Vencer la procrastinación = Mejorar su empresa y Más tiempo libre | Caso de éxito CAP

En esta entrevista, el anfitrión Julián Castañeda conversa con John Jairo Lozano, propietario de una empresa de venta y reparación de equipos tecnológicos en Neiva, Huila. John relata su situación antes de unirse a la Comunidad de Alta Productividad (CAP): trabajaba largas horas, respondía a todas las solicitudes, sacrificaba fines de semana y no tenía tiempo para su salud, familia o desarrollo personal. Identifica varias áreas que procrastinaba, como la sistematización de procesos, la documentación, la post‑venta y la capacitación del equipo. Se sentía frustrado, temeroso de enfermarse y preocupado por la falta de un sistema que permitiera que el negocio siguiera operando sin él. Tras incorporarse a CAP, implementó hábitos de sueño, rutinas matutinas y vespertinas, y mejoró su higiene del sueño. Adoptó herramientas digitales (calendario, WhatsApp Business con respuestas automáticas, limpieza de correo, software gratuito y de pago) para organizar citas, delegar tareas y seguir a los clientes después del servicio. Como resultado, redujo su jornada laboral, ganó tiempo para correr, meditar, leer y actividades familiares como jardinería, y estableció reglas claras de límites personales (no atender el teléfono fuera del horario laboral). Su equipo ahora muestra mayor sentido de pertenencia y puede operar sin su presencia constante. John describe una transformación emocional: ahora se siente tranquilo, contento y capaz de disfrutar de su negocio, familia y tiempo libre. Concluye con un consejo para su “yo” pasado: aprovechar cada una de las 24 horas del día mediante la educación y la planificación. La entrevista sirve como testimonio de cómo trabajar primero en uno mismo permite mejorar la productividad empresarial y la calidad de vida.
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Señoras y señores, muy buenos días. Espero que se encuentren súper mega bien. El día de hoy tenemos una entrevista muy especial con un empresario de Colombia y te cuento que hoy nos vamos a ir con la entrevista, vamos a ir hasta Neiva, Huila, a hablar con John Jairo Lozano. Él tiene una empresa de servicio técnico de reparación de computadores y nos va a contar su historia de antes y después, de cómo él pudo hacer para organizar su tiempo. Y veo que justo John Jairo estaba conectado, pero por alguna razón se desconectó. Me está diciendo que su internet no estaba funcionando muy bien, entonces esperemos un segundo mientras se vuelve a conectar. Acá está entrando en la sala. Entonces vamos con Jun Hairo en un segundito. La intención de estas entrevistas es que tú puedas ver cómo personas y emprendedores han podido organizar su tiempo para lograr mejores resultados trabajando menos tiempo y disfrutando de más tiempo libre, así como es el caso de Jun. ¿John me escuchas? Hola John... ¿Ya me escuchas? Ahí me escuchas, ya estás. Julián ahora sí se cortó y bien, listo perfecto pues qué gusto tenerte por acá, bienvenido este espacio. Muchas gracias por conversar conmigo.
Listo, entonces, señor, muchísimas gracias a usted por invitarme.
Listo, sí, creo que tenemos algo de delay, pero cuéntanos una cosa para iniciar. Cuéntanos un poco acerca de ti, de tu empresa, de a qué te dedicas, por favor.
Bueno, Julián, yo tengo un negocio que comencé con mi esposa ya hace varios años. Es de venta y reparación de equipos de tecnología. Aquí estamos ubicados en Colombia, en la ciudad de Neiva, y nos dedicamos más, más que todo el fuerte nosotros, el nicho es el servicio técnico, el soporte. Ese es el tema. Y en la comunidad pues ya llevo más o menos unos 6, 7 meses, soy miembro de la comunidad.
Excelente, excelente. Cuéntanos una cosa, también eres padre, ¿verdad?
Sí, sí, soy casado, tengo una esposa y tengo 2 hijos, uno de 16 y una niña de 11 años.
Ok, ¿cuánto tiempo llevas trabajando con la empresa, con el negocio?
El negocio, el negocio empezó con mi esposa cuando éramos novios en el 2002. 2002 empezamos de cero, de cero, cero, cero, un sueño de de novios y se fue materializando, y con esfuerzo lo hemos sacado adelante.
Sí señor, genial, excelente, excelente, excelente. Listo, ahora cuéntanos una cosa: ¿cómo describirías tu situación en relación con tu tiempo antes de ingresar en la comunidad de alta productividad?
