genauer zu untersuchen.

Ab einem bestimmten Punkt kann es das nicht mehr, weil es einfach überfordert ist. Und deshalb glaube ich, dass das Immunsystem wie ein Wächter über den Rückgang unserer Gesundheitsspanne ist.

Und sobald wir in unseren Dreißigern oder ERN sind und die erste Welle biologischer Veränderungen eintritt, ist das Immunsystem das erste, das den Schuss abfeuert und Problem. OK. Und so besteht der Zusammenhang zwischen der Gesundheit der Mitochondrien und den Immunzellen. Und die Gesundheit des Immunsystems ist ein Bereich, den wir Immunstoffwechsel nennen.

Die Polizisten, in diesem Fall Die Immunzellen, brauchen Energie, um alle Organe überwachen zu können, die wichtigsten Stoffwechselorgane, die mit dem Altern nachlassen. Und so geht ihnen die Puste aus, denn die Mitochondrien versorgen sie mit Energie. Eine der Lösungen, die wir sehen, besteht darin, das Immunsystem durch die Stärkung der Mitochondrien wieder mit Energie zu versorgen oder neu zu verdrahten. Das ist der Zusammenhang.

OK.

Hat Urolithium A also mehr Auswirkungen auf die Mitochondrien oder wirkt es auf ein anderes Element des Immunsystems?

Ja, ab dem Zeitpunkt der oralen Einnahme beeinträchtigt Urotinat die Gesundheit der Mitochondrien in jeder Zelle, die Mitochondrien enthält. Alle unsere Zellen mit Ausnahme der roten Blutkörperchen enthalten zelluläre Mitochondrien. Die stärker stoffwechselanfälligen Zellen wie Neuronen oder Skelettmuskelzellen sind am stärksten betroffen. Was mit zunehmendem Alter am häufigsten passiert, sind Probleme beim Aufstehen von einem Stuhl oder beim Gehen. Das liegt hauptsächlich daran, dass die Muskelzellen nicht über die richtige Energiequelle verfügen, nämlich die Mitochondrien, um sie mit Energie zu versorgen. Dasselbe gilt für Neuronen. Als erstes kommt es zu einem Rückgang der kognitiven Gesundheit, was mit Erkrankungen wie Alzheimer vergleichbar ist. Ich glaube, wenn man Urolithinat einnimmt, greift man nicht nur die Mitochondrien in den Skelettmuskelzellen an, theoretisch auch in den Neuronenzellen, und man kann darüber sogar die Gesundheit des Gehirns beeinflussen.

Wir haben aber auch herausgefunden, dass die Mitochondrien in den Immunzellen, diesen T Zellen und B Zellen wieder aufgeladen werden und das Immunsystem dazu antreiben, die Überwachung auf eine viel bessere Weise zu starten. Das ist also eng mit der Förderung der mitochondrialen Gesundheit verbunden.

OK, verstanden. Kommen wir zum Wirkmechanismus. Sie verwenden die Begriffe Mitochondrien ansprechen und Zelle aufladen, aber im Sinne einer etwas wissenschaftlicheren Erklärung dessen, was das bedeutet, also ansprechen, aufladen und so weiter. Was macht Urolithinat mit den Mitochondrien?

Ja, man kann seine Mitochondrien heute auf drei Arten mit Energie versorgen oder zumindest auf drei Arten, die Wissenschaftlern und Ärzten bekannt sind. Ein Prozess ist die mitochondriale Biogenese.

Das ist ein bekannter Weg, um Mitochondrien zu stimulieren, wenn man Sport treibt.

Das bedeutet, dass mehr gesunde Mitochondrien entstehen, die mehr Energie und gesündere Energie erzeugen und die Zellen mit Energie versorgen. Das ist ein Weg. Und es gibt Verbindungen wie Nath Modulatoren, Dinge wie Uresverol, das sind alles bekannte Wirkstoffe für die mitochondriale Biogenese. Der zweite Weg Man hat einen gesunden Pool an Mitochondrien. Man treibt ja Sport, also induziert man bereits die Biogenese. Aber wie hält man diese gesunden Mitochondrien am Laufen und macht sie effizienter? Und das sind Dinge wie Kreatin und COCC. Was das Litane mopio nun tut, ist auf den Prozess einzuwirken, den ich beschrieben habe, den man Emphagie nennt. Im Grunde genommen beschädigte Zombie Mitochondrien. Wenn wir altern, altern auch unsere Immunzellen. Ihre Mitochondrien werden immer mehr geschädigt, weil sie einfach nicht mehr mit all den Viren und Bakterien mithalten können, die mit dem Ansturm der Alterung einhergehen und oder Krebs, also Mutationen, die auftreten. Und deshalb müssen sie recycelt werden. Und genau das sehen wir, wenn wir die Immunzellen, diese T Zellen von Menschen entnehmen, die altern oder 70, 80 Jahre alt sind. Wir sehen eine Erschöpfung dieser Immunzellen. Das bedeutet im Grunde, dass die Mitochondrien nicht mehr in der Lage sind, die Energiewährung ATP richtig zu induzieren, Wenn wir Ihnen MoPure verabreichen, sei es in unserer randomisierten Studie, über die wir sprechen können, oder in der Zellkultur, sehen wir, dass sich in diesen Immunzellen mehr PGC alpha oder Biomarker, die mit einer besseren Gesundheit der Mitochondrien in Verbindung stehen, zeigen. Und wenn wir diese Immunzellen beispielsweise mit Bakterien zusammenbringen, töten sie diese besser ab. Das ist also die Art von Biologie, die wir hier beobachten, nämlich Emphagie.

Wir haben mit Muskelzellen angefangen und uns auf Ausdauer, Leistung und Kraftvorteile konzentriert. Aber was wir jetzt tatsächlich als eine Art zusätzlichen Vorteil entdecken, ist, dass man Entzündungen reduziert.

Man lädt sein Immunsystem wieder auf und das sogar bei Sportlern, von denen bekannt ist, dass Übertraining Entzündungen auslöst. Wir sehen, dass diese abgeschwächt werden. Das ist der Zusammenhang.

