9 sai lầm khi muốn có em bé

mẹ vui vẻ thì sinh con mới sinh sắn được chứ mẹ mà xì chuyết đấy là hay để cho con nhăn nhó lắm mà nha. Chào các bạn, chào các bạn, chào các bạn. Trong video của ngày hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn chín lỗi mà mọi người thường hay mắc trong đó có chính bản thân mình trên hành trình mong muốn và đi tìm em bé. Trong số chín lỗi này thì chính bản thân mình cũng đã mắc vài cái và sau khi mà mình khắc phục đấy thì rất là trộm vía mình đã đậu được em mây như các bạn đã biết ngày hôm nay và hôm nay thì mình sẽ đúc kết từ kinh nghiệm của chính mình cũng như là những cái sai lầm phổ biến mà mình quan sát. Được của mọi người xung quanh để chia sẻ lại một danh sách tổng hợp rất hy vọng là nếu mà ba mẹ nào đang mong có con mà lại thấy bản thân mình mắc phải một trong số những cái sai lầm mà mình nói đến thì chúng mình sẽ có thể cùng nhau rút kinh nghiệm để có thể đậu em bé nhanh hơn và hiệu quả hơn nhé. Sai lầm đầu tiên mà nhiều ba mẹ thường hay mắc là không lập một cái kế hoạch rõ ràng từ trước cho thời điểm mà các ba mẹ mong muốn mang thai và việc này dẫn đến hậu quả là không có kịp trích đủ vaccine và khám răng cho mẹ trước khi mang bầu. Theo khuyến cáo đấy thì mẹ sẽ cần khoảng vài tháng trước khi mang bầu để trích đủ một số vaccine phòng bệnh như là cúm này, viêm gan B, thủy đậu, vaccine ngừa ba bệnh sởi, quai vị, rubella. Phải nói luôn là nếu mà chẳng may mà lỡ thiếu mất mấy cái mũi này thì cũng không phải là chắc chắn con sẽ mắc bệnh. Vaccine là để phòng bệnh và giảm rủi ro. Nếu chẳng may mà các mẹ quên hoặc là lỡ có bầu sớm hơn dự kiến thì cẩn thận giữ gìn hơn thôi. Nhưng mà cũng đừng lo lắng quá. Còn nếu các bạn chưa có bầu thì việc vạch ra kế hoạch sẽ giúp cho chúng mình mọi thứ nó thuận lợi hơn, đỡ lo hơn. Ví dụ bây giờ tháng năm đi. Thì mình gợi ý cho các bạn là hãy vạch ra một kế hoạch là đi bệnh viện khám phụ khoa trước đảm bảo là đang không có bệnh tật gì sau đấy thì bắt đầu đăng ký tiêm các cái mũi vaccine cần thiết người ta khuyến cáo là nên hoàn thành các cái mũi tiêm này trong khoảng từ một đến ba tháng trước khi mang bầu đấy thì dựa vào cái thời điểm mà chúng mình đi tiêm chúng mình sẽ căn một cái thời điểm cho nó phù hợp để ngưng các biện pháp ngừa thai bất kể là bạn đang sử dụng cái biện pháp ngừa thai gì bên cạnh đó thì khoảng thời gian sáu tháng là rất sung sinh thoải mái để làm một số việc khác nữa nhằm chuẩn bị cho một thai kỳ thuận lợi hơn mình sẽ nói đến sau nói tóm lại là có vạch rõ kế hoạch từ trước hay không là tùy tính cách và quan điểm sinh nở của mỗi gia đình nữa cũng như là tùy độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng mẹ bởi vậy cho nên là nó tùy ở bạn tuy nhiên nếu điều kiện cho phép thì việc vạch ra một kế hoạch chăm sóc sức khỏe chuẩn bị cho việc có bầu từ trước đó khoảng sáu tháng trở lên sẽ có thể mang đến cho bạn một số cái sự thuận lợi nhất định trong việc bầu bí và sinh nở bên cạnh đó thì việc vạch ra kế hoạch như vậy sẽ giúp cho gia đình có thời gian cho những cái việc quan trọng cần làm trước khi mà có con ví dụ như là sửa nhà chuẩn bị tài chính sắp xếp công việc vân vân đặc biệt là đối với các mẹ mà có tính cách hay lo giống như mình