Bueno, el tema del tiempo, yo creo que cuando uno es independiente y cuando es de pronto una empresa pequeña Ahorita pues gracias a Dios cuento con un equipo de 3 personas más y mi esposa, somos 5 en total, pero antes cuando comenzamos éramos solamente yo y hacía de todo, y hasta no hace mucho, muy poco, empecé a delegar, es muy complejo. Y antes de empezar a la comunidad pues habían cositas que comete uno pecados de trabajar un domingo, o de pronto en la noche dar un par de horas extras, o se le complicaba uno la vida, o un festivo, sí, eso era el antes de la comunidad. Entonces era algo que yo decía que no me podía seguir permitiendo, o sea, no me parecía como lo correcto estar siempre respondiendo a situaciones que, o sea, andaba en búsqueda de algo, de organizar el tiempo en mi oficina para poder tiempo para mí, para mis cosas y para para mi empresa y mi familia. Y en esa búsqueda pues encontramos la cap, ¿no? Sí, pero más que todo sí, a veces sacrificaba los domingos o un sábado en la tarde. La oficina trabajamos medio día el sábado, pero a veces cuando había volumen de trabajo pues se trabajaba el sábado completo, sí. Y muchas veces era solamente yo porque pues los funcionarios cumplían su horario y se iban, sino que pues uno se echa como la responsabilidad encima, entonces por cumplir.
Claro, claro. Una de las frases que más escucho cuando empezamos a trabajar con todos nuestros estudiantes es: es que el tiempo no me alcanza. En ese momento, para ti, el tiempo no te alcanzaba para qué cosas.
Cosas personales. O sea, lo que más me traumaba era que sabía que yo ya tengo 43 años, y como en de los 40 a 38 me empezó como la piquiña que debo estar mejorando el tema de salud, debo estarme capacitando. Sabía que la empresa tenía falencias y debía dedicar tiempo para estudiar, para mejorar muchos procesos y no tenía tiempo porque siempre estaba respondiendo a situaciones diarias y nunca tenía tiempo para estudiar, nunca tenía tiempo para sentarme a planificar, a programar, o nunca tenía un tiempo para decir oiga, venga, es que voy a salir a correr o me voy a sentar a leer este libro. Entonces más que todo yo estaba reclamando era tiempo para mí, o sea, para mí que estoy como liderando la empresa y uno pues dando ejemplo en el hogar.
Claro, claro, claro. Y me gustaría que nos llevaras de pronto un poco a cómo luciría más o menos en general un día en la vida de John en ese momento, es decir, más o menos a qué hora te levantabas, qué hacías en la oficina, más o menos cómo lucía un día.
Normalmente uno, el horario laboral acá en Neiva es de, perdón, de 8 a 12 y de 12 a 6, no, aquí salimos al mediodía. Normalmente se cumplía el horario tal cual, pero muchas veces uno no salía a las 6 de la tarde, sino salía a las 8 de la tarde, sí. O algunas veces al mediodía se quedaba almorzando en la oficina para cumplir ciertas cosas, sí, que por le quedaba corto el tiempo. Y en ese corre corre no se planificaban las tareas, sí, o sea, no tenía una planificación de horario de agenda. Muchas veces uno por el afán de ocupar El tiempo, recibía todas las llamadas y le decía uno sí a todo, y uno mismo se echaba la maleta de venga, pero ¿por qué no le cumplí a Julano? ¿Por qué no le cumplí a Sultano? No, pero es que cuántas llamadas le dijiste que tenías que sí y no calculó de que tenía un equipo de trabajo que no podía cumplir con todo lo que le dijo sí. Entonces ese antes era así, el ahora es venga, ya tengo la agenda, ya le calculo un promedio de cuánto puede durar un servicio, y no me voy a echar más servicios el mismo día porque sé que no tengo el equipo que me responda. Entonces planifico de un día para otro, a dos días un servicio. Y realmente uno decía sí a todo pensando que el cliente se iba a ir. No, es como lo maneja uno el discurso de venta, y la gente sabe que pues hay un buen servicio y le hace la esperita un día, otro día, y uno va organizando y va respetando al cliente que ya le asignó una cita. Entonces Antes no tenía como esa política de asignar cita ni respetarla, entonces los chicos no cumplían, entonces le tocaba cumplir pues a uno que era el que se comprometía con la palabra. Entonces vivía ocupado.
Claro, claro. Una de las cosas que nos enfrentamos todas las personas que tenemos un negocio que ya está funcionando, que ya tiene clientes, que ya tiene cierto movimiento, llamémoslo así, es el hecho que sabemos que hay cosas que debemos hacer en pro de que podamos crecer, de que las cosas funcionen de una forma más eficiente, Pero como estamos en el día a día embarcados en un montón de pendientes y urgentes, procrastinamos esas cosas. Entiendo que en tu caso también en ese momento tú venías de pronto procrastinando durante bastante tiempo cosas que tú sabías que eran importantes para el crecimiento de tu negocio, más sin embargo no te quedaba tiempo para poder hacerlas. Cuéntanos un poco acerca de cuáles eran esas cosas que procrastinaste en ese momento.
