Alejandro Pasos spent his first 14 years enduring verbal abuse from his father, which led to drug addiction and dropping out of school. After 39 years sober and financially successful, he still carried resentment until a forgiveness retreat helped him forgive his inner child, then his father. He learned that hurt people hurt people, and that forgiving yourself comes before forgiving others.
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Buenos días, bienvenidos y muchísimas gracias por estar aquí. El nombre de esta charla es "Perdonar". Es muy difícil ser feliz, saludable y exitoso si llevas el rencor en el hombro. Empiezo con un breve recuento de lo que viví en mi niñez y que resentí por muchos años. Los primeros 14 años de mi vida fueron muy difíciles debido a que mi papá me criticaba y me descalificaba todo el tiempo. El abuso verbal hacia un niño, en la mayoría de los casos, es más dañino que el abuso físico porque drena las ganas y la alegría de vivir. Cuando nacemos, Somos como una plastilina suave hasta que alguien empieza a jugar con ella y nos va transformando en un tipo de persona que no es la que queríamos llegar a ser. Lo bueno es que todos aquí, dedicándole suficiente tiempo y esfuerzo, tenemos la capacidad para reinventarnos. A mis 14 años, mi papá ya me había convencido de que no iba a llegar a ser nadie en la vida. Entonces opté por dedicarme a las fiestas, a las drogas y al alcohol. A los 16 me salí del colegio y empecé a trabajar echando gasolina en la estación de servicio, limpiando mesas en los restaurantes, empacando bolsas en los supermercados. El día que cumplí 21 años obtuve un despertar espiritual. Por primera vez en mucho tiempo me detuve a reflexionar en lo que había logrado en mi vida. Al ver el horrible futuro que me venía, entré en pánico y atacado en llanto me puse de rodillas y le pedí a Dios que me diera el valor de cambiar. O de quitarme la vida. A los 20 minutos, cuando ya había parado de llorar, me fui a dormir sintiendo que había hecho un compromiso con Dios de sacarle provecho a toda oportunidad que me pusiera enfrente. Por primera vez sentía que tenía el poder de crear mi propio destino. A las 3 horas me desperté, me puse mis tenis y me fui a correr. Tuve que regresar de inmediato porque sentía un dolor en el pecho de tanto cigarrillo que había fumado hasta la fecha. En la tarde de ese mismo día vi un comercial de Tony Robbins. Vendiendo un programa donde prometía cambiar tu vida en 30 días. Vi la oportunidad, lo compré y lo hice al pie de la letra. Aprendí que la mente hace más por alejarse de un dolor que por acercarse a un placer. Apliqué esta fórmula para alejarme de los vicios y me funcionó, porque hasta la fecha llevo más de 39 años de sobriedad. Gracias. Tengo una linda familia y soy muy próspero. Y no lo digo por presumir o por chicanear, como dicen aquí en Medellín, sino para que vean que es posible. Y que si yo pude, tú puedes también. A los 30 años tenía éxito económico, pero era infeliz. Me hablaba despectivamente y con crueldad. Lamentablemente había tomado el rol de mi papá. Me decía todo el tiempo que era un imbécil y que nunca iba a lograr nada en la vida. Hasta la fecha no he conocido a nadie que se tratara tan mal como yo. Me traté a mí mismo. Desesperado por ayudarme, fui a un retiro sobre el perdón donde nos pidieron que cerráramos los ojos y nos imagináramos que estábamos en un mismo cuarto frente a nosotros mismos cuando teníamos 8 años de edad. Cerré los ojos, me imaginé a ese Alejandrito de 8 años, solo, confundido y desorientado. Me le acerqué y lo miré directamente a los ojos. Le pedí perdón y le prometí que iba a ser su mejor amigo de ahora en adelante. Aprendí que cada quien es responsable de su felicidad. Y que todos los días hay que neutralizar esos 50.000 pensamientos que pasan por nuestra mente para que no nos sigan quitando la confianza que necesitamos para tener éxito en la vida. Pasé de hablarme como a un verdugo a hablarme con respeto y cariño. Y es así como me perdoné. Hace 2 meses, Como nunca nos hemos quedado con los brazos cruzados, Margarita y yo nos fuimos a Ámsterdam, Holanda, a un retiro con Wim Hof, más conocido como el hombre de hielo. Aprendí que tenemos un nivel de conciencia superior sin utilizar y que tenemos mucha más capacidad de la que creemos para comprender a los demás. Sabiendo eso, de regreso a Miami en