
Human connection requires clearing two blocks: mental noise like overthinking and self-judgment, and physical tension that creates distance. When you relax and stop trying to impress, you listen to yourself and make others feel comfortable enough for real connection to happen.
¿A ti qué te ayudó para conectar mejor con las personas cuando tú querías conectar con alguien?
Mira, una de las principales razones para que haya un bloqueo, para que haya un bloqueo en una conexión, que todas las interacciones humanas se trata de conexión, no se trata de conversar, Se trata de conectar, o sea, conversas, y a través de la conversación, o a través de la falta de conversación a veces, conectas, ¿no? Pero la meta final es conectar con la otra persona. El bloqueo puede ser el ruido en tu cabeza de que estés pensando un chingo de cosas, wey, estés juzgándolo a ellos, estés juzgando que te están juzgando a ti, te estás juzgando a ti mismo, etcétera, etcétera, ¿no? Y la otra, o sea, es la mental, y la otra es como la energética, ¿no? Que como estás todo tenso, pues estás bloqueando, ¿no? Estás así poniendo como una niebla entre tú y la otra persona, ¿no? Una barrera por completo porque estás tenso. Entre más te relajas, entre más aceptas la situación en la que estás, entre menos tenso, entre menos quieres quedar bien, o sea, entre más tú te rindes al momento, es más fácil conectar, porque sí ves las señales, interpretas bien las cosas, sí recibes la información, porque no estás saturado en tu cabeza, y la gente se siente cómoda contigo porque pues tú estás cómodo. ¿Cómo quieres que la gente esté cómoda si tú no estás cómodo? ¿Que te acepte si tú no te aceptas? Que te escuche si tú tienes tanto ruido adentro al mismo tiempo, no, ni siquiera te puedes escuchar tú mismo. Entonces, la mejor manera de mejorar tus interacciones es mejorando la facilidad con la que se genera una conexión. Entonces, evitar el ruido, evitar la barrera, simplemente sintiéndome cómodo con la situación, es lo más fácil de lograrlo.
Algo más, nada más. Bueno, hasta luego.
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