Una de las cosas era más que todo, uno, respetar la agenda, el calendario, no, no, no era muy juicioso con ese tema. Dos, es que a veces contrata uno personal nuevo o algo, y era una pérdida de tiempo volver a sacar tiempo y yo hacerle una inducción y dele y dele. Sabía que tenía que empezar a hacer unos procesos, unos diagramas, un tipo de situaciones, o sea, hacer documentación de procesos, que eso me iba a ayudar mucho al tema de liberarme de espacio para yo estar capacitando 3, empezar a pensar en la postventa. O sea, no solamente hacer el servicio ya y se cobró y se ganó el dinero, sino estar pendiente haciéndole un seguimiento a ese proceso. Pues se sabe que cada cosa que se invierta es tiempo, ¿no? O sea, y es tiempo que pues el tiempo es dinero, y uno como empresario a veces cree que es una pérdida sacar un tiempo de sentarse a llamar 10, 15 minutos, una hora a los clientes que se atendieron 2, 3 días antes, o dedicarle tiempo a invertir en un software, en un sistema. Pero como no haya tiempo para buscar herramientas gratuitas, o de pronto una herramienta paga para empezar a mejorar, a sistematizar, entonces me dedica al día a día. Como dicen, volador prendido, volador quemado, y ya salió, se cogió la plata, se ganó y chao. Pero no piensa en el sistema futuro, no. Sistema futuro es tener el cliente contento, feliz, satisfecho, que le siga haciendo la referencia. Si no, se hizo el servicio, ya. La postventa me ha encantado, implementado cositas de tráfico orgánico que es gratis y está en internet, los comentarios. Y no lo hagas antes, pero cuando empecé a organizar tiempo, pues se puede dar un tiempo para yo poderme ya más como a liderar procesos que me ayudará a mantener las ventas.
Claro, claro, claro. Bueno, tú nos contabas que en ese momento, John, te encontrabas en una situación en donde de pronto estabas reaccionando a muchas urgentes, estabas en el día a día, como nos contabas, procrastinando, sentías que no tenías tiempo para ti. Cuéntanos una cosa, ¿cómo se sentía John en ese momento? ¿Cuál era la parte interna de ti en esos instantes?
La verdad siempre a veces uno se va al futuro, ¿no? Julián, venga, pero es que ahorita estoy bien, chévere, se gana un dinero, se vive cómodamente, pero venga, uno cuando es una empresa sola y de pronto pues hay un equipo que lo respalda, pero si no lo está y es una empresa familiar, Uno dice, bueno, y si llego enfermo, ¿qué pasa? O sea, ¿quién va a ser o quién va a responder si no hay un sistema funcionando? O sea, sé que había que empezar a hacer el sistema y se sentía uno como muy defraudado, pero venga, yo puedo faltar hoy, ¿quién se queda a cargo de la empresa? Se ha hecho algo, es una empresa pequeña, pero está generando rentabilidad y fácilmente la familia puede seguir de eso y hacerla crecer. Pero como no había ningún proceso y no tenía tiempo, Entonces uno se siente como decepcionado, como, no sé, a veces como agotado, el pensar de que en cualquier momento, no hay que ser negativo, pero hay que ser realista, uno en cualquier momento se puede enfermar, no le dedica tiempo a la salud o al deporte, que ahora sé que es un gran beneficio de vitalidad, pero gracias a que empecé a implementar unos hábitos, ¿no? Pero en ese momento sí se sentía uno como: me quedé, ¿qué va a pasar en un futuro? ¿Qué va a pasar si no empiezo? Y había algo que decía hay que hacer, pero no sabía cómo hacerlo y cómo empezar.
De acuerdo, de acuerdo, de acuerdo. Listo, John, pues muchas gracias por compartirnos tu historia de antes. Ahora quisiera que nos fuéramos un poco más al ahora, de después de ingresar en la comunidad, de implementar las cosas que aprendiste ahí, de tener las herramientas y obviamente ponerlas en marcha en tu vida, en tu negocio. Hoy en día, ¿cómo ha cambiado tu situación? ¿Qué hay de diferente en la vida de John?
Bueno, empezar en la comunidad fue algo chévere porque, pues, ya como les decía, venía en la búsqueda, venía como implementando cosas pequeñas, pero quería algo más. Había buscado muchos vídeos gratis, siempre consumí mucho material gratis, pero me enfoqué a buscar a alguien y encontré la comunidad, y entré a la comunidad, y lo primero fueron los hábitos, hábitos del dormir temprano es que si uno duerme y descansa, va a tener muy buena energía para levantarse temprano. Es totalmente distinto acostarse a las 10, perdón, a las 11 o 12 y levantarse a las 4:30, que es el horario que normalmente me levanto. O sea, no descansa uno nada. Sí, era un ritmo más o menos porque pues tengo también familia y me toca pues estar pendiente de los niños, llevar al colegio, etcétera, colaborar en la casa con mi esposa. Entonces uno se levanta mal, sí. El hábito de mañana, el hábito de la tarde, de la noche, genial, sí. Y basado en este tipo de situaciones uno empieza ya a organizar, a funcionar un calendario, sí, unas rutinas. Y me centré más en mejorarme a mí, salud, alimentación, conocimiento, mucho conocimiento, conocimiento para mejorar el emprendimiento. Y después las cosas ya vinieron como por añadidura. Entonces ya empecé a encontrar herramientas donde pude implementar el negocio para organizar, agendación de servicios y aplicativos, etcétera. Todo lo que fueran herramientas informáticas de todo tipo. O sea, no es, ahorita en gratis hay mucha herramienta, Google tiene muchas herramientas, sino que uno a veces desconoce o no tiene el tiempo para sentarse a aprender a implementarlas. Y casi todos los, la sistematización la he hecho yo con herramientas gratis, otras pagas, pero entonces mejoré el mí, y al mejorar el mí tuve tiempo para mejorar la empresa, y a mejorar la empresa pues ya organiza uno y tiene más tiempo para otras cosas personales.