Okay, so habe ich es noch nie erklärt gehört. Man hat Emphag, das ist eines der drei Dinge, die Sie genannt haben, das ist das letzte, auf das sich Urethrain konzentriert, wie die mitochondriale Reinigung. Sie haben mitochondriale Biogenese genannt und ich glaube, Sie haben gesagt, dass diese eher.

Durch Dinge wie Bewegung, Fasten und sogenannte Modulatoren ausgelöst wird. Ja, OK. Und was war das dritte Die mitochondriale Effizienz. Dieser Prozess, wissen Sie, in Ihren Zellen gibt es immer dieses Yin und Yang aus gesunden und geschädigten Mitochondrien und diese Art Gleichgewicht dazwischen. Und das ist immer so Wissen Selbst wenn wir gesund und jung sind, läuft dieser Prozess immer weiter.

Mit dem Altern verlangsamt sich Autophagie und Biogenese, wodurch sich das Gleichgewicht zu geschädigten Mitochondrien verschiebt. Und was wir also sehen, ist, dass die Emphagie der eigentliche Auslöser ist, um diesen Abfall zu beseitigen. Fast wie der Pac Man des Aufräumens, der auftaucht und den Abfall beseitigt. Jetzt wird das recycelt und sortiert und als Recyclingbausteine für neue gesunde Mitochondrien zurückgeführt, was in vielerlei Hinsicht Biogenese ist. Okay, okay.

Im Idealfall treiben Sie Sport, Sie fasten, Sie tun Dinge für die mitochondriale Biogenese. Y Du nimmst etwas Treibstoff mit Dingen wie NAT, Kreatin, gesunder Ernährung und so weiter für die mitochondriale Effizienz zu dir und dann führst du für die MOFAG eine Komponente wie Urolithan ein.

Ja, und? Und das ist es, was ich tatsächlich nacheinander beschrieben habe. Aber ich denke, stell dir eine kleine Stadt vor. Richtig? Stell dir eine kleine Stadt vor, in der du x Gebäude hast, die du nicht haben kannst, Solange du nicht die beschädigten Gebäude oder den beschädigten Teil säuberst, kommt dann ins Spiel die Polizei. Richtig.

Wenn wir älter werden und die Zellen in unseren Organen nicht optimal funktionieren, kommen die Immunzellen ins Spiel, um zu überprüfen, ob alles in Ordnung ist, ob alle Organe und so weiter in den Zellen kommunizieren die benachbarten Zellen miteinander.

Dieses Immunsystem ist also fast wie ein Überwachungsprogramm.

Wenn die Gesundheit der Zellen nachlässt, also alle verschiedenen Kennzeichen nachlassen, ist das Immunsystem das erste, das seine Hand hebt und Hey, da läuft etwas schief und es beginnt genauer zu untersuchen.

Ab einem bestimmten Punkt kann es das nicht mehr, weil es einfach überfordert ist. Und deshalb glaube ich, dass das Immunsystem wie ein Wächter über den Rückgang unserer Gesundheitsspanne ist.

Und sobald wir in unseren Dreißigern oder Vierzigern sind und die erste Welle biologischer Veränderungen eintritt, ist das Immunsystem das erste, das den Schuss abfeuert. Und Problem. OK. Und so besteht der Zusammenhang zwischen der Gesundheit der Mitochondrien und den Immunzellen. Und die Gesundheit des Immunsystems ist ein Bereich, den wir Immunstoffwechsel nennen.

Die Polizisten in diesem Fall. Die Immunzellen brauchen Energie, um alle Organe überwachen zu können, die wichtigsten Stoffwechselorgane, die mit dem Altern nachlassen. Und so geht ihnen die Puste aus, denn die Mitochondrien versorgen sie mit Energie. Eine der Lösungen, die wir sehen, besteht darin, das Immunsystem durch die Stärkung der Mitochondrien wieder mit Energie zu versorgen oder neu zu verdrahten. Das ist der Zusammenhang. OK.

Hat Urolithium A also mehr Auswirkungen auf die Mitochondrien oder wirkt es auf ein anderes Element des Immunsystems?

Ja. Ab dem Zeitpunkt der oralen Einnahme beeinträchtigt Urotinat die Gesundheit der Mitochondrien in jeder Zelle, die Mitochondrien enthält. Alle unsere Zellen mit Ausnahme der roten Blutkörperchen enthalten zelluläre Mitochondrien. Die stärker stoffwechselanfälligen Zellen wie Neuronen oder Skelettmuskelzellen sind am stärksten betroffen. Was mit zunehmendem Alter am häufigsten passiert, sind Probleme beim Aufstehen von einem Stuhl oder beim Gehen. Das liegt hauptsächlich daran, dass die Muskelzellen nicht über die richtige Energiequelle verfügen, nämlich die Mitochondrien, um sie mit Energie zu versorgen. Dasselbe gilt für Neuronen. Als erstes kommt es zu einem Rückgang der kognitiven Gesundheit, was mit Erkrankungen wie Alzheimer vergleichbar ist. Ich glaube, wenn man Urolithinat einnimmt, greift man nicht nur die Mitochondrien in den Skelettmuskelzellen an, theoretisch auch in den Neuronenzellen, und man kann darüber sogar die Gesundheit des Gehirns beeinflussen.

Wir haben aber auch herausgefunden, dass die Mitochondrien in den Immunzellen diesen T-Zellen und B-Zellen wieder aufgeladen werden. Und das Immunsystem dazu antreiben, die Überwachung auf eine viel bessere Weise zu starten. Das ist also eng mit der Förderung der mitochondrialen Gesundheit verbunden.

Okay, verstanden. Kommen wir zum Wirkmechanismus. Sie verwenden die Begriffe Mitochondrien ansprechen und Zelle aufladen, aber im Sinne einer etwas wissenschaftlicheren Erklärung dessen, was das bedeutet, also ansprechen, aufladen und so weiter. Was macht Urolithinat mit den Mitochondrien?

Ja, man kann seine Mitochondrien heute auf drei Arten mit Energie versorgen oder zumindest auf drei Arten, die Wissenschaftlern und Ärzten bekannt sind. Ein Prozess ist die mitochondriale Biogenese.

Das ist ein bekannter Weg, um Mitochondrien zu stimulieren, wenn man Sport treibt.

