El arte del Flow y el máximo desempeño - Cumbre del Desarrollo Personal 2016 - Julian Castañeda

Por favor, les pido a ustedes que recibamos con un fuerte aplauso a Juliana. Ahora los dejo con Julián Castañeda. Julián, adelante. Muchas gracias. Gracias, gracias. Pues es un honor de verdad tenerlos a todos acá, ver personas que se han tomado el tiempo de venir a aprender de cierta forma nuevas estrategias para mejorar nuestra vida. De hecho, yo me acuerdo que la Cumbre del Desarrollo Personal 2016 surge porque nosotros con Juan Sebastián, con Alessandra, con Jessica y con otro grupo de expertos en Latinoamérica Tenemos un mastermind en internet y nosotros compartimos grandes pasiones y una de ellas es el desarrollo personal. Y Alexandra justo hace unos meses atrás estuvo en un evento similar en Canadá en francés y ella llegó con una idea y llegó muy emocionada y nos dijo a todos: ¿por qué no organizamos un evento donde pongamos y nosotros compartamos con la gente en español? ¿Es que ustedes han visto algo en español? Y nosotros decíamos: en realidad no hemos visto nada en español. Y de ahí fue que justamente surgió esa idea. Y nosotros dijimos: hagamos algo pequeño, para unas 10 personas, un taller de una hora, una cosa por el estilo. Y cuando empezamos a planearlo y a ponerlo sobre la mesa, nos dimos cuenta que cuando le empezamos a contar a la gente generó bastante, bastante interés. Y desde ahí fue cuando decidimos realmente extender, por así decirlo, el cronograma y hacer que permitiera completo, para que ustedes justamente se lleven las mejores estrategias de desarrollo personal y puedan justamente implementarlas en sus vidas y ver grandes, grandes resultados. Y eso, ¿por qué se los cuento? Porque nuestra misión, y así como nos lo decía Ángela, lo que muchos de nosotros estamos queriendo lograr es el éxito. Y Ángela decía, en algún momento a mí me gustaría estar donde está Alexandra. Y yo decía eso mismo hace unos años atrás cuando yo asistía a esas conferencias o las veía por internet. Yo quiero en algún momento estar allá inspirando o enseñando a otras personas. Y el día de hoy eso es una realidad. Y en realidad lo que más me llena a mí es que lo que podamos nosotros contribuir realmente les sirva. Y una de las cosas con las que quisiera arrancar, y antes por favor el ¿En qué idioma quieres que te lo diga? Ah, en alemán. Se trata de lo siguiente: como nos decía Alexandra, nosotros cuando somos niños somos supremamente receptivos a lo que nuestro ambiente nos está compartiendo. Muchos de nosotros no tenemos la fortuna de crecer en una familia exitosa, y de pronto nuestros padres nos han dado lo mejor que ellos han podido desde su perspectiva. Y muchas de esas cosas que ellos nos han dado con todo el amor del mundo nos están ahorita en este momento limitando. Y es nuestra misión justamente buscar en otras, de pronto en otros escenarios, esas cosas que de alguna u otra forma nosotros sabemos que necesitamos para lograr el éxito. De hecho, yo me acuerdo que en mi familia nosotros crecimos con, de hecho acá está mi hermano, y a nosotros nos, de pronto, criaron con una mentalidad bastante, de pronto, por así decirlo, de escasez. Y no es que yo tenga nada en contra de mis papás, de hecho los amo con todo mi corazón. Sin embargo, como fueron supremamente influenciados por nuestra sociedad, por los medios masivos, lo que nos enseñaron y nos transmitieron a nosotros es que el mundo, de cierta forma, es escaso. Y cuando yo empiezo a conocer este mundo del desarrollo personal, me doy cuenta que existe un universo diferente, un universo donde realmente nosotros podemos manifestar lo que nosotros queramos, donde nosotros precisamente podemos definir un sueño, crear un plan y finalmente conseguirlo hasta el momento en que se nos vuelve una realidad. ¿Y por qué cuento esta, esa historia? Porque una de las cosas más importantes y lo estuvo hablando Alexandra, es nuestra mentalidad. Con base en lo que he venido viendo en esta primera conferencia que dio Alexandra y con base en el feedback y las preguntas que hemos venido escuchando, he ajustado un poco el inicio de esta conferencia. Si bien el flow, que es de lo que vengo a hablar específicamente, y todo el tema de lo que tiene que ver con la productividad es muy importante, hay algo que también les quiero dejar. Es algo que la verdad ni siquiera había prometido, ni siquiera había dicho que se iba a mencionar, pero que considero que es especialmente valioso. Y bueno, y se trata justamente de cómo nosotros podemos cambiar esas creencias limitantes. Ahora, para los que ya lo saben, y como lo dijo Wilfredo, soy el director de la asociación de marketing digital, también soy el director de la Organización Mundial del Éxito, soy autor de varios libros, y hace unas pocas semanas, y de hecho Muy recientemente tuve la oportunidad de entrevistar a este personaje que ustedes ven en pantalla. Se llama Steven Kotler y es el mayor investigador en el mundo de la ciencia que tiene que ver con el flow y con el máximo desempeño. Y una de las cosas que Steven Kotler decía era: la realidad que nosotros experimentamos en nuestra vida está construida por lo que nosotros constantemente nos estamos repitiendo y con lo que nosotros constantemente estamos consumiendo en términos de información. Entonces, la pregunta que nos surge a muchas de las personas es: si esa realidad se construye así, ¿cómo es que nosotros la podemos crear? Y la respuesta es que nosotros en realidad no podemos experimentar algo que no conocemos o para lo cual no tenemos una palabra. Les voy a dar un ejemplo: existe una tribu en África que se llaman los Himbas, y con ellos un grupo de científicos querían probar una hipótesis, y la hipótesis se trataba de lo siguiente: ¿qué tan posible es que una persona que no conozca el nombre de un color, por no saber el nombre, no pueda verlo? Entonces encontraron que en la lengua nativa de ellos existen muchísimas palabras para los diferentes tonos y tonalidades del verde. Sin embargo, para el color azul no existe ni ninguna palabra. Entonces llevaron a este grupo de esa tribu, los pusieron frente a justamente esa pantalla que se ve ahí, que tiene obviamente un cuadrado azul, y les preguntaban si veían algo diferente. Y más del 95%, más del 95% de las personas de esa tribu decían que no veían absolutamente nada. Y porque esa es la razón, nosotros estamos viendo evidentemente que hay un cuadrado de color azul Pero, ¿qué sucede? Ahora hagamos un ejercicio diferente. Quedaron ese mismo ejercicio y ese mismo experimento para nosotros. ¿Pueden distinguir el color diferente de esa imagen? La mayoría de nosotros nos tardaríamos muchísimo. De hecho, yo, para ser sincero, no lo logré. Y ahí hay un cuadrado que para esa tribu era totalmente evidente que era diferente. Y se trata de ese. Tiene una tonalidad muy ligera de verde diferente, y eso justamente lo que nos prueba a nosotros es que si nosotros no tenemos una percepción previa de algo, no podemos experimentarlo. Y eso, ¿qué tiene que ver? Ya se van a dar más adelante cuenta cómo todo se une, porque parece que se habla de un tema aquí, otro tema allá, que no tiene relación, pero todo les prometo que se va a unir. Y se trata que nosotros y literalmente estamos construyendo nuestra realidad con las creencias que nosotros constantemente estamos teniendo. No sé si han dicho, por ejemplo, es que a mí la suerte no me ha favorecido, o conoces una persona que la de malas del salón o la de malas del grupo, que siempre parece que le pasan las cosas malas una y otra y otra vez. Pareciera que el universo estuviera conspirando en contra de esa persona, pero en realidad no es eso. En realidad es que si Y nosotros tenemos una percepción que la vida es de alguna forma, nosotros mismos de forma inconsciente nos estaremos comportando para que la vida justamente se nos manifieste y se nos presente con situaciones que corroboren lo que nosotros queremos, que en nuestra mente, y lo que nosotros creemos que nuestra mente es correcto. Ahora, volviendo a la historia de cómo nosotros fuimos creados por una, de pronto, mentalidad de escasez, Cuando yo empecé a vivir este mundo del desarrollo personal, esta transformación interna, me di cuenta que había un montón de cosas allá afuera de las cuales yo ni siquiera era consciente que existían. Y en ese momento empecé a tener una mentalidad de abundancia, en donde, por ejemplo, era muy difícil que yo gastara en diferentes cosas para mí o comprar cosas incluso para mi negocio. Y ya después de eso, solo cambiando esa perspectiva y solo abriéndome un poco más a la mentalidad de abundancia fue cuando justamente grandes y grandes cosas empezaron a suceder. Y una de las cosas que suceden es que nosotros tenemos creencias de otras personas que no son naturalmente nuestras, pero que las tomamos como si incluso fueran parte de nosotros. De hecho, existe un experimento científico que hicieron con simios, y se trataba de lo siguiente: dieron una jaula para simios y en la parte de arriba pusieron un racimo de bananas. Entonces los simios escalaban por la jaula, agarraban las bananas y se las comían. En algún momento lo que hicieron fue conectarle electricidad para que cuando las personas, perdón, cuando los simios llegaran a la banana les pasara una fuerte corriente eléctrica. Entonces después de unos pocos días que que un simio fue y se electrocutó, que otro simio fue y se electrocutó, ya entre toda la comunidad de simios se sabía que uno no podía ir a tomar una banana porque se iba a electrocutar. Entonces, ¿qué hicieron? Sacaron a la mitad de los simios y pusieron a simios que nunca habían ni visto ni habían tocado la banana. Y naturalmente ellos querían ir a agarrarla, pero ¿qué pasaba? Cuando intentaban subir, los otros se les abalanzaban encima y no lo dejaban entrar, no lo dejaban seguir avanzando, porque le estaban avisando que justamente allá había el peligro de electrocutarse. Y luego de eso, ¿qué pasaba? Lo que hicieron fue sacar a los únicos simios que quedaban, que era la mitad del grupo, y de los que sabían y eran conscientes por experiencia propia porque se habían electrocutado, Lo que hicieron fue retirarlos de la jaula y en ese mismo momento retiraron la electricidad y dejaron las bananas sin ningún tipo de electricidad. Pusieron al grupo nuevo de simios que no habían vivido este proceso. ¿Y qué pasó? Los simios del segundo grupo no dejaban subir a los simios del tercer grupo. Ellos nunca habían visto a otro simio electrocutarse, nunca se habían electrocutado, y Y sin embargo le estaban transmitiendo ese mensaje a otros simios. Ahora, ¿qué sucede? Muchas veces nosotros escuchamos de personas que no se puede, y esa persona no lo ha intentado. O muchas veces escuchamos de personas que esa no es la forma de hacer las cosas, y esa persona ni siquiera tiene una forma de hacer las cosas. Entonces nosotros como seres humanos, sobre todo en nuestra niñez, somos supremamente receptivos. Y hemos adquirido un montón de creencias que al día de hoy nos acompañan, que no son ni siquiera nuestras, que no son ni siquiera de nuestros padres, y que probablemente en el momento en que surgieron, quizás, no sé, cientos de años atrás, fueron válidas para ese contexto. Sin embargo, ahora vivimos en un mundo totalmente diferente y tenemos exactamente las mismas creencias. Entonces nosotros nos damos cuenta que no solo son nuestros padres, los que nos han influenciado en ese mundo de creencias que nosotros tenemos y que sabemos que nos están limitando, sino también en nuestra cultura, son los medios masivos. Y hay una receta que yo les recomiendo a todas las personas, y es algo que incluso hablo casi siempre, y es no ver noticias. Por ejemplo, si estuvieran acá mis padres, estuvieran discutiendo sumamente así directamente conmigo, y de hecho lo hemos hecho varias veces. ¿Y por qué sucede? El tema de las noticias. Sucede que nosotros expandimos lo que constantemente estamos teniendo en términos de contacto con el medio y con el mundo y con la información. Si nosotros constantemente estamos viendo noticieros que nos están hablando de la masacre que hubo, o del robo que hubo, o de esa persona que se suicidó, o de un avión que se estrelló, nosotros en los noticieros nosotros no vemos Hambre x Perú diciendo: el día de hoy nos encontramos en el aeropuerto de Medellín reportando que hoy hubo 50 vuelos que salieron bien. Nunca vamos a ver eso. E independientemente de las razones por las cuales no vemos eso, los medios que nosotros estamos consumiendo de forma constante están de cierta forma fijando nuestra realidad. ¿Cuántos de nosotros creemos que, por ejemplo, Bogotá es una ciudad insegura. ¿Cuántas veces, por ejemplo, nosotros hemos salido y no nos ha pasado nada? Hemos estado a salvo. Y de pronto, si alguna vez pronto hemos vivido el lamentable hecho de ser víctimas de la delincuencia, ese evento o esos pocos eventos en porcentaje de las veces que hemos salido y no nos ha pasado nada, ¿cuánto es? Sin embargo, nosotros salimos prevenidos y salimos pensando que la ciudad es insegura. Segura. Entonces, por eso es que una de las mejores recetas que nosotros podemos tener es simplemente dejar las noticias y sustituirlas por algo que en realidad nos empodere, que nos contribuya y que justamente saque lo mejor de cada uno de nosotros. Y hay una serie de creencias limitantes que ni siquiera nosotros las catalogamos como limitantes. Muchos de nosotros decimos: mi salario es de X valor, o mis ingresos son de X valor, pero no nos damos cuenta que al decirlo estamos creando esa realidad y es muy difícil que la cambiemos. Otras personas nos dicen que, por ejemplo, hay que trabajar de las 8 de la mañana a las 5 de la tarde. De hecho, el mundo corporativo se basa justamente en ese horario. Y de hecho, Juan Sebastián nos ha compartido, incluso en todos los materiales de promoción de la cumbre, que los estudios científicos lograron demostrar que las personas incluso no madrugando pueden podrían ser increíblemente productivas. Entonces, ¿por qué nosotros estamos trabajando de 8 a 5 de la tarde? Porque la sociedad nos ha dicho que es la forma en que tenemos que hacer. Y es más, muchos de nosotros que incluso montamos una empresa ponemos a nuestros trabajadores a trabajar en esa misma zona horaria y les damos exactamente las mismas cosas que nosotros hemos venido aprendiendo de la sociedad. Nosotros, bueno, como había mencionado, hay que madrugar para ser productivo, Lo otro es, y eso es muy típico: tengo que esperar el momento perfecto para que X cosa suceda. Y ahí podemos poner absolutamente lo que sea. Muchos de nosotros tenemos sueños y sin embargo creemos que esos sueños los vamos a empezar a lograr o a construir en el momento en que pase X cosa, o cuando mis hijos se gradúen del colegio o de la universidad, con eso ya no tengo responsabilidad y voy a tener el tiempo, o cuando por fin deje ese trabajo que me consume me toma mi tiempo, o cuando por fin sea el fin de año y tenga