Y claro, por ejemplo, hoy en día para cosas personales, ¿para qué sí tienes tiempo hoy?
Algo que siempre me gustaba era correr y dedicar tiempo como al deporte, y no sacaba tiempo juicioso, no era muy disciplinado con eso. Una vez al al mes o cada 15 días, y uno sabe que pues realmente eso no funciona, es más que de una semanalmente. Tengo el gusto de salir 3 veces a la semana a correr o entrenar y no sucede nada, sí, o sea, todo está bien, todo funciona bien porque pues he hecho una programación, una planificación en la oficina, tengo sistematizado los procesos de un calendario, de un programa que me está avisando las tareas. Entonces pues me puedo tomar el tiempo como para salir a correr o llegar un poco más tarde a la oficina, no a las 8, 7 y media, sino llego a las 8 de la mañana y no hay lío, no pasa nada.
Genial, genial, genial, genial. Y también eso te ha dado tiempo para otras cosas que querías, como meditar, como leer y otras cosas para ti mismo, ¿cierto?
Sí, claro, sí. Fuera de estar estudiando en la comunidad, pues también compro otros cursos de que me ayudan a mejorar y a crecer como persona. Y también estoy mirando más, más herramientas para seguir implementando en la empresa.
Genial, súper. Y hablando de la empresa, tú nos hablabas al principio que procrastinaste justamente eso que nos estás diciendo, la sistematización, el organizar y optimizar procesos, capacitar al equipo. Cuéntanos el momento en que tú empezaste a trabajar en eso y eso, ¿qué cambió? Es decir, ¿cómo hoy en día luce tu empresa y cómo te sientes al respecto de ella?
No le escucho.
¿Ahí me escuchas bien?
Bien, o sea, bien, me siento muy bien porque como le digo dejé la excusa de que "ah no, es que es pago, es que no" y me encontré como le digo muchas herramientas, pero faltaba era tiempo para dedicarme a buscar esas herramientas, ¿ya? Y pues para mí, pues de pronto muchos emprendedores ya las conocen o ya las implementan, pero en mi caso no, o sea, yo como le digo empecé una empresa desde cero, poco fondo, solamente con las ganas de emprender, un sueño de novios, y pues uno ha sido escalando empíricamente en muchos procesos de emprendimiento, ¿sí? Y se llena uno, más que todo yo estoy en la parte operativa, yo era pues el que ejecutaba, vendía, hacía, entonces uno se acostumbra a hacer, más no a pensar, a diseñar un sistema que venda por uno. Ahora, pues como le digo, ya tengo He dado un paso mayor, desearía dar mucho más, pero ya empecé, ya empecé sistematizado órdenes de trabajo, trabajando en la postventa, aprendiendo un poco más el tema de ventas por internet, que apenas estoy empezando a desarrollar eso. Ya estoy dando mis pasitos, pero me queda tiempo para aprender, porque siempre eso dispone de tiempo, sí. Dedicarle tiempo a eso. Pero ahora tengo tiempo para hacer eso, puedo decirme quedarme 2 horas estudiando y bien, y eso me va a servir porque voy a atraer clientes.
Y claro, y todo es un sistema, porque de hecho tú lo dijiste al inicio, me pareció muy, muy, muy interesante la forma como lo planteaste, y es: yo empecé a trabajar en mí, en cuidarme, en fortalecerme, eso me generó el tiempo de poder trabajar en las cosas importantes del negocio, que empieza a mejorar los procesos, procesos, la calidad de los servicios que estamos ofreciendo, etcétera. Y a la vez también eso genera tiempo libre. Y me gustaría saber, en tu caso, el tiempo libre, ¿cómo luce hoy en día?
