Leider schlechter als früher aber wir geben be den fliegenden Pushups nicht auf 🫡💪#sportkommando

27 Mar 2026 · 0 min

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In this short German‑language vlog, the speaker asks whether it is possible to master "fliegende Liegestütze" (flying push‑ups) within 20 days and declares confidence that they will succeed. He describes the current training stage: moving forward in the push‑up, briefly holding the top position, and recalls that earlier he could hold the top for several seconds, making the body look like a 90° angle. He notes a slight decline compared to the past but emphasizes that he is back in form, ready to continue, and invites viewers to follow along.

Ist es möglich, in 20 Tagen fliegende Liegestütze zu lernen? Ich pack das. Aktuell, ich sag, wir sind nah dran, wir sind echt nah dran. Aktuell bin ich an der Stelle, wir machen den Liegestütz, wir gehen immer weiter nach vorne, und dann kann ich auch kurz halten. Das war ja ganz früher, konnte ich das schon, da konnte ich dann ja wirklich paar Sekunden so oben halten, so dass auch quasi wie 90° aussieht. Es ist vielleicht sogar auch einer, aber bald wieder back in the prime. Wir sind bereit, und ihr auch, wenn ihr reinfolgt.