chẳng hạn thì việc giàn xếp chuẩn bị từ trước sẽ giúp cho mình có tâm lý thoải mái hơn và mọi việc thuận lợi hơn khá là nhiều sai lầm thứ hai khi chúng mình đang mong muốn có một em bé đó là nghĩ rằng có bầu rồi mới cần bổ sung vitamin và ăn uống cho cẩn thận còn chưa có thì sao cũng cũng được ăn uống lành mạnh đủ chất thì tất nhiên là bất cứ ai và thời điểm nào thì cũng nên làm rồi đúng không thế nhưng mà còn chuyện bổ sung viên vitamin thì vốn là cái điều không bắt buộc cho nên cho nên là mình hiểu là cũng có nhiều ý kiến trái chiều xung quanh cái việc này thì đối với cá nhân mình đó việc bổ sung thêm cái thực phẩm chức năng là việc mà mình đã làm rất là đều đặn từ hồi sang anh học những năm mười tám hai mươi tuổi rồi ở bên đó thì cái văn hóa sử dụng thực phẩm chức năng nó rất là phổ biến bởi vậy cho nên là mình thấy đó là chuyện bình thường bởi vì chúng mình có cố gắng ăn uống lành mạnh đến mấy đi chăng nữa thì cuộc sống bận rộn cũng vẫn sẽ có những cái giai đoạn này giai đoạn khác ấy mình không thể nào lúc nào cũng đảm bảo ăn uống đủ tất cả các cái nhóm chất bởi vậy cho nên việc bổ sung các cái chất thông qua thực phẩm chức năng một cách phù hợp và đủ liều là bình thường và đối với thai kỳ thì sẽ rất là có ích nếu bạn có điều kiện chuẩn bị cho một cơ thể đủ chất trước khi đậu con về lựa chọn thực phẩm chức năng cho giai đoạn này đấy thì bạn sẽ có một số lựa chọn một là viên uống chuẩn bị mang bầu người ta hay gọi là nhanh là cái viên viên bùn trứng đấy thì thực ra nó không phải là chỉ có tới cái buồng trứng rồi nó phun chất bổ vào mấy cái trái trứng giống mình mà nó sẽ bao gồm nhiều nhóm chất khác nhau giúp chuẩn bị toàn diện cơ thể cho việc bầu bí trong đó có một số chất tập trung hỗ trợ khả năng sinh lý từ đó sẽ dẫn đến cơ hội đậu con cao hơn lựa chọn thứ hai là viên vitamin tổng hợp dành cho mẹ bầu cái này thì không cần đợi đến lúc bầu mới uống trước bầu uống luôn để chuẩn bị cho cơ thể thì cũng rất là tốt hoặc là nếu bạn không có cả hai lựa chọn trên đấy thì cứ uống cái viên bổ sung vitamin tổng hợp cho người lớn bình thường thôi thì cũng được mình khuyến khích các bạn uống đều đặn, chăm chỉ thành thói quen để dần dần giúp cơ thể vào tư thế sẵn sàng cho việc chứa em bé và cho em bé một môi trường tối ưu nhất ở trong bụng mẹ nha. Sai lầm thứ ba mà nhiều mẹ mắc phải là hiểu nhầm thuốc tránh thai hàng ngày. Có rất nhiều mẹ hoặc là nghĩ rằng uống thuốc tránh thai hàng ngày lâu dài đấy sẽ gây tịt luôn vô sinh luôn, tránh thai hàng ngày sẽ biến thành tránh thai vĩnh viễn luôn. Hoặc là có nhiều mẹ nghĩ rằng là bởi vì mình đã uống cái viên tránh thai hàng ngày rất là lâu, cho nên là khi mà mình ngưng thuốc đấy thì cũng phải mấy tháng sau mình mới đậu. Bầu được chứ sao mà ngay thực ra trước đây mình đã nghe những cái chuyện đó cũng khá là nhiều rồi đấy thế nhưng mà phải đến tận bây giờ sau khi đã nghiên cứu rất là nhiều nguồn thông tin và đậu con thành công rồi sinh nở trộm vía mẹ tròn con vuông xong rồi thì mình mới dám nói không có cơ sở khoa học chứng minh thuốc tránh thai hàng ngày gây vô sinh dù nó giúp tránh thai dựa trên một cái nguyên lý tác động vào hormone khi mà bạn ngừng thuốc thì tùy từng trường hợp mà hormone cơ thể nó sẽ mất