Incluso me he atrevido a empezar, eso lo empecé a implementar aquí cuando ya estaba, cuando empecé a ganar como un poquito más de, porque siempre es un proceso, no es que uno llegó y ya tomó el curso y ya hizo todo, ya depende de uno. Siempre es un proceso, empezamos con hábitos de la mañana, hábitos de la noche, venga, miramos cada uno en su nicho de mercado, en su emprendimiento mira, hay gente que de pronto necesita trabajar un domingo porque pues el nicho del mercado, ellos trabajan un domingo, pero hay gente que de pronto lo repone un lunes. Incluso ya hablo, hablo, ejemplo, mi barbero le aconsejaba, venga, es que usted trabaja domingo a domingo, un lunes, un martes, salga con la familia, porque pues tampoco, otras personas, de que pues hay que dedicarle tiempo para uno. Entonces, ejemplo, me tomé, volviendo al tema para no perderme, el sábado, el sábado laboraba medio tiempo y ahorita intermitentemente lo tomo para mi esposa y para mí para los hobbies, que es tener matas, plantas, sí, y nos gusta con el jardín, ya comprar un vivero, unas plantas, sembrarlas, y lo hacemos un sábado que normalmente es un horario laboral y eso no lo podíamos hacer antes. Sí, entonces es muy súper eso, saber que puedo irme unos días de descanso y no sucede nada porque pues he ido implementando algo que funciona, funciona solo, he ido capacitando al personal y pues gracias a Dios tengo un buen equipo de trabajo, mucho, un buen sentido de pertenencia por el negocio, entonces lo respalda cuando uno no está en la oficina, que también es un tema muy complejo, ¿no? Pero tengo un buen equipo de trabajo.
Genial, genial, genial. Hay algo que sucede mucho, en especial en el mundo digital que vivimos y tan lleno de comunicación instantánea, y es que uno como dueño de negocio, empresario, está constantemente respondiendo todo el tiempo, no importa si es noche, no importa si es fines de semana, a de pronto posibles clientes o a clientes actuales, etcétera, etcétera. Una de las cosas que nosotros enseñamos mucho y que ayuda muchísimo a todos nuestros estudiantes es el establecimiento de reglas personales para que tú puedas proteger los espacios que son importantes para ti y puedas tener un mayor orden y organización entre los tiempos personales y los tiempos del negocio. En tu caso, cuéntanos específicamente de esa área de reglas personales y eso, cómo ha sido impactada.
Teléfono, teléfono, conversaciones, horario familia, horario mío, noche, o sea, horario que no sea laboral, no contesto, ¿sí? Es personal. Incluso pues implementé WhatsApp Business, respuestas automatizadas donde ahí le dejo automáticamente el horario, en qué horas trabajo, en qué horas no, y en ese horario es que me siento ya a revisar, hacer una lista de chequeo de conversaciones o de gente que hace solicitudes y empiezo a responder. De lo contrario, no, o sea, eso sí lo respeto porque, porque pues, empieza mal, ¿no? Estar almorzando y que suene el celular, o en la noche y estar con la pareja, o en la mañana que tengo el tiempo del café y estoy 7, 7:30 tomando un tinto. Entonces son cositas que uno ya empieza a implementar y muchas veces en sus capacitaciones Juliana ha dicho que pues tiene que ser llamadas súper urgentes que rara vez sucede, o sea, una en un millón, que para uno sí o sí tenga que contestar. Muchas veces son cosas que, vendiéndole un plan de datos de alguna empresa, y uno sale corriendo a contestar una llamada pendiente que es un negocio, y no, se desenfocó de lo que tenía que estar haciendo. Entonces hay que ser muy juicioso en eso. Celular fue una de las primeras cosas que empecé a corregir.
Súper, súper. Y siguiendo en esa misma línea, el detox digital, ¿cómo te ha ido? Porque entiendo que tú, por ejemplo, tenías un volumen muy alto de correos electrónicos, ¿verdad?
Sí, sí, ese sí le di larguita, procrastiné mucho, pero hace como unos 2, 3 meses que tuve un festival, no me recuerdo exactamente la fecha, y dije sí o sí tengo que hacerlo. Y la verdad no le prestaba atención y tenía como más de 11.000 correos de diferentes, había utilizado por error mi correo corporativo para muchas notificaciones de vídeos de YouTube, capacitación de fr, sí. Entonces eso es una lluvia, lluvia de spam llegándole a uno. Y cuando usted realmente necesita un correo que sí era un correo para generar un negocio, no, eso era una terapia. La verdad, uno le daba pereza, eso le da una pereza empezar a buscar. Entonces me senté un fin de semana y borré más de 4.000, 5.000 correos y cancelé y anulé muchas, muchas suscripciones que tenía con este tipo de programas, que realmente pues ya una decisión simplemente. Uno está la Cap y otros, otros, otros mentores por ahí que estoy afiliado. De lo contrario me quedé con 2 o 3 y con eso por el momento tengo que avanzar.
Genial, genial, genial. Eso es espectacular, porque hoy en día el mundo digital se puede convertir en una fuente de saturación, de estrés, de ansiedad muy importante. Cuando tú tomas control de eso, las cosas realmente cambian. Y otra cosa que nosotros insistimos muchísimo en la comunidad, y que me has contado que también la has tomado en serio y has empezado a implementarlo tanto para ti como para tu esposa y tu familia, el tema del ritual de la noche, de cuidar el sueño, de dormir mejor. En tu caso, esa área del sueño y de dormir, cómo la has manejado y también cómo te ha impactado positivamente. Y no sé si me escuchas, creo que perdí a John. John, ¿me escuchas? Creo que tu internet, no sé si solo soy yo, pero está un poco entrecortado. Entonces, por alguna razón no te estoy escuchando bien, te quedaste súper congelado y se salió, señoras y señores, John de la sesión. Estamos teniendo, bueno, mientras John se vuelva a conectar, quiero empezar a hacer un mini resumen de todo esto porque creo que John ha tocado gran parte de nuestra filosofía, de nuestra metodología y de cómo nosotros funcionamos en la comunidad de la alta productividad. Usualmente nosotros como emprendedores queremos mejorar nuestro negocio, pero siempre necesitamos empezar trabajando con nosotros mismos primero. John, estás de vuelta, ¿cierto?