más disponibilidad o más cosas. Sin embargo, no nos damos cuenta que eso simplemente es una idea que se nos ha metido en la mente. Lo otro es: es muy difícil iniciar un negocio, es muy difícil ser un coach, es muy difícil ser un conferencista, etcétera. Y el problema con cada una de estas creencias es que cuando nosotros las afirmamos y no las decimos, las creemos. Y nosotros mismos nos encargamos de hacer que nuestra realidad y las cosas que nosotros hacemos justamente nos demuestren que estamos en lo correcto. Como hablábamos de una gran frase, independientemente que si crees que puedes o no puedes, estás en lo correcto. Justamente pasa exactamente lo mismo con cada una de estas creencias. Así es, por ejemplo, les voy a confesar unas que yo tenía hace muy poco tiempo. Para mí es muy difícil encontrar personas extraordinarias que trabajen para mí. Afortunadamente, el día de hoy tenemos un equipo de 7 personas que estamos trabajando fuertemente en nuestra misión y todas están trabajando para nuestra misión y tenemos un extraordinario equipo de trabajo que generamos excelentes resultados. Por ejemplo, eso era algo que a mí me dolía de cierta forma muchísimo, y es que es difícil que personas le crean a un niño de 21 años en ese momento. Como un empresario que tiene 45 o 50 años de edad, pero era un culicagao que acaba de salir de la universidad, que no tiene experiencia ni nada, y que va a venir a enseñarme a mí cómo manejar mi empresa y cómo generar ventas. Eso para mí era una creencia limitante, y lo creí por mucho tiempo. Por ejemplo, hay que trabajar duro para tener éxito. Esa es una creencia que lo que nos hace es justamente depender de que del trabajo duro salen cosas grandes en teoría. Sin embargo, como lo decía Wilfredo, ¿quién cree que nosotros estamos trabajando acá? Eso nos encanta, lo que nosotros hacemos en realidad no es trabajo. Y nosotros no sentimos que trabajemos duro en sí, aunque sí hacemos muchísimas cosas, pero no lo vemos como un trabajo. Nos divertimos un montón, estamos generando un impacto, obviamente tenemos una gran calidad de vida apoyando al mundo, y justamente es lo que nosotros podemos hacer cuando empezamos acá a cambiar nuestra serie de creencias limitantes. O ¿qué tal esa? El trabajo es aburrido. Esa es una de las máximas, y eso yo lo hace porque nosotros hacemos una conversación como equipo de trabajo solo en torno a la palabra trabajo. Porque cuando nosotros asociamos la palabra trabajo, usualmente la vemos como algo que toca hacer. Cuando a nosotros nos toca hacer algo, usualmente no es lo que nosotros queremos hacer. Y si nosotros nos comunicamos con nosotros mismos En esos términos lo que vamos a generar es que nuestra labor o nuestra misión justamente no nos guste. Y hay una que es supremamente, por así decirlo, generalizada en la sociedad, y es que eso es imposible. ¿Por qué? Porque nadie lo ha hecho, porque nadie de tu religión o de tu raza o de tu edad o de tus condiciones lo ha hecho. Y nosotros muchas veces le creemos a esas personas que ni siquiera lo han intentado o que ni siquiera lo han logrado. Y de hecho me acuerdo de una reflexión bastante curiosa. En mi universidad yo estudié administración de empresas para crear mi propia empresa y estaba aprendiendo de un montón de empleados que nunca habían tenido una empresa. Y yo a esa edad, como 19 años, me cuestionaba: pero yo qué le voy a creer a un pelagato que ni siquiera en realidad ha montado una empresa y me va a mirar ¿Amigos saben qué decirme? Entonces nosotros podemos empezar a evaluar cuáles son cada una de nuestras creencias. Y en realidad no hay nada imposible. Lo imposible es simplemente una opinión de alguien, no es un hecho. Porque algo imposible es algo que hasta el momento no se ha hecho. Sin embargo, ¿quién dice que no es viable que se realice? Como por ejemplo, para muchos es imposible es posible que un joven colombiano de 21 años cree una empresa internacional de la nada y estén contratando compañías parte y maneje sus campañas de marketing. No se imaginan las veces que muchos de mis amigos de la universidad me dijeron que eso no iba a funcionar, por muchas razones. Y ellos estaban como empleados y me decían a mí que eso no iba a funcionar. O que una persona, por ejemplo, pueda escribir un libro en menos de un mes. Que tenga más de 5 libros publicados y 3 de ellos bestsellers. O por ejemplo, que esa misma compañía impactaría de pronto, se lleva la vida de más de 50.000 personas a través de internet, etcétera, etcétera, etcétera. Y yo no digo esto ni por dármelas de más ni absolutamente nada de eso. De hecho, y aunque ustedes nos ven que somos todos acá muy jóvenes, somos conscientes que el momento en que nosotros tomamos la decisión del cambio, el momento en que nosotros tomamos la decisión de hacer algo diferente para manifestar más resultados en nuestra vida, no hay ninguna excusa que valga, ni nuestra edad, ni nuestra situación económica, ni absolutamente nada de nuestras condiciones externas. Lo único que importa es que nosotros tomamos la decisión y tomemos acción hacia ello. Entonces, de hecho, muchos decían que eso era imposible y que era mejor, por ejemplo, es que ese joven se quedara con un muy buen trabajo, con un buen salario. ¿Qué hubiera pasado si Alessandra, si Juan Sebastián, si Jessica, o si cada uno de nosotros le siguiéramos creyendo a esas creencias que no son nuestras, pero que muchas veces nosotros aceptamos como parte de nosotros mismos? ¿Qué hubiera pasado si yo le hubiera creído a mis amigos de la universidad y me hubieran justamente convencido que eso no era viable? Y que era un sueño imposible, no estaríamos haciendo lo que en este momento nos encanta y no estuviéramos teniendo el éxito que en este momento tenemos la fortuna de tener. Entonces, justamente eso es lo que nosotros nos podemos empezar a dar cuenta cuando empezamos a trabajar en nuestras creencias limitantes. Y muchos de nosotros en este momento de pronto estamos pensando: sí, Julián, me estás diciendo que tenemos una serie de creencias limitantes, Pero lo que pasa es que, y ahí viene una historia que nos justifica a nosotros, porque nosotros mismos estamos en lo correcto. Y de hecho, esa es una de las trampas de nuestra mente. A nuestra mente le cuesta mucho trabajo aceptar una idea que contradiga lo que a nosotros usualmente hemos considerado como lo que es lo correcto. Entonces muchos dicen: es que no tengo el tiempo, o es que no tengo la edad, o es que no tengo los recursos, o es que no tengo el dinero. Sin embargo, nosotros nos damos cuenta cómo personas sin tiempo y que, por ejemplo, tienen un trabajo completo que en teoría no les deja absolutamente ninguna hora para trabajar con sus familias o en sus negocios, pueden sacar grandes negocios o pueden construir familias espectaculares y tienen esa limitación. Cómo personas sin dinero de la nada construyen imperios en cuestión de años. ¿Cómo eso es posible si no tenían la app o no tenían X cosa? Y a lo que yo los invito es que esas mismas creencias que nosotros estamos teniendo las empecemos a reemplazar por unas que en realidad nos empiecen a empoderar y justamente nos enseñen qué es lo que nosotros tenemos dentro y cómo lo podemos manifestar en nuestra vida. Y por eso es que nosotros necesitamos divorciarnos de esa historia, por más doloroso que sea. A muchos de nosotros nos encanta, incluso si no lo reconocemos conscientemente, la historia del por qué no tenemos el éxito que deberíamos tener, o por qué no estamos logrando eso que deberíamos y nosotros queremos justamente lograr. Y en ese sentido hay un ejercicio muy simple que nosotros podemos hacer, que es muy similar a lo que nos compartió Alexandra, y es empezarnos a dar cuenta que esa historia no es lo que nos define. Porque una de las cosas que nosotros también estamos haciendo todo el tiempo con nuestro lenguaje es congelarnos en una imagen supremamente estática y que no puede cambiar. Por ejemplo, hay personas que me dicen a mí es que yo no madrugo, o yo no soy una persona que está acostumbrada a realizar X cosa, o es que yo soy malo para las matemáticas, o es que yo soy malo para la geografía o cualquier cosa. Y lo que nosotros estamos haciendo en este momento, en ese momento cuando decimos es que yo soy o yo no soy, es nos ponemos en una caja donde así somos y no podemos cambiar. Entonces cuando nosotros empezamos a cambiar nuestro lenguaje y por ejemplo en vez de decir yo no soy bueno para las matemáticas decimos yo me comporto como una persona que no es buena para las matemáticas, es el ligero cambio de lenguaje lo que nos hace a nosotros es abrir la posibilidad de cambio, porque ya no soy yo, es mi comportamiento, y todos sabemos que el comportamiento justamente lo podemos cambiar. Entonces, de ahora en adelante, yo te invito, sobre todo con las afirmaciones negativas que cada uno tenemos acerca de nosotros mismos, que en vez de decir yo soy o yo no soy, las cambiemos por "yo me comporto como". Yo me comporto como una persona X, o yo me comporto como una persona que no es buena para Y, porque de cierta forma en nuestra mente está esa creencia, la estamos de cierta forma sacando y afirmando, pero nos estamos dando a nosotros la ventaja que podemos cambiarla. Y cada uno de nosotros estamos en situaciones y circunstancias totalmente diferentes. Y muchas veces de nosotros, muchas veces nosotros no nos damos cuenta que el mayor cambio sucede acá. Y que, yendo a la pregunta que nos hacía Ángela, es: yo he estado en muchos seminarios, he ido a muchas cosas, y sin embargo de pronto no he logrado dispararme al nivel que quiero. Y resulta que existen muchísimas variables que pueden influir en ello. Sin embargo, desde mi perspectiva, una de las mayores es que nos gusta aprender mucho mucho, sin embargo nos gusta hacer poco. Y si nosotros pusiéramos el mismo empeño, el mismo amor que le ponemos al aprendizaje, a hacer algo, por muy pequeño que sea, en poco tiempo vamos a empezar a ver resultados. Y esto, es decir, el éxito, un resultado, no es algo que se vea en cuestión de días, en cuestión de meses, muchas veces toma años. Como decía Wilfredo, que tenía la fortuna de quebrar, bueno, quebrar una empresa, y la otra de retirarme justamente porque estaba supremamente consumido y me estaba quitando mi vida. Y después de eso yo di, yo empecé a darme cuenta que estaba teniendo el éxito que yo estaba deseando. 5 años después, no una semana, no 5 meses, sino 5 años después. Entonces, ¿qué tanto tiempo estamos nosotros dispuestos a invertir nuestros recursos nuestra atención en tomar acción. Y las acciones pequeñas construyen, las acciones pequeñas que se construyen día a día son las que finalmente nos pueden llevar al sitio en que nosotros queremos llegar. Hay personas, por ejemplo, Will Friedle es un caso de ellos, está en una empresa trabajando en un rol, en una posición fija como empleado muy corporativa, y decidió renunciar, decidió dedicarse a lo que es su pasión. Y ese no fue un camino fácil, la decisión que tomó Wilfredo. Sin embargo, él ya lo hizo, ya está empezando a despegar, y se preparó mucho tiempo justo en el momento en que estaba como empleado. Y acá yo no estoy diciendo nada en contra ni de los empleados ni que los empresarios son mejores que— no se trata absolutamente nada de eso. Cada uno de nosotros podemos encontrar dentro de lo que a nosotros nos apasione nuestro camino. Para muchos va a ser el aportar su misión su propósito a una empresa, eso está supremamente bien. Otro será el camino del independiente, crear una empresa o trabajar como coach o como cualquier cosa. Acá ninguno de nosotros estamos para decirles qué hacer, estamos, lo que sí estamos es para que se miren dentro de cada uno de nosotros mismos y encontremos qué dentro de nuestro corazón y dentro de lo que nosotros podemos experimentar realmente nos llena de vida, para que tomamos ese camino. Entonces, ¿cómo nosotros podemos empezar a hacer un cambio realmente? Porque muchas veces nosotros queremos hacer un cambio, pero finalmente cuando vamos a tomar acción, de pronto nos dura un día, o nos dura algo, o de pronto les dura la emoción del seminario, pero después llegan a su mismo contexto, a los mismos compañeros, a la misma rutina, por así decirlo, y esto solo se queda como un recuerdo agradable de un gran evento donde aprendieron un montón. Sin embargo, Nosotros quisimos ir mucho más allá. ¿Cómo hacemos que estos cambios que nosotros queremos justamente producir en nuestra vida sean no solo una intención, sino sean algo que nosotros manifestamos en nuestra realidad? Entonces todo se trata acerca de nuestra mentalidad, y el mejor ejemplo que yo he podido ver acerca de esto es el de— es uno que aprendí de Tony Robbins, y es de una persona que quiere dejar de comer carne. Esa persona, por diferentes cuestiones, ha decidido que quiere dejar de comer carne. Entonces, esa persona en el primer mes lo que trata de decir es: cuando me inviten a comer carne, cuando yo tenga la opción de elegir un plato, voy a pedir uno sin carne. Y entonces ahí estamos quemando una de las fuerzas más importantes que nosotros tenemos, que es la fuerza voluntad. Cuando nosotros le decimos no, no, no, no, no, no, algo mucho tiempo, en algún momento nos van a dar ganas de comer esa carne. Y después de ese momento, esa persona duró como efectivamente una semana sin comer carne, y luego de la semana se pegó la intoxicación, se comió la carne que no se había comido de la semana, incluso la que no se había comido en el mes. Y luego de esa experiencia decidió probar una estrategia diferente, y Dijo: desde hoy yo soy un vegetariano. Simplemente lo que hizo fue cambiar su imagen acerca de sí mismo, cambió la mentalidad que tiene en relación con algo que tiene, que está sumamente conectado con la carne, y es su posición: yo soy vegetariano. Ahora, como yo soy vegetariano, yo no como carne. Y cuando uno logra cambiar la mentalidad, las cosas se vuelven muchísimo más más fáciles. Y cuando uno logra justamente cambiar esa mentalidad para estar viviendo el propósito y la pasión, no hay distracción que valga. Muchos de nosotros decimos que nos distraemos por Facebook o WhatsApp, nos distrae, o cualquier cosa nos distrae. Sin embargo, recuerden en algún momento en sus vidas en donde ustedes hayan estado totalmente inmersos en una actividad, no sé si de pronto de viaje o alguna cosa, les daban ganas de distraerse. Si llega un mensaje, ustedes estaban de cierta forma distrayéndose. Pues imagínense ustedes lanzándose en un paracaídas y que su celular cada 2 segundos esté sonando bing bing bing de Facebook. ¿Ustedes lo van a sacar para revisarlo? No. Muchas veces nosotros tomamos las distracciones como un escape a nuestra realidad actual porque no nos sentimos llenos, no nos sentimos conectados, porque muchas veces no estamos viviendo justamente lo que nosotros sabemos que podemos vivir y preferimos estar teniendo el placer de estar una hora en Facebook chismoseando lo que están haciendo