một lượng thời gian nhất định để nó trở về cơ chế thụ thai bình thường nhiều mẹ có cảm giác là cái thuốc tránh thai hàng ngày nó đi vào cơ thể nó tiêu diệt hết trứng để tránh thai thì cho nên lâu ngày coi như là thối hết cả trứng kiểu như là trứng không còn trứng để đậu con nữa là không đúng không có chuyện đó các mẹ đừng lo sẽ có những mẹ ngưng thuốc phát đậu ngay cá biệt có một mẹ mà mình biết sau mười sáu năm dùng thuốc tránh thai hàng ngày ngừng phát đầu luôn lập tức đối với nhiều mẹ khác thì có thể mất thời gian hơn và cũng có sẽ có những mẹ gặp khó khăn hơn nữa đến mức mà mẹ sẽ nghĩ rằng tại cái viên tránh thai hàng ngày mà mình đã vô sinh rồi thế nhưng mà mình xin gợi ý các mẹ là hãy đi khám để xác định cái nguyên nhân chính xác dẫn đến hiếm muộn nếu như mà mình cứ khẳng định rằng là tình trạng của mình là do thuốc tránh thai hàng ngày gây ra thì nhiều khả năng là mình sẽ bỏ qua mất cái nguyên nhân thực sự để mà tìm phương án giải quyết cho cái vấn đề hiếm muộn của mình sai lầm tiếp theo là sự cực đoan liên quan đến chuyện canh ngày dụng trứng trước khi có kế hoạch có con đấy thì mình có dùng một cái app ở trên điện thoại để quản lý cái chu kỳ kinh nguyệt của mình tức là mình đánh dấu những ngày hái dâu của mình vào app rồi cái app nó sẽ dựa trên những cái thông tin đó tính toán cho mình một cái chu kỳ tiếp theo với cả dự báo các cái dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt theo từng hôm rồi tra cứu thông tin sức khỏe nói chung là cũng khá là tiện thì khi mà vợ chồng mình quyết định lập kế hoạch sẽ có em bé đó thì cái app nó bắt đầu tính cái ngày dụng trứng cho mình dựa trên chu kỳ kinh nguyệt của mình tức là sao tức là nó sẽ xác định được những cái ngày lý tưởng mà cơ thể mình có khả năng đậu bầu rất là cao mình sẽ để cái hình chụp màn hình cái app ở đây thì các bạn nhìn nha những cái ngày màu đỏ là ngày hái dâu. Những ngày màu đen là ngày bình thường, còn những cái ngày mà màu xanh đấy là ngày lý tưởng để đậu em bé. Trong những ngày lý tưởng ấy thì có một ngày vàng, ngày đỉnh của chóp là người ta khoanh tròn màu xanh đó. Thì tức là theo lý thuyết mỗi tháng sẽ có đúng một ngày như thế mà cơ hội thụ thai cao nhất của mọi đỉnh cao là cái ngày khoanh tròn màu xanh. Mình gợi ý tất cả các bạn gái không chỉ là các mẹ đều nên dùng một cái app để đánh dấu và quản lý các cái chu kỳ hái dâu hàng tháng vì nhiều lý do hơi dài cho nên là mình không có tiện kể ra hết thế nhưng mà nói chung rất nên là nếu bạn không có điều kiện dùng app thì dùng một cái cuốn sổ tay để đánh dấu vào lịch cũng được thôi. khi cần đi khám phụ khoa đấy thì mang theo để bác sĩ thấy được cái chu kỳ của bạn. thế nhưng mà nếu được thì dùng app nó sẽ tiện hơn bởi vì nó còn dự báo kỳ hái dâu tiếp theo nữa rất tiện và khá chính xác. tuy nhiên một lưu ý rất là quan trọng là không nên sử dụng một cách cực đoan và cực đoan tức là sao? có những mẹ bận rộn cho nên canh đúng cái ngày khoanh tròn màu xanh mỗi tháng để tiến hành công việc hoặc là để chắc chắn hơn nữa thì nhiều bạn cũng sẽ dùng thêm cả cái que thử trứng rất là kỹ càng nhắm trúng những cái ngày dễ thành công nhất các mẹ tưởng như thế là tiết kiệm thời gian tăng thêm hiệu quả không vấn đề thứ nhất là nó