Sí, sí, qué pena, Julián, que se cayó acá. Espérame, que me tocó pasarme.
Espera un segundo. Ya, Julián, bien.
Qué pena que se me cortó, ya me volví a reconectar.
Listo, dale, dale, no te preocupes. Te estaba preguntando acerca del sueño. ¿Cómo te ha mejorado y te ha impactado positivamente el dormir mejor?
Pues yo no tenía mucho el hábito de trasnochar, pero trasnochar para mí es 11 de la noche, ya es trasnochar, o 11:30, ya es tarde para mí. Sí, casi siempre por el tema familiar de llevar niños al colegio, pues tenemos el hábito de levantarnos 4:30, 4 de la mañana. Con mi esposa. Después castigaba uno el cuerpo acostándose a las 11, 11:30 y levantándose a las 4:30. Entonces hemos mejorado mucho en ese tema con mi esposito, acostándonos tarde, tarde, 10 de la noche. Sí, lo ideal es 9, 9:30.
De acuerdo.
Sí, sí, sí. ¿Aló? ¿Me escuchas? Hola, hola, hola, te escucho pero te congelaste. Hola, hola, ahí te estoy escuchando, ¿tú me escuchas a mí? ¿German? ¿O te perdimos? No, estamos teniendo problemas de comunicación con John. De hecho, se volvió a desconectar. Y bueno, ya estamos entrando a la última fase de la entrevista con John. Entonces vamos a ver si cuando se conecta de nuevo funciona mejor la conexión de su internet. Pero mientras tanto, sigo compartiendo la idea que te estaba Diciendo, y a veces queremos hacer cambios en nuestro negocio que funcione mejor, que facture más, que tenga mayor impacto, y nos damos cuenta que eso sucede en el momento en que empezamos a trabajar con nosotros mismos, porque nosotros somos los conductores de ese vehículo llamado emprendimiento, llamado negocio. Si nosotros estamos bien, el resto de las cosas funcionan mucho mejor. Por eso John empezó con sus hábitos personales, dormir bien, con hacer ejercicio, con cosas que tienen que ver con nuestra, como dice Robin Sharma, nuestras 4 imperios interiores, y desde ahí las cosas empiezan a funcionar muchísimo mejor. Creo que ya se está conectando desde su celular. Déjame saber si me escuchas.
Cambiarme porque creo que aquí está mejor el internet.
OK, listo, perfecto. No te veo en la cámara. Ahí estás en la cámara y el micrófono lo tienes silenciado.
Listo, ya, ya estás.
Ok, listo.
Entonces estábamos hablando de la parte del sueño. Si quieres, lo podemos empezar a retomar desde ahí.
Sí, bien, sí señor.
Entonces nos contabas que ahora te estás acostando más temprano, tienes más conciencia alrededor del ritual de la noche, y cuéntanos cómo eso ha impactado positivamente tu vida.
No, bien, bien, porque pues igual si uno quiere, un ejemplo, salir a hacer ejercicio al otro día y pues acostado mal, pues no va a rendir igual, no. El mismo tema, no es solamente la energía como para producir, sino también que pues el sueño a afectar las emociones y está muy, muy irritable, no. Entonces, muchos temas uno inconscientemente no cree que el dormir mal puede afectar también el tema de comunicación con las personas. Y uno evidencia eso, que el dormir bien se levanta uno como más despejado y con mejor claridad de las cosas que dormir mal. Dormir mal fuera de sentirse cansancio, también es como más irritable, me da la sensación. No sé si solamente me pasaba a mí, pero me da la sensación que es así.
No, 100%, el sueño es una de las cosas que influencian muchísimo todo, desde las emociones hasta cómo te sientes, hasta con qué nivel de claridad mental piensas y muchas otras cosas. Es algo realmente fundamental. Una de las cosas que nos decías al inicio alrededor de tu parte interna, en el sentido de cómo te sentías. Me decías: me sentía quizás un poco decepcionado porque no veía las cosas que yo quería ver, o de pronto pensar en el futuro, no sentía que estaba avanzando al ritmo que quería. Hoy en día, ¿cómo te sientes? ¿Cómo se siente John hoy en día en relación con su tiempo y con su organización?
