Your Mouth: Oral Microbiome and other Secrets with Toni Engram, DDS & Robert Whitfield MD

Das geht zurück auf Das Konzept der Terrain-Theorie im Gegensatz zur Keimtheorie der Krankheit. Die Keimtheorie besagt, dass eine bestimmte Substanz, egal ob es sich um einen Keim, ein Virus oder etwas anderes handelt, eine bestimmte Krankheit verursacht. Zu den oralen Mitwirkenden können versteckte Infektionen gehören, wie Infektionen um Wurzelkanäle oder alte Extraktionsstellen herum, wie Kavitationen, von denen man immer wieder hört. Mundgesundheit ist Darmgesundheit und eine Darmgesundheit ist ohne Mundgesundheit nicht möglich, da der Mund der Eingang zum Rest des Körpers ist. Hallo und herzlich willkommen zur heutigen sendung. Wir haben Dr. Toni Ingram hier. Sie ist biologische Zahnärztin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Inhaberin der Flourish Dental Boutique in Richardson, Texas. Nach ihren eigenen gesundheitlichen Problemen mit einer Autoimmunerkrankung änderte Dr. Ingram ihre Praxisphilosophie, um sich auf die Gesundheit des gesamten Körpers sowie die Vorbeugung und sicherere Behandlung von Munderkrankungen zu konzentrieren. Sie hat Abschlüsse von der Texas Christian University und dem Baylor college of dentistry. Dr. Ingram ist Mitglied der AOMT, der Internationalen Akademie für Oralmedizin und Toxikologie, und der IABM, der Internationalen Akademie für biologische Zahnmedizin und Medizin. Sie ist SMART zertifiziert in sicheren Amalgamentfernungstechniken, akkreditiert durch die IAOMT und ist TBI Botschafterin durch das Breath Institute. Sie ist außerdem durch das Institut für Integrative Ernährung als integrative Gesundheitsberaterin zertifiziert. Weitere Informationen zu Dr. Iram finden Sie auf Ihrer Praxis Website. Oder folgen Sie Ihren umfangreichen zusätzlichen Bildungsinhalten auf YouTube unter your Holistic Dentist und auf Instagram unter Dr. Toni Ingram. Häufige Themen, über die sie spricht, sind Fluorid und seine Auswirkungen, die EPA Klage in Bezug auf Fluoridierung im Wasser, Quecksilberfüllungen und wie sicher man sie sicher entfernt. Was ist ganzheitliche biologische Zahnmedizin, Wurzelbehandlungen, die Auswirkungen des Stillens auf Zungen und Lippenbändchen, wie man Karies heilt. Herzlich willkommen alle zusammen. Ich habe Dr. Tony Ingram bei mir. Tony ist ein biologischer Zahnarzt und Ä Wir arbeiten in verschiedenen Gruppen und wir Das wäre ein tolles Gesprächsthema. Ich behandle Patienten, die sich Sorgen über chronische Entzündungen machen, die mit einem medizinischen Gerät, einem Brustimplantat, verbunden sind. Und dann muss sie sich natürlich auch um Leute mit chronischen Entzündungen kümmern, die ä Und ich lasse sie all die verschiedenen Dinge mit Amalgam und Quecksilber erklären. Danke für Ihre Teilnahme an der Diskussion. Das ist ein kompliziertes Thema, das ich nicht immer so gut im Griff habe.

Oh, nun, ich freue mich hier zu sein. Ich bin gespannt, all die Dinge zu besprechen.

In Ordnung. Ich werde also gefragt, ob ich biologische oder ganzheitliche Zahnärzte in Texas kenne. Und wir kennen sie natürlich und freuen uns darauf, Leute an sie weiterzuleiten. Aber was beinhaltet biologische oder ganzheitliche Zahnmedizin?

Ja, im Grunde geht es zurück auf Das Konzept der Terrain-Theorie im Gegensatz zur Keimtheorie der Krankheit. Die Keimtheorie besagt, dass eine bestimmte Substanz, egal ob es sich um einen Keim, ein Virus oder etwas anderes handelt, eine bestimmte Krankheit auslöst. In der biologischen Medizin und der biologischen Zahnmedizin geht es über die Keimtheorie hinaus und betrachtet das Terrain, das ihre Arbeit und das ihrer Patienten betrifft. Außerdem geht es darum, wie wir das Terrain des menschlichen Körpers unterstützen können. In der Zahnmedizin bedeutet alle oralen Faktoren zu beseitigen, die zu systemischen chronischen Krankheiten beitragen. Zu den oralen Faktoren können versteckte Infektionen gehören, wie Infektionen um Wurzelkanäle herum, um alte Extraktionsstellen herum, wie Kavitäten, von denen Sie immer wieder hören. Es können auch Dinge sein, die wir medizinisch oder zahnmedizinisch getan haben, wie Amalgamfüllungen, also Dinge, bei denen wir potenziell toxische Substanzen in den Körper in den Mund einbringen. Wie wirkt sich das auf unsere restliche Gesundheit aus? Praktisch gesehen bedeutet dies, dass wir nach diesen versteckten Infektionen und Toxinquellen suchen und versuchen sicherzustellen, dass alles in ihrem Mund so sauber, gesund und ausgewogen wie möglich ist.