làm cho các mẹ rất là căng thẳng bởi vì giống như là chơi điện tử nha nếu mà mình có nhiều mạng thì mình chơi mình thoải mái hơn nếu như trò điện tử đấy có duy nhất một mạng một lượt chơi duy nhất cho mỗi ván chơi thôi thì mình sẽ có một cái áp lực là chơi vẫn nào phải trúng phát đó chết là thôi bỏ cả ván thế thì lúc đấy cái tâm lý của mình nó rất là căng thẳng hoàn toàn không tốt cho bất cứ chuyện gì đi thi mà căng thẳng quá cũng dở chơi game căng thẳng quá cũng dở mình ngồi mình quay cái video này mà chỉ được quay đúng một lượt duy nhất nhỡ nói sai câu nào không được phép nói lại thì là mình cũng sẽ căng thẳng hơn thì cũng mất hay và chuyện đậu em bé thì nó cũng vậy thôi đó là thứ nhất vấn đề thứ hai của việc đó là nó không thể lúc nào cũng chính xác một trăm phần trăm cái app nó ghi nhận các cái chu kỳ hái dâu của bạn và nó tính toán ngày dụng trứng dựa trên thuật toán máy móc của nó máy móc nó ưu việt thật thế nhưng mà cơ thể con người thì không phải lúc nào nó cũng máy móc như thế cái máy tính nó tính toán giúp mình thế nhưng nó sẽ luôn luôn có một cái tỷ lệ sai số nhất định nhỏ hay lớn là tùy trường hợp bởi vậy thì gợi ý của mình dành cho các bạn là hãy nhìn vào cả cái giai đoạn màu xanh thay vì chăm chăm vào đúng cái ngày khoanh tròn màu xanh và nếu mà công việc bận đến cái mức mà cả tháng không có thời gian nào vợ chồng có thể riêng tư cùng nhau đến mức mà phải dò cái ngày khoanh tròn để xếp lịch với nhau đó thì nên cố gắng giảm tải công việc một chút nếu có thể công việc thì rất là quan trọng rõ ràng rồi thế nhưng mà bây giờ mình muốn có con mà vậy thì mình cũng nên đặt cái việc đấy lên hàng ưu tiên hơn sai lầm thứ năm của các ba mẹ là cực đoan trong việc canh ngày canh giờ canh tư thế bởi vì nghe nói là đúng ngày đó giờ đó tư thế đó sẽ chọn được cái giới tính mà mình mong muốn hoặc là phải cố mà ăn cái này thì sẽ ra con trai uống cái kia thì sẽ có con gái có lẽ là mình không cần phải nói thì các bạn cũng biết tất cả những cái chuyện đó đều thiếu cơ sở khoa học trừ những biện pháp thụ tinh nhân tạo thì một khi mà đã thụ thai tự nhiên không có cách nào đảm bảo là bạn sẽ có con trai hay là con gái hết nếu mà bạn theo hệ tâm linh thì một điều cũng khá là ổn mà bạn có thể làm là thường xuyên gặp một em bé nào đó mà sinh ngoan khỏe mạnh coi như là bạn xin vía em bé đó liệu nó có thực sự hiệu quả hay không thì một cách tâm linh chúng mình sẽ không bao giờ biết chắc đúng không thế nhưng mà nó là một cái điều vui vui không có gây hại gì làm cho tâm lý của bạn thoải mái hơn thì mình nghĩ nó cũng ok thôi cá nhân mình khi mà đậu em mây là ngay mấy hôm đó cũng đã vừa mới xin vía một em bé gái rất là xinh xắn ngoan ngoãn em bé này thì có lẽ là khá quen thuộc với các bạn thôi để mình xin vía mà mình không biết là như thế nào trùng hợp hay tâm linh không biết vài hôm sau thì mình đậu được em mây sau một thời gian mà chúng mình mong con nhưng chưa thành công thì cái điều mà mình muốn nói với các bạn là khi mà chúng mình muốn có con mà con nó đến với mình đã là một cái điều rất may mắn bất kể là con trai hay là con gái trong hàng tỷ chú tinh trùng cả trai đỡn gái sẽ có một hoặc là một vài ai sinh đôi sinh ba nữa thì một vài chú tinh trùng khỏe