nuestros amigos en vez de estar trabajando en lo que a nosotros realmente nos apasiona y nos gusta. Y lo mejor es que nosotros tenemos el poder de cambiar nuestras creencias y nuestra mentalidad. No es un trabajo fácil, de hecho es un trabajo bastante, bastante complejo porque implica reconocer reconocer que nosotros estamos en lo incorrecto, que lo que nosotros creemos de nosotros mismos está mal, porque justo son esas creencias limitantes. Recuerdo, me has contado la historia de Walt Whitman, que es un gran mentor también, y él en una de sus conferencias una persona se acercó y dijo: George, quiero cambiar y empezar a ser una persona que manifiesta eso, eso. Y él dijo: OK, es muy fácil, para eso tú tienes que hacer esto, esto, esto y eso. Y la persona dijo: Doctor, pero es que yo no puedo hacer eso. ¿Por qué? Porque si no, no sería yo. Entonces él decía: ¿Cómo así que no sería yo? Sí, porque si yo me vuelvo esta otra persona, renuncio a lo que hoy tengo y a lo que soy yo, entonces no sería yo. Entonces, cuando nosotros nos damos cuenta que el cambio requiere que nuestro mismo yo y nuestra misma percepción cambie, y que nosotros Ahora hacemos la idea que estas ideas limitantes nos están justamente contribuyendo negativamente a que no alcancemos nuestros éxitos y nuestros más grandes logros. Entonces nosotros podemos empezar a cambiar. Y uno de los cambios en mentalidad que más me ha ayudado a mí específicamente es el siguiente: en vez de trabajar duro por mucho tiempo, es mejor trabajar en flow. ¿Y qué es lo que se ¿Qué es el flow? El flow es el estado de máximo desempeño donde rindes al máximo y te sientes genial. ¿Alguna vez les ha pasado, independientemente que sea en un escenario de trabajo, un escenario laboral o en un escenario personal, que están tan conectados y enganchados a una actividad que simplemente el tiempo se desapareció, no se distrajeron absolutamente por nada, o incluso hicieron una actividad lo mejor que la hayan hecho Y de cierta forma después se preguntan: ¿el que la hizo fui yo? O sea, ¿yo hice eso? Muchas veces nos sentimos orgullosos de esos momentos. Y en algunos escenarios pasa justamente lo contrario, y es: nos da vergüenza, nosotros hicimos eso. Muchas veces quisiéramos no reconocer que nosotros hacemos ese tipo de cosas. En ese momento del primer escenario que les estoy hablando es justamente justamente lo que nosotros llamamos el flow. Es ese estado donde nosotros tenemos la concentración presente en este momento y donde nosotros estamos rindiendo en nuestro máximo desempeño. Tenemos todos nuestros recursos a disposición justamente en realizar esa actividad o ese propósito o esa misión en ese momento. Y existe una fórmula del flow que se conecta perfectamente con lo que estaba hablando Alexandra en la conferencia anterior. El flow consiste en una combinación de dos cosas que en algún momento pueden parecer paradójicas. Lo primero es estar feliz aquí en el ahora, y lo segundo es tener una visión poderosa del futuro. Y acá quiero introducir un concepto, y es que el flow en sí solo sucede en el momento presente. ¿Y a qué me refiero? Nuestra mente es muy volátil. Nuestra mente puede estar pensando en un minuto en lo que hicimos hace 10 años y en el siguiente minutos puede estar pensando en lo que queremos lograr en los siguientes 10 años. Entonces, cuando el flow surge, nosotros estamos en el aquí y en el ahora. Y de hecho, uno de los diferentes triggers de flow, o los disparadores de flow, es cuando nuestro cuerpo está en peligro, cuando nuestra supervivencia está en peligro. Yo me imagino si ustedes estuvieran al borde de una montaña mirando hacia el piso, ¿a cuántos de ustedes van a estar pensando en el pasado? Con las experiencias que tuvieron o en los sueños que tienen. En ese momento eso se desaparece totalmente y lo que importa es el aquí y el ahora. ¿Y por qué esto es importante? Porque cuando nosotros empezamos a entender que tenemos el control de regresar en cualquier momento, si estamos pensando, visualizando en el futuro, si estamos recordando el pasado, y nosotros somos conscientes que podemos dirigir nuestra atención al aquí y al ahora, nosotros simplemente con Con ese hecho podemos ser muchísimo más aptos para que el flow se presente en nuestra vida. Y por otro lado, eso lo necesitamos combinar con una visión poderosa al futuro. Cuando nosotros estamos avanzando hacia una visión poderosa de nuestro futuro, eso lo que nos hace es darnos gasolina, eso lo que nos hace es darnos motivación extra para que nosotros justamente avancemos hacia esa dirección. Y ahí es donde nos encontramos con una serie de cuadrantes. Y ahí quiero que por favor evalúes tú específicamente en qué cuadrante estás en este momento. Nosotros tenemos abajo donde dice visiones poderantes del futuro, si no las tenemos o si sí las tenemos. Y acá en la línea vertical tenemos si estamos felices en el ahora, si no la tenemos o si sí la tenemos. Si no tenemos visiones poderantes para el futuro Pero si estamos felices en el ahora, entonces nos encontramos en la realidad actual. Y son personas que están contentas con lo que están haciendo ahorita. Y muchos de nosotros llamamos a estas personas conformistas, porque están contentas y en cierta forma estables en la zona en donde se encuentran en este momento. Sin embargo, no tienen nada que les motive a hacer cosas diferentes o incluso crecer en lo que están haciendo. Entonces Creo que ninguno de nosotros queremos estar en una zona de conformismo, en donde no estamos desempeñándonos a nuestro máximo desempeño y a nuestro máximo potencial. Ahora, por el otro lado, si nosotros tenemos, sí tenemos una visión empoderante del futuro, pero no estamos felices en el aquí y en el ahora, entonces empezaremos a tener ansiedad y a tener estrés, porque estamos pensando allá en esa meta, pero no estamos disfrutando que estamos haciendo. Entonces empezamos muchas veces a pensar cuáles son los escenarios negativos que pueden llegar a pasar. Y de hecho les confieso algo: antes de subirme a esta tarima, no se imaginan la cantidad de escenarios negativos que me imaginé que pudieran ocurrir acá. ¿Y si me caigo? ¿Y si cuento un chiste y a nadie le gusta? ¿O si hago X cosa? Y justamente hablábamos con Sebastián antes de iniciar la conferencia, es curioso cómo nuestra mente funciona. ¿Cómo nosotros, incluso en ese momento que nos estábamos presentando, que no estábamos enfrente de nadie para quedar en ridículo, estábamos teniendo esos pensamientos? Y esos pensamientos justamente nos estaban afectando esa realidad, así como el ejercicio que nos mostró Alexandra. Ahora, por otro lado, si nosotros no tenemos ni la visión empoderante del futuro ni estamos felices en el aquí y el ahora, estamos en una espiral negativa. Y no estamos contentos con lo que estamos haciendo, ni tenemos una misión hacia el futuro. Entonces muchas veces son personas que de cierta forma, y muchas veces los vemos, son los que se quejan, los que critican, los que son negativos, los que no están conformes con absolutamente nada. Y aquí no quiero juzgar absolutamente a nadie. Cada uno de nosotros podemos identificarnos en qué cuadrante estamos, y al finalmente queremos estar es en el estado de flow. Cuando nosotros estamos aquí en el ahora y también tenemos una visión empoderante hacia el futuro, justamente lo que nosotros garantizamos es que por un lado nuestra atención esté enfocada en lo importante, nuestros sentidos estén abiertos a lo que vamos a hacer, y tenemos esa gasolina y tenemos ese motivante poderoso que es esa visión que nosotros hemos construido hacia un futuro. Y esto lo que nos hace es una paradoja, y se llama la paradoja de la intención. La paradoja de la intención básicamente dice que tú debes tener metas, pero tu felicidad no debe estar amarrada a esas metas. Si yo tengo la meta de ser un gran empresario e impactar a 50.000 personas, no significa que en ese momento yo me voy derecho a mí mismo de ser feliz, sino que en el camino mientras llego hacia allá, yo soy feliz, y eso es en sí que yo considero el éxito. El éxito no es de lo que yo estoy persiguiendo, sino también lo que yo estoy persiguiendo es el camino. Y es más, otro de los ejemplos que Tony Robbins nos comparte es acerca de nuestras reglas. Qué tan difícil nos hacemos a nosotros mismos el ser felices, o el sentirnos exitosos, o el sentirnos tranquilos o seguros. Me acuerdo que él decía que estaba en una conferencia y él estaba hablando acerca de las reglas y estaban contestando las personas, y encontraron los dos extremos en términos de reglas. Entonces la pregunta era: ¿qué tiene que pasar en tu vida para que tú seas feliz? En el extremo, por así decirlo, más elevado, estaba una persona que decía: para que yo sea feliz, mi negocio tiene que estar generando 25 millones de dólares en facturación mensual. Y le preguntaba a Tony: ¿qué tan difícil es lograr eso en tu empresa? Dice: de hecho, lo hemos logrado una vez en 15 años. Entonces la pregunta es: qué tan feliz va a ser esa persona, cuántas veces va a lograr esa persona esa regla para ser feliz. Y en el otro extremo le preguntaron a una persona justamente lo mismo, y esa persona decía: lo que tiene que pasar en mi vida para que yo esté feliz es que me levante y que cuando yo me levante y me despierte esté por encima del suelo. Y entonces le decían: pero, ¿por qué por encima del suelo? Dice: porque todos los días yo garantizo que soy feliz. Entonces Muchas veces nosotros no nos cuestionamos qué tan difícil nos ponemos nuestra felicidad. Como decía Alexandra, hay muchas cosas de las cuales nosotros podemos estar agradecidos y felices, sino que simplemente parece que no las vemos porque estamos con una serie de, por así decirlo, vendas que nos impiden ver las cosas maravillosas que están pasando en nuestra vida. Entonces, esa es una de las diferentes, de los diferentes retos que nosotros tenemos para alcanzar el flow. Necesitamos tener metas muy empoderantes y que a nosotros nos inspiren. Hay una regla que dicen que es la regla para que las metas sean efectivas, y es que nos asuste un poquito lograrlo, pero que nos empodere muchísimo y nos emocione harto. Y por otro lado, que la felicidad viene de nuestro viaje, no viene tanto del destino. Y me acuerdo que cuando, cuando yo inicié en los negocios por internet internet. Mi sueño era hacer, no me acuerdo cuánto dinero, pero en ese momento era, cuando empecé, eran $1000 en un mes. Trabajé muchísimo para lograr esos $1000 en el mes, y en el momento en que logré esos $1000 en el mes, fue un instante, fue cuando los vi y sentí una realización. Por eso me preguntaba ahí, ¿y qué diablos hago yo con $1000? No tenía ni idea, estaba persiguiendo los $1000 Y de hecho, antes de perseguir los $1,000, yo estaba supremamente emocionado. Y cuando llegué a los $1,000, como si fuera una gráfica, mi emoción estaba así. Acá fue los $1,000 y acá inmediatamente se cayó. Entonces, muchas veces la expectativa de lograr esa meta, o incluso el disfrutar el mismo camino, es lo que nos hace exitosos. No es tanto el destino. También depende de qué tan lejos nosotros nos pongamos de ese destino. ¿Cuándo nosotros nos vamos a sentir exitosos? ¿Ya mismo, con lo que tenemos, y empezamos a construir más y más éxitos? ¿O vamos a esperar a que algún día, cuando yo logre esa súper hiper mega meta allá arriba, en ese momento yo me voy a dar el derecho a sentirme exitoso? La respuesta está dentro de cada uno de nosotros, con la gran noticia que podemos decidir ponérnoslo tan fácil como nosotros queramos. Entonces, Ahora les quiero revelar un secreto, y esto no es algo que sea necesariamente una obligación, pero les quiero comentar lo siguiente: la mayoría de personas en este momento, y no sé si aplique para esta sala específicamente, están en un trabajo o actividad que no disfrutan, y por eso no pueden lograr el nivel de flow o el nivel de desempeño que están buscando. ¿Cómo carajos va a lograr alguien que no le gusta la ingeniería de sistemas y que de cierta forma la odia, pero lo tuvo que estudiar porque hay que conseguir un buen trabajo, o hay que trabajar para una buena empresa, o hay que tener un buen sueldo. ¿Cómo va a rendir esa persona al máximo de su empeño cuando eso no le apasiona? Cuando nosotros estamos tratando de forzarnos a nosotros mismos de producir al máximo en algo que o no es de nuestro interés, o no nos gusta, o no nos apasiona, es muy difícil. Porque una gran parte del flow, como lo veíamos, es estar disfrutando el aquí y el ahora. Y si estamos en algo que no disfrutamos en el aquí y en el ahora, y no es algo que es placentero, y que no es algo que para nosotros representa felicidad, va a ser muy difícil que seamos productivos. Por eso muchas personas que están en una carrera o que están en algo que no les, de cierta forma, contribuye o que no los está llenando es muy difícil que logren esos niveles de productividad. Entonces, por eso es que si tú estás en una carrera o en un puesto que tú creíste que ibas a hacer mucho dinero porque te dijeron que era lo correcto, pero no es realmente lo que te apasiona, entonces quiero que consideres y reconsideres esa decisión que tomaste y esa situación en la que te encuentras en este momento. Ahora, yo no estoy invitando a que mañana digan ¡Me retiro y salgo! Jefe, chao, gracias. Y van a empezar a ser independientes. Lo que sí les digo es que si ustedes se dan cuenta que están en una situación en la cual no se sienten bien, en la cual no se sienten empoderantes, simplemente la cuestionen y acepten esa realidad, y empiecen a crear un plan de transición para que puedan llegar justamente al momento en que puedan finalmente finalmente estar en el sitio y en el lugar que ustedes han dispuesto para cada uno de ustedes mismos. Y en ese sentido, como les decía, las acciones diarias son sumamente importantes. Las personas, por ejemplo, que tienen un empleo tradicional de 8 a 5 y quieren iniciar un propio negocio, yo he conocido el caso de muchas personas que dedicándole una hora al día por un año inician su negocio, y cuando se retiran, tienen por lo menos el mismo ingreso de lo que tenían anteriormente en su salario. Porque esto no es de tomar decisiones así de la noche a la mañana, también tenemos que tener en cuenta que cada uno de nosotros tenemos circunstancias y condiciones diferentes. Entonces ahora entramos a una parte muy interesante, y es cómo nosotros podemos hackear el flow. ¿Qué podemos nosotros hacer en nuestra vida para que el flow surja de manera natural? Y acá quiero hacer una aclaración importante: el flow es algo que está accesible a nosotros la mayor parte del tiempo, y cuando nosotros logramos adaptar nuestro exterior y nuestro mundo interior, el flow justamente se puede presentar. Y no hay nada que te dé más flow o más productividad que las cosas que tú puedes construir dentro de ti mismo. Muchas personas enseñan sistemas de productividad que dependen de un calendario, que tienen deben tener 4 cuadrantes y que sean de