Esto le permitió pasar su negocio a digital y hacerlo crecer

Ahí estás, Rosa Laura, ¿cómo estás?

Hola, ¿qué tal? Muy bien, muchas gracias, saludos a todos.

Qué gusto tenerte por acá. Tú estás en Ciudad de México, ¿cierto?

Sí, un saludo muy fuerte para todos desde aquí de la Ciudad de México.

Excelente, excelente. Entonces, señoras y señores, y bueno, ya te estaba contando un poquito acerca de ti, pero con lo que me gustaría que arrancáramos es que tú nos expandas un poquito más acerca de a qué te dedicas. A quién ayudas y qué es lo que tú haces.

Claro que sí, muchísimas gracias. Bueno, yo soy Rosa Laura Bernal, me presento con todos. Yo soy coach de vida, pero me he especializado en desarrollo personal y en aplicación mental. Yo me dedico concretamente a trabajar con mujeres para apoyarlas, ayudarlas a cambiar mentalidad y a poder generar bienestar, prosperidad. Esa es mi misión, ayudarlas a tener un cambio de mentalidad para tener un cambio de vida. Y aumentar en calidad, disfrutar y gozar más de lo que somos.

De acuerdo, qué chévere. Y has venido haciendo un trabajo espectacular en el sentido que me has comentado, que tú, gran parte de tu experiencia para poder hacer eso ha sido en el campo de talleres, en el campo de eventos presenciales y todo eso. Y en algún momento tú decidiste hacer la transición, incluso también el salto de ejercer esos mismos talentos, esos mismos servicios a través del mundo online. Y creo que eso se, llamémoslo así, se une con el hecho que en ese momento también buscaste una forma de organizarte. Entonces cuéntanos porfa un poco esa situación, pronto antes de estar en la comunidad o antes, digamos, que iniciar este proceso, ¿cómo te encontrabas tú en ese contexto?

Claro que sí. Bueno, es que mi historia en esta, en lo que es los cursos, los talleres, las conferencias, pues ya tiene muchísimos años. Yo vengo de la parte presencial, de entender lo que es estar en un auditorio, pararte, dar una conferencia, preparar un tema. Y pues pasan muchas situaciones en mi vida que me tengo que alejar un poco de todo. Mi esposo se enferma, está 4 años enfermo, fallece. Y cuando ya decido yo que, bueno, que tengo que empezar a trabajar porque ya la situación económica pues es carente debido a este, pues, bueno, a una enfermedad muy larga que padecí. Total, que cuando yo digo, ok, me dan una opción. Yo tengo un hijo, ahorita tiene 16 años, en ese entonces estaba por cumplir 14, y yo decido trabajar en internet. Y lo decido porque veo muchísimas opciones y veo una gama enorme para poder hacer muchas cosas. Por ejemplo, en mi época era ir al curso, te daban tu manual y a la siguiente semana regresas. Así le hacíamos. La gente no podía contactarse con el instructor, ya no lo volvías a ver. Ahora no, ahora les mandas mensaje por este, por WhatsApp, por mail, por, hay muchas formas. Por aquí, por Instagram, tú te puedes contactar con el instructor y puedes tener esa comunicación directa. Ahora puedes ver la grabación grabación, detenerla, volverla a ver. Y eso me encanta, eso a mí me encanta de internet, puedes volver a repetir. Si algo no te quedó claro, lo puedes volver a regresar. En ese entonces no, si algo lo captaste, lo captaste, si anotaste tus, en tus, en tus apuntes algo, muy bien. Entonces a mí me empieza a apasionar esto del internet, empiezo a ver cómo empiezan a hacer los cursos. Y sí me dieron la opción, tuve pues la oportunidad de irme a trabajar de tiempo completo a una oficina. Yo lo había hecho por mucho tiempo, lo había hecho antes, y conozco lo absorbente que era. Y yo dije: no, yo quiero estar en mi casa porque yo quiero estar todavía con mi hijo. Mi hijo está muy joven y ahorita perdió a su papá, y ahora también su mamá se va a trabajar. Y no, yo decía: quiero tener ese equilibrio. Entonces yo empiezo con una confusión muy grande de cómo entrar, cómo empiezo. Y yo creo que empecé primero por la cuestión de la organización, Porque ya traía yo esa idea de que si no organizaba mi tiempo, no iba a poder sacarlo. Cuando uno va a una oficina, tienes un horario, tienes un objetivo, tienes un tiempo. Pero cuando estás en casa, el horario te lo haces tú. Tú tienes que organizarte. Y de pronto, pues bueno, te encuentro a ti, encuentro a Julián aquí en las redes, empiezo a conocer cómo están sus cursos, y a mí me empezó a gustar mucho porque sintetizaba Julián todo lo que yo había estudiado con muchas personas antes, en cursos presenciales, esenciales. Y a mí me gustó mucho la metodología y la simplicidad con la que la portabas. Entonces yo por eso es que decido empezar. Y cuando decido empezar a trabajar en internet, pienso que la primera, cómo decirlo, el primer tabique de esa construcción, el primer paso era la organización, porque yo ya iba, no, a meterme a los cursos de marketing y entender y tratar de entender la tecnología. Cuando entendí que lo primero era organizar mis tiempos, mis horarios, para después poder avanzar.