Das bedeutet, dass mehr gesunde Mitochondrien entstehen, die mehr Energie und gesündere Energie erzeugen und die Zellen mit Energie versorgen. Das ist ein Weg. Und es gibt Verbindungen wie nath Modulatoren, Dinge wie Uresverol. Das sind alles bekannte Wirkstoffe für die mitochondriale Biogenese. Der zweite Weg ist, man hat einen gesunden Pool an Mitochondrien. Man treibt ja Sport, also induziert man bereits die Biogenese. Aber wie hält man diese gesunden Mitochondrien am Laufen und macht sie effizienter? Und das sind Dinge wie Kreatin und COCC. Was das Lithanemopio nun tut, ist auf den Prozess einzuwirken, den ich beschrieben habe, den man Emphagie nennt. Im Grunde genommen beschädigte Zombie Mitochondrien. Wenn wir altern, altern auch unsere Immunzellen. Ihre Mitochondrien werden immer mehr geschädigt, weil sie einfach nicht mehr mit all den Viren und Bakterien mithalten können, die mit dem Ansturm der Alterung einhergehen und oder Krebs, also Mutationen, die auftreten. Und deshalb müssen sie recycelt werden. Und genau das sehen wir, wenn wir die Immunzellen, diese T Zellen von Menschen entnehmen, die altern oder 70 80 Jahre alt sind. Wir sehen eine Erschöpfung dieser Immunzellen. Das bedeutet im Grunde, dass die Mitochondrien nicht mehr in der Lage sind, die Energiewährung ATP richtig zu induzieren, wenn wir ihnen Mopure verabreichen, sei es in unserer randomisierten Studie, über die wir sprechen können, oder in der Zellkultur, sehen wir, dass sich in diesen Immunzellen mehr PGC Alpha oder Biomarker, die mit einer besseren Gesundheit der Mitochondrien in Verbindung stehen, zeigen. Und wenn wir diese Immunzellen beispielsweise mit Bakterien zusammenbringen, töten sie diese besser ab. Das ist also die Art von Biologie, die wir hier beobachten, nämlich Emphagie.

Wir haben mit Muskelzellen angefangen und uns auf Ausdauer, Leistung und Kraftvorteile konzentriert. Aber was wir jetzt tatsächlich als eine Art zusätzlichen Vorteil entdecken, ist, dass man Entzündungen reduziert.

Man lädt sein Immunsystem wieder auf und das sogar bei Sportlern, von denen bekannt ist, dass Übertraining Entzündungen auslöst. Wir sehen, dass diese abgeschwächt werden. Das ist der Zusammenhang.

Okay, so habe ich es noch nie erklärt gehört. Man hat Emphagie, das ist eines der drei Dinge, die Sie genannt haben, das ist das letzte, auf das sich Urefan konzentriert, wie die mitochondriale Reinigung. Sie haben mitochondriale Biogenese genannt und ich glaube, Sie haben gesagt, dass diese eher.

Durch Dinge wie Bewegung, Fasten und sogenannte Modulatoren ausgelöst wird. Ja, OK. Und was war das dritte? Die mitochondriale Effizienz. Dieser Prozess. Wissen Sie, in Ihren Zellen gibt es immer dieses Yin und Yang aus gesunden und geschädigten Mitochondrien und diese Art Gleichgewicht dazwischen. Und das ist immer so. Wissen Sie, Selbst wenn wir gesund und jung sind, läuft dieser Prozess immer weiter.

Mit dem Altern verlangsamt sich Autophagie und Biogenese, wodurch sich das Gleichgewicht zu geschädigten Mitochondrien verschiebt.

Und was wir also sehen, ist, dass die Emphagie der eigentliche Auslöser ist, um diesen Abfall zu beseitigen. Fast wie der Pac Man des Aufräumens, der auftaucht und den Abfall beseitigt. Jetzt wird das recycelt und sortiert und als Recycling Bausteine für neue gesunde Mitochondrien zurückgeführt, was in vielerlei Hinsicht Biogenese ist.

Okay, okay. Im Idealfall treiben Sie Sport, Sie fasten, Sie tun Dinge für die mitochondriale Biogenese. Y. Du nimmst etwas Treibstoff mit Dingen wie N Kreatin, gesunder Ernährung und so weiter für die mitochondriale Effizienz zu dir und dann führst du für die MOFAG eine Komponente wie Urolithan ein.

Ja, und, und, und. Das ist es, was ich tatsächlich nacheinander beschrieben habe. Aber ich denke, stell dir eine kleine Stadt vor, richtig? Ä Stell dir eine kleine Stadt vor, in der du x Gebäude hast, die du nicht haben kannst. Solange du nicht die beschädigten Gebäude oder den beschädigten Teil säuberst, kannst du nicht wirklich etwas Neues bauen. Und genau das ist Mofagi oder Autofagi. Du musst die beschädigten Zellen, die beschädigte zelluläre Maschinerie säubern und das macht wiederum Platz für immobilien und jetzt kannst du den Baustein verwenden. Also haben wir darüber nachgedacht. Wir haben Urolithin kombiniert. Wir haben es in verschiedenen Modellen des Alterns getestet. Wo wir Bewegung mit Urolithin kombiniert haben, haben wir eine bessere verstärkte Reaktion erhalten. Wir haben Kalorienrestriktion mit Urolithin Supplementierung kombiniert. Wir haben eine bessere Reaktion erhalten. Wir haben jetzt tatsächlich zwei oder drei randomisierte Stuhl Studien mit Sportlern durchgeführt, bei denen die Teilnehmer trainieren. In diesen verschiedenen Studien, von denen einige veröffentlicht wurden, andere nicht, haben sie herausgefunden, dass Uridina sogar die Trainingsleistung oder die Wirkung von Sport steigert.

Ja, genau das wollte ich dich fragen, denn vor etwa drei Monaten habt ihr mir die neue randomisierte Studie geschickt. Ich glaube, sie hieß mitoimmun. Das hat mein Interesse an diesem Thema der mitochondrialen Immunalterung geweckt. Erzähl mir von dieser randomisierten Studie.