Pues la verdad me siento muy tranquilo y me siento contento. O sea, sé que estoy trabajando, haciendo las cosas bien, sí. Sé que me falta mucho camino por recorrer, pero hay una frase que me marcó, y es de acá, de un amigo que conozco, llama Julián Castañeda, que es disfrutar el caminar. O sea, no es el estrés, hay que trabajar porque si no trabajo no hay plata para el mercado, que no sé qué. O sea, ese estrés de la plata, el día a día, no, o sea, no. Ya realmente el dinero es muy importante y todos queremos tener una libertad financiera. O sea, el que diga que no tiene, quiere tener dinero, pues yo creería que es un mentiroso, ¿no? Dinero soluciona muchas cosas, pero es la manera de ganarse el dinero, o sea, es la manera de que el dinero no le genere un estrés y el dinero sea primero que todo. No, o sea, eso sí o sí lo aprendí muy bien la lección, y me disfruto todo. O sea, me disfruto de pronto a que si hay que dar una garantía, que si hay que sacar tiempo, o sea, no me estresa, y es organizar cada cosa en su tiempo. Y el disfrutar el caminar, sí, o sea, el disfrutar el caminar. Y si yo hago las cosas bien, eso, eso, eso es todo, viene por añadidura, sí. Entonces me siento bien porque disfruto, disfruto de mi proyecto de vida, disfruto del negocio, disfruto de la familia, disfruto de que ahorita tengo tiempo para mí. Y a veces hay una frase que la veía como egoísta, pero primero yo, segundo yo y tercero yo, y significa que si yo estoy bien O sea, si mi salud está bien, mi mente está bien, si yo me preocupo por aprender, por tener conocimiento, pues las personas que yo quiero, mi emprendimiento, incluso si yo como líder de un emprendimiento estoy bien, pues ese ambiente se nota en el negocio. Y las personas que están alrededor mío han notado el cambio. Y no era que fuera mala gente ni nada, pero ellos también trabajan en un ambiente tranquilo, ¿no? Donde se resuelven las cosas de una manera sana, sabia, y es bien. Sí, o sea, porque pues no es que sea todo color de rosas. Digamos, esta semana sucedieron cosas con mercancía, no llegó, se perdió, y hay que poner la cara, y uno lo resuelve de una manera tranquila, sí, sabia. No, ah, que no, porque pues ha tenido un proceso, no, ha tenido un proceso de mejorar, y es la idea. Todos los días podemos mejorar. Claro, claro.
Y hablando de eso que mencionabas ahorita, Por ejemplo, tu familia, ¿qué cambios dirías que siente en ti?
Yo veo que mi esposa me copia mucho, o sea, me copia mucho y la veo muy bien, la veo muy conectada con todo este tipo de cosas. Mira, hay que comer mejor, mira que hay que acostarnos temprano, mira que hay que dedicarle tiempo a la educación, y ella me copia. Entonces ya un trabajo en equipo, ya no solamente soy yo llevando el mensaje, sino también es ella, y pues mis hijos también copian lo mismo. Eso es como una bola de nieve, uno empieza. Lo importante uno es empezar, y más que las palabras es el ejemplo, ¿no? El ejemplo yo creo que es el mejor maestro. Sí, dicen por ahí, el cura predica pero no practica. Tenemos que practicar para que los demás vean que estamos haciendo algo diferente y se note.
100%. Y cuéntame una cosa, John. ¿Qué es lo que más te ha gustado de la comunidad de alta productividad?
La verdad, la plataforma es súper, y ahí para todo, o sea, desde cero puedes empezar a hacer un cambio en la vida. Sí, la plataforma es muy básica, es muy sencilla. Yo antes pues ya venía implementando muchas cosas en mi vida.
Se te silenció el micrófono.
Nos puede mejorar la vida. De todo a todo hay mucha información. La plataforma es súper, fuera del valor agregado, porque pues el tema de entrar a la comunidad fue porque vi mucha información en antes y era gratis y era de alta calidad. Eso fue, yo, venga, pero ¿cómo va a ser posible que alguien que sabe tanto da tanta información gratis? Entonces dije, pues me transmite confianza y si alguien que dedica su tiempo, la inversión en educación, da tanta información gratis, pues debe haber algo mucho mejor dentro de la comunidad. Y sí es cierto, o sea, hay muchos cursos en la comunidad. No lo he estudiado todo, pero me ha parecido muy súper. O sea, el contenido de la plataforma es muy, muy, pero muy buena. Si las clases gratis son buenas, el contenido que está en la plataforma es mucho mejor.
Así es. Muchísimas gracias. Y cuéntame una cosa ya para ir finalizando. Si tuvieras la oportunidad de viajar en el tiempo y hablar con el John de ese momento que nos describiste al inicio, que estaba de pronto sin tiempo para sus cosas personales, procrastinando todo eso, y pudieras darle algún consejo con base en lo que hoy en día sabes, ¿qué consejo le darías?