Denn der Mund bzw. Die Mundhöhle ist der Anfang des Magen Darm Trakts. Wir sprechen über Resorption und versuchen Menschen dabei zu helfen, ihre Nährstoffe zu erhalten. Und da ich Patienten mit vielen chronischen Entzündungsproblemen habe, die den Magen Darm Trakt betreffen, verabreiche ich in der Regel Nährstoffe, nährstoffreiche Nahrungsergänzungsmittel in Form von oralen Liposuk, also auf flüssiger Basis für die Resorption über die Mundhöhle. Die Optimierung der Mundhöhle ist also sehr wichtig, damit sie absorbieren kann. Ich denke, es wird wirklich unterschätzt, wie viel Pflege die Mundhöhle benötigt, genau wie in Bezug auf Ernährung und oder Bewegung oder Hautpflege oder die sogenannten besten Mundpflegeehnheiten.

Ja, ja, absolut. Und Sie haben recht, dass Mundgesundheit Darmgesundheit ist und man keine Darmgesundheit ohne Mundgesundheit haben kann, denn der Mund ist der Eingang zum Rest des Körpers. Und was wir den Patienten also raten, ist, dass wir die Dinge genauso tun sollen wie die inneren Dinge. Wir wollen sicherstellen, dass die Ernährung sauber ist und dass die Nährstoffe so entzündungshemmend wie möglich sind. Aber dann wissen Sie, was wir äußerlich Zähneputzen, Zahnseide benutzen, welche Produkte wir verwenden. Das ist natürlich auch wichtig, weil wir wollen, dass das orale Mikrobiom so gut wie möglich im Gleichgewicht und in Harmonie ist. Wir wollen ein gutes Gleichgewicht aus guten Bakterien und so wenig schlechten Bakterien wie möglich, ohne alles mit einem handelsüblichen Mundwasser auf Alkoholbasis auszulöschen.

Richtig. Ich erinnere mich, dass wir das schon einmal besprochen haben und für alle Zuhörer Ich habe lange Zeit Mikrochirurgie betrieben und dabei mit den Zähnen geknirscht. Dabei habe ich mir die Zähne gebrochen und ihre Höhe verändert, vor allem die meiner Backenzähne. Und ich hatte bereits ein Problem mit engen Atemwegen, was bei mir zu einem Obstruktionsproblem führte. Ich habe meine Zähne korrigieren lassen und es ist wirklich wichtig, dass ich grobe Zahnseide verwende und darauf achte, dass sich keine Ablagerungen ansammeln. Außerdem ernähre ich mich sehr, sehr proteinreich, so dass sich viel mehr Basen oder Ähnliches an der Rückseite meiner Zähne ansammeln, nur weil ich mich proteinreich ernähre. Ja, ja. Und der Mineralstoffgehalt deiner Nahrung ist sehr hoch.

Diese Mineralien sind also im Speichel im Übermaß vorhanden und lagern sich dann an den Zähnen ab. Ja, auf jeden Fall. Aber das ist nicht unbedingt etwas Schlechtes. Wir wollen nur kontrollieren können, wo sich der Zahnbelag befindet und seine Bildung so weit wie möglich minimieren.

Und dann ist natürlich auch Fluorid wichtig und wir sollten keine Dinge verwenden, die möglicherweise schädlich sind oder Probleme in der Mundhöhle verursachen. M. Und ich meine natürlich nicht, wenn ich ein Produkt empfehle. Wenn du bestimmte Produkte hast, von denen du denkst, dass sie besser sind, ist das großartig. Sie sind also sicherer. M. Ich denke, die meisten Leute, die meine Sendung hören, wissen, dass Fluorid vor langer Zeit eingeführt wurde und dass es wahrscheinlich in zu hohen Mengen eingeführt wurde. Und dann ist es in den verschiedenen Zahnpastaherstellern enthalten. Ich meine, es gibt einfach überall eine.

Menge Fluorid und man kann es wirklich nicht vermeiden. Und wenn man Leitungswasser trinkt, ist es unmöglich, die Dosis zu kontrollieren. Selbst wenn man kein Leitungswasser trinkt. Sagen wir, man filtert sein Wasser. M. Ich habe schon Leute gehabt, die oh, ich baue mein ganzes Gemüse in meinem eigenen Garten an und dann fragte Womit gießt du dein Gemüse? Normalerweise filtert man das Leitungswasser aus dem Schlauch zu Hause nicht.

Ja, das ist ein guter Punkt. Ja, daran habe ich nicht gedacht.

Das gibt es überall, überall.

Wir kaufen viele Sachen auf dem Wochenmarkt und die machen da viel Aufhebens um das System, mit dem die Pflanzen behandelt werden. Es ist ein Aeroponik System, es ist kein Hydroponik System. Aber zu dem, was du sagst. Ja, natürlich. Es ist also immer wieder die gleiche Frage, wie wir die Dinge so ungiftig wie möglich machen, ohne uns dabei verrückt zu machen.

Ja, ich würde sagen, man sollte die Dinge filtern, wo es geht. Ich persönlich verwende keine Produkte, die Fluorid enthalten. Selbst in der Praxis verwenden wir nichts mit Fluorid. Ob sie es glauben oder nicht, das ist ein fortlaufender Prozess, denn die Materialien, die ich in meiner Praxis habe, haben keine Nährwertkennzeichnungen auf der Rückseite. Sie haben keine Arzneimittelkennzeichnungen auf der Rückseite. Wir müssen also tatsächlich die Hersteller aller Produkte anrufen, die wir verwenden. Jedes Mal, wenn wir einen neuen Zement bekommen, jedes Mal, wenn wir ein neues Füllungsmaterial verwenden wollen, müssen wir prüfen, ob irgendwo in der Rezeptur Fluorid enthalten ist. Wir vermeiden es also, wo wir können. Aber sie haben recht Man kann sich deswegen nicht verrückt machen. Ich denke, wichtig ist, dass man, wenn man die Dosierung nicht mehr kontrollieren kann, mit den Leuten beim Wasserverband sprechen und sagen Hey, geben wir das überhaupt hinzu und warum? Und wissen Sie von den neuesten Studien des National Toxicology Program, die zeigen, dass es potenzielle Schäden gibt und es noch keinen sicheren Wert gibt, der festgelegt werden kann? Wissen Sie von dem Rechtsstreit gegen die EPA, den die EPA gerade verloren hat und indem sie sagt, dass sie sich nun mit der Sicherheit von Fluorid befassen muss? Ich denke, es ist wichtig, diese Dinge zu wissen und mit den Leuten sprechen zu können, die kontrollieren, was in ihrem Wasser ist.