Claro que sí, de acuerdo. ¡Guau! Entonces pasaste de esa sensación de sentir confusión y obviamente vivir un nuevo estilo de vida donde ya tú eres tu propia jefe. Y ese es uno de los retos de ser emprendedor, y es: a ti no te dicen que tienes que entregar X cosas el viernes en la tarde, ni que tienes una fecha límite. Todo depende de nosotros, y eso a la vez es una gran oportunidad y a la vez es una gran responsabilidad. Entonces cuéntanos cuáles fueron como esas primeras acciones que tú hiciste para poder organizarte, es decir, qué cambios empezaste a hacer, qué empezaste a hacer de manera distinta para organizar de una mejor forma tu tiempo, tu calendario y tu agenda.

Sí, exactamente. Lo que fue, para mí me apasionó el primer día que yo di un curso presencial, bueno, no presencial, ya en vivo vaya, que doy un curso Y que no me doy cuenta, yo estoy haciendo mi programa, yo pongo mis tiempos, yo pongo mis horarios. Eso fue fabuloso. Entonces, ¿qué fue lo que hice para empezar con todo esto? Pues al entrar a la comunidad me empiezo a encontrar con lo que son las rutinas. Como yo hacía ya mi rutina, pero aquí explicabas una forma más completa de hacer la rutina de la mañana, la rutina de la noche, y empecé a complementar. Entonces a poner esos, esas, esas bases, ¿no? Hacer una planificación, hacer mis rutinas, a seguir, seguir toda la metodología. Y bueno, pues me empecé a encontrar con muchas cosas muy interesantes y hacer cambios. Ahora, los cambios no fueron de la noche a la mañana, no han sido así como que radicales, porque a mí me ha costado mucho trabajo pues entenderlo, lo que es todo este mecanismo del internet, de cómo se maneja, pero porque pues no es mi generación. Sin embargo, no me, ya me quité ese bloqueo, no, sí lo puedo manejar. Y los cambios han sido poco a poco. Me tocó en cuanto a la disciplina, en cuanto a ir poniendo los horarios, y sobre todo ir armonizando mis áreas. El que no irme nada más hacia el trabajo, trabajo, trabajo, porque yo tendía en presencial a ser workaholic, a estar nada más con puro trabajo, trabajo, sino que ahora, bueno, decía yo, ok, estoy en mi casa, pero ya empecé por cometer el error, ¿no?, de quedarme concentrada a estar en trabajo cuando yo decía quiero estar con mi hijo, para eso estoy aquí. Quiero tener mi casa organizada porque, pues bueno, soy ama de casa, hago todas las labores de limpieza. Aparte de trabajar en el emprendimiento, hacer programas y dar cursos, hago todo lo que cocino, hago todo lo que tenga que hacer una ama de casa, ¿no? Y aparte, este, también pues estar con mi hijo y tener mi vida personal. Entonces fueron los cambios, fueron paulatinos, fueron poco a poco, pero empezaron por eso, establecer rutinas, por establecer horarios, por ir aprendiendo qué era lo que tenía que hacer en cuanto que venía bien a mí. Que era lo que yo necesitaba mover en ese momento para poder avanzar.

Genial, súper, súper. Y esos cambios, Pablo, a ti, de los que tú nos hablas, Rosa Laura, en el sentido de organizarte, en el sentido de también tener una vida más equilibrada, hoy en día, ¿qué resultados ves tú de ellos? Es decir, ¿qué has podido lograr en términos tanto de tu vida, ya sea personal, o de tu vida de emprendimiento y de negocios?