color amarillo, verde y rojo, y si no, no funciona. Pero nosotros nos damos cuenta que la productividad es algo que nosotros debemos instalar dentro de nosotros mismos para que independientemente que tú uses ese calendario o no uses calendario, o uses una agenda electrónica, o uses el sistema de organización que quieras, la productividad sea algo que justamente tú tengas a tu disposición. Entonces, uno de los primeros hacks de flow es la gratitud diaria. La gratitud diaria es una de las cosas que a nosotros nos contribuyen más al sentirnos felices en el aquí y en el ahora, porque nos lleva automáticamente a pensar en qué es lo bueno, lo bonito y lo chévere que está pasando en ese momento en nuestra vida. Es más, nosotros en el equipo de la Organización Mundial del Éxito, es la plataforma que usamos para gestionar nuestros trabajos y nuestra nuestros mensajes internos, etcétera. Tenemos algo que se llama check-ins y todos los días por medio de la mañana nos pregunta a cada uno de qué estamos agradecidos hoy. ¿De qué estás agradecido hoy? Y lo compartimos con el grupo y todos estamos diciendo estoy agradecido de X cosa. Sandra dice que está agradecida quizás del clima donde ella vivía allá en Antioquia, o Nicolás nos dice que está agradecido de X cosa que tuvo la oportunidad de aprender, o yo sube y digo que estoy agradecido de X cualquier cosa. E incluso ese ejercicio, si tú lo puedes compartir con alguien más, es mucho, mucho mejor. Porque cuando nosotros agradecemos, lo que estamos haciendo es aceptar lo bueno que está pasando. Y rara vez nosotros hacemos eso como sociedad. Muchas veces estamos mirando lo que no está mal, lo que quisiéramos que sucedió pero no sucedió, o lo que de cierta forma no nos sentimos conformes. Si embargo, dentro de absolutamente cualquier circunstancia, nosotros podemos verle el lado positivo y podemos sentirnos agradecidos. Entonces, una de las más grandes lecciones que les puedo compartir en relación con el agradecimiento es simplemente empezándonos a acostumbrar a generar una pregunta muy poderosa, y es: ¿de qué me siento agradecido hoy? Y pueden ser cosas pequeñas o pueden ser cosas grandes, no interesa. Desde que nos sintamos genuinamente agradecidos de corazón con alguna u otra cosa, eso es justamente lo que nos va a acercar a ese poder de estar felices aquí y en el ahora. El siguiente hack de flow es visualizar y tener una visión empoderante para tu futuro. Muchos de nosotros tenemos de cierta forma claro qué es lo que queremos hacer, Sin embargo, no nos logramos imaginar quizás el momento exacto, porque por ejemplo acá nos comentaba un caso de quiero ganar $5,000 a la semana, y eso es algo que nosotros en cierta forma, si ponemos eso, solo lo podemos ver en palabras, porque ¿qué significa ganar $5,000 a la semana? ¿Qué tiene que pasar para que uno se dé cuenta que está ganando esos $5,000? Que yo voy a mi extracto de banco y veo el número 5000, o que me llega un cheque en mi buzón de correo y yo lo abro y dice $5000. Esa visualización es mucho mejor que solo la afirmación en sí misma, porque nosotros le estamos dando a nuestra mente un escenario real. Mucho mejor visualizarse a uno mismo de pronto viendo la cuenta de PayPal con $5000, o incluso tomar el foto y tomar lo que tú tienes en ese momento en PayPal y ponerle $5,000, ponerlo en el escritorio, en la pantalla, lo cual yo hice por muchos años, y verlo, que simplemente decirte a ti mismo: "Me voy a ganar $5,000, estoy ganando $5,000". Es de pronto llevar eso que nosotros queremos tener a un escenario en donde nosotros lo veamos tangible. Porque yo estoy diciendo: yo quiero impactar la vida en 1,000 personas. Bueno, ¿cómo se ve eso en la realidad? ¿Está Julián Castañán entre un escenario de 1000 personas? ¿O están 1000 personas abriendo un correo electrónico de Julián Castañán y leyendo algo e inspirándose por lo que dice? Cuando nosotros logramos ver el evento específico que representa lo que nosotros queremos tener, nos estamos acercando muchísimo más. Entonces les quiero hacer una pregunta para que cada uno de nosotros nos dé la respuesta. ¿Cuál es tu visión de aquí a los próximos 5 años? ¿Qué quieres estar haciendo? ¿Con quién quieres estar relacionándote? ¿Cómo quieres que sean tus días? ¿Quieres que sean mucho mejores a los que estás viviendo actualmente de alguna forma? Entonces, esa visión justamente se alinea muy bien con el script que Alexandra nos propone que hagamos, porque cuando nosotros tenemos, por ejemplo, el ritual de todos los días estar visualizando eso, lo que nosotros hacemos es abrir la posibilidad de que exista, porque primero nosotros lo vemos en nuestra mente y después lo manifestamos en nuestra realidad. Y ya después José nos va a explicar exactamente cómo definir la meta, bueno, todo ese asunto. Pero en este momento no hay ni siquiera que saber cómo lo vamos a lograr, porque muchas veces yo digo: me voy a ganar $5,000 al mes, y surge la voz: pero nunca lo has hecho, eso es imposible, o X cosas. Lo que nosotros podemos empezar a hacer es simplemente confiar en que eso es lo que queremos, y si surge la pregunta de: pero ¿cómo diablos lo voy a generar? ¿Cómo lo voy a lograr? Entonces simplemente lo que hagamos es ignorar esa pregunta y decir: el cómo va a aparecer. Y en algún momento siempre aparece. Puede que yo no sepa qué es exactamente lo que voy a hacer de aquí hasta allá. Sin embargo, el cómo aparece es como si nosotros fuéramos conduciendo en el carro y lo único que nosotros podemos ver en la noche con las luces son, por ejemplo, los siguientes 200 o 300 metros. Si yo voy de aquí hasta Medellín, yo no puedo ver la carretera completamente iluminada, solo puedo ver el siguiente tramo. Sin embargo, cuando llegue a esos otros 200, los siguientes 200 se van a revelar. Y así todo el camino. Yo no tengo que ver absolutamente de aquí hasta Medellín todo el camino iluminado para darme permiso a mí mismo de iniciar. Y muchas veces nosotros nos bloqueamos por eso, porque es que no tengo el plan completo detallado de la A a la Z, con el día y con la hora de lo que específicamente voy a hacer para lograr mis sueños. Y sin embargo, no hay que tener tal plan. Si lo tienes, genial, empieza por el primer paso. Pero si no, ¿cuál es el siguiente el siguiente paso donde tú estás, que tú puedes tomar justo ahora para acercarte hacia esos 200 metros? ¿Cuál es el siguiente paso? Y si nosotros confiamos que cuando saltemos a la siguiente escalera, la siguiente se nos va a iluminar, entonces en ese momento nos estaremos dando el permiso de iniciar y de volver de cierta forma a eso una bola de nieve que nos va a representar grandes éxitos y grandes triunfos en nuestra vida. Entonces, esta era justamente la pregunta que nos estábamos haciendo: ¿cuál es la visión para tu vida dentro de los próximos 5 años? Lo siguiente es: divirtámonos en el trabajo. ¿Quién dijo que el trabajo tiene que ser algo serio, algo corporativo, etcétera? Porque nosotros, y como lo venía mencionando anteriormente, asociamos la palabra trabajo como con algo que hay que hacer y algo que ojalá no hiciéramos. Sin embargo, cuando nosotros estamos alineados con propósito, estamos haciendo lo que verdaderamente nos apasiona, primero que nada no lo vemos como un trabajo, incluso si usamos la palabra trabajo, pero lo vemos de otra manera. Cuando nosotros le agregamos de pronto un toque de diversión, un toque de hacerlo más interesante o más llamativo a nuestros sentidos, volvemos que sea no solo más ameno, sino que eso nos ayuda a conectarnos muchísimo más con el aquí o con el ahora, porque Alcen la mano quienes les ha pasado que están haciendo algo pero su mente está ya pensando en otra cosa. Probablemente a todos nos ha pasado, y justamente sucede porque no nos estamos divirtiendo. Y esa es justamente la paradoja del flow: o estamos en el aquí o en el ahora teniendo flow, o estamos en el allá, o estamos en el atrás, o estamos en otro lado. Pero no podemos estar en los dos sitios al mismo tiempo. Entonces, nosotros Nosotros podemos incluir la diversión en el trabajo de muchas maneras y naturalmente eso también va a depender de la situación de cada uno de nosotros. Hay algunos que quizás de pronto están en una empresa que es supremamente corporativa y que la palabra diversión de pronto les suena algo raro porque todo tiene que ser así y estimado Dr. Bianchi, a hoy reciba mis máximos respetos, etc. Y de hecho eso es una lección que aplica en diferentes áreas. Cuando tú te das cuenta que tú puedes tener el control de agregarle un poco de pronto de diversión, incluso solo poniendo música que a ti te guste, te inspire para conectarte, hacer algo, o de pronto tomar un break en el día y hacer algo que realmente a ti te apasione, en ese momento y en ese instante justamente le estás agregando diversión, haces las cosas con una mejor actitud y finalmente rindes muchísimo, muchísimo más. Entonces Lo otro es que nosotros cambiemos la forma en la que vemos lo que hacemos. Me acuerdo de esta historia, y es que en algún momento estábamos sentados en un cóctel hablando una persona y un contador. Y entonces la otra persona que lo veía al contador le preguntaba a esa persona: "Bueno, ¿y tú a qué te dedicas?" Entonces él dice: "Bueno, soy contador." Entonces la otra persona sintió el tono de voz como bajo, como aburrido. Entonces él preguntó: "Por curiosidad, ¿lo que tú haces no te apasiona?" Entonces la otra persona, el contador, le respondió: "Pues en realidad sí y no, a veces. O sea, lo que yo en realidad hago es ayudarle a artistas jóvenes de rock que están creciendo en su carrera y están empezando a recibir un montón de dinero a que no lo despilfarren y a que lo puedan organizar para que tengan mucho mayores éxitos en la vida. Entonces la otra persona le dice: ah, entonces tú no eres un contador, tú lo que eres es alguien que le garantiza el éxito a los futuros rockstars del mundo. Entonces la otra persona lo mira y dice: exacto, eso es lo que yo hago. Y es lo mismo, solo que lo comunicamos de una manera totalmente diferente. Entonces nosotros decimos: soy ingeniero de sistemas, sin embargo nosotros lo podemos ver como Creo software que le permiten la facilidad a la vida de las personas, o no sé. Nosotros siempre con nuestro lenguaje podemos ponerle un poco como llamamos en la web, de "juicy", de cosas que nos hagan a nosotros sentirnos más inspirados. Y cuando nosotros logramos cambiar nuestra perspectiva de lo que hacemos, nos damos justamente el permiso no solo de disfrutarlo más, sino realmente hacerlo con cariño. Compasión y justamente agrandar lo que nosotros estamos construyendo. Y lo otro, naturalmente, realmente divertirnos. No es diversión falsa, es diversión de algo que a nosotros genuinamente nos impacte y genuinamente para cada uno de nosotros represente cosas. Si a alguien se le apasiona cantar o bailar o cualquier cosa, independientemente de lo que sea, para cada uno de nosotros eso es justamente lo que es estar alineado en las cosas que nosotros agregamos a nuestro trabajo o misión diaria. De hecho, yo estoy en un propósito y les cuento, estoy tratando de cambiar la palabra trabajo por la palabra misión, porque mis papás dicen que Julián trabaja mucho. Y yo digo, yo trabajé una vez en eBay, pero 6 meses, ya se acabaron, ahorita no estoy trabajando. Ahora, uno de los retos, y les soy sincero, ha sido difícil es, en vez de decir que yo estoy trabajando, es me estoy dedicando a mi misión. Porque como les decía, la palabra trabajo tiene un montón de connotaciones, como la palabra contador versus ser una persona que apoya a los futuros rockstars a que manifiesten grandes éxitos. Entonces, lo siguiente es compartir con otros lo que tú aprendes, y eso es algo clave. Y de hecho me va a adelantar a uno de los puntos siguientes que lo quiero combinar con este. No hay nada más poderoso que el poder del grupo. Y probablemente ustedes han visto un montón de experimentos, pero es supremamente, supremamente curioso cómo el poder del grupo nos puede hacer a nosotros cosas que nosotros por nuestra cuenta no haríamos. De hecho, tomaron un grupo de sujetos, los metieron en un laboratorio y tenían un experimento montado de la siguiente manera: tomaban a 5 personas que estaban en una camilla y tomaban a un individuo que era el sujeto de la investigación. Y el sujeto de la investigación no sabía absolutamente nada de lo que iba a pasar. Lo llevaron ante esas personas que tienen una camilla y haz de cuenta que las personas de la camilla estaban allá, estaban separadas por un vidrio, y yo como sujeto de la investigación estaba acá ante un panel de control que no sabía qué funcionaba. Entonces De mi lado estaban un grupo de científicos que me estaban dando instrucciones, que estaban diciendo: por el bien de la ciencia estamos encontrando una medicina para curar esta enfermedad, etcétera, etcétera. Entonces el experimento es muy sencillo, simplemente hay que oprimir los siguientes botones. Cuando le digamos que oprima el botón de más, oprime el botón de más. Cuando oprimamos el botón de menos, oprimimos el botón de menos. Y lo que sucedía es que las personas que estaban en la cámara familia eran actores. Y cuando a la persona que estaba sujeta en el estudio le empezaron a decir: oprime el botón de más, lo oprimía, y uno de los de allá empezaba a gritar: ¡Aaah! Como si le doliera algo. Entonces luego: oprima el botón de más, lo oprimía, y otra vez alguien por allá gritaba. Fijaban los gritos que iban siendo más y más fuertes, como de más dolor. Y llegaba un momento en que las personas Ya no querían hacer eso porque ellos sentían que estaban causando daño a los que estaban allá al otro lado. Y llegaba un punto en que muchos de ellos se hacían los desmayados y había como doctores diciendo: bueno, es que ya está casi al borde de la muerte, o cosas por el estilo. Y los científicos le estaban diciendo a la persona: otra vez el D-MAS. Y la gente, en contra de su voluntad, le daba el D-MAS, no sabiendo lo que estaba pasando. Pero eso, ¿qué es lo que nos demuestra? Que cuando nosotros estamos en un grupo, de cualquier circunstancia, lo que nosotros vamos a tender a comportarnos es como ese grupo se comporta. Hay una frase muy sabia que yo he empezado a entender muchísimo mejor ahorita que tengo la fortuna de rodearme de personas con las cuales podemos crear muchísimas más cosas, y es que nosotros somos el promedio de las personas con las que más constantemente estamos en contacto. Y esa fue una etapa bastante dura. Y fue cuando yo terminé mi universidad, me gradué con compañeros que decidieron tomar un rumbo diferente al que yo quería tomar, los que me decían que era imposible construir una empresa, que a nadie le cayera un niño de 21 años, etc., etc. Y ellos querían entrar en el mundo corporativo. Y en ese momento me acuerdo que un año y medio después de haber iniciado, mi empresa no estaba generando ingresos, estaba generando mínimo, y yo estaba perdiendo dinero de cierta forma. Contaba