Wenn wir also damit anfangen, einfach das zu tun, versuche ich immer, dass alle Zuhörer ihre Gewohnheiten ändern. Wenn man sich also angewöhnen Ich habe ein Filtersystem für das ganze Haus, damit wird das Zeug herausgefiltert und dann aus der Anwendung und Sie wissen schon in Ihrem Badezimmer empfehlen Sie das Pulver oder ist eine bestimmte Zahnpasta besser als eine andere?

Man braucht es auf keinen Fall Fluorid in deiner Zahnpasta. Ich stimme meinen Kollegen nicht zu, die das sagen. Es gibt keinen Mangel an Fluorid, das Karies verursacht. Wenn du also das Gefühl hast, dass du anfällig für Karies bist und dir etwas mehr Schwung in deiner Morgen und Abendroutine wünschst, dann würde ich auf jeden Fall nach Zahnpasta und Produkten suchen, die Calciumhydroxyapatit enthalten. Xylitol ist ein pflanzlicher Süßstoff, der sehr hilfreich sein kann und beide sind sehr gut geeignet, um das Mikrobiom in deinem Mund zu optimieren, den pH Wert in deinem Speichel zu optimieren und die Zähne von außen zu remineralisieren. Es kann als Paste oder Pulver sein. Wenn du wirklich gegen Füllstoffe oder andere zusätzliche Stoffe bist, die das Gefühl von Zahnpasta verstärken, dann nimm auf jeden Fall das Pulver. Aber die Inhaltsstoffe in der natürlicheren Zahnpasta sind immer noch sehr sauber und haben auch sehr gute Inhaltsstoffe.

Genau. Fang also damit an und dann rate ich allen immer sehr vorsichtig mit ihren ihr Wasser und versuchen sie sich so gut wie möglich zu konzentrieren, das Wasser zu kontrollieren und es natürlich zu filtern. Und dann wissen Sie, ich glaube Die andere Frage, die ich stellen wollte, betraf diese Füllungen. Ich bin in den ERN aufgewachsen und habe definitiv ein paar Füllungen der alten Schule bekommen. Das gilt vielleicht für uns alle. Ich bin 55 also haben wir das alle. Ja, die Kinder der ER kamen nicht ohne Quecksilberfüllungen aus.

Nein, ich werde diese Dinger ganz sicher ersetzen, bis ich in Rente gehe.

Ja, also was ist die beste Anleitung für Leute, die sich deswegen Sorgen machen? Denn wenn Patienten zu mir kommen und fragen, wie es weitergeht, oder ich habe diese Füllungen und gehe zu Dr. Ingram und dann habe ich diese Implantate. Ich bin besorgt darüber. Und sie fragten mich, was sie zuerst tun sollten. Also sagte Hey, wissen Sie, das heißt, ich werde Ihnen erklären, was wir darüber wissen. Und wenn Sie dann nur ein oder zwei Füllungen brauchen, ist das für Dr. Ingram viel einfacher, als eine Operation durchzuführen, bei der wir eine Explantation vornehmen. Deswegen versuche ich immer, Ihnen den einfacheren Weg zu zeigen, nämlich den Arzt aufzusuchen und zu versuchen, auf diese Weise den richtigen Zug zu bekommen. Wie sieht der Ablauf bei ein oder zwei Füllungen aus, wenn Sie zu Ihnen kommen, um mehr darüber zu erfahren? Ja, nun, was ich toll finde, ist, dass wir auf diese Weise so ähnlich vorgehen. Wir schälen beide die Schichten einer Zwiebel.