Das ist eine langjährige Zusammenarbeit mit zwei Pionieren auf dem Gebiet der Erforschung der Immunalterung. Einer davon ist Prof. Eric Wader, der CEO des Book Institute of aging, der seit 35 Jahren die Immungesundheit und die Auswirkungen der Immunalterung und der Gesundheitsspanne untersucht.

Der andere ist tatsächlich ein Krebsforscher, der vor vielen Jahren zu uns kam und im Grunde genommen bei verschiedenen Krebsmodellen feststellte, dass das Immunsystem versagte. Und es versagte teilweise bei dem, was ich als Überwachung beschrieb, nämlich bei den krebsanfälligen Zellen aufgrund von Problemen mit der Emphagie.

Der Rückgang der Emphagie und die Krebsfälle in diesen Modellen stiegen also an. Er kam also zu uns und sie haben veröffentlicht und wir hatten gerade veröffentlicht, dass Urala ein Mphagie-Wirkstoff ist und die Muskelgesundheit verbessert. Aber er war sehr daran interessiert, es als eine Möglichkeit zu verwenden, das Immunsystem im Kampf gegen Krebs in diesen Krebsmodellen wieder aufzuladen. Und so veröffentlichte er vor zwei, drei Jahren, als wir das erste Mal in einem sehr angesehenen Journal sprachen, seine Studie. Es handelte sich jedoch um eine Tierstudie an einem Modell für Darmkrebs.

Als er Urolithin A supplementierte, sah er, dass das Immunsystem im Grunde besser war und die Immunzellen mehr Mitochondrien aufwiesen, was in diesen Modellen zu einer besseren Überlebenschance bei Krebs führte.

Wir verzichteten zunächst auf Krebsforschung, stattdessen untersuchten wir das Molekül bei gesunden Erwachsenen mittleren Alters. Die Muskelwirkung war uns bereits bekannt. Wir führten also eine Studie durch, bei der wir hunderte von Personen im alter von etwa 50 bis 60 Jahren auswirken wählten. Sie waren etwas übergewichtig, einige von ihnen trainierten, andere führten einen sitzenden Lebensstil. Wir teilten sie nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen ein. In klinischen Studien der Spitzenklasse werden eine Kontrollgruppe und eine Placebo Gruppe durchgeführt. Wir nahmen also fünfundzwanzig Teilnehmer und gaben ihnen ein Placebo und 25 Teilnehmer erhielten ein Gramm Urolithinat. Miture. Anschließend nahmen wir in mehreren Gruppen Blut ab.

Bevor sie mit der Supplementierung begannen, nahmen wir ihnen Blut ab und führten ein sogenanntes komplettes Immunprofeeling durch. Das ist nicht das, was ein normaler Arzt tun würde, sondern eine Technologie, mit der ich anhand einer kleinen Menge Blut ein Profil all ihrer Immunzellen in ihrem Körper erstellen kann. Und davon gibt es Billionen. Und ich kann im Grunde genommen den Immunalterswert all dieser Zellen sehen. Und dieser Professor, mit dem wir zusammenarbeiten, der CEO des Bucking Institute of Aging, Professor Wada, hat sie profiliert. Und was wir sahen, war wirklich schockierend. Wir konnten fast sehen, dass die Immunzellen der Jährigen, die gesund waren, ermüdeten, entzündeten Immunzellen sich fast wieder auf das Niveau des Immunsystems einer dreiig bis jährigen Person zurückbildeten. Und diese und diese, wenn Sie Immunzellen sehen, das sind die T Zellen, ja, also OK, wenn Sie eine Blutentnahme machen, erhalten Sie alle Blutzellen und sie können die roten Blutkörperchen herausnehmen. Und was übrig bleibt, sind die sogenannten weißen Blutkörperchen oder Leucoids. Das sind, sagen wir mal, die wichtigsten Immunzellen in unserem Körper, die T Zellen. Sie machen etwa 10 bis 20 Prozent unserer Immunzellen aus. Dann gibt es die B Zellen, die Antikörper bilden, ä und. Und diese machen weitere 20 bis 30 Prozent aus. Und dann gibt es Zellen, die als Neutralisatoren bezeichnet werden, die, wie Sie wissen, Ä nicht die Polizei sind, aber sie sind sozusagen die Ersthelfer. Und so rufen Sie diese Immunzellen als erstes herbei. Und es gibt so etwas wie dendritische Zellen, die im Grunde Immunzellen sind, aber mit Tentakeln. Und sie überwachen immer Ä, welche Infektionen oder Krebserkrankungen auch immer anfällige Zellen sind, die sich in der Nähe aufhalten. Wir haben also tatsächlich ein Profil von allen erstellt und erstaunlicherweise sind die Mitochondrien bei allen angestiegen, was bedeutet, dass das Immunsystem jetzt mehr Energie hat, um zu funktionieren. Was jedoch auffiel, waren zwei Arten von Zellen, die zur Krebsbekämpfung benötigt werden und die im Alterungsprozess sehr schnell abnehmen. Das sind die T Zellen, das sind die sogenannten zytotoxischen T Zellen. Sie bekämpfen Krebs, sie bekämpfen die Grippe, sie bekämpfen alle Viren, mit denen man aufwächst. Man hat viele davon und wenn man älter wird, verliert man sie alle. Wir sehen also, dass sie wieder zurückkehren, fast so, als würden sie den Körper neu besiedeln und dann war die Entzündung bei diesen Menschen viel geringer. Das sind also die drei wichtigsten Ergebnisse dieser Studie. Viele Menschen das bringt mich zum Nachdenken, ob gegen Krebs oder Ich habe das nur als Langlebigkeitsspiel gemacht. Sie gehen ins Ausland und verabreichen Killerzellinfusionen. Haben Sie davon gehört? Ja, natürlich. Ja. Also ich wollte nicht zu sehr ins Detail gehen, aber wir schauen uns die sogenannten natürlichen Killerzellen an, abgekürzt Killerzellen. Wenn der Körper diese beiden Hauptzellen verliert, ist das Risiko, an Krebs zu erkranken, tausendmal höher. Das sind die zytotoxischen T Zellen und die Killerzellen. Die Killerzellen machen etwa in deinem Körper aus. Wir sehen, dass auch ihre Mitochondrien wieder aufgeladen werden und wir sehen die Zunahme dieser NK Zellen, der natürlichen Killerzellen und der zytotoxischen. Als Immunologe denke ich, dass dies die beiden Hauptzellen sind, die es gibt. Und wenn man es heute bis zur Krebsbehandlung durchgeht, gibt es zwei Arten von, wie Sie sagten, Infusionen mit NK Zellen oder Killerzellen oder die sogenannte Card T Zellinfusion.