con, obviamente, el apoyo económico de mis padres, lo cual fue totalmente una bendición. Y en ese momento, por el grupo en el que yo estaba, decidí buscar trabajo. Yo solo trabajé una vez en mi vida cuando cumplí 18 años en un call center para ahorrar dinero. Para comprar la materia prima e iniciar mi primera empresa. Sin embargo, después de iniciar esa primera empresa, dudé de mí mismo, dudé de la carrera que estaba tomando, justamente por mi grupo social, y empecé a buscar trabajo. Entonces, empecé a pasar muchas hojas de vida, empecé a entrevistar. De hecho, una de las amigas que estaban conmigo en la universidad, que está en la parte de recursos humanos, tenía una palanca súper fuerte para entrar a un grupo operativo. Hice la entrevista Pero lo curioso es que ningún trabajo salió, de ningún lado me llamaron. Y después yo hablé con ella y le dije: Diana, ven, tú que estás en la parte de recursos humanos, puedes ver qué pasó con mi proceso, por qué no me llamaron, porque yo considero que soy un buen candidato. Ella dijo: Listo, voy a averiguar. Entonces fue a mis tests, le entrevistó a la persona que me había hecho la entrevista, me dijo: No, lo que pasa es que el perfil de Julián es de un emprendedor, y si lo contratamos, dentro de poco tiempo él se va a salir. Dije: "Mierda, soy inempleado, inempleable". Entonces, en ese momento yo me di cuenta que el camino que había elegido efectivamente era el mismo, e incluso que al tratar de mirar hacia otros horizontes no funcionaba. ¿Y a qué va todo esto? No me imagino cómo sería mi vida en ese momento Si de pronto una de las ofertas laborales hubiera salido positiva, hubieran dicho: Julián, te aceptamos en este muy buen trabajo con este muy buen sueldo, digamos. O si yo les hubiera— en ese momento lo creí, lo confieso. Sin embargo, la pregunta es: tu círculo social, ¿a qué te está invitando a hacer? ¿Te está invitando a hacer cosas grandes? ¿Te está invitando a que tú que tú cumplas tus sueños? ¿O por el contrario te está desmotivando? ¿O te está mostrando las mil y una razones de por qué no se puede lograr cuando ellos no intentan nada en sus vidas? Y ese es el poder del grupo. En este momento ustedes están en una posición bastante interesante que les pido que no desaprovechen. Todos ustedes han decidido hoy invertir su dinero y su tiempo para venir acá a aprender. Por ejemplo, hagamos una simple de comparación. El partido de, no sé, a mí personalmente no me gusta el fútbol, pero el partido de un equipo contra otro llena un estadio. Y puede que la boleta incluso sea más cara que esta, la gente va a ver eso. Y desde mi perspectiva, no está mal que uno haga eso de vez en cuando. Sin embargo, si tú como estás acá en este momento invirtiendo en ti mismo para aprender, para crecer, imagínate al lado de qué tipo personas está rodeado. Y si de pronto no tienes la suerte, porque yo no la tuve, de estar desde el principio con personas que están viviendo y respirando el éxito, pues están viviendo y respirando el crecimiento y desarrollo personal, entonces tengo las buenas noticias que en este momento tienes un grupo de personas. Acá van a haber espacios para que conecten entre ustedes, intercambien información, hagan grandes cosas, se junten, estén en contacto, porque justamente el poder del grupo es supremamente impresionante y tiene algo que muchas veces nosotros no nos cuestionamos, y es como el experimento anterior, y como en mi caso que empecé a buscar empleo, que nos influencien a cosas que nosotros no de pronto queremos, incluso en contra de nuestra propia voluntad. Así que lo mejor es tener un equipo, un grupo de personas cercanas a las cuales nosotros podamos estar de cierta forma contando con y que nos estén inspirando todos los días. Es como dice Brendon Burchard: ¿cuántas personas están suspirando o te están susurrando al oído grandeza, o te están susurrando al oído positivismo? Versus cuántas personas están susurrando al oído escasez, negatividad, noticias negativas, o cualquier cosa que simplemente en vez de contribuirnos lo que nos esté haciendo haciendo es quitarnos de nuestra propia vida. Bien, lo siguiente es cómo planear el día. Ay, perdón por la falla en la imagen. Esta es una forma muy sencilla en la cual nosotros podemos empezar a planear nuestras actividades, porque una de las mayores cosas que las personas me dicen es: genial, yo tengo un montón de cosas que hacer, ¿cómo yo logro plasmarlas en mi calendario para que ese calendario se cumpla y justamente yo esté avanzando hacia quiero avanzar. Existe esta pirámide de la productividad que justamente lo que nos comparte es una estructura donde nosotros podemos clasificar nuestras diferentes actividades para que de esa manera nosotros podamos agendarlas en el calendario de una forma muchísimo, muchísimo más sencilla. La parte alta de la pirámide, nosotros nos encontramos con que existen unas actividades de alto valor para toda la vida. ¿Y qué significa eso? Nosotros, por ejemplo, hoy estamos aprendiendo desarrollo personal. Cuando apliquemos una de estas técnicas y quede dentro de nosotros, nos va a servir para toda la vida. Si yo aprendo a mejorar mi alimentación con Jessica y empiezo a comer más saludable, ese tiempo que invertí hoy, o en lo que sea que aprendí, me va a servir de aquí en adelante. Y hay una serie de actividades que nosotros podemos invertir hoy, o horas, o días, y nos van a representar alto valor durante toda la vida. Otro tipo de actividad es el siguiente grupo, que son el alto valor por hora, y esas actividades son las que constantemente nosotros necesitamos hacer para que podamos nosotros recibir un valor por hora en retorno, de cierta forma, alto. El mejor ejemplo y más fácil de entender es, por ejemplo, las ventas. Si yo vendo un producto Supongamos que es de $1,000 y entrevisto, por ejemplo, a 5 personas, cada una durante 1 hora. Invertí 5 horas y logré $2,000 porque cerré 2 ventas. Entonces, en promedio invierto 5 horas para generar $2,000. Sin embargo, luego de que generé esos $2,000, tengo que invertir otras 5 horas para generar esos otros $2,000. Entonces, en este tipo de actividades nosotros nos damos cuenta que constantemente las necesitamos realizar para ver justamente el resultado o el valor en ese momento, o dependiendo de qué tanto se demoren, las consecuencias de esa acción que estamos realizando. La siguiente es la actividad de bajo valor por hora. Esta actividad normalmente varía en dependiendo muchas veces de nuestra misión, nuestro propósito, o incluso nuestra labor, y Para que me entiendan, voy a dar ejemplos con nuestro caso personal. Cuando yo inicié en los negocios por internet, gran parte del tema de una campaña de marketing digital, por ejemplo, es el diseño gráfico de una de las piezas, o por ejemplo la configuración de un código para que estén funcionando los sistemas. Y en ese momento lo que de cierta forma yo me di cuenta es que, por ejemplo, si Yo invertía mi tiempo en el diseño gráfico, que yo no soy diseñador, me tocaba aprender, cacharrar un montón de horas, sacaba algo probablemente muy bonito, pero invertí 7 horas en el diseño de una cosa. Y ahora la pregunta es si esas 7 horas yo las hubiera invertido en de pronto la creación de una campaña matriz o algo de lo que sí está dentro de las actividades de alto valor, es de toda la vida o alto valor por hora, ¿cuánto hubiera generado? Como les decía, cada una de estas actividades va a depender de muchos factores. Sin embargo, en este momento nosotros ponemos un trabajo versus realmente es más tiempo el que le ponemos o más energía versus el valor o el resultado que estamos recibiendo. Y finalmente están las de valor cero o negativo. Nosotros ponemos tiempo y no estamos recibiendo en retorno algún valor que sea como para compensarlas. Muchos de nosotros podemos considerar quiera. Por ejemplo, el perder tiempo en Facebook o viendo vídeos de YouTube de, no sé, de ridículeces, como algo que podría estar en esta parte del valor cero o negativo. O el contar chismes, o en mi perspectiva, el ver noticias o cualquier cosa de ese estilo en donde nosotros pongamos tiempo y de hecho lo que estamos haciendo es perder el tiempo, es justamente una actividad de valor cero y negativo. Cuando ustedes realicen el ejercicio se van a dar cuenta que muchas de las actividades que constantemente estamos repitiendo entran en alguna de las categorías de esta pirámide. Y ahora, cuando ustedes estén frente a su calendario, lo importante es que programemos estas dos, por lo menos en las dos primeras horas de la mañana, o las primeras horas de nuestra jornada. Si nosotros decidimos que vamos a trabajar, por ejemplo, o bueno, si vamos a estudiar estar en nuestra labor empezando a las 9 de la mañana, por ejemplo, de 9 a 10 y de 10 a 11. Entonces pongamos nuestras actividades, y lo curioso de esto es que esas actividades no hacen ping, es decir, no llega una notificación de Facebook diciendo: "Nik, debes prestarle cuidado a tu relación con tu esposa". No llega una notificación de Facebook diciendo: "Tienes que revisar tus niveles de colesterol". Nunca nos va a llegar una notificación de Facebook, pero sí nos llega de que Juancho publicó una foto con sus amigos bebiéndose cerveza ayer y se pegó en la cara. O si nos llega que una persona se tiró de un no sé qué piso e hizo semejante, no sé, ya ni qué hacer, estoy hablando. Pero el caso es que las de aquí arriba no parecen urgentes. Sino hasta el momento en que se vuelve un problema. Cuando vas al médico y te dice que tienes diabetes, ahí entra la urgencia. Pero, ¿cuánto tiempo tuvo esa persona que tiene de pronto malos hábitos alimenticios para generar esa diabetes? O cuando la esposa le dice al señor que se quiere divorciar, ahí eso se vuelve importante. Pero, ¿no se dio cuenta el tiempo que la dejó de escuchar? Actividad durante mucho, mucho, naturalmente muchos años, muchos meses. Sin embargo, estos de acá todo el tiempo nos están bombardeando por todos lados. Incluso sin comprar cuño no tenemos en el mapa, todo el tiempo nos están bombardeando esta actividad. Por eso es que nosotros necesitamos la fortaleza y de tener nuestra agenda en la primera hora de la mañana dedicándolas acá. Y el reto va a ser el siguiente: cuando ustedes quieran, por ejemplo, no sé, supongamos que hay un escenario de una persona que está en un empleo y quiere hacer la transición hacia el mundo del independiente. Supongamos que esa persona dice: "Pero es que tengo un montón de cosas que hacer". Pues, si tú decides, por ejemplo, poder dedicarle más temprano en la mañana 30 minutos a eso que es importante, probablemente en unos meses ya vas a tener algo, con lo cual en la cual pueda salir. Va a ser mucho mejor, obviamente, que no hacer absolutamente nada. Entonces es clave no dejarnos guiar por la urgencia, porque muchas veces nosotros estamos reaccionando a qué es lo que sucede, y que esa persona necesita esto de mí, o que se me olvidó que tenía que entregar eso. Entonces eso es lo que tiende a llenar los primeros espacios de nuestra agenda. Sin embargo, cuando nosotros en nuestra mente decimos: los primeros espacios de mi agenda están reservados, están reservados con la persona más importante: yo mismo. Cuando yo me saco una cita conmigo mismo para mis sueños, para mis retos y para mis logros, nadie más la puede cambiar. ¿Por qué? Porque, por ejemplo, si tú tienes una cita mañana a las 2 de la tarde y otra persona te dice a ti: hey, Julián, vamos a salir a tomar un café a las 2, tú dices: no, yo ya tengo una cita cita con esa persona. Sin embargo, si tú tienes una cita contigo misma a las 8 de la mañana y dices: "Hey, Julia, ¿vamos a jugar a las 8?" Muchas veces decimos: "Sí, estoy disponible." ¿Por qué? Muchas veces no nos damos la importancia que merecemos. Necesitamos empezar a hacerlo a partir de ese momento. El siguiente es manufacturar positivismo. Hay un gran cambio en mentalidad que me ayuda muchísimo, que la aprendí de un gran mentor que se llama Gary, y es: todas las noticias son buenas noticias. Y no me refiero a las noticias de los medios, sino me refiero a cualquier cosa que suceda en nuestra vida. Si el día de hoy pasa algo que yo considero negativo, desde ese mismo momento yo puedo considerar que va a ser algo positivo en el futuro. Fue algo negativo el no haber conseguido el trabajo en ese momento para mí, cuando yo estaba necesitando el dinero que estaba sufriendo con mi empresa. Sin embargo, hoy lo veo como una excelente noticia. Pero las noticias malas o negativas usualmente llegan camufladas y se ven así en ese momento. Por ejemplo, la noticia que le pasó a Alexandra: casi la meten a la cárcel. Supremamente negativa. Sin embargo, estoy seguro que ella puede estar de acuerdo conmigo al decir que de pronto ha sido una de las mejores noticias que le ha tocado en su vida entera. Ahora, el truco está en lo siguiente: la próxima vez que llegue antes de una noticia negativa, empiezas a darte cuenta que esa noticia es una buena noticia en el futuro. Quizás ahorita no lo veas, o quizás ahorita no sea totalmente claro. Sin embargo, en el futuro te vas a dar cuenta que si no hubiera pasado eso que te está pasando ahorita, no estarías en donde estás en ese momento. Es muy fácil verlo hacia atrás y es muy difícil verlo cuando viene. Sin embargo, cuando entendemos el principio, podemos empezar a tomarlo de esta manera: toda noticia es una muy, muy buena noticia. El siguiente, ya lo vamos a pasar porque era justamente lo que los ha invitado, es rodearnos de excelentes personas que nos estén susurrando al oído diferentes cosas de grandeza, de crecimiento, de cosas que nosotros podemos alcanzar. Y hay muchas formas en que que nosotros podemos lograrlo. Naturalmente está expandiendo círculos sociales, están masterminds, están eventos, networking, cursos virtuales. No les tengo que vender todos los beneficios y las ventajas de todo eso porque probablemente hay muchos de acá que no solo han venido a esta conferencia, sino que han asistido a muchas y de pronto conocen a muchas personas. Ahora el reto no solo es tomar la información que ustedes quieren de allá, sino empezar a ver de dónde ustedes están formando nuevas relaciones. Por ejemplo, yo a mi esposa Jessica la conocí en un evento virtual como estos, y justamente, y es como el caso de muchas mujeres que tienen un mismo patrón, ¿por qué me conseguí el mismo wache novio de siempre? Porque siempre va donde hay gente wache. ¿Qué se puede esperar de una persona que por ejemplo, siempre va a un bar a emborracharse y la niña va allá y lo consigue. Entonces yo quiero a alguien que sea espiritual, alguien que se cuide, quiero a alguien que sea juicioso en la casa. Pues está buscando en el lugar equivocado, mijita, vaya y conéctese con la biblioteca, con el sitio del yoga. Entonces cuando nosotros somos conscientes de eso y nos damos cuenta que cuando vamos a un evento, incluso ni sea virtual, y podemos conectar con otras personas que estén alineadas con nosotros, Eso es supremamente