Margulan SeissembaiOwner, Allosta Group · Основатель образовательной платформы Margulan.info

Повысь свою эффективность на 30% | Маргулан Сейсембай

Name: Повысь свою эффективность на 30% | Маргулан Сейсембай
Uploaded: 2023-08-11T11:55:26+00:00
Duration: 45 s
Channel: Margulan Seissembai
Description: Margulan Seisembai argues that entrepreneurs waste energy by separating work and rest. Instead, he schedules tasks in 60-minute blocks: 45 minutes…

11 Aug 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:45

Margulan Seisembai argues that entrepreneurs waste energy by separating work and rest. Instead, he schedules tasks in 60-minute blocks: 45 minutes focused work, then an automatic 15-minute rest. This integrated approach treats recovery as part of the workflow, not an afterthought.

Chapters

Многие предприниматели еще делят или планируют только работу. Я же рассматриваю работу и отдых как одну единицу, как одна единица планирования. Например, когда я планирую работу, у меня стандартное время под любую задачу – это 45 минут я отвожу. Так вот, в планировании я отвожу не 45 минут, я отвожу час. Я всегда планирую 45-минутную задачу и 15-минутный отдых. То есть у меня нет отдельного отдыха, отдельной работы. Я рассматриваю одна плановая единица. Одна плановая единица у меня, как правило, 45 минут выполнения задачи и 15 минут отдыха. Поэтому вот это очень важно. Отдых автоматически должен следовать вместе с работой.