¿Cómo ser más PRODUCTIVO y UTILIZAR MEJOR TU TIEMPO?

que más predice tu futuro con salud y larga vida es el manejo de las emociones. Entonces trabaja más duro en ti que en los demás. A la suegra no la puedes cambiar. Si el mercado es alcista o bajista, eso no está bajo tu control. Lo que dicen, nada de eso tú lo puedes controlar. Ay, que alguien llegó en el trabajo y me miró feo y me contestó feo, y yo me quedo todo el día: vieja hijuemadre, cómo me contestó. Que si la otra ya está por allá bailando en la playa y yo sigo dándome, ella me enterró el cuchillo una vez y yo me sigo dando con el ¿Qué estoy haciendo? Dándole tiempo significativo de mi vida a algo totalmente insignificante. Cuando uno es el mejor de la clase, está en la clase equivocada. Miren, el sistema educativo está tan desconchinflado que cuando un niño es el mejor de la clase le aplauden, en vez de decirle: mi amor, esta clase no es suficientemente retadora para usted, venga, pongámoslo en una clase más avanzada. Sí, cuando usted colabora le dicen que se copió y le ponen 0, cuando en la vida real usted tiene que colaborar Usted tiene que juntarse con la gente que sabe que le va a cortar el camino. Hay un estudio de Harvard, hoy estaba viendo un podcast con un señor que dirigió un estudio de Harvard que duró 86 años. Jue madre, sí, mucha de la gente que empezó con el estudio murió antes de que terminara. Las personas que llegan a los 80 con salud, ¿tú quieres llegar a los 80 con salud o todo cacareco, verdad? Uno quiere llegar a los 80 pero con calidad de vida. Dicen lo que predecía la salud de estas personas no era si tenían el colesterol alto o bajo, no era si hacían ejercicio. Obvio que esas cosas son buenas e importantes, pero dicen lo que más predice tu futuro con salud y larga vida es el manejo de las emociones, es tener relaciones saludables, sí. La loca de la casa, el estrés. La gente que vive estresada, angustiada, preocupada, se enferma más rápido. Yo sé que dirán: no, eso ya lo sabíamos. Sí, pero ¿de verdad lo sabíamos? ¿De verdad le hemos dado la importancia al manejo de las emociones? Porque todos aquí, que asumo yo, queremos ser felices y exitosos. A ver, ¿cuántos de aquí quieren larga vida con salud, dinero y amor? Mándeme un corazoncito o algo. Larga vida, pero con salud, dinero y amor. Pues yo no quisiera mi larga vida, si Dios me la da, espero que sea con salud, ¿verdad? Por eso manejo mucho mis emociones. Acuérdense que yo vivía amargada, estresada, angustiada y enferma. Claro que vivía enferma. Sí, con dinero, porque eso me da opciones. Si yo tengo dinero, puedo tener gente que me cuide, o puedo descansar, puedo hacer lo que yo quiera. Y con amor, pues qué bonito tener a tus seres queridos. Entonces trabaja más duro en ti. Que los demás, a la suegra no la puedes cambiar, la economía no la puedes cambiar, si el mercado es alcista o bajista, eso no está bajo tu control, lo que dicen las noticias, nada de eso tú lo puedes controlar. Tú puedes controlar tu manejo de las emociones, que donde unos ven problemas tú veas oportunidades, que cuando nos dicen nos van a dominar los robots, tú dices que yo me voy a volver un experto en inteligencia artificial, sí o sí. Esto es pura psicología, 80-85%. La mente, apunten esto, la mente es una máquina de crear significados y tú estás en control del significado que le das a las cosas. Entonces el punto 1 es: trabaja en tu EQ, tu inteligencia emocional, es la inteligencia más importante, ok. 1, hay todos esos corazoncitos, qué emoción, qué emoción, listo, ok. Entonces ya sabemos La persona con la que más hablamos es con nosotros mismos. Cómo yo me siento depende de cómo pienso, cómo me siento del pasado. Yo