“Aplica lo que enseñas” 🤣 Progreso, no perfección mi genteee #mentalidad #entrevista #progreso

El ser humano perfecto no existe. Progreso, no perfección. Entonces mis hijos, cuando yo me enojo, ando como con los cables pelados, ¿verdad? Me dicen: "Vea la que habla de inteligencia emocional, que la vieran en TikTok", ¿verdad? Y yo empiezo a respirar y digo: "Bueno, aplica lo que enseñas", ¿verdad? Yo sé que yo me pongo irritada cuando estoy muy cansada. Entonces cosas que en un momento no me dan rabia, si estoy, por ejemplo, súper cansada, irritada, Puedes decir: "Ay, bájenle volumen". Ya como tengo herramientas, no me quedo patinando. Ahora respiro y voy: "Perdón que te grité, no tiene nada que ver, tenía hambre, tenía cansancio, tenía sueño". Yo me siento irritable y ya lo sé identificar y digo: "¿Saben qué? Voy a respirar, voy a meditar". Si uno antes se enojaba 15 veces al día y ahora te enojas una vez cada 15 días, tenemos que abrazar nuestro progreso y no esperar perfección de nosotros mismos porque nunca lo vamos a hacer.