valioso y va a expandir muchísimo el conocimiento y toda la información que nosotros estamos recibiendo. Lo siguiente: nosotros creamos felicidad cuando damos felicidad. Cuando nosotros damos, lo que estamos haciendo es crearla para nosotros mismos. Alguien que quiera dar dinero tiene que primero tenerlo. Si yo quiero donar a una causa de caridad, no lo puedo hacer si no lo tengo primero. Por eso es tan importante que nosotros, por un lado, empecemos a dedicarnos y a cuidarnos a nosotros mismos, y también por otro lado compartir con las demás personas. Y acá hay algo que viene siendo como una paradoja o como algo relativamente dificultoso, y es muchas veces nos emocionamos y queremos contarles a nuestros amigos o a nuestras familias o algo, y hay personas en sí que quizás no están en el momento o no no están abiertos ahorita para recibir este tipo de información. Y muchas veces nosotros, porque yo lo hice con muchos de mis amigos, de tratar de mostrarles un mundo diferente, de que vean esto, no sean negativos, sean positivos, y me explican las razones negativas del positivismo, o bueno, en fin, cualquier cosa. Cuando nosotros empezamos a darnos cuenta que de pronto estamos pidiendo compartir con que de pronto no lo recibe o no lo valora, o nosotros en retrospectiva recibimos críticas, nosotros de pronto tendemos a molestarnos con esa persona. Y acá es importante también, al igual que en el contexto de donde nosotros conocemos a las personas, a cuál es la persona que nosotros le compartimos este tipo de cosas. Por eso les digo, si nosotros creamos un grupo, si ustedes crean un grupo de personas, ya sea aquí o en otros diferentes escenarios, Y ustedes comparten a ellas, ellas van a estar agradecidas y van a estar abiertas a aprender de lo que tú tienes para compartir. Sin embargo, si tú de pronto le vas a hablar de las buenas noticias a la persona que más noticias negativas ve, es muy poco probable. Sin embargo, es importante empezar a compartir. Lo siguiente es tomar descansos y dormir mejor. Eso es supremamente importante. Cuando nosotros descansamos y logramos dormir bien, logramos garantizar que tenemos no solo la energía disponible, sino nuestra bioquímica también disponible para que rindamos al máximo. Muchas veces nosotros dormimos una noche mal y es todo el día una ruina total, porque no nos sentimos enganchados, nos cuesta mucho, nos duele la cabeza, etcétera, etcétera. Sin embargo, por ejemplo, dormimos bien, incluso si solo trabajamos 2 horas, son las mejores 2 horas que hemos hecho en en términos de productividad. Y ahí existe otra paradoja, y es: pero es que si duermo más tiempo, voy a tener menos tiempo disponible para hacer las cosas que quiero hacer. Sin embargo, desde mi perspectiva, es mucho mejor trabajar 2 horas en flow que trabajar un día entero en un estado de no flow y de no productividad, porque en esas 2 horas tú vas a alcanzar muchísimo más vas a lograr muchísimo más que si trabajaras un día completo, por ejemplo, estando cansado o sintiéndote con letargo o sintiéndote con sueño. Entonces es muy importante empezar a dormir mejor, y una de las cosas más fáciles que podemos empezar a hacer para dormir mejor es incrementar un poquito el sueño que nosotros estamos teniendo, agregarle por ahí unos 30 minutos más, o en muchos casos acostarnos más temprano si podemos, o levantarnos más temprano si podemos, para naturalmente agregándole en alguno de los dos extremos más tiempo de sueño. De hecho, es algo de lo que en algunos días me he visto haciendo, que va incluso en contra del modelo en que yo crecí de madrugar a las 5 de la mañana, para que el que madruga Dios le ayuda. Y muchas veces yo me, por ejemplo, cuando estamos en algún lanzamiento o algo, y no pues, tarde, 12 de la noche, 1 de la mañana. Antes me forzaba a mí mismo a levantarme temprano, 6 de la mañana, 5 de la mañana, y no me estaba dando el suficiente descanso. Ahora lo que hago es, incluso si me levanto a las 10 o a las 11 de la mañana, en ese momento soy productivo porque justamente me di el espacio para descansar bien. Lo siguiente es tener metas claras y específicas. Cuando tú sabes hacia dónde te diriges, es muy es mucho más fácil que tú dirijas tu atención hacia allá. Como veíamos en el caso de los $5,000, esa es una meta específica. Hay mucha gente que dice: quiero ganar más dinero. Yo le doy un dólar y dice: lo lograste, ya tienes más dinero. Quiero bajar de peso. Perdiste un kilo, ya lo lograste. Y cuando nosotros nos damos cuenta de ese fenómeno, empezamos a ser conscientes que la especificidad es bastante, bastante importante. Yo quiero impactar al mundo. ¿Cómo se ve eso? ¿Cuántas personas? Si son personas, son animales, son seres vivos. Hay muchas formas de impactar al mundo. Cuando tú tienes claridad en tus metas, en tus propósitos y en lo que tú quieres lograr, justamente le estás dando a tu cerebro mucha mayor información de lo que quieres lograr. Porque literalmente, si Si tú te dices a ti mismo: quiero ganar más dinero, y tú ese mes ganaste $10 dólares más de lo que el mes pasado, para tu mente tú ya lo alcanzaste, porque ya tienes más dinero. Pero sin embargo no era lo que tú conscientemente le estabas diciendo. Entonces eso es algo supremamente importante. Lo otro es una técnica que se ha vuelto muy popular que se llama el mindfulness, y la forma sencilla es disfrutar más de cada cosa que que nosotros estamos haciendo, es traer nuestra atención a lo que estamos haciendo. Por ejemplo, si alguien que toma un café, toma un café de forma constante, si tú tomas ese café y te pones a pensar, bueno, ¿cuál fue el proceso para que ese café estuviera en mis manos? Empecemos por el pocillo. ¿De dónde vino la cerámica? ¿Quién la produjo? ¿Es colombiano? ¿No es colombiana? ¿De dónde vino el café? ¿Tuvieron que sembrarlo? ¿Cuánto tiempo tuvo que haber pasado para que ese café hubiera crecido, se hubiera molido, tostado, en todo el proceso, y esté hoy acá en mi mesa. Y muchas veces cuando somos conscientes de las cosas tan pequeñas que conforman nuestra realidad, agradecemos y valoramos mucho más solo una pequeña taza de café. Y eso, si eso es algo con algo tan pequeño, ¿cómo pudiéramos hacer nosotros esa técnica con algo muchísimo más grande? Lo siguiente, que ya en cierta forma habíamos hablado, es agendar tiempo contigo mismo. Esa es la misión más importante, porque nosotros usualmente le agendamos tiempo al resto del mundo y a nosotros nos dejamos de últimas. La agenda, y en esto a mí me da, la verdad, no sé, cosa ver personas que comparten su agenda públicamente para que todo el mundo se y ellos no tienen tiempo para sus familias o para ellos mismos o para sus pasiones, para sus hobbies, porque le están dando el control a otras personas. La agenda es tuya, el tiempo es tuyo. A quién se lo das depende de todo. ¿Por qué no te lo quieres dar a ti mismo? Independientemente de las circunstancias, tú siempre puedes sacar tiempo para ti mismo, una cita de una hora a la semana para lograr o hacer X cosa, pequeñas actividades de forma constante lo que nos hacen es lograr grandes sueños. Entonces, esto es ya casi un mensaje final, y es: primero, tu propia felicidad, para que así puedas darle a los demás. El corazón es un órgano muy egoísta porque se toma la mayor cantidad de sangre en el cuerpo, pero ¿por qué lo hace? Porque le hace oxígeno. Enando para mandar la mejor sangre a todos los órganos. Cuando tú no te das a ti la oportunidad de recibirte primero, estás de cierta forma negando y bloqueando tu posibilidad de darle al mundo. Y eso es muy común que le ocurra a los padres, porque lo he vivido, porque mis padres lo hicieron conmigo. Y eso es algo que de cierta forma nosotros podemos empezar a darnos cuenta que podemos tener una forma alternativa de hacerlo. Pero muchos de los padres niegan sus necesidades, sus sueños, porque dicen que tienen a sus hijos y les tienen que dar todo a sus hijos. Y eso es una modalidad en que han funcionado muchísimos padres. Sin embargo, imagínate cómo sería el mundo si tú no solo le das felicidad a tus hijos para que ellos sean felices, sino si primero te la das a ti, para que incluso esa nueva felicidad y todo lo que tú estás construyendo se lo puedas transmitir a ellos. Muchos padres dejan sus sueños relegados porque creen que le tienen que dedicar a sus hijos. Y acá les quiero dejar también con un pequeño truco bastante interesante que aprendí en tierras alemanas, y es: ante una cosa o la otra, ¿por qué no las dos? Si queremos algo, ¿por qué no ambas cosas? Me acuerdo que hace poquito hablaba con Jessy de una cosa muy importante que para nosotros es clave, y es Hay muchas personas que dicen que la salud, por ejemplo, va primero, y muchos de ellos estamos de acuerdo. Entonces hay muchas personas que dicen: "Yo prefiero tener una relación. Si a mí me dan a escoger, yo escojo mi familia versus el dinero." Entonces, lo que no nos damos cuenta es que cuando hacemos eso, estamos negando la posibilidad de tener las dos cosas, como si no pudiéramos tener ambas. ¿Por qué no felicidad? ¿Por qué no dinero? ¿Por qué no familia, amor, salud? ¿Por qué no todo en combo? Hay personas que lo están logrando. Nosotros también podemos hacerlo. Entonces, si nos dan la opción de elegir, ¿por qué no elegir ambas? Entonces, bueno, lo siguiente: tú tienes una misión muy, muy, muy, muy importante en la vida, y es probablemente inspirará a muchas personas. Estoy seguro por lo que escuchaba acá en esta audiencia que muchos de ustedes quieren impactar la vida de otras personas de alguna forma, de impactar alguna industria o hacer algo. La misión de ustedes es encargarse que empiecen a hacerlo, porque el cambio está en nosotros. El cambio no está en la persona que se está quejando ni que está viendo las noticias, está en nosotros que estamos haciendo grandes cosas. Nuestra sociedad y nuestro mundo va a ser mucho mejor, mucho más bonito, mucho más abundante cuando nosotros tomemos acción y ayudemos a otras personas. Así que esa misión es algo muy importante que quiero que por favor empieces a tener en tu vida. Así que bueno, muchísimas gracias a todos. Gracias. Bien, mira, en relación con la oferta, digamos, yo he estado siguiendo a Juan Sebastián, pero la verdad el tiempo no me da para toda la información. De hecho, se me ha quedado pues una cantidad de información porque no hay tiempo. Pienso yo, si con esto, o sea, y por ahí cuando estábamos iniciando decían que capacidades y capacidades, después si no actúan, no lo logran. Entonces, ¿cómo es eso? O sea, porque esto es fácil, hace uno un ejercicio, tal vez fue y no, y ¿cómo se hacen las otras cosas? Muy interesante. ¿Pero cuál es tu nombre? Beatriz. Listo, Beatriz. La pregunta que hace Beatriz es muy interesante, es cómo nosotros, de pronto a muchos de nosotros probablemente nos encanta aprender prender, estudiar, estar en la onda, que es lo último que está pasando. Y muchas veces sucede justamente ese dilema, nos la pasamos estudiando y muchas veces nos quedan cosas atrás y no estamos obteniendo los resultados que estamos buscando. Y bueno, hay varias cosas que te puedo decir. Primero que nada, cuando nosotros empezamos a estudiar y a no tomar acción es cuando justamente entramos en algo que incluso 100% sincero, a mí a veces me cuesta. A mí me encanta aprender, me encanta estar todo el día conectado con audios, con conferencias, con terminología fiscal, me consta. De hecho hay muchas personas que se sorprenden que yo todo el tiempo estoy estudiando. Y uno de los retos que yo he venido implementando durante el último año es empezar a dividirlo como 50-50. Estudio el 50% y aplico el 50% del tiempo que le dedico al estudio. Ahora, ¿qué pasa cuando nosotros de cierta forma sentimos que por cualquier circunstancia no tenemos el tiempo disponible para estudiar y aplicar lo que nosotros tenemos? Bueno, hay un pequeño truco, y es: si tú, por ejemplo, de un curso que dura, no sé, 20 horas, tomas solo 20 minutos y esos 20 minutos aplicas una hora, perdón, aplicas solo una técnica, es mucho mejor que el estudiar todo el curso de las 20 horas sin aplicar absolutamente nada. Entonces, ¿por qué lo digo? Porque cuando tú empiezas a estudiar todos los materiales que están allá, nosotros lo que hemos diseñado también en cada uno de esos programas son los diferentes ejercicios y paso a paso. Nosotros hemos aprendido esa misma lección que tú estás diciendo porque nos ha pasado. Hemos estudiado muchas cosas, muchos libros que se quedaron de cierta forma en el cajón del olvido, pero que más allá de una experiencia, una una buena lectura, de pronto no nos aportaron esto que nosotros estamos persiguiendo. Entonces, una de las grandes ventajas es que vas a tener ejercicios, vas a tener los checklists de seguimiento, formación programada por la Universidad Millonaria, vas a tener la serie de diferentes herramientas de acción para que tú las pongas. Entonces, si tú, por ejemplo, en un mes puedes tomar un módulo, por ejemplo, el producto de cada uno, y aplicar una técnica, va a ser muchísimo mejor que el estudiar todos los programas por muchísimo tiempo, por putos 2 años, que efectivamente es muchísima, muchísima información. Entonces la clave acá está en el aplicar tanto en lo que se aprende en este Index Premium como también de lo que aprenden en esas conferencias. Cuando nosotros podemos dividir nuestra, nuestro tiempo tanto en estudio como en ejecución, entonces lo único que nosotros estamos garantizando pensando es poner en práctica cosas que en realidad no se están supiendo. Espero que eso haya respondido tu pregunta, Adriana. Pues está bastante bien. Pero, ¿qué es lo que pasa? El otro lado de la moneda, la otra cara de la moneda, es que yo tenga, como quien dice, tan poquitas cosas para estudiar que tenga acá. Entonces, otra forma de verlo sería como voltear la moneda, yo qué sé, les decía, que en el momento en que tú termines un curso, tú tienes otros más para continuar. Son poquitos, pero tú terminas el primero en un mes, para el mes siguiente tienes otro. Si tú terminas el segundo mes el segundo, o terminas la mitad del segundo para el tercer mes, tienes algo. Entonces no lo mires como una tortura, un castigo de ahora, o un objetivo de tengo que estudiar 5 cursos, tengo que tener todas estas promociones, todas estas materias, tengo que tener todo ya, porque pues obviamente va a ser imposible. Sino míralo como algo a largo plazo, y es que a largo plazo es que tanto éxito se te hace. A mí me dan las dificultades porque yo también soy un loco, como dirían, que estudio todo el tiempo. Parecen los germanos. Digamos que la principal dificultad es que se me acaban los cursos. Yo me he comido gigas, yo creo que teras en el descubridor de cursos, que pongo a trabajar, que estudio, estudio, y yo en algún momento llego a tener que usar como la situación en que le mando un correo: ¿qué sigue? ¿Qué más cosas? Y yo tengo que buscar algo para comprar. Entonces, si tú analizas, en realidad tú podrías tener, digamos, suficiente