puedo cambiar mi pasado así en un segundo. ¿Cómo? Cambiando el significado que le doy. En vez de decir: "No hombre, yo es que sí que bruta y cómo viví angustiada y cómo..." Por ejemplo, los que son padres acá, es muy fácil darse uno palo. Yo pudiera ir y ver a la Margarita de 26 años, a la mamá joven y decirle: "Mijita, Pero saben que yo no me doy palo, yo hice lo mejor que podía con lo que sabía, yo no sabía cómo hacer las cosas mejor. Progreso, no perfección. Y hay que ser fan de uno, apostarle a uno, ¿verdad? Invertir tiempo aquí educándose. Trabaja más duro en ti que en cualquier otra cosa, que en tu negocio, que en cambiar lo que no puedes cambiar. Hay gente que anda, se pasa la vida trabajando en el marido, trabajando en la esposa, se van a morir calvos, porque uno no puede cambiar a otro ser humano. 2, pesa correctamente las cosas antes de comprarlas. A mí me encantan las metáforas, ustedes saben. Entonces, si yo voy aquí en Miami a un súper y me voy al Delicatessen porque quiero un queso suizo delicioso, un queso suizo digamos bien pipiris nice, bien elegante, traído de Suiza, y ese vale, voy a inventar, $50 la libra, Ah no, yo voy a hacer que me lo pesen, ¿verdad? O sea, porque cada gramo suma, entonces, ¿cuánto pesa el queso que me estás dando? Para ver cuánto tengo que pagar o no. Ahora, habrá otro de $5 y yo no voy a pagar $50 por una libra del de $5. Ya les voy a explicar a dónde va esta metáfora, ¿ok? Lo primero que tenemos que entender es: no es lo mismo el queso de $5 que el de $50 la libra. Porque en la vida muchas veces vamos pagando el precio sin haber pesado. Ya les voy a explicar qué significa esto, ok. Entonces podemos estar pagando, es más, yo apuesto que muchos de ustedes hoy se van a dar cuenta que muchos lugares están pagando $50 por el queso de 5. Ya les voy a explicar, ya les voy a explicar. Como les dije, vienen cambios grandes con la inteligencia artificial. Las carreras Para los que tienen hijos que van a ir a la universidad, hay carreras que van a desaparecer y hay carreras que no se han inventado todavía. Sí, o sea, el mundo va a ser totalmente diferente en 2 años, totalmente diferente, es otro mundo. Eso no importa, eso es bueno para nosotros que estamos aquí, que entendemos que el cambio es bueno, y que mientras unos lloran, otros vendemos pañuelos, ¿verdad? Eso es bueno, ¿ok? Entonces ¿Estamos de acuerdo hasta ahí, verdad? Póngame sí, sí estoy de acuerdo que el mundo en 2 años va a ser absolutamente diferente a lo que conocemos hoy, a la velocidad que vamos. OK, muy bien, estamos de acuerdo. Entonces hay cambios, el cambio es normal, el cambio viene siempre como las olas. Lo único permanente es el cambio, lo único que no cambia es que hay cambio. Pero ahorita viene un tsunami. Cada tanto tiempo en la historia de la humanidad no viene una ola, sino que viene un tsunami. Y tú estás viendo este tsunami, y la gente que no es fan de ellos mismos, no invierten en ellos mismos, están: los robots nos van a dominar, se va a acabar el mundo. No, no, no, no, no. Y vino el tsunami, lo revolcó, como pasó con el COVID. Eso fue otro tsunami. Otra gente dice: hey, ahí viene una ola grande, la voy a surfear. ¿Quién me enseña a surfear? ¿Qué tabla tengo que tener, verdad? ¿Cuál es la posición? ¿Qué músculos tengo que fortalecer para montarme en esa ola? Y esa ola te montas y te lleva a 500 kilómetros de tu competencia. Entonces, ¿cómo llego ahí? Ok, porque cada cosa que yo hago me prepara para surfear esa ola, la ola del cambio. Entonces, volvamos al queso. Le damos mucha importancia a cosas que no son importantes. Tú pagas con tu tiempo, lo más valioso que tú tienes, además de tu vida, obviamente tu