Ah, bueno, ya veo yo bastante, bastantes logros, porque ya concretamente, pues ya el poder dar mis servicios a las personas que yo quería, ya estoy llegando a las mujeres que yo quería llegar, ya les estoy dando cursos, ya estoy impartiendo talleres, también tengo un programa uno a uno que se llama Mentalidad Consciente, entonces ya estoy dando ese tipo de servicios. Para mí, el romper el temor de decir lo puedo hacer online y como lo hacía presencial. O sea, yo de lo presencial me tuve que adaptar a lo que es el internet, y eso sí fue un proceso de ir entendiendo cómo era. No había algo diferente que era el mecanismo. Sin embargo, pues va uno apasionándose y entendiéndolo. Entonces ese fue uno de los logros a nivel laboral que ha sido ya muy, muy grande y muy importante para mí. De aquí ya quiero ir implementando pues las otras metodologías para poder avanzar. Eso a nivel personal, pues ya físicamente también llevé una disciplina de ejercicio, de dieta, de comer mejor, de sentirme mejor, y organizar mis áreas, el darle tiempo a mi vida personal, tiempo a mi hijo, tiempo a mi casa, a ir organizándome. Y ha habido pues muchas, muchas cosas. Este año también pude terminar de escribir un libro. Estoy en un proyecto de buscar otra casa, estoy en eso ahorita también. De cambiarme. O sea, tengo habido, los cambios se fueron dando porque hubo una planeación previa. Creo que este ha sido, pues sí, ahorita espero que el que siga sea el mejor año de mi vida, pero este ya es uno de los mejores. Este vino con una planeación adecuada y ha sido uno de los mejores a pesar de la situación que estamos viviendo de pandemia y todo esto.

Guau, genial. Ya que tú hablas de planeación, La mayoría de personas no planean, sí, digamos que no es parte de nuestra cultura, no es parte de lo que nos han enseñado. Y cuando hablamos, digamos, de lograr un año completo, la mayoría de personas inician con intenciones: con este año yo quiero ir al gimnasio, este año sí lanzo mi emprendimiento digital. Pero lo que la mayoría de personas reporta es que pasa año tras año tras año y aún así esas intenciones siguen estando en deseos, siguen estando en algo que me gustaría lograr, pero que, pero no se vuelve algo que podemos como realmente avanzar en ello. En tu caso personal, desde tu experiencia de vida, ¿por qué dirías que planear el tiempo es importante?

Sí, sí es cierto. Yo también sí considero que se queda a veces en intención. Yo pienso que planear es básico. Si tú no tienes un plan, no tienes una guía, no tienes un GPS, como tú nos lo dices en las clases de CAP, si no tienes hacia dónde ir, te puedes caer. Y sí, si no sabes, estás a ciegas y vas caminando a ciegas, no vas a encontrar ningún camino. En cambio, cuando tienes un plan, no quiere decir que todo esté, vaya a fluir todo siempre en armonía. También puede haber obstáculos, pero al tener un plan también puedes tener tu plan B, Y también puedes saber, bueno, ok, si no funcionó esto, esto lo corrijo, porque lo estás haciendo en conciencia. Eso es algo que a mí, bueno, yo sí les recomiendo a toda la gente que quiera entrar acá a los programas de Julián. Julián habla mucho de la conciencia, yo también estoy en ese mood porque yo tengo mi programa de mentalidad consciente. Y cuando tú eres consciente de una buena planificación, cuando eres consciente de una meta, de lo que quieres, a dónde quieres ir, cómo quieres dirigirte, qué quieres llegar, y sobre todo cuáles son los obstáculos, qué funcionó, qué no funcionó, qué sirvió, y lo estás estás analizando todo el tiempo. Porque una planeación no es nada más tener, yo, yo, eso ha sido mi experiencia, tener, digamos, que este año lo planeamos completito, ¿no? Y este, ya estés con todos los objetivos, las guías y demás. Pero si sobre la marcha pasan cosas, tienes alternativas porque estás en conciencia viendo: esto sí me funcionó, esto no sirvió, esto, esto, de esto, ¿qué aprendí? Eso me gusta mucho de Julián. Eso yo te lo, te lo, te lo valoro mucho y te lo reconozco, que siempre estás en todas las clases diciendo: ¿qué se aprendió de esta experiencia? ¿Qué aprendieron? Y entonces ahí hay una reflexión. Cuando tú, además de hacer un plan, tienes una reflexión y tienes una conciencia de a dónde vas, qué quieres hacer, qué quieres lograr, es más fácil ir y es más fácil que todo fluya porque lo vas ya haciendo con una metodología. Entonces, en mi experiencia, planificar es básico. Planificar es como el primer paso, es el primer escalón es el primer cimiento. Si tú no planificas, de nada sirve que uno se ponga, sobre todo cuando queremos emprender, y emprender más ahora en internet. Porque si no tienes una planeación de tu horario, de tus tiempos, si no tienes organizado todo, tus metas, cuál es tu objetivo de la semana, del día, del mes, no sé, entonces se pierde uno y el enfoque te vas, te vas, te desenfocas, te desenfocas muy fácil, muy fácil. Yo siento que yo soy una persona que si no tuviera planeada mi semana, mi día, me pierdo porque ya me ha pasado, ¿no? Si no, me desenfoco totalmente y estoy yéndome a muchos otros lados. Por eso es que lo requiero mucho y en mi experiencia lo recomiendo muchísimo. Y sobre todo, no nada más quedarnos en planeación, sino irnos a la acción. Hay que tomar acción porque también a mí me pasó. Es muy padre tener el plan, pero ahora te quedas en el análisis Y en la parálisis por análisis, entonces ahora lo que sigue es tomar acción, empezar a hacer concretamente y hacer las cosas.

