Juan Carlos Sanchez BalzaMotivational Speaker

¿Dónde está el control de tus emociones? 🤔 #margaritapasos #controlemocional #emociones #consejo

19 Feb 2025 · 1 min

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Margarita Pasos asks whether your emotions are controlled from inside or outside yourself. Most people operate with an external remote, letting traffic, partners, bosses, and neighbors dictate their mood. She argues for an internal remote instead: conscious self-talk and the decision not to let outside triggers run your emotional life.

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¿Dónde está el control de tus emociones? Yo te pregunto: ¿adentro de ti o afuera de ti? Mira, la mayoría de la gente tiene mando externo, o sea, el control está afuera. Te explico: te levantaste y tu pareja se levantó de mal genio, entonces ya tú te amargas la mañana. Vas en el bus, en la moto, en el taxi, en el carro, alguien te pita, entonces tú te pones furioso. Pones las noticias y entras en pánico. Todas las situaciones externas, el vecino, la suegra, el cliente, el jefe, el compañero de trabajo, van manejando tus emociones como hilitos, como si fueras una marioneta. Eso no es vida, eso es agotador. O tú puedes decir: yo tengo un mando interno, yo estoy en control de mis emociones, no importa lo que los demás digan, lo importante es lo que yo me digo adentro.