Dabei nimmt man im Grunde eine T Zelle und versetzt sie künstlich mit dem Krebssignal.

Diese wird dann dem Krebspatienten injiziert und weil sie diese nun in der Kulturschale haben, vermehren sie sich und töten den Krebs ab. Das sind also die beiden wichtigsten Zellen, bei denen wir die Wirkung sehen.

Tony Robbins und Peter Dindas haben diese Card T Zellinfusion oder dieses Protokoll beschrieben, als ich sie zu ihrem Buch Life Force interviewt habe. Es ist faszinierend.

Aber ich denke mir jetzt so, wenn das für jemanden finanziell oder aus anderen Gründen nicht machbar wäre, könnte er zumindest so etwas wie eng Zellen mit Uroleitner unterstützen.

Und so wie ich das sehe, stellen wir Zuerst haben wir die Auswirkungen auf die Muskelgesundheit festgestellt. Jetzt stellen wir die Auswirkungen auf die Immungesundheit fest. Ich denke, das eigentlich fehlende Puzzleteil ist der Einfluss, den Urin auf die kognitive Gesundheit hat. Viele Gruppen haben damit begonnen, verschiedene Modelle des altersbedingten Rückgangs der Neurokognition zu veröffentlichen und ich sehe diese 3 als die Schlüsselorgane Muskeln, Immunsystem und Gehirn. Das sind die drei Schlüsselorgane, die man ansprechen kann, um die Gesundheit zu verbessern. Spam Peter, der Analyst, den Sie erwähnt haben, hat einen mit 100 Millionen US Dollar dotierten Preis namens XP Preis dafür ausgelobt, eine Lösung zu finden, die gleichzeitig die Muskelgesundheit, das Immunsystem und die kognitive Gesundheit um zehn Jahre verbessert. Ich glaube. Oh, ich wusste nicht, dass er diese drei kombiniert hat. Interessant. Ja. In einer randomisierten klinischen Studie muss man also Verbesserungen in allen drei Organsystemen nachweisen. Wir waren tatsächlich einer der ausgewählten Finalisten dieses Wettbewerbs, der nun eine Langzeitstudie durchführt, um die Langzeitwirkung von Miture auf alle drei Organe zu untersuchen.

Was wir in dieser mitore Studie beschreiben, ist nur ein Teil des Puzzles, nämlich wie es auf das Immunsystem wirkt. Es funktioniert nicht viel anders als das, was wir bei Muskelzellen sehen. Es aktiviert die Phagogie und räumt die geschädigten Mitochondrien aus. Zellen mit mehr Treibstoff funktionieren besser. Muskeln und Immunsystem. Ich hoffe, dass wir in Zukunft, wenn wir unsere Kognitionsstudien durchführen, dasselbe bei den Gehirnzellen sehen.

Okay, ich habe es vielleicht übersehen, vielleicht haben Sie es gesagt. Aber wie hoch war die dosierung bei der mitore Studie bei den T Zellen?

Sie betrug 1 g. Manchmal ist es einfach ein glücklicher Zufall. In allen drei Studien haben wir die ältere Bevölkerungsgruppe untersucht. Bei den ersten Studien, die ich vor zwei oder zweieinhalb Jahren in Ihrem Podcast gesehen habe, wurde eine Studie mit 70 bis Jährigen durchgeführt, eine Studie mit Jährigen und eine Studie mit Sportlern. Bei allen drei Studien haben wir Blut abgenommen und uns die Veränderungen im Blut und Plasma angesehen.

Natürlich waren die Menschen stärker und ausdauernder.

Aber es gab einen Marker, der sich in jeder Studie veränderte, und zwar bei der Gramm Dosis. Das war das C reaktive Protein.

Ärzte haben davon gehört und es wird regelmäßig als Marker für Entzündungen im gesamten Körper verfolgt. Für mich bedeutet es jedoch, dass der Körper entzündet ist, er ist gestresst. Das kann an Müdigkeit liegen, es kann auch an Zellschäden liegen. Ich denke, das sind alles, wie ich bereits sagte, keine isolierten Merkmale. Es ist wie eine U Bahn Station. Ich glaube, es gibt mehrere U Bahn Stationen. Und die Große, die uns allen gemeinsam ist, ist das Immunsystem. Und da kommen sie alle ins. Und so sehe ich die gesamte zelluläre Gesundheit. Und wie Uralitnamitos wirkt, werden die Immunzellen besser überwacht und kontrolliert. Alle anderen bleiben in Schach. Die Zellen verhalten sich untereinander gut, die Krebszellen, die problematischen Zellen bleiben fern und das hat also einen größeren Nutzen für den gesamten Körper. Und da denke ich, dass Immunzellen Die Geschichte von Metomone ist so cool, aber es ist auf einem Gral Level. Habt ihr jemals eine Dosis Wirkungs Beziehung mit eineinhalb Gramm oder zwei Gramm ausprobiert? Verbessern sich die positiven Effekte auch lange Zeit. Wir sind zu dieser Dosierung gekommen, indem wir eine Kohorte älterer Erwachsener einbezogen haben. Wir haben ihnen 250 Milligramm gegeben. Wir haben gesehen, dass Midcure im Blut auftrat und als wir anfingen zu reden, weißt du, man musste drei, vier Gläser Granatapfelsaft trinken und das war das Echolin. Aber es dauerte eine Weile, bis man die Auswirkungen auf den mitochondrialen Umsatz und Bio Marker wie PGC Alphasa. Also haben wir die Dosis etwas erhöht. Wir haben 500 Milligramm genommen und nach vier Wochen, als wir die Blutuntersuchung machten und die Muskelbiopsien entnommen haben, sahen wir, dass die mitochondriale Maschinerie einfach ansprang und es mehr gesündere Mitochondrien gab. Es gab mehr Energie. Und so haben wir es beim dritten Mal mit einem Gramm versucht und wir sahen einen schönen Anstieg der Dosis Wirkungs Beziehung. Aber als wir es auf zwei Gramm erhöhten, sahen wir keine Linearität der Reaktion. Was bedeutet das nun? Es bedeutet, dass der Körper nur eine bestimmte Menge zu einem bestimmten Zeitpunkt aufnehmen kann. Ich habe also nicht 500 auf zwei Dosen pro Tag aufgeteilt. Um insgesamt ein Gramm zu erhalten, oder ich habe nicht morgens und abends ein Gramm genommen, um die Reaktion aufrechtzuerhalten. Ja, ich wollte sagen, dass wir die Dosierung verteilen sollten, um zu sehen, ob Sie. Ja, das haben wir nicht getan. Aber um Ihre Frage zu beantworten, haben wir mehr als ein gramm erhöht. Das haben wir getan. Aber der Körper muss alles aufnehmen und dann alles, was er nicht benötigt, wieder ausscheiden und diese Reaktion stagniert. Und das ist es, was ich denke. Aber zurück zu dem, was wir gerade gesagt haben, oder was Sie sagten. Vielleicht teilen wir die Dosis auf und erzielen eine bessere Reaktion. Ja, ja. Oder Ihr nächstes Produkt muss Urolithin intravenös oder als Pflaster sein? Ja, ich weiß, dass das bei den Vitamininfusionen und den NAT Therapien sehr gefragt ist, aber im Ernst, könnten Sie das auch mit Urolithin machen? Kann man das intravenös verabreichen? Ja.