Wow, súper. Sí, yo estoy 100% de acuerdo. Y sabes cómo yo también recientemente estoy viendo el equivalente de tener un plan de acción para nuestra vida. Es como cuando vamos de viaje, sí, tú dices, ok, me voy para la playa, sí, quiero disfrutar de brisa, mar, sol, quiero broncearme, quiero pasar unas lindas vacaciones. Y esa es la intención. Pero cuando uno ya habla de volver, es una realidad. Entonces ya uno dice: ¿En qué fechas voy a viajar? Necesito comprar los tiquetes de avión para mí, para mi pareja, para mi familia, etcétera, etcétera. OK, ¿qué necesito llevar al viaje? ¿Tengo vestido de baño? Sí, genial, entonces lo llevo. ¿No tengo vestido? Entonces necesito conseguir uno. Necesito ropa adecuada para el clima, necesito... Empezamos a tomar acción como tú bien lo has dicho y las cosas ya se empiezan a tangibilizar. Tomamos el avión, vamos a las vacaciones y las disfrutamos. Y cuando lo vemos en el contexto de las vacaciones es muy fácil verlo. Sin embargo, cuando estamos hablando de nuestras vidas, de nuestras metas, de nuestros objetivos, hay veces nosotros solo decimos el equivalente de quiero ir a la playa, quiero tomar unas vacaciones, quiero bajar de peso, quiero ahorrar dinero, quiero comprarme una casa, quiero lanzar un negocio, pero no hacemos el equivalente de organizarlo, de planearlo, de mirar fechas, de bajarlo a acciones tangibles, y también del que tú decías, es decir, ok, ¿qué tengo en este momento? ¿Qué siento que necesito conseguir? ¿Cómo lo puedo conseguir para poder avanzar en esa dinámica? Entonces, planear es el equivalente de organizar tu viaje, es el equivalente de poder poner las cosas sobre algo mucho más tangible que lo haga una realidad. Y bueno, quería complementar lo que bien dijiste de la importancia de la planeación con esta analogía. Te quería también preguntar, porque yo sé que muchas personas en este momento quizás se sienten de una forma muy similar como tú describías, ¿sí? Que era como tú te encontrabas antes de ingresar en la comunidad, y era el hecho quizás de confusión, ¿sí? Puede que sea confusión tal cual como la que tú experimentaste, es decir, ok, yo quiero ingresar en este mundo online y no sé por dónde empezar, o sea, hay muchas cosas que debería hacer primero, etcétera, etcétera. O puede ser confusión alrededor de otras cosas. Pero digamos que para esas personas que quizás experimentan algo similar, ¿qué fue lo que más te ayudó a ti? ¿Qué consejo le podrías dar a esas personas para que puedan encontrar un poco más de claridad en sus vidas, en sus proyectos, en sus metas, y que puedan avanzar hacia donde ellos quieren?

Sí, mira, a mí lo que me ayudó muchísimo fue tener muy claro el enfoque, o sea, cuál es, qué es lo que yo deseaba, qué quería, y a dónde quería ir. Aquí en las redes sociales yo me he dado cuenta de que hay muchísimo, muchísimo contenido, no sabe uno para dónde ir. Y de hecho hay una parte en la, en la CAP, que es el curso de flow, que hay una parte donde hacemos un detox, nos desintoxicamos de todo, todo, todo, todo, esa, esa, ay, no sé cómo llamarlo, tantas cosas que nos dicen y tantas Tantas personas que seguimos y de repente yo me encontraba con mi correo saturadísimo porque pues ya me escribía quién sabe cuántas cosas. Ya tengo un montón de gente que estoy siguiendo y yo quería seguir al principio a todo mundo, a todo mundo, y quería aprenderles y a ver cómo le hicieron y qué hacen. Entonces yo me empezaba a dar cuenta de que estaba como que muy confuso. Eso en lugar de aclararme me confundía más, me saturaba, sí, y ya no lograba. Entonces ese proceso que hicimos en Flow que es un curso de la CAP, es de estarte desintoxicando de todo y seguir nada más lo que tú quieres hacer, lo que realmente a las personas, 2, 3 claves que te van realmente a ayudar. Eso es clave. Ahora, el hecho de antes, te digo, de empezar a meterme, porque pues sí ya empezaba yo, no, a querer que comprar el curso que para entender cómo se maneja el, este, cómo se monta una página en internet, cómo se maneja el WordPress, Una vez estaba yo así de ya saturada, ¿no? De cómo se me meto a la tecnología, cómo hago esto, cómo hago el otro. Cuando decía yo, bueno, es que antes eso me pasaba horas, horas. Eso yo me perdí también, horas metida viendo tutoriales, horas metida haciendo, y no avanzaba. O sea, mi meta no avanzaba porque me perdía en ver un tutorial para esto, para el otro, para aquello. Yo decía no, hasta que ya bajé todo, todo, todo, todo, y me concentré. ¿Cuál es mi objetivo? Encontré un poco más de claridad, vi bien cuál era mi plan de acción y me fui sobre eso. Entonces yo creo que lo que yo recomiendo es esto: ponerse a pensar y analizar cuál es el objetivo, qué es lo que quieres, cuál es realmente tu meta, qué es lo que buscas y qué implica lo que hay alrededor de la meta. Sobre todo eso, yo tendría también mucho autosabotearme. Cuando ya estaba logrando, logrando algo, había algo que yo misma lo tiraba. Entonces, mi recomendación es esa, que no se, no, no, no, no se saturen de todo, sino que vean claramente qué es lo que quieren. Y pues que sí, sí, sí, sí, vean con una planificación correcta, que es el objetivo, el enfoque y la claridad. ¿A dónde quiero ir? Yo creo que eso sería lo esencial.