nhất đến được với trái trứng và chúng mình hãy trân trọng chiến thắng của chú tinh trùng ấy bởi vì bất kể đó là con trai con gái thì con cũng đã rất là cố gắng để trở thành con của chúng mình rồi sai lầm thứ sáu của các ba mẹ trong hành trình đi tìm con là căng thẳng qua mỗi tháng canh con đặc biệt là đối với những bạn mà hơi cầu toàn và thích thực hiện mọi thứ theo một kế hoạch trong tầm kiểm soát giống như mình tức là nó có cái công thức đúng không? thì theo như công thức này chúng mình dùng app như là mình đã nói đến ở trên đó chúng mình dùng cái app đó tính cái ngày đánh dấu xanh tiến hành công việc đúng ngày tiêm phòng đầy đủ bổ sung viên bổ chứng đầy đủ ăn uống đầy đủ sinh hoạt lành mạnh tức là mọi thứ đều tiến hành theo đúng lý thuyết thế nhưng từng tháng từng tháng trôi qua vẫn chưa thấy gì cả thì lúc này chúng mình sẽ có một cái tâm lý rất là căng thẳng đặc biệt là những tháng xảy ra chậm kinh thì chỉ chậm kinh chút xíu thôi chúng mình đã khấp khởi mừng thầm mua que về thử ngay thế nhưng mà rồi không có gì thì cái niềm thất vọng lúc này là rất là khó khăn thậm chí có những trường hợp đấy nó có thể phát triển thành một dạng trầm cảm đặc biệt là đối với những bạn chịu nhiều áp lực thúc giục cái chuyện có con từ những người xung quanh nữa và cảm giác thất vọng cái lúc này đấy thực ra cũng là chuyện khó tránh nhất là đối với những bạn mà kỹ tính bởi vì rõ ràng là chúng mình đã tính toán kỹ sau đó tiến hành và kiểm soát chính xác mọi yếu tố quan trọng theo như lý thuyết tại sao kỹ như vậy rồi vẫn không đậu hay là cơ thể mình có cái vấn đề gì hay là mình bị hiếm muộn thì khi mà bạn đang mong có con khó mà tránh được những cái lúc sẽ cảm thấy như thế thế nhưng mà từ từ bình tĩnh lại nghe mình nói kể cả các bạn làm đúng mọi thứ theo lý thuyết nhưng cũng chính theo cái lý thuyết đó thì mỗi lần tiến hành công việc trong điều kiện lý tưởng cũng sẽ chỉ có hai mươi lăm phần trăm khả năng sẽ thụ thai thôi chúng vào hai mươi lăm đó ngay thì coi như là may mắn còn nếu rơi vào bảy mươi lăm phần trăm còn lại thì hoàn toàn không có nghĩa là cơ thể mình có vấn đề đơn giản là tháng này chưa may mắn mời các bạn thử lại tháng sau theo như khuyến cáo y tế thì một người khỏe mạnh dưới ba mươi lăm tuổi nên cố gắng trong vòng một năm còn trên ba mươi lăm tuổi thì cố gắng trong vòng sáu tháng trước khi tìm đến chuyên khoa điều trị hiếm muộn các bạn có biết không sau khi mà mình trải qua quá trình đậu bầu thì mình đã rút ra được quan sát như thế này người ta cứ nói là uống rượu ăn đồ cay sẽ giết chết tinh trùng sóng điện thoại giết chết tinh trùng tắm nước nóng giết chết tinh trùng vân vân đấy thế nhưng mà chính ra mình thấy cái sự căng thẳng mới là cái giết chết tinh trùng nhiều nhất nhiều khi ăn tí ớt, tắm tí nước nóng và dùng tí điện thoại nhiều có khi vẫn đậu bầu bình thường nhưng một khi đã căng thẳng quá mức khó lắm bởi vậy cho nên chính ra liều thuốc giúp đậu con hiệu quả nhất lại là một cái tinh thần thoải mái chính bản thân mình chỉ đến khi mà mình tự chấn chỉnh lại tâm lý của mình và không điên cuồng tính ngày tính tháng nữa mình thả lỏng tinh thần thì con lại đến mọi người hay treo là vía nhà mới nên hai vợ chồng đậu con luôn bởi vì cái lúc mà mình