Auf dem Weg der Genesung und dieser Weg verläuft nicht immer geradlinig. Es gibt viele Höhen und Tiefen und was zuerst zu tun ist, sieht bei jeder Patientin anders aus. Aber wenn eine Frau das Gefühl hat, dass ihre Implantate einige ihrer Langzeitbeschwerden verursachen könnten, dann möchte sie nicht zu irgendeinem plastischen Chirurgen gehen, um diese entfernen oder ersetzen zu lassen, denn das könnte die Dinge aufwühlen, wenn es nicht sorgfältig gemacht wird. Es könnte die Dinge aufwühlen und mehr schaden als nützen. Nein. Ähnlich verhält es sich im Mund. Wenn Sie diese alten Silberfüllungen, die zur Hälfte aus Quecksilber bestehen, wenn Sie diese ersetzen lassen wollen und das bei einem beliebigen Zahnarzt machen lassen, der nicht unbedingt vorsichtig ist oder nicht einmal die Notwendigkeit anerkennt, mit der Quecksilberbelastung vorsichtig zu sein, dann glauben Sie mir, denn ich habe meine Karriere als normaler Zahnarzt begonnen. Ich habe gesehen, wie Leute ins Schleudern geraten sind, wenn dies falsch gemacht wurde. Und deshalb schützen wir den Patienten und alles in der Umgebung, einschließlich mir und meinem Team vor der Quecksilberbelastung, die auftreten wird, nicht wenn es passiert, sondern vor der Quecksilberbelastung, die auftritt, wenn diese Amalgamfüllungen entfernt werden. Wir filtern also die Luft, wir isolieren den Zahn, so gut es Menschen möglich ist. Wir setzen eine Art Gummidamm ein, das ist im Grunde wie ein Kondom über dem Zahn, wenn wir alles abdichten, damit der Patient die Quecksilberbelastung wirklich minimiert. Und wir befolgen einen Prozess namens Smart Protocol, den eine Organisation, der ich angehöre, die IAO MT, vor vielen Jahren entwickelt hat. Und so gehen wir vor durch dieses intelligente Protokoll. Wir überprüfen die Checkliste und stellen sicher, dass der Patient, der Raum, die Luft, die uns umgibt und ich selbst und mein Team so gut wie möglich geschützt sind. Ja, ich bin froh, dass Sie mich mitgebracht haben. Ich wollte Sie nach dem intelligenten Protokoll fragen, denn das ist natürlich von Anbieter zu Anbieter unterschiedlich. Jeder kann es selbst entscheiden, denke ich. Und ich werde regelmäßig in Sendungen, in denen ich auftrete, gefragt, wie ich das ansprechen soll. Und wahrscheinlich, wie Sie sagten, machen wir Dinge, die sehr, sehr ähnlich sind. Wir versuchen zu erklären, wo die Bedenken liegen, damit der Patient die beste Entscheidung treffen kann. Und dann können wir ihn bei seiner Entscheidung unterstützen mit den richtigen Protokollen oder Techniken, von denen wir glauben, dass sie ihm am meisten helfen. Ich erinnere mich, als ich die ganze Arbeit erledigen ließ, nachdem mir im Grunde gesagt wurde, wie sehr ich an Körpergröße verloren hatte und all diese Dinge über viele, viele Jahre voller Operationen und Schleifereien und all dem Zeug. Ich war wie deprimiert, aber weil ich mich so sehr für Toxizitätstests interessiere, habe ich dafür gesorgt, dass ich meinen Toxizitätstest vorher machen ließ und dann noch einen danach, weil ich es persönlich wissen wollte. Natürlich sagen alle, dass sie wie sie sind und alle Vorsichtsmaßnahmen ergreifen werden, aber man weiß nie, wie sich das auf jeden Einzelnen auswirken wird. Und deshalb habe ich meinen eigenen danach gemacht, weil ich es kann. Richtig.

Ich hatte keine Erhöhungen der Werte oder so etwas, was natürlich schön war. Und sie haben sich sehr gut um mich gekümmert. Also die Materialien, die Sie jetzt verwenden, sind besser. Können Sie vielleicht beschreiben, dass wir viel über Quecksilber gehört haben und dass Sie das jetzt nicht mehr verwenden. Durch welche Materialien ersetzen Sie das Quecksilber.

Abhängig von der Größe der Füllung? Wenn es bei einer relativ kleinen Füllung ist immer noch mehr als die Hälfte des Zahns übrig. Oftmals ersetzen wir diese durch eine zahnfarbene Füllung. Wir nennen diese Komposite. Es handelt sich dabei im Grunde um eine Mischung aus Glas und Kunststoffpartikeln. Wir müssen also bei der Auswahl der Kompositarten sehr vorsichtig sein, denn um die gewünschte Handhabung und Leistung zu erhalten, sind in diesen Füllungen immer noch Kunststoffpartikel enthalten. Daher achten wir sorgfältig darauf, dass sie frei von Fluorid und BPA sind und möglichst wenige endokrine Disruptoren enthalten, wenn sie größer ist. Wenn weniger als die Hälfte der natürlichen Zahnstruktur übrig bleibt, wird sie häufig durch eine Krone anstelle einer Füllung ersetzt. Die Kronen bestehen entweder aus Zirkonoxid oder einer Art metallfreiem Porzellanmaterial. Kann man bei jedem zwischen einer Krone und einem Veneer unterscheiden?

Die Unterschiede, damit jeder, der zuhört, diese Unterschiede verstehen kann?

Ja, ja. Eine Krone schützt die Struktur, die strukturelle Integrität des Zahns. Eine Krone ist im Grunde ein Hut, der über dem Zahn sitzt, um Platz für das Porzellan zu schaffen. Sie ist also invasiver, schützt aber die Zahnstruktur am besten. Sie sorgt für die beste Langlebigkeit des Zahns. Wir entfernen im Grunde ein bis zwei Millimeter von der Zahnoberseite und einen Millimeter am Umfang, um Platz für Porzellan oder Zirkonoxid zu schaffen, das dann um und über den Zahn passt. OK, das schützt also wie ein Hut. Und was ist der Unterschied zum Veneer? Ein Veneer besteht ebenfalls aus Porzellan, aber anstatt dass es den Zahn vollständig bedeckt, bedeckt es normalerweise nur die Gesichtsfläche oder die nach vorne gerichtete Oberfläche des Zahns. Manchmal bedeckt die Schneidekante im Grunde ein bis drei Flächen anstelle aller 5 Oberflächen.