Genial, súper, me encanta eso. Y hablando en esa misma línea de consejos, de tips y de cosas que te han funcionado, ¿qué sientes hoy en día que es esencial para tu productividad? Es decir, si dejaras de hacer estas cosas, ¿Tu productividad caería? ¿No estarías igual de enfocada? ¿Qué acciones o cosas ves tú que son esenciales y claves para mantener una buena productividad en tu vida, tanto personal como también en tu emprendimiento?

Yo creo que lo esencial, lo esencial es primero tener un buen enfoque. ¿A dónde quiero ir? Tener mucha claridad qué es lo que quiero hacer y hacer una planificación y tomar acción. Esos serían como que los 4 puntos. Pero previo a eso, yo sí quisiera recomendar, y sobre todo a la gente que ya es de mi generación, ya de mi edad, que se quiten los bloqueos de la tecnología. La tecnología es nuestra amiga si nos empezamos a, si nos empatizamos, si la empezamos a conocer. Siempre encontramos quien nos ayude, quien nos explique, quien nos diga. Nuestra propia familia, los chicos son muy hábiles y te pueden explicar cómo. Ahorita yo confieso que es mi primer Clife. Estoy realmente muy orgullosa de que sea con Julián. Para mí es un honor y un placer. Yo estoy apenas experimentando Instagram, pero al principio yo me lo quería comer y quería entender cómo era Instagram. Ya medio le voy entendiendo, ahí voy a mi paso. Entendí mejor la otra red, que fue Facebook, me fui más despacio. Pero eso es, o sea, no querer que en un día las cosas, las montañas se construyan, o que se construya el todo, que no querer que en un día se avance a pasos agigantados. Sino que ir poco a poco. Y sí, quitarnos todos esos bloqueos, porque realmente son bloqueos mentales que tenemos. Yo los tenía. Y aquí me estoy acordando de algo que quisiera también comentarlo. A mí, bueno, el sistema de que te mandan notificaciones, te mandan este correos para las— Julia nos manda para las reuniones, ¿no? Que hay de la CAP. Yo de pronto no los veía, y no los veía porque, porque me confundían de entre tanto correo, como les decía. Hacía tantos que se me perdían todos los correos, y entonces yo no veía las citas. Y también me pasó algo muy curioso, que tal vez se le puede pasar a gente que estaba como yo, acostumbrada a la agenda y a las cosas presenciales. Empezar a anotar y agendar las cosas en internet, al principio no le daba tanta importancia, porque yo como que, bueno, vamos a tener un curso, sí, o una sesión del curso, y se me pasaba el horario. En cambio, cuando sí tuviera que ir y desplazarme a un lugar a escuchar un curso, pues sí iba, ¿no? No tenía, ya lo tenía más programado. En cambio, aquí como que el entender que estaba en casa y que desde aquí había una ventana en la que podía yo recibir información y dar un curso, me costó trabajo, la verdad lo confieso. Ahora ya no, ya tengo mi planificador con todos mis horarios, mis cursos, todo lo que tengo que, que ha programado para asistir. Ya uso las alarmas muy bien del celular. O sea, de verdad, lo que estoy comentando a lo mejor no es muy, este, para muchos jóvenes que te siguen, Para mucha gente que está ahí han de decir, bueno, está hablando de otro mundo. Es que de verdad, créanme, o sea, nosotros se nos complica a muchos. A mí ya ahora ya no tanto, de verdad. De hecho, de mi grupo de amistades de escuela que ahora nos reunimos por Zoom, soy de las que me dicen, es que tú sabes mucho. No es que sé mucho, es que me he atrevido. O sea, atrévanse a moverle a los aparatos. Si se traban o algo, pues ya se destrabarán, pero atrévanse. Porque Julia nos decía, pongan notificaciones. Y bueno, los que te sigan en los cursos gratuitos, que son geniales, no se los no se los pierdan todos los miércoles. Todo eso, a este, todo esto de los cursos que queda ahí, ahí van. Luego pones, no, nos dices pongan sus notificaciones con alguna frase o algo. Yo al principio de verdad no sabía ni cómo poner las notificaciones en el celular. Ahora ya no, ya he avanzado. Y bueno, fueron bloqueos que se va teniendo uno, son metas, retos. Yo también quiero comentar, este, no sé si pueda hacerlo, de la CAP. Aunque sé que no es lo que estás promoviendo, pero bueno, es lo que ahorita quisiera comentar. Que cuando yo entro la primera vez, yo entré con la idea equivocada de que nada más, ahí Julián tiene todos los miércoles el curso gratuito, y bueno, va quitando las sesiones. Y yo entendí, bueno, ok, van a entrar a la capa y las puedo ver. Y yo pensé que lo único que iba a encontrar era un menú con todas las clases que llevaba, llevaba muchas, no. Yo dije, excelente, porque voy a poder ver las clases y pues, como les digo, a mi ritmo, a mi tiempo. No, la sorpresa fue gigante, porque cuando me encuentro una gama de cosas, o sea, hay un curso de FLOC, hay unos protocolos, hay, o sea, es una riqueza de contenido lo que te encuentras en la CAP para poder ayudarte. Y hay tantas herramientas que cuando empieza uno a explorar todo este, ¿cómo se llama?, plataforma donde está todo, todo, todo albergado, todos los cursos. Y además puede uno entrar cuando uno quiera, puede verlos cuando uno quiera, puedes ir a tu ritmo, puedes organizarte. Eso fue muy, muy, muy, muy enriquecedor. Y pues ahorita con la planeación para el otro año, si yo hice esta no muy bien, lo confieso, traté de hacer lo mejor posible y ya siento que fue un año excelente, pues el que viene yo lo espero mejor.