cấn bầu thì cũng là tầm khoảng thời gian mà mình chuẩn bị chuyển sang nhà mới thì các bạn thấy đấy mọi người hay nói là nhà mới dễ đậu bầu đi nghỉ mát dễ đậu bầu thực ra là có cái lý của nó bởi vì lúc đấy thường là những cái lúc mà tinh thần người ta vui vẻ nhất thì chứng tỏ tinh thần vui vẻ là rất quan trọng hãy cố gắng thả lỏng tinh thần ra mẹ vui vẻ thì sinh con mới sinh sắn được chứ mẹ mà xì chuyết ấy là hay để ra con nhăn nhó lắm mà nhà sai lầm thứ bảy trên hành trình tìm con của các mẹ là uống rượu bia cho đến tận lúc thấy ngén mới thôi sự thật là có rất nhiều mẹ có bầu thế nhưng mà không đi ý và cũng có rất ít những cái dấu hiệu rõ ràng thể hiện ra bên ngoài. Có những mẹ hoàn toàn không ngén, wow! Và nếu mà mẹ không ghi chép lại những cái ngày hái dâu thì nhiều khi cũng sẽ không để ý là mình đã chậm kinh luôn. Tức là một khi đã thả mẹ có thể cấn bầu bất cứ lúc nào dù mẹ có thể cảm nhận được hay không. Bởi vậy cho nên là không nên chờ đến tận lúc mình thấy ngén ngậm thì mình mới kiêng rượu bia. Thực ra có rất là nhiều luồng ý kiến về chuyện này. Có những người người ta khẳng định là có bầu vẫn uống rượu vang được bình thường chỉ cần kiêng rượu mạnh thôi có những người nói là uống ít một tí không sao uống nhiều mới sao mình khẳng định luôn là mình chưa tìm hiểu quá kỹ về cái vấn đề này lý do là tại vì mình cũng không bia rượu gì mấy thì cho nên là cắt hoàn toàn một trăm phần trăm thì với mình cũng không phải là vấn đề gì tuy nhiên thì đây là quan điểm của mình bất cứ một cái lượng rượu lớn hay là nhỏ đều có thể mang đến rủi ro cho em bé ở trong bụng rủi ro tức là sao tức là không chắc chắn nếu bạn lỡ uống một ly rượu thì cũng đừng quá lo lắng nó không tới mức là kiểu một ngụm rượu đi vào bụng thì nó sẽ tiến thẳng đến em bé để tấn công em bé và em bé sẽ bị làm sao đó nhưng mà bởi vì bia rượu nó không phải là một cái thứ quá cần thiết trong cuộc sống thì cho nên là dù chưa chắc chắn mình đã cấn bầu thì khi mà đang mong con các mẹ hãy nên cai rượu bia luôn để tránh rủi ro cho con như vậy thì nó an toàn hơn thôi sai lầm thứ tám của các mẹ khi mong con là không có vận động thường xuyên. Cuộc sống hiện đại đấy thì có rất là nhiều mẹ đi làm cả ngày ở văn phòng ngồi máy tính rồi đến khi mà về nhà thì mệt quá rồi, không vận động gì cũng không có muốn làm việc nhà thêm nữa, chỉ muốn nằm nghỉ thôi. Thì trong khi tâm lý này hoàn toàn là dễ hiểu, đi làm về mệt thời gian nghỉ còn không có thì đâu ra điều kiện để mà tập thể dục rồi leo cột thang ở thậm chí đứng lên ngồi xuống làm việc nhà cũng thấy rất là mệt đúng không? Thế nhưng mà một thực tế là ở thời điểm cấn bầu cơ thể của người phụ nữ đang ở trong một cái trạng thái khỏe mạnh và dẻo dai bao nhiêu thì càng dễ tạo điều kiện cho một cái thai kỳ thuận lợi bấy nhiêu. Bây giờ mình nhìn lại thì mình nhận ra là ngoài vụ ngén ngậm ra, thì thai kỳ của mình là một thai kỳ rất là thuận lợi và một trong những lý do đóng góp cho cái sự may mắn đó là vì cơ thể mình khi mà cấn bầu là mình đang rất là khỏe, tập rất là nhiều, rất là sung nâng tạo mấy chục ký hầu như là đã khắc phục hoàn toàn những cái vấn đề tiền đình mà mình từng bị trước đó. Thì trộm vía đến giờ con sáu tháng rồi mà mình không mỏi người, không