Aprovecha el tiempo en educación. La verdad, la educación es la puerta de todo. Aproveché menos Netflix, menos tiempo de ocio. De pronto, para mí, 10 minutos esperando que sirvan el almuerzo alcanzo a sentar y organizar la agenda. O sea, me he vuelto muy eficaz en ese tema de valorar el tiempo. Le diría al John: oiga, venga, son 24 horas, es un cheque que todos los tienen, ricos y pobres, pero cada uno lo administra a su antojo. Y ahí vienen los resultados. Eso le diría al John de antes: aprovecha esas 24 horas al día que todos tenemos, sino que unos la administran mejor que otros y los resultados se ven a futuro.
Sí, claro. Bueno, pues John, muchísimas gracias por contarnos tu historia. Una de las cosas con las que siempre me gusta cerrar estas entrevistas es reconocerte a ti por la implementación. Como tú bien lo señalaste, es un trabajo en equipo en la que obtienes las herramientas, la información información. Y bueno, muchas dinámicas en pro de ayudarte a mejorar la organización del tiempo. Tú eres de las personas que las han tomado, que las han estudiado, que las han implementado, y por eso hoy en día estás gozando de los resultados que has, que tienes. Pudiste organizar tu tiempo para tener más tiempo para ti, para tu deporte, para tus hábitos personales, dormir mejor y cuidar y escalar mucho mejor tu energía, vencer estas procrastinaciones que nos decías al en algún momento de la conversación para optimizar y que tu empresa hoy en día sea más eficiente. Y pues obviamente eso se traduce siempre en nuestro bienestar personal porque nos sentimos mucho mejor. Así que, John, muchísimas gracias. Yo te honro, te felicito por toda la acción que has tomado, y muchísimas gracias de verdad por compartirnos tu historia aquí con nosotros el día de hoy.
No, gracias a usted por permitirme estar aquí, y realmente es una muy buena opción para pertenecer a una comunidad. La verdad no me imaginaba que era tan bueno, es excelente, y el acompañamiento de Julián y de Jessy es genial. Se siente uno como un amigo cercano.
Genial, pues muy lindas palabras. John, muchísimas gracias, te mando un fuerte abrazo y nos vemos próximamente.
OK, bendiciones, chao.
Chao, gracias. Wow, señoras y señores, entonces con base en eso vamos finalizando nuestra entrevista el día de hoy. Solo quería tomarme un espacio para, para resaltar un par de cosas, y de hecho quiero redondear la idea que estaba aprovechando para compartir en momentos en que la conexión de John estuvo un poco intermitente, y es un proceso de organización del tiempo siempre inicia por nosotros. Hay veces nosotros tratamos primero de trabajar el negocio y de implementar estrategias de ventas y demás, pero a menos de que tú como persona estés organizada está organizada, tú como la cabeza, como líder de ese vehículo llamado negocio y emprendimiento, las cosas no van a funcionar. Cuando nuestros estudiantes ingresan a la comunidad, normalmente llegan sin tiempo, saturados, sin dormir bien, trasnochando, bueno, con muchas situaciones, y empiezan paso a paso a organizarse con nuestra metodología. Y por eso queremos traerte estas, estos casos de de nuestra comunidad para demostrarte varias cosas. Una, que sí es posible organizarse. Hoy en día pareciera que fuera muy difícil en el sentido que hay muchas opciones, hay muchas alternativas, hay mucha información. Pareciera que el tiempo no nos alcanza, pero es cuestión de organización, es cuestión de, muy sojón, como lo han dicho muchos de nuestros estudiantes, de ir siguiendo un proceso que te permite tener claridad de qué qué es lo importante, de cómo te lo puedes organizar, cómo te planificas, cómo balancear las diferentes áreas para que tengas tanto el tiempo, la disposición, el enfoque de trabajar en las cosas importantes de tu negocio, pero también que eso mismo te genere el balance de tener tiempo libre en otras áreas. Y eso es justamente nuestra especialidad. Aquí en estas entrevistas demostramos que sí es posible. Lo otro es: no tienes que matarte trabajando. Señoras y señores, si tú llegaste hasta acá, probablemente una de las ideas que más escuchamos en el mundo del emprendimiento y los negocios es que tienes que sacrificarlo todo, y no es la única manera. Hay una manera diferente, sí, que si resuena contigo, yo te invito a que nos sigas y a que sí, en algún momento seas miembro de la comunidad para que puedas tener toda la plataforma, toda la metodología, y lo puedas implementar en tu vida y en tu negocio. Entonces sí es posible, y por eso aquí semana a semana tengo diferentes emprendedores, emprendedoras que han logrado justamente esta promesa que nosotros hacemos, y es mejorar sus resultados, lograr sus metas mientras están trabajando menos y disfrutando de más tiempo libre. Entonces, señoras y señores, muchísimas gracias a ti que estuviste viendo esta entrevista. Espero que te haya dado algo de valor, no solo también tanto inspiración como quizás algo que tú dices, ah, eso que mencionó John yo lo puedo implementar implementar en mi vida y empieces a implementarlo. Así que te mando un fuerte abrazo y nos vemos próximamente en una entrevista o en nuestras clases de los miércoles a las 10 de la mañana. Así que fuerte abrazo y nos vemos










