Western toilets bend your rectum at a 90-degree angle, making bowel movements harder and requiring more straining. Elevating your feet on a footstool while sitting straightens the rectum and makes everything easier and more complete.
आजकल हम वेस्टर्न टॉयलेट्स यूज़ करने लगे हैं, जिसमें आपकी बॉडी और नेज का ऐसे 90 डिग्री एंगल बनता है। इस पोजीशन में आपकी इंटेस्टाइन का आखरी हिस्सा, आपका रेक्टम बेंट रहता है, जिसकी वजह से वेस्ट स्मूथली पास नहीं हो पाता, और आपको बहुत जोर लगाना पड़ता है। इसलिए ट्रेडिश अरे चिंता मत कीजिए मैं आपको अब इंडियन टॉयलेट अपने घर पे इंस्टॉल करने के लिए नहीं बोलूँगी आप अपने वेस्टर्न टॉयलेट में भी स्क्वाट पोजीशन का बेनिफिट ले सकते हैं सिंपली अपने डब्ल्यूसी के आगे एक फुटस्टूल रख लीजिए अगर ये ना मिल पाए पालती को उल्टा करके भी रख सकते हैं इससे उनको बॉडी में ज्यादा खालीपन और मन में ज्यादा सेटिस्फैक्शन फील हुई।