OK, alles klar. Es ist also keine vollständige Abdeckung. OK und M Und wie Sie wissen, handelt es sich dabei typischerweise um Zirkonoxid und Porzellan. Okay. Sie verringern in diesem Fall also offensichtlich Mikroplastik und andere Expositionsrisiken, müssen denn offensichtlich sind nicht alle Kunststoffe überall. Das ist nicht gut. Wissen Sie, ich meine, ich habe eine Sendung gehört und ich werde nicht sagen, welche Sendung, aber sie war deprimierend. M. Es gab einfach so viele Dinge und ich dachte oh man, M. Das ganze Mikroplastik ist Wissen Sie, Kunststoffe kamen in den ERN auf und wissen Sie, jetzt gibt es all diese Studien, die zeigen, dass Sie sich im Gewebe ansammeln und es durchdringt und es ist in Ihrem Gehirn und so weiter. Oh mein Gott, es ist so wie. Ja, und noch Wie macht man sich nicht verrückt, wenn man darüber nachdenkt? Oh ja, ich dachte mir, ich weiß nicht, wie man. Wissen Sie, Kunststoffe, wenn man darüber nachdenkt. Ich meine, sie sind buchstäblich überall in der Umwelt. Es gibt keine Möglichkeit, Plastik vollständig zu entfernen. Man kann zu Hause natürlich vorsichtig sein, aber man muss zum Beispiel eine Bambuszahnbürste haben oder oder so etwas. Die Griffe der Zahnbürsten bestehen fast immer aus Plastik und viele der Borsten sind aus Nylon. Richtig? Ja, man denkt sich nur oh man, das ist nicht ganz einfach. Und ich denke, die Leute müssen verstehen, dass das nicht die Art von Angst ist, die uns Angst macht. Das will ich nicht. Ich möchte euch nur dazu bringen, kleine Dinge zu ändern, die ihr kontrollieren könnt. Eine einfache Sache ist, sich eine Zahnbürste zu kaufen. Und welche wäre eine Gute Zahnbürste, Herr Dr. Anner?

Also aus Sicht der Nachhaltigkeit mag ich die Bambuszahnbürsten mit den natürlichen Griffen. Wenn Sie eine mit spitz zulaufenden Borsten finden, reinigt diese in der Regel besser am Zahnfleischrand. Ich mag spitz zulaufende Borsten sehr gerne, aber ehrlich gesagt ist der Goldstandard bei der Plaquentfernung eine elektrische Zahnbürste wie eine Schallzahnbürste. Richtig. Und ich weiß, das ist nicht sexy. Ich unterstütze viel lieber eine unabhängige Marke als einen großen, riesigen Mischkonzern.

Aber in Kombination mit einer Munddusche oder allem, was mir aufgrund all meiner Probleme empfohlen wurde, musste ich eine Munddusche verwenden oder so als Teil der empfohlenen Methode. Ich kümmere mich um alles.

Ich liebe Mundduschen. Sie leisten großartige Arbeit und das gilt besonders für alle, auf die das jetzt nicht zu zutrifft, weil sie Chirurgen sind. Sie sind natürlich sehr geschickt mit ihren Händen, aber Ich würde sagen, dass die Mehrheit der Männer und die Mehrheit der Menschen über 70 keine perfekten Zahnseide Nutzer sind. Eine Munddusche kann also ein wirklich effektiver Weg sein, das System auszutricksen und mit weniger Zahnseide oder einer weniger effektiven Zahnseidenutzung davonzukommen.

Ja, es ist schwer. Ich habe mittlerweile tatsächlich immer Zahnseide dabei, denn jedes Mal, wenn ich esse, merke ich, dass sich mehr Dinge darin verfangen. Nach all den Zahnbehandlungen, die ich hatte, gibt es mehr Ablagerungen oder Probleme damit. Ich würde sagen, nach vielen Zahnbehandlungen muss man mehr Pflege leisten, mein Herr. Ja, also der Bambusgriff, über den wir schon mal gesprochen haben, glaube ich, in der Sendung, und die Pulver, falls man die Paste nicht mag. Und die Munddusche. Ich meine, es gibt verschiedene Arten von Mundduschen. Leider haben die meisten, wie wir schon mal besprochen haben, Plastikspitzen, was nicht so toll ist, aber ich glaube, das wird man nicht vermeiden können.

M Plastik lässt sich nicht vermeiden. Doch es gibt Mundduschen mit verschiedenen Aufsätzen, meistens sogar. Sie haben verschiedene Aufsätze. Einer hat eine winzige Silikonspitze und das ist mein Favorit, weil die Silikonspitze etwas weicher ist. Dadurch besteht ein geringeres Risiko, das Zahnfleisch zu verletzen und sie kann wirklich sehr gut unter den Zahnfleischrand gelangen.

Das ist ein guter Tipp. Was war das? Oh, das war dann der eigentliche Verlust. Oh mein Gott, ich wusste gar nicht, dass es so viele Zahnseide Sachen gibt, aber müssen. Ich soll eine gröbere Zahnseide verwenden?

Ich würde sagen, wenn sich in und um die Zahnspange herum Dinge verfangen, dann nimm auf jeden Fall eine dickere Zahnseide. Wenn du Zahnlücken hast, solltest du auch eine dickere Zahnseide verwenden. Ich meine, ich habe einige Patienten, denen ich raten würde, nach etwas zu suchen, das so nah wie möglich an Garn herankommt. Aber das ist nicht bei jedem der Fall. Wenn sie wirklich enge Zahnzwischenräume haben und es schwierig ist, Zahnseide zwischen die Zähne zu bekommen, dann sollten sie etwas viel Dünneres nehmen, eher wie ein bandförmiges Zahnseideband.

Ja, für die Zuhörer, die das wissen, wir sprechen natürlich über mehr Proteine und mehr Ernährung für unsere Patienten. Das scheint extrem viel zu sein, aber Das ist es eigentlich nicht. Es führt nur dazu, dass sich mehr Material ansammelt, besonders an den hinteren Zähnen, weil sich mehr Speichel ansammelt. Und das ist etwas, das die Leute meiner Meinung nach angehen müssen, sei es mit der Zahnbürste oder der Munddusche. Das scheint ein Teil davon zu sein. Sie sollten auf jeden Fall mehr Zahnseide benutzen. Und jetzt habe ich mehr Zahnseide verloren als je zuvor in meinem ganzen Leben.