Claro que sí, fantástico. Y muchísimas gracias por esos comentarios acerca de la cap. Te quería preguntar, Rosa Laura, ya para finalizar, tú dijiste algo que está clave. Y antes de eso, mira, no sé si estás viendo, pero hay muchas personas comentándote. Ingrid dice hermosa, emprende con Dinos, que dice Felicitaciones, acá te saluda, te están poniendo aquí, como se dicen, esos cositos de ruido. Gracias, Rosa Laura, por tu ejemplo, dice Isabela. Total, linda gestión informativa, nos dice Plaza. Inspiración, muchas gracias. Entonces mira, o sea, te lo menciono porque hay muchas personas que están resonando con eso que tú estás diciendo. Así que de verdad muchísimas gracias por compartirlo y por traerlo a la mesa. Te quería preguntar ya para finalizar, Rosalba, ahora tú dijiste algo que me parece muy clave y es el tema de pasar a la acción. Sí, pasar a la acción es esencial en todo lo que sea que tú quieras lograr en tu vida. En tu experiencia, con lo que has tenido la oportunidad de aprender, de vivir, ¿qué consejo le darías a alguien para que pueda pasar a la acción, para que pueda conseguir eso que realmente quiere?

Mira, pasar a la acción es así como el primer paso. Si tú das el primer paso, los demás ya son, ya te atreves. Creo que ese es el que nos cuesta más trabajo, el primero. Sin embargo, ese impulso que te estás, que estás dudando y que dices, sí me animo, no me animo, ahorita, luego, mañana, y sigo con la parálisis Porque hay gente que es, va y se va, no. O sea, están en una línea, hace cuenta, si toda la gente estuviera en una línea y dijeran un voluntario, hay quien da un paso adelante, sí, hay quien da un paso atrás, pero hay quien da 5 adelante sin pensarlo. Entonces yo creo que esos que dieron 5 pasos adelante, también tampoco es tan, tan, tan bueno, porque te vas así como pum y te avientas y a ver qué pasa, como aquí decimos en México, como el Borras, no, que era un personaje. Entonces el que da un paso para atrás, o sea, hay quien se queda en la línea y hay quien da un paso para atrás, pero el que se anima a dar ese primer paso, y ese primer paso y tomó acción, de ahí le va a seguir, va a seguir. Y a veces no es que lo tengas tan claro, porque en el momento sí estamos buscando el enfoque, la claridad, pero a veces no es así tan tanto. No importa por dónde empieces, tú anímate a dar el primer paso. Y el segundo ya te va a decir dónde va a ser, ya lo vas a ir encontrando. Pero encuentra ese primero, por muy sencillo que sea, por muy básico. También yo lo ejemplifico mucho y me da mucho la idea de que hace cuenta si tienes una mesa así, no, llena de cosas, y quieres arreglarla, y está ya desbordando tu mesa, digamos, del comedor, con la, cuando estás limpiando la mesa después de comer, ¿qué es lo primero que vas a hacer? Pues vas a recoger cualquier cosa. El primer paso a lo mejor es agarrar el primer plato y llevarlo a lavar. Y después sigues con el segundo, con el tercero, y cuando te das cuenta, la mesa ya está limpia. Y ahí no estás pensando cuál será primero. A lo mejor primero si quito las cucharas o si quito los platos. No, te animas y vas a