el avión, se me ocurrió probar una vez más de perdonar de corazón a mi papá. Contacté a mi hermana Clara y le pregunté todo acerca de la niñez de mi papá. Me contó cosas que no tenía ni idea que él había vivido y esto me hizo verlo desde otra perspectiva. Antes lo veía como un destacado cirujano ortopedista que me tenía rabia desde el día en que nací. Y de repente lo empecé a ver como una persona que tenía muchas creencias limitantes, poca seguridad en sí misma, con una bajísima autoestima y que hizo lo mejor que pudo con lo que tenía a su alcance. Al asimilar todo lo que me había contado mi hermana sobre mi papá, caí en cuenta de que él había sido un mejor papá conmigo de lo que su papá había sido con él. Les doy las 3 lecciones que aprendí con este proceso que te permitirán perdonar, soltar y también perdonarte. 1. La gente herida es la que hiere. Aunque muchos de nosotros hacemos un gran esfuerzo por ser buenos padres, probablemente también estamos repitiendo algunos errores por los abusos que cometieron con nosotros. Saber esa historia de mi papá me conmovió mucho. Me soltó el corazón y lo perdoné. También reflexioné sobre mis errores y sobre el esfuerzo que he hecho para cortar esa cadena y así no repetir el maltrato que recibí con mis hijos. Los seres humanos repetimos patrones de generación en generación. Maltratos, abusos, alcoholismo, violencia. Las mismas historias, diferentes personas. Hijos abandonados, hijos con adicción, personas heridas hiriendo. Dos, hay más alegría en dar que en recibir. Al día siguiente, ya en Miami, llamé a mi papá para saludarlo con una actitud súper entusiasta y cariñosa de mi parte. Hablamos tan amenamente que él no paraba de reír. Algo que nunca había pasado en mis 60 años de vida. Me sentí bendecido porque por primera vez estaba teniendo una conversación con mi papá sintiéndome apreciado por él. Después mi hermana pasó el teléfono y me dijo que le llamó mucho la atención lo feliz que estaba hablando conmigo y que le había tomado esa foto. También me contó que necesita urgentemente una silla eléctrica para transportarse dentro del asilo donde viven. No había terminado la conversación cuando se lo estaba comprando. Al día siguiente me llamó mi papá para agradecerme por el regalo, para felicitarme por todos mis logros y para preguntarme qué quería que él hiciera por mí. Yo le dije que lo único que yo quería era que cuidara su salud. Si me hubiera preguntado eso unos meses atrás, le hubiera dicho: me gustaría que me pidieras perdón, ya que nunca lo había hecho en sus 94 años de vida. Pero ya no era necesario. Solo quería darle alegría, sentirse aceptado y querido por mí. Al colgar, decidí ir a verlo de sorpresa a La Crosse, Wisconsin, que está a 5000 millas de Miami. Durante mi visita, Sara, una señora de 90 años, muy amiga de mi papá, que también se hospeda en ese asilo de ancianos, se me acercó varias veces en su silla de ruedas para decirme en voz baja que mi papá no paraba de hablarle de mí y que nunca lo había visto tan feliz. Qué tal? Muy bien, Alejandro. ¿Cómo está? Qué elegante su ancho. Ya viste. Todo bien. Alejandro, thank you very much for having visited me. I'm so happy to see you. 3. Perdonar es un acto de amor a uno mismo. Nelson Mandela dijo: "Resentir es como tomarse un vaso de veneno esperando a que la otra persona le haga daño". Cuando veo hacia atrás pienso si a los 25 años en vez de a los 60, hubiera encontrado la forma de perdonarlo, hubiera ayudado a que su vida y la mía fueran más gratificantes. La vida pasa demasiado rápido para dejar pasar ese tiempo que no se puede recuperar. Steve Jobs dijo: Todo reconocimiento y riqueza son insignificantes cuando estás en la cama esperando la muerte. Sé cortés y cariñoso con tus seres queridos. De corazón yo les digo que la tarea más importante que debemos hacer en nuestra vida es perdonarnos y perdonar a nuestros padres por cualquier error que hayan cometido. Dejen ir cualquier rencor, suéltenlo. Perdona y deséale lo mejor en su vida para que no siga haciéndote daño. Pero para perdonar hay que perdonarse primero. No solo te perdones, ámate, cuídate y cree en ti. No puedes dar de lo que no tienes. Elévate como ser humano para que el camino aparezca bajo tus pies. Bienvenidos, campeones, a un fin de semana que les cambiará la vida para siempre. Y recuerden que si yo pude, tú puedes también. Muchas gracias.