Ich würde sagen, zum einen bekommt jeder Ablagerungen an den hinteren unteren Vorderzähnen. Jeder tut das, aber man kann es auf jeden Fall minimieren, vor allem wenn man eine Diät macht. Ich sehe das oft, wenn Leute anfangen, grüne Smoothies zu trinken oder mehr Protein zu sich zu nehmen, dann kommt es zu mehr Ablagerungen. Aber man kann sie länger fernhalten, wenn man die Zahnbürste ganz bewusst gerade auf und ab dreht. Wenn das also deine Zahnbürste ist, drehe die Zahnbürste gerade auf und ab und gehe über die Rückseite der Zähne und arbeite dann richtig mit dem Zahnseide. Wenn du keine Zahnseide benutzt, dann reinige nur diese Bereiche. Reinige nur diese Bereiche. Ich möchte lieber, dass du von nichts zu etwas übergehst, als gar nichts zu tun. Aber Zahnseide und eine gerade auf und abgehende Zahnbürste helfen, diese Ablagerungen länger fernzuhalten. Nun, vielleicht das letzte, weil ich das jetzt am wenigsten mache, während ich es früher gemacht habe, ist eine Art Mundspülung. Ich schätze, das ist etwas, das ich jetzt wahrscheinlich am wenigsten mache. Früher dachte ich mir, ich benutze einfach diese Mundspülung oder so. Dann habe ich Diskussionen darüber geführt, was da drin ist und welche potenziellen Probleme es geben kann. Vielleicht möchte ich dem Publikum sagen, welche Möglichkeiten es dafür gibt. Ich weiß nicht, man muss das wahrscheinlich nicht nach jedem Essen oder Trinken machen, aber welche Ideen gibt es dafür? Ich finde die Diskussionen darüber im letzten Jahr sehr hilfreich. Ich denke, das ist eine sehr nützliche Diskussion. Denn in den meisten handelsüblichen Mundspülungen großer Marken ist folgendes Alkohol und ein paar seltsame Farb und Süßstoffe zerstören das nur das gesamte orale Mikrobiom. Und wenn man das tut, gerät alles völlig aus dem Gleichgewicht. Das verschafft einem nur vorübergehende für ein paar Minuten. Es sorgt für einen besseren Atem, da es schwefelverursachende Verbindungen abtötet, die diese Bakterien abtöten. Langfristig nützt es einem aber nicht viel. Ich denke jedoch, dass manche Leute und insbesondere Influencer im Internet, wenn sie die ganzen coolen Beiträge im Internet sehen, manchmal das Kind mit dem Bade ausschütten. Ich mag Mundspülungen und setze sie strategisch ein. Wenn ich einen Patienten habe, der Entzündungen hat oder häufig Karies bekommt, wähle ich eine Mundspülung, aber ich wähle sie mit Bedacht. Ich wähle Produkte ohne Alkohol. Ich bevorzuge entweder wirklich beruhigende Inhaltsstoffe, die nur eine bestimmte Anzahl von Bakterien abtöten, oder eine Spülung mit diesen remineralisierenden Komponenten. Sie enthalten zum Beispiel Natron, um den pH Wert zu erhöhen. Sie enthalten Hydroxypropylmethylcellulose. Sie sind mit Xylit gesüßt. Sie können also vorteilhaft sein und langfristig verwendet werden. Ich schaue mir auch Ihre Speicheltests an, denn wenn wir einige dieser Bakterienstämme haben, die häufiger mit chronischen Krankheiten in Verbindung gebracht werden, wie z. B. Pyrionus, ging alles, das stark mit Schwangerschaftsproblemen, Fruchtbarkeit, niedrigem Geburtsgewicht und Herzerkrankungen korreliert, dann möchte ich tatsächlich für eine gewisse Zeit ein starkes Mundwasser verwenden, um diesen Mist loszuwerden. Daher verwende ich ein stärkeres Mundwasser. Normalerweise enthält es keinen Alkohol, normalerweise wähle ich etwas anderes, aber ich wähle für eine gewisse Zeit etwas, das antimikrobiell ist, denn ich muss die Bösewichte ausschalten, bevor ich sie durch die guten ersetze. Nicht alle Mundwässer sind meiner Meinung nach schlecht und auch nicht immer. Ich denke nur, dass sie strategisch eingesetzt werden müssen. Als ich noch Zahnarzt war, habe ich immer einen kleinen Pumpstoss Listerine zwischen jedem Patienten genommen. Das können wir nicht tun, das führt zu einem Ungleichgewicht. Aber wenn wir mit unseren Mundspülungen ganz strategisch umgehen, kann das für viele Menschen ein sehr gutes und effektives Hilfsmittel sein. Haben Sie diese selbst entwickelt oder haben Sie jemanden, der Ihnen ein Produkt empfiehlt? Ich kenne mehrere, die wirklich gute Arbeit leisten. Das Produkt, das ich am häufigsten bei entzündlichen Problemen wie Zahnfleischbluten und anderen Entzündungen verwende, ist von einer Firma namens Stella Life. Und dann gibt es noch Ririsawell, die eine sehr gute Spülung haben, die wirklich gute Arbeit leistet. Eine heißt Elementar Silver, die ist fantastisch. Und jetzt gibt es noch welche, die Kokosnussöl, Ozonöle und viele andere Dinge enthalten, die wirklich gute Arbeit leisten, ohne jeden einzelnen guten Bakterienstamm abzutöten.

