In this motivational talk, Margarita Pasos emphasizes how the words we use shape our reality, urging listeners to reframe negative self‑talk into empowering language (e.g., changing "estoy cansado" to "estoy recargando"). She likens a poor mental diet—constant exposure to negative news, pessimistic people, and mental "junk food"—to unhealthy eating, recommending a "mental protein" diet of positive, growth‑focused interactions. Pasos shares personal anecdotes about learning new platforms (Facebook in 2014), confronting family conflicts on live video, and her long‑term aspiration to emulate mentors like Jim Rohn and Tony Robbins, culminating in a recent contract to speak alongside Robbins. Throughout, she encourages networking, openness to love, and a mindset that everything is learnable, framing challenges as opportunities for growth.
Chapters
El poder del lenguaje. Usted puede decir: "Tuve una pelea con mi jefe" o "Tuve un debate apasionado". ¿Sí o no? Es muy distinto. Miren que cuando uno cambia el lenguaje, la vida cambia. Lo que les decía: "Estoy encerrado" o "Estoy protegido". "Estoy cansado" o "Estoy recargando". "Eso es muy difícil" o "Eso es desafiante" o "¿Qué tengo que aprender para que se vuelva fácil?" Cambiemos las palabras. "Estoy solo" o "Estoy abierto al amor". A ver los que están abiertos al amor aquí para que hagan networking. Pare, pare, dejen las manos arriba, por favor, identifíquense para que hagan networking. Tengo un problema, tengo un desafío: vejez, juventud acumulada. Yo tengo juventud acumulada y además como estoy en los 50, ando el verano por dentro. Yo no puedo, yo lo aprendo. Yo lo aprendo, todo es aprendible. Cuando yo abrí Facebook, como en el año 2014, yo no sé, estábamos pasando de MySpace a Facebook, no me acuerdo qué año era. Y yo finalmente dije, yo voy a aprender esto. Abrí Facebook y transmití una pelea con mi marido y con mi hijo en vivo. Y después cuando me avisan, no era capaz, pero qué importa, aprendí. A nadar se aprende tragando agua, ¿sí o no?
Okay.
Entonces, primero gobierna quién, a la suegra. Al marido, a la mujer, ¿a quién vamos a gobernar? Y eso se hace con el diálogo interno, con la manera en que me hablo a mí mismo, a mí misma, OK. Todo el tiempo, tú te sientes estresado, cansado, desmotivado, analiza cómo te estás hablando. Y hagan una dieta mental. Si usted comiera chatarra todo el día, hamburguesa, papitas, pizza, donas, brownies, por 5 días, todo el día, usted se va a enfermar. Sí o no, eso es chatarra, comida chatarra. Pero comemos chatarra mental todo el día. Noticieros, hablamos con la tía Pepita anticipadora de desgracias, ¿sí o no? Nos juntamos con gente que todo lo ve negro y esperamos sentirnos mal. No consuman proteína mental. Júntense con gente que suma, no que resta. Esta frase de Henry Ford a mí me ha seguido toda mi vida adulta: "Sea que creas que puedes". O que creas que no puedes, siempre tendrás la razón. Cuando yo llegué a Miami y me casé, mi esposo tenía unos lavaderos de carros. Eran unos negocios muy pequeños y él y yo le ayudábamos a los colaboradores y yo me agachaba a limpiar llantas. Y me acuerdo que una vez, yo ya había visto a Jim Rohn. ¿Quién alguna vez ha leído a Jim Rohn? Yo fui a una conferencia de Jim Rohn y cuando yo lo vi en un escenario enseñando, motivando, explicando todo esto de la mente, yo le dije a mi marido: "Yo un día voy a ser como él". Y es más, me acuerdo que como un año después le dije: "Yo un día voy a hablar con Tony, voy a estar en el escenario con Tony Robbins". Eso lo dije hace 22 años y este año firmé un contrato para hacer una conferencia con Tony Robbins, 22 años después.
Estoy emocionada de recibirlos acá. Estoy en la terraza del edificio de mi mamá grabando unos videos para el evento "Yo Pude, Tú Puedes" que va a ser en Medellín y les quiero mostrar varias cosas. Miren, hoy en día es una de las ciudades más turísticas de toda Latinoamérica. Hay gente que dice: "¿Y Medellín no es peligroso?". Y como dice el anuncio de Colombia, feliz que te quieras quedar. Medellín está lleno de turismo, es una ciudad súper segura. Vamos a tener invitados especiales después. Aquí también les van a forrar algunas imágenes de Chamorro City Hall donde va a ser el evento. Vente por acá, les mostramos por este lado todo el Valle de Aburrá. Debe tener unos 4 millones de habitantes o más. Entonces, si ven para allá, mucho edificio pero mucho verde. Aquí abajo, en el apartamento de mi mamá, miren, hay una quebrada, hay un bosque, y al atardecer, ayer al atardecer vimos guacamayas amarillo, azul y rojo. O sea, es una belleza. Es una ciudad donde lo más lindo es la gente, donde vas a ver mucho verde, donde hay mucho turismo, mucha cultura, y vamos a tener Yo Pude, Tú Puedes. Así que bueno, aquí los espero. Cuéntenme qué les parece Medallo. Aquí los espero, pues.