para todo este año. Ahora, si tú eres juicioso, pues seguramente te alcanza Se trabaja en menos tiempo, lo controlan en internet, o incluso repasar todo. ¿Cuál es la ventaja? Que todos los materiales lingüísticos, creo que todos estamos en acuerdo en eso, a pesar de lo especificado por mí, están diseñados para ser seguidos como una especie de plan, de estructura, un orden. Y bueno, ya te mencioné que una técnica en alemán, en inglés, o en francés, te recomendaría dedicarte a un texto a la vez, pues quizás no para seguir como hacen los enfoque, porque tú miras algo de la autoestima, pero tú miras algo de estudio, y se te juntan los ejercicios. Pero si tú miras uno a la vez, lo más seguro es que con el primero ya tengas como más energía y más impulso para el segundo, y sea como un rebote, no sé, sinérgico, algo que se va acumulando como una ola de energía, y que luego de un tiempo tu vida se acaba transformando. Pero ahora mismo no. ¿Alguna otra pregunta? ¿Alguien quiere preguntar? De tus cursos. Y parte de lo que quiero hacer es, o estoy enfocando, y he estado detrás hace mucho tiempo, es de enfocar o volverme un experto, no tanto en marketing digital, sino en lo que yo hago, volverme un experto en tecnología. Trabajo en plataformas de movilidad corporativa. Y parte de ese valor agregado que quiero dar en mis proyectos es precisamente generar la productividad, porque mi plataforma se trata de generar productividad aplicada a la tecnología que yo manejo y que proveo a mis clientes. Esta parte de productividad ¿Cómo creerías que la podemos aplicar a un sector de tecnología? Quiero ver cuál es tu visión. Yo tengo algo mío que lo manejo sobre procesos, pero ¿cómo lo verías tú aplicado también a lo que estás manejando, lo que vimos hoy, y a lo que pudiéramos, a lo que pudiera yo llegar también a trabajar en lo que actualmente hago? Listo, ¿les sale algo? En relación con tu pregunta directamente a las empresas, como tú sabes, me interesa mucho el tema de reducción de costos, reducción de tiempo y la productividad en términos empresariales. ¿Cómo yo puedo lograr un proceso con menos costos, menos tiempo o incluso más óptimo? Entonces está siempre esa dinámica, reducir en un lado y aumentar en el otro lado. La eficiencia, el resultado, dependiendo de eso. Entonces yo sé que tú ayudas a la gente a las compañías con el tema de la localización y todo ese asunto. Entonces, si es por ese lado, entonces la productividad es algo que va a impactar directamente a las empresas de una forma supremamente masiva. Entonces, si hubiera una forma de cuantificar en tiempo y en ahorro cuánto sería, ya sea un porcentaje o algo por el estilo, pero ese sería un argumento muy fuerte a la hora de tú presentar tu oferta. Y en relación de pronto a todo el tema que estuvimos viendo en esa presentación, aplicado de pronto al sector de las tecnologías, eso en sí va a aplicarse tanto como productividad personal. Imagínate si la productividad personal de una empresa sumada, cómo generaría sinergia. Y entonces todas estas técnicas naturalmente pueden ser aplicadas contigo, con tus colegas, con todas las personas que trabajan para ti en tu empresa. Y eso naturalmente lo que les puede dar es no solo en la parte comercial lograr vender más productos, sino de pronto ajustarse más a eso y que el equipo funcione de una forma mucho más integral. Porque gran parte de lo que nosotros es otra etapa siguiente de la organización mundial del éxito, también inspirar equipos de trabajo a que consiguen diferentes estrategias y formas de trabajar. Como venía diciendo en mi conferencia, muchos estamos acostumbrados al trabajo del chacín, con reuniones cada no sé cuánto, y comités y decisiones, etcétera. Y eso se nos vuelve una rutina que en muchos casos funciona, pero que sin embargo de pronto no es como algo, dicho divertido, no construye nuestra felicidad, no nos está dejando, suponiendo, a la misión de cada uno de los los miembros del equipo. Entonces es una también de las recomendaciones, que todo este conocimiento, esas estrategias, de alguna u otra forma busques implementarlas con tu equipo de trabajo, buscas retransmitirlas para que en sí todos generen esa mayor productividad personal y en sí la empresa pueda seguir creciendo. Gracias, Alejandro. OK, había una pregunta por donde escribir. Quiero hacerte una pregunta respecto a una experiencia que estoy viviendo ahorita. En este momento pues tengo como 4 actividades económicas y todos los días pues me pone una en el aula. Entonces respecto a, pues se cambiaba el concepto que tenía de libertad, de que era trabajar menos tiempo y pues disfrutar más de otras cosas. Ahorita acá pues como estoy hablando en es, en el alemán, Pues es decir, las capacidades, ¿qué tan viable crees tú que sea llevar 4 cosas al tiempo? Desde que sea disciplinado uno o desde que otro compre eso, ¿creerías en cuanto a productividad eso permite tener 4 actividades? Excelente pregunta, Freddy. Te puedo compartir una experiencia personal porque de cierta forma nuestra organización es, tiene varios nichos, tiene la sección de marketing digital, musical, el tema del desarrollo personal, la productividad. Bien, ahorita estamos lanzando la línea de nutrición. Se pueden considerar actividades que en muchos casos no, aparentemente no tienen relación, pero todos cumplen una misma, de cierta forma, misión, bajo una misma sombrilla grande. Entonces son dos cosas, es que sea viable, es totalmente viable, y depende de cómo te organices. Ahora te quiero lanzar una pregunta para que tú empieces a evaluar Porque, por ejemplo, yo estoy dedicado a 4 actividades para salir de deudas, si te entiendo bien. Entonces, si tú pudieras, por ejemplo, decir cada actividad qué tanto porcentaje me está diciendo, me está dejando de mis ingresos, entonces tú de pronto puedes ver cuáles son las que necesitan de pronto más tiempo para expandir. Porque si tú dices, por ejemplo, de esas, un escenario, voy a contar los escenarios. Por ejemplo, una me deja el 70% de los ingresos. Probablemente es mejor en términos estratégicos, incluso si esa actividad también te apasiona y es algo que tú quieras realizar, que tú dediques más tiempo a esa actividad para que se expanda. Ahora, si tú dices, bueno, todas las actividades en general me dan aproximadamente 25% de mis ingresos, entonces de cierta forma en, tú puedes elegir o seguir con las 4 y organizarte muy bien para que todas a surja y florezca, con lo cual naturalmente vas a necesitar en algún momento un equipo de trabajo si es que no lo tienes en ese momento. Y por otro lado, puedes decir, por ejemplo, hay dos que voy a dejar de lado, y quizás ahí tú puedas evaluar algunas de las cosas que estuvimos viendo acá, de pronto más alineadas a tu propósito o más alineadas a tu misión, a lo que tú quieres lograr. Entonces, en resumen, sí, es totalmente es viable que tú desarrolles las 4, sobre todo si te apalancas de un equipo de trabajo que gestione muchas de las cosas, sobre todo la parte baja de la pirámide, para que tú te dediques a lo realmente importante en la parte de arriba. Y por otro lado, o por otro lado, tú puedas de pronto dedicar tu tiempo a más, a unas o a una de ellas, dependiendo ya de lo que tú consideres importante. Es el factor económico, los pensando desde el punto de vista estratégico en relación con cuál de ellas te genera los mayores ingresos, o de pronto a las que más te apasionan a ti y que más vayan alineadas con tu propósito, con tu misión. Entonces, esa es la forma como yo lo veo y esa es la forma como nosotros lo realizamos. Nosotros usualmente cuando abrimos una línea de negocio estamos contribuyendo en algún aspecto del desarrollo de la persona o el desarrollo de una empresa, nuestra Nuestra misión como compañía es ofrecer un sistema educativo alternativo de lo que no tuvimos la oportunidad de aprender en las universidades. Porque quién sabe, pero que nos hubiera encantado que nos hubieran enseñado esto en el colegio o en la universidad en algún momento. Y justamente, y lamentablemente, en nuestra sociedad hay pocos espacios de eso. Sí, justamente nuestra misión es abrirlos para que Latinoamérica tenga justamente ese privilegio, esa oportunidad, porque creemos que el conocimiento, eso que nos enseñan, debe ser difundido a la mayor cantidad de personas. Entonces, Freddy, gracias por tu pregunta y espero poder ayudarte. Perfecto. ¿Hay más preguntas? Aquí hay dos preguntas. Disculpa, ¿te podría encargar un poquito más tu micrófono de cerca para escucharte mejor? Tú decías que se podía ahorrar la productividad en menos tiempo. ¿Existe algún ejercicio que nos puedas dar hoy para realizar eso? Sí, claro. De hecho, justamente el ejercicio de la pirámide de la productividad, cuando tú te das cuenta, lo que te permite es lograr más resultados en menos tiempo. ¿Por qué? Por dos cosas fundamentales. Uno, como veníamos viendo, es poco probable que nosotros nos demos tiempo a nosotros mismos, a nuestros sueños y a nuestras metas, que es justamente lo que nosotros queremos alcanzar. Porque, ¿a cuántos de nosotros o a cuántas de otras personas les sucede que a final de año de pronto hacemos una lista de todo lo que vamos a alcanzar en el año y de pronto esa lista el único momento en que la vemos o que nos acordamos es al siguiente año cuando vamos la otra lista. ¿Por qué? Porque nos ocupamos todo el año con lo que es urgente pero no importante. Entonces, cuando tú haces la pirámide de productividad y empiezas a organizar tu agenda, lo que estás haciendo es dedicando menos tiempo a lo urgente y a lo que no es importante, le estás dedicando un poquito de tiempo a lo que es realmente importante, pero es lo que te va a dar los resultados. Un ejemplo muy sencillo. Supongamos que yo quisiera escribir un libro, y ese libro yo me defino que voy a dedicarle una hora, bueno, digamos que 30 minutos al día durante 2 meses. En esos 30 minutos que yo trabajo, por ejemplo, todos los días de forma consistente utilizando la pirámide de la productividad, es algo que me va a dejar grandes resultados para toda la vida en muchos, en muchas ramas. Y lo agendo en mi calendario, por ejemplo, a las 7 de la mañana o a la hora que yo defina, y lo hago de forma consistente, yo estoy dedicando menos tiempo que si, por ejemplo, yo dijera voy a crear mi libro y no tuviera ningún plan, sino cuando me inspire pueda llegar a escribir cualquier cosa, y probablemente en unos 6 meses voy a seguir con mi idea de crear libros, pero no va a tener nada tangible. Entonces, precisamente ese ejercicio de la disciplina y la productividad es el que nos hace es organizarnos mejor para que ese tiempo que nosotros invirtamos sea mucho menor del que invertiríamos en otro escenario y así generáramos más resultados. En relación con ejercicios que te puedo compartir, hay uno que es bastante interesante y es trabajar, bueno, no trabajar, dedicarte a tu misión en bloques de un periodo determinado de tiempo que tú definas. Hay gente que le gusta la técnica Pomodoro, que son una serie de bloques de 20 minutos, no me acuerdo cómo es. Hay otros que nos gusta, por ejemplo, trabajar en bloques de 55 minutos. Entonces tú simplemente lo que haces es definir, por ejemplo, de 7 de la mañana a 7:20 o 7:55 voy a lograr una actividad. Lo importante acá es que no se enfocuemos en una cosa. Si por ejemplo yo quiero sacar el libro adelante, yo voy a decir, por ejemplo, en esta media hora o en esta hora mi misión es formular todas las ideas de nombres que se me vengan a la cabeza. Esa es mi misión, no es ni escribir el libro ni nada, es generar las ideas. Cuando nosotros logramos dividir nuestros grandes proyectos en pequeñas actividades que podemos agendar en nuestro calendario, la consecución subsiguiente de esas actividades va a generar que nosotros logremos lo que hemos definido de manera macro, de manera global. Entonces, esa es otra técnica que te puede ocupar para reducir el tiempo y para conseguir más resultados. Gracias. Gracias a ti. Julián, van a decir, creo que va a dejar la mesa vacía. ¿Qué cambiaría de generación? Eso es de cierta forma un poco, desde mi perspectiva, irreal, en el sentido que la generación ya existe y sucede algo que es lo que justamente estamos hablando. Nosotros en muchos casos somos víctimas de la sociedad y las ideas que nosotros de cierta forma nos están dando. Porque muchos jóvenes en este momento estamos construyendo grandes cosas, porque ahora el mundo lo viste el tema de las startups, de las aplicaciones móviles, de negocios por internet, y nosotros de cierta forma crecimos en una cultura en donde quizás vimos más oportunidades que quizás generaciones anteriores, y eso solo Pero es cuestión de circunstancias. Entonces el cambio no está tanto en la generación en sí, sino en cada uno de nosotros. Entonces, como veníamos hablando, cuando tú logras cambiar la mentalidad, y de hecho es una de las grandes creencias que de cierta forma en un futuro voy a empezar desde ya a tener cuando ya sea más mayor, es que la juventud es algo que está en el corazón y no en la de la cédula que nosotros tenemos. Y mucha gente me dice a mí, por ejemplo, en el tema marketing digital, yo no nací en la era de la tecnología, entonces no puedo. Y no es que no puedan, es que no se han dado la oportunidad de aprenderlo. Y no es que de pronto nosotros, o de pronto una generación antes esté más limitada que de pronto alguna otra. Sin embargo, lo que sí tiene te invito es a que te des cuenta que es todo lo que nosotros tenemos en este momento como sociedad y como nosotros justamente, y como tú específicamente, puedes aprovecharlo para salir adelante y para lograr justamente lo que tú estás buscando. Entonces todo, absolutamente todo, está dentro de cada uno de nosotros. No hay que mirar allá para lograr algo, sino hay que mirar acá. Y de cierta forma, cuando analizamos a la sociedad en general, vemos cómo están pendientes de la farándula. Y hay, por ejemplo, personas que están pendientes de, yo no sé de deportes la verdad, de verlos, pero que le siguen la pista a cuántos goles ha metido tal, y que no sé qué equipo va, en qué posición, y están mirando estadísticas de otras personas, pero están descuidando sus propias estadísticas. Y Darren Hardy, un gran mentor, dice: si ese tiempo esas personas lo dedican se dedicaran a estudiar sus estadísticas, o si dedicaran por lo menos la mitad, sus vidas serían totalmente diferentes. Si en vez de mirar con quién se casó Pepito Pérez o quién sabe quién, y estar de cierta forma creando ese ambiente incluso familiar de hablar de esas cosas, estuviéramos aprendiendo diferentes técnicas, pues, con las que nos ayudaran a nosotros a crecer, entonces nuestra vida sería una totalmente diferente. Entonces, la de resumen Yo pienso que todo está dentro de cada uno de nosotros. El universo es sumamente abundante si sabemos hacia dónde mirar, si miramos por ejemplo al campo del desarrollo personal, si nosotros mismos decidimos qué tipo de información queremos recibir