
Master Santana talks with someone experiencing emotional numbness: they can't feel sadness or joy, laugh briefly then forget it, and feel unmotivated and confused. The conversation identifies the problem and prepares to explore what's causing it.
Planeta, tengo un bloqueo emocional, no sé cómo salir, cómo es este pedo, no siento nada. ¿Podrías dar un consejo?
¿Un bloqueo emocional? Sí, güey, un bloqueo emocional. O sea, que nada te motiva, que nada te sientes así chido y todo eso.
Más que nada no siento como tipo tristeza o cosas así. A lo mejor me río, pero luego, luego en el momento se me olvida. No sé la verdad, estoy confundido.
No, pues mira, o sea, por un lado, lo más importante es que tienes que dejar de sentir resistencia, ¿no? Ese es uno de los principios. Porque no me quiero sentir así, o sea, eso es una manera en la que eso dura más, ¿no? Eso es una manera de permearlo, dura más, ¿no? Dura más el que tú tengas una resistencia ante una situación que estás viviendo. Entonces, pum, primero te relajas, ¿no? O sea, a ver, Ya estoy en este estado emocional, no lo voy a luchar, voy a permitirme sentirlo para poder descubrir qué está detrás, ¿no? Porque te comienza a hablar. Cuando te comienzas a resistir, porque estás hablando, por estar hablando ese ruido, no es, no me quiero sentir así, se me hace raro porque estoy así, no, y esa incomodidad no te permite que se escuche la voz que te está tratando de decir la verdad. Muchas veces la verdad es que tú dejaste de hacer las cosas que te apasionaban de hacer las cosas que normalmente te motivaban por hacer las cosas que tú creíste que se tenían que hacer. Porque es muy normal que nos atrapemos nosotros en un camino en el que decimos: es que porque ya tengo esta edad debería estar haciendo esto, es que me dijeron que estudiara lo otro, es que esto es lo que más deja. Entonces comienzas a hacer cosas que están más alineadas a las expectativas de la sociedad o de otras personas que las que tú tenías de ti mismo a esta edad. Entonces permítete primero de sentirte cómodo con estar en la situación en la que estás para que escuches cuál verdad. Y después comienza a analizar cuáles son las cosas que puedes traer a tu vida que tú pensaste que te gustaría estar haciendo ahorita, no lo que los demás lo recomendaban. Porque nos apagamos normalmente por seguir el camino, por seguir las ideas de los demás en vez de las propias. Así no sean personas que conozcas, así porque es algo que viste que hace la gente en la televisión, en la película, familiares lejanos, otras personas que no conoces, que te imaginabas cómo era su vida, ¿no? Entonces por eso te pierdes a ti mismo. Por estar siguiendo otras cosas que hacen los demás que no tienen sintonía con lo que tú realmente quieres pasar.
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