Okay, ja, Sie haben diesen Stamm erwähnt und ich glaube, ich habe Leute, die Probleme mit Privatella hatten. Ich glaube, das wäre meiner Erfahrung nach das Erste, was mir in den Sinn kommt. Ich habe nicht gesehen, dass der Stuhltest dieses Problem in der Mundhöhle widerspiegelt. Vielleicht schicken Sie die Dinge dann zum PCR Test, wenn Sie die Entfernungen vornehmen. Oder führen Sie für die Patienten einen Biokompatibilitätstest für Materialien durch, damit Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was für sie am besten ist.

Ja, wir können beides tun und je nach den Bedürfnissen des Patienten kann es sein, dass wir das für notwendig erachten oder auch nicht. Daher verlange ich es nicht bei jedem Patienten. Aber wir können auf jeden Fall einen Biokompatibilitätstest durchführen und ich werde darauf bestehen, dass Patienten, die schon einmal auf Zahnmaterialien reagiert haben oder wenn sie einfach wissen, dass sie so eine Person sind, die wie ein Kanarienvogel im Kohlebergwerk ist und stark auf Dinge reagiert, die hinzugefügt werden, dann machen wir den Biokompatibilitätstest. Ja, wir können wurzelbehandelte Zähne einschicken und sie auf alles testen lassen, was da eklig ist und sich da drin festsetzt. Aber wenn wir wirklich nur Speicheltests machen können, ist das für die Steuerung unserer Behandlung am hilfreichsten. Und wenn wir also Speicheltests durchführen können, bevor Sie mit Ihrer Arbeit bei mir beginnen, können wir hoffentlich dazu beitragen, die Ursachen von Problemen zu finden und ihr orales Mikrobiom zu verändern.

Wie sieht das aus, wenn Sie Speicheltests durchführen, Worauf testen Sie und wer führt das durch?

Im Moment gibt es verschiedene Möglichkeiten und wir haben Glück, dass gerade noch mehr auf den Markt kommen. Ich verwende ein Gerät namens Bristle, weil es einfach auf eine Vielzahl verschiedener Stämme testen kann. Es kann die nützlichen Bakterien nachweisen, es kann Candida Arten erkennen, was sehr hilfreich ist und dann auch viele der verschiedenen karies verursachenden Bakterien. Daher ist Bristle im Moment mein Favorit und es ist wirklich super einfach. Vor der Reinigung wird in ein Röhrchen gespuckt und wenn wir das Ergebnis dann haben, werden wir abhängig von der Menge und der Art der Stämme möglicherweise ein zweiwöchiges Protokoll durchführen, um alles auszurotten. Oder wir können die Dinge vielleicht viel sanfter angehen und wirklich nur dabei helfen, die vorhandenen Stämme wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Vielleicht müssen wir an Ihrer Mundhygiene arbeiten, an Ihren Gewohnheiten zu Hause. Vielleicht müssen wir das auch nicht. Vielleicht müssen wir nur Ihre Produkte und die Probiotika, die Sie nehmen, ändern. Es unterstützt unsere Behandlungsentscheidungen.

Und M Das ist so einfach, dass man einen Speicheltest machen kann. Das macht absolut Sinn. Und dann noch der andere Test auf bestimmte Substanzen. Wie stellt man fest, auf welche Substanzen Menschen reagieren könnten? Wie sieht das für den Patienten aus? Was müssen Sie tun?

Das ist eigentlich ein Bluttest und deshalb haben wir die Kids immer griffbereit und die Patienten können überall hingehen, wo ihnen Blut abgenommen und zentrifugiert werden kann. Sie schicken das dann ab. Es tut mir leid, wer macht das? Da gab es mal einen, der war eine Art Standard, den Clifford Test, aber die wurden abgeschafft und sind dann wiedergekommen. Im Moment ist es meiner Meinung nach Clifford. Und es gibt noch eins von biomp Labs und ich glaube, biomp verwenden wir derzeit am häufigsten.

Davon habe ich schon einmal gehört. Ein Patient hat mich nach seinem Biom gefragt oder es mir gezeigt. Ich glaube, das war es. Und die Biokompensation kann man wohl über LabCorp machen lassen. Wie auch immer, ich denke, Sie wissen, dass Sie in der Zahnmedizin mehr auf das orale Mikrobiom und die Kompatibilität von Geräten achten. Was das Darmmikrobiom meiner Patienten betrifft, höre ich immer oh mein Gott, wie viele Dinge bei Ihnen völlig abnormal sind, wenn Sie auftauchen. Denn es handelt sich in Wirklichkeit um einen chronischen Entzündungsprozess, der im Mund beginnt. Denn dort fängt ja alles an. Richtig. Es wäre also interessant zu wissen, wie viele meiner Leute davon profitieren würden, von Ihnen und Ihrem Team etwas über die Mundgesundheit zu lernen. Denn natürlich behandeln wir viele Themen in meinem Programm, aber ich verbringe keine Zeit mit der Mundgesundheit. Vielleicht kann ich das besser machen. Ich kann Ihnen auch allen helfen, richtig? Und sie in Ordnung bringen.

M Richtig. Eigentlich möchte ich Ihnen nur die Arbeit erleichtern. Das sehe ich als meine Aufgabe als Zahnarzt. Ich möchte alles aus dem Mund meiner Patienten entfernen, was ihre Arbeit erschweren könnte.

