Low self-esteem is a belief, not a fixed trait, and it breaks when you find evidence you've acted against it. If you've been patient even though you think you're angry, that proves the story wrong. Self-esteem needs maintenance: bad days happen, but how fast you recover shows its real strength.
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Tu mala autoestima es solo una creencia, y las creencias se rompen con evidencias. Escúchame bien, no importa qué defecto de personalidad te imagines que tienes en tu vida, mientras haya existido un solo momento de tu existencia en el que no hayas tenido ese defecto, o sea, si eres enojón y alguna vez fuiste paciente, si eres perezoso pero en algún momento fuiste disciplinado, si eres miedoso pero en algún momento fuiste valiente, significa que tu autoestima no es algo que tienes, es algo que se sostiene. Tiene. Mucha gente no entiende que la autoestima no es una constante, también necesita mantenimiento. De vez en cuando no te vas a sentir al 100%, pero si cada vez que no te sientes al 100% sabes hacer ajustes, es la acumulación de los días en los que supiste mantenerte arriba la que define la buena autoestima que tienes. Oye, es que días malos cualquiera los tiene. Es más, hasta va a haber momentos en el que ni sabes quién eres. Pero si en vez de clavarte lo ves nada más como un momento aislado, entre más rápido te recuperes, menos daño te haces. Y para mantener tu autoestima a tope, no importa qué tan bravo el mar de tu vida se encuentre, son las filosofías las que te ayudan a rescatarte. Aprende de arquitectura conductual masculina. Eso puedes lograrlo estudiando a los grandes hombres o en manlabproject.com, en la universidad del hombre. Pero deja de esperar que haya sido por el amor que no te dieron tus padres o la aceptación que no recibiste de otros hombres o de las mujeres, porque en esta vida la autoestima es responsabilidad de cada quien. Nunca se lo dejes a otro alguien.