ver, bueno, voy a quitar este. Es eso, ese es impulso de empezar, es ese deseo, el decir quiero hacerlo. Y una vez que empieces, ya todo se va por consecuencia. Sí, ay, perdón, me distraje viendo los comentarios ahorita. Les quiero decir eso, que estoy emocionadísima, es mi primer live. A ver si de aquí hago otros más adelante. Julian, de verdad, mira nada más, me ha iniciado en muchas, bueno, estoy muy encantada yo de estar en la CAPP, de estar haber hecho El Mejor Año de Tu Vida el año pasado y de estar, de haberlo encontrado aquí en las redes. Estamos a distancia de kilómetros y de horarios y de repente me puse a ver aquí, es que vi por ahí que alguien me pregunta cuántos años tengo, con todo gusto lo digo y con mucho orgullo, dentro de 2 semanas es mi cumpleaños, el 11, y cumplo 57 años. Entonces, este, yo empiezo hace 2 años a los 55. Muchas gracias, pero sí, sí, estoy a punto de cumplir 57 y estoy muy, muy, muy orgullosa, muy, muy contenta. Este, a pesar de todo lo que he vivido, les digo, hace, pues ya van a ser 3 años, llevo 2 años emprendiendo, van a ser 3 años que mi esposo no está. Pasé la etapa del duelo, me he estado 3 tratando de reconstruir. De hecho, cuando yo conocí a Julián, recién acababa de morir mi esposo, y decía, es que yo quiero entrar al curso, yo quiero aprender, yo quiero, pero tengo esta situación. Pero aún así dije, bueno, yo como ya veía esto de que se va quedando todo grabado y uno puede entrar después, yo dije, no, sí, sí quiero, quiero irlo a mi tiempo y a mi ritmo. Entonces así nos fuimos. Pero sí, este, perdón, es que no, hasta que me dijiste, ya viste los comentarios, la verdad no, no, no, no me había fijado cómo cómo se maneja esto. Pero bueno, ya, ya, ya haré algún live después, más adelante.

Genial. Y la verdad es que qué orgullo tenerte dentro de la CAP, y la verdad es que admiraciones totales. Y lo estás recibiendo acá de muchas personas que están acá conectadas, porque la verdad toda esa inspiración, toda esa determinación de poder lograr lo que tú quieres con diferentes cosas en tu vida que han sido bastante complejas de atravesar, que han sido bastante difíciles para ti. La verdad es que te hace una mujer muy valiente, una mujer muy fuerte. Entonces mira, acá estoy recibiendo muchos mensajes. Qué gran ejemplo para todos, es cuestión de actitud, dice Diana. Marta, gracias, Rosa Laura, por compartir tu historia. Crespo se manda, dice, eres una hermosa. Nos dice, te gano, pasé los 60 y con emoción aprendiendo, nos dice Soyla. Excelente. Nos dice Ingrid que ahí va a estar en tu próximo live. Ah, excelente.

Prometo hacerlo pronto para aprenderle más a esto, este, de verdad. Miren, bueno, es que con Julián también, cuando él empezó a decir que viniéramos acá a Instagram, pues yo dije, bueno, voy a conocer Instagram, y por eso entré aquí y empecé a tratar de manejar la red. Pero también el, este, Les voy a comentar algo. Él nos deja cada mes un reto y hacemos una hoja. En esa hoja es una hoja que está, ¿cómo se llama? Tú diles, no sé, pero está en internet. ¿Cómo se llama el tracker? Pero, ¿cómo se llama el programa?

Google Drive.