Es löst sich also nur in einer Matrix von wenigen Mikrometern auf.

Es mag MCTs sehr gerne, deshalb füllen wir es in diese Softgel Kapseln. Es mag Proteine oder gute Fette, also MCTs. Es mag Proteine oder Ähnliches, um sich zu vermischen. Bei der intravenösen Verabreichung müsste man es steril in Wasser mischen. Ich denke, das ist eine der Einschränkungen. Aber es gibt Problemumgehungen, über die wir gerade nachdenken. Es geht nur um den regulatorischen Status einer intravenösen Infusion. Es ist wahrscheinlich so, dass ein Medikament wahrscheinlich Auswirkungen auf die gesamte Krebsforschung und die Terzellen haben könnte. Ja, es gibt eine faszinierende Veröffentlichung, die nicht von uns stammt. Sie haben tatsächlich etwa 4000 Medikamente und 4000 natürliche Verbindungen untersucht, die Nahrungsergänzungsmittel sind. Sie haben nur zwei gefunden, die CARTT Zellen aufladen und bessere Tumorreaktionen auslösen konnten. Das ist eine kürzlich veröffentlichte Studie. Der Versuch ist noch nicht gemacht, lief aber in einer Petrischale. Und die beiden Verbindungen, die Sie finden, sind natürlich Urolithiasis, ein Nahrungsergänzungsmittel, und GLP 1 ein Tricerepithel, ein Medikament. Sie finden also beides und es macht Sinn, dass beide den Stoffwechsel anregen. Turbtit und es ist nicht wirklich. Sie meinen CEPIT? Ja, die OSIC Art von Medikamenten. Sie haben also einen enormen Einfluss auf den Stoffwechsel. Die Leute haben sich nicht wirklich mit den Details der Zellbiologie befasst, aber sie wissen Bescheid und haben diese Versuche durchgeführt, bei denen die Leute schnell Gewicht und Fett verloren haben.

Und ich denke, das ist ein neues Feld, bei dem die immense Stoffwechselverschiebung das Immunsystem aufweckt.

Und wir können hier ein bisschen ins Detail gehen. Die Umstellung des Brennstoffs von der Verwendung von Glukose auf die stärkere Verbrennung von Fett bewirkt eine Veränderung des Aufwachens. Und genau das bewirkt Mopure. Wir betrachten Muskelzellen. Es werden einfach mehr Fettsäuren verwendet, als es Glucose verwenden würde. Und diese Verschiebung bewirkt eine Art Verjüngungs Und das in jedem Zelltyp. Ja, das ist auch interessant, wenn man bedenkt, dass es sich gut mit MCT Öl kombinieren lässt, was dich auch zu einer etwas höheren Ketonverwertung bringt. Ja, aber eine faszinierende Idee. Ich meine, wir haben noch nicht über eine IV Formulierung nachgedacht, aber ich meine, wahrscheinlich ist das Fragezeichen der regulatorische Weg, um es offensichtlich nicht so schmackhaft zu machen, auch für den Direktvertrieb an den Verbraucher. Also ein paar logistische Du hast beschrieben, dass du das Pulver hast, du hast das Softgel, jetzt hast du die Gummis. Das ist mein bevorzugter Verabreichungsmechanismus. Gibt es irgendwelche Vorteile der einen gegenüber der anderen? Habt ihr sie in Bezug auf die Absorption verglichen? Reha Ich bin ein evidenzbasierter Mensch und ich würde unseren kommerziellen Marketingfreunden nicht erlauben, ein Produkt auf den Markt zu bringen, bevor ich es nicht klinisch getestet habe. Also verwenden wir etwas, das sich Bioequilins Clinical Testing nennt. Das bedeutet, dass man 12 bis 15 gesunde Erwachsene in eine Gruppe nimmt, 12 bis 15 gesunde erwachsene in eine zweite Gruppe und möglicherweise eine dritte Gruppe. Und wir geben einer Gruppe Das Pulver, das 500 mg Urolithiasis enthält, was einem Beutel entspricht, und der zweiten gruppe geben wir zwei Weichkapseln. Jede Weichkapsel enthält 250 Milligramm, was eine Gesamtdosis von 500 ergibt. Und dann haben wir diese Gummibärchen. Jedes Gummibärchen enthält 250 Milligramm und wir geben Ihnen zwei. Sie erhalten also ebenfalls 500. Und dann lassen wir diese Personen das Produkt einnehmen und dann lasse ich ihnen Blut ab. Nun, das klingt, wie Sie wissen, schon, aber im Grunde genommen nehme ich über einen bestimmten Zeitraum eine kleine Menge Blut ab und schaue mir die Absorption von Urolithiasis im Blut an. Dabei möchte ich feststellen, ob die Kinetik identisch ist. Und genau das ist es Das Pulver, das Gummibärchen und die Weichkapseln, sie sind alle identisch und sie Alle liegen zwischen 0, 10 Prozent oder 20 Prozent. Das ist die Spanne. Aber wir erhalten bei allen sehr gute Daten und das überzeugt mich. Und dann führe ich auch eine gründliche Blutbiochemie und ein Sicherheitsprofil aller Formate durch und so nennen wir sie Bioexin, was bedeutet, dass ein Produkt durch das andere ersetzt werden kann und man kann alles Mögliche mischen und anpassen und sie erzielen die gleiche Wirkung. OK, verstanden. Noch eine praktische Frage. Nehmen wir an, ich möchte meine Werte testen. Ich meine mich zu erinnern, dass Sie mir irgendwann einen Bluttest geschickt haben. Ich habe Urolithiasis auch schon in Stuhlproben gesehen. Wenn jemand die Goldstandardmessung für Urolithiasis möchte, was empfehlen Sie?

