Treat the information you consume like food. Mental junk like sensational news and gossip creates stress and bleakness, while mental protein like podcasts and books builds well-being and helps you see potential in others and the world.
Comamos proteína mental. Si yo me voy a desayunar McDonald's y a la media mañana me voy a comer donuts y al almuerzo pizza con papitas encima, si usted come comida chatarra todo el día, ¿cómo se va a sentir? Ah, pero sí comemos chatarra mental, noticias, que le pegó dos tiros a tres, ¿para qué? Eso es basura mental. La tía anticipadora de desgracias: ¿Qué, tía? Ay, mijita, ya vio que nos trabamos, predijo que este año saca. Ay, yo estoy estresado. Tan raro, ¿y cómo no va a estar estresado si pasa comiendo? Basura mental. Esto que estamos viendo hoy es proteína mental. Podcast, libros, la música. Esta es mi vida y yo creo el mundo en el que vivo. Y yo elijo ver un mundo bonito, un mundo feliz. Yo los veo a ustedes y solo veo potencial y potencial y potencial, ¿verdad? Hay gente que sale y solo dice: "Ay, el mundo está podrido, la gente es amargada". Mentira, no todo el mundo es amargado.
🇻🇪 Venezuela, Chino y Nacho nos cuentan sobre sus orígenes y el orgullo de representar a su país.
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