Sugar in processed foods like health drinks and biscuits is deliberately added by manufacturers to make products addictive. Studies suggest sugar can be more addictive than cocaine, trapping both adults and children in cycles of overconsumption.
हेल्थ ड्रिंक में चीनी, बिस्किट में चीनी, सीरियल में चीनी, केचप में चीनी सिर्फ ऐसे ही नहीं डाली जाती। ये एक सोची समझी चाल है जो कभी हमारे सामने नहीं आती।
कैसी चाल?
जब किसी चीज़ में चीनी ज़्यादा मात्रा में होती है, तो उसे छोड़ना बहुत मुश्किल हो जाता।
एक बाइट के बाद और चाहिए ह जब तक आपके पास कोई एविडेंस ना हो।
कुछ स्टडीज़ ने पाया कोकेन से भी ज़्यादा एडिक्शन हो जाती है चीनी की, इसलिए अक्सर इन प्रोडक्ट्स की एक बाइट खाने के बाद हम रुक पाते ही नहीं। दुख की बात तो ये है कि इस ट्रैप में हम फंसते हैं बार-बार, सिर्फ बड़े ही नहीं, बच्चे भी बने इसका शिकार