Das ist ein unterschätztes Problem. Ich sage oft nebenbei, dass es aufgrund unseres Interesses an Sport und Sport auf der ganzen Welt bestimmte Leute gibt, die ihre Spieler dazu bringen, sich einer Zahngesundheitsuntersuchung zu unterziehen. Der Grund dafür ist, dass es einen Zusammenhang zwischen unterschätzten Problemen der Mundgesundheit wie Kavitation oder Zahnfleischerkrankungen gibt, die Entzündungen anzeigen, und ihrer Leistungsfähigkeit. Möglicherweise verletzen sie sich häufiger. Wie bei vielen Dingen gibt es auch hier eine genetische Veranlagung. Aber eine schlechte Mundgesundheit als Komponente haben Sie untersucht. Ich finde es interessant, dass diese Leute aus Leistungsgründen die Besitzer und die Vereine, die Ihnen diese exorbitanten Geldsummen zahlen, damit sie Sport treiben wollen, dass sie Leistung bringen. Wenn Sie das nicht tun, sagen Was können wir uns ansehen? Können wir uns das ansehen? Sie müssen Ihre Investition schützen. Ja. Oh, wenn ich sehe, dass es ein paar Spieler gibt. Ich bin kein großer Sportler, aber ich schaue genug und ich bin in Dallas.

Also schaue ich mir die Teams aus Dallas an. M. Da gab es vor Jahren einen Spieler bei den Cowboys, von dem ich wusste, dass seine Karriere nur kurz sein würde, weil man an der Entwicklung seines Kiefers die Atemwegsprobleme erkennen konnte. Man konnte die ganze Zeit die offene Mundhaltung sehen. Und wenn man von Entzündungen spricht, sind die Atemwege ein so wichtiger Indikator für systemische Entzündungen. Und dieser Spieler hatte tatsächlich eine kurze Karriere. Das passiert gerade bei den Mavericks. Wir haben gerade einen Spieler getradet, der die ganze Zeit die offene Mundhaltung hat und man konnte es ihm ansehen. Und tatsächlich hat er sich gleich an seinem ersten Tag im Team verletzt. Er wird chronische Verletzungen haben, es sei denn, das Team und sein Ärzteteam kümmern sich um Atemwegsprobleme, die anscheinend nicht als Kind behandelt wurden. Ja, darüber sprechen wir routinemäßig bei unseren Untersuchungen, denn ich habe wirklich ziemlich schlimme Schlafapnoe. Aber das kommt von dem, wie wir über den Verlust der Körpergröße gesprochen haben und dann habe ich noch eine Verengung am Rücken. Das ist nicht schlimm. Ich habe keinen kurzen Kiefer oder so etwas, aber ich bin nicht übergewichtig. Es ist einfach eine angeborene Sache. Es ist nichts Spezifisches, das ich getan habe. Aber man kann wie Sie sagen Wenn jemand etwas tun kann, um sein Gehirn zu schützen, dann ist Schlafapnoe eine der Hauptursachen für Alzheimer, weil Sauerstoff nachts sehr wichtig ist. Damit wollen wir auf keinen Fall zu kämpfen haben. Das wussten wir nicht.

Ja, ja, ja. Wir sprechen in meinen Gesprächen mit Patienten routinemäßig darüber, dass man sich auf Schlafapnoe testen lässt und man muss nicht unbedingt ein Problem mit Schnarchen haben, um an Schlafapnoe zu leiden. Das ist ein Trugschluss.

Bei Frauen ist es oft nicht einmal Apnoe. Manchmal ist es nur dieser Widerstand der oberen Atemwege und das reicht aus, um den Schlaf so sehr zu stören, dass der Cortisolspiegel ansteigt und diese Kaskade hormonellen Chaos auslöst. Ist es bei Frauen auch dann noch ausgeprägter, wenn Sie nicht schnarchen, schnarchen Sie weniger. Nun, ich weiß es nicht. Ich würde Es ist wahrscheinlich nicht so. Es ist nicht so, dass es den Ehemännern nicht so sehr auffällt, wenn ihre Frauen schnarchen, wie es den Ehefrauen auffällt, wenn ihre Ehemänner schnarchen.

Richtig? Richtig. Ja, meine Frau Hey, du schnarchst. Ich Ich schnarche nicht.

Ja, das habe ich offensichtlich nicht getan. Es hat eine Weile gedauert, bis die Höhe meiner Zähne so weit abgenommen hat, dass sich mit der Zeit ein ausreichender Widerstand in den Atemwegen entwickelt hat. Denn ich habe es natürlich nicht als Kind getan. Und das ist einfach eine Frage der Zeit. Hatten Sie als Kind etwas, das Ihre Atemwege verengt hat? Wurden Ihnen als Kind Zähne wegen einer Zahnspange gezogen? Nein, nein. Das war eher so, dass ich mit.

Der Zeit immer mehr Zähne knirschte.

Richtig?

Ja. Ich habe viele, viele Jahrzehnte lang operiert und mit den Zähnen gepresst und geknirscht, ohne mir dessen wirklich bewusst zu sein. Das war wirklich faszinierend. Ich denke, ich möchte sicherstellen, dass jeder weiß, wo er ihn finden kann. Wir werden in die Shownotes aufnehmen, wo man sie finden kann. Aber wo können die Leute mehr über biologische Zahnmedizin und Ihre Praxis erfahren.

Ja, ich würde mich freuen, wenn uns jemand in Dallas besuchen würde. Die Website der Praxis ist die Flourisch Dental Boutique. Sie befindet sich in Richardson, direkt vor den Toren von Dallas. Die Website lautet flurisch dedental. Sie finden uns auf Instagram. Das ist wahrscheinlich unser größtes Social Media Profil. Und das ist nur Dr. Toni Ingram, mein Instagram Name.

Danke, dass Sie hier sind. Ich weiß das sehr zu schätzen. Ich freue mich darauf, dich bald wiederzusehen.

Vielen lieben Dank. Danke für die Einladung.