Es gibt also einige Unternehmen, die damit beginnen, einem entweder mitzuteilen, dass man möglicherweise eine bestimmte Gruppe von Bakterien hat, die an der Urolithiasis Umwandlung beteiligt sind, wenn man gesund ist und jeden Tag eine Schüssel Beeren und Nüsse isst oder, wie wir besprochen haben, sechs bis zehn Gläser Saft pro Tag trinkt.

Zweitens hat noch niemand einen guten Test, um die genauen Werte von Urolithiasis im Blut, Urin oder Stuhl zu bestimmen.

Wir haben einen Bluttest entwickelt, der mit einem Stich in den Finger durchgeführt wird.

Man gibt also ein paar Tropfen Blut auf ein kleines Filterpapier. Es ist ein Test, aber noch kein kommerzieller Test. Wir testen immer noch seine Reproduzierbarkeit bei verschiedenen Probanden im Laufe der Zeit. Es handelt sich also um eine Studie. Ich meine, wenn Sie oder Ihre Zuhörer möchten, können Sie sich anmelden und ich kann Ihnen den Link zu dieser klinischen Studie schicken. Sie erhalten ein Kit, Sie erhalten ein Glas Saft, Sie trinken den Saft und können sich in den Finger stechen lassen. Das wird Ihnen sagen, ob Sie Urlaub bilden und oder nicht und ob Sie welche Mengen bilden.

Dann erhalten Sie auch einen Schuss Uratinpulver und mischen es in Ihren Smoothie.

Wenn Sie es am nächsten Tag trinken, können Sie die Wirkung sehen. Aber wir sind auf dem Weg dorthin. Es erfordert nur noch ein bisschen mehr klinische Validierung und ich bin ziemlich zuversichtlich, dass wir bald einen Test haben werden. Ich meine, wir testen es nur in einer klinischen Studie und nicht kommerziell.

Für mich klingt es so, als könnten Sie die Testergebnisse akut sehen. Das heißt, sobald ich es einnehme, könnte ich einen Anstieg in meinem Blut feststellen.

Sie müssen jetzt eine Filterkarte mit Ihrem Blutfleck an das Labor schicken und dann bekommen Sie es.

Was ich meine ist, dass Sie akut nach der Einnahme einen Anstieg sehen würden.

Natürlich werden Sie das volle Jahr sehen. Vorhin sagten Sie, dass es bei einigen Auswirkungen auf das Immunsystem, die Kraftausdauer und so weiter immer noch zwei bis vier Wochen oder zwei bis vier Monate dauert. Ist das richtig? Nur eine langfristige Dosierung zeigt die tatsächlichen mitochondrialen Effekte, nicht nur die kurzfristigen Blutwerte. Die akuten Auswirkungen sind also nur die Absorptionseffekte. Richtig. Sie nehmen also ein Spritze, Ihre Blutwerte sind hier, Sie nehmen Sie Ihre Blutzellen steigen diesen Wert an.

Ä Es dauert etwa und das ist keine Wunderpille, die nach ein oder zwei Spritzen plötzlich jahrelange zelluläre Gesundheitsschäden auslöst.

Es dauert zwei bis vier Wochen, bis sich der Einfluss auf den Umsatz und die Mitochondrien zeigt. Dann messen wir Veränderungen in Immun und Muskelzellen. Ein längerer Weg, zwei bis vier Monate, ist der Zeitpunkt, an dem wir die Auswirkungen auf den gesamten Körper sehen, die, wie wir besprochen haben, die Kraftausdauer verbessern. Was ich wirklich tun möchte, ist länger zu bleiben. Genau das ist die Health Span Studie, die wir jetzt durchführen. Sie geht über die Auswirkungen auf die Muskeln, das Immunsystem und die Mitochondrien hinaus. Wie sieht die Langzeitwirkung aus? Ich habe viele Leute sagen hören, oh, ich fühle mich innerhalb weniger Tage energiegeladener und erhole mich besser vom Training. Das ist möglicherweise möglich. Wir haben die Studien nur noch nicht durchgeführt. Okay, alles klar. Ich habe es verstanden. Ich wäre nachlässig, einen Immunexperten im Podcast zu haben und nicht eine vielleicht dumme Frage zu stellen. Aber ich stelle sie trotzdem Wenn Ihr Immunsystem stärker wird.

Würden Sie dann aus.

Sicht der Wirkung eher.

Seltener oder eher krank werden. Bedeutet, ein stärkeres Immunsystem dass man bessere Wächter hat und leichter Fieber und grippeähnliche Reaktionen, verstopfte Nase usw. Bekommt, wenn man besser darin wird, etwas abzuwehren? Oder bedeutet es, dass man widerstandsfähiger gegen Infektionen ist? Ja, das Immunsystem selbst ist ein zweischneidiges Schwert. Da haben Sie recht. Wenn Sie ein zu schwaches Immunsystem haben, werden Sie die ganze Zeit krank sein. Sie werden oft eine laufende Nase haben. Das sieht man bei Kindern. Kinder haben ihr Immunsystem. Ich erinnere mich an meine kleine, als sie in die Kita ging. Jede Woche, wenn sie krank war, brachte sie ihre Nase mit. Das Immunsystem muss sich also noch weiterentwickeln. Bei unseren Kindern ist es genauso. Wir hatten diese kleine Bürste, um die Popel aus ihrer Nase zu bekommen, und sie war ständig verstopft. Ja, es lernt also noch. Es lernt noch, was es da draußen gibt. Und das Gleiche gilt für ältere Menschen. Ich sage Das Immunsystem ist wahrscheinlich im Alter von 75 oder 80 Jahren genauso stark. Wie im ersten Lebensjahr. Es hat seine Fähigkeit verloren, zu erkennen oder zu überwachen. Es ist also schwach. Und wenn man es stimuliert, wird es eine bessere Überwachungsfunktion haben. Aber das Immunsystem ist, wenn ich das so sage, ein zweischneidiges Schwert. In bestimmten Fällen kann es überreagieren.