đau lưng. Không bị cảm thấy là yếu người như là nhiều mẹ hay bị có lẽ một phần cũng là nhờ tập thể dục đều trước đó vậy thì mình khuyến khích các ba mẹ là hãy nên vận động một cách hợp lý nếu có thể đi tập thì đi tập không tập hàng ngày thì tập tuần vài buổi nếu mà không tập nổi vài buổi một tuần thì một buổi không tập lâu thì tập mười phút thôi cũng được hoặc là nếu mà nhất quyết là không tập tành không có chơi thể thao gì hết thì cố gắng giữ một cái lối sống năng động đi lại một tí chăm hút bụi lau nhà tí đứng lên ngồi xuống dọn dẹp nhà cửa tí đấy cố gắng giữ cân nặng trong một phụ nữ mang thai mà bị thiếu cân hay là thừa cân đấy thì cũng sẽ có những cái rủi ro sức khỏe so với một người phụ nữ cân nặng trong chuẩn bởi vậy cho nên cố gắng kiểm soát cân nặng và sống năng động nghe thì nó rất là sách vở rất là chán thế nhưng mà mình thề với các bạn có sức khỏe là có tất cả mình khỏe thì làm gì cũng thuận lợi hơn hết bao gồm cả việc đậu con mang bầu và sinh con nha sai lầm thứ chín của các ba mẹ xảy ra khi mà đã cố gắng thử mọi cách trong một thời gian dài mà con vẫn chưa đến là mang những cái định kiến giới vào vấn đề hiếm muộn việc này nó rất là nhạy cảm bởi vì những cái định kiến giới đi cùng với nó đã ngấm sâu vào tâm lý của nhiều thế hệ người Việt Nam rồi. Thế nhưng mà mình nghĩ là đã đến lúc cần phải có sự thay đổi khi mà có vấn đề gì đó cần can thiệp y tế thì một người sẽ tìm đến bệnh viện ngay bất kể họ là nam hay nữ. Thế nhưng trong vấn đề hiếm muộn đấy thì lại có rất là nhiều những cái định kiến đến mức làm cho người ta quên luôn rằng hiếm muộn nó cũng chỉ là một vấn đề sức khỏe trong số rất là nhiều vấn đề sức khỏe khác có thể xảy ra với một người và nó không phân biệt nam hay nữ. Có những nhà thấy hiếm muộn đổ ngay cho bà vợ là không biết chữa đẻ không đúng nhiều khi đấy bệnh lý nằm ở người chồng hoặc là có những nhà thấy mãi không có cháu đẩy bà vợ đi khám ông chồng nhất quyết không đi bởi vì sợ là nếu mà biết ông chồng có vấn đề gì thì mất thể diện đàn ông mang tiếng là như này như kia thế là cuối cùng bà vợ cứ phải hút hết thuốc này đến thuốc nọ đi khám khắp nơi trong khi vấn đề nằm ở ông chồng thế là mãi không giải quyết được vấn đề, không có con thì mình mong là theo thời gian dần dần những bệnh lý về hiếm muộn nó sẽ không còn là vấn đề nhạy cảm xấu hổ, nó cũng chỉ là một vấn đề sức khỏe trong số rất nhiều vấn đề sức khỏe khác thôi và nó cũng chẳng liên quan gì đến bản lĩnh đàn ông hay là tư cách phụ nữ. Chúng ta rất là may mắn trong thời đại y tế phát triển như ngày hôm nay là mình có rất là nhiều những cái biện pháp hiện đại có thể giúp cho một người đậu em bé. Đừng ngại tìm đến sự trợ giúp nếu mà bạn đang thực sự cần nó nhé. Hy vọng là những chia sẻ của mình hôm nay có thể giúp ích cho các ba mẹ trong hành trình tìm con. Có ai mắc phải những cái sai lầm này không? Thì có thể bình luận cho mình biết ở phía dưới hoặc là nếu mà các bạn có những bí quyết gì thêm để đậu con nhanh hơn thì có thể chia sẻ với mọi người ở phần bình luận phía dưới luôn. Chúc các bà các mẹ luôn vui vẻ thoải mái để con sớm đến với chúng mình. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian xem video của mình hôm nay và tạm biệt các bạn.