Ok. Y es un, es que eso para mí, créanme, parecía magia. O sea, el hecho de que él tenga la hoja, yo tenga la hoja, y 50 personas que estamos en la comunidad tengamos la hoja y todos podamos poner ahí nuestros avances. Para mí eso era así como que pues en mi época eso no existía, ¿no? Entonces vamos cada mes poniendo esto. Yo aprendí apenas a usar este tipo de aplicaciones y apenas a estar trabajando con eso y poniendo ahí mis avances cada día. Lo acabo de aprender y para mí eso es realmente, créanme, es algo pues maravilloso. Digo, como aparte, si yo hubiese seguido en mi trabajo, a lo mejor me hubiera estar empapado de toda esta tecnología. Pero les digo, yo dejé de dar cursos presenciales, luego me, me concretó estar con mi esposo, duró 4 años enfermo, y hace ya casi 3 que falleció. Entonces yo me alejo mucho y la tecnología va a mil por hora. Y el hecho de que podamos tener ese seguimiento mes con mes de un reto que nos estábamos, este, pues acompañando todos, todos, todos, porque él mismo lo hace. Ay, eso es otra cosa que yo admiro de Julián y que es uno de mis objetivos en la vida, y que es ahorita mi pilar, la congruencia. Julián es congruente, lo que él dice lo hace, y eso es una de las cosas que yo admiro totalmente de una persona. Si no, no lo hubiera seguido nunca, porque yo veía, y lo voy viendo recién también, conocí a su esposa. Bueno, no, no que la conozca en persona, sí, bueno, en internet, sino la estoy siguiendo apenas, la acabo de contactar por las redes, porque igual Yo no me daba cuenta, les digo, era a veces como que tú quieres ver lo que quieres ver o no te das cuenta de ver lo demás. Y entonces empiezo a ver, pues habla mucho de la pareja, de la relación de pareja y de la importancia de la familia. Entonces él es congruente con su situación familiar, con su pareja, con su situación laboral, con sus reglas. Y entonces eso es algo admirable, admirable, admirable. Y ese ha sido ya durante pues varios años en mi pilar, mi objetivo en la vida es eso, ser congruente con lo que yo enseño en mis clases de desarrollo personal, de aplicación mental, en mis sesiones, ser congruente siempre. Y eso es algo por lo que pues yo estoy muy encantada de estar contigo en la comunidad, de haberte seguido, de conocerte. Y pues me plazco mucho en haber visto el, sobre todo, el desarrollo tan grande que has tenido en este, pues en estos dos últimos años, que es desde que yo te conozco.

Pues, Rosalaura, muchísimas gracias. El orgullo es mío tener una persona como tú dentro de la comunidad, que está tan comprometida, que está tan enamorada de ella misma, porque siento que es así de tu visión de lo que quieres lograr y que has podido aprovechar los diferentes recursos que con todo el amor y el gusto del mundo ponemos dentro de la CAT y los has llevado a tu vida, que los has implementado y que por ende han funcionado. Porque yo siempre digo, eso es un trabajo en equipo, estamos para avanzar juntos, estamos para ayudarnos, y ese es un trabajo que siempre ocurre en conjunto. Entonces la verdad es que es todo un orgullo tenerte dentro de la CAP y también tenerte en este live. Rosa Laura, mil gracias por tu participación, por tus palabras, por tu historia de vida, por tus consejos, por tus tips. De verdad que súper afortunados todos los que hoy tuvimos la oportunidad de escucharte.

Al contrario, para mí ha sido un placer. Saludos a todos los que están aquí en vivo. Realmente, créanme que yo sigo encantadísima con esta magia de la tecnología y cómo se puede llegar a tanta gente. Gente, y sobre todo tantas personas tan valiosas. Porque yo sé que las personas que te siguen es porque tienen realmente mucho deseo de avanzar, de lograr y de pasar al otro nivel, de ser esos jugadores estrella de los que tanto hablas tú, de que ya lo somos, ¿verdad? Todos somos, claro que sí, lo vamos a lograr. Muchísimas gracias, ha sido de verdad un placer para mí.

Gracias, Rosa Laura, te mando un fuerte abrazo. Y que tengas un espectacular resto de día. Gracias, gracias.

Igual para todos, saludos. Y pues bueno, ya les, este, ya me animaste para hacer un live. Próximamente, ya prontamente lo haré por aquí.

Ya sigan a Rosa Laura y que esté pendiente de su próximo live.

Muchísimas gracias y un saludo también a todos los compañeros de la CAP. Y los que estén pensando todavía en inscribirse para que el próximo año 21 sea el mejor año de su vida, ya no lo duden. Recuerden que cada uno lo vamos creando, y este año hubo muchas cosas, pero el próximo año va a ser como tú quieras que sea. Y si tú lo empiezas a planear desde ahorita, garantizado que será el mejor año. Un fuerte abrazo.

Ahora, gracias, Rosa Laura, muchísimas gracias, un fuerte abrazo. No te preocupes, aquí yo gestiono todo. Un abracito, hasta pronto, la mejor energía. Chao, chao, gracias.