familia, aparte, es tu tiempo. Le dedicas tiempo significante a cosas insignificantes. Apunten esto, mi gente, porque yo era experta en esa vaina, en dedicarle tiempo insignificante, significante, a cosas insignificantes. Se pagaba $50 por un queso de 5, no lo pesaba. Si tú decides esta actividad es grande o pequeña, Sí, esta actividad me acerca a mis metas o me aleja, me prepara para surfear esta ola del cambio y salir blindado, victorioso, exitoso, o esta actividad me aleja. Esta emoción, hay emociones insignificantes también. Miren, las emociones no son buenas ni malas. Sentir rabia no es malo, lo malo es que te quedes patinando en ella, y sobre todo sentir rabia por algo que no puedes cambiar. Porque si yo siento rabia porque alguien está, por ejemplo, haciendo algo horrible, maltratando un perrito, pues yo puedo tomar acción, ir y decirle, señor, o llamar a la policía, ¿verdad? Pero si empieza a llover y entonces yo tengo rabia porque yo quería ir a la playa, yo me puedo quedar 2 horas quejándome. La queja, que por Dios, qué estado emocional más inútil, sí. Entonces le estoy dando significancia a algo totalmente insignificante. Si hay gente que sale a bailar en la lluvia, El precio que pago es mi tiempo, y tu tiempo vale más que el dinero. El tiempo siempre vale más que el dinero. Como tú pierdes $100, lo recuperas. Tú pierdes un día y no lo recuperas, ok. Mucho cuidado con eso. No le des algo insignificante, cantidades significativas de tu tiempo ni de tu energía mental, ni un segundo. Tu mente, yo les he enseñado, es tu apartamento sagrado. Ay, que alguien llegó en el trabajo y me miró feo y me contestó feo, y yo me quedo todo el día, vieja hijuemadre, cómo me contestó, que si la otra ya está por allá bailando en la playa, y yo sigo dándome, ella me enterró el cuchillo una vez y yo me sigo dando con el cuchillo, dándole tiempo significativo de mi vida a algo totalmente insignificante, sí, dándole tiempo significativo a algo totalmente insignificante. La palabra clave que la enseña Brian Tracy, yo no sé si ustedes, muchos de ustedes saben, tal vez algunos no, Brian Tracy tiene 92 libros, varios de ellos de la lista de los más vendidos del New York Times, y uno de ellos, Tráguese ese sapo, el más vendido del mundo en manejo del tiempo. Y ahí Brian nos dice que es el mismo ejemplo de cuánto pesa, la palabra clave de la productividad es consecuencias. Todo lo que yo hago tiene consecuencias. Si no me acerca a mis metas y a la vida de mis sueños, me aleja. Entonces, si yo me paso viendo amarillismo en TikTok, por ejemplo, o en Instagram, en Facebook, en cualquiera de las redes, le estoy dando tiempo significativo de mi vida a algo totalmente insignificante. O si yo me quedo quejándome 5 horas porque me subieron la renta, yo me puedo quejar todo el día, pero la renta no va a cambiar. Entonces, ¿por qué más bien no invierto ese tiempo en decir ¿Cómo puedo elevar mis ingresos para que pueda pagar los $100 más de renta y todavía me sobre? ¿No es mucho mejor? Sí, eso tiene más consecuencias positivas para mi futuro que quejarme. Sí, entonces, ¿cuál es la palabra? Consecuencias. Todo lo que yo hago tiene consecuencias, y esto es parte de la inteligencia emocional. La gente con inteligencia emocional no pierde tiempo en emociones ¿Cómo les diría yo? Inútiles. Para mí la queja es una emoción inútil. La rabia, la frustración, no es que sean inútiles. Ventílala un momentico, pero no te quedes patinando en el charquito de amargura. Soy hábil, completo y capaz. Soy saludable, soy abundante, soy imparable. Cambiemos las preguntas y la vida cambia. La calidad de tu vida depende de la calidad de tus preguntas. Juan Carlos Sanchez Balza.