y de pronto apagamos la que no. Como yo recomiendo, las noticias por lo menos no son parte de mi vida y no lo serán. Entonces, de cierta forma, lo que te puedo compartir es eso, es hay que Hay que mirar dentro de cada uno de nosotros y darnos cuenta que en realidad nosotros podemos elegir ser diferentes a nuestra generación. Porque otra de las cosas que nosotros usualmente tendemos a creer es que necesitamos o vamos a conseguir los mismos resultados que nuestro grupo de gente al lado. Entonces, eso también depende naturalmente del grupo. Si yo estoy en un ambiente donde todas las personas están haciendo X actividad, es muy probable que yo voy a terminar haciendo esa actividad. Si yo veo que mi generación son personas que todas son empleadas, probablemente yo voy a ser empleado. Entonces, ¿cuál es el nuevo círculo social con el que tú te vas a empezar a rodear? O ¿cómo tú estás expandiendo ese círculo para que esa sea tu nueva generación? Te invito a que no, no se dependa de la generación en la que naciste, sino que tú construyas la propia, que la armes a tu alrededor para que tu vida sea justamente lo que tú quieras. A ti, gracias. Julián, tengo una pregunta y es algo con lo que tenemos que lidiar siempre. Hay actividades que nos apasionan y evidentemente fluyen más, sí tienen flow, sí. Son más productivos. Pero sí hay actividades que definitivamente no nos gustan y tenemos que hacer, y tenemos que ser productivos, y tenemos que sacarlas adelante, y también son importantes y son parte para cumplir con tu propósito o una meta importante. ¿Cómo lidiar o qué técnicas emplear para lidiar con actividades que definitivamente no nos apasionen pero que tenemos que rendir de muy buena manera? Excelente pregunta. Respectiva, hay dos cosas que podemos hacer. Una es agregarle diversión a esas actividades de alguna manera. Por ejemplo, me acuerdo cuando a mí me tocaba hacer el servicio al cliente y responder emails, no era algo que a mí me apasionara ni que me gustaba. Sin embargo, como tú lo dices, hay que hacerlo. Si no le respondo a mis clientes, se van a molestar y mi negocio no va a crecer. Entonces, en ese momento, yo me acuerdo que lo que hacía era poner música inspiradora y lo hacía con muchísimo más ganas. Esa es una de las cosas. La otra es empezar a mirar cómo tú puedes contar con alguien que te apoye en eso para que tú lo puedas delegar. Y acá quiero eliminar una barrera de muchas personas en relación con armar un equipo de trabajo para que ese equipo de trabajo luche hacia una misión, y es: no hay que pagarle a alguien para que alguien te impulsa tu misión. Cuando yo inicié solo, por así decirlo, y empecé a de pronto darme a conocer más a través de internet, más y más personas me empezaron a contactar, y yo estaba invirtiendo mucho de mi tiempo en justamente servicio al cliente, responder solicitudes, invitaciones, preguntas, un montón de cosas. Y cada vez esto iba creciendo, y en ese momento yo no estaba generando los ingresos como para contratar a alguien que se encargara justamente de hacer esa labor que es clave e importante. Entonces lo que hice fue intercambiar mis servicios, entonces buscaba una persona que me ayudara a mí con esa parte y yo le hacía coaching, que era lo que justamente yo estaba ofreciendo en ese momento. Entonces hay que tener, cómo decirlo, hay que tener claro que hay muchas actividades de esa esa categoría uno las puede delegar, porque lo importante naturalmente es que de alguna manera se realicen. Y si tú puedes encontrar alguna forma de delegarlas, y si de pronto no estás en esa etapa, entonces puedes buscar una manera de disfrutarlas un poco más. Y también otra cosa que me he encontrado es que muchas veces esas actividades usualmente son las que hacemos a último minuto, porque en nuestra mentalmente ya estamos predispuestos a que no me gusta y no quiero hacerla. Entonces uno dice: ay, qué aburrido hacer X cosa. Entonces uno no quiere arrancar. Y hay un truco que con Jessica utilizamos muchísimo, y es simplemente eliminar esa como esa barrera mental y simplemente tomar el primer paso. Porque cuando uno toma el primer paso hacia una actividad, el resto simplemente se da, se da en su siguiente. Por ejemplo, yo quiero hacer el soporte al cliente, y yo pienso en el soporte al cliente, y yo me encuentro a alguien que está molesto, y de pronto digo: uy, no, mejor no, dejémoslo para otro día. Pero si en vez de eso yo digo: bueno, voy a abrir el email, voy a abrir el email. Simplemente yo me pongo en la misión de hacer el primer paso, que es abrir el email, de acuerdo, el resto simplemente ocurre. Entonces simplemente cambiar de pronto esa percepción y enfocarse En ese primer paso pequeño de la actividad que no nos gusta pero que es importante. Entonces muchas veces nosotros lo que podemos hacer es iniciarla de una mejor manera, sobre todo si le agregas esa capa de pronto de diversión o buscar una manera en que de cierta forma, si bien no disfrutas de la actividad, hay algo al lado que sí puedas incluirle un poco de diversión o hacer una cosa. De pronto salir a un parque con el computador y hacerlo, o en un café, no sé. No sé, cualquier cosa que de pronto pueda cambiar en sí la actividad y rodearla de alguien que a ti te divierta, de pronto puede ser un plus importante. A ti, gracias. Julián, yo quería como complementar un poquito lo que el compañero ahorita estaba diciendo, que lo siguiese. Yo creo que de verdad no existe edad para el cambio. Una de las cosas que más me impactó esta mañana cuando yo llegué Y le decía ahorita a Sebastián, es que yo no me daba cuenta que, te lo digo desde todo el amor de mi corazón, no me daba cuenta que yo seguía siendo un niño. Y usted me manda los mensajes y todo de vez en cuando, lo sabría, pero nunca pensé que ustedes fueran tan jóvenes y que tuvieran tanta experiencia en esto. De verdad que yo duré hace 3 años cumplo ya los 50. Duré como 50 años sin metas, sin sueños, sin absolutamente nada, que intenté muchos negocios, todos me fracasaron. Y hace 3 años tuve ese cambio y empecé como a leer un poquito y a cambiar mentalmente, y todo empezó a fluir, a fluir, y a recibir muchas bendiciones. Entre ellas, hace un año, a recibir un hijo que Eso es la mayor bendición. Y de verdad que la vida cambia totalmente cuando uno cambia su mente. Entonces, eso es un complemento que quería hacer. Gracias al Señor también. Yo conozco a Julián hace varios años y pues gracias a esa capacidad que tiene él he aprendido muchas cosas positivas en mi vida. Yo actualmente soy empleado, llevo varios años trabajando en esa transición de lograr mi independencia, he hecho varias cosas en mi vida. Hoy habló Julián mucho del tema de la productividad, es una pirámide es espectacular para empezar a aplicar en mi vida porque no lo venía haciendo de esa manera correcta. Y pues algo que yo miraba en la pirámide es que hay que establecer unos tiempos para trabajar. Mi pregunta es: ¿yo cómo puedo hacer para no desfallecer cuando pongo una actividad, empiezo a trabajarla, y mi empleo en este momento me absorbe? Porque Estoy tomando un curso entre semana en las noches, pero resulta que la empresa me va a dictar otro curso y me toca prepararme para una certificación. Yo no puedo decirle a la empresa, no, yo no tomo el curso porque estoy estudiando otra cosa. Entonces me va a descuadrar en este momento porque fue un curso que salió a última hora, me va a descuadrar esa pirámide que yo he organizado ahí. ¿Qué puedo hacer para no desfallecer en esa programación y en esa agenda? Y que ya no me van a quedar una hora en las noches, sino me va a quedar media hora o ni siquiera hora llegar 10 de la noche para madrugar al otro día a las 5 o 6 de la mañana a trabajar. ¿Qué puedo hacer para lograr organizar en esa pirámide ese tiempo y poderlo lograr hacerlo efectivo siempre? Muy buena pregunta. Hay dos cosas que yo veo que se pueden hacer en ese caso. Una es ir Y esto aplica en general para de pronto las personas que sienten que su tiempo de alguna manera está comprometido en otras cosas, y de pronto dicen: listo, yo de X horario, de las 6 horas a las 10 horas, quiero hacer esta actividad. Y por alguna razón de pronto no se cumple. Entonces una de las cosas que nosotros podemos hacer, y lo que pasa al final del día es Ah, yo tenía agendado hacer eso en X actividad o en X periodo de tiempo, pero no lo hice y usualmente nos sentimos mal. Entonces, un truco que de cierta forma le ayuda a muchas personas es primero bloquear el espacio y, en caso que lo tengamos disponible, obviamente aprovecharlo, y que nosotros tengamos como una especie de menú, y el menú es nuestra pirámide de productividad. Supongamos, si yo defino que voy a trabajar de las 8 de la mañana a las 9 de la mañana a X actividad y tengo efectivamente ese tiempo, entonces yo digo, de mi pirámide de productividad, ¿qué es lo que yo puedo elegir para poner acá? Y si por alguna razón de pronto en ese día en específico no puedo elegir nada, entonces no voy a sentir que no hice lo que yo mismo me había propuesto. Entonces en ese campo o en esa técnica lo que hacemos es maximizar lo mejor de los dos mundos. Ahora, en específicamente en el caso de Vladimir, lo que te puedo decir es: ¿qué tiempo tienes tú disponible? De pronto lo tienes de semana, si es una hora, o es si de pronto no son todos los días, de pronto qué sí de forma consistente. Tú puedes contar toda la mañana de los sábados o 2 horas de todos los sábados o 2 horas de todos los domingos, y en esos periodos maximizar tu uso de ese tiempo para que así, por ejemplo, todos los sábados, todos los sábados, todos los domingos, domingos, según dependa de tu calendario y de tus actividades y responsabilidades. Entonces tú puedas justamente agendar esos pequeños compromisos y siempre estás garantizando que semana a semana estás dando por lo menos un paso más cerca hacia tu plan. Y es un paso tras paso lo que nos va a ayudar, porque muchos queremos saltar de aquí hasta allá y ojalá fuera en 2 minutos y sin hacer nada y sin dolor, pero también tenemos que ser conscientes que es la mayor parte de cosas requieren que nosotros sigamos de pronto una serie de pasos para que podamos lograrlo. Entonces, eso es lo que yo te recomiendo en tu caso. OK, vamos a hacer algo en este bloque para no hacerlo más extenso. Sé que van saliendo más preguntas, vamos a tener un tiempo más tarde, vamos a atender la última y ahorita que tengamos el break seguramente alguna podrá abordar Julián o cuando retomemos seguramente podemos atender 2 o 3 preguntas que quieren tener que salir. Bueno, muchas gracias. A ver, con relación a la jugabilidad, muchachos, esta mañana cuando llegué y lo vi entrar, entonces alguien me hizo el comentario, bueno, pero somos aquí, es humorísticamente, los del gabinete que conozco por las redes sociales, a Juan Sebastián también. Comenté, dije: no, sí, parecen niños, pero tienen más sabiduría de un viejito. Bueno, ahora mi inquietud es la siguiente: no sé cómo hacer. O sea, yo soy consciente de la importancia del trabajo en equipo. Toda mi vida he sido consciente de esa situación. Pero resulta que yo tengo un problema, ¿cuál es? De que dadas circunstancias que me ha tocado vivir, las situaciones en las que me ha tocado actuar, a mí no me encontraría de la mayoría, ya. Entonces me ha tocado hacer las cosas solo. Entonces yo me acostumbré a trabajar solo. Tengo es como esa limitación de no saber de cada equipo, ¿cómo puedo hacerlo? Bien, Manuel, muchas gracias por tu pregunta. Y es, me siento muy, muy identificado porque yo también he tenido una experiencia muy similar, que yo creí cuando era muy joven, y es: yo puedo conseguir todo por mi cuenta. Entonces yo no le consultaba a nadie cuando quería hacer algo, sino que lo hacía, y cuando lo conseguía era cuando lo comunicaba, que era lo que acercaba y no le podía ayudar. Bueno, en muchos casos ni siquiera a mi familia. Y luego me di cuenta de algo, y es que nosotros como personas individuales tenemos un impacto, que por ejemplo para cuestiones de alimentos digamos que es uno, digamos que ese uno es grande, podemos impactar de una forma muy grande. Ahora, con el poder de una persona más multiplicamos básicamente eso. Si le agregamos otra persona más, va creciendo de manera exponencial. Entonces, lo primero que yo hice, y que te recomiendo que también hagas, es de pronto pasar de esa mentalidad de que yo puedo hacerlo solo, porque efectivamente podemos hacerlo probablemente todos solos, a decir: si yo quiero más impacto, voy a buscar más ayuda, voy a buscar más apoyo. Con eso yo puedo lograr muchas más cosas. A mí me costó personalmente soltar muchísimas cosas de las que incluso no disfrutaba, porque yo creía que nadie las iba a hacer de la misma manera como yo las hago. Y ahí hay una especie como de paradoja o dilema, y es muchas veces que ahora yo ya me estoy sintiendo contento y satisfecho con un trabajo de pronto que no hubiera sido exactamente igual como yo lo hubiera hecho, pero que esté logrando los resultados que yo estoy persiguiendo. Entonces, si yo tengo el método A para hacer la actividad, la persona tiene el método B y llega al resultado, yo no tengo problema. No tiene que usar mi método para que el trabajo esté bien hecho, porque finalmente está logrando el resultado. Entonces, en relación con nosotros, hemos construido nuestro equipo de trabajo, incluso en la forma en cómo nosotros organizamos el tiempo en términos de trabajo, que es flexitime, que nosotros trabajamos cuando, cuando queramos, en la medida que naturalmente estemos cumpliendo nuestros compromisos y nuestras responsabilidades. Entonces no hay un horario definido, etcétera, etcétera. Por ejemplo, a mi hermano le encanta trabajar en las noches y eso está súper, él estudia. Y de cierta forma eso lo que a nosotros nos permite es liberarnos nosotros nos olvidamos de pronto del método y enfocarnos más en el resultado. Para nosotros, mientras el resultado se obtenga, obviamente no que sea ni un método muy demorado ni muy costoso ni nada de eso, mientras haya un método eficiente que logre el resultado, está bien. Porque muchas veces a nosotros como líderes nos gusta tener la razón y tener el método como se tienen que hacer las cosas. Y también necesitamos ser conscientes que hay otras alternativas y otras formas de llegar al mismo resultado. Entonces yo te invito a eso: primero que seas consciente que el contar con otras personas no es una señal de debilidad. Yo lo veía así, yo veía yo soy débil en el momento en que dependa de alguien más. Sin embargo, cuando nosotros trabajamos en equipo estamos siendo muchísimo más más fuerte, sobre todo cuando se trabaja en equipo dirigido hacia una misión y hacia una misión en particular. Lo primero es el cambio mental y lo otro es si hay un método diferente. O sea, uno naturalmente puede enseñar el método a la persona si la persona no sabe cuál es la forma de lograr el resultado, pero si la persona tiene un método diferente, incluso va en contra de lo que