Und wenn es eine Überreaktion auslöst, kann das Dinge auslösen, die wir als Immunologen Autoimmunität nennen.

Das bedeutet, dass es so stark verdrahtet ist, dass es sogar erkennt, dass einige Teile des eigenen Körpers fremd sind. Und dann wird es ausgelöst. Richtig. Das ist der Punkt, an dem man Dinge wie Lupus, MS, Myopie und Arthritis sieht. Das sind einige der häufigsten. Nun, beides sind zwei echte Extreme des Immunsystems. Und ich glaube, vor 25 30 Jahren, als ich meine Ausbildung zum Immunologen machte, sagte mir mein Professor, der nicht nur aussah wie der Weihnachtsmann, sondern tatsächlich auch Verhaltensforscher war, immer, dass das Immunsystem sich einfach in einem sogenannten homöostatischen Zustand befinden muss.

Und das Wort Homöostase bedeutet, dass man Verbindungen finden kann, die das Gleichgewicht des Immunsystems aufrechterhalten können.

Und so sehe ich Urolithina. Und wir haben schon oft darüber gesprochen, als wenn das Immunsystem schwach ist, wenn es ermüdet, verschiebt es das Gleichgewicht wieder in die Mitte. Und wenn es zum Beispiel, und es gibt viele Veröffentlichungen zu Modellen von Multipler Sklerose gibt es eine faszinierende Arbeit über entzündliche Darmerkrankungen mit Urolithina.

Wenn es in den autoreaktiven Modus übergeht, bringt es das wieder unter Kontrolle. Es ist so, wie wir oft über Polizei und Eliteeinheiten gesprochen haben, es hält die Polizei gewissermaßen unter Kontrolle. Das ist das Wort. Wissen Sie, es ist also wie ein Immunmodulator, ähnlich wie Reishi oder Rodejolla. Adaptogene können helfen, Stress zu modulieren, indem.

Sie Cortisol erhöhen oder senken. Urolithin ist fast ein bisschen adeptogen, was das Immunsystem betrifft.

Ja, OK, interessant. Das ist faszinierend. Und Sie wissen viel über die Wissenschaft und über unseren vorherigen Chat. Ich schätze, das ist ein paar Jahre her. Die Zeit vergeht wie im Flug. Ich werde den link dazu auf Ben Greenfield Live Comline einfügen. Aber gibt es in der Zwischenzeit, Dr. Singh, irgendwelche Forschungsergebnisse? Gibt es noch etwas, das die Leute zu diesem Zeitpunkt über Urolithin wissen sollten?

Nun, Sie sollten wissen, dass es viele bevorstehende Forschungsarbeiten gibt und wir haben angefangen, uns mit der Gesundheit des Gehirns und dem kognitiven Verfall zu befassen. Und ich denke wirklich als Studienleiter und Arzt, dass es keine Wunderpille gibt.

Meiner Meinung nach wird es immer mehr Studien mit vielschichtigen Interventionen geben, denn wir werden Versuche mit Bewegung, Kalorienrestriktion und dem additiven Effekt von Harninkontinenz durchführen.

Aber ich denke, die Forschung, die mich wirklich begeistert und wir haben darüber gesprochen, ist diese Art von Gesundheitsspannenforschung. Wie lange kann ich mit dieser speziellen Intervention durchhalten, die die beiden zentralen Eckpunkte berührt?

Kann ich 80 Jahre alt sein und mich trotzdem wie ein Jähriger verhalten? Und genau da zielt die Forschung ab. Wir arbeiten mit einem Unternehmen namens True Diagnostic zusammen und wir untersuchen Immunzellen auf epigenetischer Ebene, um herauszufinden, wie alt das Immunsystem ist. Und wir sehen bei allen Uhren, dass wir einen Effekt wie Pheno Age und Grimage haben. Wir können das in nur vier Wochen umkehren, also vielleicht länger vielleicht vielleicht. Sie haben Peter demant erwähnt, seine Sehkraft ist nicht mehr so weit entfernt. Das ist meiner Meinung nach der richtige Ansatz. Ich denke aber, dass Kognition und das Aufzeigen von Vorteilen, also Kognition wirklich entscheidend sind. Und genau da wollen wir hin.

Nun, falls Sie uns in der Zwischenzeit zuhören und die Gelkapseln, das Pulver oder die Gummibärchen ausprobieren möchten, sind meine erste Wahl für einen morgendlichen Smoothie. Sie schmecken gut, nicht zu süß, aber sie sind wirklich fantastisch und haben Erdbeergeschmack. Das hat mich wirklich dazu gebracht, auf den Zug von 1000 Milligramm pro Tag aufzuspringen. Ich werde all das auf Ben Greenfield Live Comline Imunity verlinken, wo sie Ihre Fragen, Ihre Kommentare, Ihr feedback hinterlassen und Dr. Sing und mir Ihre Meinung und alle anderen Fragen mitteilen können. Dr. Sing, vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, dies zu tun und für die Forschung, die Sie in dieses faszinierende kleine Molekül stecken.

Perfekt. Freut mich wieder da zu sein. Komme gerne zurück mit mehr Daten.

OK, vielen Dank fürs Zuhören. Alle zusammen, klicke auf Abonnieren, hinterlasse eine Bewertung oder schreibe eine Rezension, wenn du etwas Zeit übrig hast. Das bedeutet viel mehr, als du vielleicht denkst. Vielen Dank.