Margulan Seisembai explains his attention formula: (time + energy) × love. Instead of long blocks, send five-minute signals throughout the day—messages, emojis, videos—so people feel constantly thought of. Women especially value continuous small gestures over single evening meetups.
Chapters
А семье? Вы прилетели сюда в семью? Я видел. Супер, классно. Вот я, в принципе, единственный ребенок в семье. У меня нету супруги. Но при этом при всем... Я очень мало нахожу времени. Я как будто бы встречу с семьей, с родителями, вставляю как-то в расписание. У меня есть воскресенье— это обед с отцом. Я сам приезжаю, забираю. С мамой мне нужно два раза минимум в неделю видеться для того, чтобы она не беспокоилась, как идет у меня в жизни. И вот этот момент с семьей, он такой... То есть бизнес занимает очень большую часть времени. Я же говорил, если брать параллель жизни и бизнеса, они синхронны. И вот как нужно это планировать нужно? Или это нужно уметь чувствовать, чтобы уделять время жизни? и семье. Мы вчера вот разговаривали с вице-президентом Toyota, Toyota Corporation Engineering, и вот он говорил, я работаю, ему 73 года, я работаю, я работаю, когда есть время, я выходные там отдыхаю, провожу время там с семьей, да, он сказал. Вот как нужно балансировать здесь?
Ну, смотри, это вопрос знания правил. Есть определённые принципы, правила, а дальше уже, насколько ты их внедряешь. Разные люди по-разному внедряют. Но прежде всего нужно понимать, что когда мы говорим «семья», неважно, жена, родители и так далее, для них важно не столько время, сколько внимание. Что такое внимание? У меня есть расшифровка понятия «внимание». Это такая формула, почти математическая. Представьте, внимание равно, скобки открываются, время плюс энергия, скобки закрываются, умножено на Любовь. И вот представь, внимание— это такой краник, через который твоя энергия и время течёт. Энергия— это горячая вода, время— это холодная вода. Вот они течут. Куда ты направляешь своё внимание, туда и течёт твоё время и энергия. Понимаешь? А любовь – это то, с каким напором ты это делаешь. И вот ты хочешь, например, направить на хобби, ты хочешь стать хорошим гольфистом. Выдели время, потрати энергию, сделай это с любовью, и ты станешь супер играть в гольф. Ты хочешь, чтобы у тебя отношения с другом супер стали, расцвели. Выделяй время, выделяй энергию и делай это с любовью. У тебя отношение с другом супер будет. Тоже самое отношение с супругой, то же самое отношение с родителями и так далее. Выделяй время. выделяя энергию и делая это с любовью. Теперь это первый момент. Второй момент. Для того, чтобы уделять внимание, понятно, ты должен для этого определять прям слоты времени. Мы, мужчины, подходим к этому, знаете, так, потому что я сейчас поработаю, поработаю, поработаю, а потом вечером отдельный кусок внимания. На самом деле так не работает, потому что на той стороне женщина. Если было бы на той стороне мужчина, то ты поработал, поработал, потом пришёл с ним, два часа, три часа пообщался, и мужик понимает, что да, ты уделил внимание. Но если на той стороне женщина, как правило, они воспринимают не кусок времени. Ты должен в течение дня кидать кучу смайлики, улыбочку, вопрос, какой-то юмор ей закинул. Ты лучше в течение дня, в течение каждого часа по пять минут какие-нибудь сообщения, улыбочку, смех отправляй, юмор, свои мысли, какой-нибудь видосик отправь в течение дня. В результате у тебя за 10 часов по 5 минут, 50 минут ты удивил, а у неё будет ощущение, что ты всё время о ней думаешь. Всё, и у тебя будут нормальные.
Отношения. – И это будет.
По таймингу? Или по ощущениям? Примерно в час-пять минут, может быть, в два часа пять минут. Плюс-минус. Это к тому, что важна регулярность, важны маленькие порции и небольшие разрывы между ними. И это будет создавать ощущение у жены или у мамы, что ты постоянно думаешь о ней. А чем, если бы ты скопил это и вечером два часа с ней посидел? Она скажет, ты целый день уходишь из дома, забываешь нас, о нас не думаешь, не помнишь. Ты говоришь, да я два часа с тобой сейчас потратил на кухню, мы с тобой болтали. А всякой чужей, которой я даже не болтал, она говорит, да нафиг мне это нужно, ты меня оставил напоследок, целый день занимался своими сотрудниками, делами и так далее, а меня оставил напоследок. Ты говоришь, в какой последок я тебе выделил специальное время, два часа? Чем это не делать, лучше по пять минут отправляешь, в результате вечером приходишь, можешь сразу в койку спать, и у нее будет ощущение, что ты ей уделял много внимания, и что она на.
